手机总是发热要怎么办啊？

手机在使用过程中发热是一种常见现象，耗电越快，发热越严重，建议您通过降低手机功耗来减少手机发热，降低功耗常用方法：

1 一键省电，手机自主进行耗电分析并提供优化建议

点击设置 > 电池 > 一键省电检测手机状态，根据提示的项目手动选择优化。

2 开启省电模式，降低手机功耗

点击设置 > 电池开启省电模式或者超级省电。

降低手机功耗操作后可以降低耗电，减少发热。但是可能会影响使用体验，请根据您的实际情况选择操作。

3 日常使用建议

（1）建议您尽量避免将手机放置在高温或阳光直射的地方。

（2）请您尽量避免将手机放置在被子、毯子等散热不好的地方。

（3）尽量避免边充电边使用手机。

（4）建议您及时清理不用的后台应用程序。

（5）建议您不要长时间大音量播放音乐、视频，玩游戏。

如果以上操作无法解决，请您重启手机以后再尝试；如果仍然发热严重，请您提前备份好数据(微信/QQ等应用需单独备份)，携带相关购机凭证前往华为客户服务中心检测。

我的手机夏天发热很严重，以下方法能让手机不那么热：

避免过度使用手机：长时间使用手机会导致处理器和其他内部组件过热。减少使用时间，特别是在高温环境下，可以有效降低手机的发热问题。

关闭不必要的应用程序：运行多个应用程序会增加处理器的负荷，导致手机发热。关闭不需要的后台应用程序可以减轻处理器的工作负担，减少发热问题。

避免同时进行多项任务：如果你在进行大型游戏或者其他需要高性能的任务时，尽量避免同时进行其他任务。这样可以降低处理器的负荷，减少手机的发热情况。

控制屏幕亮度：屏幕亮度过高会导致手机发热。将屏幕亮度调整到合适的水平，不仅可以降低发热问题，还可以节省电池寿命。

不要把手机放在封闭的空间：在高温环境下，将手机放在封闭的空间中会加剧发热问题。尽量将手机放在通风良好的地方，避免阳光直射和高温环境。

使用手机散热器：市面上有一些手机散热器可以帮助降低手机的温度。这些散热器通常是通过风扇或导热材料来散热，可以有效地减少手机的发热问题。

不要同时充电和使用手机：充电时，手机会产生一定的热量。如果你在充电时还同时使用手机，会增加发热的风险。尽量在手机充电时避免过度使用。

定期清理手机内存：手机内存中的临时文件和缓存数据会占用系统资源，导致手机发热。定期清理手机内存可以释放资源，提高系统的运行效率，减少发热问题。

更新手机软件：手机软件更新通常包含性能优化和错误修复，可以改善手机的散热性能。及时更新手机软件，可以减少发热问题，并提高手机的整体性能。

通过采取上述措施，你可以有效地减少手机在夏天发热的问题。注意保持手机通风良好的环境，合理使用手机，以确保手机的性能和稳定性。

若使用的vivo手机，手机各个模块是依靠电力驱动工作，电流经过导体会产生热量，就如同电灯工作时发热一样。手机内部热量主要通过机身向外传导散热，因此握持手机会感知到温度升高，手机散热较慢，工作温度极其容易超过人体体温37℃，热感就会更加明显。手机内置智能温控调节功能和高温保护功能，确保使用安全。

手机在不同的使用场景下，发热的原因会有一些差别，大致存在以下致热原因：

1、高环温、阳光直射、异物覆盖手机。

2、部分应用运行需要较多的系统资源，给整机造成较高的负载导致发热。

3、因换机、升级, APP更新等系统深度优化，占用CPU资源，出现短暂发热。

4、因网络信号差，系统加大发射功率，频繁搜网导致发热。

5、大电流充电导致发热。

可参考以下方法减少发热：

1、保持适宜的环境温度和良好的散热环境，避免异物覆盖和阳光直射手机。

2、根据自身需求，调节系统和应用设置（亮度、帧率、分辨率等）。

3、清理后台程序：进入i管家-实用工具-手机降温-一键降温。

4、关闭网络加速：进入设置-WLAN-网络助理-关闭“数据网络加速”。

5、尽量避免边充电边使用手机。

6、若未改善，建议携带手机到vivo客户服务中心进行检测与处理。进入vivo官网/vivo商城APP--我的--网点查询或点击网页链接，选择当前所在的城市即可获取服务中心的地址与****。建议去之前先提前电话联系，避免空跑，合理规划行程，安全出行。

手机在使用过程中发热的原因：

1 受限于机身尺寸，手机不能像电脑等设备一样通过风扇散热，手机运行时，CPU、内存等产生的热量一般通过机身向外传导。

2 在一些高功耗的场景下，如玩手机游戏、连续摄像、升级手机系统等，机身发热是正常现象，当停止高功耗应用后，手机机身温度能快速恢复正常。

3 手机发热的程度，与环境温度、使用场景、散热条件等多方因素有关。

降低功耗减少发热常用方法：

1 一键省电，手机自主进行耗电分析并提供优化建议

EMUI10X或以下版本：：点击设置 > 电池 > 一键省电，根据结果优化可省电的设置。

EMUI 110&Harmony OS：打开手机管家app，点击一键优化，根据结果优化可省电的设置。

2 开启省电模式，降低手机功耗：

点击设置 > 电池开启省电模式。

3 及时清理后台程序：

（1）如果您使用的是虚拟导航键，可点击屏幕下方导航栏的“方块按钮”，然后点击“垃圾桶按钮”清理。

（2）如果您使用的是手势导航，可从屏幕底部边缘上滑并停顿，点击“垃圾桶按钮”清理。

（3）如果您使用的是屏幕外物理导航，可以左右滑动导航键显示最近使用的应用，点击“垃圾桶按钮”清理。

（4）如果您使用的是悬浮导航，可先点住导航键，再左右滑动以显示最近使用的应用，点击“垃圾桶按钮”清理。

4 日常使用建议

（1）建议您尽量避免将手机放置在高温或阳光直射的地方。

（2）请您尽量避免将手机放置在被子、毯子等散热不好的地方。

（3）尽量避免边充电边使用手机。

（4）建议您及时清理后台应用，如果您的手机有高耗电应用在后台运行，会持续占用CPU资源，容易导致发热和耗电快。

如果以上操作无法解决，请您重启手机以后再尝试；如果仍然发热严重，请您提前备份好数据(微信/QQ等应用需单独备份)，携带相关购机凭证前往华为客户服务中心检测。

手机发热危害：

　　首先，手机发热最明显的危害就是加速手机里面配件的老化；其次，手机如果发热的很厉害也会出现危险，现在很多报道中就有手机充电或者被太阳直射发热而引起爆炸、火灾的意外；另外，手机发热还会有可能导致手机自动重启或者卡机，同样不利于我们使用，更严重的会导致手机数据丢失。

　　手机发热解决方法：

　　1、尽量关闭手机后台常驻程序，这个原因很关键，CPU要处理更多的信息当然就不能闲着。耗电就是散热最根本的原因

　　2、单独放置安全地方，握在手上和放在口袋都会相互传热，尤其是夏天，尽量放包包里。

　　3、尽量不玩大游戏，以免手机过热，另外可以适当的降低屏幕亮度，这样就会大大的降低机身发热现象。

　　4、手机在正常室温时，发热不超过50℃属正常现象，当手机很热时拆掉电池后盖，强制散热

　　5、最好是使用原装的充电器，且在充电的时候最好不要去玩手机。

　　6、退出程序的时候不要按home键，按home建其实程序没有关掉，还在后台运行，不用的应用程序应该在程序管理里面一键清除。

　　7、太长时间充电会使电池被损坏，同时也产生热量。手机正常充电时间为3-5小时（锂电池）

　　8、使用手机听MP3或电池充电时如感觉手机有点热的话，如超过50℃的话立即回到待机状态或换块电池使用，如在充电的话就立即拔下充电器。

　　有时候手机发热会导致手机死机或关机的情况，这些情况的出现可能会伴随数据的丢失，在这种情况下，大家就需要及时采取有效措施，通过顶尖数据恢复软件对手机丢失数据进行完整的恢复。

设备发热的原因有很多种，主要包括各类电子元件运行发热、外部环境温度高、应用程序功耗大、大电流充电发热等。此外，不同机型的发热程度不同，主要是由于硬件配置、散热设计、使用场景等因素的不同导致的。

手机内部热量主要通过机身向外传导散热，因此握持设备会感知到温度升高，尤其在炎热的夏天，环境温度能达到30℃以上，手机散热较慢，工作温度极其容易超过人体体温37℃，热感就会更加明显。手机内置有智能温控调节功能和高温保护功能，确保使用安全。

当设备发热时，可以通度过自助检测的方式来进行检测和降温。可以在桌面打开i管家>实用工具>手机检测>充电、耗电与发热>发热或桌面打开vivo官网APP>我的>(售后服务)检测助手>充电、耗电与发热>发热检测设备的发热情况，并按照指引对设备进行降温。

一、设备日常使用发热通用缓解方法：

1、尽量避免长时间处于高温环境：在高温或阳光直射环境，因环境温度较高，手机散热会变慢。

2、适当调整系统和应用设置：根据自身需求适当调低系统和应用设置（亮度、帧率、分辨率等）；

3、手机降知温&清理后台：进入i管家 > 实用工具 > 手机降温 > 一键降温，经常进入手机后台，点击“X”一键加速清理后台程序；

4、充电时尽量避免使用设备：手机充电存在能量转换过程，在此期间会产生一定热量，闪充机型充电功率较大，发热量会更高一些，充电期间使用设备会增加运行功耗，导致热量增加；

5、使用原装充电器数据线：非原装充电器和数据线可能与手机不兼容，不能保证充电时电流的稳定性，可能会引起发热。

6、高功耗场景适当休息：玩游戏、刷短视频、直衜播等场景，处理器、屏幕、WiFi等功能持续运行，会产生一定热量，且手掌长时间握持设备，机身表面散热不佳，合理调整游戏时间，可以减少设备发热，刷短视频等场景可搭配支架，更有利机身散热；

7、正确选用保护壳：选择轻薄易透气的保护壳（如原装保护壳），尽量避免选择不易散热的保护壳。在使用重载场景时，可以借助散热背夹、风扇等设备辅助散热。

二、常见的发热场景和缓解办法：

1、 充电时发热：手机充电存在能量转换过程，在此期间会产生一定热量，闪充机型充电功率较大，在缩佰短充电时长的同时，发热量也会更高一些。同时，前台应用也会叠加发热量，使得发热加剧，这是常见的发热现象。

充电时发热缓解办法：

1)   尽量避免边充电边使用设备；

2)   使用标配充电器和数据线充电；

3)   保持适宜的环境温度和散热环境，避免异物覆盖和阳光直射设备；

4)   i管家一键降温：打开i管家>实用工具>手机降温>一键降温；

5)   关闭网络加速：进入设置>WLAN>网络助理，关闭“数据网络加速”；

2、 玩游戏发热：设备运行游戏时，机身内处理器高速运行，屏幕、扬声器、WiFi等器件协同工衜作，数据处理量较大，功耗相对较高，导致明显的发热情况。另外，如果开启了Monster/BOOST模式，系统会处于高性能模式运行，耗电量和温度会大幅增加，可以根据自身需求参考使用建议调整相关设置。

玩游戏发热缓解办法：

1)   关闭网络加速：进入设置>WLAN>网络助理关闭“数据网络加速”。

2)   尽量避免充电时玩游戏。

3)   保持适宜的环境温度和散热环境，避免异物覆盖和阳光直射设备。

4)   根据自身需求调节系统和应用设置。

● 进入游戏魔盒选择均衡模式/省电模式，游戏界面>侧边滑出游戏侧边栏>性能面板知>选择均衡模式/省电模式;

● 降低外放音量或使用耳机;

● 游戏设置中适当降低游戏特效/分辨率/游戏帧率/画质等;

● 清理后台程序：进入游戏前，打开i管家>实用工具>手机降温>一键降温。

5)   借助散热背夹辅助散热。

3、 看视频或直播发热：播放视频或观看直播时，屏幕长期处于亮屏状态，机身内处理器、扬声器、WiFi等器件长期工作状态，电量消耗和发热量较大，如果使用移动网络数据，设备发热会更加明显，这是常见的发热现象。另外，三方应用的新功能和新特性也可能会导致功耗增加，从而加剧发热衟。

看视频或直播发热缓解办法：

1)   系统和应用新版本会持续优化使用体验，请保持最新版本使用；

2)   保持适宜的环境温度和散热环境，避免异物覆盖和阳光直射设备；

3)   关闭网络加速：进入设置>WLAN>网络助理关闭“数据网络加速”；

4)   尽量避免边充电边看视频；

5)   取下保护壳，使用支架或散热背夹辅助散热。

4、 升级后发热：系统升级完成后，手机中的各种应用和系统资源会有一系列优化处理的过程，一般会持续几个小时，在此期间会增加一部分功耗，同时会伴随一定的热量，优化完成后会自动恢复，请不要担心。

手机使用过程中，CPU（处理器）和各电子元件处于运行状态，会产生热量，而手机机身尺寸较小，热量主要是通过机身向外传导散热，以降低机身内部空间温度，确保各电子元件处于适宜的工作温度。手机和其他电子产品类似，运行时会伴随一定的发热，属于常见现象。发热量大小与环境温度、使用场景、散热条件等因素有关。

若使用vivo手机，手机发热时的解决方法如下：

1、减少程序运行功耗：进入i管家--实用工具--手机降温--一键降温，或者打开控制中心，点击“一键加速”，经常清理后台程序；

2、开启省电模式：进入设置--电池，开启省电模式或低电模式，系统会智能调节处理器频率、屏幕亮度和锁屏时间，可降低手机运行功耗，减少耗电和发热；

3、充电时尽量避免使用手机：手机充电存在能量转换过程，在此期间会产生一定热量，闪充机型充电功率较大，发热量会更高一些。充电期间使用手机会增加运行功耗，导致热量增加；

4、高功耗场景适当休息：玩游戏、刷短视频、直播等场景，处理器、屏幕、WiFi等功能持续运行，会产生一定热量，且手掌长时间握持手机，机身表面散热不佳，合理调整游戏时间，可以减少手机发热，刷短视频等场景可搭配支架，更有利于机身散热；

5、正确选用保护壳：选择轻薄易透气的保护壳，如原装保护壳，尽量避免选择皮质、金属材质等不易散热的保护壳。手机充电或温度较高时，可取下保护壳，将手机熄屏放置一段时间；

6、尽量避免长时间处于高温环境：在高温或阳光直射环境，因环境温度较高，手机散热会变慢。

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