苹果手机有点卡，怎么设置才能快速运行？

1、清理没用的照片和视频文件。

很多人都说苹果手机拍摄的照片和视频比较清晰，其实我们会发现，苹果手机拍的照片占用的内存比较大，视频的话更大。从技术角度上看，照片和视频的清晰度越高，占用的内存就越大。所以说，使用时间长了，苹果手机照片占用手机很多内存，我们要及时清理一些没用的照片和视频。

当然，我们也可以把照片和视频上传到我们的iCloud云账户，可以不用在手机中存储，这样手机内存就会增加。但是，需要注意的是，我们尽量不要把自己拍的一些私密照片上传到云账户，避免泄露。另外，当我们删除照片和视频时，一定要进行二次清理，也就是同时需要将最近删除里的文件也清理了。

2、删除不使用的APP。

在日常生活中，我们经常会因为优惠券或者奖励而下载一些从来不使用的手机APP，很多只是为了完成任务得奖励。时间长了，我们苹果手机中就会出现大量的所谓的“僵尸”APP，这些APP占用很多的空间，有的甚至占用好几个G内存。对我们的手机就是累赘，会影响运行速度。所以，我们要对这些应用进行清理卸载删除。

清理方法：打开手机，点击设置—通用—iPhone储存空间，然后我们就可以看到各个手机APP占用的空间大小，将那些占用手机内存比较大的不经常使用的APP删除。

3、清除Safari浏览器历史记录与网站数据。

Safari是苹果手机自带的手机浏览器，苹果手机用户都知道，当我们在手机应用中需要打开浏览器时，系统是默认Safari浏览器的，而且，即使我们使用自己下载安装的APP浏览网页时，Safari浏览器在后台好像也是悄悄运行的，因为当我们打开Safari浏览器时，有浏览记录。这样，时间长了也会产生大量缓存数据，需要清理Safari的缓存来保持它的运行流畅。

清理Safari浏览器的方法：想要执行这个操作，并不是大家所认为的那样在APP中清空。需要在手机设置中进行操作，打开手机，点击设置，然后下拉找到Safari浏览器选项并进入，在打开的页面下找到清除历史记录与网站数据并点击。

4、设置短信保留时间，自动删除旧短信。

虽然，现在我们很少发短信，但是每天会接收大量的短信，甚至好多垃圾短信。那么这些短信肯定也会占用手机空间，多了的话，自然也会对影响手机的运行速度。如果我们手机清理短信的话，会比较费劲，即使能够批量删除，也很麻烦。其实苹果手机有短信自动清理的功能，也就是说，会自动删除时间久了的短信内容。

操作方法如下：打开手机，依次点击设置—信息—保留信息，在打开的页面下，有三个选项（30天、1年和永久）可以选择，比如我们选择了30天，那么只保留30天以内的短信内容，超过30天的短信就会被系统自动清除。

5、关闭APP自动下载（包含更新）。

当我们在使用手机应用过程中，突然出现了网速变慢导致不流畅的现象。那么很可能是因为某些手机APP在后台自动下载或者更新应用，占用了手机网速导致手机运行速度出现了短时间变慢的情况。

因此，我们可以关闭此自动更新项目来解决这个问题，操作方法如下：打开手机，点击设置，然后向下拉找到iTunes Store和App Store选项并点击进入，在打开的页面下找到APP和APP更新以及自动下载三个项目并全部关闭。

6、关闭后台APP刷新。

当我们在使用手机应用时，如果没有关闭就返回手机桌面，那么这些APP就会在后台运行并且刷新内容，假如后台运行的APP比较多的话，势必会影响手机的运行速度。因此，我们最好关闭此选项，不仅能提高手机运行速度，还有助于节省电量，除此之外，还能节省手机流量，一举三得！

操作方法如下：打开手机，依次点击设置—通用—后台App刷新，然后关闭此选项。

7、关闭共享iPhone分析和共享iCloud分析。

苹果手机用户，在使用手机时都会遇到异常情况，比如APP闪退等。当我们再次打开此APP时，系统就会提示上传诊断信息。当我们开启这两项功能后，系统就会通过每天自动发送诊断和使用数据来帮助Apple改善产品和服务以及允许系统对手机的iCloud账户的使用和数据进行分析。那么，这些都会悄悄的产生一些垃圾文件占用内存，而且还会消耗手机流量。除此之外，系统将收集的相关信息上传的是苹果公司的服务器，那么是否会对我们的隐私产生威胁呢？这也是我们比较担心的事情。

8、及时关闭后台运行程序。

手机APP没有关闭直接回到桌面，那么这些APP就会在后台运行。我们知道，这些后台运行的APP肯定要占用手机运行内存，而且，众所周知，苹果手机的运行内存本来就不大，所以，不使用的手机APP，我们最好及时关闭，以提高手机的运行速度。

　　1、这样做可以让iphone6更流畅：打开“设置-通用-后台程序刷新”，选择关闭刷新，PS：实际上关闭刷新并不影响消息接收；打开“设置-通用-辅助功能-减弱动画效果”选择打开，减小动画效果，节约内存；打开“设置-通用-辅助功能-增强对比度-降低透明度”选择打开，打开之后下拉屏幕没有玻璃半透明效果，会流畅很多。

　2、iPhone6是苹果公司（Apple）在2014年9月9日推出的一款手机，已于2014年9月19日正式上市。iPhone6采用47英寸屏幕，分辨率为1334750像素，内置64位构架的苹果A8处理器，性能提升非常明显；同时还搭配全新的M8协处理器，专为健康应用所设计；采用后置800万像素镜头，前置120万像素鞠昀摄影FaceTimeHD高清摄像头；并且加入TouchID支持指纹识别，首次新增NFC功能；也是一款三网通手机，4GLTE连接速度可达150Mbps，支持多达20个LTE频段。

方法如下：

工具：iPhone 8

操作系统：iOS 1441

程序：设置212

1、打开苹果手机桌面中的“设置”。

2、在下方选择“通用”选项。

3、选择“后台应用刷新”选项。

4、可以看到所有的默认都是会后台刷新的，关闭掉不常用的应用即可。

5、回到设置中的通用，这回选择“辅助功能”选项。

6、选择“减弱动态效果”选项，减弱用户界面的动态效果，从而提升运行的速度和流畅度。

7、打开“减弱动态效果”就可以了。

苹果x手机变流畅的方法是：

1、删掉不需要的应用。

2、清理浏览器缓存。浏览器的缓存不仅占用了手机的存储空间而且还有很多隐私的内容，定期的清理是非常必要的。

3、关掉定位服务。现在很多的应用都要获取地理信息，全部关掉或者选择性的关掉不必要应用的定位服务，可以提高运行速度，还可以省电和保护自己的隐私。

4、关掉自动更新。

对于旧款 iPhone 每次在升级 iOS 系统或是手机用久了有可能会遇到卡顿、变慢的情况，这我教大家提升苹果手机顺畅度小技巧，来看看吧！

解决iPhone卡顿、变慢技巧

一、关闭背景App重新整理

二、关闭减少透明度

iOS 为了让 UI 介面视觉看起来更好看，在通知中心、控制中心等背景加入毛玻璃特效，如下透明度比较图，预设开启透明度能够很明显看出，背景与前面页面，能有透明度与模糊混合的毛玻璃视觉，透明度效果反而会让旧款 iPhone 消耗更多资源与耗电，就会更容易出现卡顿情况。

那么iPhone是否要打开「减少透明度」效果？并非每款iPhone 都要开启，

反而 Face ID 机型，如iPhone X / XS / XR、iPhone 11、iPhone 12 系列都不需要关闭，毕竟效能当前还算是够快，除非在视觉上难以分辨。

「减少透明度」设置位置

三、开启减少动态效果

iOS 加入「要是发现使用iPhone 缩放、滑动等动画效果，会导致卡卡不顺畅，可以停用动态效果，只需要通过底下方法就可以关闭：

「减少动态效果」设置位置

四、关闭Safari分页

要是用 iPhone 打开 Safari 浏览器操作起来感觉越来越慢、不顺，可以先确认一下，Safari 分页是否过多，如果已经出现上百个网页都没关闭，相对也会导致 iPhone 记忆体用得更凶，要确保Safari 浏览网页顺畅度，建议要养成一段时间顺手关闭分页。

五、清除Safari浏览纪录和网站资料

iPhone 利用 Safari App 浏览网页会出现卡顿情况，另外还有一个原因就是累积太多浏览纪录、Cookie和其他快取资料，实际这些都属于暂存没有必要永久储存，且 Safari 并不会自动释放，需要通过手动去清空：

清除Safari浏览纪录和网站资料位置：iOS「设置」>「Safari」，点击「清除Safari浏览纪录和网站资料」，再次点击「清除浏览记录和资料」即可删除。

六、随手关闭后台不常用APP

使用 APP 到一半，当退回主画面时，实际上这些 APP 并不是真的关闭，而是被冻结起来，但是有人称经常关闭后台会造成更耗电，但又有另一派说法是不关闭比较不耗电，对于这问题之前就有全面探讨过，不需要常用的APP就要关闭，而非累积在后台全部都不要关，避免APP也会一直占用记忆体。

七、关闭个人热点

平常不需要分享个人热点，建议顺手关闭，毕竟热点功能就如同Wi-Fi分享器，就算没人连线也会导致一直持续发送讯号，可通过底下方式关闭：

关闭个人热点位置：「设置」>「行动网路」>「个人热点」关闭「允许其他人加入」

另外现在很多人为了要省钱与便利，直接用 iPhone 个人热点当成长期分享网路设备，实际大量行动网路本身会造成手机发烫，另一方面也会加速手机寿命老化与电池 健康 度快速下降，如果是要定点使用，建议还是购买USB Wi-Fi分享器、SIM卡路由器，在稳定度上也比起iPhone个人热点更佳。

八、随时更新APP版本

许多 iPhone 卡顿情况，大多数与使用 App 过程出现卡顿情况有极大关系，通常 APP 开发者都会不定期推出更新，也会随者 iOS 新版本推出更新档，用来提升相容度、稳定度和确保顺畅度，建议不定时检查 App Store 是否有 App 需要更新，让 App 保持在最新状态。

九、释放 iPhone 更多储存空间

通常 iPhone 储存空间已满，或一直维持在 95%~99% 剩余空间不足的状态下，容易导致没办法缓存资料，会造成 iPhone 卡顿、不顺畅情况。

十、修正iPhone 游戏 卡顿问题

至于有些玩家也会发现，为什么 iPhone 游戏 玩起来会卡顿或是 Lag 情况，这有很多种原因，也关系到 游戏 优化程度，甚至随者 iOS 版本更新， 游戏 开发商是否有针对新版本进行优化，以及 游戏 画质是否调整过高？这些情况都会造成 游戏 卡顿。

解决 iPhone 游戏 卡顿办法，就是重新调整 游戏 内的画质参数，尝试往下跳整，不要每个选项都拉到最高，甚至也可以删除 App 重装一次，最后也可以替 iPhone 重开机一次，有时候 游戏 开太久，导致 iOS 系统负荷不了，也会感觉很卡不顺。

十一、替iPhone重开机与强制重开机

如以上十种方法尝试过后 iPhone 依旧会 Lag 卡顿，就可以将 iPhone 直接重开机一次，这种方式可以直接有效改善 iPhone 任何一种错误。

Face ID 浏海款iPhone 强制重开机

1按压一下「音量键增加（+）」键。（不用持续压住）

2按压一下「音量键降低（-）」键。（不用持续压住）

3最后长按压右侧的「电源」键约10秒后，直到屏幕变暗，出现 Apple Logo（白苹果、黑苹果）在放开。

适合机型：iPhone X、iPhone XS / XS Max、iPhone 11、iPhone 11 Pro / Pro Max、iPhone 12 / mini、iPhone 12 Pro / 12 Pro Max 以及新款机型。

注意：三个步骤都要在音量图案消失前按完，就可强制重开机，如当机时，看不见画面，就通过手感按压即可。

iPhone 8/8 Plus 强制重开机

1按压一下「音量键增加（+）」键。（不用持续压住）

2按压一下「音量键降低（-）」键。（不用持续压住）

3最后长按压右侧的「电源」键约10秒后，直到屏幕变暗，出现 Apple Logo（白苹果、黑苹果）在放开。

注意：三个步骤都要在音量图案消失前按完，就可强制重开机，如当机时，看不见画面，就通过手感按压即可。

十二、升级iOS系统版本

对于新款iPhone 机型，尽量保持最新 iOS 正式版本，因为 Apple 会定期更新iOS，也会改进稳定度和提升速度，修正系统造成卡着缓慢情况，并且修补漏洞或系统Bug。

通过以上小技巧，大致上都可以明显改善iPhone卡顿、iPhone 游戏 卡顿问题。

方法：1进入手机设置，进入通用设置，进入辅助功能，进入缩放功能，关闭缩放功能，回到辅助功能，最后把最底下的辅助功能快捷键关闭，这样就可以让这个手机变得更加流畅了得。

2也可以轻装上阵。请确认后台没有下载、拷贝文件、安装程序、备份、还原等会给手机带来负载的操作；后台没有运行过多占内存的第三方应用程序，例如淘宝、QQ、微信、支付宝等。这样也会然手机变得更加的流畅的哦。

3还可以打开设置>受保护的应用程序，选择关闭不常用的应用程序。

iPhone 7是Apple（苹果公司）第10代手机，北京时间2016年9月8日凌晨1点在美国旧金山比尔·格雷厄姆市政礼堂2016年苹果秋季新品发布会上发布。iPhone 7拥有金色、银色、玫瑰金色、黑色、亮黑色、红色(特别版，后增加)六种颜色。 

1、删掉不用的APP，笨重的文件和其它碎片。

2、禁止自动后台进程。自动后台进程是个比较方便的功能，但要是它拖慢了系统运行速度，这种方便就不那么值得了。

3、减少动态效果。到设置、通用、辅助功能那里把减少动态效果打开就行了。

4、关闭模糊/透明效果。ios7的通知和快速设置界面会有半透明的效果，会占据一些图形处理性能，对旧款iPhone来说自然是能省则省。

5、重启手机。重启手机可以清理临时文件、释放内存。

iPhone手机变卡，主要是由于存在以下情况导致：

（1）系统问题，如果系统版本比较低，可能会由于旧系统存在某些BUG未修复或业务功能未优化，使手机在使用APP等应用过程中出现卡的情况，建议更新到最新的ios系统使用。

（2）内存问题，如果内存比较小，在运行某些大型手游或APP的时候，需要占用大量内存，内存不足就会可能出现卡顿的情况，建议关闭后台应用或根据手机配置情况使用。

（3）缓存问题，长期使用手机会产生大量应用缓存，例如微信、QQ、微博等，建议定期清理或删除APP后重新安装。

（4）设置问题，可进入通用，关闭一些效果设置，或关闭部分系统自带的应用，例如Siri业务。

（5）如果是突然出现卡的情况，建议可重启手机后再试。如重启手机后还是无法解决，可恢复出厂设置（建议备份后再操作）。如通过以上各种情况排障后还是无法达到预期手机状态，建议前往售后网点检测或根据个人经济情况，选择购买其他合适的iPhone手机使用。

一、删除旧照片

删除不必要的文件是提升手机运行速度的绝佳方法。如果你在iPhone上面保存了数百张照片，最好将它们同步到桌面的iPhoto中，或是通过iCloud进行备份，然后再从手机上将它们删除。

                                                 

二、删除占据大量空间的应用

应用所占的空间越多，iPhone运行的速度越慢。若想查看某一款应用所占的空间，请按照以下步骤进行操作：设置>通用>用量。

            

三、清空Safari浏览器缓存

像对待计算机一样对待iPhone。这意味着你必须清空Safari浏览器的缓存，令其顺畅运行。若想做到这一点，请按以下步骤进行操作：设置>Safari>清除历史记录。然后再点击清除Cookies和数据——这个选项位于清除历史记录的下方。

                                                                    

四、关闭应用自动更新

如果iPhone运行速度放慢，这可能是因为它正试图在后台升级应用。最好手动升级应用。可以通过以下步骤来进行操作：设置>iTunes和App Store>自动下载。将更新的滑动器切换至关闭模式即可。                     

五、关闭自动下载

与自动更新一样，自动下载也会拖慢iPhone的速度。如果你已经打开应用自动更新，那么你下载到iPad上面的应用户自动安装到你的iPhone上。

虽然这项功能很有用，但肯定会让手机运行速度变慢。若想将它关闭，请按以下步骤操作：设置>iTunes和App Store>自动下载。将滑动条切换至关闭模式即可。

                                                                    

六、关闭后台运行的所有应用

关闭后台运行的所有应用，会让你的手机运行更流畅，特别是在你打开某些超大容量应用的情况下，比如说角色扮演游戏。

市场研究机构HIS消费者、移动和IT电子设备部门高级主管弗朗西斯·赛德科（Francis Sideco）在接受BusinessInsider网站采访时表示，“它们会占用RAM，就像是其他任何电脑一样，它会让iPhone的运行速度放缓。          

                     

七、每隔一段时间重启一次iPhone

手机就相当于一台小型计算机，所以也应该像小型计算机一样看待。用户很容易就会形成一种让手机始终处于打开状态的习惯，但每隔一段时间重启一次，同样有助于提升iPhone的速度。

同关闭后台运行的应用一样，关闭手机可以让iPhone释放一些资源，而如果总是占用这些资源，则会拖慢iPhone的速度。