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摘要：护肤除了脸部及手部，腿部皮肤也不可忽略。想要拥有一双嫩滑白皙的美腿，当然离不开平日里对腿部皮肤的保养了，那么我们应该怎么保养腿部皮肤呢？日常我们需要每天洗澡后涂抹身体乳，还要定期去除腿部角质，有空的适合还可以做做腿部按摩，下面一起来看

保湿成分：15种，美白、淡斑成分：2种，抗衰成分：5种，去角质成分：1种，抗氧化成分：7种，舒敏成分：4种，去痘成分：1种，控油成分：1种。1、阿芙海茴香透润修护套装，主打淡化细纹，改善暗沉，补水锁水，适合大部分肤质。2、阿芙创办于2006

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　　晒黑后迅速变白的方法　　因为学车或钓鱼的缘故晒黑了很多，也许很多人因为这样那样的原因和紫外线亲密接触，所以，在网上搜了一些东东，晒黑的MM可以看一下~~~~　　方法一　　1、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的

大夫说一旦有了疤痕应该及早治疗，尽量少食辛辣刺激的食物，避免暴晒，特别是脸部，一般治疗都是以外用产品为主且效果比较好，我沈阳战友肚子上的老伤疤用鼎济堂巴科治好了，本人手上的疤痕也正在使用，效果还行但比较慢，建议这位朋友试试！疤痕在人们身上是

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剃须啫喱会粘在刀片上。妮维雅剃须泡沫不会粘在刀片。妮维雅的剃须啫喱在用盒剃刀的时候这样的黏稠成分会让一些啫喱粘在刀上，光用水洗不掉，而且往往会把部分胡须残渣也裹挟在其中。而妮维雅剃须泡沫只需要敷上后刮干净即可，所以妮维雅的剃须泡沫更好。妮维

外包装上有按摩手法的，你买回来之后可以好好研究下。其实也不用很在意按摩手法的，因为它本身吸收就很好，你可以在运动好洗完澡之后涂，一边涂再一边轻轻按摩晕开凝露，感觉到有微微发热就可以停止按摩了，这个发热就说明你的脂肪已经在燃烧了~至于200M

有好几段唢呐音乐，不知道你说的是哪个场景，给个总曲目你吧。血与沙01 Six Against One 以一挡六02 Leaving Sura 诀别苏娜03 Off To War 离乡参战04 Thracians Br

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美白大补帖1：维他命C维他命C含有美白的作用，但是维他命C最好吃维他命C胶囊，或是发泡维他命C锭，就是丢在水中会发泡溶解的那一种，而且要早晚都吃。因为维他命C就算摄取过多，也会随着尿液排出，不会囤积在体内，需要时晚上再补充一些也无妨。至

炸鸡腿做法如下：主料：鸡腿辅料：面粉、淀粉、盐、黑胡椒粉、五香粉、生抽、料酒、蚝油、食用油。1、鸡腿划几个口子，方便泡出血水，也可以不划，影响成品外观，改用牙签戳口子方便入味，、放入清水浸泡20分钟。2、调个炸鸡粉，面粉和淀粉1：1，加入一

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以下供你参考: 1拍打肌肉从最简单的开始，把纠结在一起的肌肉拍到柔软的程度。时间估计要比较久了。每天坚持早晚各拍打自己的肌肉10分钟左右，拳头敲打。力度以自己不感觉难受的范围。拍打可以让脂肪燃烧运动，算是一种减肥了。2热水浸泡在热水的帮助下

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