水是维持人生命的重要成分。一般情况下宝宝每千克体重需水量:0-1岁为120-160毫升,1-2岁为120-150毫升,2-3岁为110-140毫升。夏天适当增加。通过排尿的颜色,即可了解体内水化状态。无色或微黄颜色的尿,就说明体内水分充足

病情分析：胃胀考虑是胃动力不足，肠胃功能紊乱，建议适当服用一些药物，健胃消食片或吗叮啉。意见建议：建议平日多喝温 开水 保证睡 眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。每天早晨空肚子喝白开水好，原因是：①对

一定要记住经常让宝宝喝水，尤其是夏天，以补充丢失的水分。白开水不仅能补充宝宝流失的水分，还能够散热，对于宝宝来说，白开水是最好也是最安全的补水选择。另外，还可以根据宝宝出现的一些情况，适当添加西瓜水、青菜水、薏仁水等。腹泻、呕吐——白开水

这是必须要洗手的，这也是说应该掌握的基础卫生知识的。这也是对肌肤的一种保养。我们对于肌肤的保养一直都非常的重视，其实保养肌肤也不是那么难，坚持每天早晚各一杯白开水也能改善肌肤哦!早晚各一杯白开水改善肌肤早晚各一杯白开水是必要的，早上一杯可以

如何引导孩子喝水？1和宝宝玩喝水游戏你可以找来两只小杯子，在两只小杯子里倒上同样多的水，一只杯子给宝宝，一只杯子给自己，然后和宝宝一起玩“干杯”游戏。2鼓励策略多说“宝宝好乖，喝了水就不渴了！”“多喝水的孩子才是好孩子！”等，宝宝会为了被夸

洗完手之后可以马上涂护手霜。这样做可以保护手部肌肤水分不流失，在涂抹护手霜之后不要立即洗手，否则护手霜当中的营养成分渗透不到手部肌肤当中，从而不能全面的保护皮肤。正确的涂抹护手霜的方法是先洗手然后再涂一层薄薄的护手霜，这样一来护手霜可以为肌

洗面奶是可以洗手的，但是不可以和护手霜联合在一起用。如果你想要洗手的话，可以选择一些温和性的洗面奶用作洗手。护手霜是可以洗完手之后用的。护手霜也可以，就是在空闲时间看电视或者是看书的时候，把护手霜涂在手上包裹一次性手套，10~20分钟之后效

直接了当的表示自己不需要服务就好，你可以微笑，语气温和的表明态度，这样服务员一般都能接受。海底捞是一家火锅店，去过这家火锅店的人想必会留下深刻印象：你若没有预定，踩着饭点去吃饭，几乎都要排队，一排就要半小时甚至一小时。到其他餐厅吃饭排队等个

这是必须要洗手的，这也是说应该掌握的基础卫生知识的。这也是对肌肤的一种保养。我们对于肌肤的保养一直都非常的重视，其实保养肌肤也不是那么难，坚持每天早晚各一杯白开水也能改善肌肤哦!早晚各一杯白开水改善肌肤早晚各一杯白开水是必要的，早上一杯可以

洗面奶是可以洗手的，但是不可以和护手霜联合在一起用。如果你想要洗手的话，可以选择一些温和性的洗面奶用作洗手。护手霜是可以洗完手之后用的。护手霜也可以，就是在空闲时间看电视或者是看书的时候，把护手霜涂在手上包裹一次性手套，10~20分钟之后效

 护手霜应该在洗完手之后再涂抹，涂好护手霜之后就不用再洗手了。如果涂了护手霜之后又必须要洗手的话，那可以用香皂清洗，也可以用洗面奶清洗，这样就能将皮肤上的护手霜洗干净。护手霜是专门保护手部皮肤的产品，它含有丰富的油分和水分，能为皮肤补充营养

护手霜是一年四季都可以使用的，只要感觉手上皮肤有些干燥，就可以抹点护手霜。那么护手霜哈是不是要在洗完手之后在涂呢？护手霜应该怎么用呢？护手霜必须洗手后才涂吗最好是洗完了手，再涂上护手霜。护手霜一天之内可以多次使用，但有一个原则一定要

护手霜不盖盖子会挥发。护手霜的挥发一般是因为护手霜中含油性成分过少，储藏环境不当等因素所致。很多护肤品对如何储藏环境是有一定要求的。我们在用完护手霜之后一定要拧紧瓶盖，做好封盖动作，减少与空气直接接触的行为；如果是罐装的护手霜，最好我们有一

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素sù本色，白色：素服。素丝颜色单纯，不艳丽：素净。素淡。素妆。素雅。素描洁白的绢：尺素本来的，质朴、不加修饰的：素质。素养。素性。素友物的基本成分：色素。毒素。维生素向来：素来。素常。素志。平素白，不付代价：素餐非肉类的食品，与“荤”相对

其实也没有什么问题，你想啊每天洗脸都用的是自来水也没啥问题吧，而且爽肤水里面本来就有水，现在只不过是稀释了一下而已嘛。。。要一定要说问题的话，就是爽肤水之类的化妆瓶用水要求是去离子水之类的高纯水，而自来水里面含有钠离子、氯离子等多种粒子以及

水是生命之源。水是人体中最重要的组成部分。水在我们身体中，要占体重的百分之七十。在血液中要占到百分之九十。这样你还觉得喝水不重要吗？每天八杯水，变成小蛮腰。喝水固然好，但是饮用过多会对肾有一定的影响。所以，适可而止很重要。喝水

吃母乳的宝宝，是不需要喝水的，因为母乳中 90% 以上都是水，这是宝宝补充水分的最佳选择。大量的调查研究也表明，温度在 22 41，宝宝都可以通过母乳来满足对水分的需求。（除非宝宝有腹泻等问题，医生建议需要额外补水。）宝宝6个