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张维庭编译许多女生虽然饮食正常、体重控制良好，却有颗突出的小腹，不敢穿着贴身的衣服，而且还常有便秘的问题，三不五时就有腹痛胀气的困扰，皮肤状况也不佳。透过锻炼腹肌，不仅能让体态更好看，提高基础代谢，也具有提高排便力的效果！ 瘦小腹、瘦大

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