金针菇茎熘鱼丝的热量(以100克可食部分计)是152大卡(635千焦)，单位热量适中。每100克金针菇茎熘鱼丝的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。一鱼三吃---韭黄鱼丝的热量(以100克可食部分计)是14

本菜肴包含能量：94245kj，水分：503685g，蛋白质：179475g，热量：0kj，脂肪：02145g，膳食纤维：109875g，酒精：0%，碳水化合物：33705g，灰分：0903g，维生素A：0μg，葫箩卜素：272025μg，

有啊，那我就爆料下，我的偶像汪东城吧！我最近发现我的偶像汪东城他的cosplay越来越厉害了。而且他还越来越帅了呢！不得了咯！该该爆料爆料了。而且我小时候就喜欢他了，现在他还不老一定有问题了。但据他说他是保鲜肉了，应该是很用心的在保鲜吧！哈

材料猪腿骨600克，鸡骨400克，排骨300克，鸡胸肉150克，瘦肉150克，金华火腿50克，水8000㏄做法1将猪腿骨、鸡骨、排骨分别洗净沥干水份，备用。2热一锅水，沸腾后将作法1的材料放入锅中汆烫去杂质后，捞起以冷开水洗净，备用。3取一

1 怎样快速清洗蛏子蛏子的清洗和一般的小海鲜不同，先放水里煮一下，再清洗。蛏子在开水锅里一烫，壳就张开了。在壳与肉相连接的地方有一条黑线，里面有沙，要把它取出，否则不卫生，吃起来也影响口感。沙线取出来后，再用

韭菜的主要营养成分有：维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。多吃韭菜的好处：1、增进食欲韭菜中含有植物性芳香挥发油，具有增进食欲的作用，老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭，有益于增进健康。2、益肝健胃韭菜含有挥

便秘很麻烦，危害也很大，除了不利于排毒外，大便还很痛苦，容易导致痔疮。解决便秘有这么几个层次的法子，依次加强：1改变饮食，多吃果蔬，饭后运动，大便不看手机，睡前按摩腹部2增加食疗，喝点黑芝麻油和枇杷蜜，每天2-3勺润肠通便3吃麻仁丸4偶尔开

韭黄的颜色鲜黄、风味独特，口感清爽，营养丰富。韭黄具有较强的抗突变作用，其抗突变作用机理为:1、在细胞水平通过抑制RecA蛋白酶的作用抑制SOS反应; 2、在与细胞作用前，降低或去除致突物的致突性。扩展资料：韭黄培育健壮根株作为韭黄生产的基

用料  猪五花    适量    青岛脂渣的做法  脂渣是用下五花最好，肥肉均匀，买不到下五花的时候就随便买了，反正有肥的就行。不过这次的肉有点瘦。我不喜欢直接倒水煮。   先放锅里煸炒一会，走走油。然后添水，水的比例跟肉1：1吧。当然啦这