昨晚在男朋友租的房子里，找东西，翻出来女人用的护手霜，他说是我的，

珍惜眼前人，有时候怀疑多了，就分手了，男人最受不了女人多疑，首先你看看护手霜有没有用过，如果感觉没用过，可能就是给你买的，放着备用。如果用过了，那么看看你男朋友是不是自已用了。一般来说把别的女人带到租的房子里不太可能，想要找也是去外面开房间的。

对于很多川西的年轻人来说，充满了机遇和挑战。大家都希望能在这里获得良好的自驾体验，满足不同人的需求。游客最需要注意的是安全和路线问题。下面给你一个详细的策略。

沿着四川盆地边缘，一路向高原进发，欣赏金川梨花如云，在土基钦博观音寺转经筒为亲人祈福，住在古朴壮观的甲居藏寨，品尝康巴藏民的独特美食，探寻康巴藏民的神秘风情，行走在壮美的海螺沟冰川上，向这片神奇的土地致敬。

1、行程规划

Day1:成都到金川县城全程423公里，耗时7小时左右。

第二天：金川县

第三天：金川县丹巴105公里，约3小时。

第四天：丹巴康定海螺沟全长300公里，约7小时。

第五天：海螺沟成都，全程322km，耗时约5h。

2、行程导图

3、行程亮点

折叠山脉

叠山被称为“康巴第一关”

翻山越岭之后。

这样才能进入真正的藏区。

一条多山的蜿蜒山路。

是名副其实的“九曲十八弯”

来回盘绕就像“许多”这个词

一个转弯，又一个转弯。

难怪当地人会说

“吓死人的二郎山，翻死人山”

翻过许多山

我们到达了“摄影师的天堂”

川西名镇新都桥号

金川

位于金川高原和平原的交界处。

它也位于山脉和草原的过渡地带。

因此，风景具有“秀”和“雄”两个特征

性格气质都很美。

春天，这里的漫山遍野开满了洁白纯净的梨花。

“冷艳欺雪全，余香入衣。”

秋季还有“世界最大的古梨树红叶节”。

蓝天，白云，远处的河流，附近的房屋，田野，炊烟。

百万棵古梨树的红叶

一簇簇，高的矮的，稀的密的。

穿插其间，如此壮美的场景，美不胜收。

海螺沟

这是中国迄今为止发现的最高最大的冰瀑布。

冰川舌长达5700米。

站在冰川上，可以欣赏两边峡谷上的绿树。

冰雪共存的奇妙景象。

海螺沟冰川气候温暖。

夏天可以穿一件薄衬衫。

行走在这个陌生而神奇的世界的冰川上。

完全不用担心“冰上冷”。

行走在海螺沟冰川上

时间流逝的回声无处不在。

它静静地隐藏着古老的记忆

在每一个反射的金色阳光背后

这里的温泉出水温度高达92。

伴随着这冰雪覆盖的寒冷冰川

放一首奇幻的《火与冰》

累了就在冰天雪地里泡温泉。

消除一天的疲劳。

沉浸在大自然的神奇和温暖中。

水涛巴巴

产于甘孜县，远近闻名。

生产程序与普通巴赞不同。

发酵的青稞可以煎服。

热气腾腾，香气四溢。

炸好后，装在皮包里，送到磨坊。

水磨巴赞，粉质细腻，颜色洁白。

入口鲜美，回味甘甜。

聚藏斋

以甲居藏寨为代表的丹巴藏寨

是中国最美的六大乡村古镇之首

完整地保留了贾蓉民居的基本特征。

保持传统原始的风格。

村子的框架和屋檐都是红色的，墙壁刷成白色或原色。

有太阳、月亮、星星和宗教图案，美丽壮观。

整个小屋随着山势的起伏而起伏。

在相对高差近千米的山坡上

藏式建筑散落在树丛中。

或分散，或密集

或者在高高的山崖上，或者在河坝的绿荫中。

炊烟不时袅袅，烟云缭绕，与幽谷、清溪、雪峰的灵气一起，将田园画卷展现在眼前。

4、旅游贴士

气候和最佳季节

川西高原垂直气候显著，具有冬冷夏凉、春秋干旱少雨、大风沙尘暴、常年缺氧、太阳辐射强等特点。此外

全程高速公路很少，多为国道、省道、县道甚至地方土路。越野车更适合出行。进入荒凉之地后，路况更加复杂。知道路的人最好一路平安的走。路过的时候会遇到成群的动物过马路。请停下来，等他们都经过。

逗留

虽然全旅热门的地方占了绝大多数，但是因为是去刺激荒凉的地区，住宿自然比不上热闹的城市，性价比的机会更少。行程总览中的住宿点都是合适的。旺季住宿会很紧张，出行前最好先订好房间。

敏感

川西有很多少数民族，比如藏族、羌族，所以当地的饮食也有民族特色。其中酥油、茶叶、糍粑、牛羊肉被称为藏族饮食“四宝”。除此之外，还有青稞酒和各种乳制品。四川的藏族人经常吃“祖玛”(俗称人参果)、“炒裸子”和用小麦、青稞、牛肉、牛骨熬制的粥。

5、注意事项

川西部分景点海拔较高，需注意高原反应，带上防寒衣物，气温变化较大。注意增减衣服，不要感冒(感冒后更容易出现高原反应)。带上雨衣(最好的夹克)更方便。不要打伞，以免马受惊，骑行时发生意外。携带感冒药、消化药、维生素、创可贴、驱蚊剂、香膏、红景天、防晒霜、保湿乳液、护手霜、护唇(MM必备)、手电筒。

注意安全，注意环保，尊重当地少数民族风俗习惯。驾车外出旅行时，要更加注意道路安全。

所有景点都是古村落和自然景观。喜欢景点就不要破坏，给他们留下美好的足迹，给下一个游客留下同样的美好。

第一次去川西旅游的游客，要根据自己的身体状况，选择一些适合自己肠胃的零食，避免腹泻和急性肠炎。他们应尽量避免饮用生水和吃不卫生的食物，并应随身携带一些驱蚊、腹泻和晕车药物。

不要长时间泡温泉，以免因氧气不足而引起高山病和其他生殖疾病。同时，如果长时间泡温泉，心脏会超负荷，容易引起不适。

避免空腹、饭后、酒后泡温泉。泡温泉和吃饭时间至少要间隔一个小时。

泡温泉的时候一定要记得摘下自己的金属首饰，可能会硫化褪色变黑。

部分景点海拔较高，需要注意高原反应，带好防寒衣物，气温变化较大。注意增减衣服，不要感冒(感冒后更容易出现高原反应)。出发前10天服用红景天预防高原反应更有效。

四川的景点很多，很容易迷失在四川的花花世界里。所以玩的时候记得按照计划好的出行路线去玩，不然会耽误很多行程。

不擅长吃辣的朋友记得吃多潘立酮和黄因子。黄连素用于抑制因吃太多辛辣食物引起的腹泻，多潘立酮用于预防因吃太多辛辣食物引起的胃部刺激。

假期到恩施旅游的避雷攻略

关于交通

飞机：恩施许家坪机场，机场离恩施市区45公里，每周有20多班航班往返武汉、宜昌、重庆等。机场去市区可以乘坐2路公交车坐出租车约15-20元左右。

火车站：分别为恩施站，利川站，建始站，巴东站。坐火车的朋友建议坐到恩施站，恩施火车站到市区可以乘坐6路、11路22路、双层旅游巴士

汽车站：恩施航空路汽车站是长途汽车站，现在是恩施市内的主要客运站

公交车：zb可搜索恩施电子公交卡，可以直接刷卡乘坐

出租车：恩施出租车起步价为5元，夜间(11：00-6：00)起步价为6元

出行准备

证件：身份证、学生证(景点门票半价)、驾驶证!!

护肤化妆品：润唇膏、护手霜、化妆品、防晒用品

药品：肠胃药、止泻药、驱蚊药、感冒药、晕车药

衣物：看天气穿衣服，早晚温差较大

洗漱用品：牙刷、牙膏、洗面奶、一次性洗脸巾

电器：充电宝、充电器、手机、相机、自拍杆

其他：口罩、墨镜、晴雨伞、少量现金、保温杯

必打卡美食

合渣：在恩施又被称作懒豆腐，恩施的人对合渣有很深的感情以前粮食缺乏的时候合渣就满足了人们的需求

纯菜：恩施特色美食，深受当地人喜爱

油香儿：恩施传统小吃，外皮酥脆、口感Q弹

凤头姜：恩施特色美食，辛辣适中、美味可口

葛仙米：恩施传统美食，味道香美、口感丰富

恩施玉露：是湖北恩施特色茶品。其叶底绿亮、鲜香味爽，毫白如玉，格外亮露故名为“玉露”

土家腊肉：这种美食也是恩施特有的，腊肉的味道比较咸，肉的颜色很好看，腊肉肠是最好吃

柏阳豆干：这道美食其实就是豆干做的，在恩施也是很出名的古代的时候就已经被皇帝亲笔御赐了一个匾额。

恩施炕洋芋：含硒土壤出产的小土豆，是恩施出名的食物与特产

恩施酱香饼：主要用面粉为主要原料，再配以甜面酱、郭县豆瓣酱等调料，集香、辣、甜、脆于一体，口感十分美味

土家油茶汤：可提神解渴，是恩施人很喜欢的一种风味美食

炸广椒炒肉：恩施特色美食，香辣可口、百吃不厌

特产：恩施豆干、土家腊肉、西兰卡普、恩施玉露、来凤杨梅鹤峰茶、百鹤玉

恩施旅游建议

1、恩施是一个有山有水的好地方，山上虫子多，怕虫子的朋友们一定要小心了，可以准备一些防蚊喷雾。

2、地心谷，皮划艇空中魔毯，溯溪，谷内项目很多~有时间各个都可以按兴趣尝试。地心谷夏日避暑圣地，谷内外温度相差5-10度，夏天来踩水最舒服~

3、地心谷的悬岸电梯千万别踩雷，35一个人，乘梯一分钟，实在没感觉有什么特别的。

4、景区内多少还是会卖民族首饰，以及各种特产，价格水分较大自己多货比三家

5、女儿城，恩施特色小吃聚集，买点吃吃喝喝，晚上看个夜景还可以在附近听听民谣~

6、恩施山多水多峡谷多，户外爱好者的天堂、漂流运动的乐园夏日避暑胜地

7、恩施旅游景区多为高山、峡谷、洞穴，车程一般在2-3小时景区游览时间长，步行时间长，要穿舒适、合脚、便于行走的鞋，最好是平底鞋或软脚鞋

8、恩施大峡谷游客中心三楼，有行李寄存点如果行李多，可以去那里存放

9、恩施大峡谷是恩施的名片之一，整个城市的旅游，基本围绕恩施大峡谷，一定要安排一天时间去大峡谷感受大自然。

住宿案例

火车站商圈：恩施火车站和机场相隔不远，也都离城区很近所以推这个区域住宿，火车站有去土司城和女儿城的公共交交通，打车到女儿城走外圈不堵车，费用30元

舞阳坝商圈：舞阳坝算是恩施以前商业中心区，离恩施风雨桥很近，紧邻清江，周边也有一些大型购物中心和超市，体验一下本地人生活很好

土家女儿城区域：体验一下晚间的繁华和早晨的幽静，还可以了解土家族的各种民俗

航空路和学院路商圈：位置离机场不远，离土司城也不远，紧临大学，附近有小吃街，里面吃的不错，实惠一族

风雨桥：周边有很多连锁酒店，交通便利

订名宿小技巧能

1、筛选：通过网上多个APP比对， 除了价格比对， 还要看评分和评论，另外还要看评论的条数，数量越多，说明住的人多，那就比较安全

2、比价：多平台多手机比价，可以借朋友手机来看，避免大数据杀熟

3、优惠：去看看酒店的官方公众号，每月都会推出折扣

4、预定：节假日来的话，一定要提前预约酒店

6、民宿：不管是哪里的民宿，很多都是照骗，又或者位置大偏僻吃喝不方便，一定要擦亮眼睛，多看多些对

恩施景点建议

梭布哑石林:经地壳运动抬升形成，“化石石林”戴冠石林””“文化石林”是景区的典型特征

清江古河床:这里有百里绝壁、瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收，堪称利川最美的户外徒步线路

云龙地缝:云龙地缝是世界罕见的U形地缝，也是世界上唯一两岸不同地质年代的地缝

恩施大峡谷：峡谷内被郁郁葱葱的原始森林所覆盖，夏季凉爽，周边地区避暑登山的好去处

腾龙洞集山水洞林于一体，溶雄奇险幽于一炉

恩施士司城是土家文化的展示区，被誉为“中华士家第一城"

土家女儿城全国第八个人造古镇，体验土家族民风民俗一定要去

绝壁栈道：行走在300米高的天然垂直绝壁上，可以体验足下临空的紧张刺激感

鹿院坪：原生态景点，是户外徒步爱好者不可错失的旅游点之一

恩施旅游建议

10、梭布哑石林，给我的感觉非常震撼，整个石头建成的树林给人视觉冲击感非常强烈，适合拍照。

11、有些饭店吃合渣是按人头算的，可以点不一样的口味

12、恩施地处重庆贵州的附近。这边的饮食多少偏辣口味清淡，提前和老板说

13、地心谷玻璃桥80一个人，桥长度较短，如果挑战自我可以尝试一下，玩过其他地方的玻璃桥了就不建议体验

15、当地的民族表演不建议去看，一般很难挤到好位置，可能去到就是看别人的手机录像。

16、大峡谷不适合带太小的孩子出游，景区内步行路段较多，小孩体力不够的话。体验感会不够好。

恩施路线建议

第一天：到达恩施接站/接机一入住酒店

第二天：恩施大峡谷景区一云龙地缝一七星寨绝壁栈道一空中走廊

第三天：恩施人的母亲河一清江蝴蝶岩景区

第四天：梭布哑石林(磨子沟一莲花寨一犀牛沟)一女儿城

第五天：石门河(地心谷)，中国第一古河一巴楚第一古道一根据返程时间送站

好玩又便宜的旅游地点有哈尔滨、黔东南苗族侗族自治州、大理、三亚。

1、哈尔滨

如果有时间就去哈尔滨看看吧，那里最适合的旅游季节是冬季，冬季格外的美。冬天的哈尔滨冷的吓人，但是景色也美得让人移不开眼。哈尔滨，各种冰雕活动啊到处都是。就算是走在街头看着那些欧式风格的建筑被覆盖在雪下的样子，美不胜收。有的古典高雅，有的秀丽挺拔，各有不同又各有特点。

2、黔东南苗族侗族自治州

这里住了很多的少数民族，足足有二十多个民族。这里最大的特色就是民族风情，吊脚楼，泼水节都有，而且走在路上你会看到很多少数民族的姑娘穿着自己民族的衣服，这里的节目也很多，丰富多彩让你眼花缭乱。最重要的是为什么说这里消费不会很多呢？因为这里的消费水平很低，不比大城市发展的快所以消费也很低。一般吃饭、住宿、特色小吃价格都在20-30之间。

3、大理

大理有不同于别的地方的风花雪月，你可以在这里寻找历史的足迹，感受一下洱海苍山。虽然很美很有特点，但是大理的消费水平一点也不高。大理的小吃摊很平常商业街一样都是几块到十几块不等，小饭馆的话两个人几十块到百十块不等，都不会很贵都很评价，宾馆住一晚上一张床也是几十块。

4、三亚

三亚是中国空气质量最好的城市，在这里有轻拂的海风、一望无际的大海和成片的椰林。人字拖、太阳镜是这座城市的象征。不论是躺在沙滩上享受日光浴还是潜入海底看神秘的水下世界，都能留下一段难忘的美好。

现在买新房，很多人会选择买个鱼缸，放在客厅中间。然后在鱼缸里养很多金鱼，既美观又大气。那么普通人怎么养金鱼呢？

其实只要做到以下三点，就可以养金鱼。

第一，专业鱼缸。

第二，隔天喂一些鱼食。

第三，勤换水。

所以一般人养金鱼也不是很难。只要你愿意花一点钱，然后花一点心思，养金鱼其实很简单。

那么具体来说，一般人应该怎么养金鱼呢？

首先我们得买一个专业的鱼缸，一般有过滤系统和氧气系统。所谓过滤系统，其实就是把鱼缸里的水反复过滤，以保持水质。至于氧气系统，其实是因为鱼缸里的水是死的，不活跃的，没有氧气。说我们需要给它加氧气来保持金鱼的存活。

其次，要满足半年或一年的金鱼食物。虽然金鱼吃的不多，但是我们也不能等他饿了才买很多金鱼的食物。然后隔一天喂一点金鱼的食物。值得注意的是，金鱼不能喂太多鱼食。因为金鱼一般不会觉得饱，只要你把金鱼的食物放进水里，它肯定会吃光的。许多金鱼死了。

最后，虽然我们有了很好的浴缸，但还是要经常换水，因为鱼缸过滤系统过滤不了细菌。许多鱼只是生病和死亡，因为水中有太多的细菌。

决定了暑假就去恩施

恩施：

恩施大峡谷270元

鹿院坪免费

恩施土司城50元

索布石林78元

板桥女儿湖免费

风雨桥免费

龙陵宫50元

地心谷150元

利川：

腾龙洞180元

鱼木寨20元

齐岳山免费

清江免费

龙船水乡免费

鹤峰：

屏山大峡谷150元

躲避峡景区60元

容美土司城遗址免费

芭蕉河免费

宜宣：

狮子关120元

彭家寨免费

二仙岩免费

咸丰：

坪坝营160元

麻柳溪村免费

黄金洞80元

唐崖河140元

小南海南地震遗址80元

唐崖土司城遗址80元

巴东：

神农溪200元

野三关免费

建始：

蟠龙山免费

景阳观免费

来凤：

仙佛寺15元

舍米湖摆手堂5元

行前准备

证件：身份证、学生证(景点门票半价)、驾驶证

护肤化妆品：润唇膏、护手霜、化妆品、防晒用品

药品：肠胃药、止泻药、驱蚊药、感冒药、晕车药

衣物：看天气穿衣服，早晚温差较大

洗漱用品：牙刷、牙膏、洗面奶、一次性洗脸巾

电器：充电宝、充电器、手机、相机、自拍杆

其他：口罩、墨镜、晴雨伞、少量现金、保温杯

行前须知

做攻略(APP：小红书、某程、马feng窝)

订机票/车票(订票平台：各大航空公司、12306、VX某程某)

订酒店(APP：某程、某猪、去哪儿、某团)

旺季出游，一定要在网上提前订好住宿的地方如果是确定需要跟一个当地团，最好也要提前几天就确认好

住宿指南

1、火车站商圈：恩施火车站和机场相隔不远，也都离城区很近所以推这个区域住宿，火车站有去土司城和女儿城的公共交交通，打车到女儿城走外圈不堵车，费用30元

2、舞阳坝商圈：舞阳坝算是恩施以前商业中心区，离恩施风雨桥很近，紧邻清江，周边也有一些大型购物中心和超市，体验一下本地人生活很好

3、土家女儿城区域：体验一下晚间的繁华和早晨的幽静，还可以了解土家族的各种民俗

4、航空路和学院路商圈：位置离机场不远，离土司城也不远，紧临大学，附近有小吃街，里面吃的不错，实惠一族

5、风雨桥：周边有很多连锁酒店，交通便利

住宿小技巧

1、筛选：通过网上多个APP比对， 除了价格比对， 还要看评分和评论，另外还要看评论的条数，数量越多，说明住的人多，那就比较安全

2、比价：多平台多手机比价，可以借朋友手机来看，避免大数据杀熟

3、优惠：去看看酒店的官方公众号，每月都会推出折扣

4、预定：节假日来的话，一定要提前预约酒店

5、民宿：不管是哪里的民宿，很多都是照骗，又或者位置大偏僻吃喝不方便，一定要擦亮眼睛，多看多些对

恩施旅游建议

1、恩施是一个有山有水的好地方，山上虫子多，怕虫子的朋友们一定要小心了，可以准备一些防蚊喷雾。

2、地心谷，皮划艇空中魔毯，溯溪，谷内项目很多~有时间各个都可以按兴趣尝试。地心谷夏日避暑圣地，谷内外温度相差5-10度，夏天来踩水最舒服~

3、地心谷的悬岸电梯千万别踩雷，35一个人，乘梯一分钟，实在没感觉有什么特别的。

4、景区内多少还是会卖民族首饰，以及各种特产，价格水分较大自己多货比三家

5、女儿城，恩施特色小吃聚集，买点吃吃喝喝，晚上看个夜景还可以在附近听听民谣~

6、恩施山多水多峡谷多，户外爱好者的天堂、漂流运动的乐园夏日避暑胜地

7、恩施旅游景区多为高山、峡谷、洞穴，车程一般在2-3小时景区游览时间长，步行时间长，要穿舒适、合脚、便于行走的鞋，最好是平底鞋或软脚鞋

8、恩施大峡谷游客中心三楼，有行李寄存点如果行李多，可以去那里存放

恩施美食推荐

合渣：在恩施又被称作懒豆腐，恩施的人对合渣有很深的感情以前粮食缺乏的时候合渣就满足了人们的需求

纯菜：恩施特色美食，深受当地人喜爱

油香儿：恩施传统小吃，外皮酥脆、口感Q弹

凤头姜：恩施特色美食，辛辣适中、美味可口

葛仙米：恩施传统美食，味道香美、口感丰富

恩施玉露：是湖北恩施特色茶品。其叶底绿亮、鲜香味爽，毫白如玉，格外亮露故名为“玉露”

土家腊肉：这种美食也是恩施特有的，腊肉的味道比较咸，肉的颜色很好看，腊肉肠是最好吃

柏阳豆干：这道美食其实就是豆干做的，在恩施也是很出名的古代的时候就已经被皇帝亲笔御赐了一个匾额。

恩施炕洋芋：含硒土壤出产的小土豆，是恩施出名的食物与特产

恩施酱香饼：主要用面粉为主要原料，再配以甜面酱、郭县豆瓣酱等调料，集香、辣、甜、脆于一体，口感十分美味

土家油茶汤：可提神解渴，是恩施人很喜欢的一种风味美食

炸广椒炒肉：恩施特色美食，香辣可口、百吃不厌

特产：恩施豆干、土家腊肉、西兰卡普、恩施玉露、来凤杨梅鹤峰茶、百鹤玉

恩施景点推荐

梭布哑石林：经地壳运动抬升形成，“化石石林”戴冠石林”“文化石林”是景区的典型特征

清江古河床：这里有百里绝壁、瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收，堪称利川最美的户外徒步线路

云龙地缝：云龙地缝是世界罕见的U形地缝，也是世界上唯一两岸不同地质年代的地缝

恩施大峡谷：峡谷内被郁郁葱葱的原始森林所覆盖，夏季凉爽，周边地区避暑登山的好去处

腾龙洞：集山水洞林于一体，溶雄奇险幽于一炉

恩施士司城：是土家文化的展示区，被誉为“中华士家第一城”

土家女儿城：全国第八个人造古镇，体验土家族民风民俗一定要去

绝壁栈道：行走在300米高的天然垂直绝壁上，可以体验足下临空的紧张刺激感

鹿院坪：原生态景点，是户外徒步爱好者不可错失的旅游点之一

恩施旅游建议

9、恩施大峡谷是恩施的名片之一，整个城市的旅游，基本围绕恩施大峡谷，一定要安排一天时间去大峡谷感受大自然

10、梭布哑石林，给我的感觉非常震撼，整个石头建成的树林给人视觉冲击感非常强烈，适合拍照。

11、有些饭店吃合渣是按人头算的，可以点不一样的口味

12、恩施地处重庆贵州的附近。这边的饮食多少偏辣口味清淡，提前和老板说

13、地心谷玻璃桥80一个人，桥长度较短，如果挑战自我可以尝试一下，玩过其他地方的玻璃桥了就不建议体验

15、大峡谷不适合带太小的孩子出游，景区内步行路段较多，小孩体力不够的话。体验感会不够好。

恩施路线推荐

第一天：到达恩施接站/接机一入住酒店

第二天：恩施大峡谷景区一云龙地缝一七星寨绝壁栈道一空中走廊

第三天：恩施人的母亲河一清江蝴蝶岩景区

第四天：梭布哑石林(磨子沟一莲花寨一犀牛沟)一女儿城

第五天：石门河(地心谷)，中国第一古河一巴楚第一古道一根据返程时间送站