红参的吃法当然不止这么单一，只要你是想成为个好厨师就赶快跟我学两手哇！夏天了，一般食欲都不太好，我教你几个又简单又解暑的做法吧！
1、 红参玉米粥：红参、玉米粉、生姜洗干净之后放入砂锅内，加适量水， 之后文火炖四十分钟，然后加糖加盐看你口味吧！
2、 银耳白果红参粥：银耳洗净、泡发，撕成小朵，白果洗净备用；白粥煮沸之后加入银耳、红参和白果，煮20分钟即可。
3、 红参葡萄糕：葡萄洗净之后榨汁，红参洗净之后磨粉；葡萄汁入锅煮半小时至膏状，这个时候加入蜂蜜、红参粉拌匀；冷却之后放入冰箱，要吃的时候淋点炼乳。
其实这些都是我从恩珍源的官方微博上学到的啦，原料我也只从他们家买，你可以去了解一下！
红参是人参的一种，许多人特别喜欢用红参炖汤喝。 下面和我看看红参不能和什么一起吃！
冬天吃红参有什么好处冬季适宜吃红参，红参的食用方法。红参是中药的一种，是人参的熟用品，有能大补元气，复脉固脱，益气摄血功效。冬季适宜吃红参，一起来看看红参的食用方法。
红参是人参的熟制品，除具有补元气、补脾肺、生津安神的作用外，其药性更温，具有火大、劲足、功效强的特点，更长于大补元气、回阳救逆、益气摄血。从保健强身角度来说，红参则是气血不足且偏阳虚者的补益佳品，凡出现经常怕冷、手脚不暖、眩晕倦怠、四肢乏力、易疲劳、气短喘促、时感胃中寒冷、长期腹泻、失眠多梦、阳痿尿频等表现，都可选用红参进补。
红参的作用
1、具有大补元气，益血，养心安神的作用。
2、红参能调节神经、心血管及内分泌系统，促进机体物质代谢及蛋白质和RNA、DNA的合成。
3、提高脑、体力活动能力和免疫功能，增强抗应激、抗疲劳、抗肿瘤、抗衰老、抗辐射、益心复脉、安神生津、补肺健脾。
4、可用于体虚欲脱、气短喘促、自汗肢泠、精神倦怠、食少吐泻、气虚作喘或久咳、津亏口渴、失眠多梦、惊悸健忘、阳痿、尿频、一切气血津液不足之症。
5、对高血压和动脉粥样硬化症，肝病、糖尿病、贫血、肿瘤及老年病等均有效。
6、红参对于治疗阳痿、遗精，尿贫遗尿等疾病也有一定的作用。
7、红参可以治疗脾肾虚寒，真阳衰弱，中气不足，四肢欠温，自汗暴脱。
红参不能和什么一起吃红参不宜与寒凉的食物同用，如萝卜、来肤籽、香蕉、芥菜、冬瓜、藜芦同用
红参的食用方法红参的日常用法很多，可以切片在嘴里含一会儿后嚼服、泡茶饮、研末吞服，也可煎汤、炖用。其中含嚼是最简单的服用方法，将红参切成薄片，取2—3片3克左右含于口中片刻，待口中唾液丰富之时细嚼咽下。或可泡茶饮用，即将红参切成薄片，取2—3克放在碗内或杯中，加开水冲泡，闷盖5分钟后即可服用，反复几次后将参片嚼服咽下。研末使用时，将参磨成细粉，每天吞服，该法红参用量较少，具体可视个人体质而定，一般每次1—15克即可。
泡茶法将2-3片的红参切片用人热水冲泡20分钟左右，代茶饮用。可回冲2-3次，频频饮用，直至水色变浅，唯变淡。泡过的切片可所直接嚼食。
煎服法取5--10克红参片与晶糖30克加是适量水煎开，待晶糖溶化后，饮汤食参，适用于元气亏虚，产后血晕者。
嚼食法将红参切片每日分次数放入口中，缓缓嚼化咽下。此方法适用于久病体虚，肺虚喘促。脾虚倦怠的人群。
磨粉法将红参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1~15克。
煮粥法将3克红参切片加水炖开，去渣取汁，加米，清水适量，煮为稀粥，待热时调入适量蜂蜜或白糖服食，嚼食人参。
红参适合什么人吃1、不适合吃红参的人包括：阴虚火旺者、脑出血患者、脾气暴躁而面色发红者、发热者。否则会加重症状，出现头昏头痛，血压上升等。红参也不适宜生长发育期的青少年，会导致早熟。
2、心脏病和高血压患者在服用前，要在医师的指导下服用。
3、红参不宜与寒凉的食物同用，如萝卜、来肤籽、香蕉、芥菜、冬瓜、藜芦同用。
4、服用红参的时间宜在早上或中午，不宜在睡前，否则会因兴奋影响睡眠。
红参虽是食疗养生的好补品，但是也不要多吃哦。
正官庄的品质是没得说的 绝大部分的产品都是按照正官庄的规格及包装仿制的。
正官庄分2大类 一个是根参（能看到参）还有一个是深加工的制品类。
如果给父母买建议买高浓度的。
所有红参主要功效为恢复疲劳 增加免疫力 补气。
个别产品会有其他功效。
上面产品依次为
第一个：红参精茶50包 冲剂类 红参含量略高，老少皆宜。
第二个：活气力 液体状 瓶装 主要作用是补气。
第三个：红参精茶100包
第四个： 红参粉 粉状 直接把红参磨成粉状的 可以煲汤 做料理的时候添加 也可以在喝粥的时候
添加服用
第五个： 纯红参精茶
第六个：良20支300克 根参类 切片泡水 或者 切断煲汤 鸡汤最好
第七个：I PASS 青少年服用的产品 一般是初高中生服用。增加免疫力 促进食欲 还有增强记忆力。
第八个：黄真丹 这个产品没接触过 还不知什么效果 ^^
第九个：红参精玉膏 也没有接触过。。
第十个：红衣将军 袋装液体 一般分4个阶段 貌似3,4岁一个阶段 5,6岁，每个阶段依次类推 专门给
儿童用的产品 增加免疫力 促进食欲 孩子不容易感冒。
最后一排都属于根参类，主要分为天地良3个等级 天最好 其次地 最后良。跟第六个说明差不多
仅仅按上面产品范围内推荐的话建议用活气力或者红参精茶。
如果去韩国直接去店铺购买 本人建议您购买红参精 红参精是100%的 没有添加其他东西。
吸收效果最好，对老年人血液循环以及抗衰老有不错的效果。
如果更详细可以短信我 谢谢
顺便说一下不推荐切片 那是蜂蜜腌制的 性价比不是很好，容易塞牙 含糖量高。
红参精在生活中可以对消除人体的疲劳，保证人们在早上睡觉起来后身心轻松，有着很好的效果，同时可以增强人体的抵抗力，预防经常生病，改善血液循环，让血液循环加速，促进血管变得透明，有助于增强记忆力功能，帮助人体恢复体质，所以在临床上具有很明显的效果，非常有益于人体的吸收。

主要功效

消除疲劳:早上起床后身心轻松

增强免疫力:不易感冒
改善血液:血色变好，变透明
提高记忆力:记忆力变好
恢复体力:增强活力
服用方法
1次服用量:1次1g(红参2g-g2倍)
1天服用3次
-使用内有的勺子将一次1g左右的量溶解在一杯(80ml)温水或冷水内,也可直接服用
-也可按个人喜好添加蜂蜜或其他甜味调料
-在韩国:幼儿,小孩是成人服用量的1/3,15岁以下青少年可服用成人量的1/2
在中国:成人≤3克/天，孕妇、哺乳期妇女及14周岁以下儿童不宜食用。
保管方法
避免潮湿及直射光线，应存放在阴凉干燥的地方
饮用完后，请一定密封冷藏
注意事项
1一定要用水冲开服用
因红参味苦，会让有些人产生抗拒感，加水或用蜂蜜等一起调试可减少其苦味，也可直接服用
2是否必须遵守服用方法和服用量
虽推荐说明书上的服用量，但个人体质有差异，所以也可适量调整
3服用时注意事项
对特殊等过敏体质,请确认其成分后再服用。虽空腹服用吸收快，但消化器官(胃或肠)敏感的话，应尽量避免空腹使用，推荐饭后一小时内服用。该产品不会因温差而改变其功效，所以可按个人喜好冷服或热服。
4一天的推荐量1g为一勺
内装汤匙轻舀大约为3g是一天的服用量。
5一瓶240g红参精能服用多少天
一天服用3g，大概可服用80天。
6红参精1g的量是多少
相当于红参2g,水参10g左右。
红参是不易吸收的，经过处理深加工的红参浸膏是滋补良品。红参浸膏有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等功效。但在补虚方面一般认为红参浸膏强于普通人参浸膏。久服红参浸膏可以提高人体免疫力、抗疲劳、抗辐射、抑制肿瘤、调整人体内分泌系统。红参浸膏适合于老人、久病体虚者，红参浸膏具有火大、劲足、功效强之特点，是阴盛阳虚者的首选补品，医药上治疗虚脱或强补多用红参浸膏。
红参浸膏的原材料来自长白山新鲜人参,在提取、浓缩的过程中,通过低温低压技术,在保证红参特有成分得以保留的同时,采用了低温低压的创新蒸参技术,将其转化成了人体更易吸收的红参浸膏,具有很高的营养价值。
针对服用的人群也是十分广泛。
红参是滋润温补的佳品,对于气血不足者、畏寒怕冷、手脚冰凉、四肢乏力或者是失眠多梦来说是首选的补品。
另外,我们都知道传统食用红参的方法是非常繁琐的,需要借助打粉、切片等工具,而经过多重工序将红参营养成分保留的红参浸膏只需开盖就可服用,也可根据个人喜好加入蜂蜜或者加水稀释后饮用,非常方便。
与人参相比,红参浸膏性质更温和,如果你属于免疫较差人群,需要温和进补,不如就试试滋养、不上火的红参浸膏吧。
西洋参的作用：
1、强化心肌及增强心脏之活动能力。
2、强壮中枢神经，安定身心并恢复疲劳，有镇静及解酒作用，增强记忆能力，对老人痴呆症有显着功效。
3、对血压有调整作用，使暂时性或持久性血压下降，抑制动脉硬化并促进红血球生长，增加血色素的份量。
红参的功效与作用可以有效的增强人体的抵抗能力，红参对促进中枢神经系统兴奋有着非常大的作用，然而大量食用的话反而有抑制的作用。因此适当的食用红参对增强抵抗能力是有非常大的帮助的，而且食用红参还能够缓解疲劳感。
扩展资料：
注意事项：
1、西洋参泡水喝时西洋参及西洋参制品每日用量5克足矣，切勿乱自服用。
2、西洋参不利于湿症，服用时还要考虑季节性。春天和夏天气候偏干，比较适合服用西洋参，不宜服用人参或红参，而秋、冬季节更适宜服用人参。
3、不要饮茶，因茶叶中含有多量的鞣酸，与西洋参作用相反，会破坏西洋参中的有效成分，必须在服用西洋参2-3日后才能喝茶。也最好不要喝咖啡，咖啡对西洋参的效果也有一定影响。
4、不要吃萝卜，因萝卜是消气的，而西洋参是补气的，会降低药效。两种食物自相矛盾，不但从营养的角度来讲不能吃，而且这两种食物是相克的，容易起过敏反应甚至中毒。
-西洋参
-红参
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