屋顶花池做法

　　不少人将房子进行改造，比如利用屋顶的空间进行改成诚花池，那具体该怎么做呢？带大家一起了解下吧。

　1、调查荷载。建造花池式屋顶绿化建筑净荷载应该每平方米不低于300公斤。

　2、施工安全处理。为保证屋面达到防水、排水和消防要求，植物的种植面不能直接靠近建筑立面边缘，要以20—50厘米的砾粒带或轻质物质带隔离。在屋顶绿化的下水口、排水观察孔、通气孔等处应该以10厘米的砾粒带或轻质物质带隔离。

　3、测试屋顶现有防水能力，做闭水试验。若漏水，先做好防水层。有效防止渗水入的安全防护层，一般包括柔性防水，刚性防水和涂膜防水层。

　4、放置阻隔根膜。为防止植物根系穿透防水层，在防水层上要专门设置隔根层，避免对建筑结构造成破坏。铺装保湿毯，保持营养基质水分。铺装蓄排水通气板，改善植物根部与基质的通气状况。放置过滤膜，防止人工合成基质颗粒随水流失。过滤层直接铺设在蓄排水通气板上，铺设时搭接缝有效宽度不得低于10厘米，并向建筑侧墙面延伸，折起高度不低于20厘米。

养殖鸡冠花应该注意些什么呢？鸡冠花开的特别大，红彤彤的像打开的一把扇子，到了秋天花期过了就慢慢地干了，我就把种子收集在一个袋子里，第二年。我的店门口有个花池就种了一棵树，我就把花池的土翻整一下，把鸡冠花的种子都撒了进去，夏天的时候，满池的鸡冠花都开了，人们从哪经过都会停下来欣赏和赞美她，秋天的时候，谁要种子就送给她，花池里也散落了很多鸡冠花种子，我也就没有留，从那以后，每年花池都会长满鸡冠花，鸡冠花还是那么好看，依然吸引过往路人留足观看。

养殖鸡冠花应该注意些什么呢？鸡冠花开的特别大，红彤彤的像打开的一把扇子，到了秋天花期过了就慢慢地干了，我就把种子收集在一个袋子里，第二年。我的店门口有个花池就种了一棵树，我就把花池的土翻整一下，把鸡冠花的种子都撒了进去，夏天的时候，满池的鸡冠花都开了，人们从哪经过都会停下来欣赏和赞美她，秋天的时候，谁要种子就送给她，花池里也散落了很多鸡冠花种子，我也就没有留，从那以后，每年花池都会长满鸡冠花，鸡冠花还是那么好看，依然吸引过往路人留足观看。

鸡冠花种植比较简单，一是，确保其生长环境光照充足，温度适宜。二是，及时足量浇水，适量施肥。三是，及时松土，确保土壤透气性和透水性良好。谷雨前后大地回暖，气温回升到25度左右将鸡冠花种子撒到花盆里。选择肥沃土质，上点底肥浇点水，撒上鸡冠花籽就可以了。把花盆放在朝阳的地方，用喷壶定期洒水，5一6天开始出苗，10天左右就出齐苗了。等花苗长到3一4个真叶开始移栽。我们家种鸡冠花多在庭院门口两旁朝阳的地方种上几颗。换点好土，上足底肥，都长得很好，有时长到七八十公分高。夏末开始开花能开到下霜，我有时给它复盖点薄膜能撑到零度。

鸡冠花的花朵像大公鸡的鸡冠，有大红色，有枣红色十分漂亮。其实也不用特殊管理，有时偶尔生点小虫撒点草木灰就行。移栽完还剩下几颗在花盆养着，由于花盆营养没有地里的营养充足，所以，没有地里长的高，花朵也没那么大。最好选择一块土质松散、保湿透水性好的地块先播种，待它长至5一一8厘米高时再移栽为宜。栽种鸡冠花的最应注意选种问题。因鸡冠花不同其它花卉，第一年它开的颜色也好、株形也好令你满意，第二年它的品种会出现杂交后的变异，颜色、株形不会像第一年那么好看。

一个星期没有理我 男人就给我带回去 会员还是另外给我发短信 有可能是说你现在心里有他了 数据封装形成的实体就是对象。对象是类的实例化。一些对象是活的，一些对象不是。在现实生活中一个实体就是一个对象，如一个人、一个气球、一台计算机等都是对象。比如这辆汽车、这个人、这间房子、这张桌子、这株植物、这张支票、这件雨衣。 概括来说就是：万物皆对象。在面向对象的程序设计中，对象是系统中的基本运行实体，是代码和数据的集合。[2]在应用领域中有意义的、与所要解决的问题有关系的任何事物都可以作为对象，它既可以是具体的物理实体的抽象，也可以是人为的概念，或者对象，是不以人的意志为转移而又与自我的存在通过感性确定性进行关联的客体事物，是简单的、直接性的存在、本质性的现实。在哲学上，对象是简单、直接的存在本质，具有现实的本质性，是知识的生成者，没有对象就没有知识。是感性确定性中必要的两个条件之一，另一条件则是自我，缺一不可。对象本身是存在的，它的存在不依附任何关系。个体的对象世界是指从个体诞生开始就围绕在个体周围的世界，它包括支持该个体存在的物质实体和用于该个体发展的各种因素。从个体的生存处境看，个体的对象世界是我们通常所指的广泛意义上的自然界以及这个自然界的展开形式。这个世界由低级到高级依次展开，它们呈现给个体的是由“原始自然——人化自然——能动自然——虚拟自然”等所构成的序列。

大家好，我是居居，一个在家种菜的职场人。22年3月开始在封闭小阳台种菜和水培蔬菜。目前已经种了葱、芹菜、香菜等，同时还水培了豆苗、豆芽、蒜等蔬菜。种菜1个月，不仅吃到了自己种的有机蔬菜，还治愈了职场焦虑。

今天想和大家聊聊，如何在家种菜的这个事儿

为什么想要种菜？

在职场上，我是一个对自己高要求的处女座和工作狂，会经常因为工作细节而睡不好觉。疫情期间又不能出门旅行，于是我决定通过居家种菜的慢生活来治愈焦虑。每天下班回家后给蔬菜浇水、换水、松土，可以让我暂时忘记工作的烦恼。而且可以观察植物从生根，发芽到一天天慢慢变绿，长大，最后被做成美食。这个过程不仅饱人口腹，更贻人精神愉悦。

我是如何在小阳台种菜的？

我一开始是使用土培的方法种了葱和香菜，但限于阳台太小，于是用了水培的方式。

相较于土培，水培蔬菜没有土壤的限制，不仅洁净舒适，养护也更省心省事。而且水培蔬菜生长周期短，绿色无污染，营养价值更高。而居家水培蔬菜，仅需把留下的厨余菜根，放入盛水的杯子即可，简单易操作。同时居家水培也更易观察蔬菜的成长变化，不仅能增加生活乐趣，缓解焦虑，还能收获亲手栽培的快乐，何乐而不为呢。

生活中常见的蔬菜，如小葱、豆苗、豆芽、大蒜、洋葱、生菜、胡萝卜、白菜、芥菜等都可以使用水培方法栽培。以下介绍几种可以在家水培的蔬菜：

鸡蛋壳水培葱

小葱是生活中最不可或缺的蔬菜，而鸡蛋也是最常用的食材。当生活中最常见的两样食材厨余碰撞在一起，就发生了强烈的视觉反应。嫩绿的小葱不知不觉从鸡蛋壳里伸展开来，就像一个调皮的娃娃，真可爱。

切葱时，保留3-4个手指头长度的葱根，备用；鸡蛋壳顶部敲开可放入葱头的小洞，清洗干净，备用。把葱根放入鸡蛋壳中，加水浸没根就可以了。小葱第2天就会发芽，第7天就完全在鸡蛋壳里伸展出葱葱郁郁的叶子，这时不仅可以观赏，也可以食用了。期间家长还可以跟孩子一起观察小葱的生长情况，也是特别好的居家亲子体验。

水培豆苗

豆苗是最容易水培的家常菜了，不论是清炒、高汤还是涮火锅都是极好吃的，以下是操作步骤：

1  泡豆：泡豆时间建议夏天8-12小时，秋冬24小时

2  平铺和保湿：泡好豆后平铺在盘子里，用纸巾敷在上面，及时保湿

3  底盘加水：长苗前底盘的水少量保湿即可，长苗后泡到跟就行，一定不要泡到豆子

4  换水：每天勤换水，并且要放在通风处

5  阳光：豆子长苗后可以撤掉保湿纸，豆苗对光照的长短要求不严格

6  采收：采收的时候留芽点，水培豌豆最多可以采收3茬 

水培豆芽

夏天来了，在家也可以自己发豆芽哟！以下是操作步骤：

1捡豆：不完整的豆子先捡出来，这样水培过程中不会臭

2泡豆：用常温自来水泡8-10小时就可以了，可以用保鲜膜保温。（冬天建议泡12-24h），泡好豆后要避光（黑色塑料袋、深色的布均可）

3浇水：

室温18℃到22℃，每6小时一次；温度低于18度，每8小时一次；

温度高于23℃，每4小时淋浇一次。（温度高容易烂掉发臭）

其他蔬菜，如蒜、生菜、洋葱水培时需要注意什么呢？

1水培蔬菜要注意水量，水不能超过菜头，这样蔬菜不会泡烂

2室温保持在18-28度，温度过低，蔬菜生长缓慢；而温度过高，水中容易滋生细菌而烂根。

3需要定期换水。室温低于25℃时，像小葱、大蒜、洋葱这样味道大的蔬菜，1-2天换水，胡萝卜、生菜等其他的蔬菜可以2-3天换水。而当室温高于25℃，则需要一天一换水。

4需要把蔬菜放在有散光且通风的地方，适当的光合作用更利于蔬菜生长。

5想要蔬菜快速成长且可食用，需要添加植物营养液，确保植物所需的营养充足。

种菜有什么收获

1  种菜期间和家人、朋友互动了很多种菜日常，话题也多了起来。所以我不仅吃到自己种的菜，还感受到了家人和朋友浓浓的温情。

2  种菜后植物给了我好多的惊喜。比如我水培的花生长得特别像敦煌飞天；水培的芥菜竟然开花了；想要放弃的草莓种子，竟然发芽了……每天下班只想赶快回家，享受植物带给我的惊喜和乐趣

3种菜后，我的心态变佛系了，看待事情没那么拧巴了。也不会像以前一样，一定要把所有的事情都安排的很完美。因为还有更多的事情需要我用心感受

最后想说，如果你也有个田园梦，或者你也曾经焦虑，那就在家种菜吧。不仅可以实现蔬菜自由，还可以治愈生活。

湛江最近真是下雨季，又是天晴，弄得大家都很疲惫了吧，明天就是周末了，终于可以甩掉包袱，甩掉重担，欢欢乐乐出去玩啦！走走，去看看湛江都有哪些很好玩的湛江温泉。

蓝月湾

蓝月湾温泉位于海滨宾馆内，是全国罕见的闹市中心火山岩层地热温泉，源自于600多米的地底深处，水温常年高达45度以上。富含偏硅酸、铜、锶、硒等有益人体健康的矿物质，对风湿、关节炎、神经性骨痛、消化系统疾病、皮肤病等多咱疾病有特殊疗效。

蓝月湾内有花池、酒池、棕榈池、按摩池等各类温泉池26个，冲浪、飘流、石板熨背、水疗床等设施一应俱全。

地址湛江市霞山区海滨大道湛江海滨宾馆内蓝月湾温泉

门票88元(成人)

乘车路线市区内搭乘2线、9线、21线、22线、31线、42线到海滨宾馆下车。

特呈岛度假村

特呈渔岛度假村是个极具湛江红土文化及亚热带风情的茅草度假村，它不但是建筑及环境的艺术品，更是湛江民间古建筑的博物馆。同时还是休闲度假的天堂，是写生、摄影的胜地。

闲暇的周末，约上三五知己一起远离城市的喧嚣，去特呈岛走走，放松心情，泡泡温泉，想想就觉得很舒心~~岛上还建有独栋别墅和四合小院，家门前就是带私家温泉池，很小资有木有

地址湛江市特呈岛特呈温泉度假村(近湛江港客运站)

门票成人门票+往返船票+温泉票=84元(携程价)

乘车路线湛江市区--人民大道南--人民东一路--特呈岛温泉度假村--乘船登岛

紫荆苑度假中心紫荆苑度假中心，位于湛江市海滨大道园岭路七号，度假中心内绿树成萌、果树成林、鸟语花香、环境幽静其温泉堪称粤西第一泉的优质地热温泉。拥有大、中、小露天温泉池和房中池17个，温泉地热水均取自地下600米深，水温415-425℃，水中含有人体所需要的20多种微量元素，具有健身、美容的效果哦~

地址湛江市海滨大道园岭路七号

乘车路线市区内31、42路公交车即能到达紫荆苑度假中心

樟树湾酒店

樟树湾大酒店是家聚集住宿、商务、娱乐为一体的综合酒店。其室外是全园林式的露天泳池和天然火山温泉，泉水中含有丰富的矿物质，对多种疾病均有疗效，有保健、美容、护肤、疗养的功效。

在这里，你不仅仅是可以泡温泉，还有很多很多有趣的娱乐、等康体设施在等着你。

地址湛江市雷州市雷城区8号

自驾路线湛江市区--湖光快线--S293--雷湖广线--工业大道--锡海线--樟树湾大酒店

杏磊湾温泉度假村

杏磊湾温泉度假村毗邻古代“海上丝绸之路”始发港——海安港，是207国道边的著名的天然风景旅游度假区，也是中国大陆最南端最具特色的热带生态滨海温泉度假村。杏磊湾面朝大海，环境优美，空气清新在这里你可以观赏碧波浩渺的琼州海峡，倾听海涛悠歌，感受迷人的椰风海韵，远眺对面海口市的群楼，有着胜似海市蜃楼般的仙境。

度假村内有做温泉水上游乐世界，在，你不仅可以泡温泉，还可戏水，玩尽水上游乐设施想想，在这么舒适的环境里，看着海、泡着温泉，那是何等的享受

地址湛江市徐闻县海安经济开发试验区徐海大道(毗邻海安新港)

自驾路线湛江市区--沈海高速--锡海线--红旗路--徐海路--锡海线--杏磊湾温泉度假村

乐天温泉度假村

乐天温泉度假村是一个集自然风光、休闲娱乐、健康养生、商务会议与一体的旅游度假胜地。温泉区里的每个池都有相对应的温度计，能满足不同人群的需要~而且，听说这里还有空中温泉泡池和无边际大池哦~可以让你拥有从未试过的新体验!

地址茂名市高州市乐天大道1号(近石仔岭大转盘)

自驾路线湛江市区--广南线--沈海高速--茂名大桥--高水公路--乐天大道--乐天温泉度假村

御水古温泉

御水古温泉是100%纯天然温泉，其出口水温80℃-82℃，是粤西地区内发现产量最多的温泉资源。这里的温泉属于沉积岩的中性温泉，水质中含有氡、氟、镭、偏硅酸等多种有益人体健康的微量矿物质元素，具有相当高的医疗价值。

温泉池区小桥流水、楼台亭榭，设有养生药浴、土耳其鱼疗和温泉SPA等等，据说环境还是迷人的巴厘岛风情呢~除了泡温泉，这里还设有水上乐翻天、动感水上乐园，以及各种球类运动项目，足以让你尽情地玩耍。

地址茂名市电白区麻岗镇热水村御水古温泉度假村

自驾路线湛江市区--广南线--沈海高速--林头出口--S281--X638--御水古温泉

阳西咸水矿温泉

阳西咸水矿温泉源自县城织_河出海口沙洲中，经年流淌，源源不绝，水温达76摄氏度以上，其为高浓度氯化钠矿泉，也是极为罕有的咸水矿温泉。

这里建有标准池、造浪池、儿童池、水疗池、漂流池、组合滑道等设施。温泉伴湖而生，园林式的自然布局，小径通幽、亭台水榭，使得50多个温泉泡池宛若翡翠，星星点点的遍布在山庄里。地址阳江市阳西县东湖生态开发区

自驾路线湛江市区--广南线--沈海高速--织_出口--S278--永光路--桥平一路--工业大道--教育路--向阳路--阳西咸水矿温泉

春都温泉

春都温泉属世界珍稀高热氡温泉，其氡元素可溶于水中，进入人体后，很快蜕变完，对机体不发生毒害，在机体内主要是靠α射线起作用，调整神经功能，有清脂、催眠、镇静和镇痛作用这里的温泉水水温高达794度，含氡量10817马海，矿化度低，含多种人体必需的微量元素，水质清澈透明，感观绝优，更可贵的是这里有着悠久的浸浴使用历史和众口皆碑治病壮体的效果。

另外哦~春都温泉还有四奇，分别是山奇、水奇、石奇、景奇，实在能令人叹为观止。

地址阳江市阳春市马水镇河表水库

自驾路线湛江市区--广南线--沈海高速--阳春港出入口立交--罗阳高速--阳春西立交--S113--X591--春都温泉

阳江温泉

阳江温泉以天然温泉取胜。大型的露天温泉区布局合理，设计独特，拥有瀑、湖、泉、池养生园等58个池组成的形态各异的苏州园林般的温泉理疗区，简约而又古朴，给人一种返朴归真的自然韵味。

这里的温泉水是三大医疗性热矿泉之一，有着对多种潜在疾病、美容、减肥均有独特疗效。

地址阳江市阳东县合山镇325国道旁

自驾路线湛江市区--广南线--沈海高速-那龙出口--广南线--阳江温泉

陆川温泉

陆川温泉位于广西陆川县城南一里的九洲江边。陆川温泉自古有名，据说早在唐朝，就在陆川置温水县

陆川温泉在宽广的河滩之上，烟笼雾绕，热气腾腾，泉水就从水边沙际冒出。只要用手轻轻扒开细沙，那晶莹烫手的泉水便潺溪涌出，很快便能涌满一坑。

想想，投入在热水盈盈的沙坑里，躺在温热的泉水中，用热沙将身体掩盖起来热水、热沙可以加速你的血液循环，使你浑身上下的皮肤红润赤亮，这简直就是一种快意的享受。

地址玉林市陆川县城南一里的九洲江边

自驾路线湛江市区--广南线--S287--廉江大道南--石城大道中--创业路--九州江大道--X678--新兴大道--中山大道--和西路--X443--X405--X383--东环路--万官路--温泉中路--陆川温泉

泡温泉小贴士：

1、先将身上金饰摘下并保存好、换好泳衣进入浴场，从脚到头用温泉水满满润湿全身，慢慢暖起来可以防止脑贫血。

2、先半身浴后全身浴，即开始泡时保证温泉水刚到胸口，3-5分钟过后可过肩膀。

3、浸泡时，可缓缓活动手脚膝盖等关节，做一些简单的小运动。

4、入温泉前要静养一段时间(30-60分钟不等)，浸泡前20分钟不宜进行剧烈运动或进食。

5、避开高温的温泉出水口。水温38-42℃最适中，最高不可超过45℃，以免烫伤。若感到汗流浃背、心跳速度超过120请停止泡汤，上岸休息一下。

6、年纪较大的银发泡汤族或是心脏较为衰弱者，最好不要采坐姿浸泡，而是将浴槽边缘当枕头，手脚舒展开来的浮漂方式入浴，最好结伴同行。

7、浸泡时可适当补充水分，女士也可用冷毛巾敷敷脸，将毛孔缩小保留水分。

8、浸泡完后，用干毛巾擦干、头发吹干，擦一些润肤露进行保湿锁水。

玫瑰花瓣其性温和、香气甜润、具有排毒养颜、行气活血、开窍化淤、疏肝醒脾，促进胆汁分泌帮助消化、调节机理之功效。把玫瑰花瓣晒干后不仅可以制作玫瑰花瓣茶、玫瑰花瓣粥，还可以做玫瑰花瓣面膜、玫瑰花瓣浴等。

1、美容：摘下花瓣，放入清水中泡两个小时洗干净，然后放入香醋中，多少看情况。一周后就可以用了：加入少量冷开水，做为美容液，早晚洗脸后用它涂抹颈项面部，可使皮肤细腻光洁，关键是能治疗粉刺，痤疮。油性的皮肤最合适。

2、在衣柜、鞋柜里也可以放置一些玫瑰花瓣，让它在变干的过程中，间接除湿。

3、可以把玫瑰的花瓣晒干做成香包，也可以放在枕头里。

注意：最好不要直接食用，能食用的玫瑰花瓣是要经过加工处理的！

扩展资料

玫瑰花瓣在中药和中药学中被称之谓君子药。其性温和、香气甜润、具有排毒养颜、行气活血、开窍化淤、疏肝醒脾，促进胆汁分泌帮助消化、调节机理之功效。玫瑰花瓣茶性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质，玫瑰花瓣的味道清香幽雅，能令人缓和情绪、纾解抑郁，最重要的是它的养颜美容功效，常用可去除皮肤上的黑斑，淡化细纹，令皮肤嫩白自然。

参考资料：