四字成语含金字的成语有哪些

1 带"金"字的成语金玉满堂

众口铄金 玉走金飞 一字千金 一掷千金 一笑千金 一诺千金 一刻千金 一顾千金 一饭千金 一寸光阴一寸金 惜墨如金 拾金不昧 石室金匮 沙里淘金 琼浆金液 敲金击石 千金一掷 千金一笑 千金一诺 千金买笑 契合金兰 璞玉浑金 排沙简金 鸣金收兵 六朝金粉 流金铄石 烈火真金 良金美玉 擂鼓鸣金 精诚所加，金石为亏 金紫银青 金枝玉叶 金针度人 金玉之言 金玉其外，败絮其中 金玉满堂 金玉良缘 金相玉质 您所查询的关键词 为：金 金屋藏娇 金童玉女 金石之交 金石之功 金石为开 金石丝竹 金石不渝 金人缄口 金瓯无缺 金迷纸醉 金马玉堂 金兰之契 金口玉言 金口木舌 金科玉条 金鸡独立 金匮石室 金鼓齐鸣 金鼓连天 金谷酒数 您所查询的关键词 为：金 金戈铁马 金刚怒目 金风玉露 金貂换酒 金城汤池 金城千里 金蝉脱壳 金碧辉煌 金榜题名 焦金流石 架海金梁 家书抵万金 积金累玉 击玉敲金 火眼金睛 挥金如土 黄金时代 固若金汤 堆金积玉 点铁成金 您所查询的关键词 为：金 点金乏术 点金成铁 炊金馔玉 床头金尽 敝帚千金 暗度金针。

2 带金的四字词语

带金的四字词语有：金碧辉煌、固若金汤、金瓯无缺、金口玉言、金榜题名 一、金碧辉煌 [ jīn bì huī huáng ] 1、释义：形容建筑物等颜色鲜明华丽，光彩夺目。

金碧：金黄青绿的颜色。 2、出处：明·吴承恩《西游记》第四回：“绛纱衣；星辰灿烂；芙蓉冠；金碧辉煌。”

译：穿着深红色纱袍，像星辰一样光彩亮丽，金光碧色，彩辉夺目。 二、固若金汤 [ gù ruò jīn tāng ] 1、释义：形容防守非常坚固。

金：金城，指坚固的城墙。汤：汤池，指防守严密的护城河。

2、出处：《汉书·蒯通传》：“边城之地；必将婴城固守；皆为金城汤池；不可攻也。” 译：一定会据城坚守，到处都像金城汤池一样，是很难攻取的。

三、金瓯无缺 [ jīn ōu wú quē ] 1、释义：金瓯：盛酒器，比喻国土。金瓯没有残缺。

比喻国土完整。 2、出处：明·徐宏祖《徐霞客游记·黔游日记》：“但各州之地，俱半错卫屯，半沦苗孽，似非当时金瓯无缺矣。”

译：到各州之地，都是不完整的，已不是当时的完整的样子。 四、金口玉言 [ jīn kǒu yù yán ] 1、释义：极难得的可贵的话，封建社会多称皇帝讲的话，后来也用来泛指不能改变的话。

2、出处：晋·夏侯湛《抵疑》：“今乃金口玉音，漠然沈默。使吾子栖迟穷巷，守此困极。”

译：现在你是难得说话，沉默不语，让我的儿子住在穷巷，守着这样的贫困在这里。 五、金榜题名 [ jīn bǎng tí míng ] 1、释义：金榜：科举时代称殿试揭晓的榜；题名：写上名字。

指科举得中。 2、出处：五代·王定保《唐摭言》第三卷：“何扶，太和九年及第；明年，捷三篇，因以一绝寄旧同年曰：‘金榜题名墨上新，今年依旧去年春。

花间每被红妆问，何事重来只一人？’” 译：何扶，唐朝诗人，太和九年及第，第二年，又写三篇，以一首寄旧同年写道：‘今天金榜题名了，春天还是那个春天（意思暗指物是人非），花从中有美女频频来访，为何事独自一人重来这里回顾？’” -金碧辉煌 -固若金汤 -金瓯无缺 -金口玉言 -金榜题名。

3 带金的四字词语

带金的四字词语有：金碧辉煌、固若金汤、金瓯无缺、金口玉言、金榜题名

一、金碧辉煌 [ jīn bì huī huáng ]

1、释义：形容建筑物等颜色鲜明华丽，光彩夺目。金碧：金黄青绿的颜色。

2、出处：明·吴承恩《西游记》第四回：“绛纱衣；星辰灿烂；芙蓉冠；金碧辉煌。”

译：穿着深红色纱袍，像星辰一样光彩亮丽，金光碧色，彩辉夺目。

二、固若金汤 [ gù ruò jīn tāng ]

1、释义：形容防守非常坚固。金：金城，指坚固的城墙。汤：汤池，指防守严密的护城河。

2、出处：《汉书·蒯通传》：“边城之地；必将婴城固守；皆为金城汤池；不可攻也。”

译：一定会据城坚守，到处都像金城汤池一样，是很难攻取的。

三、金瓯无缺 [ jīn ōu wú quē ]

1、释义：金瓯：盛酒器，比喻国土。金瓯没有残缺。比喻国土完整。

2、出处：明·徐宏祖《徐霞客游记·黔游日记》：“但各州之地，俱半错卫屯，半沦苗孽，似非当时金瓯无缺矣。”

译：到各州之地，都是不完整的，已不是当时的完整的样子。

四、金口玉言 [ jīn kǒu yù yán ]

1、释义：极难得的可贵的话，封建社会多称皇帝讲的话，后来也用来泛指不能改变的话。

2、出处：晋·夏侯湛《抵疑》：“今乃金口玉音，漠然沈默。使吾子栖迟穷巷，守此困极。”

译：现在你是难得说话，沉默不语，让我的儿子住在穷巷，守着这样的贫困在这里。

五、金榜题名 [ jīn bǎng tí míng ]

1、释义：金榜：科举时代称殿试揭晓的榜；题名：写上名字。指科举得中。

2、出处：五代·王定保《唐摭言》第三卷：“何扶，太和九年及第；明年，捷三篇，因以一绝寄旧同年曰：‘金榜题名墨上新，今年依旧去年春。花间每被红妆问，何事重来只一人？’”

译：何扶，唐朝诗人，太和九年及第，第二年，又写三篇，以一首寄旧同年写道：‘今天金榜题名了，春天还是那个春天（意思暗指物是人非），花从中有美女频频来访，为何事独自一人重来这里回顾？’”

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4 以金字为首的四字词语有哪些

金榜挂名指科举得中。

同“金榜题名”。金篦刮目比喻翻然醒悟。

金璧辉煌辉煌：光辉灿烂。形容建筑物等装饰华丽，光彩夺目金碧辉煌碧：翠绿色。

形容建筑物装饰华丽，光彩夺目。金碧辉映形容建筑物装饰华丽，光彩夺目。

同“金碧辉煌”。金榜题名金榜：科举时代称殿试揭晓的榜；题名：写上名字。

指科举得中。金碧荧煌形容建筑物装饰华丽，光彩夺目。

同“金碧辉煌”。金镳玉络指施于马匹的华美御具。

也比喻爵禄。同“金镳玉辔”。

金鏣玉络鏣：马嚼子；络：马笼头。金饰马嚼子和玉饰马笼头。

指高官显贵人家的奢华坐骑。比喻高官显贵的优厚待遇。

金镳玉辔①指施于马匹的华美御具。②比喻爵禄。

金波玉液比喻美酒。金帛珠玉帛：丝织品。

黄金、绢帛、珍珠、美玉。形容珍贵的东西。

金翅擘海金翅：佛经中所说鸟名；擘：用手把东西分开或折断。比喻文辞笔力雄壮。

金钗钿合金钗：妇女的首饰；钿合：装珠宝的盒子。传说中唐玄宗与杨贵妃的定情信物。

指华美的首饰。金钗换酒形容贫穷潦倒，落魄失意。

金城千里指辽阔的国土坚城环绕，险固可靠。金钗十二原形容妇女头上首饰多。

后指人姬妾多。金城石室比喻险固的城池。

金城汤池城、池：城墙和护城河；汤：热水。金属的城墙，滚水的护城河。

比喻坚固无比、防守严密的城市或工事。金蝉脱壳蝉变为成虫时要脱去一层壳。

比喻用计脱身，使人不能及时发觉。金蝉脱壳见“金蝉脱壳”。

金钗细合金钗和钿合。传说中唐玄宗与杨贵妃定情的信物。

金铛大畹金铛：原为烃代侍中、中常侍帽子上的饰物，后借指高官；大畹：皇亲国戚居住的地方，借指显贵。比喻居高官，享厚禄的人。

金丹换骨比喻诗人创作进入了造诣极深的顿悟境界。金貂换酒金貂：汉以后皇帝左右侍臣的冠饰。

取下金冠换美酒。形容不拘礼法，恣情纵酒。

金貂取酒取下金冠换美酒。形容不拘礼法，恣情纵酒。

同“金貂换酒”。金貂贳酒取下金冠换美酒。

形容不拘礼法，恣情纵酒。同“金貂换酒”。

金断觿决如同金属的刀斧砍物，骨制成的锥子解结。形容决断迅速。

金钉朱户红色大门上铆着金钉。指富贵人家。

金粉豪华金粉：妇女化妆时用的铅粉；豪华：奢华阔绰。形容穷奢极侈的生活。

金风送爽金风：指秋天的风。古时以阴阳五行解释季节，秋为金。

秋风带来了凉意。金风玉露泛指秋天的景物。

金飞玉走金：金乌，指太阳；玉：玉兔，指月亮。日月如飞。

比喻时光容易流逝。金光灿烂具有金色的光泽或光辉。

金谷堕楼金谷：园名，晋代石崇建，在今河南省洛阳市西北。晋朝石崇才貌双全的宠妓为表忠贞，被迫跳楼而死。

比喻多才美貌女子的不幸遭遇。金光盖地比喻钱神的本领高强。

金闺国士指朝廷的杰出才士。金龟换酒金龟：袋名，唐代官员的一种佩饰。

解下金龟换美酒。形容为人豁达，恣情纵酒。

金谷酒数金谷：园名，晋代石崇建，在今河南省洛阳市西北。罚酒三斗的隐语。

旧时泛指宴饮时罚酒的斗数。金刚怒目怒目：睁大眼睛，眼珠突出。

形容面目威猛可畏。金母木公金：五行之一，西方属金；木：五行之一，东方属木。

指仙人东王公和西王母。比喻年高有才德的人。

金门绣户指富贵人家。金马玉堂金马：汉代的金马门，是学士待诏的地方；玉堂：玉堂殿，供侍诏学士议事的地方。

旧指翰林院或翰林学士。金迷纸碎形容剥削阶级奢侈豪华的生活。

金迷纸醉形容剥削阶级奢侈豪华的生活。金兰契友金兰：指友情投合，交谊深；契：投合；契友：情投意合的朋友。

泛指结拜兄弟。金锣腾空金锣：比喻太阳；腾：上升。

比喻太阳高照。金兰之交像金石般坚固的交情。

金兰之契金：比喻坚；兰：比喻香；契：投合。指交情投合的朋友。

金兰之友指亲密的朋友。金瓯无缺金瓯：盛酒器，比喻国土。

金瓯没有残缺。比喻国土完整。

金鎞刮膜金鎞：传说古印度治眼病的形如箭头的金属工具。用金鎞刮去眼球表面的薄膜，使人复明。

形容医术高超，能使他人失而复明。金瓶落井金瓶掉落井底。

比喻一去再无音讯。金铺屈曲金铺：大门上用来衔门环的金属底座，一般为兽形或龙蛇形；屈曲：盘绕。

指大门上装饰华丽。比喻建筑物堂皇豪华。

金瓶素绠金瓶：汲水器皿；素：白色；绠：井绳。指井上汲水的器具。

金漆饭桶饭桶：比喻无用的人。用金漆漆过的饭桶。

指服饰华丽而无德无才的人。金漆马桶马桶：粪桶。

用金漆漆过的粪桶。指服饰华丽而无德无才的人。

金人缄口金人：铜制的人。缄口：封嘴，指缄默不言。

铜人闭口不讲话。形容言词谨慎。

亦作“金人三缄”。金人三缄比喻因有顾虑而闭口不说话。

金人之缄比喻因有顾虑而闭口不说话。金人之箴比喻因有顾虑而闭口不说话。

金舌弊口金舌：用金子做舌头；弊：破。用金做的舌头，说破了嘴。

比喻说话很多，枉费口舌。金舌蔽口比喻闭口不说话。

金石不渝像金石那样不可改变。形容坚守盟约、节操等。

自带外挂的国产美妆品牌GIRLCULT真的是太懂少女心了，和樱桃小丸子联名出了套铃儿响叮当礼盒，仿佛小丸子与花轮的童稚初心都藏在了这一盒里！

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樱桃小丸子联名系列腮红

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内圈是哑光红柚色，外圈则是闪着细腻珠光的芒果黄，混合起来的香槟粉，上脸敲温柔的er~

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眼影盘的配色就像花轮同学一样，优雅高级中又透着点小闷骚！以偏暖的紫红色调为主，还搭了两枚大颗粒的亮片眼影。

尤其是浅蓝色的那枚，不论显色度，还是亮片的细腻程度，都是超高的水准，搭配深紫色的眼尾，做眼头提亮绝了！

樱桃小丸子联名镜面唇釉

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联名的镜面唇釉，自带玻尿酸、山茶花油、积雪草提取物…一系列滋养的成分，秋冬来用最适合了！不仅能舒缓唇部的干涩，还能完美覆盖唇纹。

说起《山海经》，总能联想到奇幻的国潮元素。

GIRLCULT天马行空的以《山海经》为灵感，出了套山海系列的双11定制礼盒，太酷了！

礼盒打开的方式很特别，被设计成月光宝盒的样子，一开一合间，仿佛就能穿越到想去的时光。

两款山海四色的眼影盘，新出的双拼高光，嘴唇的死皮克星 惊灵 啫喱，都在这一盒里找到！

双拼高光-月亮海

这块新出的山海系列双拼高光——月亮海，简直是可随身携带的玻尿酸，哪里凹陷补哪里。十二道纸品的包装，搭配立体烫金的工艺，包装上神奇的动物都活灵活现的！

高光盘里的双色被压成山海胜景，微亮哑光的牛奶白色，对新手小白十分友好，随便画都不会画成十八铜人。

使用时，先用牛奶白色把瑕疵和凹陷都藏起来，再淡淡的扫上些微闪的米金闪，整个妆容干净又高级，还会透着些淡淡的珍珠光泽。

山海四色眼影盘-猛犸丛游

如果喜欢玩妆，想尝试大胆配色，一定要试试四色眼影里的猛犸从游盘！

盘里那枚绿色偏光的细闪眼影，一上手就惊艳了，细腻的闪粉加上超强的显色度，一点都不斑驳！

山海四色眼影盘-北冥宥鱼

如果是新手，那这盘主打赤茶日杂妆的北冥宥鱼盘就再适合不过了。百搭的红棕复古色调，可盐又可甜。

大家知道GIRLCULT这个牌子，大多都是从屁桃联名系列开始的吧。

这次双11，屁桃联名的系列也升级回归了，就是迷你版的屁桃童话世界…

情绪腮红特别版GuruGuru

屁桃联名的腮红Guru Guru，美妆博主们几乎人手一块。这次还带着全新的包装回归，植绒+烫金双重工艺加持，中间那块绒绒的面料，拿到手超有质感。

腮红的膏体被压成了屁桃的样子，内圈是哑光肉粉色，外圈是更浅些的橘色，深色收缩，浅色填充，打腮红的同时就能偷偷修容，一举两得！

内外圈混合在一起又是哑光的奶杏色，如果再搭上一条柔软的围巾，整个化身冬日里的小白兔，没人能拒绝！

屁桃系列唇釉BiajiBiaji

屁桃系列的Biajibiaji唇釉，听名字就很可爱。厚涂是成熟的番茄红，霸气的同时又带点小女人，薄涂就像是初生的圣女果，鲜嫩却又不会太稚嫩，斩男一绝！

上嘴后就像是棉花糖一般绵软，不粘腻，不会给嘴唇带来负担，还带着微微的细闪，高级 的 很！

三个系列，三种不同的梦幻奇遇，或是萌趣可爱的少女，亦或是娇艳妩媚的大女人，GIRLCULT总能俘获大家的芳心。精致的礼盒，质感的彩妆，超优惠的折扣，还不赶紧抓住双11的尾巴！

　　梅兰芳（1894—1961），出生于京剧世家，8岁学戏，11岁登台，擅长青衣，兼演刀马旦。在五十多年的舞台实践中，梅兰芳对旦角的唱腔、念白、舞蹈、音乐、服装、化妆等各个方面都有创造发展，形成了独特的艺术风格，世称梅派。他功底深厚，文武兼长；台风优美，扮相极佳；嗓音圆润，唱腔婉转妩媚，创造了为数众多、姿态各异的古代妇女的典型形象。梅派代表作有《宇宙锋》、《贵妃醉酒》、《断桥》、《奇双会》、《霸王别姬》和《穆桂英挂帅》等。梅兰芳曾率京剧团多次赴日本、美国、苏联演出，是把中国戏曲传播到国外、享有国际声誉的戏曲表演艺术家。

　　程砚秋（1904—1958），自幼学戏，演青衣，受师于梅兰芳。他在艺术上勇于革新创造，讲究音韵，注重四声，追求“声、情、美、水”的高度结合，并根据自己的嗓音特点，创造出一种幽咽婉转、起伏跌宕、若断若续、节奏多变的唱腔，形成独特的艺术风格，世称“程派”。程砚秋擅长演悲剧，编演过《鸳鸯冢》、《荒山泪》、《青霜剑》、《英台抗婚》、《窦娥冤》等戏，大多表演封建社会妇女的悲惨命运。

　　尚小云（1900—1976），幼入科班学艺，14岁时被评为“第一童伶”。初习武生，后改正旦，兼演刀马旦。他功底深厚，嗓音宽亮，唱腔以刚劲著称，世称“尚派”。代表作有《二进宫》、《祭塔》、《昭君出塞》、《梁红玉》等，塑造了一批巾帼英雄和侠女烈妇。

　　荀慧生（1900—1968），幼年在河北梆子班学艺，19岁改演京剧，扮演花旦、刀马旦。他功底深厚，能汲取梆子戏旦角艺术之长，熔京剧花旦的表演于一炉，形成独特的艺术风格，世称“荀派”。擅长扮演天真、活泼、温柔一类妇女角色，以演《红娘》、《金玉奴》、《红楼二尤》、《钗头凤》、《荀灌娘》等剧著名

　　四大门派——少林派

　　少林是中原武术中范围最广、历史最长、拳种最多的武术门派，以出于中岳嵩山少林寺而得名。

　　关于少林派的起源，据北宋《景德传灯录》等书所载，南北朝时，后魏孝文帝大和年间（477一499），达摩大师从梁国北来，面壁于嵩山少林寺，历时九年而功成，遂传《易筋》、《洗髓》二经，创立少林武术。这个说法，为多种典籍所载，唐代李靖又写了《易筋经序》．但考之史实，却不与历史相合，现代学者已经证明这不过是传说，被称为禅宗初祖的达摩也并没有这样的武功。

　　历史上，在达摩以前，北朝寺院的练武风气就已形成。北魏孝文帝太和十九年（495）修建嵩山少林寺，最初是为西域高僧跋陀（又称佛陀）所建的。后来，达摩才来到寺中。达摩虽然创立了禅宗，却并非少林武术的创始人。事实上，少林武术是在长期的僧众习武中逐渐自发形成的。

　　少林武术的发扬光大。始于隋唐之际的一件大事。隋朝未年，天下大乱，少林寺被山贼所劫，僧众奋起拒敌，贼人放火烧毁寺院。秦王李世民与郑帝王世充作战，少林武僧应邀相助，活捉王仁则，逼降王世充，这就是著名的“十三棍僧救唐王”，也是著名**《少林寺》的历史原型，。李世民即位后，对昙宗、志操、惠赐、善护、普惠、明嵩、灵宪、普胜、智守、道广、智兴、满、丰13人大加赏赐，少林寺再度兴旺起来，少林武术也开始繁荣发达，逐渐成为中原武林第一门派。

　　宋太祖赵匡胤据说也是少林俗家。从宋到元，少林武术有了一个较大的发展。元代大圣紧那罗王传授少林棍法而自成一宗，福裕禅师汇集了少林短打，少林武术的特点日渐突出，到明代便形成了少林“以搏名天下”的威望。明嘉靖二十三年（1553）、少林寺组织僧兵到江南抗倭，天启五年（1625）树立：“少林观武碑”，成为天下武林之宗。明代的著名武憎，有觉远上人、小山和尚、月空和尚，痛禅上人等，又有悟须、周友、周参、洪转、洪纪、洪信、普从、普使、广按、宗擎、宗想、宗岱、道宗、道法、庆盘、庆余、同贺、铉清18人，皆为武林中的超一流高手。明代后朔、少林武术渐从以棍法为主转向拳法。又吸收了很多民间拳种，集天下武术之大成，形成少林派。

　　清代康熙年间（也有的说是雍正），朝廷曾因少林寺藏匿反清义士“谋逆”而将其焚毁，（并严禁民间练武，少林武术转入地下状态。并由转入南少林的一支，据说创立了洪门。清代的少林名僧高手有铁斋、致善、致果、天虹、湛举、五枚、古轮、妙兴、贞续、德根等。

　　少林派不只是少林寺的功夫，而是以少林寺武术为代表的整个外家功夫的集大成。一方面是少林寺僧从民间引进不

　　少拳术，另一方面是少林寺也招收俗家，使少林武术流传民间，同时，少林还在各地创立分院，自隋唐之际创立福建莆田九连山少林寺分院（即南少林）以来，元代福裕禅师在外蒙和林（今蒙古国前杭爱省哈拉和林），天津蓟县盘山、长安、太原、洛阳分别创立五座少林寺，再加上山东九顶莲花山、台湾八番社、四川峨眉山，一共是十座少林寺，这就把少林功夫传到全国。许多门派的源头，都与少林大有关系，就连武当和峨眉的开派传说，也有源山少林的说法。

　　在少林寺的分院中，以南少林最为重要。南少林又是南拳之祖，以五拳为主要拳法、有龙拳练神、虎拳练骨、豹拳练力、蛇拳练气、鹤拳练精之说，又有南拳、一路闯少林、二路提卢少林、三路文少林；四路拗步少林、五路武少林、六路神化少林等套路。（参见嵩山少林寺三十三代皈依释永文《少林武术概说》，《武林》1983年第七期）

　　少林支派众多，有“三大家”、“四大门”之说。“三大家”是：红家少林、孔家少林、俞家少林：“四大门”是：大圣门、罗汉门、二郎门、韦驮门。又如六合、八极、劈挂，通臂、太祖、燕青、华拳、查拳、弥宗、动力、明堂，沙脚、戳脚、地趟、洪拳、翻手、猴拳、螳螂、醉拳、咏春等，也大都是从少林武术中发展出来的。

　　少林的套路也很多、光是拳术，据说就有172种之多，有小洪拳、大洪拳、朝阳拳、观潮拳、炮拳、通臂拳、梅花拳、长锤拳、太祖长拳；黑虎拳、形意线、罗汉拳、六合拳以及“少林七十二绝技”等。棍法、枪法、刀法也是少林武术的大宗“、各有数十种套路，剑术则有二堂剑、五堂剑、龙形剑、飞龙剑、白猿剑、刘玄德双剑、达摩剑、绨袍剑等。又有方天戟、三股叉、钢鞭、月牙斧、梅花拐等数十种兵器，心意把、虎扑把、游龙飞步、丹凤朝阳、十字乱把、老君提葫芦、仙人摘茄、叶底偷桃、脑后砍瓜等一百多种散打，卸骨法、擒拿法、点穴秘法、弹弓谱、易筋经义、用药法等各种技法等等。

　　少林武术的要旨，传说当日达摩祖师见众憎坐禅，萎靡不振，难以入定，有碍佛法，细究其由，乃因躯体衰弱所致，于此悟到修习佛事必先强健体魄，因效鸟兽神态创立拳法，因此，少林武功的特点，首要之点即为调呼吸，练百骸，进退敏捷，刚柔兼济而尤以刚为主，以攻架为主，以长手为主，成为各类外家拳法之集大成者。

　　少林武术门派和侠文化的关系，表现在三个方面。

　　其一，少林武功博大精深、无人可以穷尽，是天下最大的武学宝库，不愧为武林第一大门派，因此在江湖上，少林派常常充当着“道义”的维护者、裁判者和领头羊的角色。如金庸《无龙八部》里的少林，天下武学之至境，在于少林；雁门关前攻袭辽人之带头大哥，出于少林，以慈悲佛法使王霸雄图、血海深恨尽归尘上，化解怨孽，在于少林。当然，有时少林也有忍让过分而导致贪嗅的情况，如《倚天屠龙记》圆真（成昆）之作恶江湖，便与少林之纵容大有关系，他们认为人心可化，而殊不知某些恶徒却是本性难移，等等。

　　其二，由少林的起源传说，产生了一批侠文艺作品。其中最著名的当推由李连杰主演的**，《少林寺》，述说了隋唐之际“十三棍僧救唐王”及少林开始发扬光大的传说、关于达摩创少林及历代高僧为少林所作出的开拓性贡献，也有一些侠文艺作品加以反映。

　　其三、少林在反清抗暴及抵御外侮方面，充当着重要角色，少林曾有过抗倭的壮烈事迹，到清代据说又从事“反清复明”的秘密活动，由这里产生了关于少林的侠文化传说。明代抗倭名将俞大酞据说与少林大有关系；洪门天地会传说源出少林；文艺作品里又出现了似少林俗家为题材的“方世玉系列”等等。

　　少林是中国武术之宗、也在侠文化中占有重要的地位。

　　四大门派——武当派

　　武当为内家之宗。

　　据明末清初黄宗羲的《王征南墓志铭》，武当派为宋人张三丰所创。据说张三丰是北宋未年武当山的丹士（道士），徽宗召他入京，道遇贼人，梦中元帝授其拳法，次日张三丰孤身杀贼百余人，遂创立内家拳派。

　　又有的传说，说张三丰源出少林、精通少林精髓五拳十八式，将其统纳于十段棉长拳之中，变战斗搏击之法为御敌防卫之法，风格遂与少林大为不同、因此别树一帜、开创武当门派；又称内家。十年功成，声誉大振、又传出太极、形意、八卦等支派。金庸的武侠小说《倚天屠龙记》写到武当开派、便采用了这种说法，说张三丰本名张君宝，为少林火工头陀觉远和尚的徒弟、师徒因违犯少林不准擅自学武的禁令，被赶了出来，后来他根据少林功法而变通，遂创武当派。

　　关于历史上的张三丰其人，本名张全一，又名张君宝，三丰是他的道号，因为不修边幅，又被称作邋遢道人。关于他的生活年代，则是各有说法，有的称他为宋人，有的称他为金人，也有说他是元人、明人的。大概因为他在道教传说中十分有名，这才被抬出来作了武当派的祖师爷。这种说法，显然只是武当派为了神化自己，并非历史的真实。

　　武当派的正式流传，大约开始于明代。武当山虽在唐代就开始建造道观，但真正的黄金时期却是在明代。明成祖朱棣登基，推崇武当道教，调集民工30万人；用了13年时间，在武当山修建了33处建筑群，号称八宫、二观、三十六庵堂、七十二岩庙、十二祠、十二亭、三十九桥等，绵延140华里，建筑格局均依经书上的真武修仙故事，由工部设计而成。至今武当山紫霄官正殿梁上仍有大明永乐十一年（1413）、十二年圣王御驾敕建的字迹。三天门绝壁上则有“一柱擎天”四个大字，蔚为壮观。天柱峰顶太和宫又称金殿，殿中供奉张三丰铜铸鎏金坐像。武当道教的黄金时代从这时开始，武当的武术门派，也是在这个黄金时代中产生的。

　　据《王征南墓志铭》，最早传授内家拳见于记载的是陕西人王宗、王宗传温州陈州同，到张松溪手里遂蔚为大观，张松溪，正德元年（1506）前后生于温州，明光宗泰昌元年（1620）左右卒于贵州玉屏。张松溪自称得张三丰真传，为武当派第三代传人。他后来游历江猢，又得峨眉真传，创立武当松溪派内家豢，武当派从此名声大震。传说曾有少林僧70人慕名而不服，上门挑战，松溪袖手安坐，兀然不动，一僧忽从半空跃起，施展连环腿法，想要以少林绝技破其气功。松溪仍是平心静气，只在少林僧攻势将至的一霎那，微微侧身抬手，少林僧便如断线风筝般忽然失了去势，飞出窗外，落在高楼之下。从此武当拳法，无人不服。

　　张松溪之后，武当派人才济济。产生了一大批武林高手。

　　他们是：叶继美、吴昆山、周云泉、单思南、阵贞石、孙继嗟、李天目、徐岱岳、余时仲，吴七郎、陈茂宏、卢绍歧、董扶舆、夏枝溪、柴元明、姚石门、僧耳、憎尾等人。

　　武当派的功法特点是强筋骨、运气功。强调内功修练，讲究以静制动，以柔克刚，以短胜长，以慢击快、以意运气，以气运身，偏于阴柔，主呼吸，用短手，武当功法不主进攻，然而亦不可轻易侵犯。犯则立仆。

　　武当战法策略是：凡搏人皆以其穴，死穴，晕穴，哑穴，一切如铜人图法。（《王征南墓志铭》）其总的要求又包括在“六路十段锦”当中。“六路”，的歌诀为：

　　佑通神臂最为高，斗门深锁转英蒙，仙人立起朝天势，撒出抱月不相饶，扬鞭左右人难及，煞锥冲掳两翅摇。“十段锦”的歌诀为：

　　立起坐山虎势，回身急步三追，架起双刀敛步，滚斫进退三回，分身十字急三追，架刀斫归营寨，纽拳碾步势如初，滚斫退归原路，入步韬随前进，滚斫归初飞步，金鸡独立紧攀弓，坐马四平两顾。

　　武当功法，讲究“练手者三十五、练步者十八”，又有所谓七十二跌、三十五掌、六路十八法、十二字、存心之五字等。

　　武当派的拳术套路，有太极拳、无极拳、鹞于长拳、猿糅伏地拳、六步散手、武当太乙五行拳等。武当派的内功，有“洗髓金经”六式（金狮夺毛、凤点头、风摆荷叶、左缠金丝、右缠金丝、刀劈华山）等。武当派的器械，首推武当镇山之宝武当剑、又有白虹剑、太极剑、六合枪、六合刀、松溪棍等。武当派的阵法，在武侠小说中，常常提到的有九宫八卦阵、三才剑阵等。

　　少林出自佛家，有天竺文化的色彩。武当出自玄门道教，中华本上的色彩极浓。少林功夫蕴藏着佛家的慈悲之理。武当功夫源于道家、老子讲“一”讲“道”，庄子讲“广莫之野”讲“逍遥游”，使武当功夫有较浓的想象色彩和审美意蕴，招式的表现也很有诗意，比如下面这些招式，便十分形象化，富于审美的魅力：迎风铁扇、弃物投先、舜子投井、红霞贯日、乌云掩月、猿猴献果、仙人照掌，兑换抱月、铁门门柳、柳穿鱼、满肚疼、一提金、欢推窗、顺牵羊、乱抽麻、燕抬腮、虎抱头等。又如武当派纯阳拳的拳诀：

　　风吹荷花，左右摇摆，飞云流水，穿连不断，踩步悬肘，运气养性，慢劲快打，环套八法。

　　这里一方面是内功心法，一方面是形象化的姿态体式，荷花、清风、流水、飞云，使人仿佛想见武当道境的空明灵秀和清仙之气；招数的左右摇摆，绵绵不断，又仿佛使人想到“一生二，二生三，三生万物”的至道玄机，想到天地初开时荒茫混沌的自然之力。

　　武当的支派有松溪派、淮河派、神剑派、轶松派、龙门派、功家南派等，又有玄武派、北派太极门等。至于太极拳、形意拳、八卦拳等，因其出自道家，人们常常将它们归入武当派，也有人认为它们自成体系的。

　　总之，武当和少林一样，最初是以地域来命多拳系，到了后来便大大超出地域的范围，武当派并不只是在武当山，正如少林并不只是在少林寺一样，它代表了一大批具有类似特点，如主静、主柔、出自玄门道教的武动派系，是一个广泛的概念。

　　四大门派——峨眉派

　　峨眉派与少林、武当共为中土武功的三大宗，也是一个范围很广泛的门派，尤其在西南一带很有势力，可说是独占鳖头。

　　峨眉派之得名，是以佛教四大名山之峨眉山而起的，它与洪门天地会之“峨眉山”不同，洪门的“峨眉山”是山堂而出于虚构，峨眉派的“峨眉”是地名，是实指。

　　从明代开始有峨眉派的记载，明代中叶人唐顺之（1507一1560即正德二年到嘉靖三十九年在世）的《荆川先生文集》里，有一首《峨眉道人拳歌》：

　　忽然竖发一顿足，崖石进裂惊沙走。

　　来去星女掷灵梭，夭矫矢魔翻翠袖。

　　自身直指日车停，缩首斜钻针眼透。

　　百折连腰尽无骨，一撒通身皆是手。

　　余奇未竟己收场，鼻息无声神气守。

　　道人变化固不测，跳上蒲团如木偶。

　　真是“静如处子，动如脱兔”，倏忽神奇，变化万方，难怪要引起诗人的极大兴奋了。

　　关于峨眉派的起源，据峨眉派的拳志说：

　　祖师原为一道姑，后入佛门。……是时，师善技击，善研各家拳法，虑各家拳法繁杂，莫衷一是，女子御侮，多有不同，遂探各家之拳意）另辟蹊径，创不接手之拳法，独树一帜，……

　　积十三年，始臻大成，身旁习之，呼之玉女拳法，同道相誉，称日峨眉拳，后至峨眉山，偶谐其音，始称峨眉，此拳名之始未也，恐汝不识，为汝志之，师本与世无争，娱身可矣，御侮可矣，奚传姓名。（据孟宪超《峨眉拳（上）》，《武林》1986年第4期）。

　　由此可见，峨眉最初是一个由女子所创的武林门派，开始的时候叫做玉女拳法，后因祖师人了佛门，又以称女子为“蛾眉”和佛教圣地之“峨眉山”的双重含义而得名。

　　峨眉派功法介于少林阳刚与武当阴柔之间，亦柔亦刚，内外相重，长短并用。攻防兼具入拳经上讲：“拳不接手，枪不走圈，剑不行尾，方是峨眉。”“化万法为一法，以一法破万法。”总之是以弱胜强，真假虚实并用，站在女子的地位融汇了南拳、少林、武当等众家之长。

　　从宗教渊源上看，峨眉亦僧亦道，而以道姑为主。在武侠小说中，金庸《倚天屠龙记》说是郭靖幼女郭襄，因为心中爱慕杨过，而又尊敬杨过与小龙女的爱情，所以云游天下，借此畅解胸中块垒。后得机会听觉远念涌《九阳真经》，创立峨眉派，后来传至灭绝师太，其纪晓芙、周芷若等，皆为道姑，此外，峨眉派的许多招式，也都具有女性的色彩，如拳法中的一面花、斜插一枝梅、裙里腿、倒踩莲等，又如剑法中的文姬挥笔、索女掸尘、西子洗面、越女追魂等，簪法中的闭月羞花、沉鱼落雁等，都完全是女子的姿态。又如峨眉派的著名兵器峨眉刺，又称玉女簪，也是由女子发簪变来的。

　　峨眉派武功有所谓“动功十二桩”——天、地、之、心、龙、鹤、风、云、大、小、幽、冥；又有所谓“静功六大专修功”一虎步功、重捶功、缩地功、悬囊功、指穴功、涅磐功；有“三大器械”一剑法、簪法（峨眉刺）、针法（暗器）。峨眉派的绝技，不仅包括三十六式天罡指穴法，还有峨眉剑法，其剑歌云（据董如军《峨眉剑技法七招》，《武林》1992年第5期）

　　玉女素心妙入神，残虹一式定乾坤，身若惊鸿莺穿柳，剑似追魂不离人。临敌只须出半手，纵是越女也失魂。峨眉派的剑法和簪法，姿势优美而威力十足，也是峨眉的绝技。

　　峨眉派的分支，据清初《峨眉拳谱》上说：

　　一树开五花，五花八叶扶，皎皎峨眉月，光辉满江湖。“五花”是从地域角度所分的五大支派：

　　一、黄陵派，据说从陕西流入；二、点易派，以川东涪陵点易洞而得名；三、青城派，以川东道家胜地青城山得名；四、铁佛派（云顶派），川北较为盛行；五、青牛派。以川东丰都青牛山而得名。“八叶”是从技击风格角度所分的八派：

　　一、僧门，据说传自少林憎人，故名。又称“申门”。特点是巧、快、灵、动，如猢狲状，别名“狲门”。

　　二、岳门、据说由岳飞所传，特点是矮桩，手法不划圆不成拳。

　　三、赵门，据说为赵匡胤所传，借鉴少林派太诅长拳（据说也是赵匡胤所传）等拳法，特点是高桩。又因习练红拳，称为“红门”。

　　四、杜门，以传说中诸葛亮八阵图之“杜门”而得名，一说拳法传于自然门杜观印。特点是封锁严密，善于防守。

　　五、洪门，相传以明太诅洪武年号而得名，习练大、小洪拳，特点是刚劲。

　　六、化门，又称“蚕闭门”、“缠闭门”，三十六闭手如春蚕吐丝，绵绵不断，紧封敌手，使其不能施展。

　　七、字门，又称“智门”，因收势摆成字形而得名，特点是高桩长手，起伏大。

　　八、会门，又称”慧门”，以神拳为代表，，讲究观师默像，念咒语，颇为神秘。

　　峨眉派总的特点，在于亦刚亦柔，如玉树临风，是诸家武术中姿态优美的一种。有诗赞峨眉派说（见孟宪超《对峨眉派拳术的进一步探讨》，《武林》1987年第四期）：

　　绝艺惊人侠士风，千年击技古今同。

　　堪开玄理树新帜，悟透禅机弃旧功。

　　假身玉女虚是实，真谛峨眉有非空。

　　诸家应复昔时而，妙处良然在个中。

　　虽非“天下第一”，亦不妨自成一格吧。

　　四大门派——南拳

　　南拳是明代以来流行于南方的一大类拳种的总称。南拳据说最初是出于南少林，在明代逐渐形成独立拳系。南拳总的特点是步稳、拳刚、势烈，少跳跃、多短拳、擅剽手，以声、气修力。

　　南拳种类繁多，如福建的少林桥手、五祖拳、鹤拳、罗汉拳，广西的周家拳、屠龙拳、小策打，浙江的洪家拳。黑虎拳、金刚拳。湖北的洪门拳、鱼门拳、孔门拳、湖南的巫家拳、洪家拳、薛家拳等。

　　南拳的代表是广东南拳，广东南拳的代表是“五大名家”，他们是：

　　一、洪拳。洪拳源出少林寺、相传为洪熙官所创，洪熙官本为福建漳州茶商，创拳后传给南少林的洪门五祖，洪拳后来传入广东，包括五行拳（金拳、夹木拳，水浪拳、火箭拳、土地拳）和十形拳（龙拳、蛇拳、虎拳、豹拳，鹤拳、狮拳、象拳、马拳、猴拳、彪拳等十大象形拳），历代著名高手有洪文定、陆亚彩、觉固禅师。铁桥三、林福成、黄泰、黄飞鸿、林世荣等，是南拳中最大的一派。

　　二、刘拳。据说为刘三眼所创，也有说是下四府刘生或刘青山所创的，流传于雷州半岛。

　　三、蔡拳。由福建甫少林寺僧蔡伯达、蔡九仪所创，后来流传于广东中山等地，包括十字拳、大运天、小运天、天边雁、柳碎梅、两仪四象拳等。

　　四、李拳。相传由福建南少林寺僧李色开所创，又由广东新会人李友山传授。一说由广东惠州李应辉所创，李拳流行于广东中山、河源、高州、龙川、广州等地。

　　五、莫拳。相传为福建南少林至善禅师所创；一说由莫达士所创，后传至莫清骄（一说莫清娇）。流传于珠江三角洲一带。

　　五大名拳多数从福建南少林传来。和洪门天地会多少有些联系，不仅是武术门派，也是极为活跃的江湖派别。

　　除五大名拳外，广东南拳还有蔡李佛拳（由新会人陈享创立，他师从陈远护、李友山及少林寺和尚蔡福，综合了蔡家拳、李家拳、佛家拳三派精华，故名蔡李佛拳）、虎鹤双形拳（南海人林世荣综合洪拳、佛拳所创，又称“洪头佛尾”）、咏春拳（福建严咏春严三娘所创、一说至善禅师传入广州光孝寺）、侠拳（大侠李胡子从四川峨眉山传入广州）、白眉拳（四川峨眉山白眉道人传入广州）、佛家拳（从佛门传入）、练步拳、练手拳、刁家教、岳家教、朱家教、昆仑拳、南枝拳、儒拳等。

　　南拳在广东、福建沿海一带形成独有的南方特色，尤其是清代以来，以“反清复明”始，以“行侠仗义”终，在武侠传奇小说和影视中占有重要的地位，比如福建南少林，传说中是一个反清的大本营，在那里集结了洪门子弟和三山五岳的侠雄豪客。清兵火烧南少林，洪熙官来到广州，隐居在大佛寺，与佛缘和尚共开武馆。又如方世玉，为广东“少林十虎”第二人（第一人为洪熙官），其母苗翠花是“少林五老”中的苗显之女，有“一代女侠”之称。方世玉成为《少林小英雄》、《万年青》、《方世玉三探武当山》、《乾隆游江南》等众多侠文化作品的主人公，晚清南拳又出现了“广东十虎”，其中的第三位铁桥三、第五位苏乞儿，也是许多侠文化作品中的主人公。

最近，#女生素颜约会是什么心态#的话题上了微博热搜，原因是一位男生因为女朋友约会不化妆而瞬间“玻璃心”了——

❓❓❓

而在最近热播的综艺节目《哎呀好身材》中，张天爱在王大陆面前 素颜出镜 的剧情也引发了节目中其他嘉宾与节目外的网友的讨论。

关于“约会时在男孩面前素颜”这个话题，我们菊姐发表了自己的看法：对于很多时刻保持自己形象的姐妹来说， 如果第一次正式约会时就素面朝天，那可能就说明对对方没啥意思。

当然，也不是所有人都是这么想的，正如另一位嘉宾乔杉所说，对于这些喜爱化妆的女孩来说，愿意在对方面前素颜表示，不正是说明两人已经是很亲密的状态了吗？ 也正因为是喜欢对方，所以才能坦然地让他看到自己真实的样子 ——而不少男孩也是这么默认的。

其实吧，女生到底为什么素颜约会这道题一点都不难解 —— 因为女孩化妆说到底是为了取悦自己，其实跟男生没有太大的关系。化妆与不化妆，有的时候看心情，有的时候看习惯。而无论你是否在恋爱关系中，能够坦然接受与喜爱真实的自己才是最重要的。

但是尼龙姐姐觉得，如果拥有精致自然的日常妆容，能让你时刻保持最自信的状态，那何尝不是一件好事呢？

透明感自然妆容 —— 森绘梨佳

而为了满足各位不喜浓妆的女孩的需求，今次尼龙姐姐也想再唠叨一遍 素颜妆 的打造攻略，重点来了 —— 从保湿到底妆到眼妆唇妆，步骤超级详细，也内涵适用于各种想学化妆但奈何有点懒的女孩的快手推荐， 只要想学就不用担心学不会！

西野妹子干净的素颜妆

大家都知道，在GAL（辣妹）热过去以后，日本一直是裸妆风妆容的重要阵地。日剧里甜美女主的妆面大都兼具精致与自然的特点， 完全适用于日常上班、上学。 其实呢，日本妹妹在追求“素颜”上可是下了大功夫的！

STEP 1

高阶型保湿第一步

“素颜妆”的关键就在于整个妆面的轻薄和透明感，因此会对我们的基础护肤有很高的要求。建议在使用隔离前， 敷一下补水面膜，或是喷一些保湿喷雾使妆容更加贴合。

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MAC 魅可 Fix 活力保湿定妆喷雾

STEP 2

底妆绝对不假面

妆前乳要选择一些能够提亮的产品。 如果没有明显的毛孔和皮肤问题，则可以省去粉底液的步骤，叠加一层能够修饰毛孔的隔离霜来作为替代（）。 再配合局部遮瑕，小面积点在黑眼圈等需要修饰的部位，妆效会比粉底液自然轻薄很多。如果有毛孔问题的同学需要配合使用粉底液，请一定要选择轻薄质地的、贴合肤色的类型，避免假面和假白。

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许多日本美妆博主都推荐了DIOR迪奥的 SNOW Perfect Light 妆前乳，富含美白精华，提亮美白效果极强。

全亚洲都人气很高的 PJ 搪瓷隔离，质地非常轻薄，能隐形毛孔，使皮肤看上去细腻光滑。许多亚洲化妆师会用它来代替厚重的粉底液。

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cc霜相较于bb霜具有养肤的成分，更加轻薄。所以如果没有很大遮瑕需求的同学，尼龙姐姐还是推荐大家使用cc霜。it cosmetics的cc霜可以说是懒人福音，包含了防晒、隔离、修饰肤色、保湿等许多功能。 上脸妆效十分自然，拥有很高的遮瑕力却意外的不容易卡粉和暗沉。

STEP 3

眼妆和眉妆

重点颜色选择—— 藕粉色、肉桂色、香槟色珠光

干净自然的素颜眼妆的最大技巧就在于用色，肉桂色、藕粉色、浅棕色永远是你的好伙伴。 我们可以选择一个棕系浅色来加深眼窝，然后从睫毛根部向外晕染同一色系的自然色眼影，下眼睑也轻扫一下。眼线只画内眼线或者平行眼线，可以用棕色眼线笔或者深棕色眼影填满睫毛根部，使眼睛变得有神，加深眼部轮廓。

卧蚕提亮也是非常重要的一步，可以用带珠光的香槟色或高光轻点在卧蚕处，这样就能使眼睛放大一圈，get无辜的小鹿眼。

眼妆的最后不要忘记睫毛的部分。夹完睫毛以后，如果担心把睫毛涂成苍蝇腿，可以只刷一层睫毛打底，这样既可以使睫毛保持卷翘，又显得自然。

眉毛只要在自己眉形的基础上稍微勾画一下即可，推荐使用棕色系眉笔，避免用力过度画成武侠眉或是韩式一字眉。

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爱丽小屋的咖啡盘和NYX的warm neutrals十六色眼影盘都是推荐率非常高的眼影。配色实用度高，既可以完成自然的日常妆容，也可以画blingbling的闪亮欧美妆。 不飞粉、显色度高，基本都是一些不容易出错的颜色，所以新手也可以放心大胆地画起来！

KISS ME的睫毛打底，非常强力。只要在睫毛上轻轻刷一层就能保持卷翘一天。

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石原里美代言的sofina aube眼影盘，配色自然、使用方法极其简单，号称十秒就能搞定眼妆。

首先取最上方的膏状，用手指涂抹眼部作打底即可。再用配套的小刷子取中间的三色渐变，上眼皮至眼尾扫一至两遍就可以画出自然的过渡效果。最后用尖头小刷子取最下一格勾勒眼线，一涂一扫一画，眼妆就大功告成了！

STEP 4

高光修容腮红

腮红可以选择杏色或是肉桂色，轻扫在脸颊靠中的位置显得自然又元气。

高光建议使用膏状或者土豆泥质地，比较不容易出错，不会像粉状高光一样有扫成十八铜人的尴尬。 同时也可以让涂抹的位置更具光泽感，与元气腮红结合，妆面显得更加透亮。

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Judydoll 的润色丝滑单色腮红，平价又好用，粉质细腻不显毛孔，还能当作单色眼影使用。强烈推荐 06 号杏子色，自然又少女味十足。

RMS Beauty 高光，质地非常细腻可以完美融入肤色，打在鼻梁、颧骨、眼头便可打造水光立体颜，使皮肤充满光泽感，是日本各大杂志都强烈推荐的一款膏状高光。

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新手懒人推荐：

Ipsa 的综合盘包含了腮红、高光、过渡色和修容。腮红显色度高，搭配高光可以获得“嘭嘭苹果肌”的 buff。修容的棕色不仅可以打鼻影，还可以画在眼窝的位置当眼影使用。 所以如果你偷懒到了极致，其实连眼影都可以不用买了。小小一盘就可以完成大半妆容。

STEP 5

唇妆

水润质地的奶茶色、肉桂色不尝试一下吗？不管你是可爱少女系还是温柔知性挂都能 hold 住的颜色。非常显白提气色。如果是本身唇色就很好看的同学，只需要涂一层唇蜜就可以了。

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重点反转

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想必很多高阶玩家都知道的， 对于素颜妆来说，气色差的同学其实可以选择正红或是深色口红。 而像是唇蜜这样的产品就很适合打造日常自然感！

重点来了：日本小众品牌 celvoke 的唇蜜一直被各大杂志推爆，显色度极高的03和06号色真的是一秒嘟嘟唇，怎么涂都好看！

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撰文 燮扒

来自网络

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