廖氏的祖先是谁?

自子璋公起，廖氏始有较为准确的族谱记载，世代相传至今已近1800年。古时士大夫及官宦都有不止一房的太太，所以通常子女很多，世系分支也很多。廖氏也不例外。但是因为战争关系，延绵下来的后嗣还是有限的。廖氏不算大姓，所以古时的世系，还是可以整理出几个典型。典型世系，主要以各地廖氏的分流划分的。之所以要整理出典型世系，主要是为了便于廖氏子孙找到共同的祖先。所有廖氏后裔，应该可以从典型世系中找到祖先的线索。这里例举的一个是南方廖姓的共同始祖： 子璋-崇德世系（也是本人的远祖）。如此划分，是因为崇德公既是江西廖氏的始祖，也是南方廖姓各系的一个主要分支点，比如福建武威廖氏也来自崇德公。该世系横贯晋朝，南北朝，隋朝，唐朝，遍撒浙江，江西等南方省市。子璋-崇德世系顺位表和史书名人： 68世祖；子璋。 西晋左卫镇国大将军。 69世祖；1原宪（镇国大将军）2从宪（浙江永嘉郡松阳始祖） 西晋末年廖从宪由河南洛阳迁居浙江松阳县（浙江廖氏始祖）。 顺义乡诚信里，这是对廖姓后来的发展繁衍影响最大的一次迁徙。 70世祖；五桂　（担任晋朝大将军，杜预推荐他为征吴左卫大总管） 71世祖；钦　（官封总管） 72世祖；1守信（青州刺史）2守义（太平州判）3守宗（泽州高平县令，擢汀州副史）　　　　　　　　　　　4守诚（清溪县令）5诚达（处州州判）6诚壁（宣州司马）7诚忠（杭州知府）8诚希（扬州太守） 73世祖；1世用2世昌3世清4世明为诚希（有记录为诚达？）四子　 74世祖；1彦光（清河郡太守）　2彦邦（武威郡太守）各生一子 75世祖；1玉玲（彦光子，湖广郡太守）　2玉瑞（彦邦子） 76世祖；1晚苍2晚桂3晚叔4庆甫 为玉玲四子 77世祖；奇可 为庆甫子 78世祖；1延邦（讳二十四郎，清河郡公）2延龄（讳二十五郎，武威郡公）　3延春（太原郡公） 为奇可三子 79世祖；1崇荣 2崇德 3崇韬 为延龄三子71世祖廖钦的子嗣甚多，且多有成就。这是廖氏家族的一个显赫时代。从扬州太守廖诚希至廖崇德，是一大分支 （从廖钦的其他子嗣也可能分支出来许多支系，待考）廖崇德，唐贞观时期人。廖延龄次子。由科举中明经（进士）登第，从浙江松阳迁往虔化当县令。江西宁都（虔化）廖姓始祖。也是福建、广东、广西、湖南、四川以及台湾、南洋等地区大多数廖氏宗族的先祖。崇德公有三子：廖兰芝， 廖兰阶， 廖兰得。 分别承袭三个功名郡号（因延邦，延春 均无孙子）。廖兰芝，承袭武威郡号。凡是廖氏家谱中有“武威”的（如本人的福州武威家谱），便是这一支的。廖兰楷，承袭清河郡号。凡是廖氏家谱中有“清河”的，便是这一支的。廖兰德，承袭太原郡号。凡是廖氏家谱中有“太原”的，便是这一支的。

公历：2011年2月27日17时(星期日)

农历：辛卯年正月廿五日酉时

春节：2月3日

天运五行：木

纳音：松柏木 松柏木 桑怀木 石榴木

八字：辛卯 庚寅 癸丑 辛酉

五行：金木 金木 水土 金金 (五行缺火)

生肖：兔

廖漫妮 廖月霞 廖紫莺 廖绮兰 廖涵菡 廖梦璐 廖虞花 廖巧芳 廖诗琪 廖尔柏 廖傲蕾

廖紫珊 廖醉倚 廖莉姿 廖雅彤 廖乐萱 廖欢馨 廖香怡 廖雅静 廖梦洁 廖熙雯 廖玉珍

廖月婵 廖花琪 廖芸萱 廖丹华 廖优璇 廖海莲 廖雨薇 廖思欣 廖靖瑶 廖曼柔 廖语琴

廖茹雪 廖雅欣 廖傲珊 廖歆瑶 廖惠茜 廖甜瑜 廖芸熙 廖欣妍 廖素芬 廖映真 廖玥婷

廖采盈 廖笑怡 廖桑榆 廖慕儿 廖夏岚 廖美琳 廖檀雅 廖可馨 廖润琪 廖倩雪 廖妙佳

廖晓萱 廖雪雁 廖佩兰 廖明美 廖雪芬 廖璟雯 廖雪芳 廖忆梅 廖祎祎 廖正梅 廖沛玲

廖馨彤 廖羽馨 廖君娜 廖水瑶 廖柳萱 廖幽兰 廖芳梨 廖韵寒 廖若雪 廖江萍 廖涵柳

廖曼玉 廖语嫣 廖佑怡 廖雨嘉 廖诗嘉 廖煜婷 廖语蝶 廖昕怡 廖梦柏 廖嫦曦 廖佳雪

廖昕玉 廖瑾萱 廖婧琪 廖凌菲 廖娅楠 廖曼纹 廖晴霎 廖钰彤 廖慕晴 廖林琳 廖夜安

廖笑珊 廖冰雪 廖竹琼 廖绿春 廖绮菱 廖采菊 廖幽珊 廖思雨 廖紫芝 廖纹静 廖静嘉

廖云舒 廖芳雅 廖忆柳 廖君洁 廖以菱 廖怀亦 廖夜甜 廖迎蓉 廖晴兰 廖梦安 廖松雪

廖依茹 廖碧丝 廖晓迪 廖怜寒 廖梦蓉 廖书瑶 廖冰枫 廖凌寒 廖新琦 廖欢蕾 廖怡香

廖凝芙 廖昕月 廖绿海 廖芷珍 廖柏桃 廖依薇 廖佩奇 廖虞颖 廖安蕾 廖甜悠 廖珊奇

廖水婕 廖听兰 廖冬寒 廖晴柔 廖若皎 廖幼翠 廖寄真 廖珊卉 廖兰芳 廖春冬 廖念烟

廖晓青 廖醉蓝 廖晓清 廖兰桂 廖诗柯 廖怀萍 廖纹宁 廖虞春 廖寻雪 廖雨寒 廖静影

廖迎曼 廖若倩 廖珊蓉 廖凤欣 廖雅琳 廖昕香 廖欣芳 廖依青 廖春纹 廖乐菱 廖含烟

廖以寒 廖紫芳 廖清芳 廖珊缦 廖晓荷 廖万红 廖紫菱 廖晓洁 廖翠安 廖冰彤 廖水凤

廖寒梅 廖晓亦 廖梦露 廖紫南 廖海冬 廖柳兰 廖巧娥 廖柳青 廖笑蓝 廖听寒 廖芷蕾

廖晓红 廖寒雁 廖雪竹 廖思洁 廖绿真 廖玉润 廖珊蕾 廖南露 廖菲颖 廖香波 廖凤雪

廖妙云 廖沛菡 廖翠叶 廖听露 廖水香 廖柏薇 廖君秀 廖春妍 廖纹萱 廖翠凤 廖巧春

廖幻丝 廖平安 廖晴梅 廖云露 廖清惠 廖依柏 廖依凤 廖纹青 廖安筠 廖玉英 廖幽花

廖寻雁 廖念珍 廖幼蓉 廖翠芙 廖惜海 廖翠松 廖诗英 廖晓雨 廖傲晴 廖黛双 廖佩琳

廖痴灵 廖寒雪 廖菲雪 廖依娜 廖若菱 廖珊雪 廖映秋 廖婉若 廖雁卉 廖君琦 廖盼香

廖冰露 廖翠岚 廖珊柳 廖琪涵 廖春兰 廖依美 廖自清 廖秋柏 廖菲凤 廖佳彩 廖晓玉

廖君芝 廖夜春 廖新瑶 廖欢柔 廖寒艳 廖雪瑶 廖依静 廖纹柔 廖以丹 廖昕仙 廖向雪

廖万英 廖香莲 廖含绿 廖雨荷 廖静曼 廖春雁 廖黛荷 廖凝荷 廖甜雪 廖月虹 廖欣云

廖凌青 廖忆珊 廖书倚 廖紫月 廖月晴 廖纹婷 廖万雪 廖乐丹 廖盼珊 廖凤霞 廖忆翠

廖佳思 廖寒欢 廖纹欣 廖晓灵 廖书双 廖欣琴 廖雨诗 廖云絮 廖以柳 廖寒荷 廖冬儿

廖迎海 廖月珠 廖婉君 廖水冰 廖碧月 廖梅清 廖寒珊 廖翠绿 廖甜碧 廖可青 廖思琦

廖雪敏 廖思怡 廖诗霜 廖宛海 廖竹奇 廖欣新 廖万芳 廖兰君 廖惜纹 廖巧梅 廖念双

廖痴旋 廖冰旋 廖采琳 廖念桃 廖沐卉 廖琼莹 廖笑霜 廖菲乐 廖凤笛 廖凌珍 廖黛芹

廖兰洁 廖春竹 廖珊幽 廖秋灵 廖秋柳 廖寻春 廖亦瑶 廖晓燕 廖谷南 廖佩青 廖雅灵

廖翠青 廖如敏 廖琼华 廖妙海 廖花莹 廖含玉 廖雅南 廖谷珊 廖以亦 廖紫兰 廖琼瑶

廖虞青 廖静琪 廖芷纹 廖紫呜 廖曼寒 廖盼巧 廖冰蓝 廖月娟 廖佩玲 廖夜蕾 廖柏秋

廖黛珊 廖缘霜 廖涵双 廖思甜 廖如松 廖凤青 廖靖柏 廖梅红 廖凤柔 廖尔岚 廖妙旋

廖幼晴 廖紫翠 廖南琴 廖虞清 廖艳琴 廖书雪 廖玉梅 廖新华 廖怜菡 廖竹筠 廖黛梅

廖幻波 廖君昕 廖水萍 廖凤昕 廖映波 廖纹菱 廖向彤 廖雪丽 廖亦玉 廖江静 廖冰燕

廖月桂 廖柳娇 廖依灵 廖语芙 廖尔琴 廖珊安 廖冰丹 廖丹萱 廖幼珊 廖昕敏 廖问柳

廖盈梦 廖晓曼 廖云佳 廖芳蕊 廖谷冬 廖花兰 廖晓夏 廖静帆 廖水惠 廖寄瑶 廖甜舒

廖冬灵 廖昕昕 廖晓巧 廖曼倚 廖缘枫 廖谷秋 廖珊芸 廖紫槐 廖凤筠 廖云欣 廖菲媛

廖欢梅 廖江蓉 廖香菱 廖含梅 廖江丽 廖曼香 廖碧云 廖花琳 廖凝阳 廖珊柏 廖依萱

廖秋华 廖晓兰 廖凤迪 廖紫青 廖柏珊 廖盼丹 廖黛柔 廖菲槐 廖香蝶 廖寒月 廖清玲

廖寄欢 廖翠柔 廖思昕 廖依英 廖缘瑶 廖冬云 廖书翠 廖珊花 廖昕悦 廖水宁 廖妙月

廖梦岚 廖纹彤 廖香柏 廖新怡 廖甜波 廖珊妙 廖紫若 廖虞兰 廖自芬 廖雅绿 廖含清

廖夜蓉 廖水玲 廖红素 廖冰羽 廖雪青 廖含樱 廖晓黛 廖书芹 廖寻桃 廖迎夏 廖依枝

廖妙松 廖碧净 廖静美 廖清羽 廖书萱 廖万美 廖纹芝 廖映蓉 廖雪娟 廖含瑛 廖含芙

廖雪慧 廖紫秀 廖缘绿 廖幽绿 廖诗玉 廖傲芙 廖海安 廖凝甜 廖惜雪 廖欢柏 廖珊凤

廖醉薇 廖甜真 廖乐姗 廖秋敏 廖虞凤 廖晓花 廖语兰 廖晴霞 廖万华 廖丹丽 廖香芹

廖欣雅 廖花晴 廖晓霞 廖问枫 廖向卉 廖雅柏 廖映梦 廖依云 廖碧彤 廖秋韵 廖迎梦

廖云娥 廖万婷 廖兰馥 廖可茹 廖珊雨 廖欣月 廖缘菱 廖秋芝 廖紫寒 廖雨雯 廖妙香

廖竹清 廖月悦 廖素樱 廖碧曼 廖诗云 廖缘柳 廖绮琴 廖晓英 廖佳琦 廖珊珍 廖松卿

廖清婵 廖万莲 廖梦菲 廖虞芝 廖丽梅 廖艳萍 廖雅珊 廖寒安 廖寻纹 廖书蕾 廖婉婷

廖琼燕 廖甜晴 廖念芹 廖怜云 廖依玲 廖忆丹 廖艳兰 廖梅英 廖痴珊 廖如雪 廖依珊

廖梦曼 廖佩虹 廖盈青 廖语凤 廖紫安 廖月倩 廖翠林 廖珊雁 廖水英 廖丹嘉 廖晓瑶

廖涵柏 廖翠蓉 廖梦旋 廖欢霜 廖如甜 廖若娟 廖诗华 廖雨珍 廖丹玉 廖缘凤 廖觅柔

廖兰昕 廖雨霞 廖慕灵 廖睿婕 廖靖儿 廖听柏 廖妙君 廖清云 廖醉波 廖幽筠 廖雅安

廖依丹 廖柏倚 廖可兰 廖晓欢 廖寻芹 廖美莲 廖盼兰 廖可昕 廖昕卿 廖雨兰 廖凤燕

廖盼曼 廖灵雁 廖素洁 廖晓绿 廖万青 廖向萍 廖水珠 廖春花 廖忆南 廖芳云 廖初彤

廖谷雪 廖甜霞 廖缘柏 廖佩春 廖盈芹 廖安雁 廖甜花 廖秋桂 廖紫春 廖觅波 廖晓霜

廖菲松 廖念薇 廖可卿 廖黛曼 廖雅霜 廖晴雪 廖海雪 廖佳迪 廖君韵 廖乐松 廖水月

廖翠竹 廖凝珍 廖馨蕊 廖依芊 廖谷丝 廖晓槐 廖含雁 廖昕芳 廖君兰 廖寒云 廖虞薇

廖巧林 廖问旋 廖翠桃 廖珊琪 廖幽雪 廖初瑶 廖香萱 廖蝶蝶 廖翠丝 廖含卉 廖问夏

廖芳菲 廖初夏 廖依柔 廖兰芝 廖迎波 廖欣华 廖又晴 廖忆彤 廖含蕾 廖慕梅 廖纹娜

廖紫英 廖雪柳 廖万琴 廖谷菱 廖水碧 廖惜霜 廖凤荷 廖秋碧 廖涵雁 廖念露 廖醉柳

廖念真 廖安蓉 廖梅迪 廖柏枫 廖雅柔 廖忆寒 廖甜净 廖静宸 廖云芬 廖笑柏 廖竹青

廖江梅 廖菲霞 廖秋云 廖虞玉 廖幽倚 廖夏菡 廖柳花 廖怀柔 廖江青 廖秋烟 廖秋翠

廖青筠 廖虞霜 廖菲倩 廖新月 廖诗敏 廖雅雪 廖若冰 廖亦旋 廖凌萱 廖纹华 廖晓佳

廖凤芳 廖寻双 廖含芳 廖乐安 廖云珊 廖柏欢 廖云兰 廖倚巧 廖幻柏 廖欣荣 廖幽蕊

廖江红 廖菲燕 廖靖雁 廖花淑 廖乐珍 廖万洁 廖竹兰 廖绮梅 廖采香 廖怀蕊 廖静妹

廖海瑶 廖听荷 廖素芳 廖云芳 廖如佳 廖凝雁 廖佩雅 廖纹玉 廖佳佳 廖碧灵 廖纹洁

廖雁菱 廖语珊 廖巧绿 廖春梅 廖梅青 廖静幻 廖紫超 廖芳迪 廖红叶 廖云华 廖春柔

廖昕静 廖凝梦 廖巧昕 廖乐枫 廖佳芳 廖平蝶 廖凌瑶 廖海露 廖虞燕 廖青烟 廖问安

廖芳林 廖梦槐 廖靖巧 廖忆香 廖新玲 廖万彤 廖寒宁 廖采芸 廖珊月 廖诗雪 廖静芙

廖水莹 廖凤清 廖红英 廖甜春 廖雪巧 廖清月 廖新巧 廖诗迪 廖珊美 廖灵波 廖沛萍

廖依凝 廖翠玉 廖新泽 廖素昕 廖晓梅 廖初翠 廖玉冰 廖新茹 廖万嘉 廖幻莲 廖如霜

廖尔珍 廖笑寒 廖妙英 廖江卓 廖缘香 廖曼梅 廖竹君 廖沛纹 廖新柔 廖巧兰 廖凤恬

廖幽菱 廖纹月 廖紫蓝 廖晴翠 廖紫丝 廖采梅 廖芳烟 廖幻灵 廖清莲 廖可竹 廖珊梅

廖甜亦 廖若菊 廖绿夏 廖芳虹 廖万月 廖新琳 廖映寒 廖冰兰 廖琼月 廖采莲 廖月凉

廖婉如 廖寄春 廖雅芙 廖亦寒 廖幼丝 廖紫倚 廖琼英 廖平春 廖菲琼 廖慕青 廖纹虹

廖冰昕 廖怜蕾 廖碧玉 廖寒香 廖丹烟 廖诗如 廖夏青 廖柏卉 廖灵竹 廖沛珊 廖听枫

廖艳秋 廖万珠 廖盼翠 廖幽燕 廖巧凤 廖海蓝 廖含英 廖秋菊 廖江春 廖倚蓉 廖冰夏

廖雪兰 廖婉泽 廖虞秀 廖以南 廖甜巧 廖凤裳 廖春迪 廖晓珍 廖幻珊 廖凝海 廖竹淑

廖艳青 廖慕凝 廖盼烟 廖妙竹 廖若南 廖怀蝶 廖水佩 廖新春 廖菲雨 廖甜青 廖诗茵

廖梦松 廖纹美 廖婕珍 廖怜梦 廖晓艳 廖月爽 廖秋春 廖笑甜 廖江花 廖月碧 廖纹竹

廖甜静 廖宛儿 廖菲舞 廖如娟 廖醉蝶 廖丹雪 廖雪春 廖南松 廖佩云 廖碧琴 廖如梦

廖依洁 廖思芳 廖静枫 廖依悦 廖巧沁 廖绮玉 廖依欣 廖素月 廖梅诗 廖碧霄 廖水柔

廖夏槐 廖晴岚 廖虞灵 廖海云 廖月荷 廖春雪 廖幻竹 廖紫雪 廖静香 廖碧欢 廖诗柳

廖云丽 廖灵薇 廖幽月 廖婉茹 廖紫晴 廖妙柏 廖沛儿 廖素琴 廖红梅 廖晓云 廖丹颖

廖灵槐 廖白珊 廖幻桃 廖雅蓉 廖翠曼 廖菲阳 廖青槐 廖芳旋 廖雁枫 廖雪彦 廖珊兰

廖以蓝 廖诗蕊 廖安荷 廖以蕊 廖甜绿 廖采丹 廖芳卉 廖黛亦 廖尔芙 廖寄灵 廖紫花

廖水桃 廖妙春 廖珊盈 廖月青 廖依雪 廖月佳 廖冰欢 廖盼柳 廖含珊 廖淑颖 廖听芹

廖妙昕 廖紫昊 廖含海 廖水雪 廖紫华 廖青亦 廖夜云 廖梅月 廖凤敏 廖采绿 廖初丹

廖沛芹 廖芳莲 廖觅凤 廖妙彤 廖盈安 廖虞彩 廖水灵 廖佳姿 廖如柏 廖松翠 廖珊静

廖虞玲 廖夏蓉 廖依琴 廖素娥 廖盼夏 廖盼儿 廖珺瑶 廖雪燕 廖妙芬 廖采青 廖昕欣

廖紫真 廖宛筠 廖晓荣 廖甜熙 廖菲珠 廖觅双 廖月柔 廖如云 廖云青 廖夜柏 廖清虹

廖如凤 廖又菱 廖安南 廖欣琪 廖翠萱 廖夏柳 廖念寒 廖如玉 廖夜柳 廖靖倚 廖兰青

廖艳凝 廖香春 廖佩华 廖彦妮 廖虞怡 廖菲蛟 廖倚烟 廖春柏 廖春杏 廖艳儿 廖春翠

廖昕任 廖玥怡 廖珊清 廖问筠 廖佳诗 廖妙晴 廖花萍 廖若敏 廖若壁 廖幽瑶 廖月素

廖甜香 廖水绿 廖寒菊 廖兰芷 廖妙筠 廖雪枫 廖春芳 廖妙雪 廖翠微 廖寻南 廖梅雪

廖万林 廖云美 廖月媚 廖芷荷 廖自洁 廖丹珍 廖紫奇 廖柳清 廖夏彤 廖紫盈 廖雪旋

廖云雪 廖觅荷 廖君萍 廖采纹 廖问兰 廖孤丝 廖花香 廖玉盈 廖念波 廖凤采 廖月雪

廖凤怡 廖柏凝 廖丹清 廖涵瑶 廖怜晴 廖云燕 廖觅海 廖可慧 廖巧倩 廖思琪 廖春晓

廖水云 廖珊叶 廖昕邑 廖松铃 廖冰烟 廖思敏 廖寒烟 廖芳凤 廖芷卉 廖水静 廖万虹

廖谷波 廖思秀 廖南春 廖春香 廖秋柔 廖秋昕 廖佳琳 廖幽茜 廖怜蓉 廖凤月 廖晓华

廖欢梦 廖虞姿 廖雨真 廖碧桃 廖南莲 廖碧红 廖香梅 廖涵珊 廖问雁 廖丹

廖想当全职妈妈。她还没告诉她丈夫。她想找个理由。如果不是生活所迫，谁愿意做全职妈妈？对于廖，兰芝的这个选择也是无可奈何。

廖从小生活环境不好，大学三年学费全是贷款。毕业后，她花了两年时间还清贷款。之后遇到了她的初恋，现在又遇到了她的丈夫。

订婚时，男方给了5万元彩礼。这些彩礼都是父母扣的，但都是嫁妆，没什么意义。幸运的是，我丈夫的家人并没有把这件事放在心上，只是偶尔提到它，说廖兰芝的父母错了。

事实上，对于廖，来说，她认为结婚后，生活将不再像以前那样紧张。我从来没想过，其实婆家也是假的，其实也没多少钱。

廖月薪3000元，减去生活费、车费和偶尔出去聚会的钱，几乎什么都没有了。她老公可以多一点，一个月6000左右。

两个人加起来的工资在这个城市还是挺滋润的。没想到，孩子竟然是两个人来的。

公婆高中也有个小儿子，几乎每周都给他送饭。所以公婆自然不能替她带孩子。而他的妈妈，整天聪明伶俐，永远不会来为自己照看孩子。如果不辞职，需要请保姆或者新月，但是月薪差不多不低于一万。

廖算了一下，和孩子有关的所有费用几乎都可以超过她的工资，加上每月的开销，她和丈夫的工资总额没法比。所以，想了想，还是她离职，做全职妈妈带孩子比较好。

就在她想找个理由把自己的想法告诉老公的时候，出事了。

这一天，老公晚上娱乐，回家就醉了。廖兰芝伸手去扶他。他想脱掉鞋子和衣服，用毛巾擦擦脸，舒舒服服地睡一觉。

但是在她脱老公衣服之前，老公突然反手拍了一下她，嘟囔了一句“你赚3000，才3000。我们能生得起孩子吗？”你看看别人的老婆，不能说比男人挣得多，但至少也有五千。我怎么能嫁给你这种没用的东西，家里人都指望不上！"

听到这里，廖兰芝不由得不寒而栗。原来这就是我在老公心里，也就是在这个位置上。她摸了摸肚子，做了个决定。

后来，丈夫醒来后，不断向廖道歉。他说她错了，从来不是故意的，孩子必须这样，他更努力了，无论如何也养得起孩子。

廖原谅了丈夫。一对夫妻，她也知道丈夫的难处。但这并不意味着她可以原谅那天晚上说的话。丈夫的一巴掌把她惊醒，想当全职妈妈。反正她不能失业，哪怕只有3000块。

对于“全职妈妈”来说，大多是有偏见的。在《1982年出生的金智英》中，这个女人过去常常和她的孩子坐在外面，孩子们在喝咖啡。这时，一个男人说:“你看她生活多安逸，花老公的钱，喝咖啡，想去哪就去哪。”

女主人听完，没说话就走了。对于全职妈妈来说，这种“污蔑”太过分了。

似乎在大家眼里，全职妈妈总是被认为是可以随时躺在家里休息的“闲职”，但事实并非如此。全职妈妈的辛苦和努力不亚于职业女性。

其实一个人带孩子最重要的是把握节奏。一个合格的全职妈妈应该有一个让自己开心的法宝。

我的朋友武玉是一位全职妈妈，在这个领域有很多研究和感受。当吴育刚还是全职妈妈时，她也很焦虑。每天，她都在孩子身边闭上眼睛。好像除了孩子什么都没有。她很少社交，似乎被困在里面了。她抑郁，易怒，对丈夫和婆婆发脾气。

看到这个家庭的矛盾越来越深，武玉觉得这样不好，不能这样下去了。于是，她开始挤出时间，学会放松。每个周末，她都会给自己放个假，不去给孩子喂奶，晚上不去照顾孩子，把这两天用来社交，逛街，学习，看书，或者只是追电视剧。

不到两个月，她就觉得自己的想法变了。没有以前那么焦虑，反而比以前更轻松轻松。

这让武玉觉得，对于全职妈妈来说，学会如何调节自己的情绪是多么重要。有了更多的时间去照顾孩子，焦虑就会在你的大脑里跑来跑去。这时候你需要做的不是发泄，而是疏导。即使是哭，也是放松。

此外，全职妈妈可能会在放松的同时努力规划自己、孩子甚至家人的未来。你也可以为自己的未来做一个可行的规划。比如你的孩子大了，你打算重新工作。比如你有没有一份有前途的工作，全职期间需要为这份工作付出哪些努力？也许当你愿意尝试的时候，你会发现其他的可能性，比如意识到全职保姆也可以赚钱的技能。很多全职妈妈其实都是用自己的方式赚钱的。在做全职妈妈的过程中，实现自我欣赏很重要。

《母亲的进化》也说:“作为母亲，我们自己的油箱需要加满，我们自己的油箱也要加满，这样溢出的爱才能辐射到别人身上。”

只是当你来当妈妈的时候。不管你是全职妈妈还是在职妈妈，父母都是为了孩子做好一切。环境和角色从来不会让全职妈妈脱离社会，而让全职妈妈脱离社会的是人的惰性。全职妈妈利用零碎的时间充实自己，保持社交，努力学习，对自己的努力有信心，这一点极其重要。

全职妈妈不可怕，也不是不可避免。只要我们有合理的计划，全职妈妈就能有自己的世界。

自子璋公起，廖氏始有较为准确的族谱记载，世代相传至今已近1800年。古时士大夫及官宦都有不止一房的太太，所以通常子女很多，世系分支也很多。廖氏也不例外。但是因为战争关系，延绵下来的后嗣还是有限的。廖氏不算大姓，所以古时的世系，还是可以整理出几个典型。典型世系，主要以各地廖氏的分流划分的。之所以要整理出典型世系，主要是为了便于廖氏子孙找到共同的祖先。所有廖氏后裔，应该可以从典型世系中找到祖先的线索。这里例举的一个是南方廖姓的共同始祖：子璋-崇德世系（也是本人的远祖）。如此划分，是因为崇德公既是江西廖氏的始祖，也是南方廖姓各系的一个主要分支点，比如福建武威廖氏也来自崇德公。该世系横贯晋朝，南北朝，隋朝，唐朝，遍撒浙江，江西等南方省市。子璋-崇德世系顺位表和史书名人：68世祖；子璋。 西晋左卫镇国大将军。 69世祖；1原宪（镇国大将军）2从宪（浙江永嘉郡松阳始祖）西晋末年廖从宪由河南洛阳迁居浙江松阳县（浙江廖氏始祖）。顺义乡诚信里，这是对廖姓后来的发展繁衍影响最大的一次迁徙。 70世祖；五桂　（担任晋朝大将军，杜预推荐他为征吴左卫大总管）71世祖；钦　（官封总管）72世祖；1守信（青州刺史）2守义（太平州判）3守宗（泽州高平县令，擢汀州副史）　　　　　　　　　　　4守诚（清溪县令）5诚达（处州州判）6诚壁（宣州司马）7诚忠（杭州知府）8诚希（扬州太守）73世祖；1世用2世昌3世清4世明为诚希（有记录为诚达？）四子　74世祖；1彦光（清河郡太守）　2彦邦（武威郡太守）各生一子75世祖；1玉玲（彦光子，湖广郡太守）　2玉瑞（彦邦子）76世祖；1晚苍2晚桂3晚叔4庆甫 为玉玲四子77世祖；奇可 为庆甫子78世祖；1延邦（讳二十四郎，清河郡公）2延龄（讳二十五郎，武威郡公）　3延春（太原郡公） 为奇可三子79世祖；1崇荣 2崇德 3崇韬 为延龄三子71世祖廖钦的子嗣甚多，且多有成就。这是廖氏家族的一个显赫时代。从扬州太守廖诚希至廖崇德，是一大分支 （从廖钦的其他子嗣也可能分支出来许多支系，待考）廖崇德，唐贞观时期人。廖延龄次子。由科举中明经（进士）登第，从浙江松阳迁往虔化当县令。江西宁都（虔化）廖姓始祖。也是福建、广东、广西、湖南、四川以及台湾、南洋等地区大多数廖氏宗族的先祖。崇德公有三子：廖兰芝， 廖兰阶， 廖兰得。 分别承袭三个功名郡号（因延邦，延春 均无孙子）。廖兰芝，承袭武威郡号。凡是廖氏家谱中有“武威”的（如本人的福州武威家谱），便是这一支的。廖兰楷，承袭清河郡号。凡是廖氏家谱中有“清河”的，便是这一支的。廖兰德，承袭太原郡号。凡是廖氏家谱中有“太原”的，便是这一支的。

自子璋公起，廖氏始有较为准确的族谱记载，世代相传至今已近1800年。 古时士大夫及官宦都有不止一房的太太，所以通常子女很多，世系分支也很多。廖氏也不例外。 但是因为战争关系，延绵下来的后嗣还是有限的。廖氏不算大姓，所以古时的世系，还是可以整理出几个典型。 典型世系，主要以各地廖氏的分流划分的。之所以要整理出典型世系，主要是为了便于廖氏子孙找到共同的祖先。 所有廖氏后裔，应该可以从典型世系中找到祖先的线索。这里例举的一个是南方廖姓的共同始祖： 子璋-崇德世系（也是本人的远祖）。 如此划分，是因为崇德公既是江西廖氏的始祖，也是南方廖姓各系的一个主要分支点，比如福建武威廖氏也来自崇德公。 该世系横贯晋朝，南北朝，隋朝，唐朝，遍撒浙江，江西等南方省市。 子璋-崇德世系顺位表和史书名人： 68世祖；子璋。 西晋左卫镇国大将军。 69世祖；1原宪（镇国大将军）2从宪（浙江永嘉郡松阳始祖） 西晋末年廖从宪由河南洛阳迁居浙江松阳县（浙江廖氏始祖）。 顺义乡诚信里，这是对廖姓后来的发展繁衍影响最大的一次迁徙。 70世祖；五桂 （担任晋朝大将军，杜预推荐他为征吴左卫大总管） 71世祖；钦 （官封总管） 72世祖；1守信（青州刺史）2守义（太平州判）3守宗（泽州高平县令，擢汀州副史） 4守诚（清溪县令）5诚达（处州州判）6诚壁（宣州司马）7诚忠（杭州知府）8诚希（扬州太守） 73世祖；1世用2世昌3世清4世明为诚希（有记录为诚达？）四子 74世祖；1彦光（清河郡太守） 2彦邦（武威郡太守）各生一子 75世祖；1玉玲（彦光子，湖广郡太守） 2玉瑞（彦邦子） 76世祖；1晚苍2晚桂3晚叔4庆甫 为玉玲四子 77世祖；奇可 为庆甫子 78世祖；1延邦（讳二十四郎，清河郡公）2延龄（讳二十五郎，武威郡公） 3延春（太原郡公） 为奇可三子 79世祖；1崇荣 2崇德 3崇韬 为延龄三子 71世祖廖钦的子嗣甚多，且多有成就。这是廖氏家族的一个显赫时代。 从扬州太守廖诚希至廖崇德，是一大分支 （从廖钦的其他子嗣也可能分支出来许多支系，待考） 廖崇德，唐贞观时期人。廖延龄次子。由科举中明经（进士）登第，从浙江松阳迁往虔化当县令。江西宁都（虔化）廖姓始祖。 也是福建、广东、广西、湖南、四川以及台湾、南洋等地区大多数廖氏宗族的先祖。 崇德公有三子：廖兰芝， 廖兰阶， 廖兰得。 分别承袭三个功名郡号（因延邦，延春 均无孙子）。 廖兰芝，承袭武威郡号。凡是廖氏家谱中有“武威”的（如本人的福州武威家谱），便是这一支的。 廖兰楷，承袭清河郡号。凡是廖氏家谱中有“清河”的，便是这一支的。 廖兰德，承袭太原郡号。凡是廖氏家谱中有“太原”的，便是这一支的。