眼角干涩有细纹用什么眼霜好？

对于眼角干涩和细纹，建议选择富含水分和抗氧化成分的眼霜。以下是几个推荐：

1 Kiehl's 金盏花眼部深层滋养霜：配方中含有金盏花和棕榈油，可以缓解眼部干燥和细纹，同时滋润肌肤。

2 Clinique 欧美草眼霜：采用了强效的抗氧化成分，包括欧美草、维生素C和E等，可以减轻眼部紧绷感和细纹。

3 Origins 植物源强效补水眼霜：主要成分为白茶和绿茶，可以提供高效的保湿和抗氧化功效，令肌肤更加紧致。

请注意，使用眼霜时应避免涂抹在眼皮上，只需轻轻涂抹在眼周肌肤即可。另外，定期进行眼部按摩也有助于促进血液循环，缓解眼部疲劳，同时提高眼部皮肤的吸收能力。

眼霜的价格因品牌和容量而有所不同，以下是参考价格：

1 Kiehl's 金盏花眼部深层滋养霜：约350元/14g

2 Clinique 欧美草眼霜：约330元/15ml

3 Origins 植物源强效补水眼霜：约390元/15ml

当然，这些价格仅供参考，具体价格可能因销售渠道和地区而有所不同。建议您在购买前做好价格比较，并选择适合自己的产品。

上班看电脑、下班滑手机，每天用眼过度下，眼睛不干涩也难！但现代人生活离不开这些产品，又想要改善眼睛干涩问题，到底该怎么办呢？难道真的只能靠眼药水急救吗？中医师表示，其实除了善用眼药水外，适度搭配中医疗法，对症调理也是不错的舒缓、保健方式！

眼睛干涩、疲劳？除了视力问题，更要留意这些潜在疾病引起

台南市立医院中医部郭祐睿中医师表示，临床上认为民众眼睛之所以会出现干、涩、酸、流眼泪等现象，应与眼睛疲劳、过度使用有关。而导致眼睛疲劳的原因相当多元、牵涉的问题和影响也相当广泛。

除了单纯的干眼症、散光、老花眼矫正不当、复视等视力问题外；举凡，感冒、耳鼻喉疾病、睡眠障碍、自律神经失调、牙齿咬合不正、糖尿病、高血压，甚至是脑部病变等疾病，也都有可能间接引发眼睛眼睛疲劳的发生。

眼睛干涩、疼痛是阴虚火旺体质惹祸？中医说分明

因此，想要改善眼睛干涩问题，首先就要先厘清其发作原因。郭祐睿中医师指出，但若撇除上述疾病因素，从中医角度来看，导致眼睛干涩问题发生的原因，则主要与人体内水分不足有关。而造成身体内缺水的原因则十分多元，除了有可能是单纯是肝肾阴虚，或火旺体质引起外，甚至还有可能是上述两者相互夹杂而成。

不过，到底什么是阴虚火旺体质？为什么阴虚火旺体质会造成眼睛疲劳、干涩的发生呢？这是因为中医认为「阳虚生外寒，阴虚生内热」，这里说的阴，指的是人体的血液、唾液、泪水、 、内分泌以及油脂分泌等体液，即身体中与水有关的阴液。

因此，阴虚火旺体质的形成，大部分是由于身体缺水造成的。当身体精血或津液亏虚、津液不足，身体中阴阳之间的动态平衡就会被打破；一旦人体内阳气相对过多，就会出现火旺的症候，形成阴虚火旺体质，进一步使人体气血循环出现异常，导致经络阻塞。

由于人体的经脉散布全身，肝经、胆经、胃经、心经都在眼部交会，故一旦人体的经络、五脏六腑循环不佳，自然就会使眼睛不适问题找上门；进而影响视力，出现眼睛疲劳、视物线条产生偏差等症状，久而久之还可能造成眼压飙高、视力退化的现象发生。尤其是，民众如果日常生活经常熬夜、喝酒、长处于高压环境下、情绪紧张，更易形成阴虚火旺体质，使眼睛疲劳、干涩问题找上门。

枸杞菊花茶不够力？中医师推阴虚火旺体质喝「加味菊花枸杞茶」

既然造成眼睛疲劳发生的原因，与阴虚火旺体质有关，那么想要改善眼睛干涩问题，自然就要从养阴清热下手！郭祐睿中医师指出，除了对症调理外，日常保养上善用临床常见的菊花、枸杞、决明子等这类常见的养眼茶饮为基底；适度透过中医辩证论治，根据个人体质、病因的不同，在原有茶饮配方下，酌量增减，或额外搭配其他药材一同配辅调理，就是很好的调理方式。

例如，因阴虚引起的干眼问题，会尽量加重有滋阴作用的枸杞的分量；若是因火旺导致的干眼，则要加强菊花的剂量。所以建议民众如果可以的话，饮用前最好还是事先寻求专业中医师的协助，亲自把脉、厘清自身体质状态，选择合适的搭配组合效果更佳。而郭祐睿中医师也推荐一款适合阴虚火旺体质饮用的「加味菊花枸杞茶」，提供给大家参考：

加味菊花枸杞茶

材料： 菊花10钱、枸杞5钱、金银花2钱、生甘草3片。

作法：

1药材洗净后，加水盖过药材浸泡30分钟。

2之后再倒入2000CC的水，水滚后转文火煮20分钟。

3滤去药材、取汁，于一天内慢慢喝完即可。

作用：

菊花，性味辛甘苦微寒，含有丰富的维生素A，有清热解毒和平肝明目的功用，对于「肝火亢盛」或用眼过度导致眼睛干涩，会有不错的效果。

枸杞，味甘性平，有补肝肾、明目的作用，对因缓解阴液不足，或是亏少所引起眼睛干涩的现象有所助益。

金银花，味甘性寒，适合有风热者困扰者服用，能清热解毒、帮助舒缓发炎症状。

生甘草，味甘性寒，有利益气补中，清热解毒、止痛。

舒缓眼睛不适不求人！做好眼周 、善用热敷，促进血液循环效果好

除了汉方茶饮外，郭祐睿中医师也表示，民众想改善眼睛干涩的症状，首先一定要先从减少眼睛的疲劳着手。而促进血液循环，就是缓解眼部疲劳、干涩最快速的方式。

建议民众工作、睡前闲暇之余，不妨可试着用拇指指腹按压眼眶四周10次，接着两手搓热，在面部摩擦。透过适度的自我眼部、脸部 ，就是很好的促进循环、舒缓眼周肌肉紧张、僵硬的好方法。或是善用暖暖包、发热眼罩，每次热敷10分钟左右，也是很好的舒缓选择。

中医师小叮咛：

目前大多数的干眼症患者在治疗上，都会以西医眼科为治疗首要选择，不过郭祐睿中医师也强调，虽然长期使用眼药水可以暂时舒缓眼睛的酸涩、不适，但从中医角度来看，若能搭配中医疗法，从辨证跟辨病双管齐下，选用适合个人体质之中药清热、补养，两者相互搭配，更能帮助眼睛干涩获得大幅改善，也可以减少眼药水的使用频率，是民众治疗的新选择。

由于人体的经脉散布全身，肝经、胆经、胃经、心经都在眼部交会，故一旦人体的经络、五脏六腑循环不佳，自然就会使眼睛不适问题找上门；进而影响视力，出现眼睛疲劳、视物线条产生偏差等症状。 郭祐睿中医师指出，想要舒缓眼睛干涩问题，除了对症调理外，日常保养上善用菊花、枸杞酌量增减，或额外搭配其他药材一同配辅调理，也是很好的保养方式。

眼睛经常干涩疲劳，还有血丝，应该这样调理。现在生活条件好了，人们也有了更多的闲暇时间，很多人对自己的健康问题非常的重视，而且现在的电子产品也是越来越多，更多的人每天就是抱着电子产品，，这些电子产品具有辐射，对我们的眼睛的伤害非常的大，整天的看电子产品会让我们的眼睛感觉非常的不舒服。当我们的眼睛出现干涩疲劳的情况，甚至还有红血丝的时候，我们最好给自己的眼睛一个休息的时间，这其实就是眼睛用老过度的表现，闭上眼睛休息一会，或者是去药店买一只眼药水，滴上之后，闭上眼睛，睡一觉，看看这种症状在睡醒之后，有没有缓解，如果再没有缓解我们在从其他的方面考虑。当我们的身体缺乏维生素的时候，也是会出现这样的症状的，所以我们可以买一点维生素补充一下。也可能是自己的身体出现了炎症，及时的去医院就诊，让医生根据我们的病情，做出相应的治疗，这就是最好的办法啦。再就是，我们的肺肝出现问题的时候，也能从我们的眼睛上反应出来 。这些都是非常严重的问题，我们一定不要大意。不然耽误了病情，错过最佳的治疗时机。一般的情况下，就是用眼疲劳导致的，现在很多的人长时间盯着电脑，手机，产生的伤害。所以对于这些人，注意休息，在适当的时机，就放松一下自己的眼睛，向远处望望，看看其他的地方。以上就是小编的看法，大家可以试一下，效果还是非常的不错的，最好的就是在去医院，看看问题出在哪里，再对病情做出相应的治疗，这样很快就会没有问题的啦。

总是眼干涩的话可能是眼睛屏障受损了哟，可以试试欧沁玻璃酸钠眼药水。我们部门的主播经常戴隐形直播，导致眼睛里经常红血丝一片一片的，还干痒得很。陪她去看眼睛，医生统一建议平时可搭配高浓度的不含防腐剂的玻璃酸钠滴眼液帮助改善眼干涩、红血丝的问题，还能帮助从根源修护眼部屏障，降低再次感染的风险。我看她大概用了大半个月吧，很少再像之前那样成天嚷着眼睛干了。不过平时不熬夜多休息也挺重要的。

眼睛为什么会发涩？

1用眼过度。眼睛干痒发涩一般是由于眼睛过度劳累，常常表现为用眼过度、长时间高度集中的做事、近距离地接触电子产品。这种情况在医学上一般被认定为干燥综合征，需要搭配一些人工眼泪来缓解症状。

2激素水平下降。女人经历过更年期后，会导致身体内的雌激素水平下降，从而研发眼部瘙痒干燥的一个情况。

3有免疫系统类的疾病。人体如果患有免疫系统类的疾病，例如风湿病、类风湿等全身疾病，都有可能造成眼睛过于干燥的状况。

怎么治疗眼睛干涩？

治疗眼睛干涩的方法有以下几种：

多喝茶。如果眼睛过于干涩的话，可以选择将凉白开换成绿茶、乌龙茶、龙井茶这一类，这些茶叶内含有不同程度的胡萝卜素，能够帮助缓解眼睛的干涩情况，同时还能明亮双眼。

多打哈欠。眼睛过于干涩其中一个原因就是眼泪水，多打哈欠可以让眼球分泌泪水，从而浸润眼眶。也可以抽空多做做延保键操等眼部按摩动作，可以加速眼周的血液流动，加速血液的循环，帮助缓解眼部过于干燥的症状。

多看看外面。不要长时间的盯着电脑或者是书籍，这样会导致过于精神过于集中，减少眨眼的次数，从而导致眼部过于干燥。可以多看看远方，多看看绿色的植物以及外面的世界。

多补充维生素A。维生素A对于眼睛很是重要，不仅可以缓解眼部干燥疲惫，还能够明目呢。可以选择多吃一些带有维生素A的食物，例如胡萝卜、羊肝、猪肝、枸杞。

关于缓解眼睛干涩的方法还有很多，大家也可以自行查阅。最后希望大家都能够拥有好的视力，好的身体~

我原来在高中读书的时候用过最多的就是珍视明四味珍层冰硼滴眼液，当时班上好多的同学用的都是这一款滴眼液。这一款滴眼液用起来比较的滋润，也没有清凉的感觉。但是当时的话用来补水还是不错的，因为每天上课的话用也很容易干涩。而且价格也没有特别贵，就20几块钱一瓶滴眼液。戴了隐形眼镜的话，也可以用这一款滴眼液。性价比还是非常的高。

参天玫瑰香水眼药水是口碑性价比非常高的一款。这款眼药水从它的包装都能看出来，非常的高大上。这一款眼药水当时被种草的理由就是佩戴隐形眼镜的时候也可以用，而且也可以消除眼部疲劳感觉。这款眼药水里面富含维生素b6，可以促进眼角膜修复。

新乐敦复方门冬泛甘滴眼对红血丝的褪去非常有用。这一款滴眼液钢钉的时候有一点清凉的感觉，滋润度一般，但是对红血丝有特别好的用处，我刚开始用的话就一两天把红血丝退去的感觉就非常明显。乐敦莹复方硫酸软骨素滴眼液比较滋润，是曼秀雷敦产业下生产的一款眼药水。我是冲着曼秀雷敦的这个名号去的，使用之后觉得一般吧，优点是比较滋润补水。

 Santen Pc 清凉眼药水，这款眼药水专门修护因长时间使用电脑、手机等显示屏导致的眼睛光损伤。这个对于经常盯着电脑上班的上班族来说是非常的友好了，因为它里面还有很多的维生素，用于修复我们的眼角膜损伤。

引言：有一些人可能会觉得自己的眼睛非常干涩，甚至还会出现模糊的情况。那这个时候大家一定要滴一些眼药水来缓解这种情况，因为滴眼药水之后不仅可以让症状得到缓解，同时也可以预防一些眼部疾病。

一、滴眼药水

可能有一些人在工作的时候感觉眼睛特别干涩，这个时候大家都没有特别重视。但是在过一段时间之后，会发现眼睛又出现了模糊的情况。那眼睛出现模糊之后，大家会觉得内心有一些恐慌。其实大家觉得眼睛比较干涩的时候，就可以滴一些眼药水了。因为在滴眼药水的过程当中可以缓解这种不舒服的症状，同时又可以预防一些眼部疾病。所以说眼睛不太舒服的时候，滴眼药水还是非常管用的。

二、吃一些有利于视力恢复的食物

那在滴眼药水之后，大家也可以吃一些有利于视力恢复的食物。在日常生活当中可以多吃一些胡萝卜、海鲜、鸡蛋、南瓜、菠菜、动物的肝脏、鱼肉等等，因为在这些食物当中含有一些维生素同时也有利于视力的恢复。在吃一些食物之后，大家会发现眼睛干涩的症状也得到了缓解。同时大家也要减少用眼的时间，因为用眼过度的话，可能也会出现眼睛干涩的情况。如果说眼睛一直处于干涩的情况下，可能还会引起一些其他的眼部疾病。

三、总结

对于人体来说，眼睛是非常重要的。因为通过眼睛可以让大家看见很多美好的事物，同时也可以让大家感受到生活的美好。一旦眼睛出现了一些不舒服的症状之后，大家内心也会比较的烦躁。所以说在日常生活当中，大家要保护好眼睛。那在春天或者是秋天的时候，也可以多喝一些花茶。喝花茶有利于人体健康，同时也可以起到去火的作用。