戴口罩脸为什么会过敏发红 戴口罩脸上过敏怎么办

1 戴口罩脸为什么会过敏发红

长期佩戴口罩易使面部皮肤出现压痕、破皮，有些人还出现了红斑、丘疹等过敏现象，其原因主要有3个：

1、对口罩材质过敏，引起皮炎，导致脸发红、发痒。

2、使用了不合格的“三无口罩”，材质刺激皮肤，出现红斑、肿胀、刺痛等过敏症状。

3、戴口罩者自身皮肤屏障出了问题，如长期清洁过度，长时间反复戴同一个口罩，导致鼻子嘴巴呼出的水分不能及时蒸发，皮肤表面一直潮湿温热，导致角质层肿胀，细胞屏障受损，皮肤锁不住水分，容易干燥和敏感。

2 戴口罩脸上过敏怎么办

1、不要买“三无”产品，如果对正规口罩过敏，及时更换其他材质口罩；过敏体质者戴口罩前一定要先了解口罩材质。

2、如果口罩紧缺或没有条件更换，可在口罩内层垫两层医用绵纱布，觉得口罩内层变潮时，把纱布抽出来更换新的，不仅可让皮肤与口罩材质隔开，还能保持口罩干燥，延长使用时间。

3、如果只是局部出现轻度红斑、瘙痒或刺痛，不要用力摩擦，可用清水清洁皮肤。

4、若出现水疱、糜烂，可用3-4层浸泡过冷白开水的纱布湿敷，每天3次，每次20分钟左右；也可用冰块冷敷。

5、瘙痒时，可在医院或正规药店开设的线上问诊渠道咨询并遵医嘱服用抗过敏药物。

6、如果出现了红肿和破溃,加用外用抗生素软膏；若一周内无好转甚至加重，及时去医院诊治。

3 如何预防戴口罩过敏

1、使用口罩前应认真阅读说明书，注意是否有对皮肤过敏成分。

2、每个人脸型不一样，若口罩尺寸不合适，便会造成压迫，特别是儿童，更要选择大小和形状适合的儿童口罩。

3、每两三个小时适度变换一下口罩佩戴位置，减轻局部压力。

4、在家或空旷户外可摘掉口罩，给脸部肌肤喘口气。

5、戴口罩前，可在脸上局部涂抹清爽的润肤乳和唇膏，减少口罩边缘与皮肤摩擦产生刺激。

6、注意补水，夏天可用一些冷喷补水小仪器经常喷一喷脸，纯净水一可以清洁皮肤，二有收敛作用，第三能给皮肤增加一些水分，这样皮肤对外界刺激就不会太敏感。

7、面部皮肤用清水或刺激性较小的洁面乳清洁后，可选用保湿乳或保湿面霜，修复皮肤屏障。

8、如果皮肤出现变软、发白或起皱等皮肤浸渍，可在戴口罩前使用含有氧化锌或凡士林的润肤霜。

9、摘掉口罩后，要清洁皮肤，适当使用润肤剂改善皮肤状况；如果是轻度压痕，一般不需要治疗。

10、脸上长痘的人，戴口罩时尽量不要化妆，防晒霜也不要涂；如果要化妆，不要选择厚重油腻的润肤霜或粉底，不要化浓妆，以免堵塞毛孔，让皮肤不透气。

4 戴口罩脸上会长痘痘吗

可能会长痘。

长期佩戴口罩会影响皮肤的油脂和汗液分泌，加上口罩紧压着皮肤，皮脂腺开口易堵塞，许多人因此出现痤疮加重，或患上脂溢性皮炎，而长时间使用的口罩内部温暖潮湿，容易滋生病菌，也会引起皮肤红肿、瘙痒、长痘痘等。

建议

1、不需要戴口罩时立即取下，让皮肤尽量多透气。

2、管住嘴，少吃甜食和油腻食物，不要熬夜。

3、痤疮严重者可适度使用异维A酸乳膏、抗生素类药膏等外用药膏，但需在医生指导下规范用药。

化妆需求减弱，护肤诉求增加

“因为疫情，我们都更关注自己的身心健康常戴口罩拉远了和他人的情绪交流，也会影响我们的心理感受。因为社交隔离，所以容易产生内心孤寂及压力，而护肤过程，能够让我们产生爱自己的感觉，也是心情调适的一个静心过程。在护肤过程中，拆下口罩，也就容易卸下防卫和焦虑。今年世界变化快，无法掌控外界，让人人都焦虑不安，但护肤是自我可以掌控的过程，如果能静下心来，不仅修护闷久了的脸部肌肤，心情也会因重拾一部分的掌控感而得到修护。”

护肤趋于理性化

现如今，护肤已不只是为了提升颜值。更多的是为了肌肤健康和解决肌肤问题。在达到提升颜值目的的同时，还能享受护肤的过程，达到身体的健康，带来更轻松自在、自信的生活状态是人们对护肤效果的理想定义。

人们开始关注于产品稳步的改善效果而非短时间的见效回报，注重自身的肌肤抵抗力而不再执着地依靠外物的药效拔升，不只停留于对功效的关注，而将重点放在产品的成分上，拥有更为独立理性的自我判断。

在护肤品的选择上，可以明显地看到疫情过后，人们对护肤品的消费心理从以往的功效主导转变为安全至上，对产品成分有更多的认知和关注，对于护肤更加客观严谨。专业人士诸如皮肤科医生，专家的意见成为了最主流、最信任的信息渠道。

综上，疫情让护肤市场的消费者更加理性冷静，护肤观也有所转变。这是一个好的现象，促进市场的转型，引起消费者对健康的重视。

长期戴口罩可能导致细菌滋生，或者由于口罩消毒存放不当，沾染细菌，然后口罩在脸上反复摩擦，均可能导致皮肤沾染螨虫，出现长痘，长粉刺，皮肤粗糙的情况。

长时间佩戴一次性口罩的话对脸部的皮肤并不好，对肌肤相对敏感的人来说一次性口罩可能还会刺激和伤害脸部皮肤。主要是佩戴一次性口罩后人体呼出的热气会加速细菌和病毒的快速滋生和繁衍，反复的

长期戴口罩可能导致哪些皮肤问题？

1、脸上痘痘增多

长期戴口罩会使得局部处于高温潮湿环境，刺激皮肤油脂分泌。太多油脂会和皮肤上的皮屑以及污染物混合在一起，堵塞毛孔，导致闭口粉刺或黑头粉刺。在湿热环境中正适合马色拉菌和痤疮丙酸杆菌生长，它们以皮脂为食，其产生的代谢垃圾会刺激皮肤产生炎症，导致脸上痘痘越来越多。

2、脸部皮肤发白或脱皮

长时间戴口罩会因为呼吸，导致脸部和口罩之间处于潮湿环境，导致局部皮肤变软、发白或脱皮。此外长期戴口罩也会使得血管扩张，诱发红血丝或玫瑰痤疮。

3、敏感肌肤

长期戴口罩会让局部皮肤处于封闭状态，容易过度水合，口罩摘下来时突然变得干冷，导致皮肤变得异常敏感。此外口罩紧贴着皮肤的部位会出现压痕。选择劣质的口罩会对皮肤带来磨损或引起接触性皮炎。

如何护理、预防皮肤问题？

1、选择合适的口罩

低风险暴露时尽量佩戴一次性医用口罩。也可以交替使用耳后挂式口罩，能减少对耳后皮肤的摩擦和压力。条件允许的情况下，每三个小时摘下一次口罩，也可以适度变换口罩位置，能减轻局部压力。佩戴口罩前可以对局部涂抹润肤剂，能减少口罩边缘对皮肤带来的摩擦。过敏体质的人佩戴口罩前先了解口罩材质，避开过敏成分，不能用劣质产品，口罩潮湿时需及时更换。

2、做好皮肤保湿工作

部分人长期戴口罩后，皮肤会变得暗淡、粗糙和没有任何光泽。这是因为脸部皮肤一直没在口罩中，使得皮肤平常受到损伤，皮肤变得干燥或脱屑。所以戴口罩前需做好皮肤保湿，干性肌肤可选择质地稍微厚重的保湿霜，油性肌肤可选择质地清透的乳剂。期间要合理补充水分，每天喝水量不能超过2000毫升。嘴角等干燥区域可以适当涂抹润唇膏或凡士林保湿。

3、对局部湿敷

长期戴口罩会让局部皮肤一直处于封闭和潮湿环境中，皮肤膨胀受到损害后，使得皮肤处于敏感状态。轻度过敏症状可对局部冷湿敷，把毛巾浸湿后再局部敷5分钟，然后涂抹保湿霜。过敏严重时可以适当涂抹激素类药膏。

温馨提示

虽然新型冠状病毒在我国已经得到有效控制，但也不能放任自己。有条件的话可以定期更换口罩，安全情况下把口罩拿下来，让皮肤透透气，不能连续长时间佩戴。必须选择正规厂家所生产的口罩，和口罩边缘接触的部位，可以每隔两个小时涂抹凡士林或维生素E乳膏能减轻摩擦。期间避免吃辛辣油腻食物，若皮疹严重或有渗出现象，需选择正规医院治疗