藻油与海藻一样吗

海藻主要是海带、紫菜等一些海底藻类的植物的总称，像海带就是富含碘元素，对孕妇会有一个消肿利尿、润肠通便的作用。藻油不是天然的，而是经过人工从藻类中提取的的一些物质来制作的，对孕妇和胎儿都有一些比较好的效果，特别是可以对胎儿大脑发育有益。

优质藻油DHA如何选的三个角度，首先可以看原料来源，比如帝斯曼DSM的原料，有life’sDHA标志，或者是美国进口DHA藻油的来源，就都比较靠谱。第二是看配料表：排在第一位的最好是DHA藻油，一定要有透明、完整的配料表。最后是看颜色：寇氏隐甲藻和裂壶藻的藻油，会呈现高端琥珀色和晶莹金**，而且色泽度会很稳定。还有一个，就是如果是电商，就尽可能选择品牌的官方旗舰店，买起来就更放心一些。

天然博士DHA藻油原料选自life’sDHA美国进口臻稀的寇氏隐甲藻油（T油），几乎不含EPA，吸收率高，呈现高级臻稀的“琥珀色”，不添加人工香精、色素、防腐剂配方，不添加其他杂油成分的DHA，几乎没有腥味。每粒100mgDHA，符合每日宝宝需要。每粒独立泡罩包装，干净卫生，不沾粘，随时拿吃，很方便。

科学研究表明，DHA对儿童的记忆力具有积极的作用，包括能够提高婴幼儿视觉的敏感度，促进婴幼儿的生产发育，提高婴幼儿认知能力的发展。同时，在幼年补充一定量的DHA，对孩子日后的健康也起着很重要的作用。给0-3岁宝宝可以考虑DHA藻油。

天然博士DHA藻油选用源自NASA科技的臻稀life's DHA寇氏隐甲藻，几乎不含EPA，拥有全球131篇关于藻油DHA安全性和健康益处研究文献，多达超过200项人体临床研究。天然博士DHA藻油是天然博士的明星产品，母婴大咖年糕妈妈、明星王祖蓝都有推荐过。在专业母婴机构“小红花测评”横屏多款DHA藻油中排名第一推荐的产品；明星妈妈Ella陈嘉桦是天然博士DHA藻油的星推官。天然博士DHA藻油每粒100mgDHA，符合每日宝宝需要。目前在天猫旗舰店、京东旗舰店以及全国近2万家线下母婴店有售。

DHA没有蓝帽是可以吃的。2004年后，药品和保健品均由国家食品药品监督管理局统一管理，尤其是一些制药企业，不但生产药品也生产保健品，分别通过国家药品GMP和保健品GMP双认证。国家药品GMP认证标准明显高于保健品GMP认证标准，个别制药企业为了保证产品质量和保健功效，用制药的标准生产保健品，质量和效果更加可靠。补充DHA可以选择天然博士HDA。天然博士是汤臣倍健旗下母婴品牌，专注研究三岁前宝宝好营养，倡导“宝宝好营养关键三岁前”。天然博士DHA藻油原料选自life’sDHA美国进口臻稀的寇氏隐甲藻油（T油），几乎不含EPA，吸收率高，呈现高级臻稀的“琥珀色”，不添加人工香精、色素、防腐剂配方，不添加其他杂油成分的DHA，几乎没有腥味。每粒100mgDHA，符合每日宝宝需要。每粒独立泡罩包装，干净卫生，不沾粘，随时拿吃，很方便。

Dha没有蓝帽是可以吃的，2004年后，药品和保健品均由国家食品药品监督管理局统一管理，尤其是一些制药企业，不但生产药品也生产保健品，分别通过国家药品GMP和保健品GMP双认证。国家药品GMP认证标准明显高于保健品GMP认证标准，个别制药企业为了保证产品质量和保健功效，用制药的标准生产保健品，质量和效果更加可靠。