素随着娱乐圈的不断发展，好像现在的观众们更喜欢那些小鲜肉的影视作品，毕竟在很多人心中颜值即是正义，虽然这种想法让人很不敢苟同，但是不得不说这是现在的主流。
现在的圈子里的很多明星都是高颜，各方面都很出色的明星，无论是演员还是歌手，包括喜剧演员在内，大家都喜欢完美的身材，出色而有趣的灵魂，但两者结合起来的人实在太少了。
有这样一位姑娘，她虽然叫辣目洋子，却一点也不叫辣目，而且这个姑娘的原名叫李嘉琦，虽然很平常，但一听就是很好看的名字。
辣目洋子我一开始是因为看了《逆流而上的悲伤》这出戏才注意到她的，后来得知她是一名喜剧演员，更加欣赏她。之所以能引起大家的注意，是因为她的表演很有趣，虽然她扮演的角色不是主角，但却能让人记住她。辣目洋子出名了，很多人都说不喜欢她的颜值，但是也有人说曾经也是“校花”级别的美女。
众所周知，娱乐界的女明星大多皮肤白、长腿漂亮，但辣目洋子就不同了。她身材魁梧，虽然看上去与大家的审美格格不入，但自身所带的气质却是一般人无法比拟的。
事实上，能走到现在这个位置，辣目洋子付出了很大的努力。和许多明星一样，她经历了改名换姓的风波，她本应该叫李嘉琦。当了明星之后，辣目洋子就成了顶级网红，凭借其多才多艺的特点，在网络上成功地圈粉了无数人。
假若不是她，换做任何一个明星或演员，能有现在这样的成就，都会被认为有深厚的家族背景，但辣目洋子不会。父母都是打工仔，因为家庭环境和睦，从小就受人宠爱。
辣目洋子从小就知道自己该怎么做，为了实现自己的梦想，学习各种各样的才艺。她真的很努力，也很有亲和力，即使现在火了，面对粉丝的时候也没有一种优越感。如同邻家姑娘，用自己的一举一动博得众人的喜爱。
辣目洋子的成长经历上大学时学过新闻专业，大四实习时就开始做短片，能爆红的点，在她这一个都没有。微胖的身材，细小的眼睛，怎么看都不算漂亮。辣目洋子作为一个女孩，更能理解当今世界对女孩外表的评判。辣目洋子这个名字，每个人都应该也能理解，辣眼睛，是全世界对她外表的评价。
但她并没有选择屈从于世俗，而是用自己独特的魅力去吸引喜欢她的人，或者说吸引了更多像她这样普通的女孩。它的独特，同样吸引着包贝尔。「让我们拍个短片！我们放在优酷上，万一火了，正好被哪位大导演看上了，就请我来演，我演好了。”
在那个时候，有一个短片，真如当初自己所说，引起了包贝尔的注意，她在《胖子行动队》中扮演一个角色。此后，辣目洋子这个名字逐渐为大众所熟知。"我不愿想到这些大事情。无论是社会潮流，还是行业整体的风向，来了就欢迎他，总会有出路的。”
此后，随着关注辣目洋子的人越来越多，对于外貌的评价也出现了两大阵营。一位是觉得辣目洋子虽然相貌平平，却很清醒，很自信，另一位则是觉得辣目洋子的外貌与“普世美”的定义不符，甚至对她“毒舌”。
校花辣目洋子刚开始听别人说她的颜值是“校花”还是不相信，直到后来辣目洋子在微博上晒出自己的学生照，大家才感叹，其实她认真打扮起来还是很漂亮的。辣目洋子晒的学生照，应该是她在拍摄时的造型，但辣目洋子认真起来真的很好，穿上白衬衫，扎了两条小辫子，原本就不听话的刘海也安然无恙。关键在于辣目洋子收起了笑脸，露出了甜美的微笑，依然十分纯净。
或许是总看辣目洋子有些搞怪的造型看多了，所以，一看如此可爱纯净乖巧的辣目洋子，反而给人一种眼前一亮的感觉。由于辣目洋子一直想要走的是搞笑风，所以她之前的造型非常奇葩，一点都不注重习惯。每个人对她的印象都渐渐变得这样，甚至很多人都不把漂亮和她放在一起。因此，当她的粉丝说其实辣目洋子的颜值也很高，还能被称为“校花”时，就会引起这么多的质疑。
本来很多网友都喜欢辣目洋子，就像一样喜欢她的搞怪和才华，所以就没那么在意她的颜值，直到她认真起来好好做了几个造型后，网友才发现辣目洋子原来也可以如此美丽！也有粉丝直接给辣目洋子P图，将她 P成美美的，并称这是她在粉丝心中的形象！而很多男生也在她的评论区说，自己就是想娶她这样的女孩，既有情趣，又有颜值！
作者＼妞新闻
纤细手臂、修长 、川字腹肌腰身、蜜桃臀…看起来分明是天生丽质的「CG般女神身材」，居然又是一则小胖妹成功翻身记？
从小到大从来没瘦过？努力减肥却被复胖背叛？不管怎么运动依旧瘦不下来？这些让在很多在减肥之路上跌跌撞撞妞妞们，选择把瘦不下来归咎到「天生」两个字上。
一名人气韩妞用实战证明「母胎胖妞也能变窈窕女神」！他胖了一辈子，曾在反复的复胖中恶性轮回，终于找到了最适合的方式，不知不觉瘦下22KG，从7字头毕业彻底改头换面。
韩妞都在追！IG女神「Mini」减肥辛酸史
如果你不小心逛到「Mini（朴祉禹）」的IG页面，百分之百会以为他是个身材 的网红，常常展露CG般魔鬼身材、偶尔还秀秀打卡美食，其实这些完全是他努力的成果！
推荐阅读：韩妞超励志减重实录「六项关键」唤起瘦身的初衷与动力
看似天生瘦子的Mini，出乎意外的是从小胖到大的棉花糖女孩，国中时期就开始减肥，却屡屡失败复胖，最重高达70KG，外出只敢穿黑色长裤、搭捷运或公车时，习惯用包包遮住肚子和大腿才安心…最后他选择放弃断食减重法，三餐换一种吃法居然就成功减肥到48KG，目前已经维持5年「不复胖」，成为万人憧憬的女神BODY代表！
Mini：「开始减肥的原因只是单纯的想像谁谁一样坦荡荡的穿着美丽的衣服，一天天过去，渐渐喜欢上了勤奋地生活着的自己。」
他以减少碳水化合物和提高蛋白质为出发点，但是餐餐都鸡胸肉、地瓜、小番茄一定会腻、进而坚持不下去，所以Mini经过无数次试验发明出好制作、有饱足感、补充体力却又吃不胖的「私房减重料理」。（重点是每一道都像打卡美食一样又美又可口）
推荐阅读：韩妞：减肥瘦身不需要完美计画，只要开始这五个日常好习惯
12道不发胖食材
能够爽爽吃、又能健康不怕胖的就属「高蛋白质食材」莫属，搭配运动更最佳选择！除了重点食材「鸡胸肉、鸡蛋、豆腐以及鹰嘴豆」之外，牛肉、猪颈肉、熏制鸭肉、鲔鱼罐头、鲑鱼、鱿鱼、虾以及红扁豆都含有高蛋白质，这些都能在超市轻松采购完成！
Mini除了顾好食材选择，更强调得「三餐餐餐不漏」，不能让自己饿到肚子，从好体力的优质碳水化合物早餐、大满足的高蛋白质午餐、吃不胖的零碳水化合物晚餐，每一顿都有配置技巧，同时规划墨西哥薄饼披萨、炸鹰嘴豆饼汉堡、鲔鱼咖哩炒饭等特别料理食谱，甚至还有喝不胖的美容排毒饮品系列，就算你是大吃货也能养出好身材！
妞新闻授权转载 原文出处从7开头减到48KG！韩妞狂追的「IG女神」私房餐公开，这样吃让他摆脱母胎肥胖
以前快手的散打哥，毋庸置疑，他是靠炒作外星人陈山才火起来的，散打自己也承认了这个事实，他拿陈山的快手号开直播，自己挣钱，给陈山的钱却非常少，当时散打一度被网友谩骂不是人，没良心！
二驴，二驴在没有成为快手网红之前，曾经也是一名YY的主播，小胖是二驴老爸餐厅的服务员，为了辞职为二驴鞍前马后，大概两年前，有人告诉二驴有一款非常好玩的软件叫他下载，没错，这就是快手，后来二驴经常拍原创视频，很少炒作，每一次涨粉丝都会很高兴，有时候都乐的睡不着觉！
炫迈妹儿，真名叫做吴优，长相可爱清纯，捕获了不少网友的心，但关于她的负面传闻也让她陷入尴尬的局面，据说其初中毕业没上高中！自从接触快手这款软件之后，凭借自己的长相和才华一度让自己成为了快手上的红人！
方丈，方丈之前在我印象当中一直都是一个非主楼，小编记得他当时和一个网红闹矛盾，非要约架，像个小孩一样，不过现在的方丈倒是成熟稳重了很多，不在像以前一样了，拍的视频也没有那么非主流了！
说白了，快手上面的网红，不能说全部，大部分都是靠炒作起来的，什么王乐乐杨青柠闹分手，铁岭小辉砸车，牌牌琦吃安眠药，石头花出家当和尚，等等等等，小编就不和大家一一介绍了，不过现在的快手平台比以前好多了，自从快手官方严厉打击炒作，不真实，存在黑社会视频的事情之后，明显好了许多！
如今有一部分人她们挤破头，也想要成为一个网红，因为成为网红之后，约等于成为一个公众人物，一位不亚于明星的人，而且成为网红之后，可能也会借到一些其她方面的代言，或者是有人要求她们做宣传，也能够给自己带来额外的收入，甚至是有人会把它当做自己的职业规划。
随着生活水平的提高，大家的思想观念也发生了转变。对审美标准也有了很多不同的理念，尤其是对很多女性朋友而言，对身材的要求也变得越来越严格，因此很多女性朋友，都开始注意对自己的身材管理，美丽的外表和身材也不是天生就有的，也是需要通过后天的努力来改变的。
女人对于好身材十分向往女人对于好身材的向往可能是男人们想象不到的，因为身材对于女人来讲非常的重要，她可能会影响一个女人的异性缘，甚至是事业，而对于男人来讲，只要身高不是特别矮就行了。对于亚洲人来说，向来是喜欢身材苗条的女人，有着好女不过百的说法，意思是好的身材体重不能超过一百斤。很多女性，为了控制体重，可以说是“省吃俭用”，拒绝美食的诱惑，甚至要忍受挨饿，为了苗条的身材，付出了很多。
网红不一定就是瓜子脸网红的类型千千万，不同的网红之间，她们其实是存在共性的，今天我们也介绍一位网红，只不过她是一位微胖女网红。她的身材跟一些女生不太一样，似乎有一点和国内的演员徐冬冬类似，两个人都是属于微胖型的身材曲线。不过个人觉得这位韩国微胖女网红，她身上还带有一种柔美，而徐冬冬则稍微有点欠缺。
这位微胖女网红，体重大概在120斤上下女人味十足，举手投足之间都散发出成熟女性的魅力。这个女生的 身段 不是许多人都寻求的那种感觉的身段， 是比较饱满的， 并且看起来确实是很好的， 这个身段呀， 女生们绝对是倾慕的吧， 并且这么饱满， 穿什么都很悦目， 在家的时间， 穿着一件露脐的衣服。 也是很完美的， 这个侧脸真的悦目！
由此可见，并不是只有那些身材纤细的女生，才能成为别人心目中的女神，有些时候哪怕是你身材微胖，但是你依然可以成为大众的焦点。每个人都有每个人的审美观点，不要因为别人的审美而改变自己的意见。微胖身材也可以很美，只要你平时养成一个健身的好习惯，通过健身打造出完美的身材曲线，那么你的身材一定会比那些骨感美女还要好。下面就说几个锻炼保持身材的方法。
锻炼保持身材的方法健身球可以充分伸展你的上肢，因为球易滚动，你只需做出轻微调整，便可感受到手臂、肩、背和体侧的充分拉伸。长期练习，可以提高人的柔韧、力量、平衡、姿态等。哑铃、拉力器可以很方便地在室内进行运动，达到锻炼上肢肌肉及部分腰腹肌的目的。练习者应当根据自身情况量力而行，以防止肌肉损伤。
独木舟式扭腰，身体站直，两脚分开，双手交叉扣紧，唿气，并将手臂、肩膀和胸部转到左边，就像在划独木舟，同时左膝向右提。接着吸气并恢复原位。左右交替，可瘦腹。深蹲，双腿分开与肩齐，蹲下，膝盖不要超过脚尖，保持3秒，站起，再下蹲。通过拉伸臀部及上下关联的肌肉，消耗多余脂肪，完善肌体轮廓，有助于腿部及臀部肌肉力量的训练。
猫式拳踢，两脚并拢，两笔张开，唿气，抬起右腿向前撑，同时将手臂扫向前方与肩膀平齐，并像猫伸懒腰一样夹紧。后背挺直，然后恢复原位。左右交替，可瘦腹。平板支撑，锻炼腰腹肌群的力量。俯卧，双肘弯曲支撑在地面，肩膀和肘关节垂直于地面，双脚蹬地，身体离开地面。要注意肘关节和肩关节与身体都要保持直角。
卷腹，仰卧于地上，屈膝，脚平放在地面上。像仰卧起坐一样抬起身体，但是保持下背部不离开地面，侧重使用腹部的力量。空中脚踏车，平躺于床上，双腿屈膝抬高90度，双手自然放置。将一腿踢出，脚背要打直，收回之后，另一脚踢出，像在空中踩脚踏车。可以达到锻炼腿部的目的。
一、胖胖婚纱照-新娘造型
胖新娘拍婚纱照非常有讲究，她不像身材苗条的新娘那么随便，无论怎么拍都好看。胖新娘由于身材的原因，所以在拍摄的时候，可以通过精美的妆容和造型来装扮自己，进而让自己看起来更加的小巧。
二、胖胖婚纱照-婚纱选择胖新娘的婚纱选择很重要，在拍婚纱照的时候，不要选择非常紧身的礼服，尽量选择大裙摆的婚纱，才不会显得新娘的身材很臃肿。婚纱可以选择高腰的，高腰的婚纱可以将胖新娘腰部的肉肉隐藏起来，另外，肩部设计也可以挑选有袖的，可以把手臂的肉也隐藏起来。
三、胖胖婚纱照-利用优点其实很多胖新娘也是有优点的，那么胖新娘在拍婚纱照的时候，要学会巧秒地利用自己的优点。一般胖新娘的胸部都比较丰满，那么可以选择一件合适的内衣，将胸部曲线很好地展示出来，这样拍出来的婚纱照效果也很好看的。
电视剧克拉恋人米美丽是唐嫣扮演的两百多斤的胖妞。没有人顶演。是唐嫣扮上了“硅胶装”的特效妆，还穿上了特殊的服装。在第一集中一场车祸彻底改变了她的命运，车祸整容后的米朵变得苗条漂亮。请采纳请采纳
欢迎分享，转载请注明来源：品搜搜测评网
微信扫一扫
支付宝扫一扫
