润唇膏的主要作用是保护嘴唇湿润,防止干裂的发生,但是一般情况下不建议孕妇来使用润唇膏。润唇膏的主要成分是油脂和甘油,在涂抹润唇膏后,会黏附空气当中很多的细菌和灰尘,会发生随着食物进入到孕妇体内,给孕妇和胎儿的安全造成一定的隐患,所以是不建议女性朋友在怀孕期间使用润唇膏的。孕妇可以在平时日常生活饮食当中进行多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,也会保持嘴唇的湿润。
怀孕中期饮食要注意:
1、饮食要富含钙质
钙质是形成骨骼和牙齿、帮助肌肉收缩、维持血液功能的重要成分,在孕中期需要大量摄取。沙丁鱼和小鱼干是钙质的重要来源,但要选择含盐量较少的进食。乳制品、绿色蔬菜、蛋类、杏仁、芝麻等,都富含钙质。高钙食品和牛肉、猪肉、鸡肉一起吃的话,能提高吸收率。
2、充分摄取铁质
摄取铁质能预防贫血,富含铁质的食物有红肉类、动物肝脏等。铁质食品和维生素C一起摄取的话,吸收率会更高,因为维生素C在人体能能促进铁质吸收。相反,红茶、咖啡等饮料含有咖啡因,会妨碍体内的铁质吸收。孕妈咪在吃饭前1小时,不能喝这些饮料。
3、摄取富含纤维素的食物
多食富含纤维素的食物,能有效预防便秘,但需要进食适度,以免影响钙质和铁质的吸收率。为摄取足够的纤维素,孕妇可用杂粮饭代替白米饭,以蔬菜汤代替高汤或鸡汤,并多吃新鲜水果和蔬菜。每餐要吃两种以上蔬菜,海带、海苔、昆布、紫菜等海草类食物一天要吃一种以上。
冬季天气干燥,嘴唇容易出现开裂、脱皮症状,需要涂上润唇膏,其中曼秀雷敦唇膏就是大众使用最广泛的润唇膏,效果好、价格便宜,很多人都在用。有些女性怀孕之前就在用曼秀雷敦唇膏,怀孕后想要接着用,曼秀雷敦唇膏孕妇可以用吗?
以大家比较熟悉的曼秀雷敦薄荷润唇膏为例,它的成分中含有水杨酸乙基己酯、水杨酸甲酯、甲氧基肉桂酸乙基己酯这三种孕妇慎用的成分,它们涂抹在唇部,有比较大的几率会被孕妇吸收,可能会危害孕妇肚子里胎儿的成长发育,导致胎儿流产、畸形,所以孕妇尽量不要用曼秀雷敦唇膏。
如果孕妇想要使用润唇膏的话,可以选择孕妇专用的润唇膏,里面成分天然,没有添加太多化学成分,可以有效维护孕妇的安全,避免它里面的一些成分会伤害肚子里的胎儿,导致胎儿出现种种问题。
怀孕过程中除了润唇膏外,孕妇还会用到口红、唇釉或是其他的唇部用品,孕妇是否能用这些唇部用品,需要先看它的成分,尽量不要选择添加有重金属成分的唇部用品。唇部干燥脱皮时,可以用橄榄油代替唇膏。
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