罗圈腿主要是由于膝内翻造成双下肢畸形，会出现两腿之间比较宽的椭圆形孔隙，对下肢功能和外观的影响是非常大的，有些人比较轻，有些人非常严重，严重的罗圈腿会导致髋、膝、踝关节出现异常，严重的也会导致脊柱出现异常，严重影响运动功能。罗圈腿要根据不同的情况进行治疗，未发育完成的青少年出现膝内翻，可以通过手法矫正和支具保护，以及相应的功能训练锻炼来矫正O型腿。对于成人比较轻的罗圈腿，对功能、关节影响不是很大，可以采取日常保护下肢保护膝关节，平时注意生活习惯，不要进行膝关节的超负荷活动和运动，观察即可。如果成年人出现比较严重的罗圈腿，影响关节功能，影响下肢功能，需要通过手术截骨来矫正下肢畸形。医生建议，若罗圈腿已经严重影响功能，才考虑做关节置换矫形，但不严重的罗圈腿及没有其他症状的罗圈腿是不推荐接受矫形手术的，因为手术的创伤大，风险也大。因此各位MM其实没必要为罗圈腿自怨自艾，事实上有些明星也是罗圈腿。虽然完全纠正罗圈腿很难，但日常的运动锻炼中，还是可以改善的。 >>小儿走路多 会罗圈腿的矫正方法有很多，常见的为简易运动矫正、按摩等，需要根据患者的病程病情不同进行选择。一般来说，矫正方法主要是夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。其原理基本一致，都是通过松弛膝关节内侧副韧带，恢复膝关节内外侧的稳定结构。从而使胫骨外翻，达到矫正目标。现推荐几个行之有效的矫正操：
<p>X型腿矫正带 是挺好用的 主要是利用物理牵引作用,松弛紧张的膝关节内侧副韧带,从而调节膝关节韧带和关节囊的力量平衡 ,利用外侧副韧带的拉力,牵引小腿骨外旋,恢复膝关节正常角度。</p>
<p>现在还年轻 O型腿还没什么 X型腿的话比较难看吧 我建议你使用 娇之兰诺 O型腿矫正带 很好!</p>
<p>网上可以找到</p>
<p></p>
绑腿不好，你说的娇之兰诺没有听说过，我给你介绍一下绑腿的劣势吧
一、绑腿是属于捆绑式的，对你腿部的神经和血管是有影响的，很容易压伤腓总神经。
二、绑腿使用比较痛苦，因为血液不循环单次坚持使用仪器不能超过20分钟，超过以后非常痛苦，并不是一般人能够坚持的。
三、绑腿是属于静态的矫正，矫正的速度和最终的效果都是比较差的。
四、网上销售绑腿的上的使用方法都是不正确的，及时产生效果也是很轻微的。
五、销售者不能给你提供准确的恢复信息，只要你买都是会卖给你的，其实这个是严重的失误，有可能造成严重的后果。
你才用几天，怎么可能那么快有效果，你以为是神仙啊。动手术也没有那么快见效
还有时间恢复呢，别说你才绑腿几天呢，反正我绑腿是有效果的，
对那些才绑几天就说 没有效果的，我表示BS 。 自己用的就是娇之 兰诺的，我现在帮了两个月了效果比之前好一点了，能合起来一点了，你自己要坚持才可以。
不坚持的话，你用什么绑都没有用的。
你现在还小，可以用绑腿的方法把腿给绑回来的，平时也要做一下矫正的操，
1脚底贴墙、坐好,最大限度的伸出双臂,抓住脚踝弯曲上身做3～5秒,反复10次
2躺地上,手掌向上,双臂贴身,手背贴身,停胸
3脚踝向头部方向拉伸
4反复2和3的动作
5在动作4的基础上慢慢台腿、放下
6在放松的状态,伸开全身调整呼吸5秒后反复以上动作
720～30分钟为适当的一次体操时间
我用的娇之兰诺o型腿矫正带，用了两个多月时间下来就矫正回来了，主要吧，还是靠自己坚持，每天绑4、5个钟。
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