口红哪里可以买到正品，是传奇今生的的？

日前，天猫发布颜值经济报告称，2018年天猫上的美妆消费者已突破3亿，其中有超过5000万的95后消费者在天猫上买化妆品。口红仍然是美妆领域最畅销的第一单品，消费者平均每年每人在天猫购买33支口红！

数据还显示购买口红人群范围大 ，从70后到95后都喜欢买口红，不过，80后最舍得为口红掏腰包。年轻人买口红还有一些“暗号”，她们并不太喜欢“999”、“201”这种抽象的名字，她们喜欢口红能有具体的称呼。 “正红色”、“枫叶红”、“西柚色”、“南瓜色”、“水红色”、“番茄红”、“人鱼姬”等名词都是让人看到心痒痒的口红名字。

如何才能选出适合自己颜色的口红呢？

富诚集团传奇今生以多年的彩妆经验，推出了一款用纯天然的植物成分打造的传奇今生红樱桃健康 唇膏，其“千唇万色”的变色功能更赋予每位女性唯一定制的专属唇色，也因此深受很多女性青睐。传奇今生红樱桃健康唇膏怎么样呢？它有何妆点女性轻熟之美的魅力？一起来了解一下。

记者从仙宝丽产品研发中心了解到，传奇今生红樱桃健康唇膏以红樱桃精华、天然维生素E油、蜂蜡这三种主要的植物成分制成，在国内目前的口红市场上属于少数完全摒弃铅汞重金属、化学成膜剂添加的健康口红之一。此外，三种天然植物成分各自具有一定的修复作用，如红樱桃精华作为为人熟知的营养物质，能修复唇部肌肤干燥起皮，以温和的植物性质将自然营养渗透至唇肌中，而维生素E油可以起到一定的滋养保湿作用，保护嘴唇免受高温干燥天气的伤害，使红樱桃健康唇膏兼具唇膏与口红的功效。研发人员称，女性在使用传奇今生红樱桃健康唇膏的过程中，可以不用护唇膏润唇打底，直接用口红涂唇，对唇部的修复作用会更好，且长期使用以后，还能够达到淡化唇色、弱化唇纹的作用。如此百变的口红新品，也被不少使用过的网友称为口红中的“治愈系”系列，在小红书等平台广受达人自发推荐。

传奇今生红樱桃健康唇膏怎么样？其“千唇万变”之美也源于口红中的红樱桃精华。红樱桃精华具有随温度、光照和其他环境因素变化的属性，涂在女性嘴唇上，会根据人体温度、Ph值和血液循环速度发生色值改变。特别之处在于，每个人所呈现出来的唇色能与自己的肤色相适宜，并且和个人的性格与气质相统一，定制唇色也为大多数女性解决了挑选色号的麻烦，每一种显色能与自己当下的妆容和心情相得益彰。

展现每天不同的自己，传奇今生红樱桃健康唇膏，是你不可缺少的口红单品。

问题一：如何练腹肌人鱼线自己在家练 仰卧起坐，俯卧撑，多跑步，可以尝试跑酷

问题二：怎么在家快速锻炼出六块腹肌和人鱼线 哈哈，好办。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好：

首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯；

二是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项；

三是做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，注意：初学练武时，先不要求神似，而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸；

四是每天早晨锻炼时，进行一下深呼吸后，凭借一口气尽力对天长啸（能锻炼和提高自己的肺活量、底气与嗓音宏亮）。每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼（可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美，同时可以提高弹跳力、爆发力、耐力、奔跑速度与起跑速度），多进行单杠、双杠锻炼（以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好）；

五是每天睡觉前准备一杯开水，清晨起床后的第一件事是给凉开水加点热开水后，空腹把它喝了（一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题；二是有利于锻炼身体时不出现供血、供氧不足的不良状态；三是有清扫体内垃圾的作用，提高身体的消化功能，有利于多长肉，特别是多长腱子肉；四是可以消除清晨起床就锻炼时，可以出现的各种身体不适状态），清晨起床空腹就饮水适应后，每天每次必须喝400ml以上；

六是每天早晨一定要吃饱饭，中午也必须吃好、吃饱。鸡、鸭、鱼、肉可以随便吃。但是，晚饭：一是最好要吃点面食（馒头、面包、面条、饼干、点心等）；二是最好少吃点鸡、鸭、鱼、肉；三是吃好就行，不要吃的太饱。因为，晚饭的这三条都是长肉的最有利条件，自己必须控制把握好，以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉（肥肉），不长腱子肉（瘦肉）的主要原因；

七是晚饭两小时后，可以外出走走，做做俯卧撑、吊吊单杠、双杠或者在家、宿舍做做双手倒立、俯卧撑、仰卧起坐的锻炼，锻炼到身体发热即可，等到身体适应后再增加运动量。注意：如果自己还不满25周岁，就不能进行举重与超强度锻炼（包括推拉杠零、负重锻炼、深蹲），会影响身体长高并造成腿部肥胖的问题。切记！切记！

八是到新华书店、网上购买或下载一些锻炼身体、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领、注意事项、擒拿格斗武术套路来好好学习学习后，再进行具体的锻炼与实施为好。

以上各条，贵在持之以恒。

只有你能长期坚持下来，养成生活的如此习惯。特别是能够严格按照第四条、第五条、第六条进行锻炼，我敢肯定：二三个月你就会见到效果。

如果你能长期坚持下来，用不了三五年，你一定会将自己锻炼成为：高大、干练、英俊潇洒、有气质、风度翩翩、玉树临风、举手投足都透出大将风度来，使美女帅哥们喜欢追捧地围绕在你身旁的局面，不是更好吗？

祝您成功！

问题三：高分！！如何练出腹肌中间那条线还有人鱼线？？中间那条线有名称吗？？要有效啊！！！！ 做仰卧起坐时要负重，提高肌肉的爆发力和耐力，要想练成腹肌中间的线条就得必须负重练习

问题四：腹肌和人鱼线怎么一起练 你好，我是健身教练。

推荐你几个常用的锻炼方法

第一个动作（腹肌撕裂者X）25个。休息30秒至一分钟

第二个动作 自行车运动 25个。休息30秒至一分钟

也可以 往前蹬和反方向蹬。

第三个动作 蛙展 脚要直的向上。。。25个。休息30秒至一分钟

第四个动作 盘腿仰卧起坐 25个。休息30秒至一分钟

第五个动作 剪刀腿 一侧12个

最后祝你健身愉快，健身问题可以咨询本教练！

问题五：人鱼线和腹肌锻炼方式 我是健身教练，那么多人都会做仰卧起坐，为什么腹肌出来的人那么少？

强度不够~去网上查腹肌撕裂者有视频，我照着这个做了小半年，从肥肚子到八块腹肌~

你要是有决心就来这个，当然一开始可以少做一些，但是动作要标准~要是没这个毅力，也不用做仰卧起坐了，白白浪费时间~

多吃含蛋白质的东西，油腻的少吃，晚上八点时候什么也别吃~

有健身疑问可以找本教练解答

问题六：人鱼线，马甲线，腹肌，怎么练，要多久‘？？’ 推荐9个经典腰腹练习全面锻炼六块肌、人鱼线、马甲线！动作从易到难，选择适合自己的动作，15次3组，每天坚持半小时，燃烧你的小肚腩！下面9个动作堪称腹肌届的“九阳真经”，如果你都能标准的做下来，那么8块腹肌、人鱼线、马甲线都不是梦。每个动作25次，每周3次，为了更快看到效果，配合每天至少60分钟的有氧。你还在等什么，羡慕别人，不如挑战自己！参考：jingyanbaidu/1

问题七：怎么练腹肌旁边的两条线不是人鱼线 我们将要做的是一套6分钟的腹肌锻炼动作，这套动作主要是要做的快，而且不需要任何设备，大家随时随地可以进行。

我们第一个动作是反向卷体，这是一个很好的下腹锻炼动作，很多人都想去掉多余的脂肪，秀出自己下面的腹肌，这个动作就是专门练下腹的，这个动作我们会做20次

第二个动作是触足卷体，主要锻炼上腹的肌肉，这个动作我们也做20次。

第三个动作是Plank,按照Plank的标准做法，保持固定姿势30秒，主要锻炼腹肌和股四头肌，这个动作我们坚持30秒。

整套动作我们做四轮，中间不做停顿，所以我们会不休息地快速完成，这样才会快速的引发身体内的灼热感。记住，锻炼腹肌不用花太多的时间，我看到很多人用20分钟时间，做各种像卷体之类的腹肌锻炼动作，结果发现他们的腹肌还是没出来。

请大家记住，为了秀出你的腹肌，首先要减掉腹部多余的脂肪，这些锻炼动作用来锻炼腹肌很有效，不过，如果你的腹部还有很多肥肉，那么不管你一天完成4轮还是20轮，即便你把腹部练的非常酸痛，它也显不出形状来，因为你得先把这些脂肪减掉，我的建议就是，当你们在做腹肌训练的时候，这套动作非常适合你们配合其他动作进行锻炼，即便你们没有多少锻炼时间、或者锻炼进度，这都是非常好的腹肌锻炼方案，或者你们可以在锻炼快完成的时候用这套动作，就是在完成其他燃脂锻炼之后，记住你们的主要目标―减掉多余的脂肪。

我每次锻炼腹肌一般只用10分钟，隔天一次，而且坦白的说，我多数时候只做5分钟，每次也只做3-4组的样子。

祝你早日成功，如对您有用请选为满意回答，给个赞同表示鼓励。谢谢

问题八：男，人鱼线怎么练出来啊，感觉人鱼线一般方法练不出来，现在腹肌是有了，但人鱼线练不出来，好难看 你是自己练的吧，有没有去健身房，请健身房有器材才能具体练到位，而且如果不是很水的教练，叫他帮你定一套锻炼方案，望采纳。

问题九：如何能练出八块腹肌和人鱼线该怎样饮食和锻炼呢 只练练腹肌，跟饮食没多大关系，锻炼嘛就需要多元化，而且八块不是想练就能练得出来的

没什么科学道理，反手摸肚脐手长腰细的人就很容易，但是并不一定瘦。很多人瘦，但是却没有锁骨，可见并不能把这两个依据作为科学瘦的标准。

不同人的锁骨形态是不同的，而且属于天生的，你的锁骨是水平的还是微微上斜的，都有区别，不会一样，也改变不了。有的人并不瘦，但是锁骨天生就比较突出，所以看起来也很好看。

01、反手摸肚脐

这个动作的标准其实主要考验的是你手臂关节扭强度、臂展，特别是手臂和背部肌肉的柔韧性，光瘦是不一定能完成的。男生更是因为肩膀宽，加上身体的柔韧性差，就算是瘦也很难反手摸到肚脐的。不少女生因为骨架小，背部肌肉不多，相对来说比较容易完成。但是跟风操作还是需要谨慎，据说有的姑娘为了证明自己的好身材，硬生生把胳膊给弄脱臼了，还有的人还拉上了肩胛骨附近的韧带，真的是得不偿失。医生也不建议尝试这个动作，尽管成年人肩膀不是很容易脱臼，但是如果突破极限去尝试这种动作，不仅会拉伤肌肉和韧带，还会引起肩膀习惯性脱臼的后遗症。

02、锁骨放口红

之前就有锁骨放硬币的玩法，如今因为陈数发起的锁骨放口红的挑战，又变得热度高起来。从陈数的挑战来看，口红被拧出了一截，立在锁骨上面。你会去挑战吗？如果口红没立住，断掉了怎么办。这显然是不能盲目跟风的，现在疫情期间本来就宅在家里没什么收入，再把大几百的口红给弄断了，显然心里是没办法接受的。跟风操作需谨慎啊，想要多秀自己的身材，还是多运动，来练出你的人鱼线和马甲线吧，这样才是公认的好身材。