富含鞣酸的食物有哪些?

富含鞣酸的食物有哪些?,第1张

香蕉含有鞣酸

香蕉未成熟时,外皮呈青绿色,剥去外皮,涩得不能下咽。香蕉是热带、亚热带的水果,为了便于保存和运输,采摘香蕉的时候,不能等它熟了,而是在香蕉皮青绿时就得摘下入库。

我们在北方吃到的香蕉都是经过催熟后才成熟的。生香蕉的涩味来自于香蕉中含有的大量的鞣酸。当香蕉成熟之后,虽然已尝不出涩味了,但鞣酸的成分仍然存在。

鞣酸具有非常强的收敛作用,可以将粪便结成干硬的粪便,从而造成便秘。最典型的是老人、孩子吃过香蕉之后,非但不能帮助通便,反而可发生明显的便秘。

扩展资料:

吃香蕉注意事项:

1、忌空腹食用香蕉

因为香蕉中含有大量的钾、磷、镁,对于正常的人,大量摄入钾和镁可使体内的钠、钙失去平衡,对健康不利,所以不可空腹食过多的香蕉。

2、香蕉忌放于冰箱中冷藏

香蕉长到六七成熟便被采摘,因其自身成熟很快,如果成熟时才采摘,味道不好,看上去也不新鲜。

那么香蕉摘下来后,被贮存时的温度要求也较高,为11--13摄氏度,而冰箱中存放果蔬为4摄氏度左右,最高达8摄氏度。香蕉若置放于此环境中,易被冻坏,放一天就会变黑,且质变软烂,口感也变坏,甚至出现斑块或腐烂。

人民网-香蕉不能和八种食物一起吃

您好,很高兴回答您的问题,土豆不含鞣酸成分的,

含鞣酸多的食物很多,最常见的有:水果当中的gn子,君迁子,葡萄,李子,野梨,干果中的山核桃,饮料中的茶叶,蔬菜中的芋子,芋杆等。 柿子、葡萄、橘子、茶叶、桃子、山楂等大多水果都含有鞣酸 此外菠菜含鞣酸较高,但是没有土豆含鞣酸。

鞣酸 的化学式 C 76 H 52 O 46

胃酸的主要成分 Hcl

结石化学成分可分为含钙结石、感染结石、尿酸结石、胱氨酸结石四类。含钙结石可分为:单纯的草酸钙、草酸钙和磷酸钙、以及除草酸钙还有少量的尿酸;感染结石主要成分是磷酸镁铵和羟磷灰石;尿酸结石成分可分为:尿酸、尿酸胺或除上述成分外还含有少量的草酸钙;胱氨酸结石可分为:纯胱氨酸或含有少量草酸钙成分。这样你清楚你说的问题不是问题了吗?他们不会反应,更与结石无关。

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