一套基本护肤程序是如何使用

基本护肤程序是我们每天必须进行的一项保养工作。我们需要清洁脸部皮肤，使用温水湿润面部后，取适量洁面乳在掌心搓出泡沫后，用指腹轻柔地按摩脸部和颈部，再用温水彻底冲洗干净。这样可以去除日常生活中堆积在皮肤表层的污垢和油脂，让皮肤更干净、更健康。

我们需要使用爽肤水来调节皮肤的酸碱度和水分平衡。用化妆棉沾取适量爽肤水轻拍全脸，可以有效缩小毛孔、舒缓肌肤疲劳，并且为后续护肤品的吸收打下良好的基础。

接下来是精华素的使用。精华素可以滋养和修复皮肤细胞，在锁住水分的同时提供必要营养成分。将适量精华素涂于脸部、颈部和眼周位置，轻轻按摩到吸收即可。

涂抹面霜完成整个护肤程序。面霜可以帮助锁住肌肤保湿，防止水分流失，同时滋润和修复皮肤，使肌肤更加柔软、光滑、有弹性。

以上只是基本护肤程序的简单概括。如果想要更加细致、全面地护理皮肤，还需要加入眼霜、面膜等专业护理步骤。而在选择护肤品时，也应该根据自己的皮肤类型和需求进行选择，避免使用过多不适合的护肤品造成不必要的刺激和伤害。

作为一名专业的皮肤医生，我想推荐森林哲学精华面膜这款产品。它可以有效滋润和修复皮肤细胞，在保湿的同时还能提供必要营养成分，是非常受消费者喜欢和好评的一款产品。

基本护肤程序是我们每天必须进行的一项工作。只有通过正确的护理步骤和选择适合自己的护肤品，才能让我们拥有健康美丽的皮肤。

梦妆属于中档护肤品，比较适合年轻的肤质。

梦妆是性价比较高的一个品牌。用过以前花颜凝时系列的产品。保湿效果 抗初老效果 在20岁左右的时候，都可以达到很好效果。

梦妆的东西都还不错的，美白的话可以试试他们家的华翠透亮净白系列，对均匀肤色、提亮肤色帮助蛮大的。

他们家的木槿水源保湿面霜就还不错的，读高中的时候没什么钱，也不太懂护肤的东西，就喜欢逛屈臣氏买各种对七对八的东西，乱涂了一下，脑袋上都是毛孔堵塞的红肿块，挤不出来有效不下去的，那段时间真的郁闷死了，后来用了一下梦妆的水源保湿面霜，简简单单的，包就消了，脸也不干了，可能就是因为这个吧，一直对梦妆印象挺不错的。

不过我觉得梦妆家的东西比较适合学生党这种皮肤底子还不错的人吧，现在年纪大了对护肤品的需求也会变多，梦妆用的相对就少了，但是我觉得也不能因为这个就说它不好用！

总的来说，梦妆我还是比较推荐的，学生党和刚工作没多久的小白领可以用用，价格也实惠的！

回顾进入美业之初，站在客户角度从最有可能产生的心里及身体感受介入，当时设置了安秀独有的：“带客参观”流程、“送客流程”及基础沙龙操作的“八大护理流程”。

十八年来沿用至今，在为加盟商提供支持的教育培训服务过程中，也不断地试图将这些好用并且很有成效的经验毫无保留地传递出去，似乎总是收效甚微。并且在一次次、一代代的传授中，出现不同程度的丢失，于是，把核心内容分八篇文章，分别记录在这里，希望可以让接触到此内容的同行运用的更有成效。

沙龙操作的八大护理流程具体内容包括：

卸妆、洁面、平衡、活化、精华、按摩、敷面、整合

本篇讲解——卸妆的具体内容。

在讲解具体内容之前，还是有必要强调一下一次优质的沙龙护理流程能给美容院带来多少好处。

可以毫不夸张的说：一次到位的沙龙护理流程，不但能让顾客看到明显的效果，还能体现操作者的专业度，更能彰显一个美容院细致到位的整体服务品质及人员素质。让老顾客舍不得离开，新顾客很容易留下来。

在沙龙护理流程中的每一步都有细致入微的操作要求，及对客人体贴的谆谆教诲。沙龙护理流程是每一个美容师最常操作的专业护理项目，也是店内最基本的项目，做到并做好这些，不仅客人看到效果，同时更是在锻造着美业人的匠人精神。

在这样一个最常规的专业护理过程中，其实在教会客人如何同步养成并做好日护理，以确保良好的效果来自双方的配合。

好产品+专业指导与操作+好习惯=好效果

通过一次次的沙龙护理基础操作过程，无论从当下效果还是皮肤调理后的延续效果；无论从美容师的细致操作还是持续的贴心关怀，客人都能产生一个印象——我的这份钱花的值，因为这份专注与关爱，再加上好的操作效果，让客人愿意在疲惫时、干燥时、倦怠时，想到这个温馨的港湾，顺便又能有卓越的抗衰老效果，让自己的心情与面子都得到呵护。那么进店的频率一定会提升，店内的客流一定会增长。

我们一起来看看八大护理流程的 “卸妆” 如何做到以上的效果。

大多数美容院在操作培训时，不做这一步骤的单项讲解，就更缺乏专项培训了。而从实际效果来讲，“卸妆”这一步无论对于彩妆或现在的大气污染对皮，肤表面污垢的形成作用都是“功不可没”的，所以，从专业角度来讲，必须引起重视。

那么就这一步，首先要区分客人是否有着彩妆，还是仅仅风尘仆仆、素面朝天。再根据不同情况，做区分讲解。（相关细节话术见图示）

1、用面片按照皮肤纹理擦拭

2、唇部要用单独棉片擦拭卸除彩妆

3、眉毛要顺眉、逆眉（毛发生长方向）双向擦拭

4、眼影要用潮湿棉片沾取卸妆品湿敷片刻（据卸妆品性质而定）

5、睫毛要在下眼睑处垫潮湿棉片，再用棉棒沾取卸妆品根根卸除，再用下眼睑垫底棉片清扫眼部卧蚕处，防止睫毛的黑色残留。

6、棉片湿度以潮湿为宜，不可有液体滴下，更不可进入嘴角、眼角。

由于着彩妆处，都是对外界动作反应较为敏感的部位，动作前要提前轻声告知客人接下来要对哪里进行卸妆。（具体话术见图示）

第一导向：让客人认识“卸妆”的重要性

第二导向：养成“卸妆”好习惯

第三导向：用对好的“卸妆”用品，教会客人如何分辨

以上的综合销售导向：

好产品+专业指导与操作+好习惯 = 好效果

“卸妆”是护肤的第一门户，无论在沙龙护理过程中，还是家居护理程序中，对后续的步骤，起到绝对的事半功倍的效果，所以值得重视。

评价是将病人的健康状态与护理计划中预定的目标进行比较并作出判断的过程。评价是护理程序的第五步，但实际上它贯穿于护理程序的各个步骤。进行评价的目的最主要是确定病人健康状况向目标进步的程度。

　评价包括以下几个步骤：

　1、收集资料医学教育网wwwmed66com

　收集有关病人目前健康状态的资料，资料的具体内容及收集方法同第二节评估部分的相应内容。

　2、判断结果

　在目标陈述中所规定的评价期限到达后，将病人目前的健康状况与目标中预期的状况进行比较，以判定目标是否实现。衡量目标实现与否的程度有三种：

　（1）目标完全实现。

　（2）目标部分实现。

　（3）目标未实现。

　例如，预定目标为“病人一周后能行走50米”，一周后的评价结果为：

　病人已能走50米——目标实现。

　病人能走30米——目标部分实现。

　病人拒绝下床行走或行走无力——目标未实现。医学教育网wwwmed66com

　3、修定计划

　护理计划的修定会涉及计划的各个部分，一般根据以下二个方面来进行。

　（1）根据目标实现程度修定护理计划 目标已完全实现的护理诊断可以停止，其相应的措施同时停止；目标部分实现或未实现的，应分析其原因所在，可从以下几方面分析：

　1 所收集的资料是否准确、全面？评估是护理程序的第一步，其正确性的高低势必影响后面各步骤。

　2 护理诊断是否正确？导致出现这类问题的原因常包括

　A、资料收集有误，如上例

　B、护士在作出诊断时没有严格按照诊断依据。

　C、相关因素不正确。

　D、混淆了“有……危险”护理诊断和“潜在并发症”。

　3 目标是否正确？如果目标超出了护理专业范围，超出了病人的能力和条件，也可导致实现目标时出现困难。

　4 护理措施设计是否得当？执行是否有效？

　例如，对“清理呼吸道无效：与痰液粘稠有关”这一诊断，目标是“痰液顺利咳出”，但如果措施中没有雾化吸入这一重要措施，则目标很难达到。另外，制定的措施再好，但未被有效地执行，也只能是纸上谈兵。

　5 病人是否配合？病人对计划中任一部分的拒绝，或计划实施中的不配合，都会影响目标的实现。

　（2）根据新出现的护理诊断增加护理计划的内容，护理计划不是一成不变的，需根据病人情况的变化而变化。当评价的资料表明病人出现新的护理诊断时，应将这个护理诊断以及目标和措施加入到护理计划中。

　附1　人类反应型态护理诊断

　NANDA通过的以人类反应型态分类方法的128个护理诊断

　（1）交换（Exchanging）

　营养失调：高于机体需要量（Altered Nutrition：More Than Body Requirements）

　营养失调：低于机体需要量（Altered Nutrition： less Than Body Requirements）

　营养失调：潜在高于机体需要量（Altered Nutrition：Potential for More Than Body

　Requirements）

　有感染的危险（Risk for Infection）

　有体温改变的危险（Risk for Altered Body Temperature）医学教育网wwwmed66com

　体温过低（Hypothermia）

　体温过高（Hyperthermia）

　体温调节无效（Ineffective Thermoregulation）

　反射失调（Dysre flexia）

　便秘（Constipation）

　感知性便秘（Perceived Constipation）

　结肠性便秘（Colonic Constipation）

　腹泻（Diarrhea）

　大便失禁（Bowel Incontinence）

　排尿异常（Altered Urinary Elimination）

　压迫性尿失禁（Stress Incontinence）

　反射性尿失禁（Reflex Incontinence）

　急迫性尿失禁（Unge Incontinence）

　功能性尿失禁（Functional Incontinence）

　完全性尿失禁（Total Incontinence）

　尿储留（Urinary Retentron）

　组织灌注量改变（肾、脑、心肺、胃肠、周围血管）（Altered Tissue Pefusion（ Renal， Cereral， Cardiopulmonary Gastrointestinal，Peripheral））

　体液过多（Fluid Volume Excess）

　体液不足（Fluid Volume Deficit）

　体液不足的危险（Risk for Fluid Volume Deficit）

　心输出量减少（Decreased Cardiac Output）

　气体交换受损（Impaired Gas Exchanse）

　清理呼吸道无效（Ineffective Airway Clearance）

　低效性呼吸型态（Ineffective Breathing Pattern）

　不能维持自主呼吸（ Inability to Sustain Spontaneous Ventilation）

　呼吸机依赖（ Dysfunctional Ventilatory Weaning Response，DVWR）

　有受伤的危险（Risk for Injury）

　有窒息的危险（Risk for Suffocation）

　有中毒的危险（Risk for poisoning）医学教育网wwwmed66com

　有外伤的危险（Risk for Trauma）

　有误吸的危险（Risk for Aspiration）

　自我防护能力改变（Altered Protection）

　有废用综合征的危险（Risk for　di

　组织完整性受损（Impaired Tissue Integrity）

　口腔粘膜改变（Altered Oral Mucous Membrane）

　皮肤完整性受损（Impaired Skin Integrity）

　有皮肤完整性受损的危险（Risk for Impaired Skin Integrity）

　调节颅内压能力下降（ Decreased Adaptive Capacity Intracranial）

　精力困扰（Energy Field Disturbance）

　（2）沟通（Communicating）

　语言沟通障碍（impaired Verbal Communication）

　（3）关系（Relating）

　社交障碍（Impaired Social Interaction）

　社交孤立（Social Isolation）

　有孤立的危险（Risk for Loneliness）

　角色紊乱（Altered Role Performance）

　父母不称职（Altered Parenting）

　有父母不称职的危险（Risk for Altered Parenting）

　有父母亲子依恋改变的危险（Risk for Altered Parent／Infant／Child Att8Chffi6llt）

　性功能障碍（Sexual Dysfunction）

　家庭作用改变（Altered Family Process）

　照顾者角色障碍（Caregiver Role Strain）

　有照顾者角色障碍的危险（Risk for Caregiver Role Strain）

　家庭作用改变：酗酒（Altered Family Process： Alcoholism）

　父母角色冲突（Parental Role Conflict）

　性生活型态改变（Altered Sexuality Patterns）

　（4）赋予价值（Valuing）

　精神困扰（Spiritual Distress）

　潜在的精神健康增强（Potential for Enhance Spiritual Well-Being）

　（5）选择（Choosing）

　个人应对无效（Ineffective Individual Coping）

　调节障碍（Impaired Adjustment）

　防卫性应对（Defensive Coping）

　防卫性否认（Ineffective Denial）

　家庭应对无效：失去能力（ Ineffective Family Coping：Disabling）

　家庭应对无效：妥协性 （Ineffective Family Coping：Compromised）

　潜在的家庭应对增强（Family Coping Potential for Growth）

　潜在的社区应对增强（Potential for Enhanced Community Coping）

　社区应对无效（Ineffective Community Coping）

　执行治疗方案无效（个人的）（Ineffective Management of Therapeutic Regimen）（Individual）

　不合作（特定的）（Noncompliance）（Specify）

　执行治疗方案无效（家庭的）（Ineffective Management of Therapeutic Regimen：（ （Families）

　执行治疗方案无效（社区的）（Ineffective Management of Therapeutic Regimen： Community）

　执行治疗方案有效（个人的）（Effective Management of Therapeutic Regimen：Individual）

　抉择冲突（特定的）（Decisional Conflict）（Specify）医学教育网wwwmed66com

　寻求健康行为（特定的）（Health Seeking Behaviors）（Specify）

　（6）活动（Moving）

　躯体移动障碍（Impaired Physical Mobility）

　有周围血管神经功能障碍的危险（Risk for Peripheral Neurovascular Dysfunction）

　有围手术期外伤的危险 （Risk for Perioperative Positioning Injury）

　活动无耐力（Activity Intolerance）

　疲乏（Fatigue）

　有活动无耐力的危险（Risk for Activity Intolerance）

　睡眠状态紊乱（Sleep Pattern Disturbance）

　娱乐活动缺乏（Diversional Activity Deficit）

　持家能力障碍（Impaired Home Maintenance Management）

　保持健康的能力改变（Altered Health Maintenance）

　进食自理缺陷（Feeding Self Care Deficit）

　吞咽障碍（Impaired Swallowing）

　母乳喂养无效（Ineffective Breast Feeding）

　母乳喂养中断（Interrupted Breast1ceding）

　母乳喂养有效（Effective Breast feeding）

　婴儿吸吮方式无效（Ineffective Infant Feeding Pattern）

　沐浴／卫生自理缺陷（Bathing／Hygiene Self Care Deficit）

　穿戴／修饰自理障碍（Dressing／Grooming Self Care Deficit）

　入厕自理缺陷（Toileting Self Care Deficit）

　生长发育改变（Altered Growth and Development）

　环境改变应激综合征（Relocation Stress Syndrome）

　有婴幼儿行为紊乱的危险（ Risk for Disorganized Infant Behavior）

　婴幼儿行为紊乱（Disorganized Infant Behavior）

　潜在的调节婴幼儿行为增强（potential for Disorganized Infantganlzed　Infantkhavlor）

　（7）感知（Perceiving）

　自我形象紊乱（Body Image Disturbance）

　自尊紊乱（Self　Esteem disturbance）

　长期自我贬低（Chronic Low Self Esteem）

　情境性自我贬低（Situational Low Self Esteem）医学教育网wwwmed66com

　自我认同紊乱（Personal Identity disturbance）

　感知改变（特定的）（视、听、运动、味、触、嗅）（Sensory／Perceptual Alterations）（specify）（Visual，Auditory，Kinesthetic，Gustatory，Tao－tile，Olfactory）

　单侧感觉丧失（Unilateral Neglect）

　绝望（Hopelessness）

　无能为力（Powerlessness）

　（8）认知（Knowing）

　知识缺乏（特定的）（Knowledge Deficit）（Specify）

　定向力障碍（Impaired Environmental Interpretation）

　突发性意识模糊（Acute Confusion）

　渐进性意识模糊（Chronic Confusion）

　思维过程改变（Altered Thought Processes）

　记忆力障碍（Impaired Memory）

　（9）感觉（Feeling）

　疼痛（Pain）

　慢性疼痛（Chronic Pain）

　功能障碍性悲哀（Dysfunctional Crieving）

　预感性悲哀（Anticipatory Crieving）

　有暴力行为的危险：对自己或对他人（Risk for Violence： Self-Directed or Directed at Others）

　有自伤的危险（Risk for Self－Mutilation）

　创伤后反应（Post－Trauma Response）

　强创伤综合征（Rape－Trauma Syndrome）

　强创伤综合征：复合性反应（Rape－Trauma Syndrome：Compound Reaction）

　强创伤综合征：沉默性反应（ Rape－Trauma Syndrome：Silent）

　焦虑（Anxiety）

　恐惧（Fear）

　附2　21个新护理诊断

　有自主反射失调的危险（Risk for Autonomic Dysreflexia）

　有便秘的危险（Risk for Constipation）

　有急迫性尿失禁的危险（Risk for Urinary Urge Incontinence）

　有体液量不平衡的危险（Risk for Fluid Imbalance）

　乳胶过敏反应（Latex Allergy Response）

　有乳胶过敏反应的危险（Risk for Latex Allergy Response）

　牙齿异常（Altered Dentition）

　有精神困扰的危险（Risk for Spiritual Distress）

　步行能力障碍（Impaired walking）

　借助轮椅活动障碍（Impaired Wheelchair Mobility）

　移位障碍（Impaired Transfer Ability）

　床上活动障碍（Impaired Bed Mobility）医学教育网wwwmed66com

　睡眼剥夺（Sleep Deprivation）

　外科手术后恢复延迟（ Delayed Surgical Recovery）

　成人厌弃生存（Adult Failure recovery）

　有发育异常的危险（Risk for Altered Development）

　有生长异常的危险（Risk for Altered Growth）

　恶心（ Nausea）

　经常性悲伤（ Chronic Sorrow）

　有创伤后反应综合征的危险（Risk for Post-Trauma Syndrome）

　对残死亡的焦虑 （ Death Anxiety）

梦妆属于中档护肤品，使用效果不错，比较推荐他家的多效修护眼霜、花怡舒柔保湿散粉、智臻防晒隔离乳这三款产品。

1、多效修护眼霜

多效修护眼霜在眼霜市面上是个独特的角色。首先剂量上20ml的设计着实让人惊喜，眼霜大多都是15ml甚至更少6ml，用起来都不敢用，突然出来一款20ml，韩国专柜更有25超大个，很有“解渴”的感觉。然后就是梦妆著名的鲜花萃取。绿藻和苦橙，是国内民间已经众所周知的营养抗老化植物，将这些来自大自然的力量汇聚起来，呵护我们的肌肤，置身花海闻着清香的感觉真的很韩范儿！

2、花怡舒柔保湿散粉

这款散粉盒子是淡粉色的，看着并不突出，打开盖子能闻到阵阵花香，淡雅、仿佛是雨后的刚刚盛开的花儿的香气，闻着很舒心。粉盒中设计的取粉孔很实用，控制取粉量，不会一下子取很多粉造成浪费。粉扑的材质很柔软，毛绒绒的。散粉能全部吸附于其上，在取粉与拍粉过程中不会掉粉。

3、智臻防晒隔离乳

瓶子带点磨砂的感觉,很有质感,微微的透出内在的产品颜色，近距离还能看出微闪哦,非常精致的瓶子。产品具有SPF30 PA 防晒指数，足够应付日常紫外线了。 鸭嘴型瓶盖，卫生方便又容易控制用量。 3合1智能高效隔离霜，同时完成隔离霜、粉底液、防晒霜三个步骤。  非常简化繁复的护理程序，适合夏天使用~35ml的量随身携带也很方便。

护理计划实施有实施前的准备、实施计划、实施后的记录3个步骤。

1、实施前的准备

a、实施组织:将计划中的多个措施按照执行的方式进行重组，便于集中管理。

b、确定执行人员。

c、决定执行的方法和采用的技能。

d、选择执行的时间。

2、实施计划

护士运用操作技术、沟通技巧、观察能力和应变能力执行护理措施。实施中护士要对病人的病情进行评估，并对护理效果进行评价。因此，实施阶段也是评估和评价的过程。

3、实施后的记录

记录应及时、准确、真实，重点突出。

注：这个内容是《护理学导论》中护理程序的内容。护理程序分为五步：护理评估、护理诊断、护理计划、护理实施、护理评价。其中第四项护理计划又分为四步：排列护理诊断顺序、确定护理目标、制定护理措施、护理计划成文。

扩展资料：

护理计划的目的是让病人可以接受持续、安全及有品质的护理照护，护理计划也应是病历记录的一部分，以便其他医务人员查看参考。

护理措施是以病人健康问题为目的，选择并执行一组适当的护理活动。护理人员选择护理处置必须针对健康问题之导因及护理目标，而所提供之处置必须具有实证基础，并尊重病人的宗教信仰与文化差异。

护理学以基础医学、临床医学、预防医学、康复医学以及与护理相关的社会、人文科学理论为基础，形成其独特的理论体系、应用技术和护理艺术，为人们生老病死这一生命现象的全过程提供全面的、系统的、整体的服务。

护理学导论以现代护理观为指导，以人的健康为中心，以护理学基本概念的具体内涵为框架进行内容编排。在编写过程中力求观点准确、语言精练、结构严谨，并注重反映课程最新动态和趋势，使之更能适应培养高素质技能型护理人才的需求。

-基础护理

-护理学导论

人民网-“十三五”护理事业发展规划发布

面部皮肤护理的基本程序

　面部皮肤护理的基本程序，作为女生来说，咱们有必要了解一些脸部的护理常识，其实关于面部皮肤护理的基本程序知识有很多，我和大家一起来看看面部皮肤护理的基本程序。

面部皮肤护理的基本程序1

　 1、清水清洗

　每天早上我们刚起床的时候，咱们要做的就是清洗一下咱们的脸部，打一盆清水来清洗，本人建议，先用热水，热水会让咱们的脸部皮肤毛孔胀大，容易让咱们的皮肤愈加快速的把咱们脸部一夜的污秽物体排出体内，这是比较好的方式，最后用冷水进行第二次洗脸，可以起到收缩毛孔的作用。

　 2、洗面奶

　这个的话，咱们买洗面奶的时候一定要注意看，我们一定要购买那种日常护理型的，而不是那些去角质，卸妆时用的，只要买正常的护理系列的洗面奶就好啦。

　 3、肌肤补水

　女性要让自己的脸部皮肤水嫩，那么，咱们的肌肤补水工作也是不能落下来的，一般的话，现在咱们市面上有很多质量作用较为佳的精华水、美肌水、爽肤水等都是可以的。

　 4、保湿防晒

　这个就是说，咱们通过前面的几个进程之后，咱们就要涂改一些保湿霜来避免咱们的乳液，精华液的丢失，在夏天的话，咱们还要涂改防晒霜来保护咱们的脸部，避免咱们的脸部遭到阳光的伤害。

　 5、隔离霜

　这个的话，就是说，咱们假如想化妆出门，又不让咱们的妆容太快速的乱掉，并且又能够在很大的程度上避免咱们的脸部遭到空气中的一些灰尘，细菌的感染，我主张的话，咱们就可以涂改上一些隔离霜在咱们的脸部。

　 6、晚霜涂改

　这个就是说，咱们在卸完咱们的妆容后，准备睡觉的时刻，咱们不妨在往咱们的脸部涂改一些晚霜，涂改这个的话，能够让咱们的脸部坚持一晚上的水分，也起也能促进咱们的脸部肌肤的新陈代谢，排泄出咱们脸部的污秽杂质。

　 7、卸妆进程

　对于一位很重视自己脸部护理的女生来说，正常的卸妆进程也是很重要的，好的快速的卸妆进程才不会损坏咱们的脸部，也能够让咱们的脸部愈加水嫩。当然啦，关于大多数都女士来说，正常的卸妆进程都大体应该了解啦。因此有一款好的卸妆水尤为重要，要选择像禾宝卸妆卸妆液那种温和无刺激的卸妆水，因为这样可以保护敏感皮肤不受过多的刺激。

　到这里，一个完整的脸部护理的基本步骤就结束了，这其中还有我们必须要注意的一点，就是每个人的肤质是不一样的，有的人是干性皮肤，有的人是油性皮肤，有的人是敏感皮肤，还有的人是混合性皮肤。我们必须根据自己的肤质来选择以上步骤中的护肤品，只有护肤品选对了，我们的护肤工作才能真正起到作用。

面部皮肤护理的基本程序2

　 1、面部护理最简单的步骤：

　洁面>>爽肤水>>乳液>>面霜。

　每次洗完脸后，毛孔处于打开状态，水分流失很多。因此一定要使用爽肤水补水，再用乳液和面霜锁住水分。

　 2、基础版：

　卸妆>>洁面>>爽肤水>>眼霜>>精华>>乳液>>面霜。

　卸妆是护肤中十分重要的一步，即使不化妆也是需要卸妆的。因为空气中的各种污染成分如果长时间不清洁，很容易使皮肤出现粉刺。

　眼霜和精华可以给肌肤更好的护理，有美白、提亮肤色、淡斑、去黑眼圈等功效。

　 3、加强版：

　卸妆>>洁面>>面膜>>水前精华>>爽肤水>>肌底液>>眼霜>>补水精华>>美白精华>>抗衰精华>>乳液>>面霜>>睡眠面膜。

　精华的使用，根据自己的肌肤情况选择需要的即可。比如年轻人选择补水精华，中年人则还需选择抗衰老精华。如果肌肤问题较大，需要选择全部精华，涂抹的顺序为补水>>美白>>抗衰。

　 扩展资料

　日常护肤步骤：

　 第一步：清洁

　晚上洁面之前一定要先卸妆！最好是选择弱酸性的洁面产品进行清洁，用30~33度的温水与冷水交替洗脸，最后用干的毛巾擦干！清洁工作做好了，才能让肌肤吸收能力增强。

　 第二步：保湿

　化妆水具有保湿效果，还能起到第二次清洁的效果！洁面后在脸还是湿润的时候赶紧用化妆棉沾上化妆水轻拭面部，不要等到脸完全干了再补水，这样保湿会大大减分的。MM要根据自己的肌肤状况选择适合自己的化妆水，一般来说干性肌肤的MM要用柔肤水，油性肌肤用爽肤水，敏感肌肤要用抗敏专用水，而且最好不要使用化妆棉！

　 第三步：保养

　眼睛不仅是身体最脆弱的地方还是最容易老化的部位！选用适合自己的产品，用无名指沾取米粒大小的分量，沿顺时针方向轻轻涂抹，按摩直至吸收。想要拥有完美的双眸不能单靠护肤品的功效，还要保持充分的睡眠！

　 第四步：精华保养

　精华液是根据肌肤的状况决定的，一般来说20岁左右就可以开始使用了！保湿、美白、抗老化等不同功效都有精华液产品能满足不同肤质的需要，高浓度的产品还能改善肌肤的状态！

　 第五步：面霜保养

　面霜是非常重要的，能有效的锁住水分！在冬天的时候选择质地稍微粘稠的面霜，而夏天就选择乳液，乳液的负担较小，适合夏天使用！乳液与面霜都是为肌肤提供一层锁水膜，防止水分流失，补充肌肤养分。

面部皮肤护理的基本程序3

　 1、洁面乳或洗面奶

　清洁永远是护肤的首要步骤，不要小看清洁，认为清洁不重要，我们的皮肤遭受一天的污染及辐射，让皮肤上积累了太多的污垢，如果不彻底洁净，皮肤慢慢地就会变得干涩粗糙，没有彻底带走脏东西，那么毛孔也会越来越粗大。

　 2、爽肤水

　爽肤水属于化妆水的一类，能够起到二次清洁和收缩毛孔的重要作用。

　 3、肌底液

　可以促进后续产品的有效吸收，调整肌肤到达到理想的状态。

　 4、精华

　通过使用完肌底液后，精华产品一定要使用，而且在乳液和面霜之前使用精华，由于精华的分子相对都很小，如果后用的话肌肤则不能很好地吸收精华。

　

扩展资料：

　皱纹、色素、敏感的护肤建议：

　1、皱纹皮肤：加强保湿、营养，注重防晒隔离，若皱纹较明显，可使用祛皱方法如化学剥脱、填充、射频、激光等；

　2、色素皮肤：加强防晒，使用美白产品，必要时使用祛斑产品，减轻色素。可使用祛斑方法如化学剥脱、光子、激光等；

　3、敏感皮肤：使用不含香料温和、安全的产品，如医学护肤品类的产品，加强保湿，注重防护，可以做斑贴或过敏原测试以做护肤参考。

梦妆品牌的化妆品目前是采用韩国原装进口的原料运送到中国上海再进行灌装和包装的这样一种生产方式，所以在功效和产品气味等方面应该和韩国专柜产品差距不大。

梦妆是韩国最大化妆品集团爱茉莉太平洋旗下的品牌，自1991年创立以来，梦妆已经成为爱茉莉集团最大的品牌之一，在2005年正式登陆中国，2009年开始进入迅速成长期，凭借其不断创新的企业理念及产品研发实力，吸引了众多新时代女性，进一步提高了梦妆品牌的知名度。

扩展资料：

梦妆气垫bb霜使用教程：

基础护理后，轻拍涂抹于面部，能够快速地为妆容进行补妆，涂抹于T字、U字部位，可维持化妆时的干爽感，完成补妆。

1、轻轻按下海绵气垫粉扑，吸取足量的BB液体。

2、顺序为脸颊-额头-眼部-鼻子-下巴，顺着肌肤纹理轻轻按压。

3、在面部颜色较暗哑和阴影的部位可适当增加用量，按压轻拍，达到贴妆和遮盖的效果。

4、由于bb霜液体藏于80万孔洞海绵中，所以使用一段时间后会慢慢沉积于海绵底部，将粉盒倒置放置可以有效避免气垫BB霜的浪费。

参考资料：

梦妆官方网站

梦妆-