吃水果败火 番茄切片盛盘，在上面洒白砂糖，要精幼的那种，然后用保鲜纸包好放冰箱，1小时后服用。败火，也很好吃的。柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。 梨又被称作快果、玉乳 ，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。 葡萄能滋养肝肾之阴分，止消渴，润筋骨，利目视，而且降火的效果不错，又能通肠胃，是暑热季节非常有益的水果 柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。 橘子、芒果、榴莲、荔枝吃了容易上火，要注意。 蔬菜败火 冬瓜 性冷的食物，如萝卜、莲子、苦瓜、甘蓝菜、花椰菜 就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等，同样能清热解暑。 除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出，甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有宁神、降火的神奇功效，因此在夏季应多吃和常吃这些食品。除此之外，让我们来看看专家推荐的“去火”食物： ⊙牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏。 ⊙草莓草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有“去火”功效，能清暑、解热、除烦。 ⊙西瓜西瓜性凉，吃了不会引起“上火”、心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。 ⊙大豆大豆在滋阴、“去火”的同时还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质。 ⊙西红柿尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝“去火”。 1西瓜皮凉茶 制作方法：可将外皮绿色的那一层利用起来，洗净后切碎去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀 功效：有祛暑利尿解毒之功。 2薄荷凉茶 制作方法：取薄荷叶、甘草各6克，加水1000克左右，煮沸5分钟后，放入白糖搅匀。 功效：提神醒脑。 3香兰凉茶 制作方法：藿香9克、佩兰9克洗净，和茶叶6克一起放茶壶中，用500毫升开水冲溶，上盖闷5分钟，加入冰块冷却待饮。 功效：解热祛风，清暑化湿，开胃止呕。 4陈皮茶 制作方法：将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖闷10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。功效：常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。 5鲜藕凉茶 制作方法：将鲜藕75克洗净，切成片，放入锅内，倒入750克水，用文火煮。待锅内水煮至水量的三分之二即可，放入适量的白糖； 功效：常饮能去火化淤。 6橘子茶 制作方法：将橘子肉和茶叶用开水冲泡，可制成橘子茶，它可防癌、抗癌和预防心血管疾病 功效：如果将经过消毒处理的新鲜橘子皮与白糖一同冲喝，还能起到理气消胀、生津润喉、清热止咳的作用。 7桑菊茶 制作方法：将桑叶、白菊花各10克，甘草3克放入锅中稍煮，然后去渣叶，加入少量白糖即成 功效：可散热清肺润喉，清肝明目，对风热感冒也有一定疗效。 8荷叶凉茶 制作方法：将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石、白术各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用 功效：可防暑降温。 9淡盐凉茶 制作方法：开水500毫升冲泡绿茶5克，食盐2克，晾凉待饮 功效：能止渴解热除烦，治头晕恶心。 10果汁红茶 制作方法：锅中加水750毫升，加热至沸倒入红茶40克，微沸5分钟，离火去茶叶，晾凉后放入冰箱。饮用时在杯中倒入红茶40毫升，放少许柠檬汁、橘汁、白砂糖，再加冰水150毫升，滴入少许白兰地酒，放橘子一瓣，碎冰少许 功效：既可去火，又很爽口。 11凉茶 原料：金银花、夏枯草、菊花、槐花、蒲公英、桑叶、甘草、荷叶等。 功效：清热解毒 清热蔬菜：菠菜，番茄，萝卜，藕，丝瓜，黄瓜，芹菜，苦瓜，白菜，绿豆粥，小米等。 清热水果：梨，苹果，香蕉，橘子，柑，橙子，柚子，柿子，琵琶，罗汉果，芒果，西瓜等。 清热饮料：绿茶，菊花茶，王老吉，冰红茶。 清热药物：黄连上清丸，牛黄解毒片，知柏地黄丸，连翘散等。 此外多喝水 ，保持安静的心灵是清热解暑最好的办法。
1、使用加湿器
不管是在炎热的夏季还是湿冷的冬天，加湿器几乎是长期处在空调室内工作的人必备的东西。人长期处在空调房中，不仅皮肤会变得干燥，身体内部也容易因过于干燥而上火。
因此可以在身边备一台加湿器，使空气的湿度保持在一个正常值范围内，这样做可以有效缓解上火的症状。与此同时，还要做好通风换气的工作。
2、减少燥辣食物摄入
会上火，最主要的还是要减少燥辣食物的收入。像火锅、烧烤这类食物在上火的时候还肆无忌惮的食用的话，那真的就是火上浇油了。
3、吃白菜根(清热利水)
白菜根比较脆爽，但很多人觉得硬邦邦的，就把这部分丢掉了。其实白菜根味甘性微寒，能清热利水、养胃止渴，另外，从营养上讲，其中富含各种维生素以及粗纤维。将白菜根洗净切丝后跟其他菜一起炒着吃，或者将其切成块腌制泡菜都不错。
4、喝雪梨茶(润肺清热)
缓解干燥不适，给身体补充水分，可以喝点雪梨茶。将雪梨切碎后和少量冰糖一起放入锅中煮成雪梨汁，再用煮好的梨汁泡制绿茶即可。雪梨茶能够除燥润肺、养阴清热、生津止渴，咳嗽的话喝点还有止咳化痰的作用。但体寒脾虚以及腹泻者慎食。
5、吃鸡毛菜(翠绿清香)
鸡毛菜是小白菜的幼苗，口感柔嫩，味道清香，是道不错的清火小菜。上汤鸡毛菜、清炒鸡毛菜都不错，我喜欢将鸡毛菜和胡萝卜、甜椒一起炒着吃。鸡毛菜是一种富含维生素和矿物质的蔬菜，尤其是维生素A和胡萝卜素，多吃还对眼睛有益。
6、吃嫩冬瓜(味美清热)
冬瓜是肉类的最佳伴侣，烹饪肉食时搭配点冬瓜很好，如排骨冬瓜汤、冬瓜炒虾仁。冬瓜味甘性凉，有清热解毒、利尿消肿、祛痰热咳喘的作用。另外，其水分含量很高，能量低，是减肥的好食材。除了冬瓜汤，将冬瓜清炒也很不错，清香又清火。
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上火 火分为虚火和实火，还要看病人是肝火旺还是肺火旺或者别的类型，所以药物不要随便吃，一定要在医生指导下服用。 吃水果也要引起注意，有的水果属于热性水果，比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴、芒果等。食品中的葱、姜、蒜、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣烫等都是容易上火的。 “上火”是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是“上火”。 “火”是如何产生的呢？一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状；一是机体内存在的能推动生命机能而看不见的“火”， 人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。 一、喝莲子汤去心火 表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。 食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。 二、吃猪肝可去肺火 表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。 食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。 三、喝绿豆粥去胃火 表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。 食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。 四、喝梨水去肝火 表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。 食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。 五、吃猪腰去肾火 表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。 食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。 ============================ 去火 银耳雪梨 天气干燥，人们稍不留神就会上火。严重的不仅会口干舌燥，还会心绪不宁，有的人更会因虚火上升大发脾气。因此秋季饮食应当注意去火，少吃容易上火的食物，多吃些滋阴润燥、生 津养肺的食物和秋季水果，下面就为你介绍一款既能去火、润肺，又能排毒养颜的美味佳肴。 主料：火龙果、银耳、木耳、雪梨。 辅料：冰糖、青豆、枸杞。 做法： 1银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净，火龙果取果肉，果壳待用，火龙果肉和雪梨切成均匀的块。 2将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时。与此同时，将青豆煮熟备用。 3将炖好的汤盛入火龙果壳中，撒上青豆、枸杞即可。 排毒功效：清热、化痰、润肺，可助吸烟、饮酒者排出毒素。 喝牛奶 很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁。其实，夏季饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。中医就认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效。而且牛奶中含有多达70%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏。 23点以前睡觉 这一点很难做到，尤其在夏季。但专业医师提醒大家，夏季恰恰是最需要保证在23点前睡觉的季节。因为，23点到凌晨1点是气血回流到肝脏的时间，如果不睡，等于强迫肝脏继续工作，再加上外气候因素，所以，“该睡不睡情绪烦躁”在夏季表现得特别明显。 炎夏“去火”蔬果： 草莓 草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有去火功效，能清暑、解热、除烦。 西瓜 西瓜性凉，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。 大豆 大豆在滋阴、去炎的同时还能补充因为高温而大量消耗的蛋白质。 苦瓜 历代名医都把苦瓜看作夏季清暑热、去内火、帮助改善烦躁情绪的最佳食物。 西红柿 尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝去火。 ￥￥￥ 清热蔬菜：菠菜，番茄，萝卜，藕，丝瓜，黄瓜，芹菜，苦瓜，白菜，绿豆粥，小米等。 清热水果：梨，苹果，香蕉，橘子，柑，橙子，柚子，柿子，琵琶，罗汉果，芒果，西瓜等。 清热饮料：绿茶，菊花茶，王老吉，冰红茶。 清热药物：黄连上清丸，牛黄解毒片，知柏地黄丸，连翘散等。 此外多喝水 ，保持安静的心灵是清热最好的办法。
1药物治疗：如果嘴唇上火情况不严重，或者是刚刚才上火起泡的话，这个时候通常会比较痒，当然也比较好治疗。这个时候患者只需要在每天晚上睡觉前在患处抹一些牙膏在泡上，这样便可以很好起到消炎以及止痛作用了。
但是在涂抹牙膏的时候一定要注意抹的均匀一些，同时还应该注意不要在睡觉时弄脏枕头，第二天起床后你便会发现水泡已经好很多了。
2热敷：如果嘴唇上火起泡的情况比较严重的话，那么这个时候可以涂抹一些天然的芦荟胶，它具有非常明显的杀菌作用。而对于一些长泡处有瘙痒、疼痛等症状的患者，芦荟胶抹上去还会有清凉感，对这些不适症状都具有很好的缓解作用。通常抹上去一段时间后，水泡的疼痛现象便可以得到很大的好转。而多抹几次就可以消除症状了。
3喝菊花茶：菊花茶是人们喜爱的一种保健茶饮。据《神农本草》中记载：“菊花味辛苦，主诸风头眩，肿痛，目欲脱，泪出，皮肤死肌，恶风湿痹，久服利血气，轻身耐老延年。”菊花茶去火众人皆知，现在市面上的菊花茶品类很多，深得顾客的喜爱。
4喝绿豆粥：绿豆粥是降暑解暑的良品，却不知道，绿豆粥也是冬季降火不可缺少的食物。对于心火旺盛的人来说，冬季喝绿豆粥可谓说是很不错的选择。绿豆粥除了可以去除心火之外，绿豆粥还可以很好的调理便秘，环节腹胀。
：既然已经出现上火的情况了，就不宜吃辛辣的食物、抽烟、喝酒或者熬夜都要避免，烧烤还有高热量的食物对上火的人来说无疑是火上浇油，所以一定要克制哦，尽量多喝水，上火的人难免会出现口臭的情况，这时候更应该多注意口腔的清洁哦。
上火其实不是一件很严重的事情，但是如果经常发生上火的情况，可能会出现便秘或者是长斑的情况，这样就影响生活了，健康一直多吃点冬瓜、芹菜或者是绿豆，这些都是可以降火也可以通便的哦。
感觉上火也可以拿决明子泡水喝，上火比较严重的，可以早晨一杯下午再和一杯，决明子不仅有通便的作用，还具有清肝明目的效果，而且喝决明子茶没有很多禁忌，很多人都可以喝的。
参考资料：
西药为什么伤身体
西药为什么伤身体，在生活中有很多人都会过分的依赖西药，一生病就想吃西药，因为他们觉得西药吃了见效快，病也会马上就好了，但是西药吃多了会很伤身体的，西药为什么伤身体。
西药为什么伤身体1俗话说是药三分毒。西药一般都是合成的，含有很多种成分，大多都是化学成分，有一部分会对，肝脏，肾脏功能造成影响，所以长期服用药物，都会要定期进行肝功肾功的检查。
抗生素
抗生素，包括口服药以及挂水、注射药，药物本身即损伤阳气。冬天挂水更伤阳气，本来温度就低，再把冰冷的药液滴到血管内，阴寒随之进入内脏。因此，在冬天不得不挂水时，最好先把药液温暖了，然后再挂。而且，最好弄个小棉袄套住药液瓶以保温。
抗生素并非不是好药，相火太旺之人，也可以应用。只是现在有些滥用而已。冬天室外温度常常非常低，远低于体温。寒凉的经液滴入血管内，需要人体阳气去温煦气化，这样就可能导致伤阳太甚。而以温水适当加温抗生素，根本不影响药效，且可大大减少体内阳气的消耗，有何不可？抗生素如此，其他在常温下滴注的药液也当如此。常常顾护病人的阳气，其本身就是一种治疗。作为医者，所谓不伤害，就是治疗。
激素
激素，包括含氮激素以及类固醇激素，都可导致阳气极大地损伤。激素本来是我们生命中的重要物质。但外用的激素都是化学物质，其作用于肾，可以把肾精中管我们寿命的阳气释放出来用。这个能量很大，所以效果非常神奇。但激素所动用的肾精本来是用来温阳以养命的，滥用激素过分地消耗了肾精，随之就会出现阳虚诸症。
越是久用激素，其损伤阳气的结果越是明显，越是出现一派阳虚的症状。对激素的使用要慎之又慎，非到万不得已是绝不要用激素的。但目前医生喜欢用它，因为马上可以看得出效果。有的病人胡里胡涂地就同意了。
特别是在民间，有不少个体医生用激素治疗慢性病，比如哮喘、风湿病等，虽然症状暂时会得到缓解，但是最终却会出现一系列比风湿病本身还要严重的副作用。如果已经使用了激素，还不能突然停止，激素它非常地霸道，否则原来的症状就会很快出现或者加重。一般我用温阳补肾法帮助病人减停激素，效果还不错。
虽然激素在风湿病的治疗中也有运用，但主要是针对一些急症和症状危重的患者，而且不能长期使用。如果滥用，轻则导致病情缠绵难愈，重则病情因此恶化，以致不救。前几天我的一个病人因误信民间土医之言用了激素治疗腰痛，结果反增心慌、胸闷、烦燥不适等症状，实在是医之过。
解热镇痛药、抗风湿类药
解热镇痛药、抗风湿类药伤阳气。比如吲哚美辛，它属寒凉性质。把它的副作用做为一种致病因素，当为寒邪，寒为阴邪，易伤阳气，脾胃之阳受损，则运化失常，而出现消化道症状。
降糖、降压、降脂药
各种降糖、降压、降脂药。这些药物以压、以降、以抑制为主，虽然能暂时地控制症状，但从来就不能完全的治好，病人要终生服药。人体的阳气是自然向上升发的，但这种治法却逆了生命的趋势向下压，则阳气不能自然升发。高血压、高血脂、糖尿病等病人大量长期服用西药后，哪个还有正常的生活？况且，本来病就属阳气不足，邪气内入而致。结果因为应用了这些药物之后，反倒另阳气更加匮乏，导致身体越发虚弱。
镇静剂
镇静剂，包括抗精神病药物、各种止痛药、安眠药等。这类药物的一个总的特点是激发人体潜藏的真精真阳，从而使病态的阴阳暂时恢复升降的功能，从而达到镇静的目的。其结果是耗损了阳气，也就是压制了生命。特别是各种止痛药、安眠药非常地普及，在一定程度上极大地抑制了人体的阳气。清阳不能上升，则浊阴取而代之。
比如小儿昏迷惊厥，中医以扶阳强心法，但西医却主张用安定控制惊厥，结果导致不少病人阳脱而因此不治。再如中风患者因阳气衰微，虚阳浮越就会刺激中枢神经出现浑身抽筋、痉挛，西医只会为患者注射镇静剂。由于镇静剂具有抽取真阳的作用，并且中风患者的元气非常虚弱，镇静过量或长时间使用，就会导致患者虚脱死亡，这就是镇静剂的使用不能过量的原因。而正确的治法应该扶阳，使阳气潜藏，则虚阳可敛。
虽然不少西药会损伤阳气，但中医仍然有办法纠正。根据“寒则热之、虚则补之”的原则，我用附子理中丸、四逆汤、桂枝汤等，配合艾灸，达到了针药灸并用的双重效果，其温中散寒，益气健脾，调理胃肠，活血通络以及防病保健，强身壮体的作用，正可对抗该类药的伤阳副作用。
另外，鉴于不少人有阳虚症状，建议经常服用桂附理中丸（大蜜丸最好，不得已浓缩丸也凑合。当前，六味地黄丸成了不少人保持健康的安慰剂，其实不是太适合现在人的体质类型。）或者桂枝汤或者小建中汤等温性处方以养阳气，而最安全的养阳方式就是长期艾灸，阳旺则气化得好，邪气自然祛除，就会让身体健康起来。
西药为什么伤身体2西药对人体不可避免地存在着危害，知道其危害，便可避开其不利之处。
1、对肌体的直接伤害
许多药物如果不适当的使用，往往造成对一些脏腑的直接伤害，如：各种抗生素对肝肾功能的直接的伤害，放射性治疗对肌体局部的直接伤害，化学疗法对胃黏膜及骨髓造血机能的破坏作用等。
2、抑制和破坏脏腑功能、导致内分泌的永久性失衡
临床使用大量激素类药物，均会导致相应的脏腑功能受到抑制，造成患者内分泌严重失调而终生依赖药物。
3、破坏和抑制人体自身修复疾病的康复功能
药物的无节制使用，往往会造成人体自身功能的抑制，人类与生活在地球上的所有生命一样，本身就具备生存所需要的、保证健康的三大功能。
(1) 抵抗外来病毒、细菌感染的免役功能;
(2) 康复 肌体病变的自愈功能;
(3) 修复 肌体因病、因伤而缺损的生命再造功能。
无节制地滥用药物，必定会导致各种药物取代人体自身固有的、为生存需要所具备的三大功能，使人体康复功能被药物取代而长期废弃不用。人类的功能用则进、不用则退，长期依赖各种药物必定会使自身的康复功能丧失贻尽。尤其令人担忧的是：一代人的功能退化还会经遗传贻害于我们的子孙后代，造成人类整体物种对疾病的康复功能全面退化。
4、滥用药物导致大量的细菌、病毒进化成对人类健康危害更大的新病株
抗生素的发现，解决了不少因细菌病毒所感染的多种传染病，为人类的健康事业作出了一定的贡献。但任何事物都具有两面性，当临床的医生们过于夸大、甚至迷信药物的治疗作用时，便造成了当今医学界普遍存在的滥用抗生素的现状。患者偶有小疾，便大量使用抗生素，不但给患者带来严重的毒副作用，还促使不少细菌病毒加速进化、成为毒性更大、耐药性更强的`新病株，药物的研究周期远远落后于病毒细菌的进化。
5、据统计80%的西药对染色体有诱变作用，这一点对于长期服药的病患者危害更大，有的产生药物依赖性(不服药症状加剧)，有的产生药物抵抗性(剂量加大)。
西药不仅导致各种药源性疾病，而且可诱发或加重与老化有关的各种疾病，促进人体老化;
西药对人体疾病治疗不但有其局限性，而且给人体带来了不可低估的毒副作用。
据世界卫生组织近年来的统计报道，在临床发病率中，
大约有30%属于药源性疾病(由于药物副作用引起的)，
大约21%属于感染性疾病，
大约16%属于医源性疾病(由于误诊和医疗事故引起的)，
我国每年死于西药不良反应的人数可达19万，每年由西药不良反应而增加的医疗、抢救费可达45亿元。药物不良反应对人类健康的威胁远比伪劣药品的危害严重的多，例如：
欧美国家出现大量失明的白内障病人，尤其以肥胖妇女居多。经查实，系服用减肥药二硝基酚所致。
美国推出降血脂新药三苯乙醇，虽然疗效较好，但大量病人服用后，不但发生脱发等毒副反应，而且还有许多人患上了白内障。
西欧一些国家发现，用新药"仅应停"治疗孕妇的呕吐反应，竟然出现1200多个类似海豹一样的胎儿，他们缺臂少腿。在日本则因长期使用抗症药氮碘喹，酿成了万余人致盲及下肢瘫痪。
西药为什么伤身体3一、高血压
许多人在被西医宣布有高血压时，当场血压就更高了，也不管三七二十一，立刻开始服用降血压药，因为西医告诉他不吃就会中风，从此病人恶梦就开始了；这类人只迷信西医是对的，完全不懂西医学是什么，就去盲从医师的指示。
大家只要稍微深入的想一下，告诉你有高血压的医师，有没有同时告诉你为什么你有高血压？是什么原因造成你有高血压？如果没有告诉你为什么？或者也不知道为什么你有高血压？那就是说你相信一位根本不知道你到底怎么回事的医师的话，就开始一直吃他的药，你不是迷信，是什么？盲目听话其实是幼稚！
几乎所有降血压的药都是利尿剂，会让你的肾功能下降，而中医认为肾主骨，其华在发、开窍在耳、司记忆、主先天(寿命多长)，这就是现在人们会得到骨质疏松症、老人痴呆症、掉头发、听力减退、寿命变短的原因，同时性功能下降。
更且因为西药都是属酸性，而酸性会破坏血管壁组织，容易造成血管破裂，也就是说服用高血压药物的病患将更容易得到中风与心脏病，不吃的病患反而不会得到这类疾病。
血压根本是没有标准的，每天都不一样，随着心情而起伏不定，也随着运动多少而不一定，西医的标准根本是药厂自己定出来的，为了想卖药赚钱，因此订出标准，有病名才有名目去卖药，还装着很慈悲，说是为了预防你得到中风与心脏病的。
试问世上有多少人一直吃降血压药，结果还是中风了？真正如果有效的话，根本没人中风了，那台湾前行政院长孙运璇是假的中风了，对不？
二、血糖过高
健康检查时医师告诉你血糖过高，要你立刻开始服用降血糖的药物，然后告诉你不控制血糖的话易导致心脏病，严重时会得到青光眼，吓死人是西医师在医学院受教育时一直被灌输在脑中的直觉反应，这些被西药厂洗脑的医师不知不觉中就成为西药的强力推销员而不自知。
而我在医院所得到的心得却完全与它相反，中医认为治糖尿病就必须先加强肾脏功能，高血糖必须先击溃肾脏之后，然后才会对心脏造成威胁；而所有的西药都伤害肾脏，因此服用降血糖的药越多，就越容易得到心脏病。
肝开窍在眼睛，也就是说中医认为只要肝脏好就不会有眼疾，根本与高血糖无关，由于服用西药或注射胰岛素会造成肝脏的损坏，因此才会得到青光眼。有许多病人是糖尿病患来求诊，每位病患都有按照西医指示服药，其结果都有心脏问题，也都有眼睛问题。
美国人由于太了解西药的后遗症，对西药是恨之入骨；现在中医逐渐成为美国医学主流，他们一有选择后几乎一面的倒向中医，想尽办法断绝西药，再难喝的中药都接受。
再者降血糖的药根本就是骗局一场，我解释给给听！
你拿两个同样大小的杯子，一个放满水、一个放半杯水，然后同时加等量的糖入内，结果是半杯水的会较甜对不？那现在想要两杯水甜度一样的话，请问你是选择把半杯水的杯子加满水呢？还是选择发明降糖的药来降低血糖呢？
按照物质不灭定律，你使用降血糖药之后你以为血糖下降了，你就错了，血糖根本没有消失，多余的血糖就开始屯积在你的脚部，就好像糖积在杯底一样，其结果就是双足溃烂，你等着截肢吧！
前台湾“总统”蒋经国先生就是受害者，如果你知道此案例，但是你却没有学到教训，还是依样的重蹈覆辙，你真是笨死的。
还有服用中药的病人要知道，当药力在清除双足累积多年的旧血糖时，会有短时期的高血糖现象出现，这是很正常的。你应该每天多运动直到出汗为止，不要吃白米、面食类、及根茎类的蔬菜，多喝茶、多吃叶菜类、及糙米，加上多运动来自然的燃烧多余糖份。
如果因为血糖高而回去打胰岛素就前功尽弃了。至于高血糖会持续多久？就要看你使用多少年的药物控制，越多年，自然越多的糖累积在双脚内，而这些旧糖多年以来从未排出体外过，自然在吃中药之后会回流到身上，就会须要比较常的时间来消化它，每个人都不一样的。
如果有人认为是中药造成血糖高的原因，很简单你只要把同样的药让你周围的人服用看看血糖是否会高，就知道了。中药都是纯碱性，在纯碱性的环境里是没有细菌与病毒的，我们根本没有任何中药会让血糖上升的。
三、胆固醇过高
西医会告诉你要服用Lipitor或Zocor来降低它，接着以引发心脏病来吓唬你，愚昧的人就被吓到了，立刻就遵照医师指示服用，从此另一个恶梦又开始了；
Lipitor与Zocor会造成短期记忆丧失，又损伤肝脏及肾脏，非常多的副作用。由于任何西药都具有酸性的本质，因此会造成胰脏癌的机会大增。
我在临床上只是让病人停止吃零食三星期，病人的胆固醇就降下200以上，根本连中药都尚未使用，这类只是由于病人好吃零食造成的问题，却被西医强化成高胆固醇会造成心脏病的吓人辞句，被吓到的病人根本忘掉要问医师到底胆固醇由何而来的？
关于胆固醇这是最烂的西医研究之一，西医学是强立名目，界定病理名词，才有名目运用假慈悲来卖药赚钱的一种商业行为。
四、三酸甘油脂过高
此类问题是因为吃油炸食物过多及过胖造成的，只要停止吃油炸食物及减肥就可以了；然而西医却小题大做，又找到理由来奴役病人，威胁病人如果不吃控制药物就会发心脏病，于是病人又增加了药物，许多人还因此给吓出心脏病来。
我治过许多此类病患，开一些清肝的药给病人，三酸甘油脂就下降了：因为肝是心之母，一但肝脏代谢毒素功能下降，自然有不干净的血进入心脏，对心脏造成威胁，从而引发心脏病。
五、阿斯匹林
酸性对人体破坏最大，碱性体质最好，不但长寿而且完全没有病痛，要成为碱性体质非常简单，立刻停止喝咖啡，不吃甜食，拒绝冰淇淋、可乐，完全断绝糖果、饼干类的零食，多喝茶，多吃自然有机蔬果，一段时间之后体质就改变了。
酸性对人体破坏最大，碱性体质最好，不但长寿而且完全没有病痛，要成为碱性体质非常简单，立刻停止喝咖啡，不吃甜食，拒绝冰淇淋、可乐，完全断绝糖果、饼干类的零食，多喝茶，多吃自然有机蔬果，一段时间之后体质就改变了。
六、胃酸过高反逆食道
这个极普遍的问题，连身为肠胃科的西医都答不出来，到底胃酸反逆因何而来的？我告诉诸位，这根本是病患自己制造出来的：你只要多吃甜食，多喝咖啡，多吃冰淇淋，多喝可乐，一下子胃酸就来了。
由于现在市面上都是使用人工糖来制作甜食，而人工糖的颗粒极小，会如同维他命片一样的喂食细菌及滤过性病毒，它们吃了之后就排出酸性的粪便，这就是胃酸的来源
由于现在市面上都是使用人工糖来制作甜食，而人工糖的颗粒极小，会如同维他命片一样的喂食细菌及过滤性病毒，它们吃了之后就排出酸性的粪便，这就是胃酸的来源
七、女性荷尔蒙
面临更年期的妇女，常被西医告知要服用荷尔蒙替代品，否则会得到骨质疏松症；这些胡说八道的话，不知吓傻了多少无知的妇女。
中国五千年以来从未有人得到骨质疏松症，我们过去也没有使用任何的荷尔蒙替代品，也有许多美国老太太来找我看此病，她们一致的说同样的话，要我告诉病人千万不要相信服用荷尔蒙替代品可以预防骨质疏松症，因为她们最少的都服十年以上，最多的有服超过三十年的，而结果是每个人都得到全身性的骨质疏松症。
因此我的结论是：你继续服用女性荷尔蒙替代品，一定会得到骨质疏松症，不吃反而没事，多吃则会得到骨质疏松症及心脏病、乳癌等疾病。
我从未听说有女人因为更年期不适而死的，但是我却见到许多女人因为吃女性荷尔蒙而死于心脏病或乳癌的。更年期的不适症状原因都是因为心脏不好造成的，只要把心脏保护好就没有任何症状会出现的。
因为无法忍耐更年期不适的女人们，小题大做的去服女性荷尔蒙，反而死得很快，因此看到此篇文章的女子一定要醒过来。
八、止痛药
目前市面上所有的止痛药都会伤到肝脏、肾脏和心脏的，只要肝、心、肾一受伤，立刻就会便秘、睡不好，日子久了就开始掉发，眼睛视力变差，体力衰退，容易抽筋
任何痛症必有原因，只要找到原因就可以治好，绝对不可以乱吃止痛药来压制它，许多人还因此而肾脏衰竭，终身洗肾，会得不偿失的。
现在最新的医学研究已经证明了吃止痛药会有中风的危险，许多刚生完小孩的妇女，因为吃止痛药而得到中风，有些年龄才20来岁就中风了，这是既可怜又愚蠢的笨蛋，为了止住生产完后的疼痛而乱吃所造成的憾事
九、抗生素
常服抗生素的人，妇女必然小便失禁，敬请享用使用尿布的快感吧！男人必然性无能、及心脏受损，请享受无性生活吧！
已经不知有多**女向我抱怨服用抗生素之后就小便失禁，还有妇女为此花费一万美金，为此西医造成的问题再去找西医开刀，结果是越开越坏，不但没效反而造成膀胱上有一个洞。这类无知的妇女很多，她们完全迷信西药是有效的，从不怀疑，所以对于一些医疗新知从不去看，有时甚至不想去听到。
我建议你去问一下你有认识的美国人，抗生素有效吗？他们一定摇头，而且抱怨西医学到目前是连感冒都治不好的可怜医学，还死不认帐的狡辩不承认。去年就有个女明星在美国感冒了差点伤命，结果是回国通过中药来调理气死回生的。
我要告诉这些愚蠢的妇女，我们中医在两千年前就已经可以治好感冒了，使用汗、吐、下三法就可以将感冒很快治好。方法是将病毒排出体外，不是将病毒杀死为目的。如此一来，不但感冒好得很快，而且相对的使病人免疫系统增强，但是不会使用麻黄、桂枝、葛根、柴胡的中医是治不好感冒的。
现在外面的开业中医，一般都使用玉屏风散、连翘散、板蓝根、防风通圣散之类的，无效但是无害的中药来治，当然不会好，让病人失去信心。
1:我曾经在新疆从事医疗工作有些年头，经常与雪莲花打交道。
2:在阿尔泰山边防巡逻的时候，偶尔能够遇上，在雪地里见到新鲜的雪莲花跟河北的大白菜是一个造型的，远远没有画刊上描述的那么漂亮。
3:根据传统对雪莲花的认识，主要功效为:活血祛瘀，养阴清热。主治:内外伤所致的淤血，妇科淤血型月经不调、痛经等。用法:以水泡过药面，大火烧开，小火炖30分钟。
4:我们在巡逻中发现罕见的雪莲花，从来不会采摘。也禁止任何人采摘，因为现在野生的雪莲花已经很少很少了，自从天山北开发成旅游区之后，“天山雪莲”也就是个传说而已。在医学领域的运用上，没有武侠小说描绘的那么神奇。
5:有一种外形上与雪莲长的比较接近的雪线以上的植物，叫做“石莲花”，其外观比雪莲花要小，花型相似。市面上见到所称“雪莲”的商品99%都是石莲。“石莲”根据我个人的临床体会来说，疗效是为零的。
6:我个人在医学领域对“雪莲花”的一些看法，因为“雪莲花”的神奇功效主要出现在中国的武侠小说里，其描述的理论依据也是根据中医理论体系，所以我重点谈谈“雪莲花”与中医的关系:
一:中医无论诊治任何疾病，都是要区分性别、病情、病位、性质的，也就是说，同样是感冒，男女老少的感冒情况会有所不同，风热感冒用银花连翘散，风寒感冒用麻黄汤桂枝汤，绝对不可能存在一个永恒不变的治病处方，因为人与疾病都是动态变化的，一名合格中医的作用就在于灵活掌握人与疾病的动态变化规律与变化过程，开出符合患者当时生理状态下的药物。
二:即使是内外伤、月经不调或痛经，其变化也是很多的，比如外伤的时间(医学术语叫做时辰)，有主经的走向问题，治疗上就有所侧重。并不是一味“活血化瘀”的药物所能涵盖。
三:谈到“雪莲花”，很遗憾的告诉您，我所工作过n所“三级甲等”医院的药房里并没有“雪莲花”的存在。即使是在新疆的三甲医院也没有。我曾师从于“全国百名名老中医”系统的学习中医，其中一位是妇科研究生导师，师从三年，从来没有开过“雪莲花”，有趣的是，我们也专门的探讨过雪莲花的功效主治问题，老师淡淡一笑:嘿嘿，夸大了。
四:现在天然野生的雪莲花，已经不可能存在于市面，我在乌鲁木齐转车的时候，看到很多各式各样包装的“雪莲花”，价格从几元到几千元不等，甚至上万元的都有，我负责任的告诉您:都是假的，有石莲花的干品，甚至就是河北大白菜的干品而已。
五:说到这里，我以最直接的方式告诉您:探讨雪莲花有什么作用以及怎么吃法，没有多少意义的了。那晒干的大白菜，还不如吃新鲜的蔬菜更有意义。
六:即使是内外伤，或者是妇科的痛经等问题，已经有非常成熟完善的治疗手段，完全不必要迷信于一颗“雪域上的大白菜”，这个是为了千万迷信的患者呐喊。也是为那濒临灭绝的雪莲花呐喊……
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