桃胶能吃吗？该怎么吃？

桃胶，是桃树树皮中分泌出来的树脂，又名桃油，桃脂，桃花泪，桃树胶，桃凝。桃胶是桃树自然分泌，或在外力作用下产生伤口而形成的，凝固后的干的桃胶呈结晶石状，很硬，看着有点像琥珀。桃胶有足够的水溶性和适当的粘度，用清水浸泡十多个小时候后泡发变软，体积也能变得原来的2-3倍大。它有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效，清润肠胃的效果也绝佳。

桃胶的制作方法，有点像银耳，但又不似银耳需要炖煮那么长的时间。可以搭配红枣、皂角米、时令水果等，桃胶炖煮后会有淡淡的香味，胶质Q弹的口感，绝对是女孩子的爱。

此外这种源自树木分泌物的天然食材，热量低饱腹感强，也是非常不错的减脂瘦身美食，提前一晚抓一小把桃胶浸泡上，次日下午的时候清洗几遍，就可以或蒸或煮做上一小碗，之后就能能量满满的去锻炼了，活力焕发还提高均衡的营养。

桃胶是一种天然的保健品，它富含类似胶原蛋白的物质，具有美容养颜的功效。桃胶与燕窝有同样的营养价值，而桃胶价格却非常平民化，因此它非常受女人们的喜爱。

桃胶是可以吃的。

桃胶是桃树分泌出的树脂，适量食用对身体有一定的好处。

桃胶可以制作各种美食甜品，可以做甜食，也可以做汤羹粥类。

桃胶对糖尿病患者也有一定的辅助治疗作用，在食用时避免放入糖类调味，可以放点盐，或者什么都不加也可以的。

桃胶如何清洗泡发

冷水浸泡桃胶10小时以上，质量好的桃胶泡的时间越长泡发效果越好越大，泡发好的桃胶在流水下冲洗干净杂质就行，质量好的桃胶杂质较少，也会缩短清洗时间。

       对美容养颜没有任何的功效的。有些商家宣传桃胶里面含有胶原蛋白，常吃对皮肤非常好，能够促进皮肤代谢、补血等。经过商家不断的宣传、夸大其滋补效果，那段时间如果没吃上一点桃胶就感觉是落伍了，这种东西也成为了很多女孩子养颜必备的产品。而且相比起燕窝，它的价格更加平民，而且货源更加充足。但是我们知道实际上胶原蛋白是存在动物体内的，如果想美容养颜还不如吃点猪蹄呢。为达到美容效果去购买桃胶，也是在交智商税了。

       但是吃桃胶虽然没有什么美容的功效，对身体是有一定的好处的。桃胶的主要成分就是大分子多糖（半乳糖、鼠李糖等），桃胶归大肠和膀胱经，所以多吃桃胶可以润肠通便、利尿通淋的效果。如果有这方面需求的人可以尝试吃一些桃胶。

       桃胶吃起来的口感还是很好的，提前将桃胶用水泡发，把里面的杂志挑出来（这个过程比较费时间，很考验人的耐心），如果想更方便一点，可以买杂质少一点、品质比较好的桃胶，洗好后里面可以加一些红枣、枸杞等一起炖煮，吃起来黏黏的，味道也是很好。

       我家以前种过好多桃树，有一些桃树上就会分泌一些这种胶质液体，时间一长风干了，就变成这种固体的桃胶了。以前农村这种东西好多，也没有人在意，只是有的孩子可能觉得好玩，摘下来玩。但是对于农民来说这不是一个好现象，因为桃树之所以产生桃胶是因为受到细菌的感染，桃子的产量会严重下降，严重的甚至桃树会枯萎致死。但是现在这种东西能够制成商品售卖的话，对农民来说也算好事一件了。

女人吃鱼胶好还是桃胶好

女人吃鱼胶好还是桃胶好,如果光是看名字很容易认为它们是同一种来历，虽然桃胶和花胶都含有丰富的营养，对于人体有很好的滋补功效，但是它们是两种完全不同的食材，下面我带大家简单了解一下女人吃鱼胶好还是桃胶好。

女人吃鱼胶好还是桃胶好1

桃花泪，就是桃胶，它是桃树的树皮分泌出来的红褐色或黄褐色胶状物质。广义上讲，杏树、樱桃树等蔷薇科植物分泌的胶状物也可以叫桃胶。将这些分泌物从树皮上剥下来晾干就是原桃胶，可以入中药，也可以简单加工后食用。

桃胶的功效与作用：

1、养颜和嫩肤 。因为桃胶能够帮助清除人体血脂当中的垃圾和相关的毒素，还可以帮助缓解压力，而且，里面的植物胶原还可以对抗皱纹和嫩肤，所以，经常吃可以让服用者的肌肤变得更有弹性一些，也能够让他们的气色变得比较红润和有光泽。

2、润肠通便 。桃胶本身即是补品也是一种药品，不过，这种药品本身并没有任何的副作用存在，如果在平时经常吃的话还可以达到促进人体肠道蠕动的效果，在降低肠胃当中堆积的垃圾方面效果突出，自然也就可以达到想要的润肠和通便的效果。

3、生津止渴 。很多人都说这女人其实是水做的，有的人却说自己每天喝的水不少，但是，在喝完水以后依然会觉得特别口渴，然后又想要喝更多的水，之所以会出现这样的情况，是因为在人体当中出现了体液异常的情况，这个时候选择服用桃胶则能够帮助改善这样的问题，所以，有这样症状的朋友不妨吃一些桃胶来帮助自己，让自己的`问题可以慢慢改善。

花胶即鱼肚，是各类鱼鳔的干制品，以富有胶质而著名，其别名为花胶。胶又名鱼肚，是从鱼腹中取出鱼鳔，切开晒干后而成含有丰富的蛋白质、胶质等 ，食疗滋阴 、固肾培精 , 令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效 。

花胶药用价值

从中医角度，花胶极有滋补食疗作用，《本草纲目》记载：花胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后（产后食品）风痉。花胶含丰富的高级胶原蛋白质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。

所以从营养价值以及药用价值来看花胶的的价值是比桃胶要好的，当然只要每个人选择合适自己的东西才是最重要的。

女人吃鱼胶好还是桃胶好2

花胶营养价值更高

桃胶是桃树在外力作用下产生伤口，自动愈合分泌的一种树脂，主要成分是碳水化合物，中医记载其有活血、止痢、止渴的功效。

花胶也称为鱼胶，主要成分是高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素，有健胃消食、益智健脑、增强体力的作用。由此可见，花胶的营养价值更胜一筹。

花胶和桃胶有什么区别

来源区别

桃胶是桃等树皮在外力作用下产生伤口，利于自愈而分泌出来的树脂。 花胶又称鱼胶，并不是花草植物中提取的胶状物质，是鱼鳔的干制品。

外观区别

桃胶大多是不规则的块状，有些是泪滴状，大小不一，颜色有淡**、黄棕色，或琥珀色、半透明，质地干透坚硬，断面有光泽。 新鱼胶较白身而透明，旧鱼胶则趋於深黄，而且皱皮，布满裂纹。

成分区别

鱼胶主要成分为高级胶原蛋白，含多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达842%，脂肪仅为02%，是理想的高蛋白低脂肪食品。 桃胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等，主要成分为碳水化合物。

药效区别

桃胶性性平，味甘、苦，无毒，有通淋、止痢、和血的功效，主治石淋、血淋、痢疾等症状。 鱼胶有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效，能增强胃肠的消化吸收功能，增强肌肉组织的韧性和弹力，能加强脑神经功能，促进生长发育和提高思维和智力。

1 桃胶对子宫有坏处吗

没有

桃胶又名桃花泪，是桃树上分泌的胶状物质，除了营养丰富之外，还是一味和血药材。桃胶是天然的滋补食品，没有毒副作用，对子宫是没有坏处的，但桃胶较难消化，过量食用可能会导致肠胃不适，造成胃胀、胃痛等。

2 桃胶对卵巢起什么作用

有一定的保养作用

桃胶含丰富的营养物质，有滋补身体的功效，能通淋、活血、止痢等，常用于治疗石淋、血淋、痢疾等，桃胶有一定滋补卵巢的作用，但并不能起到治疗和明显效果。

3 女性吃桃胶有什么好处 润肠通便

桃胶含大量的植物纤维素，可促进食物消化和推动肠道蠕动。泡发的桃胶含丰富的粘液质，能起到润滑作用，因此桃胶有润肠通便的功效。

美容养颜

《本经逢原》:“桃树上胶，最通津液，能治血淋，石淋。痘疮黑陷，必胜膏用之。”桃胶含多种营养成分，有活血的作用，能促进血液循环，对痘疮黑陷有一定疗效。女性常食桃胶有美容嫩肤的作用，能减少色斑暗沉、抗衰防皱。

和血益气

桃胶是营养价值非常高的食物，含蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质，桃胶既是美味的滋补食材，也是和血益气的药材，《纲目》:“和血益气，治下痢，止痛。”女性吃桃胶有利于补气血，改善肤色和增强免疫。

4 桃胶适合多久吃一次

建议间隔2~3天

桃胶又称为桃花泪，其实就是桃树上的树脂，成分和阿拉伯树胶相似，含有较多的碳水化合物。中医典籍记载，桃胶性平、味甘，有和血、止渴的功效。桃胶虽能滋补身体，但也不宜长期食用，一般来说，建议间隔2~3天食用是最好的，既能吸收桃胶的营养物质，又不会对身体造成伤害。