得痛风后，吃饭忌口是铁律！3种食物加速尿酸升高，希望你吃对了

由于长期不健康的生活规律和饮食习惯，越来越多的中年男性成为痛风患者，或者尿酸水平超标，成为潜在的痛风患者。 痛风是一种代谢疾病，刚开始发作的时候只是脚部关节红肿、疼痛，有些人会误以为是脚被扭到了，或者关节炎。可严重后疼痛感加重，如同被人用小刀割肉一样受折磨，几乎完全不能下地。 痛风患者都知道发病后，要吃低嘌呤的食物，否则会引起尿酸水平升高，加重病情。不过有些食物虽然嘌呤含量不高，但对痛风患者也一样没好处。 今天爆炸营养课堂的营养师，就跟大家聊聊：得痛风后，吃饭忌口是铁律！3种食物加速尿酸升高，希望你吃对了。 第一种是动物内脏，绝大部分的猪牛羊和鸡鸭的内脏器官，都属于高嘌呤食物。比如猪肥肠的嘌呤指数262、猪肝嘌呤指数169、鸭肝嘌呤指数则超过300。 通常来说嘌呤指数超过150的食物，就是痛风患者不管是否发病，都严禁吃的食物。这些嘌呤指数200多甚至300多的内脏食物，同时还是高胆固醇和高脂肪的食物，吃完显然对身体没好处。 第二种是浓汤，像猪骨汤、火锅汤这些肉类浓汤，也是痛风患者严禁喝的。俗话说「 ”浓缩的都是精华”，一锅经过长时间炖煮的肉汤里，不仅含有肉类的有益物质，同时也含有很高的嘌呤。 比如羊肉嘌呤指数为1115，属于中等嘌呤指数食物，可涮羊肉之后的火锅汤里的嘌呤指数就相当高了。同时这些肉汤里也存在很多残余的脂肪和胆固醇，对高血脂患者和肾病患者也不利。 第三种是果汁，虽然果汁的嘌呤含量不高，但痛风患者仍然不要多喝。因为果汁里含有很高比例的果糖，果糖在体内代谢分解会直接产生尿酸。果糖摄入过多，还会导致胰岛素敏感性下降，引起血糖的快速升高。 当然不能喝果汁并不意味着不能吃水果，大家一般吃一个苹果或者一根香蕉，就会觉得很撑了。可鲜榨果汁往往是几个苹果或者半个西瓜榨成的，所以里面含有的果糖远远高于正常吃一个苹果的含量。 最后爆炸营养课堂的营养师提醒大家：痛风患者除了少吃高嘌呤食物，还要多吃新鲜的深绿色蔬菜，像菠菜、油麦菜、芹菜等等。 深绿色蔬菜含有的多种营养物质，对高血压、高血糖、痛风等多种慢性病，都有积极的帮助作用。 各位朋友，你身边有痛风患者吗？你还知道哪些痛风患者不能吃的食物吗？不妨在下方评论区留言，分享你的生活经验。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。

痛风的治疗方法如下：

1、一般治疗：控制饮食，可能引起嘌呤水平升高的食物和药物都要避免，戒酒；

2、急性期治疗：缓解疼痛，常用药有三大类，第一类为非甾体抗炎药，是痛风急性发作期的首选药物，但用药之前需咨询医生；第二类为秋水仙碱，因腹泻甚至水样便等不良反应严重，宜从小剂量开始；第三类为糖皮质激素，如患者不适合用前两种药物或者应用前两种药物不能缓解痛风发作，可以短期应用糖皮质激素；

3、间歇期治疗：降尿酸，常用药有两大类，第一类针对尿酸生成增多的患者，使用抑制尿酸生成的药物，另一类是针对绝大部分体内排尿酸排泄少的患者，使用帮助尿酸排泄的药物；

4、痛风治疗期间要多喝水，每天2000ml以上。

藏医药中治疗痛风的产品很多，主要分内服和外用两类，内服产品的主要是二十五味驴血丸，二十五味儿茶丸，十五味乳鹏丸，如意珍宝丸，十味乳香丸等等，二十五味儿茶丸是藏医治疗痛风、风湿、类风湿、颈椎病等常用药物之一，有通畅气血、散寒止痛的作用，能平衡“龙”“赤巴”“培根”，使骨骼、肌肉血气畅通，减轻或消除因关节炎症引起的关节肿胀、晨僵等症状。二十五味儿茶丸中含有喜马拉雅紫茉莉、蒺藜、藏菖蒲、黄精等，这些药物能补益肝肾、强壮筋骨。五脏六腑强壮，机体对病邪的抵抗能力自然增强，而机体抵抗力增强，受损关节才能抵御病邪，病情才能不再继续进展，关节才会进入修复阶段。二十五味驴血丸是藏医治疗痛风的首选藏药。该药通过清热解毒、行气活血、消肿止痛、祛邪外出、利尿等作用，迅速改善症状，减轻患者痛苦。其中的肉豆蔻，温中健脾，改善胃肠吸收功能，可促进饮食精华及药物充分吸收。二十五味驴血丸治疗效果显著，无明显毒副作用，可放心使用。此药也是藏医治疗风湿、类风湿、颈椎病、腰椎间盘突出等疾病的常用药物。

外用的青鹏软膏疗效很很好

痛风贴从72味名贵草本精华中提取活性抑酸蛋白物质通过经络吸收，进入血液后具有补充抑酸免疫因子酶，恢复嘌呤代谢平衡、快速降尿酸排结石、控制并发症的独特效果，对急慢性痛风引起的关节红肿、疼痛、结石等各类痛风顽疾均可实现：一贴止疼，一盒消肿。轻度患者1-2个周期尿酸恢复正常，中重度者3—4个周期恢复正常，不再复发，被痛风专家称为“中华痛风第一帖”。

痛风的症状:

老年人稍微大一点就容易得这种病。最明显的就是尿酸偏高，如果达到一定值后仍不缓解，就会出现痛风。基本上痛风是尿酸的另一种表现，对患者的影响特别大。在痛风的治疗原则上，应坚持调养而非治疗，平时减少嘌呤含量高的食物的摄入，在尿酸还没有下降到一定值时停止嘌呤含量的摄入，平时喝一些降酸的饮料。

痛风在不同时期有不同的症状；

痛风的症状:

痛风的早期症状

痛风发病早，治疗的目的是控制发病，尽快缓解疼痛。检测血液中的尿酸浓度是早期发现痛风最简单有效的方法。对人群进行大规模血尿酸调查，可以及时发现高尿酸血症，对痛风的早期发现和预防具有重要意义。健康检查应至少每年进行一次。

2痛风急性发作的症状

发病时间一般在半夜。这一阶段的痛风症状是踝关节或脚趾、手臂和手指关节疼痛、肿胀和发红，并伴有剧烈疼痛。用显微镜观察，会发现患处组织有松针尿酸盐沉淀。是尿酸盐沉淀引起的剧烈疼痛。请注意，发病期血液的尿酸值因为沉淀而低于平时的最高值。

3痛风间歇期的症状

这个阶段的痛风症状主要表现为血尿酸浓度高。所谓间歇期，是指痛风发作的间隔时间，通常为数月至一年。如果不采用降尿酸的方法，发作频繁，疼痛加重，病程延长。

4、慢性痛风症状

这个阶段的痛风症状主要是痛风石、慢性关节炎、尿酸结石、痛风性肾炎及并发症。此时痛风发作频繁，身体各部位开始出现痛风石，随着时间的推移痛风石逐渐变大。

痛风来得快去得也快，很多患者临时抱佛脚。其实痛风是需要毅力和坚持不懈的自我保养的。传统药物如利尿剂如青霉素、四环素、噻嗪类和两性霉素、维生素B？1和b？2胰岛素和小剂量阿司匹林(每天少于2g)毒副作用太大，对肾功能损害很大，难以坚持。

目前痛风降酸的理想选择是Yuzahara离子茶，采用最新的现代微波萃取技术，对绞股蓝、东葛阿里、车前草等药材进行分离纯化，最终分离出活性成分的精华。被痛风患者视为必备产品。

经过微波萃取技术提取后，Uzahara离子茶中的所有成分会迅速融合并相互作用，然后产生一种FBZ碱性离子。研究发现，这种FBZ碱性离子能在3分钟内以超微分子的形式自由渗入患处表皮细胞，中和、溶解、排出沉积在关节和软组织的尿酸盐晶体，同时清洁肾脏内的尿酸盐水垢，温和解析血液中的酸性有害物质，通过尿液排出体外。

是可以的，我同学就痛风了，还说是富贵病。确实富贵，都吃出病了。。。他就是吃的澳佳宝的芹菜籽，出来和我们吃饭也是随身带着的。，说保健品就是每天坚持，他要每天1片。看他现在也没圈里发疼痛文学了，应该还不错，这些百度都能找到。