新鲜鸡纵菌炖汤为什么有白色漂浮物？

新鲜鸡纵菌炖汤会出现白色漂浮物，这是正常现象，不必过于担心。这些漂浮物主要是鸡纵菌中的油质被煮出来后凝结成块，是鸡纵菌的精华部分。以下是一份新鲜鸡纵菌炖汤的食材清单和制作步骤：

食材清单

新鲜鸡纵菌 200克

豆腐 200克

蒜苗 适量

鸡枞酱 适量

玉米淀粉 3克

水 适量

制作步骤

1 将鸡纵菌洗净，切成小块；豆腐切成四方小块；蒜苗斜切成小段。

2 取一大勺鸡枞酱，加入适量水化开，备用。

3 锅中倒入适量的油，烧热后放入鸡纵菌煸炒，炒至菌体软化。

4 加入备用的鸡枞酱和水，煮开后放入豆腐，炖煮10分钟至汤汁浓稠。

5 最后加入蒜苗段，翻炒均匀，即可出锅。

在制作新鲜鸡纵菌炖汤时，出现的白色漂浮物是鸡纵菌中的油质凝结而成的，是正常现象，不必担心。这些漂浮物可以用来炒菜、炖汤或凉拌等，是鸡纵菌的精华部分。在制作过程中，需要注意煸炒鸡纵菌至软化，再加入鸡枞酱和水炖煮，最后加入蒜苗段提香。

　　煮粥时候上面的漂浮物是：米油。

　　粥熬好后，上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质，中医叫做“米油”，俗称粥油。很多人对它不以为然，其实，它具有很强的滋补作用，可以和参汤媲美。通常所说的粥油是由小米或大米熬粥后所得的。中医认为，小米和大米味甘性平，都具有补中益气、健脾和胃的作用。二者用来熬粥后，很大一部分营养进入汤中，其中尤以粥油中最为丰富，是米汤的精华，滋补力之强，丝毫不亚于人参、熟地等名贵的药材。

　　米油的功效介绍：

　　米油 (《纲目拾遗》)

　　性味《纲目拾遗》：味甘，性平。

　　功用主治-米油的功效①《纲目拾遗》：滋阴长力，肥五脏百窍，利小便通淋。

　　《随息居饮食谱》：补液填精，有裨羸老。

　　选方治精清不孕：煮米粥滚锅中面上米沫浮面者，取起加炼过食盐少许，空心服下，其精自浓。(《紫林单方》)

茶皂素是一类结构复杂的糖苷类化合物，茶皂素味苦而辛辣，难溶于冷水，PH值56--57之间呈微酸性，具有很强的起泡力，不受水质硬度的影响，所以一般泡沫丰富的茶滋味相对浓郁。像茶皂素这样的糖苷类物质在植物界广泛存在。

泡茶时，经常会看到茶汤表面浮着一层“泡沫”，同时前面两三泡的时候“泡沫”更多。这些“泡沫”是什么有人认为那是农药残留或者茶叶里杂质的残余，认为那是茶叶质量不好的表现。但实际上，茶汤中泡沫的产生，主要是以下几种原因：茶皂素属皂素类，是一种天然非离子型表面活性剂。茶皂素具有良好的乳化、分散、发泡、湿润等功能，并且具有消炎、镇痛，抗渗透等药理作用。

早在古代，人们关注到泡茶时出现的泡沫，并将这种“白沫”视为一种精华。我国晋代(265—420年)杜育所住的《荈赋》里就有诗云：“惟兹初成，沫沈华浮。焕如积雪，晔若春敷”。形容初次冲泡茶叶后，细轻的汤花浮上来，光亮鲜明好像耀眼的积雪，华丽灿烂又如欣向荣的春花一样。

现在科学研究进一步证明，能产生这种“白沫”的物质叫做茶皂素。茶皂素又名皂甙，皂角甙，因其水溶液以及振荡时能产生持久性的、似肥皂溶液那样的泡沫，故有“皂甙”之名。皂甙广泛存在于自然界90多科500多属的植物中。这些植物包括常见的大豆、油茶等油料作物，也有人参、党参、七叶一支花以及甘草、沙参、白头翁等名贵中药材。另外，一些海洋生物如海星也能分泌皂甙类物质。

茶皂素是山茶科植物中含有的一类天然糖苷化合物，是一类齐墩果烷型五环三萜皂苷的混合物，基本结构由皂苷元、糖体、有机酸三部分组成。茶皂素具有山茶属植物皂苷的通性，它是一种熔点为223~224°C的无色无灰的微细柱状结晶，味苦而辛辣，能起泡，并有溶血作用。茶皂素的结晶不溶于乙醚、氯仿、丙酮苯、石油醚等溶剂，难溶于冷水、无水乙醇和无水甲醇，但是，可稍溶于温水、二硫化碳和醋酸乙酯，易溶于含水甲醇、含水乙醇、正丁醇以及冰醋酸、醋酐和吡啶中，在稀碱性水溶液中其溶解度明显增加。

茶皂素在茶树体内的根、茎、叶及种子中均有分布，但其在分子结构上有所不同，造成物理性质有所差异。单就含量而言，茶籽中的皂素含量为最高，而不同茶树种子中茶皂素占全籽的含量各有不同。

茶汤中所含的茶皂素都具有什么样的功效呢？1）、茶皂素具有较好的抗渗漏与抗炎作用，可用于调节血糖，降低胆固醇，预防心脑血管疾病，化痰止咳等功效。2）、茶皂素不仅是良好的表面活性剂，还有较强的抗菌活性，特别对皮肤致病菌有良好的抵制作用。3）、茶皂素还同时具有抵制胃排空和促进胃运转的双重功能，在恢复胃肠道的自主工作能力方面有神奇的效果。

煮肉的浮沫是血水。肉类食物在经过高温加热后，其中胶原蛋白成分被破坏形成胶质，就在表面积成泡沫，加上血水中的悬浮物渣滓，也就是我们就看到了灰白色的浮沫。

无论是什么样的肉食都有一个共性就是在热水中煮的时候，会产生一些浮沫，其实这一层浮沫是动物的血水，当肉类物质经过高温加热后，其中胶原蛋白成分被破坏形成胶质，就是我们常见的灰色的浮沫，不过这层浮沫没有营养价值，甚至会影响美观。

因此我们是需要把这层浮沫、舀出来的，即便是吃了不会影响我们的身体健康，但是也会影响食欲。

关东煮里面白色漂浮物是油脂。

关东煮的原料没有洗干净，油太多就容易有泡泡。通常材料包括煮鸡蛋、白萝卜、蒟蒻、竹鱼板（也叫狮子狗鱼蛋，竹轮、chikuwa）等，这些材料都放在昆布或者鲣鱼汤里煮。可以用来佐饭，也可以当作小吃吃。

关东煮是一种来自于日本关东的风味烧煮，地道的关东煮主要原料是各种海鲜肉糜、新鲜蔬菜等，加上特殊加工，形成各种各样的外形和口味，最后串上竹签而成。

自制关东煮汤汁

提前泡发食材：泡发干海带：温水泡发，滴2勺白醋，盖上个盘子压住，泡发好之后用面粉揉搓洗净；泡发干香菇：一定要干的，更有香菇味儿，先用清水洗一下，然后温水泡发，香菇水留着，一起放入锅中煮，关东煮的精华所在。

锅中清水煮开，先放入萝卜墩煮，然后倒入生抽、蚝油、干香菇和干香菇水。萝卜差不多8成熟后，放入其他食材，最后放魔芋丝，小火咕嘟咕嘟。最后尝咸淡，补一些盐或者生抽/蚝油。关火，锅中焖20分钟左右入味即可。

其实这浮沫是动物性原料的血液，当然也含有一定的蛋白质，肉类食物在经过高温加热下，其中胶原蛋白成分被破坏形成胶质，这种胶质物就会在表面积成泡沫，加上血水中的悬浮物渣滓，所以我们就看到了灰白色的浮沫，很影响美观和食欲。稍微细心的人会发现，煮不同的肉，产生的浮沫就不一样，比如猪肉背部的肉纹路清晰，毛细血管较少，所以血液处理的很干净，这样煮肉时浮沫就比较少，如果纹路复杂，毛细血管丰富的肉，比如肩部的肉，所以血液很难清洗干净，所以煮肉时的浮沫就比较多。

这层白色的浮沫对健康有没有影响

猪肉在煮制时，当水上升到100度时，肉中的血红蛋白就会发生变性，破坏血红蛋白的结构，从而与汤中的气泡相结合，使蛋白质体积膨胀，形成泡沫，其实这层泡沫就是血红蛋白结合了气体，增加血红蛋白的体积，而形成的泡沫而已。

所以这种浮沫对健康是没有影响的，只是血红蛋白改变了形态，但还是蛋白。

首先是因此这层白色浮沫的血腥味过重，如果不打掉就会影响汤质的口感与食欲，让人看着难以下咽。

我们在家中煮肉时，应先将食材在清水中浸泡足够长的时间，并多换几次水，然后把食材用沸水焯一下，焯尽血水，然后加上葱姜蒜等各种调味品炖制，这样煮出来的肉汤上就不会有那么多的白色浮沫啦！