携棍、握棍、戒备、换棍、收棍，一气呵成狠准急迅兵器量尊，前进、滑闪、旋转、跳跃、腾空，灵活多变，银蛇环游金棍护体。以无法为有法，以无限为有限，截拳道自功夫之王李小龙先生创立以来，素以动作刚劲迅猛而著称于世，其双截棍更是精华之所在，李小龙双截棍技术炉火纯青，登峰造极，迅猛异常，受到广大武术爱好者的喜爱，双截棍是一种很好的防身健体器械，不仅简便易学，携带方便，大大地提高身体的灵活性和敏捷性，还可以锻炼胆识，是国内外许多武术爱好者的不二选择。
基础技术，柔韧性训练，携棍，戒备式，换棍，收棍，步法
李小龙武学精髓，龙派九式组合棍法完整版收录一代宗师
实战棍法组合，炉火纯青，天下无敌
防身御敌实战技巧，对单/多/徒手/持械对手
棍法有道，八打八不打，双截棍练习实战原则，武学修为，武者心境修炼术……
双截棍冠军，多家武馆总教练，演教出神入化的双截棍棍法，层次分明，全面、系统地教导双截棍道修习的全过程，技法体系整合古典与现代兵器技法之精华，包罗万象，极尽变化，从这里开始，踏上变化无穷的双截棍之道！
双截棍是中国的皇帝赵匡胤发明的。
赵匡胤出身于一个普通人家，几乎没有任何背景。
赵匡胤从小便喜欢舞枪弄棒，练就一身好武艺。
武术中的“大小盘龙棍”，也就是“双截棍”是赵匡胤发明的。
投奔到后汉枢密使郭威麾下，当了一名普通的士兵。
在作战中，奋勇杀敌，屡立战功。
赵匡胤当时皇帝。
楼上说的简直废话……
双节棍没有所谓成人和小孩用之分，一般来说，双节棍的棍身在25CM~30CM之间，通常是28CM，（我现在用的银炎就是）
而链长有长有短，国内我们玩的一般是9~15CM之间的链长，长了可以当实战，短了转棍容易，外国的比较短，有的甚至只有一个环，所以他们玩转棍的很多
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