1、运动。运动能使体内的垃圾(毒素)通过出汗来排泄;
2、喝蜂蜜水。相当于中医的“下法”,即通过泻下通便排除毒素;
3、吃海带。海带有排毒通便功效,能促进铅的排出;
4、按摩。按摩能加速血液循环和淋巴液畅通,同时能加速血液循环,减少毒素堆积;
5、面部刮痧。利用一定的手法刮拭刺激活血排毒。长期坚持,对色斑、粉刺、皱纹、黑眼圈等都有一定的改善作用;
6、擦精华。面霜的手法有很多,但有一个大原则永远相同:先用掌心温热;而后由下向上,由内向外平涂和提拉;
7、洁面后。一定要用化妆棉来擦化妆水;洁面后,上面膜之前,也记得要擦化妆水;
8、卸面膜。卸除面膜之前,请用温热的湿毛巾敷1分钟再卸除。剥离式面膜除外。
痘痘大多是由两个原因引起的,一个是因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺,另一个原因是,体内激素分泌失衡,使皮肤长痘。
祛痘小窍门一:一定要注意脸部的清洁
对于长痘痘肌肤的人群来说,清洁尤为重要。如果做好洁面工作,祛痘就很显得比较得心应手了。用刺激性小的中性肥皂在温水(22-23度)中揉搓起泡,用双手把泡沫捧起来洗脸1分钟不要太用力,接着用热水(38-40度)清洗20秒钟,用干毛巾擦净水,涂上有收敛作用的化妆水即可。当然,也可以选择一些好用的祛痘洗面乳进行洁面。本法必须早晚各一次,对早、中、晚期青春痘都有明显效果。
祛痘小窍门二:中药黄连治痘
黄连有清热解毒的作用,所以对于祛痘,它可以很好的排除引起痘痘生长的毒素。黄连可以调水当面膜使用,经过约三十分钟再冲洗掉。黄连也可以服用,怕其苦味的人直接买胶囊状的黄连吞服,服用数量则请教中药医师。
祛痘小窍门三:芦荟黄瓜消炎
长痘痘会引起皮肤发炎,发炎的皮肤就更容易让都多真虚而入了。所以祛痘小窍门中一定要有帮助皮肤消炎的方法。芦荟和黄瓜都有消炎的功效,菜场买回新鲜的芦荟,切小片敷在患部,而黄瓜则去皮榨成汁,洗脸后抹在脸上,经过约三十分钟再冲洗掉,也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用。
祛痘小窍门四:冰块敷痘
洗脸后,将冰块涂抹在红肿的患部,有助于长痘痘的面部肌肤消炎镇静,让痘痘好的更快,有效祛痘。
如果以上四个方法对你的痘痘还是没什么作用,建议你选择激光祛痘,激光祛痘作为目前最流行,效果最好的祛痘方法,有着自己独特的治疗方式。它是使用特定波长的激光,对抑制皮脂,杀死引起痤疮的多种细菌具有非常强的功效,从而使新生的小青春痘及时隐退。治疗快捷方便、无需休假,对皮肤没有任何刺激,没有光敏现象,治疗过程轻松,无任何痛苦。
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