每到换季的时候皮肤就会又红又痒，可能是和自身的体质有关系。个人不太建议使用太多的护肤品，而是应该做到以下几点要求，这样回复的会更好一些。
第一、养成良好的生活习惯，保持皮肤的清洁卫生
如果皮肤过敏红肿发痒，要保持皮肤的清洁卫生，注意用温水洗澡，洗澡时不要用刺激性强的沐浴露和碱性香皂，在洗澡后要将皮肤用毛巾轻轻擦干净，并且换上宽松舒适的棉质内衣，注意不要穿化纤材质的衣服，防止由于摩擦以及衣物不透气而加重过敏症状。
第二、可以多补充些水分
建议在皮肤过敏期间多补充水分，有利于过敏物质的排出，但是不能喝浓茶、酒和咖啡，不然会加重过敏症状。
第三、远离容易过敏的物质
通常换季的时候容易出现过敏、皮肤瘙痒的症状，一般是由于接触到了花粉、螨尘、柳絮、小虫子、化学物质，以及吃了辛辣刺激的食物、发物等引起的，应当避免吃容易导致过敏的食物，脱离容易过敏的环境，比如说尽量不要去花草多的地方以及新装修好的房子里。
第四、进行药物治疗
由于皮肤过敏而出现了红肿瘙痒的症状，千万不要用手抓挠患处，可以在医生的指导下用炉甘石洗剂来清洗患处，或者用一些抗过敏的药物。
建议在日常生活中，如果出现皮肤又红又痒的情况时，应当远离花粉、尘螨等容易过敏的物质，并且在饮食上注意要吃得清淡一些，不要吃辛辣刺激的食物和发物，防止加重症状。除此之外还要保持皮肤清洁，避免用刺激性强的沐浴露洗澡。患者可在医生的指导下，口服和外用抗过敏的药物来治疗。
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