都晒成水了肯定不能用了,你看一下,如果是分层了的话,那就肯定是变质了,我有一款晚霜也是存放不当最后都水油分离了,上面一层是油状的,下面是絮状物,接着又放了1个星期吧,味道也变了,很刺鼻的那种,我觉得还是不用的好~对皮肤肯定有刺激~
糖类的生理作用
糖类的生理作用，提起它大家都知道它的营养价值非常高，不同的食物对人体产生的作用不同，广东经常拿它来煲汤，这种食物经常出现在养生的食谱里，糖类的生理作用，养生必备。希望对你有用！
糖类的生理作用11、供给能量
这是糖类在人体内最重要的生理功能。人体所需能量的70%是由糖氧化分解提供的。人体内作为能源的糖主要是糖原和葡萄糖，糖原是糖的储存形式，在肝脏和肌肉中含量最多，而葡萄糖是糖的运输形式，也是糖的直接使用形式。
在蛋白质、脂肪和糖类三营养素中，糖类产热量最快，供能量及时。专家认为，糖类产生人体总热量的60%一65%。脑及神经组织只能靠血液中的葡萄糖供给能量，如果血糖过低（俗称低血糖），可能出现昏迷，体乏和死亡。
2、糖是组织细胞的重要组成成分
糖是维持心脏和神经系统正常活动不可缺少的物质。血糖低下可导致乏力头晕，严重者甚至会昏迷、死亡。平时膳食中糖含量的缺乏，将导致全身无力、疲乏、心悸、脑功能障碍等产生头晕，严重者会导致低血糖昏迷。
3、节约蛋白质
当机体供糖能量不足时，可动用蛋白质和脂肪代谢产生能量来弥补。如果膳食中提供了足够数量的糖类，就可以节省机体内蛋白质的消耗。而且摄入蛋白质的同时摄入糖类，从而有利于蛋白质的合成，营养学上称此为糖类对蛋白质的节约作用。
4、抗生酮作用
脂肪在体内氧化要靠糖类供给能量，当糖类供给不足或因疾病（如糖尿病）不能利用糖类时。机体所需要的热量大部分由脂肪供给，而脂肪在缺少糖类时，氧化不完全，即产生酮体。
酮体是一种酸性物质，在体内留存过多，就可引起酸中毒。如果糖类供应充足时，脂肪可完全进行氧化，不会产生酮体，可避免酸中毒的发生。
5、保肝解毒
当肝糖原及葡萄糖充足时，肝对某些化学物质如四氧化碳、砷及乙醇有较强的解毒能力，对各种细菌感染引起的毒血症也有较强的解毒作用。
6、提高食欲
糖用于烹调可以提味，改善食品的色香味。许多甜食品、糖果、冰糕和软饮料的甜味也主要由糖提供，提高了食品的口味，增加了食欲。糖类中的纤维素、果胶等物质由于能刺激肠道的'蠕动，有利于消化、吸收与排便。
糖类的生理作用21、补充营养方面的功效与作用
人们（尤其是婴幼儿和老人）吃食物时，不要蘸着生白糖吃。正确的吃法是先高温加热3~5分钟后再进食，以为白糖很容易滋生螨虫，生吃时很容易对身体产生不良的影响。
适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收，但过多就会妨碍钙的吸收。白糖性平，味甘，润肺生津、补中益气、清热燥湿、化痰止咳，、解毒醒酒、降浊怡神；可用于治疗中虚脘痛、脾虚泄泻、肺燥咳嗽、口干燥渴以及脚气、疥疮、盐卤中毒、阴囊湿疹等病症。此外，白糖有抑菌防腐的作用。
所以白糖非常适合肺虚咳嗽、口干燥渴，以及醉酒者、低血糖病人，对这一类病人的病情有所补益，能改善他们的身体健康状况。但是这样的一些病患者需要注意不能吃白糖，比如糖尿病患者、痰湿偏重者、肥胖症患者，同时，我们晚上睡前最好不要再吃糖，特别是儿童，否则牙齿很容易被驻坏。
2、美容方面的功效与作用
白糖中含有丰富的维生素，特别是维C成分更是天然的美白剂，用来美白绝对安全健康。而且白糖中还含有一种多糖成分，它具有抗氧化功能，能够帮助我们的肌肤抗衰老，是女性的好伙伴。白糖洗脸的好处都有哪些白糖中含有一种能够帮助愈合伤口的成分，所以脸部如果有痘痘的话，也能够利用白糖去除痘印，愈合因长痘痘而产生的创口。不过也要注意，白糖由于颗粒较大，可能会对皮肤产生摩擦和损害，所以不宜使用过于频繁。
白糖的妙用
1、洗脸美白
白糖含有丰富的维生素，它的美白功能完全不亚于那些昂贵的护肤品，而且安全没有副作用。
每次洗脸的时候，把白糖加入温水中，正常洁面。坚持个一星期之后，一定能发现皮肤比原来光滑亮白了！
2、快速发面
冬天发面常常要苦等2小时，你只能在一旁干着急吗？
和面的时候，加入酵母，再添一小勺白糖，就可以提高酵母的活性，快速发酵。
这样不但缩短了发面的时间，还能使蒸出来的馒头包子更加松软可口！
3、巧剥栗子皮
煮好的板栗皮一剥开，里面常常还沾着一层内皮，吃起来真是麻烦。
想要美美的吃一颗栗子，再煮它的前一晚就将它放入白糖水浸泡一夜。
这样煮好的板栗不但能完整的去皮，而且颜色漂亮。
4、煎鱼不粘锅
煎鱼的时候一不小心鱼皮就粘到锅上，还很容易散掉，这时候应该请白糖来帮忙。
油锅烧热后，放进适量的白糖，等油变成金**后，再把蘸干的鱼放进去煎。
煎鱼不粘锅的加点糖就能解决的事！
5、炒菜调味
炒菜的时候放点糖，不但能起到上色，提味的作用，还能延长食物的保鲜日期。
盐放多了，加入糖就可以减小咸味。
食物太酸了，也能加糖缓解酸味。
如果辣椒放多了，加点糖也能减淡辣味。
腌肉的时候加点糖，就能让肉中的蛋白膨胀，使肉的口感变得嫩滑。
6、保持衣服光泽
丝绸类的衣服穿起来舒服，质感好，但是保养工作却不好做。
按照正常的步骤清洗一遍后，往温水里加入足量的白糖，浸泡5-10分钟。
用糖水洗丝绸类的衣服就能一直保持它的光泽了！
24个月。可复美面膜是很好用的一款医美护肤面膜，可复美面膜可以修护受损的皮肤屏障，是医美面膜里非常有名的一款面膜，比普通的面膜安全得多。可复美面膜能长期使用的，可复美面膜是医用面膜，成分比普通的面膜安全得多。长期使用可复美面膜，可以维持肌肤的稳定，舒缓肌肤。
让伤口快速愈合，修复皮肤屏障。可复美能长期用，但不能天天用，可复美面膜是医院专门用来治疗激素型皮炎和修复敏感皮肤，痤疮用的，属于医疗器械类。
使用方法：
洁面后取出可复美冰淇淋面膜，可复美冰淇淋面膜适合在夜间使用。在湿润的面部肌肤上涂抹上可复美冰淇淋面膜，避开眼周和唇周，厚度要能够遮盖住肤色和毛孔，使用量要足够。等待8到15分钟，当面膜逐渐变干时，使用温水轻柔按摩，并且配合使用洗脸扑将面部彻底冲洗干净。
敷完面膜之后不要忘记护肤，补水保湿，减少肌肤水分散失。
既然已经成水肯定变质了不能用啊除非脸不想要了
娇韵诗吖有点可惜
就算这样也不能用了噢不然把皮肤搞坏了可能花原来买这些东西几倍的价钱都补不回来了``
导语：三伏天的气温较高，人体代谢较快，能量消耗较大，这个时候一定要适当补充营养，增强体质。许多人喜欢在三伏天喝汤，那么，大家知道三伏天适合喝什么汤？三伏天喝哪些汤好？一起来看看。
三伏天适合喝什么汤
1、黄瓜豆腐鱼头汤
原材料：黄瓜一斤，活鱼头一个，水豆腐四块，姜片三片。
作法：黄瓜去角边，清洗切角形；剁椒鱼头清洗，割开两侧；水豆腐用冷水略洗。将剁椒鱼头和姜片放进煲里，引入适当开水，灶火煲十分钟，放进水豆腐和黄瓜，再用慢火煲十五分钟，调料服用。
作用：清热利湿，养阴生津，祛瘀祛毒，洁面除班斑，疏通经络，止咳化痰。用以热症、炎热渴不欲、痰喘咳嗽、筋络酸疼、血气阻碍。
2、老东瓜鲜荷叶鲫鱼豆腐汤
原材料：东瓜800克，鲜荷叶12片，猪苓、泽泻各15克，荷兰豆、苡米各20克，草鱼1条，生猪肉50克，姜片3片。
作法：各汤底清洗，东瓜切片；中草药材侵泡；草鱼宰清洗，与生猪肉、姜下瓦煲，添加冷水3000ml(约12碗量)，文火煲沸后改慢火煲约两个半小时，下盐便可。
作用：东瓜有解暑湿、养胃酸、涤秽、消痈、行水、消肿之功。菏叶具备清热去火、升发清阳、祛瘀活血的作用，常见于炎热渴不欲、暑湿泄泻等。猪苓能有利排尿渗湿，泽泻能祛水有利排尿、渗湿、清热解毒，草鱼滋补且健脾利湿、彭中健脾开胃，活血通络、彭中温阳化。另配以荷兰豆、苡米为汤、清爽爽口，清热去火，健脾祛湿，健脾开胃滋补，为三伏天的家中养生汤。
3、高丽参铁皮石斛瘦猪肉汤
原材料：高丽参1两、铁皮石斛5钱、瘦猪肉约1斤、小枣5粒、姜片少量。
作法：瘦猪肉焯水、冲净、切片件。西洋参切片，铁皮石斛、小枣冲净。生生姜切成片。将之放进火锅中，适当冷水，烧开后，温火煮约两小时，调料供用。
作用：高丽参，甘、有点苦，寒，补气血滋阴，清火生津止渴。铁皮石斛养阴清热，益胃生津止渴，用以热症伤津者，常配生地、麦冬等。瘦猪肉甘咸平，滋养健脾胃。姜片，辛温，健脾胃中和。高丽参铁皮石斛瘦猪肉汤是合适炎夏引用的滋补汤。
4、东瓜薏仁米煲鸭汤
原材料：鸭锁骨350克、薏仁米50克、东瓜300克、姜2片、青柠檬一个半(或米酒适当)、小香葱2棵、盐适量。
作法：鸭锁骨用凉水冲去鲜血。用一个半柠檬水(或米酒)腌渍10分钟，薏仁米提早1钟头清洗泡好预留。腌好的鸭锁骨绰水。姜削皮切开预留。砂锅中添加1500ML凉水和生姜片，水烧开后，添加鸭锁骨和薏仁米，用大火烧开后关文火。煲1钟头。东瓜清洗，无需削皮。切割成块状，放进鸭汤中再次煮30分钟，添加盐调料，熄火就可以。
作用：东瓜可清暑祛毒，薏仁米有健脾胃祛湿、美白皮肤消肿之功，鹅肉则有补阴健脾养胃、利湿消肿之效。三伏天喝东瓜薏仁米煲鸭汤，味儿清甜香浓，不但有清热去火、解暑去湿气之效，还能减肥瘦身瘦身、美白祛痘，健脾养胃也美容养颜。
三伏天要怎么养生？
1、起居调整
夏季夏属火，其性热，通于心，主长养，暑邪当令。夏月，昼长夜短，阳气旺盛，养生要顺应阳盛于外的特点，以养阳气生长。故夜卧早起，午时小憩，以养心气。睡觉时不宜扇类对着头部、脚部送风，不宜夜晚长时间露宿，不宜久卧于空调房内。
2、饮食调整
三伏天的饮食总原则是以苦、辛、酸、少甜为主。夏日暑湿重，易湿气困脾，过食冷饮冰糕，肥甘厚味 易寒湿困脾，影响脾胃功能。可食红豆薏仁汤以利水、消肿、健脾益胃；百合莲子心汤以清心助眠消暑热；适当的绿豆汤消暑解毒；莲藕排骨汤以清热生津，补充营养。“夏日吃苦，胜似进补。”适当进食苦味食物可解毒、明目、抗菌消炎、解热祛暑、提神除烦，适当进食还可刺激脾胃的消化能力。需格外注意少吃寒凉之物，夏天是阳气最盛的季节，多吃些温性食物可助阳升发。
3、运动调整
伏天推荐大家在室内进行八段锦、太极拳等中医传统功法锻炼。户外运动除游泳外，其他应选在气温相对较低的清晨和黄昏后进行。夏季运动注意防暑，不可汗出过多，注意及时补充水分，否则易影响心脏功能。且运动后不可立饮凉水，冲冷水澡，不可以带汗直吹空调，否则易致寒湿内侵。
4、日常调养
中医讲，“寒从足下生，病从寒中来。”夏季也要保持泡脚习惯，以鼻头微汗为度。夏季暑热邪盛，按摩脚底有利于助长阳气，日常需注意脚部保暖。同时入伏后可贴三伏贴调理治疗疾病。即“冬病夏治”，这一原理指导人们在夏天治疗冬季的疾病，在一年中最热的三伏天贴敷，治疗调理多种反复发作及过敏性病症，如鼻炎、气管炎、咽炎、哮喘、畏寒等，有效控制或者缓解患者痛苦。
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