冰岛蓓欧菲精华好不好(冰岛化妆品品牌蓓欧菲)

1、冰岛蓓欧菲精华好不好。

2、冰岛蓓欧菲面霜好用吗。

3、冰岛化妆品品牌蓓欧菲。

4、冰岛蓓欧菲精华发生什么事了。

1大概用了一个星期，主要涂在脸颊那里的几个痘印，直接涂在痘印的位置，轻轻涂抹开，很舒服，涂了不觉得油，味道还是可以接受的，最主要的还是控油，不腻。

2也看得出来用了差不多一个星期，痘印有在变淡了，而且痘印那块位置的毛孔也没那么大，比较细。

3性价比很高，挺不错的，涂上去凉凉的，吸收很快，我一天涂抹了三四次，真的有感觉痘印淡了些，继续用，希望痘印能全部消除。

4效果真的很明显，晚上睡觉涂一涂，第二天痘痘就变小了，以前的痘痘留下红色的印子真的有变白，红血丝也下去了。

小时候听过一个古老的传说

经常脸红的妹子，是因为上辈子吃了太多的苹果。

而我上辈子一定吃了半个中国的苹果

不然我的脸为什么总是那么红

你脸红了吗？

且看小姨的第一篇文章

告诉你，大红脸该如何拯救！

小的时候爱玩儿，最开心的就是春暖花开时节，而现在最怕的就是春天！

因为一到春秋换季时节，脸就hold不住了，泛红、瘙痒、起皮，什么问题都来了。

桃花飘香的季节，我们还要迎接桃花运，怎么可以被大红脸所阻碍！

客观的看待春天肌肤敏感这件事儿，就好像睡了一整个冬天的动物，醒了，该换皮了。

所以， 别那么悲观，过了敏感这道坎，春天的我们依旧漂漂亮亮如桃花般烂漫~

年年都要经历换季敏感这一遭，手里不备些干货怎么对得起自己的脸

今天的这篇文章，小姨着重介绍急救敏感的好物，让各位美人儿，可以安心的享受春天的宠爱！

过敏肌

过敏是一种皮炎症状。

是外界致敏物质于体内抗体结合的IV变态反应引起的皮炎症状。

过敏的皮肤是指已经产生过敏（皮肤炎症）症状的皮肤。

敏感肌

肌肤比较脆弱，容易过敏

但是还没出现过敏症状（皮肤炎症）

但比正常肌肤容易过敏，需要特别护理

小贴士

如果按字面意思来看，确实比较抽象

但只要经历了过敏和一直敏感着的美人儿

才能深切体会到二者的区别。

不过，如果是过敏的话

还是建议大家先去看医生，别乱用护肤品！

卸妆

这款卸妆啫喱

无香料、无着色、无矿物油

敏感肌用着妥妥的。

MUJI无印良品柔和卸妆啫喱

参考价：￥64 200G

母鸡家的东西大家都知道，非常温和。

而且不像卸妆油那么麻烦，需要干手干脸，即使你手沾湿了也不影响使用。

使用时挤一颗樱桃的大小，按摩全脸一分钟左右，拿化妆棉擦掉，继续后面的洁面过程。

这款卸妆啫喱，不仅价格便宜，而且卸完没有明显的紧绷感。除了偶尔不小心吃到嘴里，那个略销魂的味道以外，其他挑不出毛病。

洁面

即使是敏感期

也要做好每天的清洁

因为清水是洗不掉你的防晒以及各种脏东西的。

Fancl洁颜粉

参考价：￥92 50G

Fancl家主打无添加，这款洁颜粉也是要在90天内使用完。除了用起来太快，几乎挑不出什么毛病。

粉状的质地非常好控制，每次蘸一点在起泡网上打出泡沫，泡沫丰富且浓密，洗完皮肤，清爽不紧绷，更不会有洗盘子的涩感。

前两款东东虽好，但是效果还达不到救火的速度，那既然是急就篇，小姨当然要带你们抓住要害，一击致命，就问你们怕不怕。

急救

它的质地是油状的

每次两到四滴足够，用了它，足够！

水也不用涂，面霜也省了

这就是它还有个名字叫懒人精华的原因。

Bioeffect EGF冰岛生长因子精华

参考价：￥880-1300 15ML

EGF在我上学那阵子就火过，淘宝几十块几块一小瓶的都看到过，当时没钱也不敢随便买。

去年就做了很久的功课，想着脸还没惨到这个程度要它急救呢。

现在时候到了，顶着大红脸赶紧下了单收了它。

像我这种大干皮，不用面霜晚上是万万不得活的，但是为了不破坏EGF的使用效果，我试验了一下，三滴下去第二天确实没有干爆皮。

这只精华没有太多花哨的功能，就是修复修复修复，修复的范围也很广。比如换季敏感的高原红，比如皮肤过度缺水导致的脱皮，再比如皮肤屏障受损。

如果是换季敏感的大红脸，基本上三天内可以恢复正常。

连续用一个月，你会有种婴儿肌的触感。有预算的话，就一个字，买！

急救+修复

如果你实在不习惯只涂一个精华

那腊梅的神奇面霜是你最好的选择

敏感皮基本上百分之八十都是干皮

需要有面霜淳厚的质地才安心。

La Mer精华面霜

参考价：￥1000-1600 30ML

很多人问，腊梅那么贵，我现在那么年轻用，以后用什么呢？

腊梅的这款面霜虽然卖到四位数，但并没有抗衰成分，完完全全就是一个修复面霜，定价贵且没有抗老成分的产品有很多所以根本不用担心因为腊梅贵而过于营养这种问题。 只要你敏感，20岁也能用它。

至于老了用什么的这种迷思！别担心，科学一直在进步，总会有跟上你皮肤脚步的产品出现。

你现在需要关心的是，在年轻的时候把敏感皮肤修复好。到老了以后才有健康不脆弱的皮肤去尝试更多其他产品。

这个面霜的使用方法，想必腊梅粉都知道，取两粒珍珠大小， 用双手指腹乳化开，从脸颊干燥处慢慢拍开，最后双手盖住全脸。

为什么我会喜欢腊梅？

因为足够滋润，对我这种大干皮来说，敏感时整个脸都是又干又硬，涂厚厚的一层才安心。

不仅适合急救，敏感肌也可以作为日常护肤来使用。

lamer替代

如果你看了腊梅的价格望而却步

那不妨看看这款被称为平价版腊梅的FAB急救面霜。

之所以有这个美称，

并不是因为有多么昂贵的成分

而是它也和腊梅一样

简单的功效 ——修复

First Aid Beauty 燕麦急救霜

参考价：￥150-200 120G

冰淇淋一样的质地，奶白色无味也正是敏感肌的最爱

别看它是霜状的质地，但是吸收能力惊人。

在高原红期间，我一共会涂三层，每一层都等吸收了再慢慢叠加，最后一层厚厚的盖住。到第二天早上，就已经全部吸收。

FAB成分简单，用起来相当舒服。有经验的人都知道当皮肤变得很舒服的情况下，油脂分泌会趋向正常。那么高原红也会被控制住，在春天大风肆意的情况下也能迎风而上。 美中不足，涂多了会搓泥。

记得第一次白天用，糊厚厚一大坨FAB再上防晒，搓泥搓的我泪流满面，所以建议晚上用啊！

必备

敏感肌的你们

答应我一定一辈子都随身备着它好么？

它温和的像清水一样

但却是敏感肌的最爱。

漾舒护活泉喷雾

参考价：￥80-100 300ML

我用过那么多喷雾，唯有雅漾是我一直回购的。周围的敏皮们也是几瓶几瓶的囤 ！

只要哪天脸烧起来了，对着脸一顿狂喷！多的不说，绝对不会再加重你的症状。

不过千万别只用一个喷雾，因为如果让它自然风干的话，脸会越来越干。因此在喷完大喷之后，记得厚厚的盖一层面霜，不然皮肤会更加干燥。

产品推荐就到这

市面上还有很多对抗敏感的产品。

本篇针对急救时的推荐

下篇会推出敏感肌平日护理

两位帅哥替小姨说再见咯~

下期继续，么么哒~

冰岛不建议旅游的原因是冰岛的自然环境十分脆弱、旅游资源有限。

冰岛是一个自然环境十分脆弱的国家。由于地理位置和气候条件，冰岛的生态系统非常敏感，一旦受到破坏，恢复起来非常困难。而随着游客数量的不断增加，冰岛的自然环境也面临着越来越大的压力。游客们在游览冰岛的同时，也会带来大量的垃圾和污染，对当地的生态环境造成破坏。因此，为了保护冰岛的自然环境，政府开始限制游客数量，以减少对环境的影响。

冰岛的旅游资源有限。虽然冰岛的自然风光十分壮观，但是由于其地理位置和气候条件的限制，冰岛的旅游资源并不是无穷无尽的。随着游客数量的不断增加，冰岛的旅游资源也面临着枯竭的风险。因此，政府开始限制游客数量，以保护冰岛的旅游资源，让更多的人有机会欣赏到这些美景。

冰岛景点

1、雷克雅未克

雷克雅未克是冰岛的首都，亦是世界上位置最北的首都。临法赫萨湾而建。冰川、地震与火山喷发运动共同塑造了这一地区的地理地貌，这一地区也富含地热能，“雷克雅未克”的意思就是“冒烟的海湾”。

2、托宁湖

托宁湖是位于雷克雅未克市中心的一个小湖，尽管并不是冰岛最大的湖泊，但却是最知名的一个。大多数前往雷克雅未克的游客都有机会在托宁湖边漫步，因为它就坐落在雷克雅未克市政府旁边，周围有很多博物馆以及冰岛大学。托宁湖上有很多天鹅、鸭子、和海鸥等天然野生动物。

3、塞里雅兰瀑布

塞里雅兰瀑布位于冰岛西南部南部区境内，斯科加尔以西约30公里处的塞里雅兰河上，垂直高度达60米。在瀑布后面，悬崖底部有一条可供游人穿过的小径。南临冰岛一号环岛公路，交通便利，为一处著名的旅游景点。

-塞里雅兰瀑布

关于冰岛的景点其实还是有很多的，今天小编就来和大家详细介绍一下关于冰岛的景点，其实有很多的景点可能大家没有注意过，但是这些都是很不错的地方，现在一起去看看有哪些景点吧。

自然奇景

北极光

体验耗时：完全看人品

费用：免费

到冰岛，最不能错过的事之一就是看极光。冬季是观察极光的绝好时机，冰岛有光污染的地方，大概只有雷克雅未克市区了，在首都市区以外的任意一处地方，都是观察极光的好地方。因为冰岛天气多变，雨雪天气巨多，所以观测极光时尽量往云层薄的地方走，或者多转换几个地方，这样便会增加看到极光的概率，有时候最美的总是不期而遇。想要增加看到的几率，可以查询冰岛“天气预报”—auroraforecast，找到云层覆盖率低的地方就可以了!

交通：远离雷克雅未克市区的地方即可

冰湖(冰岛南部

体验耗时：1小时-半天(夏天有更多坐船游湖的机会;冬天湖上浮冰更多，也有着更漂亮的钻石沙滩

冰川恰似一条流动的川，但在入海化为乌有之前，这片冰湖是冰块们的最后一站。这里水天一色的纯粹，是倒影控摄影爱好者的天堂。在岸边时常能捡到正宗万年冰川纯净水，不妨尝一口，有点甜。如果你想从更多角度来欣赏它们，可以参加当地的游船，带导游，无需预约。

冰岛独特又变幻莫测的地质地貌风格吸引了许多**制作人，很多出名的影视剧集都在这里取景拍摄——杰古沙龙冰河湖(J_kulsárlónLagoon便是007系列《雷霆杀机》与《择日而亡》的拍摄地之一。最特别的是冰河湖的浮冰有着漂亮的蓝色，岸边还有大块冰晶组成的钻石沙滩，堪称360度无死角的壮丽风景!幸运的话，还可以看见从湖里探出头来的海豹。如果只在钻石沙滩边游览不够满足探索欲，可以直接报名冰河湖一日游，探索周边，乘坐海陆双栖快艇穿梭于浮冰之间。

交通：DiamondHeadDr,32953MerrittIsland,Iceland。离雷克雅未克有一定距离，需要自驾。

冰洞探险(冰岛南部

体验耗时：3小时左右

费用：21450ISK/人

在冰岛旅行，最值得一试的就是去探索奇特的冰洞!冰洞探险的体验地点遍布冰岛，其中最出名的是全欧洲最大体积的冰川群——瓦特纳冰原(Vatnaj_kullGlacier。瓦特纳坐落在地质颜色丰富的火山活跃区,也是《权利的游戏》里极寒之地北境与《星际穿越》的重要取景地。位置就在杰古沙龙冰河湖旁边，可以顺道一同参观。有些冰洞深不见底，游玩时一定要注意脚下安全

在冬季冰层固定之后，游客可以通过冰洞进入冰川内部游览。每年可供游览的冰洞都不一样，洞内的冰壁也会每年变化万分，若你足够幸运，参观时天气晴朗，还能看到冰壁上显出金灿的色彩。冰洞来无影去无踪，必须要有专业的导游司机指引下，才能前往游览。

交通：想参加瓦特纳冰原探险需要提前进行预约，当地有不少选择。

冰岛火山游

体验耗时：2-6小时

费用：NamafjallHverir免费;(Thrihnukagigur火山42000ISK/人

在冰火之国见识冰不是难事，但要近距离目睹火山喷发是很难的。一是难以遇见，二是火山气体剧毒。如果你不甘心，可以考虑NamafjallHverir这个比较温和的“火山”地带。行走其间，能够切身感受到大地母亲的温度。这锅浓汤，一熬就是一亿年。不过需要注意这些热气中都含有硫成分，有一定毒性，不要靠这些池子太近，也不要长时间待在蒸汽的下风处。

冰岛有着世界上唯一座允许游客进行内部游览的休眠火山。这座Thrihnukagigur火山在一次熔浆爆发时，突然冷却并进入了休眠状态。在乘坐6分钟的垂直电梯下到198米的地心深处后，你会近距离看到熔浆房内五彩斑斓的岩壁。火山喷发时的强热塑造了岩壁上独特的纹理与结构，岩浆房的高度还能轻松容纳美国自由女神像。伫立在火山底部仰望洞口，光线倾斜下来，伴随着缓缓滴落的水珠，仿佛置身于地心的入口。

NamafjallHverir坐标：N65643906,W16818875(冰岛北部，属于米湖区域

Thrihnukagigur坐标：N640033876,W-220007502(冰岛西南部，雷克雅未克附近

草帽山(冰岛西部

体验耗时：2小时

费用：免费

冰岛的地标，也是斯奈山半岛最著名的地标，就是草帽山。草帽山又名教会山，位于斯奈山半岛，因其独特的形状和拍摄角度成为了风光摄影师的朝圣之地，没有来到冰岛之前就已对这里垂涎。每每日出日落之时，你会在这里见识到时下最先进的摄影器材。仲夏夜的午夜阳光，会显现璀璨迷人的朝霞;寒冷冬日，这里会变得万里冰封，显现另一种魔幻的景象。若你不是自驾，参加斯奈山半岛一日游肯定是个省心省力的选择。

地址：Kirkjufell,Iceland

冰岛瀑布

体验耗时：2小时

费用：免费

冰岛冰川多，冰川融水形成的瀑布也不少。其中最有名的，当属黛提瀑布(Dettifoss。它未必有尼亚加拉水量大、伊瓜苏落差高，但它地处荒野深处，浑浊地奔腾着，展示着自然最强壮粗犷的一面。如果你喜欢**《普罗米修斯》，你会觉得这里眼熟，它承载了人类诞生的奥秘。不过，通往黛提瀑布的路况非常恶劣，黄沙漫天，坑坑洼洼随时让你抛锚是完全正常的，建议驾驶越野车前往。

斯科加瀑布是冰岛最大的、最壮丽的瀑布之一，其宽度为25米，水流落差达60米，巨大的水流顺着悬崖坠落到下方的河道，最好的视野是顺着瀑布右侧的一条小径，爬至顶端，俯瞰斯科加瀑布的全景。塞里亚兰瀑布在冰岛的众多瀑布中不算最高也不算最大，但是它的壮观却丝毫不逊色。当你攀上山径，走到瀑布水帘的后方时，绝对会被眼前的景象折服。孤悬于山崖的水幕在你面前倾盆而下，水珠在阳光的折射下显得晶莹剔透，仿佛置身于梦幻仙境中。如果想一次看完两个瀑布，可以选择报团，如南岸维克小镇一日游或者南岸小众景点一日游。

黛提瀑布地址：N65815132,W16385649(冰岛北部

斯科加瀑布地址：Skógafoss,Iceland(冰岛南部

塞里雅兰瀑布地址：Seljalandsfoss,Iceland(冰岛南部

自驾环游冰岛

体验耗时：全岛7-10天，小圈1-3天

费用：SUV的7天租用价格大概为400美金，冬季会相对优惠

冰岛有着众多惊艳的风光，但是最美的风景还是在路上。若想深度体验冰岛，最好的方法便是自驾环岛。大多数人选择的方向是从雷克雅未克出发逆时针环岛，自驾的时间最好是选择夏季6-8月，因为冬季常有暴风雪，所以自驾相当危险。然而，我还是在冬夏两季都自驾进行了环岛，因为在路上体验那种孤寂到极致的美实在是太棒了。

Tips：如果在当地租车，条件允许的话，建议租4x4。提前看好天气路况信息，尤其是冬天，大雪风暴很容易导致封路。

交通：可在机场或市区直接租车，环游观赏路边风光。

黄金圈(冰岛西南部

体验耗时：1天

费用：11000ISK左右(跟团

冰岛浓缩了地球上各色地貌的圣地，但人口稀少公共交通不便，自驾是最方便也最惬意的玩法。冰岛有两个奇观胜景高度集中的地带，一个是北部米湖(Myvatn周边的“钻石圈”，另一个是离雷克雅未克不远的“黄金圈”。这个黄金圈包括了人类最早的议会遗址(Tingvellir国家公园，每10分钟喷发一次的间歇泉(Haukadalur，典型的冰岛瀑布(黄金瀑布Gullfoss，一个漂亮的火山湖(Kerid。如果你不会开车，也不代表着你就与冰岛失之交臂，从雷克雅未克出发，有许多单日团带你走一圈这几个景点，非常方便省心，比如黄金圈一日游。不过注意，游览黄金瀑布必然会湿透，间歇泉喷出的更是滚烫的热水，不可过于靠近。

地址：早上从雷克雅未克你的旅馆接驾，晚上送回旅馆

冰岛苔原(冰岛南部

体验耗时：1小时

费用：免费

冰岛苔原也被称为极地苔原，在这里有无垠的绿色旷野，就像远古的星球和世界尽头一般。在冰岛除了长寒针叶林之外，就是这满地的苔藓了，这微不足道的苔藓，在时光的洪流中渐渐扩铺满了广袤的大地，蔓延向远处无尽的天边。不过苔原生态脆弱，全球变暖加上人为和动物的破坏，再生需要几个世纪，请勿随意践踏。

交通：位于维克小镇至杰古沙龙冰河湖的一号公路旁

黑色沙滩(冰岛南部

体验耗时：1-2小时

费用：无

地处北极圈的冰岛海滩是什么样的1991年，美国《岛屿杂志(IslandsMagazine》将维克小镇的黑色沙滩列为世界十大最美海滩之一。论水清沙白、椰林树影，这里自然不能和热带相比，沙滩白不过马代，那就干脆黑到底吧，冰岛最不缺的，就是火山灰，这也是她独有的极地雄风。猜猜这黑色海岸是什么时辰拍摄的

当然是在午夜阳光时，夏季极昼，有着一直悬在天边却不落下的夕阳(朝阳，这片海滩东边有一个悬崖，可以拍出上图这样的远景。如果你想踩一踩黑沙滩，也没有问题，时常还会邂逅灰姑娘的水晶鞋。如果不是自驾，可以参加维克小镇一日游，经典一个不少。

地址：N63404716,W19044493(在冰湖附近

人文艺术体验

Laugavegur步行街

体验耗时：3小时

费用：免费

冰岛首都雷克雅未克是一个文艺气息极为浓厚的一个城市。你可以选择参加一个城市半日游，登上大教堂俯瞰市区五彩缤纷的小屋顶，又或者自己漫步在Laugavegur步行街，在街角邂逅一处又一处的涂鸦。这里的涂鸦跟城市建筑有着完美的融合，你会被眼前鲜艳的色彩冲击，但这种视觉效果又不会给你一种鲁莽或无礼的感觉，仿佛置身在一个奇妙的艺术场景当中。

地址：Laugavegur,Reykjavík,Iceland

哈帕雷克雅音乐厅

体验耗时：1-2小时

哈帕雷克雅音乐厅(HarpaReykjavikConcertHallandConferenceCentre是雷克雅未克的地标建筑之一，音乐厅的墙面由无数块几何形玻璃组成，喜欢建筑的朋友不能错过，当然也不妨买票进入音乐厅欣赏一场演出(官网地址。在游客中比较热门的是单人喜剧《如何在60分钟内成为冰岛人(HowtoBecomeIcelandicin60Minutes》，教你如何像冰岛人一样走路、说话，体验一把冰岛式幽默。

Tips：参观Harpa时可以上二楼走到尽头，以雷克雅未克港口作为背景，透过几何玻璃窗拍出好看的背影照片。

交通：Harpa音乐厅：Austurbakki2,101Reykjavík,Iceland。可以选择参加KLOOK的城市半日游，除了Harpa音乐厅，太阳之舟雕塑和雷克雅未克大教堂都可以一同游览到。

哈尔格林姆斯大教堂

体验耗时：1小时

座落于雷克雅未克市中心的大教堂，哈尔格林姆斯大教堂(Hallgrímskirkja是全冰岛最重要的地标建筑物，走到哪里都能看到。它的前方是冰岛“独立之父西格松”，从正面看，教堂呈现着一个正态分布的管风琴结构。如果晚上有幸能在大教堂上方看到极光，那天空仿佛有一双无形的手，在琴弦上跳跃弹奏着一曲曲冰岛悠扬的后摇乐。你还能买票登上冰岛的塔顶，俯瞰城市里五颜六色的小屋顶。

地址：Hallgrímstorg101,101Reykjavík,Iceland

冰岛美食

体验耗时：Anytime!

北欧一直被人黑为美食的荒漠，但在这里要为冰岛食物正名!冰岛是吃海鲜的天堂，有着极优秀的海产品，不少酒店的自助早餐都提供鱼子酱和液体鱼油，街上更常见专门做鱼的小餐馆;还有传统美食羊汤、羊排和鹿肉等;猎奇的食物除了超市就能买到的鲸鱼肉和海鹦肉，还有胭脂公羊睾丸和发酵鲨鱼肉(Hákarl：据说被评为世界十大怪吃之一，传统吃法是配着高度数的冰岛黑死酒Brennivín。冰岛也盛行咖啡文化，大街上随处可见独立的小咖啡馆，啤酒比较出名的是当地的维京啤酒(Viking。

首都雷克雅未克有一家尽人皆知的热狗摊B_jarinsBeztuPylsur，翻译成中文是“全镇最棒的热狗”，在Harpa音乐厅附近，克林顿曾专门来吃过;想吃冰岛传统菜，推荐Ostabudin，距离雷克雅未克市中心步行距离，传统的鳕鱼、羊排、驯鹿肉都可以尝到。餐厅人气极高，去的话建议提前订位!(官网地址

交通：

克林顿到过的人气热狗摊B_jarinsBeztuPylsur：Tryggvagata1,Reykjavik101,Iceland

传统冰岛菜餐厅Ostabudin：Skolavoerdustigur8,Reykjavik101,Iceland

可爱的国鸟海鹦Látrabjarg

体验耗时：半天

费用：免费

Látrabjarg是欧洲最大的鸟类悬崖，长14公里，部分悬崖高度甚至超过了400米，是西部峡湾最经典的景点之一。每年海鹦、海鸥和其他鸟类都会簇拥而至来这里繁殖它们的后代。海鹦是冰岛的国鸟，又名小丑鸟，有着一个奇特而又鲜艳的喙，走起来的姿态非常可爱。在观赏和拍摄海鹦时一定要时刻注距离悬崖至少1米远，因为海鹦经常把窝建在悬崖边，悬崖边的土质比较松散。一般自驾环岛的路上可以安排行程去调戏。

地址：trabjarg,Iceland

冰岛马骑乘体验

体验耗时：1天

费用：14500ISK/人

骑上一匹血统纯正的冰岛马在郊外自在行走，可谓是来冰岛不得不体验的经典游玩项目。冰岛马是世界上血统最纯正的马种，也是矮小马里最独一无二的优良品种，虽然其身形矮小，形态可掬，但是奔跑起来的速度丝毫不输其他种类的马。

冰岛马最独特的标志是她额头前的“斜刘海”，这抢眼的鬃毛让它看起来颇有点冰岛“杀马特”的俏皮感。想近距离接触这性情温顺的冰岛马，自驾游的路上也许就可以碰到;如果想要骑马体验，可以选择这从雷克雅未克出发的熔岩区骑马体验，或者从北部阿库雷里出发的荒野中心骑马体验。

交通：自驾或报团

DC飞机坠落地

体验耗时：3小时

费用：免费

这是摄影师到访冰岛必去之地。在1973年的某日，一架美军的飞机因为燃油不够而迫降于这处无垠的黑沙滩，在这次意外中没有任何伤亡，但是这座飞机残骸也因此被遗落于此，成了一处无比奇特的景象。通往这里的砂砾路在2016年已经被冰岛法律严禁通行，所以游客们必须把车停在外围，然后顶着冰岛凛冽的寒风徒步4KM才能抵达飞机残骸所在地。你也可以选择参加冰岛南岸小众景点一日游，顺便去一睹这壮观的景象。

地址：SolheimasandurPlaneWreck，或者直接定位63°27343N19°21526W

出海观鲸

体验耗时：3-4小时(最佳观鲸季节为夏季5-9月份

冰岛有着23种不同的鲸鱼，包括虎鲸、蓝鲸、座头鲸，据说80%的鲸每年都会经过这里!港口有很多渔船出海，上船后会发放极厚的连体防风服。不过需要注意的是，能看到的鲸鱼品种跟季节和出发的港口都有直接联系，能否看到鲸鱼也看运气，如果没能看到的话，有些观鲸组织会补偿发放一年内有效的观鲸票。

Hauganes小镇是座头鲸、抹香鲸和好几种海豚的最佳观测地，可以在KLOOK上直接预订观鲸体验，全年有观鲸船于雷克雅未克老港口(ReykjavikOldHarbour出发。但是Húsavík小镇和Hauganes小镇在夏季是座头鲸出现机率最高的地点，若你想一睹鲸鱼的风采，可以参加Hauganes观鲸与海钓体验。

Tips：1可以提前买好望远镜。2冰岛风大海浪猛，一定要带晕船好药。3冬天时甲板上非常冷，要戴上厚手套和帽子!

交通：根据你所选择的港口而定

冰岛熔岩中心

体验耗时：2小时

费用：2200ISK/人

冰岛火山和地震博物馆在LonelyPlanet最受期待新开景点榜单中位列第二，也是欧洲最大的火山和地震展示中心，现在已经对外开放!若你是地理的爱好者，这座新开的博物馆绝对会让你乐不思蜀。在馆内多功能展示馆内，你可以感受到冰岛火山和地震时的壮观以及各种有趣的地理知识，还可在馆内的影院观赏介绍冰岛火山喷发时壮观和令人生畏景象的纪录片。

交通：搜索LavaCentreHvolsv_llur，或直接GPS导航637546735,-202372402

伴手礼

体验耗时：Anytime!

冰岛是一个艺术氛围浓厚的国家，很多产品设计简洁、大气、充满着后现代感。伴手礼也是一样，路边唱片小店挑一张唱片带回家，纪念品商店有各种用火山石做成的器皿、小饰品，鹿皮手套，国民服装----带着锯齿花纹的羊毛衣，维京海盗的刀剑、头盔模型等。有机会可以体验冰岛音乐节，其中最出名的是在每年11月初在Harpa音乐厅举行的冰岛电波音乐节(IcelandAirwaves一定要提前订票。

护肤品和营养品也有很多选择，比如最著名的蓝湖的天然浴泥以及面膜，在蓝湖景区和主购物街以及机场专门店都可以买到(虽然保质期三个月;各种天然海盐天然海盐，比如火山盐、黑沙滩盐、野树果盐、海带蒜盐等也受欢迎，如果乘坐冰岛航空(ICELANDAIR，甚至可以提前预定机上的免税冰岛海盐;还可以买到独有的优质液态鱼油(对，直接喝!一口闷!，怕味道太腥的朋友可以选择柠檬味的或者胶囊的，最常见的是冰岛本地牌子LYSI。

交通：雷克雅未克市中心有一条主要购物街叫劳格威格尔(Laugavegur，餐厅酒吧商店应有尽有，非常全面。

独特体验

丝浮拉大裂谷潜水

体验耗时：7小时

费用：39900ISK/人

丝浮拉大裂谷是世界前五的淡水潜水地之一，如果你是潜水爱好者，来参加深潜探秘丝浮拉裂谷这个团绝对会是你旅程中留下难忘的回忆。虽然这里没有众多颜色鲜艳的深海鱼和珊瑚，但单就在北美板块与亚欧板块的交界处潜水，就足够让潜水爱好者的肾上腺素爆发。岩缝间都是水晶般透彻的冰川水，能见度高达100多，在这里你看得到都是无比纯净和朴素。

tips：有一定危险，推荐有经验者参加。潜水是非常热门的活动，强烈建议提前预定。以及一定不要忘记带上运动相机!

地址：SilfraDiving,Iceland，位于辛格瓦德拉湖，辛格维利尔国家公园内。

冰川徒步

体验耗时：半天-1天

费用：26000ISK(雷克雅未克接送，15000ISK(冰川脚下开始

冰川徒步可以称为到冰岛必体验的热门户外活动。冰岛的第一大冰川，也是欧洲最大的冰川当属瓦特纳冰川，位于冰岛的东南部的霍芬镇附近，面积达八千三百平方公里，世界排名第三，仅次于南极冰川和格陵兰冰川。要想在这第一大冰川上走走也并非难事，只是需要专业的向导开路，以免失足掉入深不见底的冰缝中。冰岛有许多这样的旅游项目，你可以穿上钉鞋、手持冰镐，做个半日冰川探险家。如果体力上佳，觉得在冰川上“步步惊心”还不过瘾，可以考虑攀岩的威力加强版_攀冰。

如果你赶时间又想体验一下冰川徒步，可以选择离首都很近的索尔黑马冰川(Sólheimaj_kullglacier。有些冰块被之前火山爆发的火山灰覆盖着，呈现出特别的蓝黑色地貌。冰川覆盖了冰岛11%的面积，而近年来冰川的面积因全球变暖等因素，以每年一米的速度渐渐融化，所以如果想要近距离接触冰川，趁着它消失前赶紧去看!正规组织一般会提供可以绑在鞋子上的冰齿，注意穿保暖又紧实防滑的鞋子。

交通：索尔黑马冰川处于首都雷克雅未克东边，需要大约25小时的车程。可以在KLOOK上直接预订冰川徒步一日游。

索斯莫克山谷(冰岛南部

体验耗时：1天

费用：11500ISK/人

欧洲人常说，欧洲最美风景在冰岛，冰岛最美风景就在内陆高地。索斯莫克山谷就是内陆高地最经典的景点之一。顺着山谷跋涉，沿途你会众多的灌木和野花，疲劳时，看看山谷间的瀑布和溪流，你就能马上焕发精神。但当登到山顶时，你能看到克柔撒河缓缓的流经索斯莫克山谷，山谷的尽头延伸至米达尔斯冰原，这种风景绝对会让你赞不绝口。从首都雷克雅未克抱团索斯莫克山谷一日游是最方便的方式。

Tip:在5月至10月中旬，游客可以租用越野四驱车自行前往，其他时间只能跟团出发。

交通：Thórsm_rk,Iceland

克拉夫拉火山口(冰岛北部

体验耗时：2小时

费用：免费

冰与火的冰岛，不能错过爬至火山顶俯瞰。克拉夫拉火山口位于米湖地热区附近的一处地热发电厂，这里最后的一处喷发时间是1980年，火山口目前早已经成了一池冰晶湛蓝的池水，但底下的火山仍然处于活跃的状态。这里的天气环境非常好，不像长白山的天池一样，常年被云雾笼罩，爬到山顶时，你可以享受地热区这360°的全景，远处源源不断升起的烟雾仿佛来到了另一个星球。

地址：地图直接搜索Krafla,Iceland

天空视角看首都

体验耗时：1小时

费用：31900ISK/人

在冰岛，没有成批的森林阻挡视线，视野广阔，参加经典的飞跃雷克雅未克的直升机体验，你能在空中观赏到市区内五颜六色又别致的小屋顶、Harpa音乐厅、冰岛大教堂以及变化丰富且奇特诡谲的地貌奇观。活动最后还会降落在一处山峰，让你有机会欣赏并拍摄精彩的照片，摄影师必备体验。若你觉得市区的风景不够吸引，更可参加地热区的直升机遨游，空中欣赏冰岛奇妙的苔原、火山、温泉等壮观景色。

地址：Nauthólsvegur58d,101Reykjavík

火山温泉

体验耗时：2-3小时

费用：4000-6100ISK

在冰岛每天都想做的事，除了享受美食，就是泡火山温泉了。最有名的是蓝湖温泉(BlueLagoon，蓝湖完全由火山岩构成，看似热气腾腾，水温其实只有37-39度，非常宜人，且晶莹剔透，富含矿物质，伸手一抓就是一把原生白色火山泥，护肤美容，全球独家，已经制成各种化妆品远销全球。与其买昂贵的化妆品，不如来此原生护肤，要多少有多少。由于蓝湖名声在外，来这里的大都以游客为主。

在冰岛北部最经典的温泉，就数米湖温泉了。米湖温泉位于阿库雷利的附近，这里的水质比蓝湖更加纯净，硫化物含量也更高，所以泡完之后，整个皮肤都会有光滑的感觉。关键是这里的游客数量稀少，你若不喜欢蓝湖那种人挤人的环境，那绝对不要错过米湖温泉。参加米湖徒步和温泉半日游，还能把米湖周边著名景色一网打尽。若你是美剧《权利的游戏》的粉丝，那一定要去地洞温泉，地洞温泉就是当时雪诺和耶哥蕊特的藏身处。这里的水温变化诡异，现在的水温过高，已经被政府严令禁止再次泡温泉。不过这处私密静谧的湛蓝水池，依旧吸引着众多影迷和游客的到来。

交通：

蓝湖温泉地址：导航N+63881363(63°52529068N，W-22453115(-22°2711214W

米湖温泉地址：M_vatnNatureBaths,Iceland

地洞温泉地址：Grjótagjácave,NorthIslandDriveNorthwest,30327Atlanta,Iceland

冰岛一日婚纱摄影

体验耗时：1天

费用：216000ISK/两人

在这个103,000平方千米的北境之地有着太多外星的魔幻与孤寂美。你可以将你的蜜月安排在冰岛，然后跟着Studio-fr_这支冰岛本土的华人摄影团队，参加一日婚纱摄影团，在冰岛各处壮美得令人的窒息的美景前与你的恋人拥吻，留下你人生中最宝贵的时刻。可供选择的旅拍线路有两条，从雷克雅未克到冰岛南岸的维克小镇，或是到达雷克亚内斯半岛，每条路线都涵盖了冰岛最精华的风光景色。

地址：在Laugavegur105,Reykjavik与摄影团队汇合

冰岛圣诞节

体验日期：每年圣诞期间

冰岛有着自己特别的圣诞习俗，在冰岛的文化里，一共有13个圣诞老人(YuleLads!在圣诞