酸菜鱼想自己做 该怎么烧 请将配料等一系列明细都告知一下哦12410

原料：

草鱼1只（鲶鱼、黑鱼等都行约1斤半）、酸菜（泡青菜）100克、野山椒20克、姜片10克、蒜泥20克、淀粉4茶匙（20ml）、蛋清1只、料酒2茶匙（10ml）、盐适量、鸡精少量、糖1茶匙（5克）、胡椒粉少量、清汤。

做法：

先处理鱼，将鱼片成鱼片。

1、先处理鱼。将杀好的鱼洗净，一定要将鱼腹内的黑膜洗净，剁去鱼鳍，切下鱼头。

2、紧贴鱼骨将鱼身的肉片下。

3、将片下的鱼肉鱼皮朝下，斜片成厚约05厘米的鱼片，鱼排剁成长约5厘米的块，鱼头剖成两半。

4、将鱼片和鱼排鱼头分别用1茶匙料酒、2茶匙淀粉和1/2个蛋清和适量的盐抓匀，腌制15分钟。

鱼片处理好以后，就开始制作酸菜鱼了。

1、酸菜（泡青菜），在很多的超市都有卖的，要买四川出品的啊。

2、将酸菜中的水分用手攥干，切成细丝待用；野山椒剁碎。

3、炒锅烧热，放入3汤匙的油，放入姜片、蒜泥炒香，再放入酸菜丝和野山椒。

4、加入适量清汤或者开水（水的量要能没过所有鱼片）烧开。

5， 将鱼头和鱼排放入煮10分钟，将鲜味熬出来。

6，将腌好的鱼片逐片放入汤中，用筷子拨散，等鱼片煮变色，用盐、糖、鸡精、胡椒粉调味，用深盘盛出，烧少许热油浇在鱼片上即可。

现在在美容市场上有一款非常热销的护肤品，叫做素颜霜，各大品牌的护肤品也开始推出自己的素颜霜了。比方说国货精品自然堂这个品牌，趁热打铁就推出了一款自然堂素颜霜，那么自然堂素颜霜怎么样？自然堂素颜霜好用吗？下面一起来看看这篇文章。

1、自然堂素颜霜

品牌名称：自然堂

商品名称：素颜霜单品礼盒

商品分类：遮瑕/妆前/打底

产地：上海

套装明细：自然堂亮透水光素颜霜50g2

有效期：2020年（具体日期以收到实物为准）

规格：均码

产品功效：滋润补水

更多参数：

适用肤质所有肤质

彩妆功效提亮肤色,保湿

类型妆前乳

2、用完不卸妆伤害大

素颜霜用完之后不及时卸妆对皮肤的伤害是比较大的。我们都知道素颜霜中含有一种二氧化钛，尽管这种物质停留在肌肤上并不会造成大的伤害，但是长期堆积也容易造成毛孔堵塞、皮肤粗糙、肤色暗沉。

3、质量差伤害大

选购的素颜霜如果是质量差的话，对皮肤的伤害是比较大的。一般素颜霜具有提亮肤色的作用，是因为其中含有二氧化钛、白芍药、维生素C、蜗牛黏液蛋白等成分，质量得不到保证的产品为了实现其美白、亮肤等效果，添加成分较为复杂，对肌肤的刺激伤害也大。

4、敏感肌用素颜霜伤害大

敏感肌肤使用素颜霜不进行敏感测试，直接使用，一旦出现皮肤过敏的情况对皮肤的伤害是比较大的。一般皮肤过敏会出现红肿、刺痛、瘙痒、起红疹等不适，这个是胡肌肤变得脆弱，几乎对外界刺激零抵抗力，再不注意护理，肌肤会变得越来越糟糕。