给宝宝喂水的正确方法 宝宝知道

人体的水分如果不足是很有害的，但是大人可以根据自己的需求摄入水分，宝宝却不懂，应该如何正确的给宝宝喂水呢？

其实六个月以内的宝宝在正常情况下是不需要另外喂水的，因为母乳是最人性化的，不止营养丰富，富含各种抗体，而且它会随着宝宝的月龄和需求发生改变。即使是奶粉宝宝，只要严格的按照宝宝的需求比例来食用，也不需要另外加水。如果给宝宝喝了过多的水，还会给宝宝带来一些伤害:

1水中毒，如果给小月龄的宝宝大量喝水，有可能会导致宝宝水中毒，因为宝宝在排尿时会把纳也排出体外而引起低血钠，也就是水中毒。

2影响奶量，宝宝的胃容量本来就很小，如果给宝宝喝水，那就会影响宝宝原来的奶量，如果时间长了会导致宝宝营养不良。宝宝吃奶量减少了，妈妈分泌的奶量也会减少。

3影响消化，如果在喂奶之前给宝宝喝水会稀释胃酸，影响宝宝消化。

但是这些也不是绝对的，因为有些情况会导致宝宝缺水，需要适当的补充水分。

怎么知道宝宝需要喝水呢？什么情况下宝宝需要喝水呢？

1宝宝尿黄。宝宝正常的尿量是每天打湿6--8块尿片，尿的颜色是淡**或透明无味的，如果宝宝缺水了，尿量变少，尿液变黄，味道变重，这时就应该给宝宝额外补水了。

2宝宝便秘，宝宝正常的便便是**或者金**的糊状，又或者是松软的条状，但如果宝宝缺水，大便会干燥，甚至引起便秘，这种情况也是要补水的。

3宝宝嘴唇干燥。宝宝不缺水的话，嘴唇很湿润，皮肤很滑，当宝宝缺水的时候嘴唇会干，宝宝还会用舌头来舔嘴唇，皮肤也会起皮屑，宝宝在提醒你该给宝宝补水了。

4宝宝发烧。宝宝如果发烧，小脸红彤彤的嘴唇也很红，并且身体发热的话也是需要额外补水的。

5宝宝腹泻。如果宝宝腹泻会带走身体大量的水分，这时就应该给宝宝适当的补充水分，防止宝宝脱水。

6宝宝黄疸。相信很多宝妈都记得，如果宝宝黄疸，在医院的时候医生都会交代多喝水。

7宝宝哭的时候眼泪少。泪如泉涌拿来形容宝宝是最合适不过的，宝宝只要一哭，泪水就噼里啪啦倒流出来，但是如果身体缺水时宝宝哭的时候眼泪也会变少，爸爸妈妈们应该给宝宝适当补水了。

8添加辅食。宝宝添加辅食之后就应该适当的给宝宝补充水分了。

爸爸妈妈在照顾宝宝的时候要注意观察，如果宝宝有缺水的情况可以适当的给宝宝补充水分。

给宝宝补充水分应该注意什么呢？

1温开水。最适合宝宝的就是温开水，40°左右的温开水就好了。不要因为宝宝不愿意喝水而特意弄甜的或者果汁，没有必要，对宝宝也不好。

2适量。六个月以内的宝宝如果有需要的话可以在两顿奶中间给宝宝补充10--20ml的水分，以少量多次为宜。如果是奶粉宝宝可以在冲奶粉的时候多加10毫升左右的温水。

如果是六个月以上的宝宝可以在每次吃了辅食之后喝一点水，尽量不要在饭前半个小时内喝水，正在吃饭的时候喝水也是不可取的。每天的水量可以根据宝宝的实际情况定，看宝宝尿尿，便便等情况来决定。

3用具的选择，如果是新生儿喝水的话最好用勺子，免得乳头混淆，如果宝宝已经几个月，可以用杯子给宝宝喝水了，等宝宝再大一点，可以给宝宝用吸管杯。

这个要看宝宝喜欢，懒妈妈家的宝宝就喜欢用杯子喝水，给他吸管杯都是当玩具。

当然啦，每个宝宝都是不同的个体，宝宝每天饮食，运动量等都不同，爸爸妈妈给宝宝喂水的时候，一定要根据宝宝的情况来进行，喝多了喝少了都是不好的，科学育儿也包括科学喂水哦。

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1、可以给水中加点儿天然果蔬的味道，把新鲜的橙子挤出汁兑在温水中，或者是把梨或胡萝卜切片煮水，在白开水里放上一片苹果片或者梨片。这种带有味道的水，一般宝宝都会接受的。尽量不要放糖，一岁以内宝宝不要喝蜂蜜水。不要给宝宝加太刺激的味道，适应味道后依次变淡，让宝宝逐渐适应白开水。

2、多准备一些不同颜色，不同的图案的水杯，轮换着让他们用。我儿子小的时候就是，每换一次新水杯，喝水就能主动一阵子。家中用的水杯，并不一定买专用的。像水瓶盖、杯子盖、酒杯等，这些不同于水杯的容器，更会引起他们的兴奋。

3、平时在家的时候多准备几杯水，放在宝宝的周围。宝宝一玩起来就会很投入，如果在他正尽兴的时候，你提醒他喝水会引起宝宝的反感，也会分散他的注意力。家长可以多准备几杯水，放在家里不同的位置。宝宝玩累了，口渴了，就会拿起身边的水喝上几口。

宝宝刚出生的时候，父母是很开心很激动的，看到如此可爱的小人儿心都要暖化了。家人围在一起，观看着新出生的宝宝，宝宝的一举一动都会让家人很欣喜。父母在照顾宝宝的时候也十分小心，内心也很恐慌，因为自己是新手爸妈害怕照顾不好孩子。其实家长根本不用太过担忧，只要用心的照顾孩子，孩子就可以健康的成长。

刚出生的宝宝

宝宝在出生之后，母亲就会给他们喂母乳，也有的母亲由于身体的原因会选择给孩子喂配方奶。很多宝妈都会有一种疑惑，就是不知道究竟是否需要给孩子喂水。很多老年人说在孩子出生之后，给孩子喂葡萄糖水可以去除孩子的胎火。会让宝妈给孩子喂葡萄糖水或者是蜂蜜水，也有的奶奶会让宝妈给孩子喂白开水。

补水方式

其实这种认知是错误的，新生儿是不需要给他喂水的。宝宝在生下来之后大部分的时间都在睡觉，他要是醒了的话就是想要喝奶。在奶粉里或者是母亲的母乳里，都有着较多的水分，可以满足宝宝的营养需求。母乳对于宝宝来说是这个世界上最珍贵的食物，是任何一款奶制品都无法替代的，母乳里面有着较多的营养物质，还可以增加宝宝的抵抗力。

是什么？

宝宝在三个月之前家人无需给他喂水，在这个时期宝宝的吞咽功能并不是很健全，要是给他喂白开水很容易导致宝宝呛到。不建议家长直接用奶瓶给宝宝喂水，可以用湿抹布沾取清水给他清洁口腔。宝宝在刚生下来之后也不要给他喂蜂蜜水或者是葡萄糖水，这种水里面有甜味儿。宝宝在喝完这个水之后就不愿意再喝白开水了，也不愿意吃奶水，会觉得奶水寡然无味。

宝宝吃好喝好才能健康成长，可有些宝宝辅食吃得很好，却偏偏不爱喝水。对于不爱喝水的宝宝，妈妈应该如何应对呢？不同月龄的宝宝究竟喝多少水才合适呢？

0－6个月的宝宝

对于处于新生儿时期的宝宝，如果小家伙吃的是母乳，则不必额外多添加水分。若宝宝是人工喂养，一天应补充3-4次水，一次10毫升即可。宝宝添加辅食后，妈妈可多给宝宝喂些水，每次20毫升左右即可，以免过多饮水影响宝宝食欲。给0-6个月的宝宝喂水时，妈妈可直接用奶瓶装入白开水喂给宝宝，对于习惯吃母乳不肯用奶瓶喝水的宝宝，妈妈可用小勺给宝宝喂水。

注意事项：

1、严格控制水量，小宝宝代谢功能还不完善，摄取过量水分可能造成宝宝水中毒。

2、选择用勺子喂水的妈妈，注意勺子不要伸入宝宝口腔太深，以免因宝宝因为感觉恶心、干呕而增加喂水困难。

6－12个月的宝宝

宝宝半岁后随着活动量增加，全方位添加辅食，需水量也明显增多了。妈妈每次喂宝宝辅食后，应给宝宝喝一两勺白开水，每次大约在15-30毫升。一天喂水量大约在150-300毫升左右即可。宝宝满6个月后妈妈可训练宝宝自己使用学习杯喝水。

注意事项：

1、宝宝6个月后，妈妈不要图方便仍让宝宝用奶瓶喝水，以至错过最佳喝水训练期。

2、水杯宜选择有把手的学习杯，方便宝宝自己把握。

12个月－18个月宝宝

1岁后的宝宝每天的饮水量应在500毫升以上。宝宝1岁后，因为活动范围增大，接触病菌的机会也会多起来。当宝宝腹泻、呕吐、感冒发烧时妈妈都要注意及时给宝宝补充水分。

注意事项：

1、宝宝不愿意喝水时，不拿饮料鼓励宝宝喝水。

2、宝宝喂水困难时，妈妈可借由粥、汤、果汁等给宝宝补水，切忌宝宝不喝就放弃喂水。