每天用矿泉水敷面膜对皮肤有什么坏处

敏感肌就不要用矿泉水敷面膜了!如果皮肤敏感,皮肤屏障受损,还是建议修复皮肤屏障。不建议用矿泉水敷脸。要不要用矿泉水敷面膜,这需要根据皮肤的状态来定。

我们生活在比较之中，有黑暗才有光明，有恨才有爱，有坏才有好，有他人和他人所做的事我们才知道自己是谁，自己在做什么。一切都在比较中才能存在，没有丑便没有美，没有失去便没有得到。

我们只需要一个我真爱的人和真爱我的人，在一起，我们的人生便圆满了。人的一生中最重要的不是名利，不是富足的生活，而是得到真爱。有一个人爱上你的所有，你的苦难与欢愉，眼泪和微笑，每一寸肌肤，身上每一处洁净或肮脏的部分。

真爱是最伟大的财富，也是唯一货真价实的财富。如果在你活了一回，未曾拥有过一个人对你的真爱，这是多么遗憾的人生啊!

生活中的定律是为实践和事实所证明，反映事物在一定条件下发展变化的客观规律的论断。定律是一种理论模型，它用以描述特定情况、特定尺度下的现实世界，在其它尺度下可能会失效或者不准确。

没有任何一种理论可以描述宇宙当中的所有情况，也没有任何一种理论可能完全正确。人生同样有其客观规律可循。

一、生活定律 痛苦定律:死无疑是痛苦的，然而还有比死更痛苦的东西，那就是等死。

幸福定律:如果你不再总是想着自己是否幸福时，你就获得幸福了。

错误定律:人人都会有过失，但是，只有重复这些过失时，你才犯了错误。

沉默定律:在辩论时，沉默是一种最难驳倒的观点。

动力定律:动力往往只是起源于两种原因:希望，或者绝望。

受辱定律:受辱时的唯一办法是忽视它，不能忽视它时就藐视它;如果连藐视它也不能，那么你就只能受辱了。

愚蠢定律:愚蠢大多是在手脚或舌头运转得比大脑还快的时候产生的。

化妆定律:在修饰打扮上花费的时间有多少，你就需要掩饰的缺点也就有多少。

省时定律:要想学会最节省时间的办法，首先就需要学会说"不"。

地位定律:有人站在山顶上，有人站在山脚下，虽然所处的地位不同，但在两者的眼中所看到的对方，却是同样大小的。

失败定律:失败并不以为着浪费时间与生命，却往往意味着你又有理由去拥有新的时间与生命了。

谈话定律:最使人厌烦的谈话有两种:从来不停下来想想;或者，从来也不想停下来。

误解定律:被某个人误解，麻烦并不大;被许多人误解，那麻烦就大了。

结局定律:有一个可怕的结局，也比不上没有任何结局可怕。

二、工作定律

安全定律:最安全的单位几十年没有得过安全奖(最安全证明你们安全没有做工作)

需要定律:同样两个相同的单位，同样的办公费。多少年以后，发生了变化(证明你们单位办公不需要那么多的钱)出来反对，这种成功的概论会归结为零。

评比定律:领导认为谁好，谁就好。(只要领导看你不顺眼，再辛辛苦苦地工作也是白费力气。)

一票否决定律:在一个单位，比如升工资，比如提拔任用，一个人提出来，往往成功的概率最大，而另一个人站

接受教育定律:每个单位都有吊儿郎当不好好干工作的人。但领导往往在批评这些人的时候，这些人恰恰不在场，于是，便出现了遵纪守法的人，经常接受教育的尴尬局面。

哭闹定律;那个部门没有几个因为经常的哭闹而得到了实惠，他有什么理由不经常哭闹下去。(此定理也适用那些经常在领导面前叫苦叫累的部门)

能者多劳定律:在同一科室里，有的人虽然在其岗，但却不能胜任本职工作，那他的工作只能由能胜任该项工作的人去代劳。

不平衡定律:年年当先进的部门或个人，一年没有当先进便想不通;从未当先进的部门或个人，当上先进后便想不到。

少劳多得定律:一般的单位，都分为合同工、(过去称为正式工)协议工、临时工等等。拿钱越少的工作量越大，而且越容易被解雇;拿钱越多的越没有多少事情可干，而且最不容易被解雇。

军训内容：

1)站军姿。军姿口令为：两脚跟并拢，两脚尖分开约六十度，两腿挺直，膝盖为向后压，上体保持正直，两肩微向后张，两臂自然下垂，两手微弯拇指贴于食指第二关节处，中指贴于裤缝线，头要正颈要直两眼目视前方，下颚微收。

2)停止间转法。包括：稍息、立正、向左转、向右转、向后转、跨立与立正、蹲下与起立。

3)行进间转法。包括：齐步的行进与立定、正步的行进与立定、跑步的行进与立定。（也就是齐步走、正步走、跑步走三项）

4)执行内务条令：每天按照内务卫生的统一标准整理内务、定期或不定期进行内务检查、内务评比。

5)执行纪律条令：规范集合、行进间和在报告厅和会场的行为。

6)进行行为养成教育：遵守一日生活制度、与教官和教师打招呼等礼仪训练、进入办公场所的报告等科目训练。

军训要做好防晒：

一要涂防晒霜，这是大学军训防晒的一项重要措施，最好每一瓶可以随身携带的，小巧轻便的，带在身上，军训休息的时候抹一点，脖子、手臂、还有脸，裸露在外的皮肤都要抹上。这样才能有效防晒。

晒后修复的工作每晚都要做，军训期间，紫外线会对肌肤有损伤，脸会有些红肿，我们如果有条件，可以用冰毛巾敷一下脸，可以起到镇静皮肤的作用。之后可以抹一些补水的化妆品，可以敷一下晒后修复面膜类产品。

首先，自己和钱得带上哈哈哈，不开玩笑正儿八经说，我说几个平常大家不会很注意的但是开学报道必须带的东西吧。

1照片，红底蓝底白底，一寸二寸的证件照，是必须用的，开学有很多地方都能用到证件照，照漂亮帅气一些哟。

2药品，尤其是从北方到南方，或者南方来北方上学，很多人不适应环境会生病，日常吃的药是要带一些的，尤其是如果自己有什么惯性病，比如我经常胃疼，胃药一定随身带。

3针线，当然这个去了学校再买也是可以的，但是自己带也不占地方，开学军训的时候，迷彩服很多不合身，可以自己改改。

4身份证复印件什么的，带一些，还有家长身份证复印件，户口本复印件，尤其是办理了助学贷款的童鞋们，这个一定一定要准备上。

我能想到的就大概这么多，尤其是证件照这个比较重要。欢迎补充。

1、哪个航空公司最安全2、哪些航空公司比较安全？3、中国航空公司安全排名是怎样的？哪家事故率最低？4、国内哪个航空公司最安全？5、哪家航空公司的飞机最安全？哪个航空公司最安全

最安全的航空公司如下：

1、澳洲航空QantasAirways

澳洲航空在全球各大机构的各项评比中，都被列为全球最佳或是最安全航空公司，甚至没有之一。从1951年到2022年的71年时间里，不仅没有发生过任何致死事故，连致伤事故都很少。

2、卡塔尔航空QatarAirways

卡塔尔航空公司成立于1993年11月22日，1994年1月20日开始正式商业飞行。由卡塔尔部分王室成员控股。1997年4月由一个新的管理团队获得卡塔尔航空公司管理权。

卡塔尔航空被评为最安全航空公司之一，稍微有些争议，因为成立至今还不到30年。但至少，卡塔尔航空公司不仅没有出现过致死事故，甚至没有出现过有任何乘客受伤的事故，属于“百分之百安全”，这非常难得。

3、新西兰航空AirNewZealand

新西兰航空成立至今已经82年，期间只发生过一次空难，时间是在遥远的1979年。在近43年时间里，它和卡塔尔航空一样，没有致死空难，也没有乘客因为事故而受伤。2018年5月，新西兰航空公司摘得“世界十大最安全航空公司”冠军。

4、新加坡航空SingaporeAirlines

新加坡航空从1972年开始运营至今，正好50年历史，仅有的一次空难发生在2000年，原因还是超强台风象神导致的极恶劣天气，让飞行员的能见度严重受阻。除此以外，新加坡航空公司再无任何事故导致人员伤亡。

5、阿联酋航空Emirates

公认的最“土豪”航空公司，也是最安全航空公司之一，成立37年间，除了2019年7月10日因为强气流而导致部分乘客轻伤外，没有发生任何空难，无人死亡。阿联酋航空是全球发展最快的航空公司之一，是世界为数不多的清一色大型飞机的航空公司，阿联酋航空订购的空客A380飞机总数达到140架，截止至2017年1月，已接收93架A380。

-澳洲航空公司、-QatarAirways、-新西兰航空、-新加坡航空、-阿联酋航空公司

哪些航空公司比较安全？

国际航空运输协会14日最新预测显示,受新冠肺炎疫情影响,全球航空业收入损失将达3140亿美元,2020年客运总收入将比2019年下降55%。航空公司2020年可能史无前例地损失840亿美元。也就是说,新冠疫情对全球航空业的冲击损失会创下记录,所带来的影响会远远超过2003年的SARS。

1、春秋航空

春秋航空，一个神一样存在的航空公司，被称为“空中绿皮车”，运行基地位于上海虹桥机场，其实这是一个躺枪的航空，春秋航空的定位为廉价航空，所以没有免费行李托运和餐食，飞机上一般只提供一瓶矿泉水，在该飞机上，你可以像在火车上一样，看到有吃零食的，打牌的，大改你对空中旅客的印象。

2、祥鹏航空

祥鹏航空运行基地位于昆明长水国际机场，是海南航空旗下的子公司，同样定位于廉价航空，飞机上没有餐食提供，不管飞行几个小时只有一瓶矿泉水，没吃的也就算了，睡一觉也就过去了，想睡觉没那么容易，空姐竟然在飞机上卖起了面膜，还有拍卖环节，天哪，我不敢相信我是在坐飞机。

3、西部航空

西部航空基地位于直辖市重庆。被吐槽为没有什么服务，坐了一次就不想再坐了。没有免费行李额，加上行李托运费后绝对不比其他家航空公司便宜。没有多余飞机应对前序航班取消或者延误。

4、华夏航空

华夏航空是中国第一家专门从事支线航空客货运输的航空公司。以庞巴迪CRJ900NextGen支线喷气式飞机为主力运营机型，几乎每一条航线都要至少有一个经停城市。

中国航空公司安全排名是怎样的？哪家事故率最低？

排名不分2113先后，在运输航空事故征5261候（公司原因万时率4102方面，有24家航司的数值为16530:

海南航空、天津航空、春秋航空、奥凯航空、重庆航空、西部航空、昆明航空、成都航空、幸福航空、河北航空、金鹏航空、东海航空、长龙航空、青岛航空、瑞丽航空、九元航空、

乌鲁木齐航空、福州航空、北部湾航空、多彩贵州航空、江西航空、红土航空、桂林航空、龙江航空。

1、海南航空于1993年成立，是中国发展最快、最有活力的航空公司之一，拥有波音787、波音737系列空中客车A350系列和空中客车A330系列为主的年轻豪华机队，适用于客运和货运飞行，为旅客打造独立空间的优质头等舱与宽敞舒适的全新商务舱。截至2019年2月，共运营飞机244架，其中主力机型为波音737-800型客机，宽体客机73架。

2、天津航空于2009年6月8日成立，基地设在天津滨海国际机场。2010年6月1日天津航空获批扩大经营范围，将经营国内干线航空及国际航空市场。

天津航空作为天津市政府与海航集团共同组建的航空企业，拥有以A330、A320、E190等为主的年轻豪华机队。2017年天津航空共计开通250余条国际国内航线，通航城市100余座，年旅客运输量1300余万人次。

3、春秋航空股份有限公司，是首个中国民营资本独资经营的低成本航空公司专线，也是首家由旅行社起家的低成本航空公司。春秋航空是中国首批民营航空公司之硕果仅存者，是国内首家低成本航空公司,2011年净利润逾47亿元，成为当前国内最成功的低成本航空公司，总部在上海，在上海虹桥机场、上海浦东机场、石家庄正定机场、沈阳桃仙机场、扬州泰州国际机场设有基地。

4、奥凯航空有限公司是中国大陆第一批获得批准成立的民营资本控股的航空公司，大陆第一家民营航空公司。总部位于北京，主要基地为天津滨海国际机场。公司注册资本3亿元人民币。2005年3月11日正式投入商业运营。

2005年3月奥凯航空首飞被誉为贯彻落实党中央、国务院《关于鼓励支持和引导个体私营等非公有制经济发展的若干意见》(“非公经济36条”的“报春第一枝”，成为中国民航深化改革进程中重要的标志性成果之一。

5、重庆航空有限责任公司于2007年6月16日在重庆成立，注册资本总额为12亿元人民币，由中国南方航空股份有限公司和重庆市开发投资公司按6：4比例出资组建，是重庆市与中国南方航空合作的地方航空公司。其主基地机场为重庆江北国际机场。

中国民航局网站-pdf附件：24家航司万时率为0等的表格

国内哪个航空公司最安全？

中国国际，西南航空，中国民航，天津航空，祥鹏航空，扬子江快运，四川航空，成都航空，吉祥航空，奥凯航空，华夏航空，中国邮政航空，顺丰航空，友和道通航空，翡翠航空，银河航空，东海航空，长龙航空。

航空安全是指牵涉航空的安全，概念包括调查与研究空难的原因，以及避免空难发生的措施，包括定下相关规例、培训相关员工及向公众进行相关教育。而国际性的航空安全监管组织包括美国联邦航空局和欧洲航空安全局。飞机每次航班结束都会做地面的维护工作所以航空应该是最安全的事故率最低的交通工具。

哪家航空公司的飞机最安全？

中国航空公司安全排名是：国航、东航、南航、深航、春秋。

事故率最低的应该是国航和东航。纯按照事故死亡率来说，A380最安全，但毕竟380没飞几年。现在的大型客机安全系数都是很高的，每百万死亡率和你中**差不多。安全不安全大部分还是三要素：天气、飞行员、和维护。不管哪个有问题都比乘坐所谓的不安全机型来的危险的多。

注意事项

现代飞机，尤其是新设计的空客波音，只要维护得当。飞机本身质量并不太容易出问题。每一个航司都有各种类型的多架飞机，一个经验丰富好的飞行员才是你安全的最大保障。最近20年来中国内地的民航安全领域还是在国际中排名很靠前的。

飞机并不如一部分人认为的事故存活率为0，多次事故也有幸存者。但是其致死率依旧远远高于其他任何交通工具。

荣耀玻尿酸护手霜

荣耀玻尿酸护手霜，护手霜具有愈合及抚平肌肤裂痕，干燥，能够有效预防及治疗秋冬季手部粗糙干裂的作用，下面让我们一起来了解一下荣耀玻尿酸护手霜有哪些作用吧。

荣耀玻尿酸护手霜1

荣耀玻尿酸护手霜五大作用：

1、最强功能：软化角质

手部的角质层很发达，特别是手掌，很容易形成厚厚的老茧，或是出现倒刺和死皮，去除手部角质，可深层清洁，促进新陈代谢。一般含有尿素成分的护手霜都具备去角质的功效，也可使用含磨砂成分的手霜。

软化角质霜，将手部变硬变厚的角质去除掉，并软化角质使肌肤柔嫩、光滑，使肌肤水嫩滋润。并以类似于密封腊的效果持续保湿，防止肌肤干燥、粗糙。

2、最奢侈功能：美白淡斑

日晒、内分泌失调、血液循环不好等诱因会导致手部黑色素沉淀形成色斑或肤色不均。金莲花花瓣精华极为有效地防止色斑生成，而有防晒功效的手霜也可帮助击退手部色斑。

所以每日注意双手肌肤的防晒美白，是拥有白皙玉手的必备保养工作。兼具防晒与美白功效的护手霜，质地清爽容易吸收。

3、最流行功能：紧致修护

双手长期暴露在外，季节的变化、污染的环境、化学剂的接触，会导致双手肌肤粗糙、松弛。乳木果油含有的天然滋养修护成分，不仅高度保湿，更能修护受损皮肤，增强弹性。

小麦蛋白修护精华明显淡化手部细纹、干纹，改善皮肤粗糙，紧致手部肌肤，从肌肤底层修护受损肌肤，最大限度唤醒肌肤活力，帮助抵御外界侵害，让疲惫肌肤如沐甘露。

氨基酸C与咖啡因共同作用产生信号，增强肌肤自身的骨胶原生成，深层修护肌肤，重建紧致效果。

4、最向往功能：抵抗衰老

胶原蛋白流失、皮肤纹路加深、纤维组织老化、断裂，这足以让你的第二张脸泄露了你的年龄。这时除去使用含有抗衰老成分维生素E的手霜外，奢侈的鱼子酱手霜更会达到意想不到的效果。

南美洲野山药，大豆精华，深海褐藻中的天然活性成分可以再次修护随着年龄变大而日益缓慢的肌肤功能，重新完善肌肤，深层滋养肌肤，令双手恢复弹性。

专业技术创新赋颜萃“动态循环5”科技，蕴含天然植物精萃大花红景天及先锋抗老成分Pro-XylaneTM，从肌肤“动态循环”的各个功能入手，赋予肌肤抗老动力，有效抵抗各种衰老问题。

5、最常用功能：滋润补水

含有天然植物油成分的护手霜，特别是橄榄油与蜂蜜，可补充手部水分，令双手水嫩光滑。水角鲨烷，含有弹力增强型维生素C滋养水(萃取柠檬精华+甘油)，独特恒久的水润配方，高保湿及持久滋润双重功效。含丰富辅酶Q10成分，可以有效减少肌肤细纹和皱纹，明显改善肌肤弹性，恢复肌肤光滑，有效保护和滋润您的双手，使其备感细腻柔滑。

护手霜的分类

双手是最容易泄漏年龄的部位，手部肌肤因为长期暴露在外，经受日晒风吹，还经常接触伤害皮肤的化学物质，更易显老化。但是我们对于双手的呵护，远远不及对脸部肌肤的重视，我们特别邀请专家针对10 款护手霜新品进行评比，提供你作为采购参考。

油脂分泌少、外界刺激多 纤手受损的元凶

每个人在婴儿时期都拥有一双充满脂肪、胖嘟嘟的手，而雌性激素就是帮助其保持皮肤光泽漂亮的关键因素之一。随着女性年龄的增长，体内雌性激素分泌下降，女性的血管会越来越没有弹性，手背上的脂肪加速流失，从而出现皱纹等问题。

皮肤油脂分泌多少部位分别是：脸>头>背>胸>腰>手>腿，其中手背皮肤皮脂腺较少，手掌更几乎无皮脂腺，长时间暴露于空气中经受日晒风吹，本身就容易缺水干燥，加上日常频繁接触清洁剂等伤害皮肤的化学物质，更加剧水分流失造成皮肤粗糙老化。到了冬季，这些发生在手部的问题会加倍扩大，原本滑嫩的手变得更干燥，要做到全面护理还要有针对性地循序渐进，才能达到深层保养。

根据生活及工作型态 选对适合你的一瓶护手霜根据其不同成分可分为防护型、保湿型、修复型及除角质等多种类型，选用时要注意不同生活机制的人应需要不同的护手保养。

防护型护手霜

适合对象：

1、常做家务的人-双手常接触洗洁精、皂液的碱性物质，肌肤容易受到腐蚀而变得粗糙，可选用有天然植物油配方，即成份为油包水剂型，也就是防水型的护手霜。

2、开车或骑车时-除了戴手套也要擦含防晒系数的防护型护手霜，不然双手容易产生晒斑。

常见成分：

1、物理、化学防晒剂。

2、收敛抗敏成分-金盏花、洋甘菊、Vit、B5、芦荟、紫锥花、雏菊、三色堇、药蜀葵、委陵菜、甘草

保湿型护手霜

适合对象：上班族-长期处在空调房，手部既干燥缺水又遭遇计算机近距离辐射，所以高度滋润保湿成为首要环节。

常见成分：

1、吸水型保湿剂-葡萄糖、蜂蜜、玫瑰水、Na-PCA、麦芽糖醇、玻尿酸。

2、保水型保湿剂-芥菜油、乳油木果油、葵花籽油、金盏花油、夏威夷核果油、矿物油、凡士林、海鲛油、荷荷葩油、硅油、三酸甘油酯。

荣耀玻尿酸护手霜2

护手霜选购技巧

冬天来了，北风就这样无情的吹起，我们该如何护理好我们的双手呢冬天，我们对手霜需要有更滋润、更稠密，而且有更强大本领的手霜，给手穿上一件温暖又安全的大衣

。我们都知道手是女人的第二张脸，想护理好我们的双手就必须选择好适合自己的护手霜。下面就分享一下冬天如何选购护手霜!

合适的护手霜是根据合理的机理作用于人的手部肌肤，所以在选购时最主要是要了解你的手适合什么成分。考虑到东方女性的肌肤和工作特点，选购不一定非要用用价格昂贵的进口产品，可多用些具有较长历史的国内大品牌。因为适应中国生活环境的护手技术国内已非常成熟。另外，使用手霜的同时最好配合其他的保护手段，如在做家务和其他劳动时最好戴上外层橡胶、内层棉质的手套，以保护双手不受腐蚀。

选择护手霜的技巧

保湿型护手霜

保湿型护手霜适合对象：上班族-长期处在空调房，手部既干燥缺水又遭遇电脑近距离辐射，所以高度滋润保湿成为首要环节。

常见成分：

1、吸水型保湿剂-葡萄糖、蜂蜜、玫瑰水、Na-PCA、麦芽糖醇、玻尿酸。

2、保水型保湿剂-芥菜油、乳油木果油、葵花籽油、金盏花油、夏威夷核果油、矿物油、凡士林、海鲛油、荷荷葩油、矽油、三酸甘油酯。

护手霜使用的几个误区

护手霜使用误区1

脸部保养品过期丢了可惜，拿来擦手刚好当然不行!保养品一开封使用，已接触到环境中的微生物污染及空气氧化，内含的有效成分会从新鲜期开始逐渐失去效能，一直到酸败腐坏。置放过久或是过期的护肤品对于肌肤压根失去“加分”效果，甚至氧化酸败的油脂还会加速肌肤的老化与刺激，就像是吃下炸了多次的回锅油一样，这种油脂对身体无益且有害。千万别以为闻不到油耗味，就代表保养品还没坏，其实，保养品添加的香料，能使已经变质的产品仍闻不出酸败味。

护手霜使用误区2

面霜可以替代手霜，手部皮肤和脸部完全不同，油脂腺汗腺的分布也截然不同，面霜是根据面部肌肤设计的，用面霜代替手霜，你会发现滋润度和保湿力都远远不够，不是说完全不能用，而是有点暴殄天物。

护手霜使用误区3

手霜随便选瓶滋润就行选择手霜要和选择面霜一样按照年龄、肤质、诉求来选，才能发挥它的最大效果。就年龄来说，年轻人就可以选择一款保湿效果良好的护手霜，预防手部肌肤干燥龟裂;年纪稍大者，除了注意保湿滋润外，另外最好挑选具有抗老修护、淡化斑点(如维他命c、洋甘菊等)的多功能护手霜。同时，护手霜最好也能区分日夜保养，日间要在手背的肌肤搽上具有防晒效果的护手霜。白天双手要做很多工作，所以白天用的`护手霜就要选择不黏腻、吸收迅速的。而夜晚则可搽上黏腻一些、滋润度较高的护手霜，甚至可以戴上棉质手套，加强护手霜的滋润柔软效果。 另外，还可以以保鲜膜包裹双手数分钟来加强护手霜的吸收渗透，就像帮手部敷面膜，拥有一双纤纤玉手一点也不难。

护手霜使用误区4

洗手之后马上涂抹护手霜效果最好原则上没护手霜使用误区，在洗手后涂抹上护手霜，可保护肌肤水分不流失。有些手部肌肤较敏感的人，每次洗手无疑给肌肤制造更多的过敏、龟裂、发炎的机会，那么这类人除了接触水之后应该搽上护手霜外，在做家事或接触大量的水之前，要先擦上含有凡士林等具有防水效果的护手霜(如隐形手套的作用)，更能够加强手部肌肤的隔离防护。

护手霜什么时候用

护手霜在洗手之后和睡前使用，白天有效防护手受到外界的影响，晚上更能有效滋润双手。

1、先洗手后擦拭护手霜。

经常携带护手霜的人，手皮肤一感到干燥，就使用护手霜涂抹。这有误区：没有洗手。手是人体一天活动最频繁的部位，难免沾上许多细菌等不干净的东西，擦拭护手霜，容易与其中的细菌混合，达不到滋润效果，也不利于手的健康。

2、洗手方式：

水温不宜过热不宜过冷(使用与人体温度37度相似的水温)，应用流动的水洗手，时间也不宜过长。选择洗手用品，应该选择碱性不大的。洗完后用柔软的毛巾或纸巾擦干，不留水渍。最后擦护手霜。

正确擦拭护手霜

1、挤出护手霜在手心，抹一抹，使手温加热，便于手皮肤吸收护手霜的营养。

2、依次涂抹手掌、手背，注意别忘了指甲边缘、虎口、手腕涂抹护手霜。尽可能全部面面俱到，一丝一毫也不放过

3、给手按摩：双手交替按摩，大拇指和食指轻轻依次按住另一只手的每一只手指由内往外按摩。最后注意指甲下缘、指甲缝隙也是重点保养的地方。

4、夏天应记得给手涂防晒霜，冬季也施舍点防晒霜涂在手部，保持手白白嫩嫩的。

荣耀玻尿酸护手霜3

玻尿酸的副作用有多厉害

玻尿酸不适合在体内长时间的存在，否则会容易伤害皮肤。专家指出：玻尿酸是一种高分子多醣体，是由葡萄醛酸-N-乙酸氨基葡萄糖为双醣分子单位组成的直链高分子多醣，平均分子亮介于10万到1000万Dalton之间，存在与细胞质中，可见本来就人体当中，尤其是真皮层内的含量最多，但随着年龄的增加，玻尿酸会逐渐流失，因此肌肤变的干燥。然而任何东西都不是百分之百完美的，它只是有些不足之处，就是不能够在体内长时间存在。

用过玻尿酸之后，你会发现皮肤会出现一些变化。玻尿酸是一项非常安全的美容药物，一般玻尿酸在注射后短暂的期间处出现暂时性的肿胀、发红、瘙痒现象，但是这都是很正常的。如果玻尿酸打多了也没事，因为玻尿酸在体内大概6-12个月就会被吸收完，其对身体是没有任何危害的。

玻尿酸是一种刺激性的药物，因此，尽量不要用玻尿酸来美容皮肤。为了避免玻尿酸打多的情况出现，您最好选择技术精湛的医生进行。专家表示，手术前听从医生的安排彻底了解下玻尿酸的禁忌，孕妇和哺乳期的妇女是不能注射的，暂停服用所有的刺激性的药物、身体过敏者经过和医生的详细沟通选择注射。

玻尿酸的副作用在时间上如果用过一段时间的皮尿酸注射皮肤之后，不久就会使皮肤干燥，而且在使用的短期会出现肿胀，发红，瘙痒症状。

玻尿酸不持续打会怎样

玻尿酸注射后会逐渐被人体代谢吸收，每次可维持8个月左右的效果。广泛应用于填补法令纹，嘴角凹纹，额眉间皱纹的填补，甚至可以用在修鼻尖鼻梁，丰唇，修下巴，青春痘与水痘凹疤修正。术后可以服用消炎药类的药物治疗，观察看看的。注意不要吃辛辣的食物。

玻尿酸的副作用有哪些

经专家检测，玻尿酸的副作用很小，可以说几乎是没有的，因为玻尿酸是人体真皮组织之一，在人体内停留的时间短，会在8个月至3年左右就被人体分解掉，玻尿酸注射不会有长期的副作用。

玻尿酸的副作用几乎没有，非要说副作用，可能就是下面几点吧！

1、很多女性在注射了玻尿酸整形手术之后感觉手术区域不适。

2、注射玻尿酸后可能会产生暂时性的动脉栓塞、纤维化及肉芽组织的形成、轻微发红、肿胀、瘙痒现象，通常在几天后消失，而且发生机率都不高。有时刚打完，皮肤摸起来会有像颗粒般的东西，大概3天后会消失。

3、有些人在施打后会有皮肤表面凹凸不平的现象，有些则是皮肤表面颜色变淡，这些情况会维持数月之久。但在经过一段时间后由于玻尿酸被逐渐吸收后，皮肤表面不好看的情况也会渐渐改善，并不会在皮肤上留下任何痕迹。

4、玻尿酸注射入人体以后，会慢慢的被化解，因此玻尿酸不会保持很久。这最多算缺点吧！

1、建筑专业是一门融合了工程、艺术、实用性的专业，古罗马建筑师维特鲁威写的《建筑十书》上就阐述了建筑的特点希望你在学校学习的时候有那么一点点的艺术细胞，这样可以帮助你开拓思路。

2、只要学了建筑，先别想做一个大师，过人人追捧的日子，就像奋斗的男主角一样，相信我那不是现在的建筑师的生活。现在绝大多数建筑师都可以说是工程师，你的方案要被自己的总工，院长，甲方的领导，各个级别的领导看，评论，专家论证，且不说那些论证你的人是不是专家，光给他们赶材料就是一件劳心劳力的事情。所有的甲方都认为你 的图纸是顷刻之间变出来的，熬夜，加班常有的事情，基本上说如果这个星期你没有一天加班过了晚上10点，那这个星期我们就可以说，“我最近没有加班”。而且，据我所知，所有的设计院加班都是不给加班费的，就是你理论上应该加班一样。北京发生过若干起建筑师加班猝死的事情，你有空可以查查。

3、如果你富有正义感，那么，就不要跟甲方一般见识，现在很多领导做的政绩工程，就是在瓜分民脂民膏，让你看着觉得他们都拉出去枪毙10分钟才解气，但是，他们是你的甲方，不论他们是在你拿出方案以后，告诉你是某个风水大师给他算过，房子的入口一定要在哪里哪里从而推翻你的方案也好，还是说入口不够气派，不像办公楼也罢，你都要为他服务，更改你的方案。要是正义感太强，估计会气死。

4、建筑是设计院里跟甲方打交道打的最多的专业，因为大多数民用院都是建筑做主持人，不但要跟甲方、施工单位打交道，还要跟各专业配合，结构、设备、电气的图纸都是建立在建筑的图纸之上的，责任心是很重要的，而且还要有很好的与人沟通的能力，毕竟大家在一起工作，都是想把工程做好，不要因为专业的配合矛盾（矛盾一定会有，一时半会也讲不清楚，等你做了主持就知道了）而使各专业不愉快。

5、设计院拖欠工资由来已久，我们同事经常说，我们是拿着鼠标的民工，其实我们连民工都不如。

这就是现在建筑设计师在设计院的生活，要是你觉得还可以忍受，毕竟建筑是比较好找工作的专业，那就可以投入到建筑师的热潮中，大家一起努力吧。我是个女建筑师，网上有一篇向女建筑师致敬的小短文，你可以看看，很有意思。毕竟建筑是很有成就感的专业，再苦再累，我也觉得值。

向女建筑师致敬

人家在化妆, 她们在画图;

人家在打扮，她们在打点；

人家在学扮美，她们在学审美；

人家在涂胭脂，她们在画水粉；

人家在描眉毛， 她们在描现状；

人家在做面膜，她们在做草模；

人家在画眼影，她们在算阴影；

人家在上唇彩，她们在上淡彩 ；

人家在熟悉眼线笔，她们在熟悉马克笔；

人家怕粉底涂不匀，她们怕背景渲不匀；

人家在作发型，她们在作模型；

人家在玩手机，她们在举相机；

人家在看电视， 她们在画透视；

人家在听韩红，她们在听俞敏宏；

人家在泡mop，她们在泡abbs；

人家在那约会，她们在画手绘；

人家在喝花茶，她们在做调查；

人家在谈恋爱，她们在谈方案；

人家在写日记，她们在做设计；

人家在找快感，她们在找灵感；

人家风花雪月，她们披星戴月；

人家在逛精品店，她们在逛五金店；

人家在月下花前，她们在拓图灯前；

人家周末在做猪蹄，她们周末在做快题；

人家实践游山玩水， 她们测绘跋山涉水；

人家为修自己照片学ps, 她们几年没p过自己照片；

人家走路嫌晒身边男友打伞， 她们写生风吹日晒没手打伞；

人家进高档写字楼先看帅哥够不够正点， 她们进高档写字楼先看里里外外的节点；

人家看韩剧时眼睛红红的，楚楚动人， 她们熬夜眼睛充血红红的，甚是吓人；

二氧化碳

但关心全球气候变暖的人们却把减少二氧化碳实实在在地带入了生活转向低碳生活方式的重要途径之一，是戒除以高耗能源为代价的“便利消费”嗜好。“便利”是现代商业营销和消费生活中流行的价值观。不少便利消费方式在人们不经意中浪费着巨大的能源。比如，据制冷技术专家估算，超市电耗70%用于冷柜，而敞开式冷柜电耗比玻璃门冰柜高出20%。由此推算，一家中型超市敞开式冷柜一年多耗约48万度电，相当于多耗约19吨标煤，多排放约48吨二氧化碳，多耗约19万升净水。上海约有大中型超市近800家，超市便利店6000家。如果大中型超市普遍采用玻璃门冰柜，顾客购物时只需举手之劳，一年可节电约 4521万度，相当于节省约18万吨标煤，减排约45万吨二氧化碳。 在中国，年人均CO2排放量27吨，但一个城市白领即便只有40平居住面积，开16L车上下班，一年乘飞机12次，碳排放量也会在2611千克。由此看来，节能减排势在必行。 如果说保护环境、保护动物、节约能源这些环保理念已成行为准则，低碳生活则更是我们急需建立的绿色生活方式。“低碳生活”虽然是新概念，但提出的却是世界可持续发展的老问题，它反映了人类因气候变化而对未来产生的担忧，世界对此问题的共识日益增多。全球变暖等气候问题致使人类不得不考量目前的生态环境。

个人意识

人类意识到生产和消费过程中出现的过量碳排放是形成气候问题的重要因素之一，因而要减少碳排放就要相应优化和约束某些消费和生产活动。尽管仍有学者对气候变化原因有不同的看法，但由于“低碳生活”理念至少顺应了人类“未雨绸缪”的谨慎原则和追求完美的心理与理想，因此“宁可信其有，不愿信其无”， 低碳生活

“低碳生活”理念也就渐渐被世界各国所接受。低碳生活的出现不仅告诉人们，你可以为减碳做些什么，还告诉人们，你可以怎么做。在这种生活方式逐渐兴起的时候，大家开始关心，我今天有没有为减碳做些什么呢？ 在北京的八达岭，一个碳汇林林场已经成形。

林业碳汇

如果你想抵消掉自己的碳排放，可以来这里购买碳汇林或种树。林业碳汇是通过实施造林和森林经营管理、植被恢复等活动，植物叶片中的叶绿体通过光合作用吸收水，土里的无机盐和水分，释放氧气通过筛管把制造的有机物再运送到土里，土里的真菌和细菌再把有机物分解，从而产生物质循环，对于低碳方面来说起到减少空气中二氧化碳的作用。比起少开车、少开空调，购买碳汇林的主意，受到更多人的欢迎。目前，减缓气候变暖的主要措施是减排和增汇。与减排手段相比，林业碳汇措施因其低成本、多效益、易操作，成为减缓气候变暖的重要手段。 低碳生活的核心内容是低污染，低消耗和低排放，以及多节约。

编辑本段背景

温室气体

温室气体让地球发烧。200多年来，随着工业化进程的深入，大量温室气体，主要是二氧化碳的排 “受伤”的地球

出，导致全球气温升高、气候发生变化，这已是不争的事实。2009年12月8日，世界气象组织公布的“2009年全球气候状况”报告指出，近10年是有记录以来全球最热的10年。此外，全球变暖也使得南极冰川开始融化，进而导致海平面升高。芬兰和德国学者公布的最新一项调查显示，本世纪末海平面可能升高19米，远远超出此前的预期。如果照此发展下去，南太平洋中的岛国：图瓦卢，将可能是第一个消失在汪洋中的岛国。

物种减少

美国媒体2009年12月5日发表的一项研究指出，地球发烧也给人类的健康造成了巨大的危机。 第一，过敏加重，研究显示，随着二氧化碳水平和温度的逐渐升高，花期提前来临，让花粉生成量增加，使春季过敏加重。 第二，物种正在变得越来越“袖珍”，随着全球气温上升，生物形体在变小，这从苏格兰羊身上已现端倪。 第三，肾结石增加，由于气温升高、脱水现象增多，研究人员预测，到2050年，将新增泌尿系统结石患者220万人。 第四，外来传染病暴发，水环境温度升高会使蚊子和浮游生物大量繁殖，使登革热、疟疾和脑炎等时有暴发。 第五，夏季肺部感染加重，温度升高，凉风减少会加剧臭氧污染，极易引发肺部感染。第六，藻类泛滥引发疾病，水温升高导致蓝藻迅猛繁衍，从市政供水体系到天然湖泊都会受到污染，从而引发消化系统、神经系统、肝脏和皮肤疾病。低碳生活，已成为人类急需建立的生活方式。 二氧化碳会使温室效应加剧，因此算作大气污染物之一。但在通常条件下空气质量预报中不报二氧化碳的浓度。此外，当空气中二氧化碳的浓度超过50%的时候会引起窒息，所以应当避免到二氧化碳浓度过高的地方去（例如储藏蔬菜的地窖），在去这些地方前要先通风。

编辑本段实行方式

哥本哈根气候变化峰会自2009年12月7日开幕以来，就被冠以“有史以来最重要的会议”、“改变地球命运的会议”等各种重量级头衔。这次会议试图建立一个温室气体排放的全球框架，也让很多人对人类当前的生产和生活方式开始了深刻的反思。纵然世界各国仍旧减排问题进行着艰苦的角力，但低碳这个概念几乎得到了广泛认同。 低碳，是指较低或更低的温室气体（二氧化碳为主）排放。对此，中国环境科学学会秘书长任官平告诉《生命时报》：“节能就是最大的减碳。”首先，减碳主要落实在生产上，如大力开发水能、核电、风能和太阳能等清洁能源。任官平强调，减碳是每个人的责任。对我们来说，生活方式描绘了每个人的“碳足迹”。 什么样的人可以算是“低碳族”，“低碳”又代表什么呢？简单来说，“低碳”是一种生活习惯，是一种自然而然的去节约身边各种资源的习惯，只要你愿意主动去约束自己，改善自己的生活习惯，你就可以加入进来。当然，低碳并不意味着就要刻意去节俭，刻意去放弃一些生活的享受，只要你能从生活的点点滴滴做到多节约、不浪费，同样能过上舒适的“低碳生活”。 简单理解，低碳生活就是返璞归真地去进行人与自然的活动，主要是从节电节气和回收三个环节来改变生活细节，包括以下一些低碳的良好生活习惯：倡导低碳，呵护地球。

编辑本段养成低碳生活习惯

1每天的淘米水可以用来洗手、擦家具、浇花等。干净卫生，自然滋润； 2将废旧报纸铺垫在衣橱的最底层，不仅可以吸潮，还能吸收衣柜中的异味； 3用过的面膜纸也不要扔掉，用它来擦首饰、擦家具的表面或者擦皮带，不仅擦得亮还能留下面膜纸的香气； 4喝过的茶叶渣，把它晒干，做一个茶叶枕头，既舒适，又能帮助改善睡眠； 5出门购物，尽量自己带环保袋，无论是免费或者收费的塑料袋，都减少使用； 6出门自带喝水杯，减少使用一次性杯子； 7多用永久性的筷子、饭盒，尽量避免使用一次性的餐具； 8养成随手关闭电器电源的习惯，避免浪费用电； 9尽量不使用冰箱、空调、电风扇，热时可用蒲扇或其他材质的扇子。 经过手工DIY的再创造，你会发现原来废物也是宝，这样的家居环境健康且充满了创意的小欢乐。 “低碳一族”正以自己生活细节的改变证明：气候变化已经不再只是环保主义者、政府官员和专家学者关心的问题，而是与我们每个人息息相关。在提倡健康生活已成潮流的今天，“低碳生活”不再只是一种理想，更是一种值得期待的新的生活方式。 还有一些不容易注意的几点： 1每天使用传统的发条闹钟，取代电子闹钟； 2在午休和下班后关掉电脑电源； 3一旦不用电灯、空调，随手关掉；手机一旦充电完成，立即拔掉充电插头； 4选择晾晒衣物，避免使用滚筒式干衣机；用在附近公园等适合跑步的空气清新的地方中的慢跑取代在跑步机上的45分钟锻炼； 5用节能灯替换60瓦的灯泡；不开汽车改骑自行车，或步行； 6在使用电脑时，尽量使用低亮度，开启程序少些等，这样可以节电。 7如果可以，尽量少看电视。建议多看书，既可节电，也可以增长知识。 8用剩的小块肥皂香皂，收集起来装在不能穿的小丝袜中，可以接着用。

编辑本段低碳生活50条准则

1、少用纸巾，重拾手帕，保护森林，低碳生活； 2、每张纸都双面打印，相当于保留下半片原本将被砍掉的森林； 3、随手关灯、开关、拔插头，这是第一步，也是个人修养的表现；不坐电梯爬楼梯，省下大家的电，换自己的健康； 4、绿化不仅是去郊区种树，在家种些花草一样可以，还无须开车； 5、是的，一只塑料袋5毛钱，但它造成的污染可能是5毛钱的50倍； 6、完美的浴室未必一定要有浴缸；已经安了，未必每次都用；已经用了，请用积水来冲洗马桶； 7、关掉不用的电脑程序，减少硬盘工作量，既省电也维护你的电脑； 8、相比开车族来说，骑自行车上下班的人一不用担心油价涨，二不用担心体重涨； 9、没必要一进门就把全部照明打开，人类发明电灯至今不过130年，之前的几千年也过得好好的； 10、考虑到坐公交为世界环境做的贡献，至少可以抵消一部分开私家车带来的优越感； 11、请相信，痴迷皮草那不过是一种反祖冲动； 12、可以这么认为，气候变暖一部分是出于对过度使用空调和暖气的报复； 13、尽量少使用一次性牙刷、一次性塑料袋、一次性水杯……因为制造他们所使用的石油也是一次性的； 14、如果你知道西方一些海洋博物馆里展出中国生产的鱼翅罐头，还会有这么好的食欲吃鱼翅捞饭么； 15、未必红木和真皮才能体现居家品味；建议使用竹制家具，因为竹子比树木长得快； 16、其实利用太阳能这种环保能源最简单的方式，就是尽量把工作放在白天做； 17、过量肉食至少伤害三个对象：动物，你自己和地球； 18、婚礼仪式不是你憋足28年劲甩出的面子，更不是家底积累的PK。如今简约、低碳才更是甜蜜文明的附件值； 19、认为把水龙头开到最大才能把蔬菜盘碗洗得更干净，那只是心理作用； 20、可以理直气壮地说，衣服攒够一桶再洗不是因为懒，而是为了节约水电； 21、把一个孩子从婴儿期养到学龄前，花费确实不少，部分玩具、衣物、书籍用二手的就好； 22、如果堵车的队伍太长，还是先熄了火，安心等会儿吧； 23、定期检查轮胎气压，气量过低或过足都会增加油耗； 24、定期清洗空调，不仅为了健康，还可以省不少电； 25、一般的车用93#油就够了，盲目使用97#可能既费油，还伤发动机； 26、跟老公交司机学习如何省油：少用急刹，把油门松了，靠惯性滑过去； 27、有些人，尤其是女性，洗个澡用掉四五十升水，洁癖也不用这么夸张； 28、科学地勤俭节约是优良传统；剩菜冷却后，用保鲜膜包好再送进冰箱；热汽不仅增加冰箱做功，还会结霜，双重费电； 29、其实空调外机都是按照防水要求设计的，给它穿外套，只会降低散热效果，当然费电； 30、洗衣粉出泡多少与洗净能力之间无必然联系，而低泡洗衣粉可以比高泡洗衣粉少漂洗几次，省水省电省时间； 31、洗衣机开强档比开弱档更省电，还能延长机器寿命； 32、电视机在待机状态下耗电量一般为其开机功率的10%左右，这笔账算起来还真不太小； 33、如果只用电脑听音乐，显示器仅可以调暗，或者干脆关掉； 34、如果热水用得多，不妨让热水器始终通电保温，因为保温一天所用的电，比一箱凉水烧到相同温度还要低； 35、洗干净同样一辆车，用桶盛水擦洗只是用水龙头冲洗用水量的1/8； 36、可以把马桶水箱里的浮球调低2厘米，一年可以省下4立方水； 37、建立节省档案，把每月消耗的水电煤气也记记账，做到心中有数； 38、买电器看节能指标，这是最简单不过的方法了； 39、实验证明，中火烧水最省气； 40、10年前乱丢电池还可以能是无知，现在就完全是不负责任了； 41、随身常备筷子或勺子，已经是环保人士的一种标签； 42、冰箱内存放物品的量以占容积的80%为宜，放得过多或过少，都费电； 43、开短会也是一种节约-照明、空调、音响等等； 44、没事多出去走走，“宅”是很费电的； 45、非必要的话，尽量买本地、当季产品，运输和包装常常比生产更耗能； 46、植树为你排放的二氧化碳埋单，排多少，吸多少； 47、衣服多选棉质、亚麻和丝绸，不仅环保、时尚，而且优雅、耐穿； 48、烘干真的没必要，让衣服晒晒太阳，会消毒杀菌； 49、美国有统计表明：离婚之后的人均资源消耗量比离婚前高出42%-61%，让我们用婚姻保护地球吧； 50 、在后备箱里少放些东西吧，那也是重量，浪费汽油资源，还易被盗。

编辑本段低碳家居

“低碳”是一个涵盖内容非常广的概念，所有能够降低二氧化碳排放的方式都可以统称为低碳，包括 低碳生活宣传海报

工业生产上的节能减排、建筑的绿色设计、汽车的节能。低碳生活对于家居来讲，也能尽量节约能源，减低有害物质的排放。 简约大方最利于节能 近几年来，简约的设计风格渐渐成为家庭装修中的主导风格。而简约的风格恰恰就是家装节能中最为合理的关键因素，当然简约并不等于简单，只要设计考虑周全，简约的风格是很适宜现代装修，特别是年轻人的装修来使用的。而且这样的设计风格能最大限度地减少家庭装修当中的材料浪费问题。通透的设计如今也慢慢被越来越多的业主所接受，而这样的设计在保持通风和空气流通的同时，也很大程度上减少了能源浪费。 色彩回归环保自然 以前的家总是千篇一律的白色，随着化工产业的发展，家居的颜色越来越多。其实色彩的运用也是关系到节能的，过多使用大红、绿色、紫色等深色系其实就会浪费能源。 特别是高温时节，由于深色的涂料比较吸热，大面积设计使用在家庭装修墙面中，白天吸收大量的热能，晚上使用空调会增加居室的能量消耗。 绿色建材筑就低碳生活 在装修过程中，其实可以更多在一些不注重牢度的“地带”使用类似轻钢龙骨、石膏板等轻质隔墙材料，尽量少用粘土实心砖、射灯、铝合金门窗等。而在一些设计上也可以考虑放弃，比如绝大多数家庭只是偶尔使用的射灯和灯带，其实是造价不菲的设计，很可能成为一大浪费。完全可以通过材质对比、色彩搭配等各种手段，替代射灯和灯带。 此外，搬新居时，能继续使用的家具尽量不换。多使用竹制、藤制的家具，这些材料可再生性强，也能减少对森林资源的消耗。 低碳生活，家居业似乎已经领先一步。从环保材料到环保装修，从砍伐树木到建设速生林，从发光顶设计到太阳能灯具…… 人类生活活动需要消耗能量，并释放大量的二氧化碳。科学家发现，近200年来空气中的二氧化碳含量已经上升30%，人们普遍认为各类极端气候都和此有关。人们开始呼吁“低碳经济，低碳生活”。这是在不降低生活质量的前提下，利用高科技以及清洁能源，减少能耗，减少污染的生活模式。 低碳生活并不深奥。设计师认为，“低碳”最原始的表现形式，就是如何用最少的钱干最多的事。装修初期，业主和设计师都想方设法用最低的成本，最常见的材料和最简单的设计，布置出一个舒适、安全又健康的家。但随着社会的发展，大家开始在个性风格、特殊材料和高科技智能产品上下工夫，此举无疑消耗了许多不必要的能源。如今，环境污染严重，能源缺乏和经济危机等因素，促使最初简朴的装修理念升级为低碳生活了。 简约设计风潮再回归 “近年来，尽管家装风格概念一直在不停变换，现代简约的设计风格始终是主流。”瑞家装饰设计师说，许多中高端的客户主动提出，拒绝采用过去那种崇尚奢华的家装设计理念，改走简约路线，以自然通风、自然采光为原则，减少空调、电灯的使用几率，节约装饰材料、节约用电、节约建造成本。 “如果能尽量减少不必要的房屋内部结构改造，那就更‘低碳’了。”装饰设计师认为，从设计上而言，低碳理念其实与这两年一些家装公司强调的“轻装修，重装饰”的理念是吻合的。在装修设计的时候，一些较为时尚的家庭也不再简单地用吊顶、壁柜，以及用一些昂贵的装饰材料打造的装饰造型等将空间堆砌装满，他们更讲究空间布局、功能设置等，注重装修和装饰的区分，会利用实用的家具与恰到好处的装饰品来表现强烈的个人风格和情趣。 设计师建议，简约装修要遵循“少改动少修饰”的原则。即使房间结构存在很多问题，也不要大规模改动。消费者可以和设计师多沟通，用其他办法解决或弥补。房间中少用隔断等装饰手法，尽量用空间的变化来达到效果。如果一定要使用隔断，尽可能将其与储物柜、书柜等家具合二为一，减少其独立存在的机会，增大室内空间。另外，减少隔断的设置，还可以加速室内空气流动，减少空调、电扇等家用电器的耗能。 充分利用可循环材料 家居行业的原材料在采集、生产制造和运输时都需要耗费大量的能源，能够做到“低碳”、“可持续发展”的不多。“家装设计正在流行‘天然风’，并非只为了迎合田园式、乡村式的风格。”华泰经典装饰设计师认为，家装流行“天然风”的意义在于它对自然环境的保护，建议业主在选择木材、棉花、金属、塑料、玻璃、藤条时，要尽可能地使用可循环利用的材料。 在装饰材料的选择上，很多人并非不注重环保，而是容易陷入一些认识上的误区。在装修过程中，其实可以更多地选择一些类似轻钢龙骨、石膏板等轻质隔墙材料，少用黏土实心砖、射灯、铝合金门窗等资源浪费较大的材料，也可以从侧面降低家装工程的碳排放量。 一些家居配饰师也认为，在家居生活中合理利用废旧物品对于营造“低碳”的生活环境同样意义重大。比如，将喝过的茶叶晒干做枕头芯，不仅舒适，还能帮助改善睡眠；用废纸壳做烟灰缸，随用随扔，省事且方便。这些毫不起眼的废物经过精心的DIY，都可以变废为宝，让自己的家变得更环保、更温馨，又充满实现创意的欢乐。 节约能源 低碳家居的核心是节能，但是节能并不意味着要牺牲居住的舒适度，并非就是要把空调或采暖系统关了。其实低碳生活是一种态度，就是在对人类生存环境影响最小，甚至是有助于改善人类生存环境的前提下，让人的身心处于舒适的状态。比如，利用太阳能等可再生能源进行照明和供暖；还有欧洲现在建设了很多零排放建筑，隔热效果非常好，在自然通风的条件下，隔热层可以把室内温度调控到一个合适的水平。

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仙剑奇侠传 勾践灭吴 争霸传奇

嫦娥奔月 赤子乘龙 我来也

洗冤录 金玉满堂 神医侠侣

至尊红颜 大清后宫 金枝欲孽

金庸的(飞雪连天射白鹿笑书神侠倚碧鸳---十四部书的第一个字连成的对联每部都有许多版)

古龙的(武林外史 白马啸西风 圆月弯刀 萧十一郎 三少爷的剑---这些基本和原著只是名一样)

梁羽生的(萍踪侠影 白发魔女 云海玉弓缘---这些改动也非常大)

各类电视剧还有很多,但个人推荐这些(虽然有些已经很老了),尤其是巴黎恋人还有茶母(不要嫌弃演员外表--很多人都是,但是情节真的不错)