治疗皮肤过敏的方法都有什么呢？

可用卢甘洗剂兑温水泡澡，一天一次即可，缓解痒症。洗澡后用俞敏面霜之类的滋润性护肤品，以锁住皮肤表面水分，缓解干燥瘙痒。如果有时痒得难受，请千万不要使劲抓挠，因为把皮肤抓破了会对皮肤造成更大的伤害，细菌容易进入皮肤引起皮肤发炎、溃烂，所以最好的方法是用浸了凉水的毛巾冷敷来化解瘙痒。

|

|

|

果汁：不如吃水果

很多人以为，既然苹果等水果是高纤维食物，有助减肥，所以吃水果和喝果汁效果是一样的，因此拿果汁代替水果。其实这样的减肥效果并不好。果汁的含糖量较高，且不含纤维素，能使血糖浓度变化增大，使人很容易饥饿。同时，多数果汁都不含蛋白质、脂肪、矿物质、纤维素等营养素，而这些营养素即使在减肥期也是人体所必不可少的，例如蛋白质可以增加肌肉强度，并且起到促进新陈代谢以及稳定血糖水平的作用。所以说，为了身材，也为了健康着想，喝果汁不如吃水果。

蔬菜：深色的更好

根据科学分析，颜色越深的蔬菜，所含维生素B、C与胡萝卜素就越多。绿色蔬菜被营养学家列为甲类蔬菜，主要有菠菜、油菜、卷心菜、香菜、小白菜、空心菜、雪里蕻等。这类蔬菜富含维生素C、胡萝卜素及多种无机盐等，营养价值较高。所以，在摄入同等热量的情况下，吃深色蔬菜好过吃浅色蔬菜。

豆渣：减肥又营养

许多人喜欢自己打豆浆，打完后就把豆渣给扔了，其实，豆渣是一款绝佳的减肥食品。豆渣富含丰富的蛋白质和粗纤维，蛋白质可以补充人体所需，粗纤维不被肠胃吸收，热量等于零，还能促进新陈代谢，加强肠胃功能。所以，打完豆浆，把豆渣稍微炒一炒，调调味，就是一道减肥佳肴。

土豆：蒸煮吃最好

有研究称吃土豆减肥，的确，100克土豆和100克大米饭比起来，土豆热量更低，但是同样有饱腹感。可是土豆是很吸油的一种食品，如果是炒着吃就不适合减肥；最好是蒸煮着吃。有一个很美味的土豆减肥菜肴，就是用生菜叶子包土豆，里面再放一点酱料，吃起来味道好，热量又低，生菜的粗纤维又能促进消化，即使吃到八分饱，也不会有多少热量。所以，减肥并不一定要饿肚子。

医美概念有哪些龙头股：

一、上游原料商

1 、华熙生物全球最大玻尿酸原料商，2020年玻尿酸原料贡献26%毛利润 。

2 、鲁商发展药品级玻尿酸正在申办注册，2020年化妆食品级玻尿酸实现归母净利润2461万元，占全年归母的4% 。最近90天共有1家机构给出评级，综合投资评级为买入。

二、中游：以玻尿酸注射剂、肉毒素为代表产品的各类生产商

1 、爱美客以玻尿酸产品为主打，2020年医美产品贡献毛利润99%以上 。

2 、昊海生科以玻尿酸产品为主打，2020年医美产品贡献21%的毛利润 。

3 、华东医药医美产品种类丰富，2021年医美产品预计可贡献6~8%归母净利润 。

4 、贝泰妮子公司昆明薇诺娜主要从事医疗美容服务，具体包括激光 、微针等美容服务 。

5 、景峰医药公司正在打造药妆玻尿酸系列产品 。

6 、常山药业子公司河北常山凯洛尼特生物技术有限公司主要进行玻尿酸及其系列产品的研发、生产和销售 。机构关注度较低 。

7、新华锦子公司青岛利百健涉及整形美容领域 。

8 、冠昊生物公司产品乳房补片可应用于整形美容 、隆胸手术辅助 。

9 、双鹭药业参股34%背景蒙博润生物主要产品为舒颜玻尿酸 。

三、下游：运营医院、诊所科室等医美机构业务的公司

1 、朗姿股份2020年医美业务可贡献约28%营收，预计可贡献约50%净利润 。

2 、金发拉比收购医美医院韩妃投资，2021年归母净利润承诺不低于5000万元，考虑36%股权占比，相当于公司2019年净利润的39% 。韩妃投资旗下控股5家医疗美容机构，有1000余名员工 。

3 、奥园美谷收购医美机构浙江连天美55%股权，连天美两年承诺净利润累计不低于157亿，公司两年净利润一致预期为123 、220亿元，累计约占公司净利润的45% 。

4、苏宁环球未来2~3年预计医美净利润5000万+，目前4家机构没有并表 。公司2022年归母净利润一致预期15亿元，占比33% 。

5、光莆股份公司收购的军美医院(持股51%)是重庆市卫生局批准的一级整形美容专科医院

6 、览海医疗公司官网显示览海门诊部有先进的高端医疗美容设备 。

7、悦心健康全资控股上海悦心门诊综合部，经上海市卫健委核定，具备开展一级和二级美容外科手术的资质 。

8 、华邦健康旗下玛恩皮肤美容医院在全国拥有30多家连锁机构 。

9 、澳洋健康控股张家港唯恩医疗美容医院，2018年子公司1275万收购51%股权 。

10 、济民制药公司旗下博鳌国际医院医学美容中心已经于2020年开业 。

11 、金陵药业公司旗下安庆市石化医院业务范围包括医疗美容科 。

12 、盈康生命旗下四川友谊医院拥有特色科室整形美容科 。

13 、长江健康郑州东方女子医院含有医疗美容科，开展皮肤护理相关服务 。

14 、创新医疗子公司嘉丰门诊以医美及妇科宫颈科为主营科室 。

15 、平潭发展公司募投项目平潭海峡医疗园区建设项目，包括美容医院。

16 、国际医学公司旗下西安国际医学高新医院下设医美科室 。

当我们去一个地方旅游时，我们必须买些什么吗？但是很多人不知道买什么。所以，今天边肖将推荐一些我们在西班牙旅游时必须购买的购物清单！有需要的朋友记得收藏！

药妆香水保养品

香水

我觉得这款润唇膏的外观不是很有质感。而且味道比较重，凡士林底比较粘，所以整体来说还是挺便宜的，价值不高。(羊皮零钱包也是，不推荐)

ENDOCARE

西班牙医学权威研发的药妆品牌，以SCA蜗牛修复因子而闻名，具有很强的修复功能，可以用来活化细胞。推荐他们的眼霜和面霜，去皱效果不错！

杰曼德卡普奇尼

预算高的朋友可以考虑西班牙的这个顶级护理品牌，很多五星级spa都会用他们的产品。

铝中毒

西班牙皇家有机香氛品牌，最著名的是丰胸精油，在商场和药妆店都能买到。

拉蒙莫尼加尔

只卖14款经典香水，是第四代皇家香水供应商经营的西班牙老品牌。

平价衣饰鞋包

设计语言

多彩的设计风格非常适合个性奔放的人，材质手感比ZARA好很多。建议年轻女性购买，节假日和街拍首选佩戴。

扎拉

几乎不需要解释的快时尚，代表的是一个品牌，和国内比价格差的惊人。

于特科

不是很多人知道的品牌，其实是ZARA集团的高级产品。面料手感比Z品牌好很多，建议来西班牙买这个牌子。

芒果

整体设计非常适合都市职场女性的品牌。你可以以特价买到一件衬衫，价格是十欧元。

宾巴和洛拉

两姐妹创立的新兴设计师品牌，风格大胆创意，是目前非常受欧洲女性欢迎的时尚品牌。

阿道夫多明格斯

这是当代西班牙最具代表性的设计师品牌之一。想突出自己的服装品味，可以从这里开始。从巴黎回来的广告设计质感丰富，但是价格也比较高。

野营者

主打实用鞋品牌，舒适易穿，设计风格比较粗糙。建议在休闲、郊游场合使用。

漂亮的芭蕾舞演员

西班牙众所周知的平底芭蕾舞鞋，其实和法国雷波托的差不多。最大的区别是Repotto用的是小丝带蝴蝶结，而PB是抢眼的粗针织蝴蝶结，可以选择自己喜欢的款式。

莱潘托

几乎人人都推荐的马德里小羊皮零钱包，个人认为手感和做工粗糙。唯一的优点就是颜色多，价格低(10欧就能买到)，除此之外质感不够好，实用性低。请三思而后行。

Tous

深受皇室喜爱，以小熊为主的风格甜美可爱的廉价饰品，从包装到饰品都物美价廉，是年轻女性和闺蜜的首选！

名牌顶级奢侈品

洛伊

目前已被LVMH收购的西班牙皇家皮革品牌，以高柔软度(推荐专用配色包)和独特造型的Puzzle为标志。前阵子很流行巴萨箭包。

卢柏

手工包品牌，设计理念大多来自天才建筑师高迪，但不夸张，超级时尚！值得购买。拿出来。你和别人的口味差距马上就清楚了。

洛图塞

乔治皮鞋历史悠久，是西班牙知名的皮鞋制造商。如果你觉得英国皮鞋太庄重，意大利皮鞋太轻挑，可以买。

卡尔米纳

堪称西班牙最好的手工皮鞋，但其实我觉得成品不如意大利和法国的精细，更适合休闲使用。

LlADRO

这件精雕细琢的瓷器是西班牙的国宝。如果你想买，请用国际邮件寄。毕竟从西班牙带回家风险太大。

酒类

因为酒精饮料一般都挺重的，而且大部分在中国也有，这里就介绍一些在西班牙一定要喝的特色酒精饮料。你可以在当地的酒吧或餐馆点它们，体验当地的风俗。图为巴塞罗那桑格利亚《Cachitos》。

红葡萄酒

一般来说，西班牙葡萄酒的特点是活泼和浪漫的艺术家风味。与优雅的法国葡萄酒相比，它有着独特的风格，非常适合在旅途中饮用！另外值得一提的是，位于里贝拉德尔杜罗区的维加西西里酒庄(VegaSiciliaWinery)被视为西班牙的代表酒庄，也被认为是西班牙唯一可以与法国抗衡的“国宝级”酒王，而且在产区购买要便宜很多。

雪利酒

来自西班牙的强化葡萄酒，由白葡萄发酵后加入白兰地制成，味道浓郁迷人。和香槟一样，只有安达卢西亚特定地区酿造的葡萄酒才能称为雪利酒，适合作为开胃酒或餐后甜酒。

桑格利亚果酒

桑格利亚汽酒(Sangria)是西班牙的国酒，以红酒为基酒，混合各种水果、冰块和砂糖。它可以搭配任何菜肴或小吃。超级好吃！不过这种酒现在应该是混着喝的，所以请不要买超市的罐装版，味道会

旅行中，找一家有侍酒师的好餐厅，还有人带路，品尝地道的好酒好菜，是旅行中最幸福的事！推荐米其林餐厅《Windsor》，相当正宗，从食材到选酒都坚持选择当地食材。这家餐厅不仅好吃，还是很多名人的聚集地。它轻盈飘逸，可以遇见**明星和明星。

橄榄产品

很多人都知道意大利橄榄油很优秀，但实际上西班牙是世界上产量最高，质量最稳定的国家(意大利假油事件频发，不可大意)。如果你对橄榄产品感兴趣，千万不要错过西班牙的优质橄榄。

伊内斯罗萨莱斯

橄榄油饼干，每包25。

绿色的迷迭香味道，虽然只是用橄榄油和面粉简单烘焙，但醇厚而不油腻，香脆。属于还算好吃的零食，在西班牙超市都能买到。因为蛋糕又大又薄，确实易碎，不建议带回去。就地吃就好。

拉奇纳塔

这个牌子的橄榄香皂(295起)，不过个人觉得大老远跑来买香皂挺可惜的。推荐他们的香醋(25欧元)和初榨风味橄榄油(大约4~6欧元一瓶)，搭配沙拉绝对妙不可言。

侧柏叶油

巴伦西亚塞拉纳生产的橄榄油品牌以许多不同风味的橄榄油为特色。迷你多味礼盒是相当特别的礼物，其中橙子、藏红花(NaranjaYAzafran)、TomateRaf、CebolLino都是不错的口味。

主人

获得2013年和2013年金奖的优质初榨橄榄油，价格合理(1485)。如果你在超市看到它，不要错过它。

芬卡-拉托雷

自然动力农业生产的有机橄榄油是众所周知的，其特点是香味柔和，每瓶155英镑。

橄榄产品

市场上随处可见。这种材料是天然的，与中国相比，价格非常便宜。可以选择线条赏心悦目的设计来购买。记得对比价格。以油封果小木板为例。10-15欧是一个合理的范围。

生火腿

人们认为生火腿是最能代表西班牙饮食文化的重要角色。来西班牙可以不喝茶不吃巧克力，但是不尝尝顶级的生火腿就太可惜了！

贾蒙博物馆

火腿博物馆几乎所有西班牙游记都认为它是“必去之地”。虽然在这里一欧元就能吃到相当于彭湃的生火腿，但与其追求便宜，不如追求品质。火腿基本上可以分为两类：Serrano(普通白猪腿)和Iberico(伊比利亚黑猪腿)。请选择Iberico，预算大的请点IbericodeBellota，档次最高。

注：欧洲猪出于人道主义，不会像台湾地区那样流血，所以味道很野(说白了就是骚味很浓)。质量差的猪种有很重的臭味，通常不合我们的胃口。

CincoJotas5J

该品牌是桑切斯罗梅罗卡瓦亚尔的顶级黑牌品牌，也是指定产区Jabugo历史最悠久的伊比利亚猪火腿生产商。其特点是只使用海盐作为火腿以外的唯一添加剂，不使用额外的香料和烟熏，达到火腿最纯正的原味。

CincoJotas的店很多，但是最好买下面这张图，是手工剪的，用切割机包装的。最能品尝到肉中细腻的油花(按重量、位置、切法计算，基本上一次购买最好准备30的预算)。火腿旁边是我觉得很不错的无花果巧克力，一盒29。

约瑟利托

HoSai自被法国著名厨师若埃尔罗布琼(jolRobuchon)选用以来，其全球知名度迅速扩大。由于它坚持猪只吃老橡子，并增加了喂食时间，制作出来的火腿相当醇厚，深受名厨和皇室成员的喜爱。

相比5J会有更丰富的风味变化，搭配的菜品范围更广更好。它充分混合了艺术和人类技术，很少单独出售。全腿卖的比较多(如果偶尔有百货零售，价格比5J略贵)。建议去餐厅吃！

巧克力

西班牙的巧克力品牌很多，但只有ENRICROVIRA和fig巧克力觉得买起来有价值。

布兰克萨特

饱腹感十足，相当扎实，但香气和层次不太好，每片3~5欧左右。

英勇

在西班牙拥有众多分店的巧克力商认为液体热比巧克力砖更美味。

巧克力蛋糕

因为夏目的插图被用作外包装，所以卖得很好。在各大景区能看到的巧克力品牌，味道都很普通，给人印象不深。

恩里克罗维拉

这个品牌是由巴塞罗那的天才巧克力制造商创造的。很甜，但是比上面两个牌子精致多了。最有意思的特点是巧克力砖的压花采用当地特有的地砖形状，单价比以上三个品牌贵2~3欧。

皇家拉比托

无花果干，裹上巧克力糖浆，味道鲜美多汁，很有西班牙风味。推荐喜欢巧克力和水果的朋友去买。单价比较贵，一盒要30欧，但是很值！

其他

azafran藏红花

世界上最昂贵、最稀有的香料之一，超市里卖的低价调味粉通常只是由其他香料合成的“番红花”。它的精细程度很难和正品相比，但是早期品尝还是很不错的！(普通店卖的海鲜焖饭一般都是这种粉做的)。

至于真正的藏红花粉和花蕊，请去英国皇宫百货公司，或者直接从产地订购。他们都有可以送到酒店的服务。西班牙中部的曼查是顶级的藏红花产区，其中HEACO、LaRosera、Carmencita等带有蓝紫色产区贴纸和DOP认证的品牌品质较好。当然都很贵，15g欧起。

Lateterazul凉茶，Alma有机茶

在西班牙不要买霍尼曼茶。只是普通人当白开水喝的耗材茶，他们把招牌蜂蜜菊花茶的配方做了修改。味道变得相当重，整体质量不如以前。他们远道来到西班牙。他们当然要喝口感更好的牌子！

Lateterazul凉茶是由西班牙实验室权威Pharmadus研发生产的高品质茶叶。为了保留最好的口感，只有18种口味，而且是金字塔式包装，不会对茶叶造成伤害。是西班牙五星级酒店常见的迎宾礼品，一盒7~10欧。

Alma是两兄弟在2010年创立的品牌。虽然历史不长，但其新颖的包装和高品质的特点使其迅速走红。在英国裁缝店百货公司旗下的超市很容易买到。他们的茶叶坚持有机和EU-认证的茶叶，他们还使用金字塔茶包，这是相当体面和美丽的自己使用和礼物。非常推荐，每盒6~8欧左右。

鱼子酱纳卡里鱼子酱

在比利牛斯山的阿伦山谷的纯净水源中繁殖的鲟鱼被美食家视为珍宝之一。想尝尝一口金的朋友可以去餐厅吃。

turndulong牛轧糖

西班牙传统蛋糕从超市卖到市场。他们有不同的口味。你可以买下来尝尝。不用多买。5分钟可以买一大包。

高建筑特征品

如果你来到天才高迪青睐的建筑之城巴塞罗那，那么你一定要去参观圣家堂、米拉之家、巴塞洛缪之家等令人惊叹的建筑。有几件有特色的商品值得购买。

巴塞罗那砖

前面在介绍巧克力的时候提到，巴塞罗那不仅是一座特殊的建筑，更是一座有着精心设计图案的城砖。这种彩砖不仅可以做室内造型，还可以做杯垫！

砖结

这是用同样的概念做的领带。低调又有质感，很适合男士！

烟囱胡椒罐

借用巴塞洛缪家的烟囱造型制作的磨椒锅，设计感十足，是兼顾时尚品味和观光纪念的经典必备。

好了，大家都熟悉西班牙必买物品清单了。这些物品在西班牙很有名，很受欢迎。来这里旅游不妨买几样！

可用卢甘洗剂兑温水泡澡，一天一次即可，缓解痒症。洗澡后用俞敏面霜之类的滋润性护肤品，以锁住皮肤表面水分，缓解干燥瘙痒。如果有时痒得难受，请千万不要使劲抓挠，因为把皮肤抓破了会对皮肤造成更大的伤害，细菌容易进入皮肤引起皮肤发炎、溃烂，所以最好的方法是用浸了凉水的毛巾冷敷来化解瘙痒。

有人认为，古埃及是最古文明的起源。于是，那上埃及与下埃及的神鹰吸引了众多的目光。尼罗河默默无语。它见得太多了。沧海桑田，一个错误不过是一个小小的玩笑。人类确实错了。人类只知道欧洲文明的源头是古希腊罗马，人类只知道东方四大文明古国的历史都远远地领先于古希腊，但人类却把东方四大古文明搞错了位置。在《旧约全书》中，记载了“希纳国”，这就是苏美尔，神秘的“美索不达米亚”，这里才是人类文明的摇篮。随着考古发掘的不断发现，越来越多的历史学家证实了两河流域文明的久远与古老超过了人们熟知的古埃及文明。至少在公元前5000年至4000年间，苏美尔人就已在此定居，播撒了第一批文明的种子。这两河流域的文明影响了埃及，影响了希腊，影响了犹太人……两河，是指幼发拉底河与底格里斯河。古代两河流域北部为亚述，南部为巴比伦尼亚。巴比伦尼亚的北部是阿卡德，南部就是苏美尔。这是一片“肥沃的新月地带”，农耕条件具有天然的优越性。有据可证：两河流域的南部，春冬季雨水泛滥，扎格罗斯诸山的高山雪水融入两河，河水疯狂上涨，淹没一望无际的平原。而南部平原的尽头，地势较高，成为天然的堤坝，淤泥的土地适宜农耕，丛生的沼泽芦苇适宜畜牧，真是水草丰美的沃土。两河流域南部的确适合于安居。无论这块沃土最早的居民是谁，可能有欧贝德人、闪族部落，还有苏美尔人，我们把这最早的文明称为苏美尔文明。

在公元前2250年左右，苏美尔文明达到顶峰。经历了城邦制、阿卡德王国、乌尔第三王朝后，约公元前2006年，由于阿摩利人与埃兰人的夹攻，美索不达米亚文明第一阶段结束。阿摩利人占据了巴比伦城，约在公元前1894年建立了古巴比伦王国。到了第六代国王汉谟拉比称雄天下，创立了奴隶制大帝国，后来经历了巴比伦第二王朝、第三王朝，美索布达米亚文明第二阶段告终。美索布达米亚文明的第三阶段，是亚述帝国的崛起和覆灭。公元前626年，迦勒底人建立了新巴比伦王国，这就是古代两河文明的最后阶段。“空中花园”高达25米，成为世界第一大奇观。公元前538年，波斯人攻下巴比伦城，古巴比伦于是瓦解。两河流域的文明不断向周围地区传播，埃及人借鉴了它的文字与建筑，希腊人学习了它的哲学和科学，犹太人丰富了神学，等等。在古代文明史上，两河文明具有深远的意义。“楔形文字”是古代两河流域众多民族的通用文字。苏美尔人是最早的文字发明者。他们把文字刻在石板上，后来，他们在湿润的泥板上刻痕，然后用火烧或利用太阳晒干。因为笔画呈楔形，所以又称“钉头字”或“箭头字”。许多刻在泥板上的文字留存至今，十分珍贵。楔形文字影响了埃及文字和腓尼基文字，后者是整个世界字母文字的起源。因为有了文字，苏美尔人中的英雄故事流传到了巴比伦时期被编定成书。世界上最早的史诗是古巴比伦文学的杰出作品《吉尔伽美什》。古巴比伦时期，天文学知识很发达。早在苏美尔人时期，就在观察月亮运行的基础上编制了太阳历。巴比伦时代命名的有些星座的名字一直流传至今。人们还绘成黄道十二宫，用来标志太阳在恒星天空中的运行变化。新巴比伦时期，确定了一个星期共7天的概念，一直流传到现在。

两河居民信神，他们认为大自然的各种现象都是神，大地是神，山林也是神，日月水火都无一不是，而每个人生下来也都有自己的保护神。他们认为，人没有来世。巴比伦人代数比几何好，他们解决问题时即使是几何题也尽可能转化成代数。他们已经知道一元二次方程，也知道部分或全部解法。新巴比伦的王宫富丽堂皇，王宫边上就是世界闻名的空中花园，那是国王尼布甲尼撒为了使他的王妃高兴而建立的。据说远嫁而来的妃子是一位来自米底的公主，对巴比伦的烈日和风沙不能忍受，思念故国。所以，国王下令建了人工堆砌的假山。新巴比伦最高的建筑是巴别塔。古希腊的希罗多德记载：“它有一座主塔，是实心的，约一弗隆(将近201米)见方，共八层。外缘有条螺旋形通道，绕塔而上，可达塔顶。约在半途中设有座位，可以歇息”。在塔顶是“一座大的神庙，庙中是精致的大睡椅，铺陈华丽，旁边有一张金桌子。神殿内没有实际塑造的神像”，因为人们认为神会亲自在睡椅上休息。两河流域的民族自公元前3000年起就开始立法。现存最完整最著名的是《汉谟拉比法典》。两河民族的楔形文字法典，是目前已知最早的成文法律。由于底格里斯河与幼发拉底河发水日期不确定，古巴比伦人从苏美尔人起就祈祷上天，靠占星来卜算命运，探寻自然。他们因此具有了发达的天文学。两河盛产石油而缺乏石料，建筑多用土制和沥青浇铸，从遗址中可窥见其宏伟的面貌。他们的书，是泥板书，看书是需要智慧加“力气”才可以完成的，因为要不停地搬动，很有意思。人类最早的文明已取得了很大成就，在它之后，第二个文明即埃及文明才出现。亚述学这门学科，就是了解两河流域人类文明之初的学问。

平时应注意皮肤的清洁卫生，在保养按摩时不可过度刺激皮肤，如果脸部已经过敏起红疹的话，就千万不能再按摩脸部皮肤了，面膜也请先停用吧，因为面膜里的某些成分会加速致敏，因为不清楚哪种成分会令自已致敏，所以，干脆点，先放弃吧，等皮肤恢复后再用。先用牛奶代替一下面膜，每天用冰牛奶敷脸，它能令皮肤保湿又舒缓，奶制品过敏者慎用。由其春季这个皮肤病的多发季节，饮食方面避免吃海鲜、油、烟、酒等刺激性食物。尽量不要将皮肤曝晒在污染的空气及强烈阳光的地方，皮肤过敏后必须防止细菌侵入及感染。洗澡后用俞敏面霜之类的滋润性护肤品，以锁住皮肤表面水分，缓解干燥瘙痒。

有人认为，古埃及是最古文明的起源。于是，那上埃及与下埃及的神鹰吸引了众多的目光。尼罗河默默无语。它见得太多了。沧海桑田，一个错误不过是一个小小的玩笑。人类确实错了。人类只知道欧洲文明的源头是古希腊罗马，人类只知道东方四大文明古国的历史都远远地领先于古希腊，但人类却把东方四大古文明搞错了位置。在《旧约全书》中，记载了“希纳国”，这就是苏美尔，神秘的“美索不达米亚”，这里才是人类文明的摇篮。随着考古发掘的不断发现，越来越多的历史学家证实了两河流域文明的久远与古老超过了人们熟知的古埃及文明。至少在公元前5000年至4000年间，苏美尔人就已在此定居，播撒了第一批文明的种子。这两河流域的文明影响了埃及，影响了希腊，影响了犹太人……两河，是指幼发拉底河与底格里斯河。古代两河流域北部为亚述，南部为巴比伦尼亚。巴比伦尼亚的北部是阿卡德，南部就是苏美尔。这是一片“肥沃的新月地带”，农耕条件具有天然的优越性。有据可证：两河流域的南部，春冬季雨水泛滥，扎格罗斯诸山的高山雪水融入两河，河水疯狂上涨，淹没一望无际的平原。而南部平原的尽头，地势较高，成为天然的堤坝，淤泥的土地适宜农耕，丛生的沼泽芦苇适宜畜牧，真是水草丰美的沃土。两河流域南部的确适合于安居。无论这块沃土最早的居民是谁，可能有欧贝德人、闪族部落，还有苏美尔人，我们把这最早的文明称为苏美尔文明。

在公元前2250年左右，苏美尔文明达到顶峰。经历了城邦制、阿卡德王国、乌尔第三王朝后，约公元前2006年，由于阿摩利人与埃兰人的夹攻，美索不达米亚文明第一阶段结束。阿摩利人占据了巴比伦城，约在公元前1894年建立了古巴比伦王国。到了第六代国王汉谟拉比称雄天下，创立了奴隶制大帝国，后来经历了巴比伦第二王朝、第三王朝，美索布达米亚文明第二阶段告终。美索布达米亚文明的第三阶段，是亚述帝国的崛起和覆灭。公元前626年，迦勒底人建立了新巴比伦王国，这就是古代两河文明的最后阶段。“空中花园”高达25米，成为世界第一大奇观。公元前538年，波斯人攻下巴比伦城，古巴比伦于是瓦解。两河流域的文明不断向周围地区传播，埃及人借鉴了它的文字与建筑，希腊人学习了它的哲学和科学，犹太人丰富了神学，等等。在古代文明史上，两河文明具有深远的意义。“楔形文字”是古代两河流域众多民族的通用文字。苏美尔人是最早的文字发明者。他们把文字刻在石板上，后来，他们在湿润的泥板上刻痕，然后用火烧或利用太阳晒干。因为笔画呈楔形，所以又称“钉头字”或“箭头字”。许多刻在泥板上的文字留存至今，十分珍贵。楔形文字影响了埃及文字和腓尼基文字，后者是整个世界字母文字的起源。因为有了文字，苏美尔人中的英雄故事流传到了巴比伦时期被编定成书。世界上最早的史诗是古巴比伦文学的杰出作品《吉尔伽美什》。古巴比伦时期，天文学知识很发达。早在苏美尔人时期，就在观察月亮运行的基础上编制了太阳历。巴比伦时代命名的有些星座的名字一直流传至今。人们还绘成黄道十二宫，用来标志太阳在恒星天空中的运行变化。新巴比伦时期，确定了一个星期共7天的概念，一直流传到现在。

两河居民信神，他们认为大自然的各种现象都是神，大地是神，山林也是神，日月水火都无一不是，而每个人生下来也都有自己的保护神。他们认为，人没有来世。巴比伦人代数比几何好，他们解决问题时即使是几何题也尽可能转化成代数。他们已经知道一元二次方程，也知道部分或全部解法。新巴比伦的王宫富丽堂皇，王宫边上就是世界闻名的空中花园，那是国王尼布甲尼撒为了使他的王妃高兴而建立的。据说远嫁而来的妃子是一位来自米底的公主，对巴比伦的烈日和风沙不能忍受，思念故国。所以，国王下令建了人工堆砌的假山。新巴比伦最高的建筑是巴别塔。古希腊的希罗多德记载：“它有一座主塔，是实心的，约一弗隆(将近201米)见方，共八层。外缘有条螺旋形通道，绕塔而上，可达塔顶。约在半途中设有座位，可以歇息”。在塔顶是“一座大的神庙，庙中是精致的大睡椅，铺陈华丽，旁边有一张金桌子。神殿内没有实际塑造的神像”，因为人们认为神会亲自在睡椅上休息。两河流域的民族自公元前3000年起就开始立法。现存最完整最著名的是《汉谟拉比法典》。两河民族的楔形文字法典，是目前已知最早的成文法律。由于底格里斯河与幼发拉底河发水日期不确定，古巴比伦人从苏美尔人起就祈祷上天，靠占星来卜算命运，探寻自然。他们因此具有了发达的天文学。两河盛产石油而缺乏石料，建筑多用土制和沥青浇铸，从遗址中可窥见其宏伟的面貌。他们的书，是泥板书，看书是需要智慧加“力气”才可以完成的，因为要不停地搬动，很有意思。人类最早的文明已取得了很大成就，在它之后，第二个文明即埃及文明才出现。亚述学这门学科，就是了解两河流域人类文明之初的学问。