你们知道医生都是如何治脱发的吗

你们知道医生都是如何治脱发的吗,第1张

额头暗沉原因

你是不是没有刘海的。。。要么就是最近睡眠不好,皮肤清洁不到位导致脏东西沉淀诶

额头暗沉发黑怎么办

还是脸部没清洁干净,用用去角质的和清洁面膜排出脸部垃圾,再经常做做面膜,会好很多,

额头偏黄。脸上都还好。就是额头很暗沉这是什么原因。怎么改善和治疗

额头的皮肤感觉发黄,感觉黑黑应该属于血虚、肾虚所致。

这个可以服用中药调理一下气血,注意休息,不要过于劳累,平时可以多 一下额部。

额头上发暗是怎么回事

建议: 病情分析: 你好,你的情况考虑是血虚血瘀引起的。, 指导意见: 你好,你的情况建议服用逍遥丸,黄芪当归补血口服液治疗。

皮肤暗沉是什么原因?

生活节奏很快的现代人,都开始以注射的方法对皮肤进行美容,尤其是让皮肤变白的美白针,更是成为女性远离肌肤暗沉的首选方法。 解决皮肤暗沉问题非常明显,这关键源于美白针的有效成份。美白针的有效成份进入人体后,能快速遏止过氧反应,消除自由基,加强酶解作用,起到了解毒保肝、消除皮肤黑色素,阻断黑色素生成,从而达到美白功效。也因此,美白针是明星以及爱美者最热衷的皮肤保养方法。 原因一内分泌的影响:女性体内的性激素分泌不平衡,复杂构成黑色素细胞分泌上移,添加了黑色素,使皮肤变得暗黄起来。 原因二睡眠的影响:熬夜、睡眠不足影响了皮肤细胞的新陈代谢及细胞的修复,久而久之,皮肤表层的出世细胞不能及时脱落,新的皮肤细胞不能及时上移,最终招致皮肤变暗变黄。 原因三环境的影响:特殊是电脑屏幕的辐射影响,招致皮肤自由基的攻击,使细胞代谢和修复功用削弱,细胞中的代谢物不能及时排出,致使皮肤变得枯黄不堪。 友情提示:同一问题在不同人的身上其症状表现、严重程度都会有所不同,有效的解决方法应依据个体差异性。因此,在参考院内相关医美知识介绍的同时,最好直接找在线医生做详细咨询,以便能正确及时得到自身所需要的帮助。 深圳春天医院皮肤科特色项目:去除皱纹、治疗黄褐斑、祛色素痣、去纹身、治疗痘痘、脱毛、减肥、除胎记、除黑眼圈、解决毛孔粗大、皮肤纹秀、植发等。

有没有肤色不均,额头超级暗沉

疲劳时,睡眠不足时,情绪低落时……我们的肌肤都会变得又黄又黑,没有丝毫光泽而言,针对此种情况,皮肤科医生谓之为“暗沉”

考虑是局部的色素的沉着导致的,建议你可以使用一下芦荟的祛斑霜清洗面部,然后涂抹一下维生素E胶丸,可以有助于促进局部的色素的代谢吸收的,并尽量减少熬夜,做好防晒,多吃一些蔬菜水果,给皮肤补充水分,可以有助于减少局部的色素的沉着的

暗沉是什么

肌肤暗沉的原因之一,就是角质层的透明度降低。角质层储水充分的肌肤能够反射光线,给人清透明亮的感觉。反之,一旦角质层变得干燥,反射光线的能力就会减弱,明亮度也随之下降,肌肤自然显得暗淡无光。

原因所在摺叠编辑本段

1 睡眠不足

晚上的睡眠时间时皮肤细胞更新的最活跃的时刻,新的细胞会生长,老化的角质细胞会排走。太晚睡或睡眠不足,新陈代谢功能不再畅顺,造成老化角质层增厚,肌肤失去透明感,呈现泛灰晦暗颜色,即使扫上多鲜明的妆色,也遮掩不了脸上的暗哑。要肤色均匀亮泽,还是乖乖的每晚12时前睡觉吧!

2 压力

我们受压的时候,身体会处于紧张状态,造成血管收缩,血液循环不良,脸色也暗沉下来。而当你过度疲累,肌肤的新陈代谢缓慢,脸色因角质积聚而变得更加暗沉。如果肌肤干燥,角质层水分不足,肤色灰暗、欠缺透明感的情况会更加严重。

3 吸菸

吸菸会使微血管收缩、使血液循环恶化,肌肤因而处于缺氧状态,脸色自然黯淡。香菸还会破坏维他命C,抽一根菸会令你流失25-100mg的维他命C,而维他命C具有抑制黑色素及帮助皮肤更新的作用,对皮肤健康十分重要。另外,吸菸的烟雾也会弄脏毛孔,令肤色更暗哑。

4 洁面不彻底

当粉底在肌肤上一段时间后,会与皮脂及灰尘等混杂在一起形成污垢,然后氧化变质。如果洁面不彻底,污垢残留在脸上,肤色就会暗哑无光。皮质分泌最多的鼻翼位置是最要注意的地方,而当鼻上的毛孔附着污垢,问题就更严重。另一方面,当氧化了的粉底再继续接触紫外线,就会形成过氧化脂质,打乱肌肤新陈代谢的节奏,更要特别注意。

5 紫外线

UVA会深入及破坏真皮层,侵害胶原纤维及弹力纤维,使其变质,在真皮层中残留成块,令肌肤失去剔透感而泛黄、暗沉。

解决办法摺叠编辑本段

您知道吗?肌肤暗沉的原因之一,就是角质层的透明度降低。角质层储水充分的肌肤能够反射光线,给人清透明亮的感觉。反之,一旦角质层变得干燥,反射光线的能力就会减弱,明亮度也随之下降,肌肤自然显得暗淡无光。不仅如此,在秋季干燥加剧的日子里,若肌肤缺水的状态得不到及时改善,还会导致肌肤再生周期紊乱、老化角质堆积,肌肤越发粗硬、厚重等恶性循环。对于梦想拥有透明美肌的您来说,切实做好保温护理,防止角质层干燥是这个季节的当务之急。

Step 1巩固002mm 超薄角质层

因为必须为各种外来的物理、化学 ,冷热、紫外线,提供防御性的屏障,比一张纸还要再薄上10 倍的角质层也是肌肤老化表征最显而易见的一层,做好对皮肤基底层的养护,新生细胞才会一层层地上推到肌肤表层。角质层受季节影响很大,入秋后受到气温和水分降低的影响,会让肌肤的角质代谢不正常,而造成暗沉、粗糙的肤况,因此,秋日的重点便是修复与促进角质代谢。夏日的美白产品依旧可以在这个时候派上用场,因为许多美白产品都有轻微去角质的作用,此外,可以温和去除角质的 霜和带有微粒的洁面产品都适合在这个时候加入到日常护肤程序中。

密集保养重点:不再单一的去角质工作

如果细胞代谢缓慢,无论怎样去除角质都是在做表面的无用功。目前很多熟龄保养品中都添加了酵素成分,这是最新也是最安全的去角质成分之一,它可以溶解死皮和污垢成分,去除角质、清理肌肤的同时,让后续的精华素和面霜中的有效营养成分更好地渗透,从而改善肌肤粗糙、黯哑的现象。

特别提醒:去角质不像美白或者补水工作,随时随地可以进行。所以,正确去角质的第一要素就是安全,在任何皮肤不稳定的状态下,都不应该去角质。

Step 2 深度保溼是关键

想让秋日肌肤水当当,根本之道应从正确补充水分开始。补水只是第一步,

额头肤色暗沉怎么办

我个人的建议是你需要去下角质,果酸(如羟基乙酸和乳酸)和水杨酸属于化学去角质成分,不同于通过磨擦皮肤起效的物理去角质方法。通常来说,果酸和水杨酸产品对皮肤的 性比磨砂膏小,还可以让肤质更均匀更光滑,这也是磨砂膏越来越淡出的原因(不过有的消费者还是喜欢用磨砂膏)。

研究表明,果酸和水杨酸可以改善皮肤的厚度、加快皮肤细胞再生、促进胶原蛋白的合成、减少皮肤色斑,并改善毛孔的功能(即减少毛孔堵塞及青春痘),但并没有研究表明磨砂膏也具有这些优点。

中性至油性或容易长青春痘的皮肤则应该选用好的水杨酸产品,这是因为果酸不是脂溶性的,无法深入到毛孔的内部,而水杨酸是脂溶性的,可以到达毛孔的深处,改善和修复毛孔功能,同时又能溶解死皮细胞和油脂(越积越多的死皮细胞和皮脂会促使黑头和青春痘的形成)。

2%水杨酸凝胶可以使用

头发黑是什么怎么回事

额头上三分之一处,为心理压力区和心脑循环不良区

发射区在额上三分之一至发际处(即发际一圈),此处有青春痘或和面部额色不一样说明此人心理压力大。若出现斑,说明心脏有疾病,如心肌无力,有痣或痦子说明心脏功能先天不足。

扣头屑一时爽,一直扣一直掉头发!有了头屑要重视,不然形象和头皮健康都会打折扣。

这个问题,我分两个部分来讲解1为什么会出现头屑2为什么会洗头时大量脱发

一、头屑问题

在医学领域,一般会把头屑划分2种类型:

一种是真性头皮屑:有头屑,头皮会痒,由马拉色菌(皮屑芽孢菌)过量繁殖引起。

一种是假性头皮屑:只影响形象,但头皮不会痒。如烫染化学物残留引起的头屑、季节交替引起的头屑。

正是这种真性头屑,全球有近一半的人都受到困扰,头屑的出现跟头皮菌群失衡有关。

健康的头皮生态环境由三大平衡维持:油脂、菌群、代谢平衡。

人的头皮是仅次于眼周皮肤,全身第二薄的皮肤。一旦头皮的生态平衡遭到破坏,头屑、瘙痒等症状就来了。其中最关键的就是马拉色菌(皮屑芽孢菌)。

其实马拉色菌在每个人头皮上都有,位于皮脂腺分布的部位,正常时与人类和平共存,以头皮上分泌的油脂(皮脂)为食物。

经常熬夜,精神压力大,会造成头皮油脂过度分泌,马拉色菌就会大量繁殖,头皮菌群失衡导致产生头屑头痒等症状。

如何改善头屑?

1养护理疗改善头屑

医院通过清洁头皮,专业的养护方法能够修复受损头皮抑制微生物滋生,镇定舒缓头皮炎症,纠正头皮瘙痒、红肿、皮屑等症状。如下图就是通过养护四周后,毛囊检测下的头皮状态,头屑已经明显改善。

2使用抗真菌制剂

可以通过制剂减少马拉色菌菌量而缓解皮肤炎症改善头皮屑的情况:

①酮康唑洗剂

酮康唑是一种用于治疗真菌感染的合成药物,酮康挫洗剂能起到去屑止痒、治疗脂溢性皮炎的作用,能缓解脱发瘙痒。

用时要详细阅读说明书,使用频率也不宜过多,一周2-3次即可,以免过度使用可能会损伤头皮。

②水杨酸制剂

具有抑菌除屑的作用

水杨酸是脂溶性的,可以清洁头皮毛孔中的多余油脂,常用于脂溢性皮炎的治疗。皮肤敏感性的人也要注意用量。

③煤焦油洗剂

煤焦油洗剂主要活性成分是具有杀菌作用的1%纯煤焦油,在临床上也可以用于脂溢性皮炎的治疗,它们同时也具备清洁杀菌、抑制皮脂的功效,一举多得。

④硫化硒洗剂

用于治疗有头皮屑、头皮出油、抗真菌、脂溢性皮炎等情况。

以上药用洗剂,应该遵循说明书和医嘱使用,不要自己随意调整用法。

3饮食调理

锌对减轻炎症的作用明显,可以实用一些含锌量较多的食物,如糙米、奶、蛋等,生蚝中的锌含量很高,也可以适当食用。

辛辣和 性的食物,辣椒芥末生姜等会 头皮油脂分泌过多,尽量少吃。油性发质的人摄入过多的脂肪也会加重皮脂腺分泌过多的油脂,从而加快头屑的产生。

二、脱发问题

这里题主说自己洗头时掉发,我们平常洗头掉发不超过100跟都是正常的,只要不超过100根就不用担心。

如果怀疑自己有脱发的情况,可以去做个专业的毛囊检测看看是否是因为毛囊不健康导致的掉发。

如果发现是毛囊出现了问题,则可以通过用药、理疗、植发等方法来改善,具体的脱发问题,还是要根据个体的实际情况来给出治疗方案。

如果不确定自身的脱 况,则可以问我,最好附带两张头发的照片我看看,帮你初步针对下脱 况。

1头皮屑多的原因

很多时候头皮屑多的主要原因就是细菌。正常情况下自然代谢所出现的头屑是不容易被察觉出来的。如果头皮的新陈代谢太快或者是细胞在成熟的过程中出现不完全的情况下,就会导致角质出现堆积的情况。所以这些头皮的死细胞就会滋生大量的细菌,从而导致角质出现剥落的情况、产生大量的头皮屑。

实际上人体的头皮所分泌出现的皮脂腺要比面部多很多。所以平时如果头发不干净,油脂分泌过多,就很容易产生大量的头皮屑。

2掉头发的原因

当我们身体的内分泌出现失调的情况就很容易导致头发变得很稀薄,发质也会变得更加细软。从而使得头发看起来毫无光泽、干枯发黄的情况也会更加严重。

平时如果不注重良好的生活习惯也很容易导致掉头发的情况出现。例如经常戴帽子就很容易会压迫到我们的头皮血管,从而影响血液的循环速度。特别是在炎热的夏季,经常戴帽子还妨碍通风,时间久了就会导致头发出现脱落的情况。而且平时如果经常饮用一些碳酸类的饮料,也很容易会导致消化功能出现紊乱,从而出现脱头发的情况。

发布于 2020-08-25

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可能引起不适,买过康王那个什么洗液洗了几次根本没用,而且洗完头皮感觉特别干,洗头发时会大量掉头发掉了很多……一开始是头部特别痒然后就抓不到差不多一个星期头皮就这样了而且脸上也就干皮脱落,这周周四刚看过医生(没卵用还没我自己查的资料详细)做了个血常规显示有炎症,这样下去害怕彻底秃了 ,求大神帮忙我该咋办 ,就这两根毛毛了 两鬓已经开始没头发了,我咋办……………………………… 后面找到治疗方法了,大家可以参考。

这个是之前,后来去看了医生 我这个是银屑病(牛皮癣)这个是我之前身体不好引发出来的,后来医生推荐我一款洗发水让我在淘宝购买叫MG217说实话蛮贵的90元,目前还在用 不过头皮已经康复了。之前用过康王不建议使用,现在脸部皮肤都受影响了。如果你们头皮也这样建议看下皮肤科医生最好专家或以上。。。确证后在对症下药。我之前一直以为自己是脂溢性皮炎 呵呵 花了248在长海医院特需门诊挂了个号,医生上来一针见血。。。不过他推荐的那款洗发水我看了下是真的不错。小贵。。。不过比起买药 好很多了。希望大家也可以快点痊愈。

可能引起不适,买过康王那个什么洗液洗了几次根本没用,而且洗完头皮感觉特别干,洗头发时会大量掉头发掉了很多……一开始是头部特别痒然后就抓不到差不多一个星期头皮就这样了而且脸上也就干皮脱落,这周周四刚看过医生(没卵用还没我自己查的资料详细)做了个血常规显示有炎症,这样下去害怕彻底秃了 ,求大神帮忙我该咋办 ,就这两根毛毛了 两鬓已经开始没头发了,我咋办……………………………… 后面找到治疗方法了,大家可以参考。

这个是之前,后来去看了医生 我这个是银屑病(牛皮癣)这个是我之前身体不好引发出来的,后来医生推荐我一款洗发水让我在淘宝购买叫MG217说实话蛮贵的90元,目前还在用 不过头皮已经康复了。之前用过康王不建议使用,现在脸部皮肤都受影响了。如果你们头皮也这样建议看下皮肤科医生最好专家或以上。。。确证后在对症下药。我之前一直以为自己是脂溢性皮炎 呵呵 花了248在长海医院特需门诊挂了个号,医生上来一针见血。。。不过他推荐的那款洗发水我看了下是真的不错。小贵。。。不过比起买药 好很多了。希望大家也可以快点痊愈。

说到头皮屑,大家的第一反应就是,洗发少、火气大、头发油、染发频、不讲卫生,关于这种对于头皮屑的刻板印象我有一个好消息和一个坏消息要告诉你们。

好消息是这些的确有一些关系但不是重点。有些小伙伴看到自己的头皮屑增多,上来就把洗头频率从两天改成半天,洗的越勤,掉的越多。

然后开始怀疑人生。我就想问问你,就算你头发没毛病按照这洗法不也得掉?都快洗秃噜皮了。

坏消息那就是如果不能科学的正确的治理头皮屑那么最终你将迎来脱发,当然与此同时你的实力也会越来越强。

那么头皮屑到底是怎么产生的呢?

通俗的来说头皮屑只是头皮脱落的角质细胞,这跟皮肤去角质并无不同,但是头皮角质通常脱落的周期会很漫长,正常情况下你甚至都察觉不到他们的脱落。

但是如果头皮的生态平衡环境被打破,就会造成角质细胞无论成熟与否都会大面积产生并结块脱落。而造成头皮生态环境的罪魁祸首就是真菌还有油脂。

油脂是头皮的润滑剂,本身无法避免。而真菌呢也是存在于人体的皮肤表面。

简单的说这俩都是好人,是辅助人体正常活动的必要辅助。但是架不住真菌中出现了一个反派,这个反派叫马拉色菌,没事就喜欢拥兵起义,小弟多了,就耐不住寂寞,开始四处惹事。

头皮细胞能吃这个亏吗?好家伙!给我上油脂。但是头皮细胞没想到,油脂这浓眉大眼的玩意竟然是个叛徒,不光对抗不了马拉色菌,反而成了它的后勤提供大量粮草(养分)

这样无限的循环,导致原本正常的头皮环境开始遭到了进一步的破坏,大量不成熟的角质细胞纷纷表示马拉色菌「不讲武德」,我大意了,没有闪。劝马拉色「耗子尾汁」然后纷纷脱落。这就是头皮屑的由来。

至于怎么治其实也很简单。因为头屑一般都是分为两种一种是病理性头屑一种是非病理性头屑。

① 病理性头屑治疗

① 老实说病理性治疗我建议还是谨遵医嘱,因为自己判断不准,用药会有偏差。所以这里我不推荐。

② 非病理性头屑

这块我是非常有经验的,毕竟久病成医我也是拿捏的死死的。

一、保证充足睡眠,我敢说但凡有脱发的毕竟都会熬夜不接受反驳。

二、保证适量运动,我敢说但凡有头屑的经常会运动的绝对不多。

三、饮食荤素搭配均衡,给我多吃蔬菜,保底4种不一样的,晚上少吃点,但是不能不吃。有个比较好的测试方法那就是你晚上少吃点第二天早上起来肚子不饿那就是适量。

这三条你能坚持一个月如果头屑没有明显的改变你来找我。

你好,洗头掉发不一定是脱发,也有可能是正常的新陈代谢,脱发一般是日掉发量在100根以上,且连续三个月,或者说已经有明显的脱发表象,比如高发际线、大额角、头顶稀少等等情况。

至于你说的大块头皮屑,有可能是真菌感染,也有可能是皮脂腺油脂分泌过于旺盛,可以用去屑洗发水、酮康唑洗剂、药物治疗等等方法,建议你去正规植发医院毛囊检测,再针对性的治疗改善。

这种脱发一般都是综合性因素导致的,如长期的精神压力过大,熬夜以及不良的生活饮食习惯等。也有单独因毛囊直接受到强冷热 和化学品伤害等因素造成的。一般从发旋处和两额角开始,也有整体掉发的。

我倒是没有这么大块儿大块儿的头皮屑,我是经常有点痒,忍不住挠的多了,就容易头屑比较多,平常也不见掉发,但是在梳头发和洗头发的时候就会掉几十根,我也不知道这算不算厉害。不过今年春天用的贝维诗那套洗护的,感觉那个洗发水还可以吧,起码掉发少些了,但是那个发膜感觉一般般,用完后感觉头发还是有点油,可能我这种油性发质不适合用发膜或者护发素,果断停掉发膜,现在是一直用的他家洗发水,用两瓶了。翻出购买记录里的链接,顺便奉上。

贝维诗生姜洗发水男女养发京东¥ 9990去购买

现在倒是很少痒痒,不去挠它的话,头皮屑倒是少点了,话又说回来,谁又没点头皮屑呢,一点也不没有也不正常啊,但是要是太多的话,也需要重视了。

可能头发之前已经掉了,只不过洗头发的时候,给顺带的扯下来了

扣下来大块的头皮屑,如果很多这样的头屑,考虑是不是头皮菌群失调了,头皮上最丰富的细菌是丙酸杆菌和葡萄球菌,当头皮菌群失衡,丙酸杆菌数量下降,葡萄球菌数量上升是,头屑就会出现。对头皮的清洁不够干净,或是常吃油腻、 性食物,慢慢的头皮上会堆满污垢、油脂,这无疑是给葡萄球菌一个「疯狂繁殖」的有利条件。

洗头发大量脱发,有可能是洗头不当,使用 性强的洗发水,或者用量过多,都会导致头发干枯、脆弱和容易掉落。此外,洗发时水温要由高到低,水温在30-40℃即可。过烫会使头发变得松脆易断,容易脱发;过冷则去污去油腻效果差。

如果是男士,比较容易,找个老年人理发的地方,理发师傅是50岁以上的大爷大妈,让他给你刮个光头,用推子推完了,再用剃刀把上面一层全都刮干净。出门买一块硫磺皂,每天洗两次,新头发长出来就好了。女士就很麻烦了,用酮康挫或者二硫化硒,洗之前用篦梳清理干净头屑再洗,坚持一个月。

人们每天梳头时,都要掉一些头发,这是新陈代谢现象,平均每天掉几十根头发是正常的。早春和秋末季节,女性由于荷尔蒙的分泌,生理状况不易保持平衡,有时一天掉百把根头发也不必担心。但若不是这些情况,脱发远远大于此数,就应引起重视了。一般来说,女性脱发的原因主要有以下几个方面: 1产后 由于怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙,所以头发有充足的成长激素。而产后由于荷尔蒙分泌突然减少,头发自然而然就会大量脱落,不过这种现象在产后6个月左右就会恢复正常。 2高烧 高烧也会损坏发根组织,使头发大量脱落,特别是持续高烧,对发根的损坏尤为厉害,不过,在6个月左右后也能恢复正常。 3压力 现代社会生活节奏的加快和竞争的激烈,易使人背负日益沉重的压力。据研究,压力与脱发有密切关系,还会加速人的衰老,使皱纹增加。对此,惟一的对策便是及时卸下重负,让自己彻底放松起来。 4节食 节食使头发缺乏充足的营养补给,头发如缺少铁的摄入,便会枯黄无泽,最后的结果必然导致大量脱发。因此,要均衡营养,不要盲目节食减肥。 5避孕药 长期服用避孕药的女性也会出现脱发现象,一旦停服,脱发症状可消失。 6烫发、染发过频 频繁地烫发和漂染,会对头发造成损害以至脱落。因此,不可烫发过频或滥用染发剂。 7发型影响 扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫以及将头发束得紧紧的卷曲带,长久都会损害发根造成脱发。 8疾病影响 某些疾病或先天性疾病所致,皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发。 此外,针对女性脱发部位大多集中在前额及两侧,发型师建议在梳头时不要用力将梳子向后方拉扯,吹风时间不要过长,否则极易破坏头发的自然保护层,使头发干枯易断。 解决脱发问题的方法有: 1药物治疗。 2手术植发。 3戴假发。 4适当的护发和整发。 5补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。 6补充植物蛋白。头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。 7多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。 8补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。 9补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。 掉头发在一定的量里是正常的,尤其在秋季。但越过一定的量是一种人体亚健康的表现,头发是靠精血养的,血气不旺盛,就象土壤不肥一样,庄稼不茂盛,头发不茂密,容易脱落。然而应该分清原因,是外界的:如接触化学品,染发、烫发。是病理的:如生了大病。是心理的:如精神上的压力、感情受刺激等等。总之,掉头发是一种内在的反应。注意饮食,注意劳逸,注意心情,注意锻炼(加速血液巡回)还有加强头发的外在护养,如:用营养发膜、修复的洗发水,最好二到三天洗一次。让头发自然吹干。还有一种方法用一只鸡蛋清涂在洗过的头发上,稍按魔后洗净,蛋清是一种蛋白质,发质不好是人体缺少蛋白质,也就是人体的新成代谢中缺少韧性。 更加详细分析请看

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