石斛花怎么吃

问题一：石斛花怎么吃 石斛鲜花的吃法就相对较多，如下：

1、泡、煮饮

做法和干花相同，能养颜清心、清热止渴、缓解眼睛疲劳；

2、榨汁

取适量石斛鲜花，稍微漂洗下，放入榨汁机中加水（最好用温开水）榨汁，榨好后倒出直接饮用即可，同样的，根据个人口味加入适量蜂蜜或冰糖（但建议尽量少放）；

3、煲汤

与切块土鸡肉同煮，在慢炖时加入铁皮石斛花，也可适当加入点枸杞一起炖煮；

下面几种则是比较有意思的吃法：

4、石斛花炒鸡蛋

做法很简单，与韭菜炒鸡蛋是同一个道理，但味道和营养价值可就相差很多了；

5、石斛鲜花饼

云南的鲜花饼很有特色也很出名，石斛鲜花饼也完美地嫁接了这种鲜花食用方法，但自己做的话，过程就简单一些了，用平底锅煎就行。

问题二：吃石斛花有什么好处 在众多的中药中，石斛花气味甘平，既归脾经又归肾经，既有养阴之功，又具温阳之效，是一味非常难得的平调阴阳之上品。下面详解中医详解石斛花的功效与作用：

《本草纲目》记载：石斛丛生石上，其根纠结甚繁，干则白软，其茎叶生皆青色，干则**，开红花。节上自生根须，将其折下，以砂石栽之，或以物盛挂屋下，频浇于水，经年不死，谷称为“千年润”。气味“甘、平，毒。

功用主治生津益胃，清热养阴。治热病伤津，口干烦渴，病后虚热，阴伤目暗。

1) 《神农本草经》：“主伤中，除痹，下气，补五脏虚劳，赢瘦，强阴，久服厚肠胃。“石斛主治各种原因所致中焦（脾胃）损伤；能消除各种塞壅滞之症，调理脾胃气机，善补五脏虚劳所致的身体消瘦，还能补阴。长期服用，能增强脾胃功能。

2) 《别录》：“益精，补内绝不足，平胃气，长肌肉，逐皮肤邪热X气，脚膝疼冷痹弱，定志除惊。”石斛能补脾肾，消暑热，调阴阳，安神定志。

3) 《僧深集方》：“囊湿精少，小便余沥者，宜加之。”石斛能治阴囊潮湿，男子精少，尿不尽；相当于现代医学的前列腺疾病。

4) 《药性论》：“益气除热。主治男子腰脚软弱，健阳，逐皮肌风痹，骨中久冷，虚损，补肾积精，腰痛，养肾气，益力。”

5) 《日华子本草》：“治虚损劣弱，壮筋骨，暖水脏，益智，平胃气，逐虚邪。”

6) 《本草衍义》：“治胃中虚热。”

7) 《纲目》：“治发热自汗，痈疽排脓内塞。”

8) 《药品化义》：“治肺气久虚，咳嗽不止。”

9) 《本草备要》：“疗梦遗滑精。”

10) 《纲目拾遗》：“清胃除虚热，生津，已劳损，以之代茶，开胃健脾。定惊疗风，能镇嗵担解暑，甘芳降气。”

11) 《本草再新》：“理胃气，清胃火，除心中烦渴，疗肾经虚热，安神定惊，解盗汗。能解暑。”

石斛之所以既能养阴，又能补阳，还能通痹，其根本在于它的性味和归经。因其气味甘、平，无毒，可久服，从而奠定了石斛在养生中的重要的作用。

石斛的现代药理研究表明：石斛含石斛碱、石斛胺碱、石斛次碱、石斛星碱、石斛因碱，及黏液质、淀粉等。石斛碱有一定的止痛退热作用，与非那西汀相似，但较弱。石斛煎剂内服，能促进胃液分泌，可助消化；还有增强代谢、抗衰老等作用。

综上各家所论，石斛具有健脾、补肾，平调阴阳（阴阳双补）之功；根据现代药理研究证明，石斛不仅具有清热养阴的作用，面且具有温阳散寒，调节免疫功能的作用，同时还具有抗衰老的作用。

石斛的双向调节功能，取决于石斛本身的气味归经，从历代医家的记载中可以了解到石斛的监床应用十分广泛，且具有调理阴阳的双向功能。它的补养脾胃功能，决定了以后天补先天的脾肾又补效应。许多慢性虚弱性疾病的病理机制都具有阴阳两虚或阳损及阴，或阴损及阳的病机转化，而石斛却能实现既能养阴，又能养阳双重功效。但是由于铁皮石斛产量有限，价格昂贵，市面上大量充斥的是以水草冒充的铁皮石斛，尤其以 药房居多。正宗的铁皮石斛只有少数如福临门铁皮石斛、同仁堂（价格略高，约为前者15倍）等能够买到真正的铁皮石斛。

问题三：铁皮石斛鲜花怎么吃，夏天到了能吃吗 比起铁皮石斛，其花更适合日常泡茶保健，开水冲泡以取3-5朵花茶为宜，推荐两三泡之后连花同食。

铁皮石斛花茶不仅保留了原植物铁皮石斛的部分药用价值，还有花草的特性，轻清，疏达，能解郁，不伤胃，不伤正气。方回春堂的参茸产品质检专家杨其康说，铁皮石斛花具有清热、解郁药用价值，每天用来泡茶喝，不但调节肠胃、增强抵抗力，舒缓精神压力和心情抑郁，安心宁神，夏天还能消暑解郁。

另外，铁皮石斛花还可以炒肉、炒蛋、鲜脆可口，别有风味。

问题四：铁皮石斛的花怎么吃 可以吃。昌弘铁皮石斛养生和你分享铁皮石斛花吃的方法：

煮饮：取石斛花少许，洗净，加冰糖少许，微火煮20-30分钟，可热饮。也可冷却后放入冰箱冷藏，早晚服用两次。石斛花的清香，有养颜清心之效，清热养阴，延缓女性衰老，缓解视力减退。

铁皮石斛花的其它吃法：

1）榨汁：取适量鲜石斛花，清洗干净；放入榨汁机中加入水；榨汁机启动工作3-5分钟，使营养能够充分榨出；倒出即可饮用，可根据个人爱好添加适量的蜂蜜或冰糖。

2）煲汤：将新鲜石斛花、土鸡、枸杞洗净备用；将土鸡剁块放入清水中煮沸，打去漂浮的血沫；大火烧开后放入炖锅小火慢炖；待鸡肉软烂之后，加入石斛花，加入盐调味；慢炖30分钟即可。

3）石斛花炒鸡蛋：原料鸡蛋4个（两人份）、鲜石斛花、油、盐适量，石斛花洗净，鸡蛋打散；将鲜石斛花加入打好的蛋液中，搅拌均匀；锅烧热，放适量油入锅；待油热后倒入蛋液，翻炒大约一分钟后，赶紧出锅即可。

问题五：干石斛花可以嚼碎吃吗 你好，干石斛也叫石斛枫斗，是由石斛鲜条加工而成。

一般食用方法（1）直接口嚼：把1-2粒放入口中，慢慢咬嚼出现黏稠胶质吞下，嚼到无胶的时候把渣吐掉，建议食量为2克/天/人。（2）泡茶：与西洋参、麦冬用开水浸泡代茶饮用。（3）煲（炖）汤：与鸡、老鸽、排骨一起炖汤。（4）打粉：我以前直接买石斛粉回来吃，但后来听朋友说有些商家为了赚钱而加入一些其他东西，后来还是自己买干石斛回来找相熟的药店帮忙磨粉。

石斛有营养的物质是石斛多糖，就是石斛里的胶质，但这个胶质仅有少部分溶于水中，所以，要将泡茶和煲（炖）的石斛条放入口中咀嚼至无胶仅剩少许渣，把胶质都吃到肚子里才是最重要的。 所以干石斛花也是可以直接嚼碎吃的。

希望我的回答对您有所帮助，请采纳，谢谢

问题六：铁皮石斛花茶怎么吃，一次吃多少 铁皮石斛花的食用方法：

1

开水冲泡

取10-15朵灵享铁皮石斛花，加入350ml开水，反复冲泡饮。

提示：待石斛花茶放温，可加入蜂蜜，口感更佳。切勿和其他的茶叶一起冲泡。

2

煮饮

取灵享铁皮石斛花少许，洗净，加冰糖少许，微火煮20-30分钟，可热饮，或放入冰箱冷藏饮用，特别适合炎热的夏天饮用。简直是味清甜，口清香。

3

煲汤

铁皮石斛花清水清洗一下，肉类飞水（飞水：把肉放到刚好淹没肉的沸水中稍滚3～5分钟，取出用清水再洗净，去其污血、肉腥），其他材料洗净备用。将所有材料放入电炖煲中，加入适量清水炖3小时。加入适量盐调味即可。

4

铁皮石斛花炒鸡蛋

原料鸡蛋4个（两人份）、灵享铁皮石斛花、油、盐适量。

做法铁皮石斛花洗净，鸡蛋打散；将鲜铁皮石斛花加入打好的蛋液中，搅拌均匀；锅烧热，放适量油入锅；待油热后倒入蛋液，翻炒大约一分钟后，赶紧出锅即可。

5

铁皮石斛鲜花饼

原料面粉、灵享铁皮石斛花、盐、油适量。

做法铁皮石斛花洗净备用，面粉调成糊状，不要太稠；面粉糊中加入铁皮石斛花和盐；平底锅中加油烧热，倒入面糊，摊平；小火慢煎，煎至两面金黄即可。

6

铁皮石斛蒸肉饼

原料猪瘦肉200克、灵享铁皮石斛花，生粉1大勺、黄酒适量、生抽1小勺、食盐少许。

做法把猪瘦肉剁碎，铁皮石斛花少许，加入生粉、黄酒、生抽、食盐拌匀，弄成饼状用碟子蒸，蒸熟即后食用。

7

石斛花炖豆腐

原料灵享石斛花15朵，豆腐一块，猪瘦肉50克，生姜2片

做法猪瘦肉剁碎为末，铁皮石斛花洗净备用，把所有东西放入炖盅，加入适量开水炖3小时，加入适量盐调味即可。

功效石斛花配以豆腐炖制，可突出石斛花的浓香，该汤品具有降血脂、血压、防止内障、润燥通便的作用，为夏日清润炖汤，特别适合中老年人食用。

END

铁皮石斛花的最佳食用时间

1

传统中医认为,铁皮石斛花最好在早晚空腹食用，吸收效果最佳。晚上临睡前空腹食用石斛花，既有利于营养的吸收，又可帮助睡眠，且有美容滋养的效果。

问题七：铁皮石斛花怎么吃最好 一般用来泡水喝就可以了，没那么复杂！

问题八：春石斛花怎么吃 泡水喝，就跟泡茶一样，喝起来有点酸酸的，泡开挺好看的，我在万丈须购买的，挺好喝的。也可以炒鸡蛋、炖汤，但是我还是推荐你泡水喝。

问题九：霍山石斛花怎么吃？ 泡茶喝，也可煮粥的。我用九斛之尊的石斛花每天煮粥喝，美美容吧，呵呵

问题十：鲜石斛，鲜石斛花能直接吃吗 鲜鲜石斛花的吃法不仅可以榨汁更可以炖汤，具体如下：

1取20-50克鲜品鲜石斛花须洗净，拭去质角层。表皮上的薄膜，切断放入榨汁机内榨汁饮用。

2取20-50克鲜石斛花鲜品，洗净直接食用。嫩枝口感鲜美;老枝富含多糠胶汁有粘度。风味独特。

3取20-50克鲜品，洗净加水拍裂久煮，作茶饮用，可煮数次。

4取20-50克鲜品鲜石斛花带叶洗净，切断，用榨汁机打成糊状，然后取出放锅中加水文火煮开，直至飘香就可饮用。最后带渣食用(渣富含鲜石斛花纤维素)。

5取20-50克鲜品鲜石斛花净去衣切碎或拍破和鸡鸭等一起文火炖60分钟，连渣食用。

6鲜石斛花泡酒，洗净去角质层、切碎拍破、单味或和其他物料一起浸入40度以上酒中，3个月后即可饮。

产品描述

  首次从石斛兰中提取活性成分OrchidExt，富含皮肤所需的各种矿物质、低聚糖和黄酮类物质，能有效保湿、抗氧化、增强皮肤免疫力、减少细纹。 

  采用日本进口最新超薄隐形膜，被誉为“第二层肌肤”，仅001cm，完全隐形透明，贴肤效果极佳。 能快速有效补充肌肤流失的水分和养分，缓解肌肤疲劳状态，深层滋养，焕活肌肤，使肌肤更有弹性。  

  多层清透保湿技术，从角质层表面到细胞内部，滋润肌肤长达72小时。 每天清洁皮肤后，将面膜敷在脸上并压平。 只需 10-15 分钟，肌肤即可丰盈、滋润、紧致、光滑。

  用法

  1每天敷面膜

  石斛兰花面膜含有大量精华成分，可以保证肌肤长时间保持水润滋润。 每天敷石斛面膜会导致皮肤消化不良，好比好吃的肉不能天天吃，皮肤会油腻。每周最多敷2-3次石斛面膜就够了。 再好的营养液，也不要让皮肤不堪重负。

  2洗澡时敷面膜

  这是一种很方便的方式，但是这样敷石斛面膜有个缺点，就是水汽会使面膜不容易贴合皮肤，影响石斛面膜的效果。

  3做面膜前一定要去角质

  最好每周去角质一次，不必每次敷面膜都去角质。 角质层是皮肤的天然屏障，频繁的去角质会使皮肤失去保护。

  产品评论

  深蓝色面膜袋由高稳定性铝箔制成，不透光。 包装简洁，质感丰富，给人高品质的印象。 袋中的面膜居中叠放，口罩片内衬一层浅蓝色纤维膜，取用时便于控制面膜。

  白色面膜片采用日本进口超薄隐形薄膜材料，厚度仅为001cm，触感非常柔软，贴肤效果极佳。 面膜纸面积更大，贴合人脸轮廓，适合大多数脸型。

  面膜所含的精华是透明的微粘液体，带有淡淡的清香。 将面膜精华涂抹在pH试纸上，观察pH试纸的颜色变化，判断面膜的温和性。

石斛兰喷雾会过敏，这是因为其中的成分可能对某些人的皮肤产生刺激作用。石斛兰是一种常见的花植物，被广泛应用于美容护肤产品中。它富含多种营养成分，如维生素、氨基酸和多糖等，具有保湿、抗氧化和抗衰老的功效。对于一些敏感肌肤的人来说，使用石斛兰喷雾可能引发过敏反应。

让我们来看看过敏反应是如何发生的。当我们接触到某种刺激物质时，比如石斛兰喷雾中的成分，我们的免疫系统会将其识别为敌对物质，并释放出一系列化学物质来抵御它。这些化学物质包括组胺等致敏物质，它们会导致血管扩张、皮肤红肿、瘙痒等过敏症状。因此，在使用石斛兰喷雾时，如果你发现皮肤出现了过敏反应，那很可能是你对其中某个成分产生了过敏。

为什么有些人对石斛兰喷雾过敏，而有些人却不会呢？这是因为每个人的皮肤类型和敏感程度都不同。有些人的皮肤较为敏感，容易对外界刺激产生过敏反应；而另一些人则相对耐受，不容易出现过敏症状。还有一些因素可能增加过敏的风险，如经常接触化学品、有过其他药物或食物过敏史等。

要避免对石斛兰喷雾产生过敏反应，我们可以采取一些预防措施。建议在使用新产品之前进行皮肤测试。可将少量喷雾涂抹在手臂内侧或耳后等较为敏感的部位，并观察是否有红肿、瘙痒等过敏症状出现。如果在24小时内没有任何不适反应，那么说明你可能对该产品没有过敏反应。

在选择化妆品时要注意查看成分表，避免使用含有已知致敏物质的产品。如果你已经确定对某个成分过敏，建议选择不含该成分的产品。保持皮肤清洁和补水也是预防过敏的重要措施。定期去角质、使用温和的洁面产品以及涂抹保湿霜等方法可以帮助维持皮肤的健康状态，减少过敏的风险。

石斛兰喷雾会过敏主要是因为其成分可能对某些人的皮肤产生刺激作用。每个人的皮肤类型和敏感程度不同，所以对于喷雾产品的反应也不同。为了避免过敏反应，我们可以进行皮肤测试，选择合适的产品，并保持良好的皮肤护理习惯。记住，健康而美丽的皮肤需要我们用心呵护！

兔唇的原因是什么

　兔唇的原因是什么，遗传学研究还认为唇裂畸形与遗传有一定的关系，在妊娠前三个月内，当母体的生理状态受到侵袭或干扰时也有可能出现兔唇，下面来了解兔唇的原因是什么。

兔唇的原因是什么1

　 1、遗传因素

　唇裂的患者可发现在其直糸亲属或旁糸亲属中也有类似的畸形发生，因而认为唇裂畸形与遗传有一定的关糸。遗传学研究还认为唇裂属于多基因遗传性疾病。

　 2、环境因素

　在妊娠前三个月内，当母体的生理状态受到侵袭或干扰时，就可能影响胚胎颌面部的生长发育。如营养缺乏、感染、药物因素、物理损伤和烟酒等。

　 兔唇是什么

　兔唇，医学上称为唇裂，还有一种与之相似的畸形称为腭裂，它们都是口腔颌面部常见的先天性畸形，分别表现为上唇或腭部裂开。

　 兔唇的治疗方法有哪些

　 1、手术时机

　一般认为单侧唇裂在三至六个月左右手术为宜，双侧唇裂则略推迟。患儿适应于手术的基本条件是：一般健康情况良好，无上呼吸道感染，局部及周围组织无感染。

　 2、唇裂修复的手术方法

　唇裂修复手术的基本步骤为定点设计、切开、唇鼻部裂开肌肉的复位和连续性的重建以及皮肤的缝合。定点设计方法很多，不同的医疗中心以及不同的医生可根据唇裂的具体情况采用不同的手术方法。

　 3、手术后处理

　上唇部以钢丝唇弓胶布减张固定2周，以预防伤口裂开及减轻瘢痕愈合。小儿基础麻醉清醒后，双肘关节用夹板绷带固定，以免搔抓伤口及减张唇弓。唇部伤口以3%双氧水及碘伏轻轻擦拭，防止血痂覆盖而影响伤口愈合。伤口5-7天拆线。

　 4、术后序列治疗

　尽管在婴幼儿期进行了唇裂的修复手术，但随着生长发育，鼻唇部仍会出现不同程度的畸形，称为唇裂术后继发畸形，需要在学龄前进行进一步整形。伴有牙槽骨裂的患者需要在12岁左右进行植骨修复，继发颌骨畸形者，则需要成年时进行正颌外科治疗，以进一步改善面型和咬合功能。

　 兔唇的预防有哪些

　 1、孕前检查

　兔唇为多基因遗传性疾病，因此在怀孕之前，一定要进行全面谨慎的孕前检查，如有一方，甚至双方患有此病，或有家族病史，胎儿患病的几率就会很高。

　 2、洁净孕期

　母亲在怀孕期间感染病毒、服用某些药物、接触X射线、缺氧，都可能造成遗传基因突变，导致婴儿兔唇。酗酒、吸烟（包括二手烟)都是导致婴儿兔唇的隐形杀手。

　 3、孕妇在怀孕期间

　应避免偏食，保证维生素B、C、D及钙铁磷的充分摄入保持心境平和，避免精神紧张。不服用抗肿瘤药物、抗惊厥药、组胺药、治疗孕吐的克敏静和某些安眠药。

　 兔唇的临床表现是什么

　唇裂的主要表现为上唇部裂开。根据裂隙的部位和裂开的程度可分为三度。一度唇裂仅为红唇裂开。二度为裂隙超过红唇但未达鼻底。三度为裂隙由红唇至鼻底全部裂开，前二者又称为不完全唇裂，最后者又称为完全唇裂。

　 兔唇的辨证论治是什么

　 1、风邪犯唇证

　多见于秋冬季节。唇部肌膜皲裂，结痂，出血，妨碍饮食。伴皮肤干燥，咽干口渴，小便短少，大便干结，舌干少津，脉浮数。桑杏汤加芦根、天花粉、麦冬。

　 2、胃热津伤证

　唇部干燥皱揭，赤肿，伴口渴引饮，口臭，大便结，小便黄，舌质红，苔黄厚，脉滑数。清胃滋阴。

　 3、虚火的唇证

　唇赤，干燥皱裂，颧红，手足心热，潮热盗汗，虚烦不眠，小便黄，大便结，舌质红，少苔，脉细数。滋阴降火。知柏地黄汤加玉竹、石斛、天花粉。

　 兔唇的检查有哪些

　 1、颞下颌关节造影检查过程

　以两手小指伸入外耳道内，向前方触诊，以两手拇指分别置于两侧耳屏前，嘱患者张闭口运动，检查髁状突的动度及有无弹响、磨擦音等。

　 2、颌面部检查检查过程：

　语音及听诊检，检查腭裂患者的鼻音；舌根部肿块可有“含橄榄语音”。蔓状血管瘤局部可闻及明显的吹风样杂音。

兔唇的原因是什么2

　 1、唇裂的原因有营养因素

　女性孕期的呕吐和偏食可影响营养的摄入，造成维生素缺乏。在动物实验中，给孕期小白鼠喂养缺乏维生素A、E的食物时，生出唇裂（腭裂)幼鼠的几率大。

　 2、唇裂的`原因有药物因素

　有些药物可通过胎盘屏障影响胚胎发育，如安眠药、抗过敏药、苯妥英那、肾上腺皮质激素、环磷酸胺等药物，均可导致胎儿畸形。

　 3、唇裂的原因有内分泌影响

　实验证明，孕鼠在孕后的9-11天，每天注射肾上腺皮质激素，更易生唇、腭裂的幼鼠。所以，如果孕早期（8周内)的孕妇因生理性、精神性及损伤等原因，增加体内肾上腺皮质激素的分泌，也会导致婴儿先天畸形。

　 4、唇裂的原因有晒伤

　嘴唇和皮肤一样，也会被太阳晒伤。没错，嘴唇也会晒掉皮，而且晒伤后的嘴唇会疼痛难忍。日晒后在嘴唇上涂上芦荟，能缓解嘴唇疼痛，帮助加快愈合。也可以涂抹防晒指数至少为15的润唇膏。

　 冬天如何预防唇裂

　 1、冬天预防唇裂要多喝水

　每天最好喝8-10杯水，嘴唇是反映身体缺水的首要器官。水喝得越多，嘴唇越不容易干裂。

　 2、冬天预防唇裂不要舔或撕干裂的嘴皮

　这两种坏习惯只会让你的嘴唇更干，甚至引起感染或唇疱疹。嘴唇干裂时，忍住舔或撕嘴皮的冲动。

　 3、冬天预防唇裂要为嘴唇去角质

　在涂抹药膏或其它护肤产品前，先为嘴唇清楚死皮角质。去除死皮能使嘴唇的新生皮肤暴露，加快嘴唇愈合。不要太粗暴擦拭嘴唇――这样只会使嘴唇情况更加糟糕。温柔地按摩双唇。利用食盐或砂糖摩擦。取少量盐或砂糖，于唇上轻柔划圈按摩，去除死皮。按摩完之后，你会感觉嘴唇焕然一新。用去角质刷。最简单的去角质刷就是你的牙刷！不过一定要确保牙刷干净。用其他小刷子也可以，轻轻打圈擦拭嘴唇，擦掉唇上的死皮。不要用肥皂成分的去角质产品。带颗粒的洗面奶或含肥皂成分的去角质产品会使嘴唇更加干燥。

　 4、冬天预防唇裂要使用软膏

　留意你日常用于缓解嘴唇干裂的非处方药膏或润唇膏，因为很多药膏或润唇膏都含有使嘴唇水分流失的成分，长期使用会使嘴唇越来越干燥。使用富含蜂蜡、乳油木果油、椰子油、甜杏仁油及其他天然滋润成分的润唇膏。不要买那种成分一大串，成分名称你还念不出的润唇膏。维E软膏、甘油软膏及其他成分天然的软膏同样有效。