用了佰草集，满脸的痘痘，

1、每天八杯水，清晨空腹一杯水用来清肠胃，尽量不抽烟喝酒

2、每天一便，即使没有也试试，久而久之成习惯，用来排毒，必要时用香蕉排毒

3、切忌熬夜，因为熬夜是美肌最大的天敌

4、洗脸时务必彻底，不要有残留的化妆品

5、少玩电脑，手机不可以放床头，因为手机有辐射，对皮肤影响伤害

6、不要用手挤痘痘，任它自然脱落，这样不易留痕

7、床套、枕头套要定期清洗，否则有很多的螨虫滋生，睡觉的时候很易感染

8、要在10点左右入睡为妙，少吃宵夜和垃圾食品

9、少吃容易上火的食物，多吃水果，减少手*

10、一周洗头两到三次，不要频繁洗脸，一天洗两次就可以了，要选对自己的洁面泡沫

11、睡前多泡脚，一周敷两次面膜，不要常常化妆，化了妆就要仔细的卸妆，尽量少抽烟喝酒

12、不要暴饮暴食，少吃一些肥腻辛辣甜的食物，做到生活作息规律，时不时的让室内通通风，多多运动

13、不要选择一些磨砂膏和收敛水，做好防晒，少托腮，少吃热气食物

14、尽量吃自己做的或者是家里的饭菜，少吃一些烧烤、铁板、火锅等能产生大量油烟的饮食

15、多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要。每周喝两次红豆薏米粥！

16、心情要好，不要因为长痘郁闷，做些事情让自己忙起来！适当喝点柠檬蜂蜜水

这要看你之前是不是一直在用同一种洗面奶，如果是的话，那可能是对那款产生了依赖性，所以换一款的话会有不适感。

如果不是的话，第一有可能是过敏。

第二可能是亲你的皮肤角质层太薄了，因为佰草集保湿效果太好了，比较油，浓度比较高。

如果有不适应的话，最好还是先停一段时间吧。

不要用了，属于过敏的情况

祛痘的洗脸的方法，希望帮助朋友们祛痘。

1、准备一条干净柔软的干毛巾，一块刺激性小的中性肥皂；

2、把香皂在温水（22-23度）中揉搓起泡，让泡沫尽可能地多。用双手把泡沫捧起来洗脸，洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。

3、接着用热水（38-40度）清洗20秒钟，再换温水（22-33度）淋洗20秒，如此反复三遍。若用淋浴器更好，喷头距脸约一拳远，一面用热水喷淋面部，一面用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。

4、先用干毛巾把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。

5、涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。