天天用鸡蛋清洗脸好吗 天天用鸡蛋清洗脸会怎样

1 天天用鸡蛋清洗脸好吗

不建议天天用鸡蛋清洗脸。

鸡蛋清中含有丰富的蛋白质、氨基酸和维生素等营养成分，用来洗脸，能够起到消炎杀菌、收缩毛孔、控油滋润等作用，长期坚持用鸡蛋清洗脸，皮肤会变得越来越细腻光滑，但物极必反，频繁的用鸡蛋清洗脸，反而会对皮肤有一些刺激。

2 天天用鸡蛋清洗脸会怎样 皮肤干燥

鸡蛋清具有一定的清洁能力，能够去除油脂，但天天用鸡蛋清洗脸的话，容易导致皮肤被过度清洁，从而刺激皮脂膜，令皮肤变得越来越干燥。

角质层受损

鸡蛋清洗脸具有去角质的作用，频繁用鸡蛋清洗脸的话，容易导致角质层受损，从而降低肌肤的抵抗力，使肌肤变得敏感脆弱。

刺激皮肤

鸡蛋清中含有细菌，对皮肤可能会有所刺激，尤其是敏感性肤质的人，频繁使用容易加大皮肤过敏的几率。

3 鸡蛋清洗脸多久一次好

1周1-3次好。

鸡蛋清具有去油的作用，干性皮肤要避免频繁使用，一周用一次即可，相反的油性皮肤则更适合用鸡蛋清洗脸，可以一周用两次。鸡蛋清洗脸对于皮肤的好处是不容忽视的，长期坚持用鸡蛋清洗脸，能够收缩毛孔，令皮肤越来越光滑细腻，就像蛋白一样。

4 鸡蛋清洗脸的正确方法

1在用鸡蛋清洗脸前，先用洗面奶洗脸，将皮肤上的油脂和污垢先洗净，更有利于鸡蛋清发挥功效。

2取两个鸡蛋的蛋清搅拌，注意只要蛋清，搅拌到蛋清起泡后，直接用手蘸取蛋清涂抹到脸上，使脸上的每一寸皮肤都均匀的覆盖到后，再用手指轻轻按摩皮肤，促进皮肤的血液循环，并帮助皮肤吸收蛋清中的营养。

3按摩约2-3分钟后，用清水将脸部冲洗干净即可。

用鸡蛋清敷脸的注意事项

　用鸡蛋清敷脸的注意事项，鸡蛋是生活中很常见的食物，可以制作成很多美食。其实鸡蛋清还有美容的效果，那么用鸡蛋清敷脸有什么注意事项吗？想要有效的变美，还需要用正确的方法，一起来看看用鸡蛋清敷脸需要注意什么吧。

用鸡蛋清敷脸的注意事项1

　 鸡蛋清敷脸：

　如果单一用鸡蛋清敷脸，可以每天都取少量涂抹于面部。方法：打开一个鸡蛋，把蛋清与蛋黄分开，然后蛋清直接均匀涂于面部，过10分种左右清洗掉，有紧致皮肤，控油收毛孔的功效；比较适合油性及混合性皮肤的人使用；干性皮肤不建议使用。

　 鸡蛋清敷脸面膜：

　鸡蛋清最好的使用方法是做面膜，比如与蜂蜜混合做面膜，可以使皮肤很细嫩，光滑；不过不能经常使用，一周用两次左右就可以。方法：取鸡蛋清适量+面粉+蜂蜜+珍珠粉（微量)调匀敷面，可以美白，淡斑，收细并清洁皮肤。

用鸡蛋清敷脸的注意事项2

　 1、鸡蛋清蜂蜜面膜的做法

　 做法： 加1勺奶粉、2勺蜂蜜，调成糊状，洁面后，敷在脸上，20分钟后洗去。

　 功效： 一周两次，长期坚持可减少面部皱纹，恢复弹性。鸡蛋清怎样做面膜

　 2、鸡蛋清酸奶面膜的做法

　 做法： 3匙酸奶，一半蛋清，调均匀后敷在脸上，20分钟后，洗干净即可。

　 功效： 具有控油作用，十分适合油性肌肤，一周一次。酸奶含有的乳酸，可以促进细胞新陈代谢，所以是一款不错的清洁面膜。

　 3、鸡蛋清柠檬汁面膜的做法

　 做法： 一个蛋清、5滴柠檬汁儿，搅合均匀后，敷在面上，15分钟后洗净。

　 功效： 一周一次，可使得皮肤润白，淡化晒斑。因为柠檬汁中含有丰富的维c，所以可以美白，但是此面膜要在晚上做，因为柠檬具有光敏感性，会吸光。

　 4、牛奶鸡蛋清面膜的做法

　 材料： 新鲜鸡蛋一个、牛奶一小汤匙

　 做法： 将鸡蛋蛋清和蛋黄分开，将蛋清和牛奶一同放入面膜碗，搅拌均匀，净脸后，使用刷子在脸上敷上一层，15分钟之后，用温水清洗干净。此款面膜一周可敷上两次到三次。

　 功效： 此款面膜温和，具有美白、润肤的功效，特别适合干性肌肤使用。

　 5、苹果鸡蛋面膜的做法

　 材料： 苹果1/4个、鸡蛋1个面粉2汤匙

　 做法： 将苹果去皮去核研磨成泥状，将鸡蛋蛋清和蛋黄分离，之后将苹果泥、鸡蛋黄、面粉放在容器中搅拌均匀，之后将面膜均匀的敷在脸上，10～20分钟后用温水将脸冲净即可。

　 功效： 苹果鸡蛋面膜能有效保湿控油、调节皮肤油脂平衡。适合各种肤质的`肌肤使用。

　 鸡蛋清的功效

　鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩、去除死皮。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸和溶菌酶，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，溶菌酶能杀灭细菌，两者共同避免皮肤遭受细菌感染。此外，鸡蛋清还具有清热解毒和增强皮肤免疫功能的作用。咽喉疼痛、高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎及胆结石的人应忌食或少食为好；婴儿不宜吃鸡蛋清。鸡蛋清怎样做面膜

鸡蛋清敷脸的正确方法

　说起自制面膜，很多女生会用到鸡蛋清，因为鸡蛋清中含有丰富的蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分，因为鸡蛋清具有收敛作用，可以有效的控制脸部出油的情况，可以让毛孔收缩，有嫩肤、美容的功效。现在来看看更多的鸡蛋清敷脸的正确方法。

鸡蛋清敷脸的正确方法1

　 鸡蛋清敷脸的作用

　鸡蛋清可以有效抑制皮肤出油的情况，而皮肤油脂分泌过旺所引起的，所以有效抑制皮肤出油情况。同时，蛋清敷脸能收缩毛孔，让肌肤更干净紧致，油性皮肤的人非常合适。鸡蛋清中主要的物质为蛋白质和单糖，这两种成分是皮肤重要的营养成分，经常用鸡蛋清敷脸，可以达到有效的除皱效果。鸡蛋清里面含有很多的蛋白质，敷在脸上可以作为天然的一种面部补品，但是如果是对蛋白过敏的或是容易过敏体质的人，建议不要随便使用。

　一、将鸡蛋打碎先将蛋清滴在碗里，另外在拿一个碗将剩下的蛋黄放在碗里，这样就可以将蛋黄与蛋清分开来。

　二、先用温水把脸清洗干净，这样可以去除毛孔里面的污迹，然后我们再去准备一盆温水，把毛巾用温水浸湿，敷在脸上大慨10分钟左右，这样有利于我们的毛孔张开，达到更好的效果。

　三、用筷子在盛有蛋清的碗里使劲的搅拌蛋清，当搅拌到蛋清能够在筷子上飞旋为止。

　四、把搅拌好的蛋清敷到脸上，让蛋清自然干，大慨等20分钟左右可以感觉到蛋清在你脸上变干了。最后再用毛巾将脸上的蛋清擦拭干净，或者用温水洗一下，然后再拿毛巾用冷水敷一下，这样可以加速毛孔收缩。

鸡蛋清敷脸的正确方法2

　 蛋清敷脸的正确方法1、鸡蛋清去皱面膜

　其实，鸡蛋清是含有氨基酸，能够有效改善人体的新陈代谢，其实蛋清敷脸确实能够达到非常好的美容效果，可以将蛋清和蜂蜜一起混合，调和成糊状，洗完脸之后直接敷在人体面部组织处，大概需要二十分钟洗干净就可以了，每天需要坚持做两次，长期坚持下去是能够有效的减少面部皱纹的`，另外还能够让人体的肌肤变得更加的充满弹性。

　 蛋清敷脸的正确方法2、鸡蛋清去油面膜

　鸡蛋清也可以与酸奶混合制作面膜，建议选择酸奶，再加入一半的鸡蛋清调和均匀之后直接敷在脸上，二十分钟洗干净就可以了，其实鸡蛋清酸奶面膜是具有非常好的去油的效果，对于油性肌肤的人是非常适合的，建议每周可以使用一次。

　 蛋清敷脸的正确方法3、鸡蛋清美白面膜

　鸡蛋清还可以与柠檬汁做面膜，建议选择鸡蛋清和柠檬汁搅拌均匀，直接敷在脸上，大概需要十五分钟，其实鸡蛋清面膜是能够有效淡化黑色素细胞的，具有一定的祛斑效果，同时还能够让人的皮肤变得更加的白润，由于柠檬中是含维生素c，如果想要做美白面膜，建议在晚上做，由于柠檬是具有一定的吸光性。

　 蛋清敷脸的正确方法4、鸡蛋清嫩肤面膜

　可以将杏仁还有滑石粉研成粉末，隔水蒸熟之后，直接加入麝香，然后再加入鸡蛋清。杏仁是能够有效改善人体皮肤的微循环的，让人体的面部恢复光泽，同时还能够改善面色苍白暗黄等现象。

　上文详细介绍了蛋清敷脸的正确方法，相信大家都有一定的了解。鸡蛋清是有一定的美白嫩肤的效果的，同时还能够增强机体的免疫力。在做鸡蛋清面膜的时候一定要注意，完全干透前将其清洗干净，这样不会导致水分的流失，同时还能够紧缩肌肤。

鸡蛋清敷脸的正确方法3

　 1、将蛋清蛋黄分离

　使用鸡蛋敷脸的时候，一定要将蛋清与蛋黄做一个严格的分离。因为蛋清与蛋黄的营养结构不同，因此敷脸效果也不一样。将蛋清与蛋黄分开后，依据自己肌肤的性质恰当选择蛋清还是蛋黄，蛋清主要是修复的，蛋黄是滋养的。

　 2、充分打开毛孔

　接下来的一步就是需要我们充分打开面部肌肤的毛孔了。想要打开毛孔，可以使用热毛巾敷脸的方法，这样的方法效果显著而且简便易行。当我们的面部受热后，毛孔会自然张开，然后鸡蛋里面的营养精华会被充分吸收。

　 3、先敷蛋清然后蛋黄

　在敷脸的时候，一定要注意先后顺序。蛋清优先于蛋黄，将蛋清充分搅拌均匀后，涂抹在面部即可，十五分钟后用清水洗净。同样的方法将蛋黄搅拌均匀，敷在面部十五分钟，然后清水洗净。严格把握时长很关键。

　 4、后期的护理

　当我们鸡蛋敷脸整个步骤完成后，接下来要做的就是牢牢锁住鸡蛋的营养成分，这就需要借助保湿精华露来完成了，每一次敷脸完毕后，一定要在面部涂抹适量的精华液，这样可以将鸡蛋中的营养物质锁在面部。

鸡蛋美白祛斑的方法

　鸡蛋美白祛斑的方法，脸是一个人的门面，脸上出现斑斑点点多半是补水保湿没做好，定期去角质有利于保持皮肤的健康，护肤是从人体内部改变肌肤状态，学会鸡蛋美白祛斑的方法，快快get起来吧。

鸡蛋美白祛斑的'方法1

　 1、喝醋蛋液

　拿个新鲜鸡蛋，把表面洗干净了晾干，然后放进500ML的优质白醋中泡上个把月，到时候蛋壳会溶解于醋液之中，以后一小匙醋蛋液配一杯开水服用，长期坚持，可以扫除面部黄气和黑斑。也可以把泡过几天的外壳已经软化的鸡蛋的蛋清，蘸取涂抹在有斑点的地方，十五分钟后洗掉，长期坚持也可以淡化斑点。

　 2、敷蛋清面膜

　(1)、蛋清柠檬面膜

　取新鲜鸡蛋清在碗内搅拌直至起泡，滴入几滴新鲜柠檬汁搅拌均匀，然后涂在脸上十分钟后洗掉，可以收缩毛孔，去除死皮。

　(2)、杏仁蛋清面膜

　杏仁三十克，剥皮捣烂后跟鸡蛋清搅拌均匀，每天晚上睡觉前涂抹在有斑点的地方，早晨起来用低度米酒洗掉，长期坚持可以去斑淡斑，滋润肌肤。

　 3、煮鸡蛋按摩法

　用温水将面部洗净、擦干，将煮好的鸡蛋趁热剥去皮，用温热的鸡蛋在脸上滚动。具体按摩方法如下：

　(1)、额部从两眉开始，沿肌肉走向向上滚动直到发际。

　(2)、眼部嘴部是环形肌，所以要环形滚动。

　(3)、鼻部是自鼻根沿鼻翼向斜上滚动。

　(4)、颊部是自里至外向斜上方滚动，直到鸡蛋完全冷下来。

　(5)、最后，用鸡蛋按摩后要用冷毛巾敷面几分钟，这样可以收缩面部的毛孔。

鸡蛋美白祛斑的方法2

　 1、蜂蜜蛋白膜

　新鲜鸡蛋一枚，新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

　 2、醋蛋液

　取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

　 3、白雪膜

　鸡子三枚浸入白酒，密封四五日，用来涂面，能使面黑渐白，皱纹减少。但过敏性皮肤者慎用。

　 4、杏仁膏

　将90克浸去皮的杏仁捣烂如膏，掺入鸡蛋清调匀，每夜涂面，翌日早晨用米泔水洗净。

　 5、蛋壳软膜

　做菜时，将蛋壳内的软薄膜粘贴在面部皱纹处以及脸颊、下巴部位，任其风干后再揭下来，用软海绵擦去油性皮肤的死皮；如果是干性皮肤，应涂些植物油再擦去死皮，最后洗净。

　 6、蛋黄面膜

　用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。

　 7、蜂蜜蛋黄面膜

　用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂于脸上，15-20分钟后以温水洗去。

　 8、磨砂膏

　为除去面部死皮，打一只鸡蛋加一小匙细盐，用毛巾蘸之在皮肤上来回轻轻擦磨，犹如使用磨砂膏一般。找回美丽，简单而快捷。

　 9、蛋清珍珠粉面膜

　将蛋清和适量的珍珠粉混合，并搅拌均匀。用面膜刷均匀的涂在脸上，等15-20分钟洗净即可。

能。

蜂蜜蛋清面膜，功效是润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

自制蛋清面膜的注意事项：

1、在制作蛋清面膜的时候，建议使用工具调配面膜，最好不要用到手来接触蛋清，以免调制的时候或者涂抹的时候造成不均匀的现象。

2、做完面膜之后，剩余鸡蛋要尽早食用，或其他方法使用掉，不要保存到第二天后，再用它来做面膜或其他使用。

扩展资料：

美白食物：

1、樱桃

樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。

樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。

2、坚果

坚果中含有的不饱和脂肪酸对皮肤很有好处，能够从内而外软化皮肤、防止皱纹，同时保湿，让肌肤看起来更年轻。坚果中含有的维生素E，不仅能减少和防止皮肤中脂褐质的产生和沉积，还能预防痘痘。

人民网-教你自制蛋清美白面膜 润肤除皱舒缓肌肤

人民网-最适合夏天吃的美白食物

鸡蛋美容用法解决你的肌肤问题吧

　鸡蛋美容用法解决你的肌肤问题吧，面部清洁不够彻底就会滋生细菌，一张白皙红润的脸是我们出门社交的必备，定期去角质有利于保持皮肤的健康，我们要关注皮肤的健康状况，掌握鸡蛋美容用法解决你的肌肤问题吧，美美地出门吧。

鸡蛋美容用法解决你的'肌肤问题吧1

　 鸡蛋美容用法之蛋膜——去黑头

　准备：蛋壳软膜

　做法：小心撕下蛋壳软膜，注意下手要轻，以防撕破。

　使用：清洁面部后将蛋壳内的软薄膜粘贴在面部有黑头的部位，任其风干后再揭下来，可以带下部分顽固的黑头。如果是干性皮肤，应涂些植物油再擦去死皮，最后洗净，鼻头就会变得干净光滑。

　 鸡蛋美容用法之蛋清蛋黄——去死皮

　准备：鸡蛋一颗，细盐一小勺

　做法：取一干净容器，将鸡蛋敲碎倒入容器中，再把备好的细盐倒入，一起充分搅拌均匀。

　使用：洗净面部，用毛巾沾取适量的混合液在皮肤上轻轻摩擦，然后用温水清洗，鸡蛋具有紧致收缩毛孔的功效，加入细盐可以有效去除死皮，此方法能帮助肌肤排毒润肤，让肌肤恢复光亮肤色。

　 鸡蛋美容用法之蛋清——美白

　准备：蛋清一个，牛奶适量，少量优质珍珠粉

　做法：先把鸡蛋清和牛奶加在一起混合好，然后加入珍珠粉，一同搅拌调和成膏状。

　使用：先洁面，再将面膜敷上，躺下来享受大约20分钟，最后就用清水洗净。这款面膜可使肌肤美白细嫩，呈现出一种光滑的状态。

　 鸡蛋美容用法之全蛋——收毛孔

　准备：煮好的鸡蛋一枚

　做法：取鲜鸡蛋一枚，放在白开水中煮熟，趁热去除备用。

　使用：将煮好的鸡蛋趁热剥去皮，用温热的鸡蛋在脸上滚动。直到鸡蛋完全冷下来。最后，用鸡蛋按摩后要用冷毛巾敷面几分钟，这样可以收缩面部的毛孔。

　 鸡蛋美容用法之全蛋——祛斑

　准备：鲜鸡蛋一枚、500毫升醋

　使用：将新鲜鸡蛋放在500毫升的优质醋中浸泡一个月，然后当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

　 鸡蛋美容用法之蛋黄——滋润

　准备：蛋黄一个，蜂蜜适量，少量面粉

　做法：先把蛋黄和蜂蜜混合再一起，然后加入面粉一同调和成膏状。

　使用：先清洁好脸部后，把面膜涂在脸上，大概20分钟后洗净。此款蛋黄面膜不仅可以紧致肌肤，还能提高肌肤锁水的能力。

鸡蛋美容用法解决你的肌肤问题吧2

　 鸡蛋美容法之——蜂蜜面膜

　准备：鸡蛋一只枚，蜂蜜一小匙

　做法：先把鸡蛋打散，只留下鸡蛋清备用；然后把鸡蛋和蜂蜜一起混合搅拌均匀即可。

　使用：洁面后，把面膜均匀涂抹在脸部，20分钟后用清水洗净即可。此款面膜能滋润保湿肌肤，使肌肤水嫩嫩！还有美白去皱的功效哦！

　 鸡蛋美容法之——杏仁膏

　准备：鸡蛋一只，杏仁90g

　做法：先将鸡蛋滤取鸡蛋清，杏仁去皮，然后捣烂成杏仁泥；然后再混合一起调和均匀。

　使用：晚上睡觉之前，把面膜涂于脸上，次日清晨再用温水洗净。这款杏仁膏可以美白肌肤，使肌肤光滑细嫩，还可以延缓肌肤衰老，预防皱纹的产生。

　 鸡蛋美容法之——磨砂膏

　准备：半个鸡蛋清，少量食盐

　做法：在鸡蛋清加入少量的食盐，混合做成一款鸡蛋食盐磨砂膏。

　使用：用水洗净脸部后，把此款磨砂膏涂抹在脸上，趁盐还没被融化然后对皮肤进行按摩，可去除脸部多余死皮，改善暗沉的肌肤，让肌肤光滑柔嫩。

鸡蛋清的功效与作用

1、鸡蛋清有着润肺利咽的作用，鸡蛋清的质感甘润，可以入肺经，它有着润肺利咽的作用，它可以治疗伏热咽痛、失音、目赤、以及烦满咳逆等症状。

2、鸡蛋清有着清热解毒的作用，鸡蛋清的属性凉、味道甘甜，它可以清热解毒，而且可以治疗下痢、黄疸、疮痈肿毒、烧烫伤等多种身体不适的症状。

3、鸡蛋清可以增强免疫力，在鸡蛋清中含有丰富的蛋白质物质，蛋白质是组织和修复人们身体的重要成分，人体的生长发育和受损细胞的修复和更新，都是需要蛋白质的。人体一旦缺乏蛋白质会出现代谢率下降，容易患上疾病，而鸡蛋清能很好地补充这些人体所需要的营养，从而有效提高人体机体免疫力功能。

4、鸡蛋清可以补充营养，在鸡蛋清中含有的蛋白质、维生素A、维生素B以及钙、磷、铁等多种微量元素以及各种营养成分，能够有效的为机体补充营养物质，维持人体机体正常的新陈代谢和运作，对预防营养不良等症状有着显著的疗效，对于青少年的生长发育也是有很好的改善作用。

鸡蛋清的药用价值

鸡蛋清和红豆一同服用，有着去热毒，治疗咽喉痛的作用，新鲜的鸡蛋清和一样多的麻油，滴入耳中能够治疗慢性中耳炎，在误食有毒药物的时候，喝点鸡蛋清，可以达到解毒的功效，同时鸡蛋清能够治疗烫伤和灼伤等外伤，如果把新鲜蛋清涂抹在伤口处，它能够缓解疼痛，清凉消肿，加快伤口愈合。把适量的鸡蛋清涂抹在头发上，轻轻的揉一揉，然后等3-5分钟以后再进行清洗，可以使头发变得柔顺有光泽。鸡蛋清具有美容的效果，把鸡蛋清和珍珠粉、蜂蜜一起混合然后搅拌均匀做面膜，可以使人们的面部皮肤变的白皙、滑嫩。也可以用鸡蛋清和白醋做成面膜，来护肤，可以达到美白去角质的效果。

鸡蛋清怎么吃

蛋清炒蘑菇，蛋清炒蘑菇的主料:鸡蛋蛋清，盐，水，葱花

蛋清炒蘑菇的辅料:蘑菇，植物油，白胡椒，鸡粉，香油

在鸡蛋清中倒入适量的盐，搅拌均匀，蘑菇洗干净切片备用，锅中放入适量的植物油，让油烧开，倒入鸡蛋清，翻炒均匀炒熟以后呈出来，再往锅中放入一点植物油，让植物油烧热，放入蘑菇翻炒一下，然后加入白胡椒粉，香油适量的清水炒到蘑菇快熟以后放入炒好的鸡蛋清翻炒均匀，然后再加入适量的食用盐，鸡粉，均匀搅拌，然后关火装盘就可以了。

用纯鸡蛋清敷在脸上可以起到紧致肌肤，控油，收缩毛孔，去黑头等功效，但是不可以每天用纯鸡蛋清敷脸，每天使用不仅起不到护肤作用，还容易使肌肤出现干燥，紧绷的状况，甚至一些人还会出现刺痒，红肿等不良反应。虽然用纯鸡蛋清敷脸有一定好处，但也需要根据自身肤质适当的使用，另外，使用蛋清敷脸后一定要做好补水保湿工作，建议一周使用1-2次为宜，干性肌肤和敏感肌肤慎用。

用纯鸡蛋清敷脸的方法：

材料：两个小碗 一个鸡蛋和打蛋器 毛巾

方法：

1、将蛋清和蛋黄分开在两个碗里。如果油性肌肤，可以添加几滴柠檬汁，这将有助于消除油脂。

2、把毛巾用温水浸湿，轻轻擦脸，让毛孔张开。

3、搅拌蛋清，直至出现泡沫。

4、等待15—30分钟，会感觉到它在脸上“硬化”。

5、用温水擦脸。

6、用冷水洗净，收缩毛孔，轻轻拍干。

注意事项：鸡蛋清敷脸最关键的就是在敷脸前，先要将脸浸湿，将毛孔打开，再涂抹鸡蛋清。而且要注意，一周只需要敷1-2次，不宜每天敷。