洗澡搓下的“泥”是什么？

       是我们身上的死皮和角质。

      不知道大家对《济公传》，里面有一个蛮搞笑的剧情有没有印象。好像是哪一个土地主生病了。然后让济公给一个神奇的药丸给他吃。然后济公伸手就在自己身上搓呀搓，挫挫一个很大一个泥丸给他吃掉了，当时我看了直犯恶心。这么脏的东西，怎么能够拿来给人吃呢？现在想一想是那个地主罪有应得。

      说起洗澡我是最开心的，洗澡是人生中最舒服的事情，我也特别喜欢搓泥，假如冬天洗澡搓不出来泥，我就会觉得没洗干净。因为毕竟冬天洗澡的次数很少不会像夏天一天洗一次，那么身上的角质层和死皮自然是很多的。如果不洗干净身上的毛孔打不开，就没有办法自由的呼吸，你就会感觉到很冷。特别是冬天，洗完澡之后是不是觉得全身舒畅然后穿很少的衣服都不会觉得冷。那就是因为你把身上的角质和死皮给洗掉了。夏天也会流很多汗然后身上会沾很多灰尘，每天到晚上洗澡的时候轻轻一用力你就会搓出很多泥来。

       不过洗角质和污泥的时候不要太用劲，也过不要过分清洗。我们的皮肤都有一层保护层。如果你过分清洗，可能会破坏角质层，导致皮肤病的产生。每次洗澡我们可以选择温和配方的沐浴露，能够去除污渍就行了，没必要弄刺激性特别强的，伤了皮肤就得不偿失了。其次就是选择洗澡的工具也是很重要的，毛巾不要太硬，可以选择一些柔软的材质，不过冬天要洗澡还是要用搓澡巾，因为冬天死皮太多啦。不上点强硬的手段是解决不了问题的。

      不过有时候你突然发现你身上的泥特别多，怎么洗也洗不干净，这是你不要盲目的清洗，可能是你有一点点皮肤病。如果你用劲的去搓，那么有可能会把自己的皮肤给弄破。建议你赶紧去药店咨询医师购买相对症的药品治疗，要是症状一直不减轻那么尽快去医院治疗。什么病都要尽快治疗，不要一拖再拖，把小病变成了麻烦后患无穷。

随着天气越来越炎热，宝宝们是不是越来越喜欢洗澡这一项“运动”啦，下面我带大家来看一下沐浴露和肥皂哪个先用？

沐浴露和肥皂哪个先用

肥皂在先哦。

因为肥皂碱性大，是去油去污渍的，沐浴露能给肌肤保湿，沐浴露大部分是弱碱性的。一洗一护，才是正确的洗澡姿势哦。

伴随着哗啦啦的水声，一身的汗气还有疲惫都会随着水流一并消散，好不舒畅，相信很多宝宝都喜欢搓澡，每次搓完澡感觉自己轻了好几斤呐，还有洗澡前必须要洗头等等的规律和步骤。想要一个超级舒适，清洁护肤的洗澡，要认认真真的掌握正确的步骤可是必不可少的哦，洗澡没有那么麻烦，但是具体的过程还是不可以太简约啦，洗澡具体来说一共是有四个必不可免的步骤。

洗澡顺序原来是这样

步骤一：洗头

洗澡是全身的清洁，头发也不可以忽略。但是宝宝们如果赶时间或者前一天就洗过了，而且认为每天洗头没有必要就可以跳过这一条。洗完澡穿好衣服在洗头会把衣服弄湿，所以为了方便还是先洗头。

步骤二：涂抹肥皂

肥皂具有很强大的去油脂去污渍的功能，不习惯搓澡的宝宝可以直接用肥皂带走全身的油腻污垢哦，涂抹肥皂是对身体的初步清洁。但是在很多情况下洗过肥皂就算清洁了几遍还是会觉得肌肤变得干涩缺水，接下来就是第三个步骤了。

步骤三：使用沐浴露

沐浴露的类型不同，功能呢也是各不一样。一款好用的沐浴露是洗澡的必备工具，沐浴露光滑细腻，清香宜人。在用过肥皂后用沐浴露会增加肌肤的光滑程度。温和护肤。

步骤四：涂身体乳

上面的步骤都是清洁，清洁后就需要护肤啦，润肤乳能够很好的保护肌肤受到伤害，还有滋润保湿等效果，冬季洗澡干燥可以说也是很重要的步骤了，夏季的话也可以看心情使用吧。

好用的沐浴产品

1、MILENSEA进口死海沐浴盐

这是一款来自遥远以色列死海矿物浴盐，正确使用盐可以洁净肌肤。这款产品可以改善肌肤的痘痘，富含多种植物精华，使用之后肌肤光洁如新，气味天然清新哦。

2、长柄沐浴刷

这款沐浴刷超级的好用，性价比也很高哦，可以帮助疏通经脉，沐浴刷的毛是柔软舒适的那种，亲肤舒适，不会扎伤肌肤但可以很轻松的带走污泥，手柄握着很舒适哦。

好用的沐浴露

1、保黛宝香水嫩白沐浴露

这款沐浴露含有丰富的滋养精华，深层清洁。可以在洗澡之后保持我们的肌肤柔嫩光滑，充满了水分，清新的花果调香气味十分清爽迷人哦，它还有软化角质的效果呢。

2、白苔森林沐浴露

这款沐浴露用过之后可以保持全身的清爽舒适，舒心愉悦，美白保湿的功能很棒哦，使用一段时间后肌肤是光滑嫩白多了哦，散发的是奢华的芬芳，追求与众不同的美。

3、香港琴叶新露奇LOSCHE邂逅芳香柔嫩沐浴乳

这款沐浴露最大的特点就是可以保持长久的芬芳，这种迷人的香薰是被大部分人接受与喜欢的哦，富含植物精华，细腻光滑的肌肤可以轻松用这款沐浴露洗出来哦。

　　苏州酱肉　原料：猪肋条肉5千克，精盐300～350克，绍兴酒。150克，白糖50克，酱油150克，大茴香10克，桂皮7克，葱100克，鲜姜10克。　做法：(1)选用新鲜猪肋条肉，刮)争余毛，清除血污，剪去奶头，再切成宽10厘米、长16厘米的块，在瘦肉上沿肋骨间，用刀凿上8～12个刀眼，在大排骨带肥膘的条肉上，于脊骨处斩开成生坯。

(2)生坯撤上食盐，并在坯料的四周膘上和表皮抹上食盐，随即放入木桶中，待5～6小时后，转入盐卤缸中腌制12小时。

(3)坯料从缸中捞出，淋于盐卤。锅内加老汤、所有香料，再加主坯料，用旺火烧开，再加绍兴酒、酱油，改用小火焖煮约2小时，待皮色转为麦橘**时，即为成品。

天福号酱肘子

原料：猪肘子5千克，精盐200克，桂皮10克，姜20克，大茴香5克，花椒5克，料酒25克，糖色25克。

做法：(1)将精选好的肉洗净，修割成一定规格，经浸泡，反复洗刷，沥干水分。

(2)沥干水分的肘子下锅，加入水、精盐、桂皮、姜片、大茴香、花椒、料酒、糖色，用旺火煮沸，煮至出油，取出肘子，用清水：中洗干净，同时把锅内浮油撇净过滤，除去锅底肉渣，然后把已煮过的肘子放回到原汤内，再以文火焖，煮约1小时，汤汁变浓，煮出的油都已渗到肉内，即为成品。

五香酱猪肉

原料：猪肉5千克，酱油850克，精盐700克，绍兴酒50克，大葱50克，大蒜15克，鲜姜15克，香料包(丁香10克、桂皮75克、白芷25克、小茴香10克、山奈25克、大茴香25克)。

做法：(1)选用猪中肋条和前后腿瘦肉部分的鲜猪肉，切成方块，每块重约750克。用清水浸泡4小时，排出血水，捞出，沥干水分。

(2)沥干水分的猪肉块放入卤锅中，将精盐投入锅中，再加香料包，沸煮30分钟，文火煮制30分钟，并要翻锅1次，撇去浮油。

(3)卤好的肉块，捞出，放入酱锅中，同时加酱油、葱段、鲜姜片、大蒜片、绍兴酒，文火煮制7．5小时，目口为成品。

天津清酱肉

原料：猪后腿带皮肉5千克，精盐1千克，花椒25克，桂皮50克，酱油1．5千克。

做法：(1)选用猪后腿带皮肉，经清洗，除去残毛，沥干水分。

(2)沥干水分的猪后腿肉，用混合均匀的盐、花椒、桂皮腌制4～5天，每日须把肉挤压4～5次，使肉内血水彻底排)争。再放入酱油中浸泡7天。

(3)腌好的肉，挂在通风处风干28天，然后存于室内，经过夏季到秋季即为成品，生产周期约240天。

(3)食用时，用清水煮约2小时。

提示：天津清酱肉是天津名产之一，其中味鲜美，无腊味，能久存两年不变。

酱 猪 手

原料：猪手5千克，精盐50克，葱50克，白糖50克，白酒25克，五香粉50克，鲜姜50克，大蒜50克。

做法：(1)选用肥嫩整齐的猪手，在水中浸泡30分钟，刮净余毛，再洗净，用喷灯烧烤，然后放入水锅里紧好，捞出，放入凉水中)令却，刮去污泥、毛根，洗)争，再把猪手缝挖)争。

(2)锅内放入老汤，烧开后，撇去浮沫，放入葱段、鲜姜片、大蒜片、白酒、精盐、白糖、五香粉和猪手，烧开后，再用慢火煮7．5小时，煮烂为止，捞出，即为成品。

无锡酱排骨

原料：猪肋排5千克，精盐450克，酱油650克，白糖175克，陈酒150克，葱250克，鲜姜8克，丁香1克，大茴香25克，桂皮25克。

做法：（1)选择前夹心或肋条排骨，削去肥肉，切成小方块，每块重约150克。

（2)将排骨放入瓷盆中，加精盐混合均匀，腌制6小时，取出后，晾12小时，沥干血水，洗)争，成坯料。

(3)煮制：坯料下锅，用清水煮至三成熟，翻锅除去浮油、碎骨，再依次加入丁香、桂皮、大茴香、糖、酱油、陈酒、葱段、姜片等，以旺火烧煮2小时，再用文火烧煮0．5小时，出锅，即为成品。

酱猪头肉

原料：猪头肉5千克，精盐200克，桂皮15克，大茴香15克，小茴香10克，丁香10克，白芷5克，山艾5克，葱40克，鲜姜10克，大蒜10克，酱油250克，白糖40克，绍兴酒40克。

做法：(1)选择新鲜的猪头，刮净毛垢，从后头骨劈开，取出猪脑、舌，用冷水浸4小时，排净血水，捞出沥干。

(2)煮锅内力口入水、盐、桂皮、山艾、白芷、丁香、大茴香、小茴香，再加入猪头，用篦子压住，旺火煮沸25分钟，再文火煮35分钟。出锅，将头骨卸下。

(3)锅内加水、葱段、鲜姜块、大蒜、酱油、白糖、绍兴酒、大茴香等制成酱汤，下入煮过的去骨头肉，酱煮25分钟，翻锅，再酱煮25分钟，出锅，即为成品。

酱汁猪舌

原料：猪舌5千克，精盐400克，糖色25克，大茴香10克，花椒0克，葱100克，鲜姜50克，桂皮15克，绍兴酒50克。

做法：(1)选择新鲜猪口条，用热水浸烫后，刮净白色角质膜。洗涤干净的猪舌，用清水清煮20分钟，再放入大茴香、花椒、桂皮、盐煮制I小时，捞出，沥干水分。

(2)锅底垫好，沥干水分的猪舌摆在锅的周围，中间留一空心，加入糖色、葱段、鲜姜片、老汤进行酱制，文火煮制2～3小时，捞出用毛刷将汤汁趁热均匀地涂在猪舌上，即为成品。

酱 猪 肚

原料：猪大肚5千克，精盐175克，酱油175克，白糖125克，黄酒175克，葱25克，鲜姜20克，大茴香10克，桂皮5克，胭脂红2克。

做法：(1)选择新鲜猪肚，作为加工的原料。

(2)选好的猪肚放在盆里，将其翻过来，用盐擦洗，再用清水洗净，除尽盐渍，放入沸水锅里，煮20分钟左右。

(3)烫好的猪肚沥干水分，放入锅中，加精盐、酱油、桂皮、大茴香、葱段、鲜姜块、黄酒、白糖、色素等，旺火煮沸，再文火煮2．5小时，捞出，沥去汤汁，目口为成品。

提示：猪肚色泽红艳，肉质脆嫩，鲜香味美

酱 猪 肝

原料：猪肝5千克，精盐200克，酱油100克，大茴香10克，桂皮5克，丁香5克，小茴香5克，白芷10克。

做法：(1)选择新鲜的猪肝，去掉苦胆，用冷水浸30分钟，取出，沥干水分。

（2)沥于水分的猪肝，放入白开水锅中，用旺火煮制30分钟，煮时不断翻锅。

(3)煮好的猪肝沥干水分，放入酱锅中，加入精盐、酱油、大茴香、桂皮、丁香、白芷、小茴香，文火煮制30分钟，翻锅次，出锅，即为成品。

南方人生下来没人告诉他们需要搓泥，所以他们不觉得有泥是件难受的事情。北方人比较介意这个，因为生下来就有这个习惯，一段时间不搓就难受。

搓灰搓的不是灰尘，搓灰实际上是去角质。普通的灰尘只冲澡就足够洗掉了，但是角质层是要搓的，南方就算没灰尘，难道因此南方人就没有角质层了？

只不过是很多南方人没有清理角质的习惯，长时间不清理也不会难受，而北方人习惯了清理角质而已。

搓澡搓是在清理角质，与其说北方人从小习惯了搓澡，不如说北方人习惯的是定期清理角质，而南方人没有这种习惯，角质层厚了也不会觉得难受。

这跟是否天天洗澡没有关系，不可能你天天洗澡就没有角质层，我和很多北方朋友不管在南方住还是北方住，都天天冲澡，但还是会定期清理角质，角质一厚自己会有想搓澡的冲动，看来南方人因为没有这种习惯，所以对角质根本就不敏感，不如说北方人对角质层有一定程度的洁癖，才会非要定期清理。

但是实际上北方人经常搓澡是会损伤角质层的，不建议经常搓。