你的情况和我妹妹有点类似哦！
告诉楼主，这个千万不要挤哦，再怎么也给忍住，挤了容易留疤留印的呢，这个东西调理清理下就OK了的，千万别挤、
我先说一下这个已经被你挤出来黄黄的东西应该是“自由基”，就是人体内分泌出来的油脂被空气氧化后形成的半固态小粒，建议你定期做一下角质清理。
现在还只是黑头初期哦，要是你再不注意清洁护理可能就真的变成黑头了，如果你再是去挤挤的话，就变成顽固性黑头咯，到时候就很难根治了。黑头其实就是你分泌的油脂被氧化后毛孔顶端又覆盖着老废角质加上空气中的灰尘形成的，所以呢，楼主要是想真正清洁肌肤的话，去角质的绝对不能少的。
第二就是要做好保湿，为什么会油脂分泌过往，说明你肌肤内部已经是水油不平衡了，处于你青春期这个时候，这现象是很正常的，所以不用不自信，大家都是这样的，只要做好保湿就OK了，你想想肌肤喝的饱饱的，毛孔也就细了，这种现象也就少啦，对吧！
周护理：去角质[两周一次]
产品推荐：去角质霜其实每款都差不多，这是实话，现在市面上的就分为两种，一种是搓泥的那种，一种是磨砂的，建议使用搓泥的那种哈，对皮肤伤害不是太大，磨砂的那种容易造成皮下组织挫伤，就是皮下出血（我就遭过）
搓泥的一般就是利用果酸物质去角质，还蛮温和的。
1Olive 屈臣氏就有卖，￥48一支
2FANCL 伊势丹啊之类的有卖，￥150一支（忘记价格了，应该差不多）
3泉润 不贵，四五十一支
日护理：洁面-爽肤水-润肤乳
产品推荐：洁面的建议使用保湿洁面乳，楼上说的妮维雅美白泡沫洁面乳我用了超级干，不建议你使用哈、
洁面：
1DHC橄榄皂 还行，110一个
2FANCL保湿洁面粉 145一瓶
3佰草集 舒爽洗面奶 几十块一支
爽肤水：
1露得清全天侯保湿水 49块/一瓶100ml 蓝瓶的哦！很好用，我高中的时候就是用的那个超级保湿而且绝不长脂肪粒
2佰草集全天侯保湿水 150块/一瓶100ml 好像是这个价格忘记了，很滋润呢
3FANCL保湿水 165块/一小瓶30ml 一个月用量，有点小贵
润肤露：
实话是我也没有用到很好很好的，不过佰草集的舒爽系列还不错啦，又不会引起过敏，很温和
以上是我的建议，希望能够帮到你哦！
体内代谢的原因！！没关系的~~~~~~~
饮食：不要吃辛辣的，容易上火的食物。如果实在忍受不了诱惑就多喝水~~~直到喝撑为止，这样代谢你体内的毒火，还长的少一点。
化妆品：据你的描述，你应该是敏感性肌肤，如果你还是学生就建议你买一个芦荟胶（药房就有）搽在痘痘上~~记住不要抹开就让它在痘痘上慢慢吸收~~~~从洗面奶到面霜一定要用纯天然的，千万不要有任何添加物~~~实在不行自己在家DIY面霜也OK的
推荐：妮维雅 可伶可俐
如果你已经上班而且也小有收入，建议你用专门为敏感肌肤设计的润肤霜。
推荐：佰草集 理肤泉 雅漾
不要买倩碧和薇姿的产品~~~~~~~原因很简单：倩碧的仿冒货很多，如果想买到真品一定要到大商场里（伊势丹……）但是大商场里的价格一般都很惊人……要上30%的税；薇姿虽然是在药房里卖但是价格也是很惊人的~~如果效果好也对得起这个价~~很可惜效果不是很明显！！
每周最少要付一次保湿面膜~~~~
可以的
我前两天去港汇六楼看**用的就是斯玛特卡,这个卡在很多地方都能用的,呵呵~~
斯马特卡可以在以下地方使用：
肯德基、星巴克、上岛咖啡、真锅咖啡、COSTA咖啡、哈根达斯、爱茜茜里、味千拉面、一茶一坐、宜芝多、欧贝拉、克里斯汀、可颂坊、伊莎贝尔、味之都、家得利超市、家乐福超市、欧尚超市、吉买盛超市、易初莲花、联华超市、屈臣氏、澳门豆捞、新世界百货、巴黎春天、东宝百货、龙之梦购物中心、华亭伊势丹、锦江迪生、港汇广场、百盛购物中心、z置地广场、梅陇镇广场、太平洋百货、美罗城、季诺意式餐厅、伊藤家、甜蜜蜜、天天渔港、美林阁、蕉叶咖喱屋、大娘水饺、西堤牛排、大食代、佰草集、川页瘦身美容、玛萨美容（9折）、香山瘦身（7折）、克丽缇娜、自然美、一兆韦德健身、巴黎三城、吴良材眼镜、茂昌眼镜、红星眼镜。。。
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