护肤先用什么？

护肤讲究的是方式方法，在使用护肤品的时候，也讲究护肤品的使用顺序的，如果你连护肤品的使用顺序都没有搞清楚的话，那么就会影响你的护肤效果的，那么，护肤先用什么？瓶瓶罐罐先用哪种？下面小编就为大家普及下护肤品的使用顺序。

1、护肤品使用顺序

按浓稠度使用

一般的日常基础护肤品，如化妆水、乳液、面霜等等，应该按照浓稠度使用，先从化妆水这类质地稀薄的护肤品开始，越浓稠的护肤品放在越后，因为越浓稠的护肤品就越难被皮肤吸收，所以先用轻薄的水乳类产品缓解皮肤从刚洗完脸的干燥状态，调整肌肤的酸碱值，后续浓度高的护肤品就更好吸收了。正确的顺序应该是：化妆水→精华液→凝胶→乳液→乳霜→防晒霜。

保湿补水先行

许多爱美女性除了保湿补水的产品还会搭配上1~2种其他功效的护肤品，这个时候就应该先使用补水保湿的产品，因为无论哪种护肤功效，首先都要建立在水分饱满的肌肤上，才能发挥最大的效用，所以应该用补水保湿产品来给肌肤打好底子，如先用补水化妆水，再用美白精华、祛痘精华等等。

高浓度护肤品

一些高浓度的偏中性护肤品，如抗衰老、抗氧化等温和功效的精华应该在用完化妆水后紧接使用，因为这个时候用能够更好地渗入皮肤底层，更好地发挥作用;而一些祛痘、美白的精华则应该在化妆水、乳液、甚至面霜后使用，因为这类的护肤品通常加入了果酸成分，一些药用护肤品的果酸浓度甚至更高，而乳液或面霜能在肌肤表面形成一层保护膜，尤其防止高浓度果酸成分伤害敏感性肌肤。

抗老→美白→保湿

如果你同时使用几种特殊功效的精华，如美白加抗衰老，就应该依据肌肤的需求层次来安排使用顺序。由于老化是发生在最深处的真皮层结构，所以应先用抗衰老产品;而黑色素是产生在真皮层上面的基底层的黑色素母细胞，所以美白精华液接着使用，保湿成份通常都是大分子，最主要集中在表皮的角质层，属于肌肤较表层的部位;所以，最后擦上保湿精华液，这样才能依照改善部位的深浅不同，让有效的护理成份能比较精确的达到需要改善的部位。

先护肤，后修饰

有些爱美女性为了使肤色更均匀，会选择一些带有修饰肤色的日霜、隔离霜等等，因为不一定你手中的霜都结合了全部功效，所以此时应该先分清这些产品的功效，根据“先护肤，后修饰”的顺序，先用具有保湿功效的霜，然后再使用有修饰肤色效果的，最后才使用有防晒效果的。

乳液不一定在水后面

传统的护肤概念都是“先水后乳”，但最近有些品牌提出了“先乳后水”的概念，它们主打对角质层有润滑作用的乳液，使得后续的化妆水能够更好地穿透角质缝隙，这样水分子就不会被角质层挡在外面。但这些品牌的乳液都有特殊的构成，不是所有的乳液都能够发挥导入作用，所以如果不是品牌强调使用顺序，一般都是“先水后乳”。

2、美容护肤的建议

1多吃番茄

由于西红柿是番茄红素的最大来源之一，一个强大的抗氧化剂，吃他们可以帮助和保护您的皮肤免受阳光伤害。即使在冬季，阳光的伤害仍可能发生。西红柿有助于阻止紫外线穿透，并防止损坏脆弱的皮肤。

2使用保湿软膏

通过使用是油基的，而不是基于水的膏剂，可以为你的皮肤创建保护屏障。“你也可以找乳液或含有保湿剂，包括甘油，α-羟基酸，吸引水分的护肤霜，”Paredo博士告诉您。通过添加水分，你的皮肤可以避免开裂和干燥导致早衰。

3不要忘记你的手和脚

由于你的手和脚有较少的油脂腺，天气的变化会导致他们变得更加干燥。尝试洗手时要使用温和的清洁剂，避免使用洗手液，避免因为洗手液里面含有酒精而让你的肌肤干燥。如果你要出外，别忘了用手套来保护你的手。

4使用加湿器

加湿器是一台机器，reinfuses水分进入，通常会蒸发在冬天的空气。水分的缺乏可能随着时间的推移令你的皮肤变得干燥。所以，需要在屋里放加湿器，让室内保持在3050％的湿度。

5短时间的冷却器的淋浴

洗一个冷水澡可以改善脏腑和皮肤的血液循环。增加血液循环让你的皮肤看起来更年轻，并会帮助你保持温暖。

6喝同样多的水

一个重要的提示，许多医生和卫生保健专业人士建议是保持水分。很多人都觉得，既然他们不出汗就不会失去过多的水，因为他们的饮水和保持水润就不那么重要，多喝水是夏天才需要的。但是，请你保持喝八杯的水，每天涂防晒霜，保护好自己，享受冬天。

茶艺人员泡茶动作要从容优雅、连绵、轻灵。井井有条。放取物件手要轻，动作要连贯

：

（一）装扮要求

1、化妆清新淡雅——茶艺人员宜着淡妆，忌浓妆艳抹，不要佩戴夸张首饰，不可涂抹香水、香粉、指甲油等有刺激性气味的化妆品，影响茶的本味。头发应盘起，用发胶或固定，以免散落的头发掉到脸上影响操作。

2、着装得体大方——茶艺人员着装以整洁大方、自然为好。

（二）动作要求

茶艺人员泡茶动作要从容优雅、井井有条。放取物件手要轻，动作要连贯。在进行注水、斟茶、温杯、烫杯等动作时单手回旋，右手必须按逆时针方向，左手按顺时针方向，表示对客人的欢迎，反之则变暗示赶客人走的意思。放置茶壶时壶嘴不能正对客人，否则表示请客人离开。俗话说“茶满欺客”，斟茶时只七分满，暗喻“七分茶三分情”之意。

（三）姿态要求

在茶艺活动中，要走有走相，站有站相，坐有坐相。

1、走相

如是女性，行走时脚步须成一直线，上身不可摇摆扭动，以保持平衡。同时，双肩放松、下颌微收，两眼平视。并将双手虎口交叉，右手搭在左手上，提放于胸前，以免行走时摆幅过大。若是男士，双臂可随两腿的移动，作小幅自由摆动。当来到客人面前时应稍倾身，面对客人，然后上前完成各种冲泡动作。结束后，面对客人，后退两步倾身转弯离去，以表示对客人的恭敬。

2、站相

站立时需做到双腿并拢，身体挺直，双肩放松，两眼平视。女性应将双手虎口交叉，右手贴在左手上，并置于胸前；男士同样应将双手虎口交叉，但要将左手贴在右手上，置于胸前，而双脚可呈外八字稍作分开。上述动作应随和自然，避免生硬呆滞。

3、坐相

冲泡者坐在椅子上，要全身放松，端坐中央，使身体重心居中，保持平稳。同时，双腿并拢，上身挺直，切忌两腿分开，或一腿搁在另一腿上，不断抖动。另外，应头部上顶，下颌微作收敛，鼻尖对向腹部。如果是女性，可将双手手掌上下相搭，平放于两腿之间；而男士则可将双手手心平放于左右两边大腿的前方。

（四）语言要求

在茶艺过程中，茶艺人员须做到语言简练，语意正确，语调亲切，使饮者真正感受到饮茶也是一种高雅的享受。

应该是增稠剂。

增稠剂是一种能增加胶乳、液体黏度的物质，用于食品时又称糊料。增稠剂可以提高物系黏度，使物系保持均匀稳定的悬浮状态或乳浊状态，或形成凝胶；大多数增稠剂兼具乳化作用。可分为天然和合成两大类，天然品大多数从含多糖类黏性物质的植物和海藻类制取，如淀粉、阿拉伯胶、果胶、琼脂、明胶、海藻胶、角叉胶、糊精等，通用明胶、可溶性淀粉、多糖衍生物等可用于化妆品。合成品有羧甲基纤维素、丙二醇藻蛋白酸酯、甲基纤维素、淀粉磷酸钠、羧甲基纤维素钠、藻蛋白酸钠、酪蛋白、聚丙烯酸钠、聚氧乙烯、聚乙烯吡咯烷酮等

　　人民消费水平的提高极大的促进了化妆品行业的发展。在化妆品行业的发展中,护肤品可以算是化妆品行业中的主力军,在化妆品的销售中占据着主导地位,并且还在不断的发展。下面是我整理的关于护肤的英语短文，欢迎阅读!

关于护肤的英语短文篇一

　如何让皮肤如丝般嫩滑

　Step

　步骤

　Step 1 Wash your skin

　清洁面部

　Wash your skin with a gentle cleanser Wash your face before going to bed and in the morning Do not over wash, as this will cause drying

　使用温和的洁面乳清洁面部。在晚上睡觉前和早上各洗一次。不要洗得太频繁，这样会在成皮肤干燥。

　Tip: Some gentle cleansers infuse ingredients like oatmeal to help with dry skin

　小贴士：有的温和洁面乳含有燕麦成分，能够防止皮肤干燥。

　Step 2 Eat and drink

　注意饮食

　Eat foods with Omega-3 fatty acids, such as salmon, and drink plenty of water Your skin will glow from the inside out

　注意使用Omega-3脂肪酸，例如鲑鱼，多喝水。这样你的皮肤会从里到外焕发光采。

　Tip: Take fish oil supplements if you can't easily achieve your daily Omega 3 requirements through your normal diet

　小贴士：服食鱼油可以每日从饮食中摄取到足够的Omega-3脂肪酸。

　Step 3 Wear sunscreen

　注意防晒

　Wear sunscreen, even in the winter — this applies to Caucasian, African-American, and all other skin types It will help the overall health of your skin now and in the future

　即使是冬天也要涂防晒霜——这一点适用于白种人，非裔美国人以及各种人群。防晒霜将对你的皮肤起到保护和预防皮肤问题的作用。

　Step 4 Try natural remedies

　自然护肤

　Use natural remedies by making pastes from ingredients like honey, aloe, oatmeal, lemon, and cucumbers All of these are excellent ways to keep your face smooth

　使用自然植物制作面膜，例如蜂蜜，芦荟，燕麦，黄瓜。所有这些都能使你的皮肤光滑紧致。

　Step 5 Moisturize

　注意保湿

　Moisturize your face and body with a store-bought moisturizer that is free of pore-clogging oils Plant-based oils are an alternative to traditional moisturizers Keep your skin clean and your diet healthy, and your skin will be silky smooth

　买瓶不堵塞毛孔的乳液来保湿你的肌肤。植物提取或油类产品是最好的选择。保持皮肤清洁饮食健康，你的皮肤就会如丝绸般嫩滑。

　Fact: The outermost layer of the skin is called the epidermis

　小常识：最外层的皮肤叫做表皮层。

关于护肤的英语短文篇二

　揭秘!亚洲女性护肤有窍门

　Steps

　步骤

　Step 1 Keep washcloths in the fridge

　冷冻毛巾

　Keep a stash of washcloths in your refrigerator Apply one to your face each morning totemporarily tighten pores, reduce swelling, get rid of puffy eyes, and eliminate any redness

　在冰箱里常备一条毛巾。每天早晨冰敷脸部可起到收缩毛孔，消除浮肿，去眼袋和减少肌肤红血丝的作用。

　Step 2 Prepare a ginseng drink

　人参泡水

　Buy whole Panax ginseng root – not Siberian ginseng – and soak a paper-thin slice in 4 ouncesof distilled water for 30 minutes Pour the water into the bottom of a double boiler and steamthe ginseng in the top part for one hour

　买一支人参的根须，西伯利亚人参除外，切成纸一样薄厚，泡在4盎司蒸馏水中，浸泡30分钟。在双层蒸锅下层加水，将浸泡后的人参放在上层蒸1小时。

　Step 3 Drink up

　早晨半杯人参水

　Drink half the liquid before breakfast, and the other half anytime the next day Repeat daily for10 to 30 days Ginseng is rich in antioxidants that help prevent wrinkles

　早餐前喝半杯人参水，并且第二天继续这么做，坚持10到30天。人参富含抗氧化剂，能够防止皮肤产生皱纹。

　Warning: If you are pregnant, have a medical condition, or are taking medication, consult yourdoctor before drinking ginseng water

　警示：孕妇，有过敏史和长期服药的人群要事先询问个人医师。

　Step 4 Make a pearl mask

　珍珠粉敷脸

　Get some pearl powder from an herbalist or order online Mix 1 teaspoon of it with one eggwhite and half a teaspoon of honey Apply it to your face and let it set for 20 minutes Rinsewith warm water Pearl powder is rich in calcium and the natural protein conchiolin, whichhelps cells regenerate and stay hydrated

　从草药医师那儿或网上商城弄点儿珍珠粉。一汤匙珍珠粉加一个鸡蛋蛋清，半汤匙蜂蜜，搅拌均匀。将搅拌好的面膜涂在脸上，敷面20分钟。用温水洗净。珍珠粉富含钙质和天然珍珠蛋白，

　Tip: Wipe your face with a warm, wet washcloth before applying the mask; moist skin is betterat absorbing nutrients

　小贴士：做珍珠粉面膜前，用温润毛巾敷脸，湿润脸部肌肤可以使皮肤更好地吸收养分。

　Step 5 Moisturize with coconut

　椰子保湿

　Shred a fresh coconut and simmer it with an equal amount of water or milk until it's frothyStrain it through cheesecloth and refrigerate Skim off the cream that hardens on the top andrub it into your skin to moisturize

　将椰子肉切碎，并和等量的水或牛奶混合煮沸。将煮好的液体放进粗麻布中过滤，将过滤后液体上方漂浮的精华涂抹于脸上保湿。

　Step 6 Carry a parasol

　使用遮阳伞

　Carry a parasol on sunny days It helps protect you from skin damage caused by the sun (Butyou should still wear sunscreen!)

　在炎炎夏日使用遮阳伞。它能防止阳光造成的肌肤伤害。(即使使用遮阳伞，也要使用防晒面霜)

　Fact: In the 18th and 19th centuries, facial powders containing nightingale droppings werepopular in Japan because the bird poop's enzymes were thought to prevent wrinkles andstimulate circulation

　小常识：在18，19世纪的日本，人们脸部使用的散粉是由夜莺的粪便制成的，因为鸟类的粪便可以预防产生皱纹，促进血液循环。

关于护肤的英语短文篇三

　护肤Skin Care

　When we open the TV, we may find that there are all kinds of commercial ads, most are aboutthe women’s skin care products

　当我们打开电视，可以发现各种各样的商业 广告 ，大部分是关于护肤产品。

　The manufacturers find the great potential commercial opportunity in women’s skin careproducts, indeed, girls are paying special attention to their skins, Chinese girls want to maintheir skin white

　厂家在女性护肤产品方面发现了巨大的商机，确实，女孩子很注重她们的皮肤，中国的女孩子想要保持他们的皮肤白。

　White skin is symbol of nobility, so girls want to keep their skin white and smooth, they arewilling to spend a lot of money on the skin care products

　白皮肤是高贵的象征，因此女孩子想要让她们的皮肤白并且顺滑，她们愿意在护肤产品方面花费大量的金钱。

　But they must keep an eye on products, some products are fakes, they are imitating thebrands, if the customers don’t take care, they will be taken in

　但是他们必须注意产品，一些产品是冒牌的，是模仿牌子，如果消费者不注意，他们会受到欺骗。

　Skin care is important for the girls, but they must take care of the products

　护肤对女孩子来说很重要，但是他们必须注意产品。

在寒冷的冬季当中，我们女性朋友们肌肤是非常容易出现干燥的现象，特别是在冬季的时候，喝水也比较少，又常时间的待在暖气房间里，就会更加容易让女性的肌肤出现干燥状态，下面小编告诉女性朋友在冬季解决肌肤干燥的方法。那么冬季女性皮肤干燥怎么办？冬季女性怎么保养肌肤？

一、皮肤干燥怎么办

1、多吃番茄

由于西红柿是番茄红素的最大来源之一，一个强大的抗氧化剂，吃他们可以帮助和保护您的皮肤免受阳光伤害。即使在冬季，阳光的伤害仍可能发生。西红柿有助于阻止紫外线穿透，并防止损坏脆弱的皮肤。

2、使用保湿软膏

通过使用是油基的，而不是基于水的膏剂，可以为你的皮肤创建保护屏障。“你也可以找乳液或含有保湿剂，包括甘油，α-羟基酸，吸引水分的护肤霜，”专家告诉您。通过添加水分，你的皮肤可以避免开裂和干燥导致早衰。

3、不要忘记你的手和脚

由于你的手和脚有较少的油脂腺，天气的变化会导致他们变得更加干燥。尝试洗手时要使用温和的清洁剂，避免使用洗手液，避免因为洗手液里面含有酒精而让你的肌肤干燥。如果你要出外，别忘了用手套来保护你的手。

4、使用加湿器

加湿器是一台机器，reinfuses水分进入，通常会蒸发在冬天的空气。水分的缺乏可能随着时间的推移令你的皮肤变得干燥。所以，需要在屋里放加湿器，让室内保持在3050%的湿度。

5、短时间的冷却器的淋浴

洗一个冷水澡可以改善脏腑和皮肤的血液循环。增加血液循环让你的皮肤看起来更年轻，并会帮助你保持温暖。

6、喝同样多的水

一个重要的提示，许多医生和卫生保健专业人士建议是保持水分。很多人都觉得，既然他们不出汗就不会失去过多的水，因为他们的饮水和保持水润就不那么重要，

二、冬季如何保养肌肤

1、补充体内水分

饮用足够的水，饮水量为每日6-8杯，同时还补充饮用果汁、矿泉水、茶水等;可用蒸气熏蒸脸面，给面部补充水分;或用保湿护肤剂涂于脸面，以减少表面水分散发。

2、注意饮食调养

多喝豆浆、牛奶等饮料，多吃新鲜的蔬菜、水果、鱼、瘦肉，戒除烟、酒、咖啡、浓茶及煎炸食品。多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋阴的食物，能滋润肌肤。

3、皮肤护理分白天和晚上

白天的护理，坚持每天做两次面部清洁，让皮肤洁净、滋润，外出时要使用有防晒作用的日霜;晚上的护理，先用温水、洗面奶彻底清洁面部皮肤，再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分，然后在面部薄而匀地抹渗透性强的滋润晚霜，适当地热敷，让营养渗透到皮肤深层中去。

4、按摩面部皮肤

早晚坚持双手按摩面部皮肤、肌肉，缓缓地顺面部肌肉、血管的走向，从里向外进行按摩，促进面部血液循环，使面部细胞分泌更多的胶质和油质，起到保护皮肤的作用。

5、冬天常喝花茶

保住水分办公室里泡一杯具有美容润肤功效的花茶会更好。比如玫瑰花加适里的蜂蜜，不但有美容效果给力，还可以滋补肝功能、调节血液循环的功效，促进肌肤胶原产生。注意：喝咖啡虽然可以提神。但是，你的肌肤的未必爱它。咖啡有利尿之效，喝上一杯，就会排出3杯水左右的尿液，引起大量的水分流失。

6、充足的睡眠

白天皮肤在外暴露，夜晚需要补充足够的营养和修复损伤的细胞，第二天的肤色才能明亮、娇嫩光滑。而皮肤的营养和修复主要在晚上10点至凌晨4点。因此，每天要保证6小时至8小时的睡眠时间。

7、面膜护肤防干燥

每周最好做2-3次面膜，强化补水保湿。使皮肤光滑细致并抚平细纹，更妙的是可在肌肤表面形成透明保护薄膜，减少水分流失，让肌肤维持弹性紧致、水漾清透!各种面膜的功能都不一样有的对肌肤有极佳的滋润保湿功效，能提供肌肤所需的水分与营养，使皮肤光滑柔润。

冬季空气干燥，皮肤容易缺水，新陈代谢较为迟缓，皮脂腺和汗腺分泌也减少，皮肤容易变得干燥皲裂，甚至眼角出现明显的小皱纹。脸部一有皱纹出现，就必须特别注意保养和饮食，要多食用蔬菜，水果，早晚应以含高水性滋润抗皱的保湿乳液来滋润干燥的皮肤。此外。还要喝足量的水使体内的水分充足。假若一天喝不到一两升的水，脸部就会因缺水而显得皱纹的。

在寒冷的冬季当中，我们女性朋友们肌肤是非常容易出现干燥的现象，特别是在冬季的时候，喝水也比较少，又常时间的待在暖气房间里，就会更加容易让女性的肌肤出现干燥状态，下面小编告诉女性朋友在冬季解决肌肤干燥的方法。那么冬季女性皮肤干燥怎么办？冬季女性怎么保养肌肤？

一、皮肤干燥怎么办

1、多吃番茄

由于西红柿是番茄红素的最大来源之一，一个强大的抗氧化剂，吃他们可以帮助和保护您的皮肤免受阳光伤害。即使在冬季，阳光的伤害仍可能发生。西红柿有助于阻止紫外线穿透，并防止损坏脆弱的皮肤。

2、使用保湿软膏

通过使用是油基的，而不是基于水的膏剂，可以为你的皮肤创建保护屏障。“你也可以找乳液或含有保湿剂，包括甘油，α-羟基酸，吸引水分的护肤霜，”专家告诉您。通过添加水分，你的皮肤可以避免开裂和干燥导致早衰。

3、不要忘记你的手和脚

由于你的手和脚有较少的油脂腺，天气的变化会导致他们变得更加干燥。尝试洗手时要使用温和的清洁剂，避免使用洗手液，避免因为洗手液里面含有酒精而让你的肌肤干燥。如果你要出外，别忘了用手套来保护你的手。

4、使用加湿器

加湿器是一台机器，reinfuses水分进入，通常会蒸发在冬天的空气。水分的缺乏可能随着时间的推移令你的皮肤变得干燥。所以，需要在屋里放加湿器，让室内保持在3050%的湿度。

5、短时间的冷却器的淋浴

洗一个冷水澡可以改善脏腑和皮肤的血液循环。增加血液循环让你的皮肤看起来更年轻，并会帮助你保持温暖。

6、喝同样多的水

一个重要的提示，许多医生和卫生保健专业人士建议是保持水分。很多人都觉得，既然他们不出汗就不会失去过多的水，因为他们的饮水和保持水润就不那么重要，

二、冬季如何保养肌肤

1、补充体内水分

饮用足够的水，饮水量为每日6-8杯，同时还补充饮用果汁、矿泉水、茶水等;可用蒸气熏蒸脸面，给面部补充水分;或用保湿护肤剂涂于脸面，以减少表面水分散发。

2、注意饮食调养

多喝豆浆、牛奶等饮料，多吃新鲜的蔬菜、水果、鱼、瘦肉，戒除烟、酒、咖啡、浓茶及煎炸食品。多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋阴的食物，能滋润肌肤。

3、皮肤护理分白天和晚上

白天的护理，坚持每天做两次面部清洁，让皮肤洁净、滋润，外出时要使用有防晒作用的日霜;晚上的护理，先用温水、洗面奶彻底清洁面部皮肤，再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分，然后在面部薄而匀地抹渗透性强的滋润晚霜，适当地热敷，让营养渗透到皮肤深层中去。

4、按摩面部皮肤

早晚坚持双手按摩面部皮肤、肌肉，缓缓地顺面部肌肉、血管的走向，从里向外进行按摩，促进面部血液循环，使面部细胞分泌更多的胶质和油质，起到保护皮肤的作用。

5、冬天常喝花茶

保住水分办公室里泡一杯具有美容润肤功效的花茶会更好。比如玫瑰花加适里的蜂蜜，不但有美容效果给力，还可以滋补肝功能、调节血液循环的功效，促进肌肤胶原产生。注意：喝咖啡虽然可以提神。但是，你的肌肤的未必爱它。咖啡有利尿之效，喝上一杯，就会排出3杯水左右的尿液，引起大量的水分流失。

6、充足的睡眠

白天皮肤在外暴露，夜晚需要补充足够的营养和修复损伤的细胞，第二天的肤色才能明亮、娇嫩光滑。而皮肤的营养和修复主要在晚上10点至凌晨4点。因此，每天要保证6小时至8小时的睡眠时间。

7、面膜护肤防干燥

每周最好做2-3次面膜，强化补水保湿。使皮肤光滑细致并抚平细纹，更妙的是可在肌肤表面形成透明保护薄膜，减少水分流失，让肌肤维持弹性紧致、水漾清透!各种面膜的功能都不一样有的对肌肤有极佳的滋润保湿功效，能提供肌肤所需的水分与营养，使皮肤光滑柔润。

冬季空气干燥，皮肤容易缺水，新陈代谢较为迟缓，皮脂腺和汗腺分泌也减少，皮肤容易变得干燥皲裂，甚至眼角出现明显的小皱纹。脸部一有皱纹出现，就必须特别注意保养和饮食，要多食用蔬菜，水果，早晚应以含高水性滋润抗皱的保湿乳液来滋润干燥的皮肤。此外。还要喝足量的水使体内的水分充足。假若一天喝不到一两升的水，脸部就会因缺水而显得皱纹的。