川藏线自驾游必备攻略，去西藏自驾游一定要看的攻略

今天整理的这份西藏自驾游攻略值得收藏，去西藏自驾游一定要看哟!

1、西藏主要景点

拉萨、大昭寺、布达拉宫、药王山罗布林卡、西藏博物馆拉萨、哲蚌寺、色拉寺纳木错、羊八井、羊八井地热田、扎什伦布寺、班禅新宫日喀则、珠峰大本营、绒布寺。

大昭寺

布达拉宫

班禅新宫

珠峰大本营

绒布寺

2、西藏美食

酥油、糌粑、干酪、藏面、酸奶、青稞酒。

3、特产

冬虫夏草、地毯、藏香、藏红花、藏饰。每年7月至9月是西藏户外旅游的最佳时间。但每年10至2月间前往拉萨旅游也是不错的选择，那时游客较少，因高原日照时间长，白天并不是很冷，夜间较冷，早晚温差大。阿里地区建议夏季前往，那时路况较好，且可以转山。有“中国瑞士”之称的林芝地区夏季去较好，可以看到茂密的林海和河流及成群牛羊。

4、西藏旅行须知

1、建议旅客准备大小两个的小型药盒，大的放在背囊里，小的随身带。

2、高原强烈的阳光和紫外线会伤害你的眼睛，尤其在喜马拉雅山区，墨镜和太阳帽是必备的。

3、防晒霜、润肤露和润唇膏也是必须的，高原的空气是干燥的，阳光是强烈的，以至于在贡嘎机场大家经常可以看到一些游客带着灼伤的面颊和鼻子离开拉萨。

4、关于隐形眼镜：西藏尘土特别大，加上卫生条件欠佳，其实不宜带隐形眼镜，要戴的话，不妨考虑使用用完即弃型的镜片。拉萨也有出售进口隐形眼镜，价格和内地差不多。

5、西藏牧区的狗往往非常凶悍，会对人，尤其是陌生人疯狂地追咬，不要招惹它们，因为西藏很多乡村的医疗部门只具备最简单的医疗条件，通常没有狂犬疫苗。

6、西藏很多首饰，商贩都会把自己的货物夸张化，要价高，其实差不多大多数货源都来自义乌，保持理智，不要上当受骗。

5、西藏的风俗与禁忌

藏族是全民信仰佛教的民族，入乡随俗，请务必尊重当地习俗，以下的是在西藏旅行最应该注意的川藏线自驾游攻略。

1、献哈达是藏族待客规格最高的一种礼仪，表示对客人热烈的欢迎和诚挚的敬意。哈达以白色为主，亦有浅蓝色或淡**的，一般长约15米至2米。最好的是蓝、黄、白、绿、红五彩哈达，用于最高最隆重的仪式如佛事等。

2、喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝;续杯时，客人须用双手把茶碗向前倾出，以表敬意。

3、行路遇到寺院，玛尼堆，佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，苯教寺院相反应逆时针(很少见;不得跨越法器、火盆，经筒和经轮不得逆转。

4、进寺庙时，忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。对于喇嘛随身佩带的护身符、念珠等宗教器物，更不得动手抚摸;在寺庙内要肃静，就座时身子要端正，切忌坐活佛的座位。

5、藏族人一般不吃鱼虾、鸡肉和鸡蛋，不要勉强劝食，不过现在很多藏族人也开始吃了。

6、忌讳别人用手触摸头顶。

以上就是小编分享的川藏线自驾游攻略，只要有所了解你就会融入西藏。除了最开始小编介绍的西藏景点以外，其他的一些攻略会带你看见不一样的美丽西藏，相信这些不是来源于景色的美景能给你留下最美好的记忆。

川藏线自驾旅游是每个人心目中向往的旅行，驾车行驶在这条被很多人走过的道路上，体验一次走这条路的艰辛和兴奋，但是要行走这条路，就得提前做好哪些装备，下面由川藏线旅游网为你介绍：川藏线自驾游装备须知

一、车辆装备

1、选用性能良好的越野车，川藏线的比较崎岖，有些地方坡度大，越野车底盘高，方便在比较差的道路上行走，下雨天自驾川藏线​会积很多雨水，越野车不怕过不去。

2、GPS、指南针、最新电子地图，GPS定位系统可以准确定位你的位置和指引道路，让你一路畅行，不用怕走错路，如果GPS定位系统发生故障时，最新电子地图让你轻松了解具体的线路情况，方便你做好准备。

3、无线上网笔记本电脑、或平板电脑、智能手机，只要能链接网络就行，让你在任何情况下，就能上网得到最新的消息。

4、车载电池，可以为你所带的电子设备充电，在途中没电就不用担心了。

5、车辆的维修装备，修车专用工具，燃油添加剂、灭火器、水桶（备用水）备胎、照明灯泡、警示牌（发生故障时提醒过往车辆），以备行驶在无人的路上，车子坏了，自己还能简单的修理。

二、衣物装备

1、背包：预备一大一小2个背包，小背包装些生活用品、各种证件、手机、相机之类的，大背包装写一路上需要用到的东西。

2、御寒衣物：高原昼夜温差大，衣服要注意保暖，以棉袄和羽绒服为主，抓绒、羊毛衣、保暖内衣、帽子、手套都要准备，鞋子注意防水防滑。6~9月可以带点加绒的衣服，减少厚衣服数量，最好穿登山鞋或防水性比较好的旅游鞋。

温馨提示：自驾车行走川藏线也没以前那么艰苦，川藏线经过多年不断的改进，现在的川藏线旅游接待能力都挺好的，住宿的一般标间也都很干净的

三、其它必备物品

1、食物和水：长时间的行驶很累，需要及时的补充体力（如压缩饼干、零食、面包、口香糖），到达高原地区就要多喝水，预防发生高原反应。最好多带点垃圾带，不要一路随意扔垃圾，保护好环境。

2、防晒用品：高原紫外线极强，带上防晒霜、润唇膏、防光眩墨镜和遮阳帽以免灼伤皮肤和眼睛。

3、相机：摄影爱好者最好带单反相机，还要多带点交卷了电池的备用，高原的美丽景色会谋杀你很多胶卷，电池也用得快。

4、证件：车辆保险证件、驾驶证、身份证、银行卡、护照，带够路上所需现金，银行卡最好是银联的，沿途只有农行网点多，取钱方便，要到八一和拉萨才有建行和中国银行，川藏线上没有工行。

5、小药箱：速效救心丸、云南白药、红花油、消炎药、消毒水、绷带、抗高原反应药物（红景天胶囊、葡萄糖注射液和肌苷口服液等）、感冒药、止泻药、润肠药、维生素。

温馨提示：川藏线属于高原旅行，在高原上行走，就要特别注意身体健康，在这里你

进藏道路漫长艰辛，西行川藏自驾团队考察一切需要考察的地方，道路、酒店，并且和几个城镇的汽车修理厂进行深度合作，是为了让西行川藏的自驾团的团友们享受更舒适更安心的旅游服务：

川藏线经验最丰富的、最会照顾和管理团队的领队带队，保证团友行车安全；

沿途车子坏了，合作的修理厂会调拖车来；

车子没坏，也可以去合作的修理厂进行检查，防患于未然；

沿途住宿，当地高标准，床软舒适，旅游本来也算是一项体力活，尤其每天坐车几小时，减轻腰腿疼痛；

还有川藏青藏线上所有景区门票海螺沟（观光车+门票）、稻城亚丁（观光车+门票）、来古冰川、羊湖、纳木错、青海湖、茶卡盐湖，都含

1自驾西藏需要哪些证件？

1普通游客：身份证。

2司机：身份证，司机驾驶证和行驶证，其中身份证应与驾驶人一致的执照。

3深度游客：边卡。普通的四川进青海出line不需要边防证，但是如果要去西藏墨脱、珠峰、阿里等地，需要办理边防证。边防证可以在户籍所在地的登记大厅办理，也可以在拉萨办理，也可以委托当地的代理机构办理。

二、自驾西藏有哪些骗局？

1你可以高原不要抽烟喝酒：从医学角度来说，抽烟喝酒对身体不好。事实上，到达高原后，抽烟喝酒根本不这对你的健康没有多大影响。川藏的老司机，经常在川藏线开车的时候，每晚喝半斤白酒。

2汽车可以不要去川藏线：今天川藏线路况很好，全程柏油路。轿车完全可以通行，越野车不一定。

3川藏线上到处都是穷女人：通过几次往返川藏线的亲身经历，川藏线上很少有穷女人。我往返西藏几次，行程上万公里，没遇到过一个穷女人。川线上穷女人铺天盖地的说辞，纯属玩笑。

3自驾西藏有哪些必备物品？

1保暖物品：薄羽绒服、夹克、手套、口罩等。西藏属于高原，昼夜温差大，海拔变化造成的地理温差也大。比如从成都出发的第一天，在成都穿短袖，但是到了海拔4200米的折叠山就要穿羽绒服。

2高原反应物品：高反应药物、氧气瓶等。拉萨海拔3600多米，整个川青出川路线平均海拔4000多米。空气中的平均含氧量只有平原地区的60%，容易引起高原反应。

3其他物品：保温杯、口红、墨镜、防晒霜等。高原地区的特点是空气干燥，紫外线强。保温杯、口红都是防风干神器，而墨镜、防晒霜等。可以防紫外线。

4自驾西藏的路况如何？

1川藏线：川藏线的路况都是柏油路。但由于川藏线穿越大渡河、怒江、金沙江、澜沧江，并穿越折多山、卡子拉山、觉巴山、东大山等高山，其地形本身就比较陡峭，这就很考验司机在山路上驾驶的经验。

2青藏线：青藏线路况为柏油路，地势平坦。但是，人们应该注意青藏线的路基沉降。青藏线上有很多暗坑，一不小心头就会撞到天花板。

5自驾西藏加油有哪些攻略？

192/95号油：川藏线沿线加油站92/95号油齐全，可满足不同车辆对油品质量的需求。

2川藏线加油站位置分布：自驾进藏途中，平均每200公里就会有一个加油站。由于西藏位置偏远，西藏的油价会比内地高，高的每升9元多。

更多甘南、川西、川藏的旅游攻略和自驾行程，如果你没有t不知道，也可以私信问我(关注后可以发私信)。夏编辑保证你会回答每一个问题。祝你旅途愉快！

最近很多人在说这个川藏线自驾游应该注意一些什么，这个问题还是很有必要提前了解下的，其实从5个大的方面去了解了解就好了，那么具体都要注意哪些呢？下面我们就一起来详细的分析看看吧。

1、车辆选择

在车辆选择上那肯定要上硬派SUV了，城市级别的SUV就不太理想了，像丰田普拉多、陆巡，三菱帕杰罗，奔驰大G，吉普牧马人，日产途乐都是首选，这类型的车能胜任大部分的雨雪天气。而且安全性也有保证，空间也大，建议带四驱的哈。自己有这类车那就用这类车，如果自己没有租车的话可以选择租这类车。像城市SUV和桥车也可以用，现在路也都非常方便，但是不太建议，毕竟有一些地方道路天气还是比较崎岖的，万一出问题不仅仅是影响旅途，安全也会有较大威胁。

2、出现时间

去川藏线自驾游最核心的其实不是去看美景了，核心是安全抵达然后安全回家，所以去玩之前一定要提前做好攻略，做好天气查询，想7月-8月的雨季是不建议去的，时长有塌方、泥石流、暴雨等危险情况发生，像11月-3月也不建议，并无冰雪很多，大雪封路了，路上打滑了，就算是老司机也都不敢走了，很多自己开车去的那真的就不建议了，一定要注意安全了。

3、行前准备

车辆：出发前，车辆进行全面检查，毕竟来回几千公里，可以保养一下再出发，携带上应急工具，拖车绳，防滑链(雨雪季节必备)，零食干粮，可以少准备一些，车上吃，饮用水，水果，药品，出了雅安，路上的东西比较贵，不赶路的话基本上可以途中吃饭。

衣物：川藏线，包括西藏早晚温差大，夏天也不热，夏天可以少带，冬天，10月-4月，冲锋衣，羽绒服需要带上，尤其要去珠峰，阿里等地方。

日用品：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜(50倍以上，重要、必备)、唇膏(重要、必备)、护手霜、墨镜、保温杯、雨具。可以准备一个隔脏睡袋，有的地方住宿条件一般。

证件：一定要带好，身份证，边防证(如果去边境地区)。

4、行程安排

川藏线行程基本上都有比较成熟的线路，可以参考，根据情况调整，每到一个点，记得留意油箱还剩多少油，最好加满，注意左贡油比较贵，下面这个是川藏北线+川藏南线10天行程：

第1天：成都→汶川→马尔康→观音桥镇行程特点:桃坪羌寨、观音庙

第2天：观音桥镇→色达五明佛学院行程特点:色达佛学院、红房子、天葬台

第3天：色达佛学院→道孚→八美→新都桥行程特点：沿途臧家风情、白塔、塔公草原

第4天：新都桥→理塘→稻城亚丁行程特点:雅江、世界第一高城，卡子拉山，高尔寺山

第5天：亚丁一日游行程特点:亚丁三神山，牛奶海

第6天：稻城亚丁→理塘→巴塘→芒康行程特点:毛垭大草原，姐妹湖，金沙江大桥，竹巴龙检查站

第7天：芒康→左贡→邦达→八宿行程特点:金沙江，澜沧江，东达山，邦达县城

第8天：八宿→然乌湖→米堆冰川→波密行程特点:怒江99弯，然乌湖，米堆冰川

第9天：波密→通麦→鲁朗→林芝行程特点:江南林芝，西藏瑞士鲁朗，南迦巴瓦峰，千年柏树王

第10天：林芝→米拉山山口-羊湖-拉萨行程特点:神女眼泪尼洋河，米拉山，羊湖

5、安全提醒

安全方面，放到最后，因为是最重要的。

首先是行车安全，千万不能大意，很多出事的就是太大意了，随便开那种，弯道减速，川藏线车辆比较多尤其到了藏区，很多开车的都比较随意，当然不乏有很多外地自驾的开车毛躁，注意避让。路过村庄一定要减速，撞到牲畜比较麻烦。注意限速提醒，因此建议可以一直开导航，导航提示，一定要下导航离线包，怕有的地方没信号了，而且也建议组队前往，不要单独行动。

人生安全，建议可以购买旅游意外险，自驾险，有备无患，注意高原缺氧对身体带来的不适，注意防感冒，景区旅游徒步，注意野生动物，注意野狗出没(藏区整治过，现在较少了)。对于晚上睡车里的，记得窗户开缝隙，尽量靠近有村庄的地方。

总是有准备去西藏的小伙伴来问需要带什么东西，比较关注的就是高反和带衣服的问题。我由于假期比较短，只是走过拉萨珠峰线，是逛了一下成都然后飞上去的，参考自己的经历和车队小伙伴给的建议，写一下这个问题的回答。

1、关于高反：

先普及一下什么叫高反：主要是在高原地区6-24小时出现的症状，开始大多数人会头晕、心悸、胸闷、气短、厌食、恶心、呕吐等，较轻微的不要跑跳，休息一下会有所缓解，川藏线一路都有诊所，可以挂水，也可以吸氧，简单的处理没有问题。有些严重的会有口唇和甲床的发绀，主要是因为缺氧所导致。严重的会出现高原的肺水肿、脑水肿，如出现咳嗽、咳血痰等，甚至有些人因为缺氧出现昏迷或窒息等症状，如有以上严重的高反症状，马上去医院，实在不行打飞机回家，命比较重要。

正常三千米以下是没有感觉的，三千米以上会有头晕或者头疼的感觉，第一次入藏如果担心高反的，尤其是带老人和小孩的，建议走318川藏线，慢慢适应，全程都是二三千米，到拉萨海拔3600多米。当然如果觉得自己可以挑战的，可以选择和我一样的海拔高的路线，珠峰路上海拔最高处5200多米，珠峰大本营4900米。可以提前开始吃红景天，我在淘宝店“高原驴行记”买的红景天还是有效果的，朋友高反吃了之后就活蹦乱跳了。但最最主要的还是要休息好，吃好饭，避免感冒和低血压，如果特别头疼的话可以吃一片止疼片，能持续24小时，我到了珠峰大本营那晚才高反，睡大通铺没休息好，头痛欲裂，吃了止疼片十多分钟就好了。

2、关于行李

大家都会很关注去拉萨要带多少东西，关键点是四季衣服都需要，防晒也要做好。

衣服方面： 建议带颜色鲜艳的、浅色的，拍照好看，春夏衣服为主，自己看着带吧，冲锋衣或者挡风的棉服一定要带一件，到海拔高的地方或者晚上要出去看星星看日出的，会用的。内衣袜子建议带能扔的，边穿边扔，节省空间。

防晒方面： 防晒一定要带好，无论是抹的还是喷的，多带几个小瓶的，方便随时用，也方便过飞机安检。帽子、口罩或者魔术头巾、墨镜也不能少。

其他用品： 充电器、充电宝、手电、现金（门票都是现金，借用藏民厕所出于礼貌需要给几块钱零钱）、唇膏、纸巾、湿巾（珠峰大本营洗漱不方便）、暖宝宝、其他洗漱化妆品、一些抗感冒的药品等。双肩包装一些常用的，上珠峰大本营的时候不能洗漱，不能充电，还得带点吃的。

3、关于证件

身份证： 在西藏出机场、进景区（包括布达拉宫、布达拉宫广场、大昭寺等市内的景区）、过边防检查站都要刷身份证，放在好掏的地方。

边防证： 建议在户籍所在地办理，一般在政府大厅或者出入境管理的地方，免费的，带身份证和两张小二寸照片，写好自己要去的区域。到西藏办理也是免费的，但是人比较多，有些黑团会收取几百块费用，容易被坑。

4、关于吃住

西藏的青旅都很便宜，适合驴友。我去玩的时候是找了越野车队，车队会根据我们期望的价位找客栈或者宾馆。吃的话一路上川菜和东北菜比较多，在日喀则还吃到了重庆火锅。据说石锅鸡、藏香猪、林芝啤酒都不错，去西藏的时候行程比较短，很多东西都没吃到，可惜了。

5、关于交通

如果不是开了很多年车的老司机，不建议自驾游，一方面是特别损耗车，一方面是很多路不熟悉进藏路线的不好走，尤其是进入雨季，很多地方可能出现落石和泥石流，如果不能第一时间获得消息，可能被堵住。我走的珠峰线，珠峰108拐也很危险，摩托骑行的如果控制不好速度可能直接就冲下去了。去西藏玩的时候我选择的是越野车队，当时在网上看了好多旅行团都是6-15人座的，感觉坐在车上会很不自在，那种小巴士，短途还行，玩好多天要累死。越野车后面就很宽敞，基本可以葛优瘫，还放了好多吃的用的，车队小哥说我们好像在后面摆摊。车队还有无人机、单反、口袋相机、氧气瓶、简易医疗设备，每个人都带保险，比 旅游 团装备还齐全，看到好看的地方就给停车拍照，自在~

你好，川藏 旅游 需要带什么东西？

我以我自己的经验告诉你吧，你可以参考下，

首先，就是证件，西藏查证件很频繁严格，身份证一定要带好，门票可以打折的证件也要带好，另外如果你的行程安排有要去边境的地方，也要提前办理好边境通行证。

第二，衣服，按自己出发的季节，选择合适的衣服，一件厚点的衣服可以挡风御寒，尤其是需要需海拔高，温度低的地方，7-8月可以不用带太厚的。鞋子最好运动鞋，穿着舒服。

第三，防晒霜，高倍数的防晒用品，西藏紫外线强，一定要涂好防晒霜，户外及时补充，不让容易晒伤的，墨镜也要带上，西藏的太阳光线强烈刺眼，这并不是为了酷。如果去了下雪的地方就更需要墨镜了。

第四，就是充电宝了，西藏很多线路行行车的时间比较长，难免手机玩没电，到时候就不能拍照了。

第五，最好带一把雨伞，在外面逛难免下雨，尤其林芝，说下就下，帽子也要带上，大沿的那种最好。

其他，一些常备的药品也可带一些，也可以在拉萨再买，路上可以带些零食，有时候到中午还没有到吃饭的地方，西藏这边三餐的时间比内地要晚一些。

好了级就说这么多，有其他问题可以继续问我，祝您旅途愉快哦。

到西藏去旅行，看你怎么去，自驾游还是自由行，还是选择拼车，跟团旅行，各不相同，准备的工作也有所不同，一般情况下，拼车和跟团旅行，都不需要准备药品和高原反应的一些氧气，如果指甲油可能要准备药品和氧气，路上要预防高原反应。

去西藏要带的东西，其实很简单，就几个方面哈。

第一个方面就是衣服，一年四季的衣服都要带，特别是去珠峰大本营，纳木错过夜，哪怕是七八月份暑伏天，一定要带羽绒服，同时要带上睡袋，平时要带的衣服，要根据季节不同，去邪带上衣服，总之去西藏，夏天要带四季的衣服，冬天要带秋冬的衣服，因为冬天的西藏并不冷，太阳出来很暖和，另外，就是要注意防晒，防晒霜润唇膏，帽子太阳镜，面部纱巾，这些都要准备齐了。

第二个方面就是，准备好雨具，鞋套，如果是骑行或者徒步，还要准备雨披，等等，而且去玩的时候随身要带上雨披，西藏下雨，其实没有任何的，准备情况，有时候有一朵云就会下雨，来的很及时。

第三方面就是，吃的和药品，牛肉干，巧克力，功能性饮料，只是去西藏的三大必备品，特别是自驾游的时候，而且我准备三天左右的食品，路上有堵车的情况，就不至于那么的被动，另外就是药品，如果是自由行和自驾游，要准备感冒药，消炎药，抗生素，肠胃药，预防蚊虫的药，还有预防高原反应的药，急救包，还有氧气等等，都要进行准备。

第四方面，自驾游去西藏就是把车保养，同时做好攻略，当然自由行也要把攻略做好，行程，以及预算，都要做好，大概就这么几个方面，因为去西藏一次，还有很多的注意事项，目前只准备工作，一般情况下不进行穿越，准备这些事情应该足够。

好了，就说这么多吧！关于到藏区旅行，还有什么其他的疑问可以随时私信我，我会直言不讳有问必答，最后祝每一位驴友都能够到藏区玩的开心。

西藏由于距内地遥远，加上令人谈虎色变的高反往往使人望而生畏， 但是西藏独有的高原景色又是让人无限向往的，所以人们络绎不绝、义无反顾地去往西藏，那么去西藏究竟需要做些什么准备工作呢？我觉得做好以下几点就可以了。

首先要提前做好规划，每年去西藏 旅游 的人很多，在 旅游 旺季往往一票难求，所以提前就要做好抢票的计划，保证能够按时出行。

其次，提前可以做一些预防高反的准备工作，提前服用防高反的药物如红景天等，不过这些药物因人而异，正如不是人人都会高反，红景天也不一定对每一个人都有效。

第三，如果自助游建议选择藏族司机，西藏地广人稀，有时候一天也见不到几个人，好不容易见到一个也是藏民，藏族司机一方面对当地路况比较熟悉，另外交流时有一个媒介也方便一些。

第四，做好防晒的准备工作，高原紫外线强烈，一定要带上帽子、纱巾、口罩等防晒装备，带上防晒倍数教高的的防晒霜，另外西藏的气候变化较快，前一秒阴云密布，后一秒可能就艳阳高照，所以即使阴天也不能大意。

最后一点，在 旅游 过程中，一定要带足路上所需的食品饮料，路上一方面价格娇贵，另一方面可能有钱也没地方买。

1,魔术头巾，不是作秀那样的挂在脖子上，而是要围住整个头脸，只露出眼睛，戴太阳镜。围巾的上缘，要塞到帽子里，完整的保护后颈不被晒伤。围巾的下缘，要塞到衣服领子里，保护脖子不被晒伤。

2,保温壶，有条件的时候到茶馆里灌上酥油茶或甜茶，实在没有，开水加白糖也行。在西藏，要随时注意补水，因为当地空气很干燥，人体容易脱水。只要水分补充到位，高反的症状这会轻很多。

3,西藏早晚温差很大，保暖的衣服要随时备着。

4西藏不用硬币，都是用纸币，毛票可以供佛的。

这个问题太笼统了！

首先，最基本的旅行生活用品，不同季节的需要的衣服，不过话说回来，来西藏玩，不关什么季节，反正需要带的衣服差不多(除非您是来西藏登山

5月去，价格相对便宜，所有景点都已经正常开放。 6-9月为西藏旅游黄金季节，但人多的烦恼是不可避免的。 至于需要准备什么： 第一，你需要了解高原反应及如何应对。带合适的应急药品 第二，了解西藏景点信息，确定自己的旅游目标，确定自己的行程。 第三，对西藏旅游的价格有个了解，准备好充裕的旅游资金。 第四，了解西藏旅游的注意事项及参观景点时的禁忌。 第五，了解你进藏的交通情况，以根据自己的情况做出行选择。 关于高原反应，每个人都会有，只是程度不同。但它不可怕，良好的心态可以让你轻松的应对。高原反应常备药——高原安，红景天。另外，严重的心脏病、高血压、及呼吸道疾病患者不适合高原旅游。 关于西藏景点，涉及较多敏感词汇，建议在网上搜索，然后根据个人喜好制定行程。 关于资金，钱是越多越好，但是还是放银行卡比较安全。西藏农行、建行比较方便。 关于注意事项及禁忌，多休息，少开口，避免剧烈运动。参观寺庙听从导游指点，拍照需要得到许可，参观寺庙不要戴墨镜及帽子。这些是比较主要的。 关于出行方式。飞机省时，但是价格较贵。火车便宜比较浪费时间，而且火车票购买在旺季会遇到困难，需要提前做好准备。 简单回答，希望能帮到你。还有什么问题可以咨询我的Q Q 5-0-5-3-9-2-8-2-9