兰蔻保湿爽肤水怎么样？兰蔻保湿爽肤水效果如何？

市面上有很多化妆品，不同的化妆品有不同的效果，有的化妆品具有保湿，的化妆品具有美容的效果，那你们知道兰蔻的保湿爽肤水有什么作用吗？有没有人用过兰蔻保湿爽肤水，这款爽肤水还是有一定历史的，下面，给大家具体介绍一下兰蔻保湿爽肤水。

1、兰蔻保湿爽肤水

参考价格：

￥30200产品规格：200ml

产品简介：

为实现所有女性梦寐以求的水润肌肤，兰蔻水份缘舒缓系列产品富含抗压科技，能够有效应对情绪波动，外界压力，环境污染与睡眠缺失对肌肤造成的损伤。水份缘舒缓系列能够有效地提高肌肤神经-免疫系统的功能。清爽型的保湿化妆水，让肌肤更清爽，更滋润。洁面后用化妆棉涂抹在脸上，避开眼唇部位。给肌肤一整天的贴心呵护。

外观评测：

粉嫩清爽的包装，是水分缘系列一贯的风格。感觉是如此的温和，正如水分缘的成分，温柔呵护肌肤，即使是敏感皮也大可以放心。当然瓶子也很可爱。

质地评测：

质地清新，不油腻。帮助保湿、滋润、舒缓长期处于不良环境下的肌肤，令肌肤看起来柔滑、毛孔不明显，为随后的护肤步骤做好准备。打开盖子，就闻到那熟悉的沁人心脾的花香~据说水份缘系列采用独特配方，首次将“花中之王”法国玫瑰与“花中之后”中国茉莉完美结合，并结合其他珍稀植物萃取精华，才带来了这般的丰润质感与清新芬芳。

酸碱度评测：

使用之前先看看它的酸碱度，试纸都没有变色，非常温和。对于维持皮肤正常的酸碱平衡有着很大的帮助。

效果评测：

把化妆水涂抹在手上，马上就被肌肤吸收，皮肤的纹路仿佛被抹平了！轻轻按摩几下，吸收很迅速，皮肤也没有负担感。不止是对个别部位的干纹，大面积的涂抹效果也很好，皮肤柔润光泽，却没有黏腻感。

水分评测：

皮肤的水分含量也比单用_喱有了进一步提升，达到了595%。

这个测评报告满足了小编我的好奇心，可能也让大家更多的了解到兰蔻的爽肤水到底怎么样。快来试试吧。

2、如何鉴别爽肤水

不过如果你觉得你的皮肤不够细嫩，又比较容易过敏那用柔肤水更合适一点。

如果爽肤水的瓶子是非透明的，绝对不要买。因为无法鉴别，除非你用过那又另当别论。

首先狠狠的摇，不要顾及什么淑女形象了摇完之后看泡泡

如果泡泡细腻丰富，有厚厚的一层，而且经久不消，那就是好的水

如果泡泡很少，说明营养成分少

如果泡泡多但是大，说明含有水杨酸。水杨酸洁肤的效果较好，不过刺激性大了点，对水杨酸过敏或是肌肤很敏感的JM尽量不要用了。

如果一摇就出来很多很细的泡泡但很快就消失了，那说明其中含有酒精。这类的爽肤水偶尔可以使用起到消炎的作用，但是千万不要长期的使用，容易伤害皮肤的保护膜。

化妆水是柔肤水、爽肤水、收敛水、保湿水区别等等的统称，是指洗面奶后，乳液前的那个护肤步骤。油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水。对混合皮肤来说，T字部位使用紧肤水，其它部位使用柔肤水和爽肤水皆可。敏感皮肤则可以选用敏感水、修复水，而要想美白的话就可以选用美白化妆水。总之，自己想要达到什么样的效果，就选择具有相应功效的“水”。

碳粉并不是真正必要的。爽肤水可以清洁、保湿、收敛、控油。用了爽肤水，皮肤状况肯定会变好的。但是墨粉不一定要用。你可以根据自己的肤质和需求来确定是否有必要使用爽肤水。有些爽肤水含有酒精。这个爽肤水可以用来二次清洁，脸上残留的物质会被清洗掉。不仅如此，爽肤水还能快速为肌肤补水，让紧绷的肌肤在洗完脸后迅速恢复正常状态。也就是爽肤水可以收缩毛孔。洗脸后皮肤毛孔张开，爽肤水可以快速促进毛孔收缩。但如果只是为了收缩毛孔，可以先用温水洗脸，然后用冷水冲洗。冷水也会收缩毛孔。爽肤水还可以帮助皮肤更好地吸收后续护肤品中的营养成分，因为爽肤水可以调节皮肤的pH值，调节角质层，使皮肤达到最平静的状态。

水是人类生存的基本要素。一个地区水资源安全与否, 直接关系到该区域社会稳定和人们身体健康。保障区域水资源和饮用水安全, 是实现建设小康社会目标、构建社会主义和谐社会的重要内容,是把以人为本真正落到实处的一项紧迫任务。

区域水资源安全评价是人们了解本区域水资源状况, 采取行之有效措施来保障饮用水安全的前提和基础。水资源安全可以从水资源数量、水资源质量、水资源开发利用状况等方面进行评价。水资源数量评价是在地表水和地下水资源评价的基础上进行的, 主要通过对降水、地表水和地下水的关系分析, 然后由地表水资源量和地下水资源量相加扣除重复计算量而得; 水资源质量评价主要针对水资源污染状况进行; 水资源开发利用评价内容则包括供水基础设施现状、供水现状、供用水效率和水资源综合评价等内容。

厦门河流水系及水库概况

厦门市水系均属山区短小河流, 发源于本区域境内, 流域面积小, 流程短, 坡度大, 水量随季节变化大。本岛地表水系不发育, 多为短小溪流, 呈放射状独流出海, 岛外部分水系发育较为完善, 主要河流有东西溪、九溪、官浔溪和后溪等, 流域总面积93925 km2, 占全市土地总面积的69%。流域面积大于100 km2 的只有同安西溪和集美后溪两条, 50～100 km2 的河流有九溪、官浔溪。 把安全评价师站点加入收藏夹

全市现在中型水库5 座, 小型水库103 座,2004 年总库容24301 万m3。中型水库有: 石兜水库、汀溪水库、溪东水库、竹坝水库、杏林湾水库; 主要小( Ⅰ) 型水库有: 溪头水库、坑内水库、坂头水库、曾溪水库、湖边水库、小坪水库、河溪水库和石宅水库。

对厦门市供水具有特殊意义的河流还包括九龙江。九龙江是福建省第二大河流, 其干流由北溪、西溪和南溪组成。厦门引水的北溪是九龙江的主干流, 发源于龙岩市梅花山, 经由龙岩市新罗区、漳平市流入漳州市华安县、长泰县、纳下浙溪、龙津溪后注入漳州平原, 在龙海市福河与西溪相汇。

厦门水资源数量评价　1、厦门水资源数量

厦门市地处南亚热带季风气候带, 属亚热带海洋性气候, 多年平均降水量15333 mm, 折合年降水总量2406 亿m3。降水及径流时空变异较大, 年内年际分配不均, 汛期( 4～10 月) 降水量占全年的80%, 径流占85%以上, 年降水量是最小年的32 倍。降水量分布由西北往东南逐渐减少, 西北山区2000mm 以上, 沿海及厦门岛年降水量为1100mm左右。

厦门市当地多年平均地表水资源量为1180 亿m3,地下水资源量136 亿m3, 重复计算量081m3, 多年平均水资源总量1235 亿m3。按户籍人口统计, 厦门市人均水资源占有量仅为871 m3, 约为全国平均水平的40%, 福建省平均水平的25%, 若考虑暂住人口, 人均水资源量为576 m3, 属水资源严重缺乏地区。

九龙江流域2004 年年降水量13253mm, 折合降水总量是19536 亿m3, 地表水资源量7805 亿m3, 折合径流深5295 mm, 当年厦门市从九龙江北溪引水量为197 亿m3。

2、厦门生活饮用水源数量

厦门市生活饮用水源主要包括北溪引水、石兜- 坂头水库、汀溪水库( 上李水库功能现已调整为景观用水) 。备用水源包括湖边水库和杏林湾水库。其中, 北溪引水是厦门市主要供水水源, 约占总取水量的近80%。各水源保护区饮用水源供给情况见下表。

厦门水资源质量现状评价

1、厦门主要河流水质概况

根据厦门市2004 年水资源公报, 厦门主要河流水质受不同程度的污染, 其中:

( 1) 同安西溪为厦门第一大河流, 包括上游的莲花溪、澳溪、汀溪和东溪等支流。东溪控制河段五显桥控制断面水质为劣Ⅴ类, 水体受到严重污染,河长占东溪支流的341%; 澳溪、莲花溪合流段的崎坑大桥控制断面水质为Ⅳ类, 水体受到轻度污染,河长占西溪水系的443%; 西溪干流段新西桥控制断面水质为Ⅴ类, 水体受到较重污染, 河长占西溪水系的214%; 西溪控制河段双溪大桥控制断面水质为劣Ⅴ类, 水体受到严重污染, 占西溪水系总河长113%。主要超标项目为总磷、溶解氧、五日生化需氧量、氨氮等, 属有机污染。

( 2) 集美后溪是本市第二大河流, 包括上游的苎溪和许溪支流。后溪控制河段水质为Ⅴ类, 水体已受到较重污染, 河长占该水系的226%。主要超标项目为总磷、高锰酸盐指数、五日生化需氧量、氨氮等, 属有机污染。

( 3) 九溪控制河段水体受到有机污染物的污染, 水质为Ⅴ类, 河长占该水系的677%, 主要超标项目为总磷、五日生化需氧量等。

( 4) 官浔溪控制河段水质为Ⅴ类, 水体受有机污染物的污染, 河长占该水系的580%, 主要超标项目为总磷、氨氮、高锰酸盐指数、五日生化需氧量等。

2、厦门生活饮用水源水质概况

根据2005 年市环境监测站的监测结果, 全市各水库水质均未能全面达到环境功能区要求, 这是由被污染的主要水库周边的城市污水、城镇居民生活污水、农村畜禽养污水、水库汇水区内土壤露所形成的地表径流等面源污染造成的。

( 1) 北溪引水 北溪引水为特殊保护水域, 执行GB3838- 2002《地表水环境质量标准》中的Ⅱ类水质标准( 以下坂头- 石兜水库、汀溪水库、上李水库执行标准同) 。2005 年北溪引水水质基本符合Ⅱ类水质标准, 出现的超标项目有总磷、高锰酸盐指数、溶解氧等; 水质达标率为500%。与2004 年同期相比出现的超标项目基本相同, 水质达标率有所上升。北溪引水仍有超标项目出现, 主要原因是由于九龙江中上游随着经济的发展出现许多工业园区或居住小区, 而沿岸工业园区和居住小区的增加以及大量发展的畜禽养殖所带来的工业废水、生活污水和养殖废水未能得到及时有效的控制与治理所造成的。

( 2) 坂头- 石兜水库 2005 年坂头- 石兜水库水质基本符合Ⅱ 类水质标准, 水质达标率是9167%, 除总磷、总氮两项指标浓度均值超标, 其余项目均符合Ⅱ类水质标准, 水质较2004 年有所好转。坂头- 石兜水库水质得到改善的主要原因是加大了库区农业面源污染控制, 特别加大了对库区畜禽养殖的禁养管理力度。

( 3) 汀溪水库 2005 年汀溪水库基本符合Ⅱ类水质标准, 水质达标率是750%; 出现的主要超标项目有高锰酸盐指数、总磷、总氮等; 与2004 年相比,水质明显恶化, 其主要原因是水库上游畜禽养殖得不到有效遏止, 养殖污水未经过任何处理就直接排入水库, 造成水体污染, 出现富营养化现象。

( 4) 湖边水库 2005 年湖边水库水质符合Ⅳ类水质标准, 功能区水质达标率为零。主要污染项目是总氮、总磷、五日生化需氧量; 与2004 年相比,水质有所好转。湖边水库水质有所好转的主要原因是开展了湖边水库综合整治工作, 计划关停保护区内所有畜禽养殖场和重点污染源。

( 5) 杏林湾水库 2005 年杏林湾水库水质仅符合Ⅴ类水质标准, 功能区水质达标率为833%;其主要污染项目是总氮、总磷、五日生化需氧量, 与2004 年相比, 水质达标率略有提高。

厦门水资源开发利用现状评价

1、供水基础设施现状

厦门市主要供水工程有坂头石兜水库、汀溪水库群、祥溪策槽引水、小型地表水供水工程及北溪引水工程。北溪引水是厦门城市的主要供水工程,坂头石兜水库是厦门城市供水的重要补充调节水源, 汀溪水库群及其相关供水工程则对同安、翔安的城镇与农业供水具有重要意义。

2、供用水现状

根据厦门市2004 年水资源公报, 厦门市2003年全市供水总量为608 亿m3 ( 不含海水供应量) ,地表水供水量为513 亿m3, 地下水源供水量为087 亿m3。当地水资源供水量占总供水量的676%, 跨流域引水量为197 亿m3, 占供水总量的324%。整体水资源开发利用水平较为适中, 全市水资源开发利用率为304%, 其中, 地表水资源开发利用率为363%, 地下水资源开采率为426%。地下水开发利用程度偏高, 超出警戒线, 需引起注意。2004 年全市用水中农业、生活与工业用水总量分别占总用水量的449%、256%与297%。

3、供用水效率

人均综合用水定额、万元GDP 用水量与农田灌溉定额等指标既综合反映一个城市的用水水平、节水水平、水资源管理水平, 也与经济发展水平、科技进步有密切的联系, 其数值体现了水资源开发利用的合理程度。总体上看, 厦门市各项指标与福建省及沿海其它城市相比, 处于相对水平( 如下图) , 尤其是万元工业产值耗水量与万元GDP 耗水量两项用水效率指标, 远低于上海、福州、漳州、三明、莆田、大连、宁波、青岛及深圳水平。

4、水资源供需分析　南京水利科学研究院对厦门市水资源供需平衡进行了系统的分析研究, 研究中预测了全市及各行政区的用水需求。在农田灌溉用水保证率达95%的情况下, 到2010 年, 全市总需水量为89941 亿m3,按现状供水条件, 即厦门市北溪引水流量14m3/ s, 石兜与汀溪水库按现在调度方式运行, 全市各分区其它蓄、引、提小型水利工程的供水量为21 亿m3, 污水处理回用与海水回用量4450 万m3, 同安与厦门本岛子系统均会出现不同程度的缺水现象, 供需平衡缺口较大, 尤其在干旱年份。2020 年, 全市总需水量1132 亿m3, 如北溪引水维持在14 m3/ s 的规模, 石兜水库以蓄补引, 其它小型水利工程供水量保持在21 亿m3, 即使全市污水处理回用量和海水利用量增大到076 亿m3, 则供需平衡缺口也会比较大, 缺水会比较严重。

爽肤水可以修复皮肤吗

爽肤水可以修复皮肤吗，据悉，爽肤水也称紧肤水、化妆水等，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，补充和长效保持肌肤，并调理角质层，下面分享爽肤水可以修复皮肤吗。

爽肤水可以修复皮肤吗1

爽肤水对皮肤有什么作用1

用爽肤水对皮肤有好处。

爽肤水的作用就在于再次清洁已恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。

用化妆棉均匀的在脸上涂爽肤水，可以于有助改善皮肤光泽不均，暗黄和黄斑等的肌肤问题。爽肤水由于含有较为丰富的维他命C、维生素E等成分，能更快速的渗透入肌肤底层，让皮肤充分吸收，能够有效防止皮肤黑色素生成和沉淀。有效地即时保湿，令皮肤水嫩紧绷。

扩展资料：

湿敷爽肤水注意事项：

湿敷不同于敷面膜，没有面膜那么多精华，所以敷脸的时间最好是5分钟左右，因为如果敷的时间太长的话反而会让皮肤的水分蒸发。不过，如果选取的爽肤水的质地比较浓稠而且含有丰富的营养的话，可以多敷三分钟。湿敷可以选择采用化妆棉或者压缩面膜，但是，建议选择化妆棉。

很多人都觉得压缩面膜比较省事，一张搞定，但是实际上，化妆棉的服帖性、封闭程度和吸收能力都比压缩面膜要好。可以把脸分成三大区块，T字、两颊以及下巴。在湿敷的时候，额头、鼻子、两颊、下巴各一张化妆棉。

爽肤水对皮肤有什么作用2

爽肤水的用处1

迅速保湿

在脸上轻轻拍上爽肤水，足以立刻喂饱饥渴的皮肤。含芦荟、氨基酸、山梨糖醇等成分的爽肤水，更有效地即时保湿，令皮肤不致紧绷。爽肤水一般使用于洁面乳之后，不过也有个别品牌的水状护肤品有自己独特一套使用程序，记得购买前问清楚。

为眼部及唇部保湿

眼部和唇部四周的皮肤较其他部位薄，如涂抹浓度太高的护肤品，容易出油脂粒。此时，爽肤水便可以大派用场，为皮肤提供即时保湿功效。由于质地较轻，易于渗透，不怕阻塞眼部和唇部四周肌肤的毛孔。

急救保湿面膜

将爽肤水倒于面膜纸上，敷10至15分钟，爽肤水即时变为保湿面膜。而且，由于质地轻柔，更容易让皮肤吸收，比保湿面膜效果更快捷。如今爽肤水功能很多，保湿、美白、紧肤、控油甚至防皱，已不限于收缩毛孔。水状的质地，能让皮肤迅速吸收，表皮得到即时保湿。

即时收缩毛孔

早上起床发觉鼻子两边毛孔一个个张开向你说“早安”时，这是因为油脂分泌过盛而撑大了毛孔。所以每天早晨彻底洁面后，将沾满控油爽肤水的化妆棉敷在鼻翼两侧及T区约10分钟，便可以吸收过盛的油脂分泌、收缩毛孔、上粉也更服帖。

爽肤水的用处2

颈部防皱

最易看出女性真实年龄的部位除了脸外，便是颈部。不过。只顾面部而不理其他部位的大有人在。以爽肤水擦拭面部时，顺便也由下而上轻轻按摩颈部，促进血液循环，可以防止颈纹过早出现。

打击疲劳

双眼整天注视着电脑和长期戴隐形眼镜，疲倦不堪之际，应给自己休息机会，将爽肤水倒于两片化妆棉或于眼膜上，敷上双眼约10分钟，便可即时舒缓眼部疲劳，迅速补充眼部水分。最好用有保湿功能的爽肤水为佳，含酒精的则不宜用于眼部。

随时随地保湿

常带一支爽肤水出门，进入冷气环境时喷一喷，便可立刻为皮肤提供水分，也可在补妆前后使用，令妆容更服帖，减少下午花妆现象，保湿效果比喷矿泉水更明显。

爽肤水可以修复皮肤吗2

爽肤水有什么作用1

爽肤水是什么

爽肤水也被叫做化妆水、紧肤水等，它所含有的成分也不一样，有的添加微量酒精，有的则是纯植物配方。不同肤质应该使用对应的爽肤水。

爽肤水在什么时候用

一、在洗脸后

在早晚洗脸之后就应立即使用爽肤水。爽肤水除了补水保湿之外，它还有二次清洁、调理角质层和恢复肌肤表面酸碱度的作用。

二、在早晚使用

虽然每天晚上都会对皮肤进行保养，但是经过一晚上后皮肤还是会出现缺水的情况，所以在早上洗脸后应该立即使用爽肤水来补水。

晚上睡觉时也应该使用爽肤水护肤。睡前使用爽肤水不仅能补充一天消耗的水分，还能促进营养成分的吸收。

三、在下午使用

不少人的工作都是面对着电脑，而长时间待在开着空调的办公室里会使得皮肤干燥。一般下午也是一天中最干燥的时候，所以准备一支爽肤水喷雾在下午时喷一喷，及时补充肌肤水分。

爽肤水作用

一、收敛毛孔。及时收缩清洁后张开的毛孔。

二、二次清洁。使用爽肤水进一步清洁毛孔中的污垢。

三、补水舒缓。补充肌肤消耗的水分，防止脱皮；降低皮脂腺刺激，避免油脂的恶性循环分泌。

四、调理角质。加快老废角质的代谢，使得毛孔通畅利于吸收营养。

爽肤水有什么作用2

1、保湿眼部及唇部

眼部和唇部的皮肤比其他部位都要较弱，如涂抹浓度太高的护肤品，容易出油脂粒，因此这时候更需要爽肤水为皮肤提供即时保湿功效，爽肤水质地清爽，易于渗透，不怕阻塞眼部和唇部四周肌肤的毛孔。

2、快速保湿

爽肤水含芦荟、氨基酸、山梨糖醇等成分，洁面后轻轻再脸上拍上爽肤水，能立即保证肌肤湿润，令皮肤不致紧绷。

3、控油杀菌

一般情况下，控油爽肤水都含有吸收分子，可以吸去脸上多余的油脂，杀死引起暗疮的细菌，因此控油爽肤水比较适合混合性及油性皮肤使用。

4、防颈纹滋生

除了脸之外，通过看颈部也能看出一个人的年龄，因此护理皮肤可不能光顾面部而不理其他部位。在用爽肤水拭抹脸部肌肤时，顺便也由下而上轻轻按摩颈部，促进血液循环，可以防止颈部过早出现皱纹。

5、舒缓眼部疲劳

在电脑前工作了一整天，长期戴隐形眼镜，身体疲劳，眼睛也会疲倦不堪，应该适当休息，将爽肤水倒在化妆棉或眼膜上，敷上双眼约10分钟，便可即时舒缓眼部疲劳，迅速补充眼部水分，要注意的`是要使用有保湿功能的爽肤水，含酒精的不宜用于眼部。

6、 清除角质

睡眠不足、压力和脸部清洁不彻底，就容易令皮肤角质变厚，皮肤失去光泽和弹性。要有效去角质，除了勤用去角质产品之外，以化妆棉沾上爽肤水，在角质层较厚的鼻翼、下巴、额头位置多抹几下，角质便更容易被去除。

7、 美白肌肤

美白爽肤水有助改善肤色不均匀，暗哑和欠光等肌肤问题;含有维生素C、AHA成分的爽肤水能更迅速地渗透肌肤底层，防止黑色素形成，改善肌肤暗沉效果。

爽肤水可以修复皮肤吗3

爽肤水的具体美容作用1

爽肤水应用于肌肤清洁后的工序，具有以下几个作用：

1、收敛

将清洁后张开的毛孔及时收缩。

2、深层清洁

通过爽肤水可以进一步清除毛孔中的污垢。

3、补水

爽肤水则能够补充所失的一定水分，防止脱皮。

4、舒缓

缓和成分就是能够降低皮脂腺的刺激，防止油脂的恶性循环分泌。

5、软化角质

促进老废角质的代谢，让毛孔通畅，便于营养吸收。

爽肤水的具体美容作用2

爽肤水的使用方法

首先我们需要准备爽肤水跟化妆棉。

方法一

将爽肤水倒在棉片上，内而外顺着肌肤的纹理来进行擦拭，特别是额头和鼻翼。

方法二

将爽肤水倒在化妆棉上，充分地拍打脸部各个部位，由内而外，特别是额头和鼻翼的地方。

不要去：

厦门大学

厦门大学真的很美目前疫情期间不对外开放，千万不要相信黄牛，可以带你进去

园林植物园

夏天真的超级热里面拍照真的很美，夏天人多，找一个拍照位置估计等半小时

白城沙滩

沙子不是很细腻人也超级多，海水也不是很干净，想去海边玩建议黄厝沙滩

顶澳仔猫街

喜欢撸猫的小伙伴可以去，不喜欢小动物不建议，拍照的地方很少，也没好吃的

胡里山炮台

我觉得这里是百分八十女孩子不感兴趣的，这里展示的是甲午战争的军事用地

金门海豚基地

厦门很多黑心导游和师傅说可以看见中华白海豚，其实不然，很少看见海豚，何况白海豚

曾厝垵

现在只是一条商业街而已，千万别来这里购买海鲜，真的超级坑，价格很贵

帆船港

来厦门很多都想去外海看看，直接去帆船港，很多都会乱要价，出海时间还很短

放心去

鼓浪屿

鼓浪屿是厦门必去景点之一，岛上真的很美，众多网红打卡点(爱转角、晴天墙、日光岩)

钟鼓索道

一定要选择傍晚的时候去，可以看厦门最美日落和俯瞰厦门全景，看夕阳的余晖

环岛路

强烈建议租一辆电车或自行车骑行，迎面吹着海风，超级治愈，尤其是情侣

集美学村

乘地铁去集美学村，还可以打卡千与千寻同款海上小火车，拍照超级出片

中山路步行街

这里是厦门最繁华的步行街，吃住行来这里都很方便，晚上也很适合拍照打卡

南普陀寺

来厦门一定要去这座千年古刹，全国闻名的佛教寺院，里面有特别美味的素餐提供

黄厝海滩

厦门最美看日出的地点，这里的日出真的超美，这里的沙子很细腻，超级适合游泳

尚青海鲜加工八市店

老厦门本地人常去的老子号海鲜店，开了36年了，上过央视，独家酱料，味道鲜美

行李准备

☆证件类：身份证、学生证(必带)、记者证、军官证医护证、医师证、防疫证书、残疾证、准考证等

☆电器类：充电器、充电宝、耳机、自拍杆、相机

☆化妆品和护肤品：卸妆棉、卸妆水、面膜、爽肤水、精华液、乳液、防晒霜、眉笔、眼线口红、粉底等

☆主活用品：洗漱用品，牙刷牙膏，毛巾等

☆口罩：目前还处于特殊时期，一定要戴口罩出门

☆衣服：建议查看一下实时天气后再决定带哪些衣服，厦门海边夏天紫外线很强，一定要注意防晒，出门记得带上晴雨伞，偶尔会有阵雨

☆鞋子：穿平底鞋，出门游玩平底鞋比较舒适，海边穿拖鞋

拍照穿搭

①小清新：穿浅色、白色、淡蓝、浅色条纹或格子、小碎花

②文艺：纯色棉麻，白的、蓝色、黄等衣服

③性感凸显主体：穿红色、**、吊带裙

④鞋子：穿平底旅游鞋，长时间走路也不会磨脚，可以1带一双高跟鞋，用于拍照>使用

⑤拍照穿搭：短裙+长裙+当地传统服饰或民族风服饰，能拍出各种大片的感觉

⑥禁忌：饱和度高的黑色

Tips：拍照的时候可以打开相机网格，按照黄金分割点，把人当在右下角或者中间日落拍剪影很绝!去海边拍照一定要看好天气

厦门机场交通

★高崎国际机场：是厦门主要旅客忘返机场。有T3、T4两个候机楼

机场怎么到市区

距离：高崎机场与中山路步行街相隔17公里

空港快线：高崎机场→市区可乘空港快线15元/人

网约车：打车或出租车约40元左右

火车站/高铁

★厦门站和厦门北站：

①厦门站是火车站(在市区)有部分高铁经停，厦门北站是主要高铁站

②厦门北站在岛外，离市区28公里， 有地铁①号线、BTR线打车：70元左右拼车：50元

③：厦门站在岛内出站就是市区

Tips：不要乘坐机场、火车站的黑车，不安全且乱收费，建议乘坐正规渠道车

厦门市内交通

◆公交：投币2块，公交卡1块(分段计价需要上下车刷卡，公交车身、语音有提示)，公交首末班时间不一，有的线路比较早

◆地铁：起步价2块，按里程收费，最高7块，首末班一般都在6点左右-23点左右

◆打车：出租车3公里内起步价10，基本单价2元/公里，10：59-5：00夜间价加>10%， 网约车打车app厦门基本都能用

◆鼓浪屿：去鼓浪屿只能乘坐厦门轮渡公司的轮渡，35元每人。旺季来临一定要提前10天左右预定船票，临时是无法买到票的

◆乘车码：z fb搜索“厦门电子地铁卡”领取即可，“腾讯乘车码”“云闪付”APP扫码乘车， 公交地铁都可以用

住宿建议

★首选住宿：建议住在厦门岛内(湖里区、思明区)第二天早上上岛避免排队，所有景点都集中于思明区

★曾厝垵：民宿多，价格相对酒店优惠，交通也便利，到中山路，厦大，南普陀等公交都能到

★中山路：步行街吃喝逛一小应俱全，交通便利，地铁，公交，的士配备齐全

★环岛路：基本是大酒店，窗外就是海景，就是比较贵，有夕阳的还可以去骑行★鼓浪屿：短期小岛蜜月的情侣，鼓浪屿住宿比较贵，一般的民宿都34百一晚，旺季要住的话，提前买票，不然没有房间

住宿避坑

①如果打算在厦门游玩数日，建议住宿在交通便利的酒店，如火车站区域，有快捷酒店，也有高档酒店，价格在两三百元左右

②如果想住海景房，经济实惠一点可以在厦大附近也有众多便宜干净的酒店公寓，房价都在140元左右

③预定酒店的时候，不要全看好评，多看看差评真实的反>馈，在决定。旺季提前半个月预定酒店以

④可以搜索一下相关酒店的公粽号，里面或许有优惠价，说不定比平台订还便宜

Tips：不要订那种老旧的酒店，酒店设施环境都比较差，哪怕是一些连锁酒店，由于建设的年限久了，设施会老旧，节约钱尽量选择出行方便，方便觅食。房价不贵的地方

景点预约

1、鼓浪屿：小程序搜索“鼓浪屿”进行购票，岛上景点和船票都可以购买，暑假旺季提前10天预约

2、钟鼓索道：小程序搜索“钟鼓索道”点击预约购票即可

3、南普陀寺：gz h搜索“南普陀寺”点击预约即可，虽是不要票的，但是必须预约才能进寺

4厦门大学：vx搜索“厦门大学切客系统”点击预约，目前不对外开放

5、厦门双子塔：vx搜索“世茂云上厦门观光厅”点击预约6、园林植物园：gz h搜索“厦门植物园”点预约

7、厦门科技馆：gz h搜索“厦门科技馆”点击预约购票即可8、胡里山炮台：gz h搜索“厦门胡里山炮台”点击预约

9、地铁①号线：gz h搜索“厦门地铁乘车码”点击预约

经典线路

Day 1：各地前往厦门→专车接站→入住酒店

Day 2：南普陀寺→山海健康步道→鼓浪屿

Day 3：环岛路→沙坡尾→地铁①号线→集美学村

Day 4：东山岛(南门湾、苏峰山环岛公路、鱼骨沙洲)

Day 5：赶海→帆船出海→结束行程，返程回家

Tips：第一次来厦门的小伙伴不知怎么玩。道类似这样的行程安排，当地团人均1200左右，吃、住、行、门票全含，一条龙服务，有免费接送站服务，超省心的当地旅行团

修正烟酰胺爽肤水成分相对安全。

它没有添加香精、防腐剂等敏感成分，较为温和安全。同时，它的补水保湿效果比较好，添加了多种保湿成分，如甘油、透明质酸钠等。

但需要注意的是，虽然它的成分相对安全，并不代表它适用于所有人。在使用任何化妆品前，都应先进行皮肤测试，以避免可能的过敏反应。此外，对于敏感肌肤的人群，建议在专业指导下使用。