得了日光性皮炎怎么办？

　　皮炎的种类有很多，日光性皮炎只是其中的一种，多出现在夏季，不过在秋冬季节，因为患者不注意，也是可以出现本病的，那么日光性皮炎怎么办好呢

　　皮肤病医院专家指出，皮炎的出现给患者的健康和形象都带来了很大的影响，很多疾病都是有着相似性的，例如日晒伤和日光性皮炎，其实日晒伤又称为日光性皮炎，是强烈日光照射之后引起的皮肤炎症，临床表现为局部在晒伤之后2-6小时之后开始出现弥漫性红斑，一般会在晒后的第二天病势达到顶点，及时外擦参肤霜，经一周后方能恢复。出现时自觉骚灼感，还会出现有刺痛的情况，遭到日晒的皮肤面积扩大的时候，还可以引起全身症状，有的病人会在日晒之后，并不发生日晒伤的症状，呈现为即刻性或迟发性色素沉着晒斑。有的时候还可以激起红斑狼疮、白癜风等损容性疾病。

　　对于日光性皮炎，中医也是有方法进行治疗的，大黄12克，薏苡仁10克，生石膏15克，知母6克，太子参10克，甘草3克。取水煎3遍，共得煎液600毫升，冷却以后分3次服用。或者采用大黄30克，千里光50克，将上药放入400毫升浓度为70%的酒精中浸泡一周后备用，适用于轻度日光性皮炎。

　　以上方法仅供参考，患者在发现本病之后，要及时去医院进行治疗，以免不正规的治疗给患者自身带来严重的影响。

　　炎炎夏日，人们在享受美丽的阳光及夏装带来的愉悦时，殊不知暴露在外的皮肤经过强烈日光照射后，可引起急性皮肤炎症。一般在暴晒后数小时内，暴露部位出现皮肤红肿、灼热、疼痛，重者皮肤可见肿胀、水疱、灼痛，破后糜烂结痂。如果日晒面积广泛时，会伴有发热、头痛、恶心、呕吐等症状，这就是日光性皮炎。日光性皮炎的发生，和个人体质、肤色深浅有关。体质弱、肤色浅的人症状会更重，老人、小儿易发病，更要注意防护。患者可直接使用参肤霜涂抹在患处。日光性皮炎还与照射时间长短、范围大小有关，如高原地区更易发病。还有的人服用了某些药物，如磺胺、氯丙嗪、灰黄霉素等，或吃了某种蔬菜、野菜如苋菜、灰菜、紫云英、槐花等后再晒太阳，也会引起一种严重的日光性皮炎。

　　日光性皮炎的治疗

　　一、减少外出时间

　　一天中光线最强的时间为上午10点到下午2点，这个时段内阳光中的紫外线也最为强烈，危害最大。因此，春夏季节这段时间内应减少外出，必须外出时需采取遮阳办法。

　　二、找出致敏物质

　　可以自己总结一下，看皮炎发生是否和接-触的食物、化妆品、药品等物质有关

　　日光性皮炎的预防

　　一、避免饮酒、喝浓茶及食用辛辣食品。

　　二、要避免少外出。必须外出时，应穿长袖长裤，戴草帽或打遮阳伞

　　三、保持皮肤清洁，避免使用碱性过强的肥皂，选择一些具有保湿功效的、温和的沐浴露，洗完后抹一些润肤露。

　　　　要预防紫外线过敏，首先，要经常参加室外活动，使肤色逐渐加深以增强皮肤对日晒的耐受能力，但要避免烈日曝晒。外出时可撑伞、戴宽边帽子、穿长袖衫等，在出门前15分钟外涂防晒用品。

　　其次，要多补充水分，多吃含维生素A和矿物质的食物和水果，以维持皮肤的正常功能。值得注意的是，对紫外线敏感的人应尽量少吃或不吃“三菜”即菠菜、芹菜、油菜，莴苣、无花果等光敏感性食物。同时，也不要用使用含光感物质较多的化妆品，如香料等。最后，对于经过曝晒干燥的皮肤，即无皮损的皮肤，可适当使用护肤霜。

一、减少外出时间 一天中光线最强的时间为上午10点到下午2点，这个时段内阳光中的紫外线也最为强烈，危害最大。因此，春夏季节这段时间内应减少外出，必须外出时需采取遮阳办法。外用防晒霜（如理肤泉）或5%二氧化钛霜，也有一定保护作用。 二、找出致敏物质 可以自己总结一下，看皮炎发生是否和接触的食物、化妆品、药品等物质有关，如发现其中有关联，最好能避免接触。也可到医院皮肤科，通过斑贴试验和光斑试验，请医生帮助寻找致敏物质。 三、采用药物防治 可口服烟酰胺、β-胡萝卜素、B族维生素等。皮炎发作时，口服羟基氯喹、反应停（孕妇忌用）等。局部皮损的处理，晒斑可用炉甘石洗剂或冰水湿敷；慢性日光性皮炎可适量外用激素类软膏和霜剂，由于面部皮肤娇嫩，选项用口服或外用药物时，一定要在医生指导下进行。

　　日光性皮炎的临床表现为多形性皮疹，可有红斑、丘疹、水疱、糜烂、鳞屑、苔藓样变，常以某种皮疹为主。　　主要表现以下类型：斑块形、红斑型、湿疹型、痒疹型和荨麻疹型。　　除非发现及除去发病因素，否则治疗无效。光过敏或光毒性接触性皮炎的病人应避免接触光敏物或避免光照射。　　皮炎急性期用纱布或薄布浸水后湿敷在皮损处可使其缓解和凉爽。但泡壁不能去除。　　对于广泛发疹的病人或严重面部炎症的病人可口服皮质类固醇激素治疗（如果不是反指征）。强的松的剂量可以减少，　　水泡期外用皮质类固醇激素治疗无效，一旦皮炎转入亚急性期，可在患处每日轻涂皮质类固醇激素霜剂或软膏。　　抗组胺药除有镇静及减轻痒感外，对过敏性接触性皮炎无治疗作用。

一、什么是日光性皮炎日光性皮炎又称多形性日光疹（polymorphous light eruption）是一种常见于中青年女性的光感性皮肤病，春夏多见，常反复发生。二、日光性皮炎病因病理日光性皮炎易发生于淡肤色人中，长期室内工作突然从事长时间户外工作，尤其是在高原地区，雪山或水面工作的人较易得病，常受日晒者皮色变深，对光的反射及遮挡作用增强，不易致病。引起本病的作用光谱是中波紫外线，亦称晒斑光谱，其作用于皮肤，除日光直射外，约一半是通过大气层散射而来，因此，即使在雾天也可发生，发病情况可因日光强度，曝晒时间及范围大 小而不同。晒斑属光毒性反应。目前已证实的致红斑炎症的化学介质有前列腺素、组胺、血清素和激肽等。前列腺素物质在本病发生中起着重要作用，它可能是由于紫外线照射促使花生四烯酸到前列腺素的生物合成。三、日光性皮炎症状本病常在春季初次受到较强日晒后发病。袋现为面、颈、前臂伸侧，手背等露出部位出现红斑、丘疹、风团样或水疱等皮疹。多形性是指在不同患者的皮疹常各不相同，呈现多形性，但就某一患者而言，皮疹形态常是单一的。 以小丘疹及丘疱疹最为多见，少数患者表现为红斑水肿或斑块。病变与日米照射密切相关，每于照射后，皮损明显加重，痒感加剧。适当避光后则有好转。皮疹常反复发作，日久可发生苔藓样改变，色素增加。一般到秋季以后逐渐减轻，来年春季复发，可持续多年。四、日光性皮炎诊断检查在日晒后数小时至10余小时，受晒皮肤出现边界清楚的水肿红斑，严重者可出现水疱，患处有明显的烧灼感或刺痛感。症状常在24小时内达高峰，红斑水肿消退后有糠状或大片脱屑，轻度色素沉着。严重者可伴有头痛、心悸、恶心、发热等全身症状。五、日光性皮炎治疗方法日光性皮炎的治疗，最好去医院诊疗。主要采取局部外用药物疗法，以消炎，安抚，止痛为原则。一般外搽炉甘石洗剂或振荡洗剂即可。严重者，局部用冰牛奶每隔二三小时湿敷20分钟直到急性症状消退或用醋酸液湿敷。以后可外用皮质激素霜，有明显减轻局部红肿热痛的作用。剧痒者加服抗组织胺药克敏能等，有全身症状者口服抗组胺剂和少量镇静剂。并给予补液及其他对症 处理。尤为重要是防止再次暴晒。发生日光性皮炎后，轻者可自己采取如下方法处理：　　仅有红斑无水疱者，或有细小水疱未破溃者，可用蒲公英30克、野菊花20克或生地榆、马齿苋各30克煎汤，冷后湿敷，每次30分钟，每日3-4次。每日1剂，用到症状减轻或愈。或用三黄洗剂外涂，每日1-2次。（三黄洗剂的制法是取大黄、黄柏、黄芩、苦参等份，共研细末，取末15克 ，加蒸馏水100毫长，医用石碳酸1毫升。）若灼痛较甚，且伴有身热、口渴、小便短赤等症状的，可按下方抓药煎汤喝：连翘、银花、大青叶、青蒿、茵陈、丹皮各15克，生石膏、生地、白茅根各30克，栀子10克。每日1剂，分2次服。　　若红肿明显，且水疱大，破溃，可用牛奶液（牛奶和水10：1）或生理盐水（1茶匙盐溶于500-600毫升水中）湿敷，每一次15-20分钟，每隔3小时1次，持续治疗到大疱干涸。或等份的黄柏、青黛研细末，用香油调成糊状涂患处，每日2次。有全身症状者，可内服如下方药：龙胆草、黄芩、黄柏、紫草根各10克，菌陈、秦艽、地丁各15克，六一散、马齿苋、生地各30克。日1剂。　　若日光性皮炎晒伤较严重，尤其是伴恶心、呕吐、心悸等全身症状者，不要擅自处理，要及时到医院就诊。诱发色素沉着、白癜风等患者也须到医院就诊。　　治疗上，应根据皮损情况。1局部治疗(1)25%消炎痛溶液外抹。(2)大疱、渗出液多时，可用2%～4%硼酸溶液；牛奶液(牛奶和水50∶5)或生理盐水(一茶匙盐溶于500～600ml水中)等溶液进行湿敷，每次15～20分钟，一日2～3次。大部分水疱可不必处理。　　2全身治疗用抗组织胺药，赛庚啶2mg每日3次口服；扑尔敏4～8mg每日3次口服。同时配合服用维生素C及复合维生素B。重症者可内服外用皮质类固醇激素。最重要的治疗是预防：要从少到多地参加户外活动，使皮肤色素增加，以提高对日光的耐受性，不宜在强光下呆的太久；采取一些避光措施，如戴太阳帽或涂些防光剂等。

日光性皮炎俗称晒斑。一般在暴晒后数小时内于暴露部位出现皮肤红肿，亦可起水疱或大疱。皮损部位有烧灼感、痒感或刺痛。轻者1～2天皮疹可逐渐消退，有脱屑或遗留有不同程度的色素沉着；重者可伴有类感冒症状，如发烧、乏力、全身不适等，约一周左右即可恢复。

治疗上，应根据皮损情况。1局部治疗（1）25%消炎痛溶液外抹。（2）大疱、渗出液多时，可用2%～4%硼酸溶液；牛奶液（牛奶和水50∶5）或生理盐水（一茶匙盐溶于500～600ml水中）等溶液进行湿敷，每次15～20分钟，一日2～3次。大部分水疱可不必处理。

2全身治疗用抗组织胺药，赛庚啶2mg每日3次口服；扑尔敏4～8mg每日3次口服。同时配合服用维生素C及复合维生素B。重症者可内服外用皮质类固醇激素。最重要的治疗是预防：要从少到多地参加户外活动，使皮肤色素增加，以提高对日光的耐受性，不宜在强光下呆的太久；采取一些避光措施，如戴太阳帽或涂些防光剂等。

对于因日光照射引起的皮肤损伤，预防很重要。日光性皮炎的预防要减少强烈阳光下曝晒时间，平时经常参加户外活动，以增强皮肤对日晒的耐受能力。对过敏质者来说，很难彻底避免夏季光敏性皮肤病的发生，但注意以下事项可使症状减轻。

一、减少外出时间

一天中光线最强的时间为上午10点到下午2点，这个时段内阳光中的紫外线也最为强烈，危害最大。因此，春夏季节这段时间内应减少外出，必须外出时需采取遮阳办法。外用防晒霜（如理肤泉）或5%二氧化钛霜，也有一定保护作用。

二、找出致敏物质

可以自己总结一下，看皮炎发生是否和接触的食物、化妆品、药品等物质有关，如发现其中有关联，最好能避免接触。也可到医院皮肤科，通过斑贴试验和光斑试验，请医生帮助寻找致敏物质。

三、采用药物防治

可口服烟酰胺、β-胡萝卜素、B族维生素等。皮炎发作时，口服羟基氯喹、反应停（孕妇忌用）等。局部皮损的处理，晒斑可用炉甘石洗剂或冰水湿敷；慢性日光性皮炎可适量外用激素类软膏和霜剂，由于面部皮肤娇嫩，选项用口服或外用药物时，一定要在医生指导下进行。

导语：随着夏天的来临，日照时间越来越长，强度也越来越大，防晒养护工作做的不够充足的话更加容易引发日光性皮炎，即紫外线过敏，也就是我们俗称的晒伤。接下来我们就来看看日光性皮炎是应该要怎么处理的。

日光性皮炎怎么治

日光性皮炎是什么日光性皮炎即日照性皮炎，是一种有光线照射于白鹭部位皮肤的过敏急性炎症皮肤病。表现为水肿、红斑、水疱和色素沉着，病者的过敏反应程度与紫外线的光线强弱、照射的时间及个人体质肤色等相关。

日光性皮炎的临床日光性皮炎多发于酷暑季节，但并不只是通过阳光照射才会引起的，还会有其他的很多原因，但是春夏季进行日晒的时间过长，强光直射是关键原因，其反应的强度与光线强度、照射时间和范围、肤色深浅等因素有关，儿童和妇女易发病。其他如高原居民、雪地勘探或水面作业者发病较多。

　轻微症状

日晒后数小时至10余小时, 在暴露部位皮肤迅速出现鲜红斑片，裸露的皮肤就会出现“黑白分界线”，较微时可伴水肿，有时仅发生潮红的晒斑，经数小时消退。自觉烧灼感或刺痛。症状轻的可结合治疗2-3天痊愈;

　重症表现

严重的话会出现大量的水疱，伴有灼烧刺痛感。若日晒面积广时，可引起全身症状，如发热、畏寒、头痛、恶心、乏力甚或心悸、谵妄或休克。

轻微症状处理办法药物处理

急性期外用硼酸液湿敷，或炉甘石洗剂;

　敷芦荟胶

在用冰水镇静肌肤之后，在晒伤的地方厚厚的涂抹上一层芦荟胶，15分钟以后冲洗干净即可，这是补充肌肤水分的最好最快捷的方法，当然新鲜的芦荟最好哦。中药芦荟配制在凝胶剂外用也可以;

　红茶湿敷

茶叶里的鞣酸具有很好的促进收敛作用，对于轻微晒伤的皮肤非常管用。清洁脸部后，泡一杯茶，用棉球蘸茶水均匀涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，5-10分钟后再用清水洗净即可。

　牛奶湿敷

牛奶液(牛奶和水10：1)湿敷，每一次15-20分钟，每隔3小时1次，持续治疗到肌肤镇静下来;

　盐水湿敷

生理盐水(1茶匙盐溶于500-600毫升水中)湿敷，每一次15-20分钟，每隔3小时1次;

以上适用轻微过敏症状，处理方法也请根据个人情况仅供参考，不要盲目的使用药物处理。

较重症状处理办法患者在发现本病之后，应该及时去医院进行治疗，以免不正规的治疗给患者自身带来严重的影响。

如何预防日光性皮炎患者一般会每年定期在春夏两季接触阳光后发表，在症状开始前，我们要做的就是做好防御措施。

　食物防治

日常生活中少吃油腻刺激的食品，多添加维生素丰富的食物摄取以及水的摄取;

　避开户外活动

四季避开紫外线照射最为强烈的情况下，经常参加户外活动，能增强皮肤对日光和紫外线的感受度，在紫外线照射强烈的情况下尽量避免户外活动，外出时一定要做好防护工作;

　皮肤按摩

适当的皮肤按摩可以促进皮肤的新陈代谢，也可以加强皮肤对黑色素沉着的抵抗能力;

　药物防治

可以采用药物防治，不过一定要在医生的指导下进行。