用随身灸艾灸效果好吗

用随身灸艾灸效果好吗

相比较而言，想要提高艾灸对身体调养的效率，手执艾条悬灸是最好的。随身灸次之。

不过，如果身边没有家人或者朋友帮忙，又或者想简易一点，效果差些也能接受，那么随身灸是比较合适的。

三伏灸一疗程多少钱

一般50元左右一次。一般一个疗程(即一个夏天，完成初伏、中伏、末伏的治疗)是7-10次。总共一个疗程花费大概在350到500元左右。

当然，具体是有差别的。各个地区的不同医院的定价不同，而且不同医院所用的天灸的药配方和穴位配方都会有点不同，效果自然也会不同。

三伏灸必须连续艾灸三个疗程吗

三伏灸也没有必要非做三个疗程，最主要的还是要根据个人的情况。如果一个疗程没有好，可以继续艾灸。好了，也可以继续艾灸下，作为巩固。

当然，作为慢性疾病的治疗，三伏灸一般需坚持三个疗程，也即连续三个夏天都要按时完成初伏、中伏和末伏的治疗。有的医院还推出加强灸以及冬天的三九灸，巩固疗效。

艾灸对女性养生保健的好处

1、改善月经不调

现代的女性普遍都存在着月经不调的情况,常见的就是月经提前和月经推后,不管是哪一种对于女性的身体健康都是不利的,而艾炙则可以很好的改善这些状况。

2、改善宫寒和不孕不育

现在不少女性都存在着宫寒的情况,常见的表现就是失眠多梦,经量少有血块,不孕不育等,而艾炙可以通过远红外线加艾绒温热子宫,改善血液循环,提升子宫温度和活性。

3、避免感染妇科炎症

现在女性有半数都在被妇科疾病困扰着,当患了妇科疾病之后身体抵抗力也会下降,而艾炙可以增强身体抵抗力,改善子宫环境,减**科疾病的侵扰。

4、改善肠胃功能和便秘

便秘是人体毒素的最大来源,而肠胃功能低下则会使便秘加重,通过艾炙可以有效的促进肠胃蠕动,帮助经络排毒和肠道排便,改善便秘现象。

扩展资料

禁忌

由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，这些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌较多，有些禁忌虽然可以打破，但有些情况确实是应禁忌的。

1凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。

2皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。

3极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。

4某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。

5无自制能力的人如精神病患者等忌灸。

参考资料：

手机人民网《艾灸对女性养生保健的好处 好处大解析》

对艾灸从业者来说，全面地认知艾草，非常重要。只可惜大多数人对艾草的认知不够全面，甚至是错误的。翻阅古代典籍，历史上比较有名的艾草有四种，分别是北艾、海艾、蕲艾、祁艾。 

以前的答案里，ID：艾灸先生艾条也已经回答了，北艾的产地为河南省安阳市汤阴县的伏道镇、海艾的产地为浙江省的宁波市、蕲艾的产地为湖北省蕲春县、祁艾的产地为河北省安国县。

现在详细介绍下。

一、北艾  

北艾即现在的“九头仙艾”。宋代苏颂在《图经本草》曾记载道：“艾叶，……今处处有之，以复道及四明者为佳。”书中认为，复道和四明的艾最好。李时珍在《本草纲目》也提及过：“汤阴者谓之北艾”。 

     据考证，复道为今天的河南安阳市汤阴县所辖，即今天的伏道镇，所以这种艾草又称为伏道艾。一代名医扁鹊就葬在伏道镇，而伏道艾就种植在扁鹊庙的周围。伏道艾和其它的艾相比，长得高大又茂盛，出绒率极高，药用价值也高，南宋诗人范成大曾写过一首叫《灼艾》的诗：“艾求真伏道，穴按古明堂”，意思就是说，行灸取艾要寻求真正的伏道艾，取穴要按古代的《明堂经》来取，把伏道艾的地位拔得非常高。  

对伏道艾最高的赞誉出现在明代。据《汤阴县志》载：“伏道为名医扁鹊的墓地之一，并有著名的艾园……明代官员作词咏艾，立碑记事，称汤阴艾园之艾，为药用第一，尊为仙艾。”说的是明代时期，伏道艾作为专供皇室使用的贡品，因而被尊称为仙艾，也称“九头仙艾”，这种艾草，就是李时珍所说的北艾。由此得知，古代重汤阴艾可见一斑。  

北艾

北艾

二、海艾  

和北艾齐名的，还有一种艾草，叫海艾，这种艾草也是在宋代时被发现，《本草纲目》曰：“艾叶……宋时以汤阴复道者为佳，四明者图形。近代惟汤阴者谓之北艾，四明者谓之海艾。”这里所说的四明，即是今天的宁波。只是目前海艾存量不多，品牌还不够响，需要地方政府和有识之士推动并加以繁荣。  

海艾

三、蕲艾  

到了明代，又发现了一种艾草，叫蕲艾，这是在李时珍的家乡，湖北蕲州发现的。李时珍对自己家乡的这种艾草，非常推崇。在《本草纲目》中，他毫不掩饰对这种艾草的喜爱，李时珍认为：“自成化以来，则以蕲州者为胜，用充方物，天下重之，谓之蕲艾。” 

蕲艾

四、祁艾

最后说说祁艾。其与蕲艾读音相同，但并非产自湖北，而是专指产于河北安国(古称祁州)的艾叶，所以这种艾草也叫祁艾。祁州处于北方中心地理位置，盛产药材，为北方药材集散地。在清宫医案中，就有不少关于祁艾的记载。清代小说家李汝珍晚年所著《镜花缘》载：以祁艾灸三次，治疣目（瘊子）。书中出现“祁艾”，印证了当时祁艾作为中药材已经为医家所用的历史事实。  

除了上述历史上记载的几大名艾外，还有一种艾，也常被人提起，这就是“红艾”。对红艾的产地，各地说法不一。广州越秀鲍姑殿内的一副对联：“妙手回春虬隐山房传医术，就地取材红艾古井出奇方。”这副对联提到了一个人，一种艾。 一个人指的是鲍姑。一个艾指的是红脚艾，又被称为“鲍姑艾”，产于广东越秀地区。

随着空气污染、社会压力加大、生活节奏变快，临床中出现了越来越多的过敏人，不妨试试艾灸血海、曲池、肺俞这几个穴位，可以帮助过敏人大大缓解过敏发作的频率与症状。

过敏人应该如何有效艾灸

过敏是临床中常见的症状之一。有过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性皮肤病等。过敏症状出现时，给人们带来很大的不适和烦恼，其实，中医里最简单的方法一一艾灸，就可以帮助过敏人大大减轻发作的次数和程度。

1、血海穴

血海穴属足太阴脾经，艾灸该穴可起到调节气血，温经通络，养血润燥和祛风止痒之功。艾灸时采用悬灸，隔天灸1次，施灸时间为20分钟。

2、曲池穴

曲池穴为手阳明大肠经合穴，肺与大肠相表里，故此穴善治皮肤瘙痒和内脏湿热疾患，是驱除周身之风的常用穴，在治疗过敏性皮肤病中起到的作用尤为突出，还用于过敏性哮喘的灸治。艾灸时采用悬灸，每天灸1次，施灸时间为30分钟。

3、肺俞穴

肺俞穴在第三胸椎棘突下旁开15寸，属足太阳膀胱经，肺俞穴具有调补肺气，补虚清热的功效，对过敏性哮喘有作用。艾灸时也采用悬灸，隔天灸1次，施灸时间为15分钟。