护手霜可以频繁使用吗

护手霜可以频繁使用吗

护手霜可以频繁使用吗，护手霜可以保持手柔嫩细滑，尤其是在秋冬季节的时候，气候越来越干燥，皮肤的水分也慢慢开始流失，很多女性朋友都随身携带，那么护手霜可以频繁使用吗？

护手霜可以频繁使用吗1

护手霜是可以频繁使用的，就和我们天天使用的护肤品一样。

频繁使用护手霜没有害处，护手霜作用是保护手部皮肤，滋润双手，预防冻伤，干裂，美白，根据手霜成分的不同功效也会不一样。

长期用护手霜好不好

天天涂护手霜是有好处的，坚持下去手部肌肤会越来越好。

一般护手霜抹一次能保持8到10小时，要是有洗手的话，就要在抹一些，要随时保持手的滋润，脸要护理，手也同要重要，特别是冬天，手要是不抹就会很干燥。

护手霜的使用方法

1、把双手洗干净，并擦至八分干，并挤出一粒黄豆大小的护手霜在手背上。

2、将护手霜均匀涂上双手，并用大拇指在手背上由内而外进行按压。

3、将两手手背相互进行画圈涂抹，再用拇指与食指对关节进行上下按压。

4、用大拇指和食指对指甲边缘进行按摩，这些细节更不可错过。

5、再用拇指在虎口下一厘米处进行按压，直至护手霜被完全吸收为止。

护手霜使用误区

1、面霜代替手霜

面霜与手霜都可以滋润保湿肌肤，面霜也不能代替手霜，面霜的滋润度与保湿度远远比不上手霜，所以，冬季还是选择一款手霜为佳。

2、全家老少用同一款护手霜

年龄不同、肤质也不同，选择护手霜方面也应根据自身选择适合的护手霜，年轻人可以选择保湿手霜，而年老者除了要滋润保湿外，还要有修护功效的手霜。

3、不洗手直接涂护手霜

手部经常接触东西，粘上的细菌非常多，如果直接涂上护手霜，不但不能护理双手，还会令细菌滋生繁殖，在涂护手霜前，一定要先清洁双手。

护手霜可以频繁使用吗2

护手霜的正确使用方法

使用护手霜先洗手

我们的双手是直接接触外界物体最多的部分，所以手上的细菌会非常多，如果不洗手直接涂护手霜，那么受伤的细菌不仅不会离开，反而还在护手霜的滋养下繁殖，所以在涂护手霜以前一定要先清洗双手，将手擦干后涂护手霜。

使用护手霜先温暖双手

冬季我们的双手常常冰凉干燥，这时直接涂护手霜会会护手霜的成分无法很好的`被皮肤吸收，所以在涂护手霜以前，可以双手合十相互摩擦一下，将手指用另一只手心握住温暖一下，当双手感觉有点暖和了，就可以开始涂护手霜了。

使用护手霜先涂手掌

先挤出适量的护手霜在手掌，然后将两掌合十相互涂抹，这时护手霜在掌心就会被搓得温热，皮肤也更好吸收，滋润效果会更好。

使用护手霜再涂手背

手背是涂抹护手霜时的关键部位，因为手背的肌肤最容易干燥，要用涂有护手霜的手掌覆盖另一只手背上，将护手霜均匀的涂抹在手背上，然后可以适当的按摩，让手背肌肤完全吸收。

使用护手霜涂指尖

指尖是我们涂护手霜的时候很容易忽略的部分，在涂完手心手背以后，就要记得涂指尖，包括手指甲周围的缝隙里也不要错过，这些地方也非常容易干燥，而且边涂抹手指边按摩，还可以促进双手的血液循环，让冰冷的双手恢复热度。

护手霜的使用常识

护手霜的主要作用是及时补充手部皮肤所需油分，滋润保湿，缓解干燥皲裂症状，是防止双手干、裂、脱皮的好产品，特别是含有维生素A、B、E等成分的护手霜，更是手部保养的好东西。

1、洗一次手抹一次护手霜，不能省略。而且要马上使用，在手上还湿湿的时候使用效果最好，如果等手上的水分已经完全蒸发，皮肤感觉极干时再使用，那么手霜保湿的效果就会差许多。

2、床头、厨房、卫生间、办公室、随身挎包等都应备上一支护手霜。

3、每天出门前、睡觉前一定要涂护手霜（不能用面部护肤霜代替）。

4、做家务前，最好先抹护手霜。

5、学会自己分辨护手霜的好坏。首先是要闻一闻，好的护手霜应该气味淡雅或者没有味道，不应该有浓郁的芳香或或矿物油、动物油的味道；

第二要看成分，成分中最好是植物成分，具有滋润、美白甚至防晒等多种功能。好的护手霜中一般会含有甘油、尿囊素、透明质酸、蛇油、霍霍巴油、橄榄油等；

第三要试一试，好的手霜虽然滋润但不能油腻，不能感觉有一层厚厚的油脂糊在皮肤上。虽然不是十分轻薄，但渗透性要好，涂在皮肤上轻轻揉搓，很快就能被皮肤吸收。

护手霜可以频繁使用吗3

护手霜的日常使用误区

误区1

脸部保养品过期丢了可惜，拿来擦手刚好当然不行!保养品一开封使用，已接触到环境中的微生物污染及空气氧化，内含的有效成分会从新鲜期开始逐渐失去效能，一直到酸败腐坏。

置放过久或是过期的护肤品对于肌肤压根失去"加分"效果，甚至氧化酸败的油脂还会加速肌肤的老化与刺激，就像是吃下炸了多次的回锅油一样，这种油脂对身体无益且有害。

千万别以为闻不到油耗味，就代表保养品还没坏，其实，保养品添加的香料，能使已经变质的产品仍闻不出酸败味。

误区2

手霜随便选瓶滋润就行选择手霜要和选择面霜一样按照年龄、肤质、诉求来选，才能发挥它的最大效果。

就年龄来说，年轻人就可以选择一款保湿效果良好的护手霜，预防手部肌肤干燥龟裂;年纪稍大者，除了注意保湿滋润外，另外最好挑选具有抗老修护、淡化斑点(如维他命c、洋甘菊等)的多功能护手霜。

同时，护手霜最好也能区分日夜保养，日间要在手背的肌肤搽上具有防晒效果的护手霜。白天双手要做很多工作，所以白天用的护手霜就要选择不黏腻、吸收迅速的。

而夜晚则可搽上黏腻一些、滋润度较高的护手霜，甚至可以戴上棉质手套，加强护手霜的滋润柔软效果。 另外，还可以以保鲜膜包裹双手数分钟来加强护手霜的吸收渗透，就像帮手部敷面膜，拥有一双纤纤玉手一点也不难。

误区3

面霜可以替代手霜，手部皮肤和脸部完全不同，油脂腺汗腺的分布也截然不同，面霜是根据面部肌肤设计的，用面霜代替手霜，你会发现滋润度和保湿力都远远不够，不是说完全不能用，而是有点暴殄天物。

误区4

洗手之后马上涂抹护手霜效果最好原则上没护手霜使用误区，在洗手后涂抹上护手霜，可保护肌肤水分不流失。有些手部肌肤较敏感的人，每次洗手无疑给肌肤制造更多的过敏、龟裂、发炎的机会，那么这类人除了接触水之后应该搽上护手霜外，在做家事或接触大量的水之前，要先擦上含有凡士林等具有防水效果的护手霜(如隐形手套的作用)，更能够加强手部肌肤的隔离防护。

问题一：护手霜什么牌子好 护手霜十大品牌：

1、 露得清Neutrogena (Neutrogena，创立于1954年美国，强生旗下品牌，护肤品行业的领导者)

2、 资生堂Shiseido (于1872年日本，以药房起家，日本著名化妆品品牌，株式会社资生堂集团)

3、 欧舒丹L'OCCITANE (于1976年法国，世界知名品牌，普罗旺斯欧舒丹贸易(上海)有限公司)

4、 凡士林Vaseline (于1859年，十大护手霜品牌，国体用护肤品的领导品牌，联合利华旗下品牌)

5、 妮维雅NIVEA (于1911年德国汉堡，欧洲全球护肤专家，BDF(拜尔斯道夫)公司旗下品牌)

6、 雅芳AVOU (于1886年美国纽约，世界十大品牌，世界上最大的美容化妆品公司之一)

7、 屈臣氏Watsons (于1828年，亚洲最具规模的个人护理用品连锁店，屈臣氏集团(香港)公司)

8、 美加净 (于1962年，中国驰名商标，民族品牌，上海家化中草药中高档护理品)

9、 瑰珀翠Crabtree (象征英国优雅贵族气息的品牌，国际著名的天然护肤品牌，受欢迎品牌)

10、 曼秀雷敦Mentholatum (始于1889年美国，世界著名品牌，十大护手霜品牌，全球外用药物著名品牌)

问题二：护手霜什么牌子的最好？ 护手霜十大品牌：

1、 露得清Neutrogena (Neutrogena，创立于1954年美国，强生旗下品牌，护肤品行业的领导者)

2、 资生堂Shiseido (于1872年日本，以药房起家，日本著名化妆品品牌，株式会社资生堂集团)

3、 欧舒丹L'OCCITANE (于1976年法国，世界知名品牌，普罗旺斯欧舒丹贸易(上海)有限公司)

4、 凡士林Vaseline (于1859年，十大护手霜品牌，国体用护肤品的领导品牌，联合利华旗下品牌)

5、 妮维雅NIVEA (于1911年德国汉堡，欧洲全球护肤专家，BDF(拜尔斯道夫)公司旗下品牌)

6、 加西妮 Jaciny （源于拥有生态系统和自然资源的瑞典及法国，采用法国以环保方式研发“绿色”护肤品的先进成品配方和技术）

7、 屈臣氏Watsons (于1828年，亚洲最具规模的个人护理用品连锁店，屈臣氏集团(香港)公司)

8、 美加净 (于1962年，中国驰名商标，民族品牌，上海家化中草药中高档护理品)

9、 雅芳AVOU (于1886年美国纽约，世界十大品牌，世界上最大的美容化妆品公司之一)

10、 曼秀雷敦Mentholatum (始于1889年美国，世界著名品牌，十大护手霜品牌，全球外用药物著名品牌)

问题三：请问什么护手霜比较好用？ 1看你准备的价位是多少，最推荐的是露得清的深层滋润护手霜，单只的价格是49元，每次的用量不多，但是效果很好，我买的时候是跟唇膏一起的套装，69元，不知道现在还有没有，秋冬用这种深层滋润的，春夏用轻透莹润的

2资生堂的也还行，比露得清便宜一点，里面有 的粒装物

3再便宜一点就是凡士林，稀一点，适合春夏用

这三款是都不错的，口碑也不错，屈臣氏的那就是油，最推荐露得清，用过不会后悔的，性价比最好

问题四：什么牌子的护手霜最好用 护手霜十大品牌：　一、 露得清Neutrogena (Neutrogena，创立于一95四年美国，强生旗下品牌，护肤品行业的领导者)　二、 资生堂Shiseido (于一吧漆二年日本，以药房起家，日本著名化妆品品牌，株式会社资生堂集团)　三、 欧舒丹L'OCCITANE (于一9漆陆年法国，世界知名品牌，普罗旺斯欧舒丹贸易(上海)有限公司)　四、 凡士林Vaseline (于一吧59年，十大护手霜品牌，国体用护肤品的领导品牌，联合利华旗下品牌)　5、 妮维雅NIVEA (于一9一一年德国汉堡，欧洲全球护肤专家，BDF(拜尔斯道夫)公司旗下品牌)　陆、 雅芳AVOU (于一吧吧陆年美国纽约，世界十大品牌，世界上最大的美容化妆品公司之一)　漆、 屈臣氏Watsons (于一吧二吧年，亚洲最具规模的个人护理用品连锁店，屈臣氏集团(香港)公司)　吧、 美加净 (于一9陆二年，中国驰名商标，民族品牌，上海家化中草药中高档护理品)　9、 瑰珀翠Crabtree (象征英国优雅贵族气息的品牌，国际著名的天然护肤品牌，受欢迎品牌)　一0、 曼秀雷敦Mentholatum (始于一吧吧9年美国，世界著名品牌，十大护手霜品牌，全球外用药物著名品牌

问题五：哪种护手霜比较好 1露得清深层滋润护手露（滋润型）

45元/56克

推荐理由：迅速滋润干燥的手部肌肤。

成分：含持久滋润的甘油，不含酒精。

功能：持久保湿，给极度干燥甚至出现龟裂现象的双手带来深层滋润。

使用感：只需少量涂抹即令肌肤柔软细滑，长保滋润。

2百草集护手霜（滋润型）

25元/60毫升

推荐理由：物美价廉，一年四季均可使用。

成分：蕴含当归提取液以及滋润成分茶树油精华。

功能：给双手补充营养和适当油分，并在肌肤表面形成保护膜。

使用感：适度滋润而不油腻，用后干燥状况得到缓解。

3YSL盈润唇甲彩膏（软化型）

210元/12毫升

推荐理由：将此款彩膏归于“护手霜”之列，完全是因为它独特而可爱的软化

手指肌肤和指甲的功能，甜蜜的味道，柔润的触感，令人忍不住想要拥有。

成分：果油，维生素B及荷荷巴油。

功能：可软化手指肌肤，修复易裂的指甲，令指甲和手指肌肤绽放健康光泽。

使用感：优秀的保湿及光泽感，在涂抹的瞬间就能感受到。

4倩碧晶莹嫩白护手霜（美白型）

350元/75毫升

推荐理由：令手部肌肤回复嫩白柔滑。

成分：含滋润，美白及抗紫外线防护成分，给肌肤加倍保护。

功能：防止色素沉着和淡化黑斑，令双手匀净水嫩。

使用感：双手柔滑有弹性，长期使用润白效果显著。

5曼秀雷敦水份润手霜（滋润型）

199元/30克

推荐理由：小巧的瓶身适合随身携带。

成分：独特的油包水配方，有效锁住高达60％的水份。

功能：加倍滋润干燥及脱皮的双手肌肤，长久保持柔软润泽。

使用感：能迅速被手部肌肤吸收，清爽而不油腻。

6VICHY滋润护手霜（滋润型）

88元/50毫升

推荐理由：缓解干燥，滋润手部肌肤。

成分：VICHY温泉水，维生素E，棕榈酸酯，氨基酸活性成分。

功能：可软化并修护干燥粗糙的手部肌肤，令双手绽放健康光泽。

使用感：每次用量很少，但保湿滋润的效果很不错。

7欧珀莱护手霜（滋润型）

80元/80克

推荐理由：适合干燥的手部肌肤的日常护理。

成分：适当的油分和滋养成分，令手部肌肤告别干燥，回复润泽。

功能：舒缓滋养特别干燥的手部肌肤，为双手增加必要的营养和油分。

使用感：滋润而不过分厚重，特别适合极度干燥的双手使用。

8碧欧泉活泉嫩手霜（全能型）

200元/100毫升

推荐理由：缓解干燥，延缓衰老，强化指甲的全能护手霜。

成分：保湿成分褶藻提取物，专利抗衰老成分及维生素护甲成分。

功能：隔离紫外线和其他伤害，防止色素沉淀形成斑点，令手部肌肤饱满光滑。

使用感：质地清新，丰盈而不油腻，易于吸收，可随时使用。

9雅诗兰黛重滋养白金级护手霜SPF15（全能型）

450元/100毫升

推荐理由：遮盖黑斑于紧致手部肌肤的全能护手霜。

成分：除了保湿滋润精华，还添加了紧致嫩肤成分及防紫外线功能。

功能：为手部肌肤提供充足的水份和全面防晒保护，令双手更光滑，更紧致。

使用感：丰盈质地令干燥的双手水嫩柔滑，倍感舒适。

10～H2O+水芝澳润手护甲霜（滋润型）

140元/180毫升

推荐理由：用海洋的力量呵护双手及指甲。

成分：蕴含海藻保湿精华Hydrating Extracts及柔丝蛋白质Silk Protein。

功能：杀菌消肿，增强手部肌肤的血液循环及肌肤的饱水度，强化因干燥而变得脆弱的指甲。

使用感：涂抹后轻轻 ，能够迅速缓解手部肌肤的干燥状>>

问题六：哪款护手霜比较好 护手霜哪个好呢？手部保养特别能反映一个人的保养态度，用几千元的手霜和几元的手霜，都一样贵在坚持。不但操持家务会让双手老化，在键盘上飞舞也同样让双手粗糙干燥，保养双手人人需要。现在，检查一下你的双手，看上 去要细腻光泽，摸起来要柔润细滑，皮肤的纹路要细致，指尖特别是甲缘应该是柔软的，拒绝出现倒刺、黄茧等“违章建筑”。　市面上的手霜可谓多不胜数，“ocean24”《冬天来了,放肆的买护手霜》。“与风缱绻”、“fantasticlove”、“夭夭1997”、“peribolos”等众多时尚网美容护肤论坛的会员都认可一个观点――“手霜产品用哪个并不是主要的，最重要的是要能坚持！哪怕是擦甘油、大宝，只要能持之以恒，做到一年四季只要一沾水就擦手霜，日积月累，手部皮肤也会很细腻滑润的，还是那句话‘没有丑女人，只有懒女人’！与其埋怨手霜不好，不如检讨一下自己是否真的认真保养了”。　护手霜哪个好呢？热心的“奕方”还为我们提供了手部保养小偏方：“如果有不用的，不想用的，用腻的眼霜，拿来当护手霜(指尖处)尤其一流”！　于是，我们暂且放下Sisley、La Mer、YSL灵芝等贵妇级别的手霜，也割舍下Jurlique、L’occitane乳木果、Herbacin等口碑甚好却相对不易购买的手霜，从身边的平价品中开始搜寻优质手霜。 1、妮维雅 SOS深层舒润护手精华霜　这是妮维雅07年冬季新推出的一款深层修护滋养的手霜，既为手部肌肤补水，更补充油分，让皮脂膜能够牢牢锁住肌肤水份不流失，得到了时尚网美容护肤论坛会员一致认可。“五花肉老鼠”说《NIVEA新出的那款SOS手霜真不错》，“只需一点点，类似于露得清的，但是比露的好涂，滋润度不错，持久度也不错，跟我最近用的欧舒丹的乳木果差不多，价格可是差很多啊。推荐，性价比不错”。“远航的帆”觉得“妮维雅SOS，手用了看着很舒服，白皙，细腻”，“Tony-C”也表扬“妮维雅SOS,香味淡雅,持久滋润,价钱还厚道”。 2、Eucerin优色林 抗干燥手霜 足霜　在药房销售的欧洲品牌Eucerin低调进入中国市场，取名优色林，其抗干燥系列产品特含天然保湿因子Urea，针对手部、足部等不同部位，不同干燥程度，长效滋润。“glecho” 拥有许多手霜，一经对比，发现《最近爱死的护手霜》正是优色林抗干燥足霜。 3、贝佳斯 特效青春手霜SPF8　即使你不开车，也不要以为手部不需要特别防晒。假如你长时间在计算机前打字、上网，在办公桌、书桌上准备一款带防晒功能的手霜也是必要的。“蓝调孤独”《推荐我冬季最爱的手霜：贝佳斯特效青春手霜SPF8》，“和绿泥一个系列的味道，很好闻，质地类似露得清，稍微有点粘，擦完要隔一会才吸收，但是吸收之后整个手部就处于一个非常理想得状态：柔软且细腻，冬季可以保持一整天！专柜卖280，虽然有200ml还是有点贵，香港90多，算超值了，有机会试试吧，同志们！！” 4、凡士林特效润手霜（牛奶精华配方）　这是一款有历史的护手霜了，许多时尚网美容护肤论坛的会员在学生时代就开始用它保养双手了。“小狐狸菲菲”遇上特价买下，“稀稀的，不油，摸完手那个滑那个嫩呀，素嫩滑，不素假假的滑哦……这个素偶目前用过，最便宜最好用的护手霜”，《赞下凡士林牛奶护手霜》。　之后，“yeex”觉得上述感想抒发得不够详细，于是特地补充《报~~~手霜：凡士林特效润手霜（牛奶精华）》――首先鉴定，非常之好用，比之一般开架手霜，好处主要有：　（1）质地：较为清薄易涂，要知道应>>

问题七：哪个护手霜的牌子好呢 优恪网（okoer）此次检测的10款畅销护手霜，结果令人失望：成绩最好的妮维雅深层滋润护手霜仅获评B（良），伊欧诗绿意青瓜味护手霜获C（中），其余8款――曼秀雷敦、资生堂、德国小甘菊、悦诗风吟、欧舒丹、所望、凡士林、屈臣氏评级均为D（差）或D-（警示）。

上述产品中，不乏美妆网站力荐款和海淘热门款，而拉低评级的主要问题集中在香料与防腐剂上。

讨喜的香精香料带来健康隐患

不少化妆品因香气而受人青睐，香气是否存在健康风险却鲜有关注。优恪网曾经检测的日化类产品，多因问题香料被扣分。

本次送检的10款产品全部中枪：包括成绩最好的妮维雅在内的7款产品检出铃兰醛，悦诗风吟等3款产品检出新铃兰醛，所望检出羟基香茅醛，德国小甘菊等5款检出多环麝香化合物，屈臣氏和所望检出硝基麝香化合物。

欧盟消费者安全科学委员会（SCCS）2012年及2015年发布的资料显示，新铃兰醛和羟基香茅醛被划定为“常见过敏原”；铃兰醛虽为“少见报道的过敏原”，但因为在动物实验中表现出了对生殖系统的损害等问题，SCCS认为铃兰醛并不安全。

北京工商大学理学院副教授录驰冲对优恪网（okoer）表示，现代化妆品大多使用人工合成香料，弥补了天然香料的不稳定、见光易分解等缺陷，成本更低，更易获取。

欧盟化妆品指令EU Regulation 1223/2009规定，当在驻留型化妆品中含量大于0001%时，包含羟基香茅醛、铃兰醛和新铃兰醛等在内的26种可致敏原香料必须在产品标签上予以标注，以避免给过敏人群带来健康风险。妮维雅、欧舒丹、凡士林、屈臣氏4款产品中检出的铃兰醛已超过该值。

中国国标《GB 52963-2008 化妆品通用标签》中并无类似要求，只规定：“香精中的香料、辅助成分、载体可以不标注各自的成分名称，而采用‘香精’这个词语列在成分表中。”

人工麝香香精安全性有待商榷

学术期刊《化学进展》2012年发文称，多环麝香化合物使用广泛，可以通过多种途径进入人体并积累，曾被欧洲研究人员在人体脂肪组织、血液和母乳中检测到。动物实验显示，这类化合物中的若干种，表现出了亚慢性毒性和内分泌干扰。

文章指出，硝基麝香是最早使用的人工合成麝香，被证明具有潜在的致癌性，已在多个国家限制使用。对其中的酮麝香和二甲苯麝香，《化妆品卫生规范（2007）》有明确的 规定，在香精、花露水外的其他产品中含量分别不可超过0042%和003%。此次检测产品的未超过限值，但出于更严格的健康考虑，优恪还是对相关产品进行了降级。

对于其余几种香料，目前并无明确的国家标准。

防腐剂问题集中于羟苯酯类

曼秀雷敦、资生堂、小甘菊、所望、凡士林、屈臣氏6款产品，因检出了有问题的对羟基苯甲酸酯类物质（羟苯酯类）而被降1级，这一物质在婴儿湿巾、儿童牙膏、沐浴露等产品中都曾出现过。

羟苯酯类化合物是常用的化妆品防腐剂之一。中国疾控中心原研究员秦钰慧主编的《化妆品安全性及管理法规》一书提到，美国化妆品成分审查专家小组（CIR）认为，羟苯丙酯、丁酯等在动物实验中表现出很低的类雌激素作用，可能会对内分泌系统产生干扰。但对人体危害尚不确定。

与《化妆品卫生规范（2007）》相比，食药监总局2015年8月12日发布的《化妆品安全技术规范（征求意见稿）》对丙酯、丁酯有了针对性限制，规定“丙酯及其盐类、丁酯及其盐类之和分别不得超过014%”，限值大幅收紧。

欧盟去年发布的化妆品新规要求，羟苯丙酯和羟苯丁酯无论是单独使用还是同时使用，最高浓度均不可超过014%。

北京工商大学理学院副教授录>>

问题八：什么牌子的护手霜最好 我用的 番茄派，很滋润，特别容易吸收

问题九：女生用什么牌子的护手霜好？ 联合利华的凡士林护手霜不错，含牛奶成分，很滋润但不油腻，味道也很好闻

美加净的护手霜非常好，用过后手细细的，嫩嫩的，滑滑的，不管手多粗糙，用一两天就明显的改变

雅芳的护手霜不错！保湿效果持久！

丁家宜的人参滋养手霜很滋润的，很好用的，滋润又美白。

曼秀雷敦保湿那款比较好，保湿效果持久！

问题十：什么牌子的护手霜好用？ 一是资生堂红罐的尿素护手霜。这个你一查就知道名气很大，好用是肯定好用的，但是容易买到假货。我自己买的也有可能是假的，不过是朋友那里买的，效果也还好。图放心么就去屈臣氏，50左右的样子。 二是玫琳凯的护手套装，也的确不错，有套手膜，单买护手霜也不错。一般网上买原价六五折，算下来也就30几，不贵。 另外我选护手要求滋润不油腻，所以这两款都不油哦！

　作为一名专为他人授业解惑的人民教师，总归要编写教案，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。如何把教案做到重点突出呢？以下是我整理的中班健康我的小手真能干教案，希望能够帮助到大家。

中班健康我的小手真能干教案1

　一、 活动目标：

　1、认识手的结构，了解五个手指的名称。

　2、通过游戏了解手的功能，体会自己的小手很能干。

　3、简单了解保护手的方法。

　二、活动准备：

　1、手影表演录像一段。

　2、戴在手指上的小帽子每人一份。

　3、装有物品的魔盒每人一个，各色物品一份。

　4、幻灯片课件、音乐。

　三、活动过程：

　导入环节：

　师：小朋友，今天张老师给你们带来了一段好看的表演，我们一起来看一看吧!(观看表演)

　师：(观看完毕)表演真精彩，文明的小观众观看完演出后要记得送出热烈的掌声哦!(一起鼓掌欢迎)

　师：小朋友，你们知道刚才的演出是用什么来表演的吗(手)

　对，是用我们的手，请你伸出你的小手来看一看吧。(引出下一环节)

　一、(第一环节)认识手的结构，了解五个手指的名称。

　1、介绍手的结构。

　师：看一看我们有几只手(两只)手上都有什么呢(用手指着手心)：这个部位叫什么(手心)挠挠你的小手心，好痒啊。(用手指着手背)：这个部位叫什么：(手背)摸摸你的手背真光滑。

　师：除了手心、手背之外，手上还有、、、、、、(手指头)对，是手指头，手指头上有什么(指甲盖)数数看一只手上有几根手指头1、2、3、4、5，一共五根手指头，你们知道他们的名字吗最矮最粗的叫(大拇指)什么时候会用到大拇指呢对了，在夸奖别人的时候会用到它，伸出你的大拇指来夸夸旁边的小朋友吧!(幼儿伸出大拇指做夸奖状)。最细最小的这个叫、、、、、、(小指)伸出你的小指和旁边的小朋友拉拉勾边吧。个子最高的叫(中指)，伸出你的中指和它玩一玩吧!(变成兔耳朵动一动)在大拇指和中指之间的这个叫(食指)什么时候会用到他呢(在指东西，数数的时候)伸出你的食指来动一动吧在小指和中指之间的这个叫(无名指)伸出你的无名指,让他们碰一碰吧

　师：小朋友们仔细看一看，除了手心、手背、和手指头之外，我们的手上还有很多小纹纹，在手心里的叫(掌纹)，在手指头上的叫(指纹)。

　2、和手指跳舞

　师：今天我们认识了五指朋友(用手点指五指)，五指朋友们要去参加舞会了，我们把它们装扮一下吧。(提示幼儿：请打开旁边的小柜子，轻轻放在腿上)伸出五指：红色帽子给又矮又胖的(大拇指)带，蓝色的帽子给又细又小的(小指)带，绿色的帽子给、、、、、、个子最高的(中指)带，**的帽子给会数数的(食指)带，粉色的帽子给无名指带。

　师：(稍事等待，巡视一下幼儿)伸出你的手指让老师看一看，准备好了，舞会马上就要开始了!(听音乐做动作)。

　二：通过游戏，了解手的功能及重要作用。

　(一)：小手可以做的事情。

　师：小朋友的小手会跳舞，它可真能干，那你的小手还会做什么呢

　(画画、吃饭叠衣服拿东西……)回应:你的小手真灵巧,你的小手真能干,你的小手会做的事情可真多,你的小手很灵活你的小手很勤劳,你的小手……)

　(二)通过游戏，让幼儿亲自感知手能感知物品特性的功能。

　师:小朋友的小手能做这么多事情,那张老师要考考小朋友,看看谁的小手最能干

　第一小环节:设置情境,教师示范游戏玩法

　师：小朋友，看!张老师这里有很多物品的，上的这些东西就住在你旁边的那些黄颜色的家里，可是老师忘记了到底是谁住在哪个房间了，现在就请你的小手来帮我分辨出到底是谁的家。(教师拿一**盒子示范)

　师：(一边摸里面的东西)咦这是谁的家我来摸摸看，记住哦，只能用小手你的小手来帮忙哦，(很神秘的做思考状)：我感觉它硬硬的，还有四个轮子，我觉得它可能是一辆小汽车。

　第二小环节：请小朋友摸物品，并提问。

　师：现在请你去拿一个小房子过来，伸进去摸一摸，听到老师的口令赶紧把手拿出来，记住：千万不要把东西拿出来，更不能提前告诉别人你摸的是什么，这是一个秘密，记得要保密哦。(孩子们拿来小房子放在腿上)1、2、3、小手藏起来。

　师：小朋友，你摸得时候是什么感觉你的小房间里可能住着谁(提问几个小朋友)

　第三小环节：请小朋友们把相应的物品贴到小房子上。

　师：刚才张老师觉得我的小房子住着小汽车，现在我把小汽车的给贴到这个房子上面，你的房间里住着谁也去把它的贴到他的房间上吧。(孩子们取贴好，检查纠正对错)

　第四个小环节：验证猜想，揭晓答案。

　师：那么小朋友们到底用我们的小手猜得对不对呢现在见证奇迹的时刻就要到了，我数到三，大家一起把里面的东西拿出来，看看你们是不是真的猜对了，小手慢慢伸进去，1、2、3，变(很惊喜的样子)拿出物品，呀，恭喜你们全都猜对了!(做出胜利的表情)

　第四小环节：把物品送到他们的小区里。

　师：小朋友真棒，看，老师这里有一张楼房设计图，这些物品都分别住在不同的楼道与楼层里，现在请小朋友根据图示，帮这些物品送回自己的家吧。(按楼道，逐一摆放，合作拼搭一个楼房)。

　(三)我的小手会说话，了解手能表情达意的功能。

　师：刚才我们用小手把这些东西都送回了家，我们的小手能帮我们辨别出不同的物品，它的作用可真大，你们知道吗我们的小手还会说话呢我的小手要说话了你们猜猜看他说的什么(暂停、嘘、飞吻、不要、过来)你的小手会说话吗谁想来试试看(叫1--2个小朋友做几个动作让其他幼儿猜测，体会小手能表情达意的功能。)

　三、简单了解保护手的方法。

　师：我们的小手这么能干，我们可要好好保护它，那你知道如何保护好我们的小手吗(勤洗手，洗手打上肥皂、戴手套、、、、、、)

　小朋友说的都很好，张老师这里有几张，我们看看这些小朋友对小手做的事情是对还是错呢

　第一张图：戴手套

　师：这个小朋友怎样对待自己的小手的(戴手套)冬天到了，戴上手套，让我们的小手更温暖，他做的可真棒!(此时出示笑脸)

　第二张：摸插座

　师：这个小朋友在干什么这样做我们的小手会有什么危险(会电着我们的手)这样做太危险，我们可千万不要像他那样做!(出示哭脸)。

　第三张：涂抹护手霜。

　师：这个小朋友在做什么(抹护手霜)每天在手上抹上护手霜，能让我们的小手变的更光滑，防止皮肤干裂，她的这个做法可真不错。(出示笑脸)。

　第四张：洗手

　师：这几个小朋友在(洗手)，小手洗干净，细菌赶跑不生病，真是讲卫生的好宝宝!(出示笑脸)

　第五张：放鞭炮。

　师：这个小朋友在干什么(放鞭炮)这样会有什么危险(会炸伤小手)，马上就要过节了，小朋友们一定要注意，放鞭炮很危险，危险的事情可不能做。(出示哭脸)。

　第六张：剪指甲

　师：这是在干什么(剪指甲)勤剪指甲讲卫生，爱护小手人人夸!(出示笑脸)

　第七张：吸允手指

　师：这个小朋友在干什么(吃手)这样做有什么不好(细菌进到肚子里了)这个动作可不要!(出示哭脸)。

　四、 小手动起来。(共同合作，体会小手的能干，体验合作的乐趣)。

　师：刚才我们了解了这么多保护小手的知识，小朋友，你们知道吗我们的小手是越用才会越灵巧的，请看，冬天到了，这棵大树光秃秃的，我们一起把大树装扮一下，让他变得更美丽好吗(好)

　{发放剪刀、纸｝播放(春野背景音乐)剪完后，粘贴到相应的大树位置上。

　师结束语：

　小朋友们，看一看，大树的叶子像什么呀(小手)对，这是一棵智慧树，只有多动手，勤动脑，我们才会越来越聪明。来，孩子们我们一起把这棵智慧树放到我们的教室里去吧，挥一挥你的小手，跟老师们说再见!

　教学反思：

　这节上得很成功，我采用直观教学法，让幼儿在直觉行动思维基础上就已经逐步演化为主要凭借事物的具体形象或表象进行思维，理解词义和语言。接着我用了练习法使幼儿熟练地掌握知识和技能。特别是采用游戏“绘画”以比赛的形式让幼儿们在轻松、愉悦氛围中结束了这堂课。这个游戏也可以让小朋友们知道我们小手很能干，本堂课的主题也得到了深化。

中班健康我的小手真能干教案2

　 活动目标：

　1、认识手的结构，了解五个手指的名称。

　2、通过游戏了解手的功能，体会自己的小手很能干。

　 活动准备：

　1、手影表演录像一段。

　2、戴在手指上的小帽子每人一份。

　3、装有物品的魔盒每人一个，各色物品一份。

　4、幻灯片课件、音乐。

　 活动过程：

　导入环节：

　师：小朋友，今天张老师给你们带来了一段好看的表演，我们一起来看一看吧!(观看表演)

　师：小朋友，你们知道刚才的演出是用什么来表演的吗(手)对，是用我们的手，请你伸出你的小手来看一看吧。(引出下一环节)

　一、(第一环节)认识手的结构，了解五个手指的名称。

　1、介绍手的结构。

　师：看一看我们有几只手(两只)手上都有什么呢(用手指着手心)：这个部位叫什么(手心)挠挠你的小手心，好痒啊。(用手指着手背)：这个部位叫什么：(手背)摸摸你的手背真光滑。

　师：除了手心、手背之外，手上还有、、、、、、

　(手指头)对，是手指头，手指头上有什么(指甲盖)数数看一只手上有几根手指头1、2、3、4、5，一共五根手指头，你们知道他们的名字吗最矮最粗的叫(大拇指)什么时候会用到大拇指呢对了，在夸奖别人的时候会用到它，伸出你的大拇指来夸夸旁边的小朋友吧!(幼儿伸出大拇指做夸奖状)。最细最小的这个叫、、、、、、

　(小指)伸出你的小指和旁边的小朋友拉拉勾边吧。个子最高的叫(中指)，伸出你的中指和它玩一玩吧!(变成兔耳朵动一动)在大拇指和中指之间的这个叫(食指)什么时候会用到他呢(在指东西，数数的时候)伸出你的食指来动一动吧在小指和中指之间的这个叫(无名指)伸出你的无名指,让他们碰一碰吧

　师：小朋友们仔细看一看，除了手心、手背、和手指头之外，我们的手上还有很多小纹纹，在手心里的叫(掌纹)，在手指头上的叫(指纹)。

　2、和手指跳舞

　师：今天我们认识了五指朋友(用手点指五指)，五指朋友们要去参加舞会了，我们把它们装扮一下吧。

　(提示幼儿：请打开旁边的小柜子，轻轻放在腿上)伸出五指：红色帽子给又矮又胖的(大拇指)带，蓝色的帽子给又细又小的(小指)带，绿色的帽子给、、、、、、个子最高的(中指)带，**的帽子给会数数的(食指)带，粉色的帽子给无名指带。

　师：(稍事等待，巡视一下幼儿)伸出你的手指让老师看一看，准备好了，舞会马上就要开始了!(听音乐做动作)。

　二：通过游戏，了解手的功能及重要作用。

　(一)：小手可以做的事情。

　师：小朋友的小手会跳舞，它可真能干，那你的小手还会做什么呢 (画画、吃饭叠衣服拿东西……)回应:你的小手真灵巧,你的小手真能干,你的小手会做的事情可真多,你的小手很灵活你的小手很勤劳,你的'小手……)

　(二)通过游戏，让幼儿亲自感知手能感知物品特性的功能。

　师：小朋友的小手能做这么多事情,那张老师要考考小朋友,看看谁的小手最能干第一小环节:设置情境,教师示范游戏玩法

　师：小朋友，看!张老师这里有很多物品的，上的这些东西就住在你旁边的那些黄颜色的家里，可是老师忘记了到底是谁住在哪个房间了，现在就请你的小手来帮我分辨出到底是谁的家。(教师拿一**盒子示范)

　师：(一边摸里面的东西)咦这是谁的家。我来摸摸看，记住哦，只能用小手你的小手来帮忙哦，(很神秘的做思考状)：我感觉它硬硬的，还有四个轮子，我觉得它可能是一辆小汽车。

　第二小环节：请小朋友摸物品，并提问。

　师：现在请你去拿一个小房子过来，伸进去摸一摸，听到老师的口令赶紧把手拿出来，记住：千万不要把东西拿出来，更不能提前告诉别人你摸的是什么，这是一个秘密，记得要保密哦。(孩子们拿来小房子放在腿上)1、2、3、小手藏起来。

　师：小朋友，你摸得时候是什么感觉你的小房间里可能住着谁(提问几个小朋友)

　第三小环节：请小朋友们把相应的物品贴到小房子上。

　师：刚才张老师觉得我的小房子住着小汽车，现在我把小汽车的给贴到这个房子上面，你的房间里住着谁也去把它的贴到他的房间上吧。(孩子们取贴好，检查纠正对错)

　第四个小环节：验证猜想，揭晓答案。

　师：那么小朋友们到底用我们的小手猜得对不对呢现在见证奇迹的时刻就要到了，我数到三，大家一起把里面的东西拿出来，看看你们是不是真的猜对了，小手慢慢伸进去，1、2、3，变(很惊喜的样子)拿出物品，呀，恭喜你们全都猜对了!(做出胜利的表情)

　第四小环节：把物品送到他们的小区里。

　师：小朋友真棒，看，老师这里有一张楼房设计图，这些物品都分别住在不同的楼道与楼层里，现在请小朋友根据图示，帮这些物品送回自己的家吧。(按楼道，逐一摆放，合作拼搭一个楼房)。

　(三)我的小手会说话，了解手能表情达意的功能。

　师：刚才我们用小手把这些东西都送回了家，我们的小手能帮我们辨别出不同的物品，它的作用可真大，你们知道吗我们的小手还会说话呢我的小手要说话了你们猜猜看他说的什么(暂停、嘘、飞吻、不要、过来)你的小手会说话吗谁想来试试看(叫1——2个小朋友做几个动作让其他幼儿猜测，体会小手能表情达意的功能。)

　三、简单了解保护手的方法。

　师：我们的小手这么能干，我们可要好好保护它，那你知道如何保护好我们的小手吗(勤洗手，洗手打上肥皂、戴手套、、、、、、)

　小朋友说的都很好，张老师这里有几张，我们看看这些小朋友对小手做的事情是对还是错呢

　第一张图：戴手套

　师：这个小朋友怎样对待自己的小手的(戴手套)冬天到了，戴上手套，让我们的小手更温暖，他做的可真棒!(此时出示笑脸)

　第二张：摸插座

　师：这个小朋友在干什么这样做我们的小手会有什么危险(会电着我们的手)这样做太危险，我们可千万不要像他那样做!(出示哭脸)。

　第三张：涂抹护手霜。

　师：这个小朋友在做什么(抹护手霜)每天在手上抹上护手霜，能让我们的小手变的更光滑，防止皮肤干裂，她的这个做法可真不错。(出示笑脸)。

　第四张：洗手

　师：这几个小朋友在(洗手)，小手洗干净，细菌赶跑不生病，真是讲卫生的好宝宝!(出示笑脸)第五张：放鞭炮。

　师：这个小朋友在干什么(放鞭炮)这样会有什么危险(会炸伤小手)，马上就要过节了，小朋友们一定要注意，放鞭炮很危险，危险的事情可不能做。(出示哭脸)。

　第六张：剪指甲

　师：这是在干什么(剪指甲)勤剪指甲讲卫生，爱护小手人人夸!(出示笑脸)

　第七张：吸允手指

　师：这个小朋友在干什么(吃手)这样做有什么不好(细菌进到肚子里了)这个动作可不要!(出示哭脸)。

　四、小手动起来。

　(共同合作，体会小手的能干，体验合作的乐趣)。

　师：刚才我们了解了这么多保护小手的知识，小朋友，你们知道吗我们的小手是越用才会越灵巧的，请看，冬天到了，这棵大树光秃秃的，我们一起把大树装扮一下，让他变得更美丽好吗(好) {发放剪刀、纸｝

　播放(春野背景音乐)剪完后，粘贴到相应的大树位置上。

　师结束语：小朋友们，看一看，大树的叶子像什么呀(小手)对，这是一棵智慧树，只有多动手，勤动脑，我们才会越来越聪明。来，孩子们我们一起把这棵智慧树放到我们的教室里去吧，挥一挥你的小手，跟老师们说再见!(再见)

　 活动反思：

　在活动中以“幼儿的手”为切入点，在施教过程中，主要采用了音乐导入法、观察发现法、游戏巩固法、感知操作法。活动开始，孩子们在轻松的音乐中，对手有感性认识，产生活动兴趣。然后通过观察，孩子们自己发现手上有什么，有几个手指，并进行手指和手的比较。手能做什么，不能做什么，并与孩子们共同搭建认识的平台。

每天晚上坚持涂护手霜

　每天晚上坚持涂护手霜，护手霜可以滋润补水,缓解手部干燥,坚持用护手霜的人手部肌肤是非常细嫩的,一天当中随时都可能用到护手霜。下面看看每天晚上坚持涂护手霜有什么效果

每天晚上坚持涂护手霜1

　 手部变白了

　大家看看自己妈妈或者奶奶的手部，你会发现，手部皮肤不仅粗糙，而且还非常暗黄黝黑，看起来脏脏的。你知道是为什么吗？美容师说，经常使用护手霜的人一般不会出现这种情况。因为很多现在市面上很多护手霜里面都含有或多或少的美白成分，坚持使用，不但可以给我们的手部保湿补水，而且还能淡化手部皮肤的黑色素，让你的双手看起来白白嫩嫩。

　 双手变嫩了

　每个人的手部都会有一些纹路，但是有些人却非常明显，而且还有一些老茧，摸上去非常的粗糙，甚至扎人，还经常长倒刺，死皮也非常多。为什么会这样呢？其实美容师说，我们的手跟脸是一样的，如果到了一定的年纪就会流失一些水分跟营养，所以在日常保养中一定要坚持涂抹护手霜，以补充双手缺失的营养跟水分。

　 气质更好了

　都说手是女人的第二个门面，现在很多人都是“手控”，手好看的人，气质也不会差到哪里去，手部白白净净的，整个人气质也会提升不少，看起来就是一个活得比较精致的女人，跟人握手的时候也会非常自信，让人觉得很舒服。

　 日常护手小技巧

　1、做家务的时候养成戴手套的习惯，这样可以有效避免双手接触洗涤剂。

　2、热毛巾敷手，平时洗手后，用热毛巾敷手，手部会更加柔软，促进血液循环，敷完以后涂抹护手霜轻轻按摩至吸收，可以很好地缓解手部粗糙的情况。

　3、定期活动双手，先右手握住自己左手全部手指，向左右各旋转3次，然后换另外一只手，双手互抵做屈伸的动作，在屈伸手掌的基础上，双手手指交叉，向左旋转3圈以后做屈伸手腕的动作，向右重复以上动作即可。

　手是女人的第二张脸，想要比同龄人更加显年轻，气质更出众，就一定要付出行动哦，每天坚持保养自己，手部也不忽略，时间长了，效果自然看得见，让我们在变美的道路上一起加油吧！

每天晚上坚持涂护手霜2

　 护手霜的功效

　 1、保湿滋润双手

　护手霜的基本作用就是保湿滋润，它里面含有多种保湿剂、油脂、维他命等营养成分，能够快速为手部肌肤补充水分，并缓解肌肤的干燥，同时还能在肌肤表面形成一层锁水膜，帮助肌肤更好的守住水分，从而达到长效保湿滋润的效果。

　 2、预防手部干燥粗糙

　护手霜具有保湿滋润的效果，那是不是就说明，如果皮肤不干就不需要用护手霜了呢当然不是!手部皮肤和脸部皮肤一样，同样是需要保养的，况且手部皮肤每天要接触的东西更多，如果不提前保养，等到问题暴露出来就晚了，涂抹护手霜就是提前保养，它能预防手部的干燥、粗糙、皱纹等一系列皮肤问题。

　 3、修复受损皮肤

　手部皮肤因为常年暴露在外，接触了各种各样的物品，比如洗洁精、洗衣粉等，这些物品对于皮肤都是有刺激的，长期接触会令皮肤变得干燥、粗糙，甚至长出皱纹，修复型护手霜中含胶原蛋白、大豆蛋白等营养成分，能够修复受损皮肤，起到祛皱抗衰的作用，长期使用双手会变得更加年轻。

　 4、去除手部角质

　经常干粗活重活的人，手部角质都比较厚，如果不定期去除手部角质，双手会产生大量的死皮，并且变得更加粗糙，护手霜中含果酸、水杨酸等成分，具有很好的去角质作用，坚持使用能够帮助去除手部角质，并解决因角质厚而带来的老茧、倒刺、死皮等问题。

　 5、光滑年轻双手

　护手霜中含多种营养成分，包括保湿剂、维他命、胶原蛋白等等，这些成分对于皮肤有着很好的美容效果，长期使用护手霜，能够使我们的双手变得更加光滑、年轻、细嫩。都说双手是女人的第二张脸，因此我们一定要好好护理手部，将我们的第二张脸也打造的完美精致才行。

　 护手霜的功效

　秋冬季节护手霜的使用频率比较高，因为天气比较干燥，导致皮肤也缺水，那么手上的肌肤也会因为缺少水份干燥，不舒服，脱皮现象比较严重，所以护手霜一项基本的作用就是为手上的肌肤补充水份，让皮肤保持水润的状态。身上的肌肤，如果没有对它做好充足的防晒措施，不管是什么部位都会被晒黑，手上的皮肤也是一样的。

　所以也要将手部防晒措施做好，现在很多护手霜都带有防晒的指数，所以它能够有效的对手部肌肤起到防晒的效果。护手霜的使用和脸部护肤一样重要，由于自己的双手清洗比较频繁，所以护手霜是需要随身携带的，每次洗完手以后，等到手上的皮肤变得干燥了，就要及时的搽上护手霜，将自己的双手保护起来。当然还需要定期的给它做深层次的保养，定期的使用磨砂膏给手部肌肤去一次死皮，然后再敷上手膜，给它补充钙营养。现在护肤品专柜有各种各样的护手霜售卖，不仅品牌多样，而且护手霜的质地也是比较的多。喜欢清爽一点的人，可以选择啫喱状态的护手霜，喜欢滋润一点的人，可以选择膏状的护手产品。

　 护手霜有什么用

　护手霜这种护肤产品，能够帮助干燥及裂痕肌肤的愈合和抚平，可以有效地对秋冬季出现的手部干裂情况进行预防，坚持使用能让手部的皮肤变得更加滋润细嫩。我们选择护手霜时应尽量避免选用含刺激成分、香料及色素的产品，否则会对皮肤造成伤害。手部若出现倒刺、脱皮或开裂情况的，应尽量选择含抗氧化剂、舒缓剂等成分的护手霜。

　护手霜的作用非常多。它能够软化角质、紧致修护和滋润补水。含磨砂成分或尿素成分的护手霜对软化角质有非常好的效果，防止肌肤粗糙和干燥，保持滋润。含有天然修护成分的护手霜能够持续保湿，使手部肌肤滋养紧致，修护受损皮肤并增强弹性。而含有植物油天然成分的护手霜，可以补充更多的水分，有效保护双手。从而令双手更加水嫩光滑和滋润。

　护手霜还有美白淡斑和抵抗衰老的作用。想拥有白皙双手，就要密切留意自己双手的防晒美白情况。具备防晒和美白功能的护手霜质地非常清爽，也容易吸收，对手部色斑有消除作用。护手霜含维生素E的话就能产生抗衰老的功效，而鱼子酱手霜更有独特的效果，能对肌肤重新完善并进行深层滋养，保持双手弹性，为肌肤带来抗老动力。

　护手霜作用大，用对方法才能达到效果。先用温水把双手清洗干净，然后在手背涂上护手霜。双手通过手背互相画圆方法进行涂抹，使护手霜渗入手背完全吸收。除了涂抹，还可适当进行一些按摩哦!轻轻按摩手指可以促进血液的循环，使手部的细纹减淡;而双手交叉往外轻轻拉开，可以拉伸手指筋骨。赶紧拿起自己的护手霜涂抹起来，让双手更加滋养柔润吧!

每天晚上坚持涂护手霜3

　 什么时候涂护手霜好：

　 1、早上起床后要用

　起床后最好要记得擦护手霜，尤其在天气干燥的季节里，手部肌肤的水分很容易流失，所以最好每天一刻也不要放过，充分的保护好双手肌肤，尤其是在出门前，因为护手霜具有一定防护作用，可以让双手免受外界阳光的侵害。

　 2、护手霜洗手前要用

　护手霜不是只在洗手后用就可以了，在做家事或者进行要接触大量水的工作以前，最好也要用护手霜，而且最好用有防水作用的护手霜。因为在手接触大量水时，会对双手的肌肤带来一定的损害，如果事前用护手霜，就可以为双手加强对外界隔离防护。

　 3、护手霜洗手后要用

　洗完手后是一定要用护手霜的，因为在洗手的时候水流会把之前用的护手霜冲掉，所以为了保护手部肌肤的水分不流失得太快，洗完手后就要赶紧擦上护手霜。并且，洗手的时候手上的细菌以及脏东西都被洗掉了，所以要趁着新的细菌与脏污沾到手上以前，先做好防护。

　 4、双手干燥时要用

　因为双手需要接触不同的东西，护手霜涂在上面容易被蹭掉，其滋润双手的效果也会削弱，手部肌肤会出现干燥感，我们可以在双手觉得干燥的时候就涂护手霜。

　 5、护手霜出门前要用

　白天出门以前一定要用护手霜，因为户外的阳光紫外线会对皮肤造成伤害，不仅让水分流失得很快，还很容易出现晒斑等问题。而护手霜都具有一定防护作用，所以出门前用护手霜就可以减少紫外线对肌肤的侵害。

　 6、晚上睡觉前要用

　睡觉前擦护手霜可以让双手在夜间的睡眠时间里也能受到滋养，而且肌肤在夜间吸收力会变强，所以最好使用滋润力度比较强的护手霜在睡前擦，这样一早起床就会发现双手是很嫩滑滋润的，而不会感到干燥紧绷。

　 过期护手霜的妙用：

　 1、擦鞋

　真皮皮鞋如同人的皮肤，用布沾少量的护手霜，轻轻地摩擦鞋子。注意人造皮革和起绒皮革不能使用!买到一款刺激性较强或者香味不喜欢的护手霜就直接拿去擦鞋。

　 2、擦镜子

　注意要少量擦拭，挤太多的话要擦掉是很麻烦的。用护手霜擦拭过后，镜子也不容易沾染灰尘。

　 3、撕贴纸

　在要撕掉的贴纸或者商标上涂上护手霜，几分钟后就能轻易地撕掉贴纸。

　 4、涂剪刀上

　当你觉得用剪刀剪东西时声音不那么干脆利落了，就把护手霜涂在剪刀的刀刃上后剪几下。就又能听到那清脆的剪刀声。

　 5、头发的保湿

　像护发素一样涂抹在头发上。建议在洗完头发后，半干时涂抹。还能防止头发因静电蓬乱竖起。

　 6、作为剃须膏使用

　护手霜质地滑溜，容易处理，也能够保湿。

　 7、防止静电

　用手在丝袜或者紧身裤上稍微抹点护手霜能够防止静电粘着裙子。

　用护手霜的时间就介绍到这里了，过期护手霜不要扔，可是有大大的用处的，赶快来试试。

护手霜可以涂在手臂上，但是否推荐涂抹在手臂上则需要从多个角度考虑。护手霜的主要功能是滋润和保护手部肌肤，减少皮肤干燥、龟裂等问题。因此，如果手臂肌肤也存在这些问题，那么护手霜对其也会有一定的滋润效果。

值得注意的是，护手霜通常配方会针对手部肌肤特点而设计，如蕴含较高的滋润成分、具有一定的防水性等等。这些针对手部的设计或许并不适用于其他身体部位，可能会造成过度油腻、刺激等不良反应。

在使用护手霜时需要注意避免过度使用。如果将大量的护手霜涂在其他身体部位上，就可能会造成油腻感和浪费。所以，在将护手霜涂在其他身体部位上时，需要控制好用量。

医生建议选择专门为手部设计的产品使用。虽然可以尝试将护手霜涂在其他身体部位上，但是专为手部设计的产品更能够充分发挥其保湿、修护等功效。据医生润风护手霜是一款非常好的选择，它在市场上得到了众多消费者的喜爱和好评。

护手霜可以涂在手臂上，但需要注意用量和配方设计的差异。如果手臂肌肤存在干燥、龟裂等问题，使用少量的专为手部设计的护手霜或许也会有一定的滋润效果。如果想要更好地保护和滋润身体肌肤，还是建议选择专门为身体其他部位设计的保湿产品。

平价好用的护手霜在市面上很常见，品牌也是五花八门，相信很多集美都不知道该怎么挑选，作为一名多年的护肤达人，接下来我就分享给大家5款常用实惠好用的护手霜，快快收藏起来吧！

凡士林护手霜

参考价格：169元/50ml

凡士林护手霜的主要成分就是凡士林，凡士林的学名叫石油脂，它的主要原料是从原油经过常压和减压蒸馏后留下的渣油中脱出的蜡膏，同时还需按照要求掺和不同量的高、中黏度润滑油。

冬季必备的凡士林护手霜，成分除了甘油和维E，还添加了专利“凡士林微凝晶冻”，防护和保湿效果很不错。粉管的味道比白管更清新自然，很好闻，涂上一整天小手都不干燥。手感相较前三款会略油，但在可接受范围内，属于平价里非常好用的一款。

适乐肤护手霜

参考价格：35元/50ml

这款护手霜不含任何香气或致敏成分，用二甲硅油代替了矿物油，肤感很好。最大特色是用烟酰胺搭配三种神经酰胺，来一起修复并增强肌肤屏障。值得一提的是，它的质地跟面霜差不多，非常好吸收，不油腻，抹完双手特别嫩滑，修复效果真的很好。我闺蜜使用后都说完全没有味道，适合敏感肌、湿疹以及喜欢清爽无香的姐妹们