宝宝多大时最容易生病？

宝宝小的时候，总是逃不过要生几次病，有的宝妈就会觉得自己孩子免疫力太差了，将来可怎么办，一看到孩子生病就发愁的不行。其实孩子生病的时候，妈妈可以想象成是免疫力在于病毒做斗争，每战斗一次，自身的免疫力就得到了一次实战训练，增长了经验，下一次再遇到同一波病毒的时候，就能轻而易举地抵抗外来入侵。

其实，这种斗争存在一些规律，那就是根据宝宝自身的变化，而出现生病频发时期。有的宝妈说自己的孩子自从开始吃辅食了，生病次数就变多了，总结下来，宝宝有两个生病多发期，而这两个时期，也是帮宝宝建立免疫力的最佳时期，宝妈如果把握住，宝宝以后就会很少生病的。

第一个时期：6个月以后

6个月以后的宝宝最容易生病，这是一个规律。可以说6个月是道“坎儿”。

宝宝刚出生时，他的免疫力几乎和妈妈是一样的，因为宝宝在妈妈肚子里的时候，都是通过胎盘和脐带来吸收妈妈提供的营养，和妈妈是一个共同体，所以妈妈的免疫力就是宝宝的免疫力。

在出生后的一段时间，宝宝一直处在“啃老本儿”的情形下，利用从妈妈那里得到的免疫力来抵抗细菌和病毒。加上宝妈如果坚持母乳喂养的话，母乳也能带给宝宝一些免疫力。

但是有一点，随着时间的推移，到了6个月的时候，宝宝从妈妈那里等到的免疫力会逐渐下降，而这时候，宝宝自身的免疫力没有完全建立，宝宝进入了一个“免疫不全期”，所以这时候的宝宝最易生病。在这个时期，宝妈可以协助宝宝建立自身的免疫力，这是建立完善免疫系统的绝佳机会。具体的，宝妈需要这样做。

✔坚持母乳喂养，辅食营养均衡

母乳喂养是最佳的给宝宝维持免疫力的方式，因为母乳中的营养物质是最适合宝宝消化吸收的，同时里面还会提供一些免疫球蛋白。虽然宝宝添加辅食了，但是母乳不能一下断掉，尤其是6个月的时候。

一边进行辅食喂养，一边进行母乳喂养，为的就是维持免疫了的摄入。对于刚刚添加辅食的宝宝来讲，有时候辅食会让他消化不了，所以6个月的时候辅食还不是主要的营养来源，仍然需要以母乳为重心，只是会比之前纯母乳喂养时减了一些量，然后慢慢的过度到以辅食为主，最后断奶。不能突然断奶，而应该慢慢过渡。

所以在宝宝开始吃辅食的时候，最开始是单一的食物，到可以出多种类的食物的时候，就要注意营养均衡了。

✔按时接种疫苗

疫苗就是利用我文章开头提到的“免疫力实战训练模式”，疫苗是灭活的细菌或病毒，注射到宝宝体内后，会模拟生病的状态，一次来得到对某种疾病的免疫。所以，宝妈一定要按时带宝宝去接种疫苗哦。

第二个时期：上幼儿园的时期

准确来说，幼儿园是孩子迈向社会的一小步，也是他完完全全接触外界的时候，而这里都是集体生活，有的孩子刚上幼儿园一个月能生好几次病。有的是因为刚接触陌生环境，情绪影响，导致自身免疫力降低，从而让病毒细菌有机可乘。有的则是因为流行性疾病，手足口啊、疱疹性咽峡炎啊、流感啊之类的，因为孩子接触的环境复杂了，所以就容易经常生病。

不过也有一些孩子上幼儿园的时候生病频率并没有那么高，那是因为免疫力高于别的孩子，如果想让自己的孩子也这样，，爸妈需要这样做。

✔适当做些户外运动

要想提高免疫力，户外运动必不可少，长期在家宅着，对外接触的病菌少，这样免疫力就容易变差，而且运动可以锻炼宝宝的心肺功能，而且多运动，宝宝的食欲也会得到增强的效果，这就是所谓的“锻炼身体，增强体质”。

✔合理饮食，营养均衡

孩子如果挑食、偏食，那么营养摄入就会不均衡，很容易缺少一些微量元素。如果孩子爱吃零食不吃饭，这样的孩子更容易生病，因为大部分零食都是垃圾食品，孩子营养摄入不足，就容易生病。所以爸爸妈妈们要提早给孩子养成良好的饮食习惯。

✔不要动不动就使用抗生素

妈妈最见不得孩子生病难受了，孩子一生病，就想着赶快让孩子好起来，大医院麻烦，小诊所的药见效快，所以就选择在诊所让医生给开些药，但要知道有的药效果太“猛”。以至于孩子下一次用比这个药效弱的药可能就不管用了，因为产生了耐药性。

试想一下，明明孩子自身的免疫力在和细菌病毒打仗，突然天降神兵，把细菌病毒赶跑了，孩子自身的免疫力得不到锻炼，而依赖于这个“神兵”，所以尽量少用抗生素，并且去正规的大医院进行治疗，医生更有把握。

还有一点必须说一些，一般来说，抗生素对付细菌感染引起的感冒是有效果的，但是大部分感冒是病毒感染引起的，这时候使用抗身素显然没什么效果，所以爸爸妈妈不要看孩子一感冒就给孩子使用抗生素，还是让医生来判断吧。

宝宝在六个月后从孕妈承重过来的抗原大部分却被消耗了，可是宝宝自已的人体免疫系统还没有确立好，添加6个月往后的宝宝外出的机会多，触碰各种各样病菌的机遇也就多了。因而更为容易生病。针对幼年期宝宝而言最好要坚持不懈奶水，奶水中的各种营养元素有利于宝宝自身免疫的健全与创建。6个月之后宝宝便开始出现一些列病症，我们家宝宝一开始辅食添加时，就出现了消化不良状况，

因为宝宝消化道不健全，所以一开始宝宝辅食添加，就会消化不好，造成消化不良，从而引起免疫力下降，别的病原菌也很容易入侵宝宝身体内，产生病症。立即带宝宝去打疫苗。尽管打疫苗不可以保证小孩一定不会得病，可是大大降低了被感染的机会，与此同时打疫苗就是为了让宝宝身体内造成对某类病毒的抗原。

提升户外活动。每日黄昏，或是礼拜天都能够带孩子到生态公园等地方溜达溜达，晒太阳啊，蹦蹦跳跳都能够。即便是夏天，一定要注意宝宝的防寒保暖，以前一位妈妈，是因为夏天，怕宝宝热，就没有给宝宝盖被子，结果就是宝宝发生着凉，第二天就会腹泻，所以不管什么季节，都需要给宝宝盖被子入睡，被子的要求是大而薄，妈妈夜里也留意宝宝蹬被子，按时看中宝宝；

妈妈给宝宝饮食搭配一定要科学合理，少吃多餐，回绝辛辣食物，由少到多，饮食均衡，，渐渐地提升宝宝的抵抗能力。为宝宝做一个蒸气浴，携带宝宝和你一起去淋浴室，开启开水或淋浴间，关了门，让宝宝在充满蒸气的屋子里待上15min，宝宝的鼻子堵必定会大大的转好，浴后别忘记马上为宝宝换掉舒爽的衣物，假如，让宝宝在稍热的水中去玩一会儿也能减轻鼻子堵的病症和减少温。

换季宝宝易生病，别瞎说，最容易中招的只有哪几个年龄段宝宝？

换季期，1到3岁宝宝非常容易遇到过的主要原因

换季期，天气变化无常，有时下午一个温度，夜里一个温度，并且温度差比较大，宝宝年纪又小，身体生长发育还不健全，人体免疫系统较弱，容易出现发烧感冒的现象。而之所以叫1到3岁宝宝比较容易遇到过是由于，比他还小年纪的宝宝也被搂在怀里，不会聊天不明白抵抗，让怎么搭配就穿什么，不懂拒绝。而1到3岁宝宝刚学会走路，皮一点的宝宝喜爱撒了欢的跑，通常热的一头汗，脱穿衣服比较随便，并且这个阶段的宝宝正处在自我认同萌芽期，通常喜欢跟父母对着干，父母让做什么偏要也不做什么，所以很多时候父母看顾不如，宝宝就中招了。

提升宝宝本身保护力

首先就要提升宝宝自已的保护力。坦白说，假如宝宝本身身体素质差，那样父母即使千防万防也无济于事，穿的衣服多了，会捂有问题；穿的衣服减少了，会受凉；吃的少了，影响发育；吃的东西多了，消化不好。那如何提升宝宝本身保护力呢？非常简单这是最便捷的办法就是给孩子选择婴儿奶粉时，留意选取与母乳的成分相近的，这样可以让宝宝的人体免疫系统生长发育更成熟，激起宝宝自已的免疫能力，让宝宝身体更为健壮。

营养搭配，多晒太阳

此外，就是为了留意宝宝饮食了，最好不要让宝宝偏食挑食，即使再不太喜欢，也可以多吃绿叶子水果和蔬菜，并且最好当季的，防止食物中含有催生素，危害宝宝健康。有空的时候多备宝宝晒一晒太阳，还对宝宝身体也有很大益处，促进钙吸收就不用多说了，还可以增强宝宝身体的免疫能力，合理预防流感。