假睫毛那款最好用

1 面试着装的六条“金科玉律”

中规中矩：保守、传统的职业装

许多人觉得难得有一次面试机会，一定要大出风头，于是买了许多时髦、前卫的服装，打算把招聘经理“迷”倒。这是一个极大的误区，一般正规的企业都很欣赏传统、保守的正装。选购服装应该注重稳重、职业的风格，不必一定针对某类行业专门备装。因为在求职过程中你会面试不同行业的企业，选择一种各个行业都能接受的风格，以不变应万变。

物美价廉：谁用名牌

由于经济条件所限，学生很难承受较昂贵的服装，招聘公司完全可以理解，没有人去计较。如果有的学生身着价格不菲的西装去参加面试，招聘经理可能会认为你出身豪门，以目前这个职位的微薄工资，根本不足以担负如此巨额的服装开销，猜测你势必不会安分守己地从最初级的职位做起。如果应聘外企公司，那么国内名牌对那里的白领来说完全没有感觉，而外国的中等名牌要几千元一套，高级名牌要上万元一套，外企的招聘经理们都极少穿这么贵的衣服。同学们可以在招聘会以及平时的外企经理讲座中，留心观察什么叫专业，什么叫品位，并与室友及同学经常切磋，甚至请教已经在外企就职的师哥师姐们，然后再去购买风格相同但价格适中的服装。这些做法都很可取。

一尘不染：洁净的价值与分数

着装再得体，也必须要保持干净整洁。如果到处是油渍、汗渍、污渍，还不如不穿。尤其是像北京这样的城市，沙尘比较严重，衣服往往穿一天下来就会很脏，如果几天不洗，脏的程度可想而知，到时候，恐怕白衬衫都要成黑牛仔了。所以保证衣服清洁是最起码的要求。

平整如新：折皱与折扣

面试时穿着的服装必须是熨烫过或者是没有褶皱的衣服。如果学校里没有条件熨衣服，不妨把衣服用衣架挂起来，只要在存放过程当中留意，衣服还是可以保持平整的。此时不妨请室友互相帮忙照料一下，面试那天清晨才不会因为衣服皱皱巴巴而大伤脑筋。

没有异味：洗澡也能洗缺点

虽然学校的条件也许达不到想什么时候洗澡就什么时候洗那么方便，但是面试之前一定要去浴室好好洗个澡，否则，运动出汗之后产生的怪味一定会让招聘经理十分反感，他会想像着满身异味的年轻职员会吓跑客户。所以建议大家克服万难，一定在面试之前搞好个人卫生。

纹丝不乱：理发理出头绪

头发蓬蓬地去面试难免会有碍观瞻，使招聘者对你产生不好的印象，认为像你这样不善管理时间、不能打理好自己的人不可能做好本职工作。这种印象任何时候对你都不利，更不用说面试的时候了。

2 优雅的职业女装

长发还是短发

近年来，在很多商业企业中都能够看到一些精明、干练的职业女性，她们具有的共同特点之一就是“一头短发”。当然，也不是所有的优秀职业女性都留短发。这里没有必要强调每一位准备参加面试的女生都去剪断长发，只是将较为普遍的情况提供给大家作为参照：年轻的职业女性以短发为多，也最被社会广为认同。

长发并非不可，公司里的女秘书通常都留披肩发或中长发。有一些女性能够将长发打理得服贴、恰到好处，但并不是所有的人都善于打理好自己的长发。面试过程当中，满头秀发甩来甩去地难免会被招聘经理认为是故意“放电”。因此从“保险”的角度来看，短发更易于打理，更显得专业。

妆的浓淡

一般去正规中外企业面试，女性需要稍微化一些淡妆，显得更有朝气，如果素面朝天地去面试，很容易因为“面黄肌瘦”、“灰头土脸”的本色而丢分。通常，女性至少应该在眉、唇、颊三个部位上稍下功夫。面色红润、朝气蓬勃才显得更有亲和力，更加干练，也更会受到同事及客户的尊敬。

切忌浓妆艳抹，那不是职业女性尤其是年轻女性应该有的精神风貌。一来与崇尚效率的公司风格不相符，你很可能因为每早“刷墙”而在早上迟到个把小时；二来万一碰上挑剔的女上司，你的浓妆艳抹加上青春的朝气有可能会招致她的嫉妒和排挤；三来作为尚未毕业的学生，带有朴素学生气质的淡妆既符合自己身份，也与面试的要求很吻合。

指甲油与长指甲

如果你不是艺术家，也不是阔太太，而是一个追求正规职业的女性，就不要涂指甲油，不要留长指甲。作为求职的毕业生，一切装扮都应当以专业化为原则。你不妨观察一下正规公司的女性，她们很少有涂抹指甲油的，而且会经常修剪指甲。

饰物的选择

为了在过于素净的套装上做一些点缀来提点精神，有些女性会选择一些小巧、精致的饰物来进行搭配。所配饰物不用名贵，只要简单、明快、大方就可以了，过于扎眼和繁琐的饰物反而会喧宾夺主，徒增累赘。面试评估表上招聘经理的评分与你身上佩戴饰物的市场价格并不构成正比。

套装成套不成套

女式套装在选配方面较男士西装更为讲究，也更为繁复。男装要求同色配套，而女士套装可以在不同套之间进行搭配，不同颜色之间也可以互相映衬。但总的原则是以深色为宜。不同季节和不同的区域可以适当变通，秋冬季节宜选深色，春夏颜色可稍浅，南方可穿浅色，北方深色更适宜，但不论什么季节和地区，如果只买一套正装，深色套装是最稳妥、保险的。可以在招聘会及平时多观察正规公司的职业女性如何穿着。

很多人都知道，在外国极正规的公司，职业女性只能穿着裙子和长袖套装，且无论春夏秋冬、天气冷暖都如此。但是在中国，许多外企女性穿着裤装和短袖上班同样非常专业，而且已经被外企文化所接受，所以在准备面试着装时不必完全拘泥于外国的规矩。

裙子的长度与宽度

女性的裙装不要太短、太暴露，开气不能太高，否则稍一动作就会很尴尬。在坐着的时候，双腿还需并拢。讲到裙装的风格，建议大家平时多观察外企公司职业女性着装的色调和品位，在不同风格中找出适合自己体形与气质的样式。

袜子破了也不怕

袜子以肉色为宜，黑色和白色只要与服装搭配得当也是可以接受的，搭配的风格和品位可以在平时的观察中多积累经验。另外至少准备一至两双备用袜子放在包中，以便“丝袜勾破”时可以随时换上，免得尴尬。丝袜的长度应该以坐下来之后不会露出腿的本色为宜。

鞋子能顶半边天

黑色的皮鞋最为传统，也最为保险。鞋子上不要有太多的花饰点缀，不要太花哨。鞋跟不能太高，走起路来容易崴脚，每一步都小心翼翼也会显出你不自信。鞋跟也不宜太低，平底皮鞋通常是休闲时穿的，正规场合不合适。

纽约职业女性的三个包

一些大企业在进行国际商务礼仪培训时，培训师会当堂提问：纽约职业女性必备的三个包是哪三个？多数人只能猜出化妆包和公文包这两个，而第三个包就是运动包。化妆包通常有B5纸大小，用于盛放化妆品、钱包和钥匙等，公文包则至少要可以放下A4纸大小的文件，运动包是用来盛放去健身房用的运动服装。

对于去面试的学生，建议只带一个能放下简历和其他证明材料的公文包就可以了。公文包里还要准备一些补妆用的工具、身份证件和钱包等。个子较高的女生可以使用比较轻薄的电脑包。个子瘦小的女生若使用大号的电脑包，会显得比例失调，行动不便。

性感万人迷

有一个女生去应聘一家著名国企，身穿一件大号的西服套装，由于衬衣过于宽松而且低胸，里面的性感内衣一目了然，很容易被误认为“靠女性本钱”而应聘“小蜜”的候选人。

这位女生显然对于正规公司有所误解，爱美之心人皆有之，清秀端庄的外表自然能赢得不少好感，但妖艳性感就不是正规公司所追求的了。一般的正规公司不会雇用一名性感而不检点的女性职员来兴风作浪、扰乱军心。因此招聘经理很容易把这种人打入冷宫。

短、露、透的服装是绝不可取的，内衣外穿、内衣外露也都不被正规公司所允许，反而是越保守的着装越能获得招聘经理的好感。有的公司一到夏天，就要迫不及待地张贴着装规范，以避免眼花缭乱的“非典型性”工作氛围。

环保主义贯通中西

正规的职业女装中不包括皮衣、皮裤和皮裙。由于全世界保护自然的意识越来越浓厚，出于对动物的保护，杀生而来的面料不能被普遍接受。

华为技术有限公司人力资源部招聘经理李明芳女士点评

作为中资机构雇员，我们并不要求女生在穿着上多么讲究，只是有一点想提醒各位，千万不要穿得太性感。企业里的高级管理层对此很有看法，也很警觉，惟恐招来一些“花瓶”摆在办公室里晃眼。

女装如果讲究起来，无论从款式、搭配还是档次上都有无穷无尽的变化，有多少钱也能全部“赔”上。按照最高要求，办公室女性应该每天换一套衣服，可是刚刚毕业的学生只有区区几千元收入，必然入不敷出。因此我们还是希望女生着装尽量朴素自然，质朴美胜过豪华美。我们只要求女生能够保持衣服的干净整洁，西服外套和裙子不要皱皱巴巴，这些要求都无需多花钱就可以办好。

在发型上我们不做任何要求，也不提任何建议，但可以给大家传达一些信息：公司中女性较多崇尚短发。有些同学为了面试而大费周折地去烫发，我认为大可不必，因为烫发显得一个人朴实不足、成熟有余，与学生身份极不相称。

面试时稍化淡妆即可，切忌浓妆艳抹。我们每年都会碰到一些“鲜艳女郎”前来面试，对于这点招聘经理的感受是一致的，浓妆只会招致反感。

（短袖衬衫+西装裤~~再热可能就得穿裙子了。。。西裙是最正式的。加衬衫。

面市场的话最好这样穿）

睫毛膏是很常见的化妆品，睫毛膏可以让眼妆更加灵动有魅力，是让眼睛变大的一种神器，睫毛膏刷过睫毛发白可能是粘上了粉底或者散粉。

睫毛膏刷过睫毛发白怎么回事

化妆后刷眼睫毛睫毛膏变白是因为沾到了粉底，定妆工作没做好，睫毛刷又是湿的，刷睫毛的时候不小心碰到眼周，睫毛刷就变成了变色的了，和睫毛膏没问题，注意刷睫毛的动作和定妆就不会再发生了。眼妆的定妆和脸颊定妆是一样的，因为化妆的时候是先打底后画眼妆，所以需要现在眼周定妆，以免上腮红和口红的时候眼妆掉妆。画眼妆的时候眼部也要先用护肤品保湿隔离，然后用粉底和遮瑕膏打底，这样上的眼妆比较牢靠，皮肤色差也不会很大，但眼周打底尽量选择比较保湿的，因为眼周皮肤敏感脆弱，变干后会感觉不舒服，导致皮肤出油，继而掉妆。眼周抹了遮瑕和粉底后要先用定妆粉轻轻定一下妆，然后再涂眼线、眼影和睫毛膏，这样可以避免底妆和眼影混合影响效果，也避免了睫毛膏沾染粉底，等眼妆画完后需要再次用定妆粉或定妆喷雾进行定妆，这样才能保证妆容持久。

睫毛膏使用雷区

错误一：在睫毛膏管内反复抽拉睫毛刷

很多小仙女总是怕取不到睫毛膏，不自觉的反复抽拉睫毛刷，这样会让多余的空气进入膏管，膏体更容易干燥结块。如果你的睫毛膏已经出现干燥结块的现象，可以在使用之前用热水泡一下，或者使用专门的睫毛膏稀释液来缓解。

错误二：睫毛膏取出后直接涂抹

你的睫毛并不需要那么多睫毛膏，太多的膏体只会让睫毛结块，变成“苍蝇腿”。所以在刷睫毛之前一定要把刷头上多余的膏体蹭掉了!

错误三：使用过期的睫毛膏

化妆品上的标志表示开罐后的保质期。3M=3个月，6M=6个月，依次类推。大部分睫毛膏的保质期只有3~4个月!保质期内大多数人根本用不完，所以不要觉得蹭掉膏体这件事很浪费了。

错误四：睫毛膏不涂睫毛根部

直接的后果就是不够浓密，而且根部没有膏体的支撑，睫毛也更容易塌下来，睫毛的尖端也不适合反复涂抹。睫毛膏一定要从根部开始向上涂抹，刷到睫毛尖的时候可以悬停一下，来加固睫毛的卷翘度。

睫毛膏的使用技巧

1、加热睫毛夹

如果你想要睫毛更卷翘更持久，有个小妙招——用打火机加热睫毛夹3秒左右再使用，相当于一个DIY的电烫睫毛啦。不太敢用打火机的小仙女也可以用吹风机加热睫毛夹，这样夹睫毛的时候也会有微微烫过的效果。无论是用哪种加热法，都要记得加热后先在手背上试试温度再使用在眼部哦，免得烫到~

2、夹翘睫毛

从睫毛根部夹起，停留三秒再向尖端移动，要有耐心反复几次，就可以把睫毛夹得又卷又翘了。夹完之后用手指拨动一下，确保睫毛根根分明。下睫毛也可以用睫毛夹，只需把方向反过来就可以了。只要习惯了这种操作，其实很快就可以完成。

3、Z字型刷法

从睫毛根部开始边往上刷边左右移动，很像字母Z，所以叫Z字型画法。记得手法是先重后轻，根部可以多涂点睫毛膏，尾端要轻轻刷。这样卷翘度能更持久，睫毛看上去妆感也不会太厚重。

4、刷下睫毛

刷下眼睫毛一定要仔细哦，要尽量将手放轻一点，技巧是轻轻抖动并往外推移睫毛刷，就能刷出又长又浓密的下睫毛来了。如果刷下睫毛没什么经验的话，不妨买个拿棉棒或化妆棉遮掩着刷，那样就可以避免出错了。

5、巧用爽身粉定妆

正常涂完一层睫毛膏之后，用棉签沾取一点婴儿爽身粉，薄薄一层擦在睫毛上。这时候睫毛就是淡淡的灰白色啦。稍微等一会儿再上一层睫毛膏。可以让妆容看起来更加精致细腻，眼妆也更持久哦~有重要约会，或者大活动的时候，画心机妆会用到这个方法。用散粉可以的呢!

怎么刷睫毛膏卷翘

想要让睫毛膏刷了之后睫毛更加的卷翘的秘诀就是，在涂睫毛膏之前先用睫毛夹，夹睫毛。只用睫毛膏让睫毛变翘的效果一般。用睫毛夹夹睫毛的时候要注意，要先从根部开始夹，夹的时候要稍微用一点力，而且夹的时候最好是停留2分钟，夹根部用力最大，睫毛的前段部分用的力度就要减小，这样夹出来的眼睫毛，弯度才会适中。用睫毛夹夹了睫毛过后，可以用电动睫毛夹加热，这一步是能起到定型作用，能固定睫毛的弯度。没有电动睫毛夹也没有关系，可以用吹风机将睫毛的顶端催热，然后熨烫眼睫毛就可以了，用打火机烧一下木质的棉棒或者是火柴棒，熄灭后用余温加热眼睫毛，黑色发夹也是可以烧热定型的，不过不建议用黑色发夹，金属的吸热特别快，容易烫到手，而且也容易把眼睫毛烫焦了。睫毛膏是可以分为白色和黑色的，用了白色的，再用黑色的，能让眼睫毛更加的修长浓密。当然用散粉也是可以起到被色睫毛膏的作用。

1鸡蛋与糖精不可同食，同食可导致中毒甚至死亡；

2豆腐与蜂蜜不可同食，同食可导致耳聋；

3土豆与香蕉不可同食，同食可引起皮肤雀斑；

4狗肉与黄鳝不可同食，同食可导致死亡；

5芹菜与兔肉不可同食，同食可导致脱发；

6螃蟹与柿子不可同食，同食可引起腹泻；

7鹅肉忌鸭梨，同食伤肾脏；

8洋葱与蜂蜜不可同食，同食会损伤眼睛；

9甲鱼与苋菜不可同食，同食中毒；

10人参与罗卜不可同食，同食可引起积食滞气；

11海带与猪血不可同食，同食可引起便秘；

12牛肉与红塘不可同食，同食胀死人；

13番茄忌绿豆，同食伤元气；

14羊肉忌田螺，同食可引起积食腹胀；

15白酒忌柿子，同食心闷；

16黑鱼忌茄子，同食肚子痛；

17皮蛋忌红塘，同食作呕；

18尽量少吃宵夜，最好是不吃。 因为胃不能得到休息，而增加了胃癌发病几率。

19一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。

20鸡屁股含有致癌物， 不要吃较好。

21饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果；

22蟹与奇异果不可同食，同食可导抽筋；

23饮烈酒后，不要喝浓茶，以免引起头晕、反胃；

24女生月经来时。不要喝绿茶。 反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西；

25喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多；

26空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃；

27早上醒来。先喝一杯水。可预防结石；

28睡前三小时不要吃东西。否则可引起肥胖；

29少喝奶茶。因为高热量。高油。 没有营养价值可言。长期饮用。 易罹患高血压。糖尿病。等疾病；

30刚出炉的面包不宜马上食用。

31牛奶与沙田柚不可同食，同食可引起腹泻；

32羊肉与梨不可同食，同食可引起腹胀痛；

33乳酪与杨桃不可同食，同食可引起腹泻；

34远离充电座。人体应远离30公分以上， 切忌放在床边；

44天天喝水八大杯；

45每天十杯水，膀胱癌不会来；

46白天多喝水，晚上少喝水；

47一天不要喝两杯以上的咖啡。 喝太多易导致失眠，胃痛。

48多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化， 并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。

49下午五点后。大餐少少吃， 因为五点后身体不需那么多能量。

5010种吃了会快乐的食物： 深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜， 大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。

51睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠， 有午睡习惯较不会老。

52最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点。

53每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制 制造抗体的b细胞，增加细菌感染的机会。

54服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃)， 睡前30分先服药。忌立即躺下。

55酸梅具防止老化作用， 青春永驻肝火有毛病者宜多食用。

56掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排。 麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。

57帮助头发生长：多食用包心菜，蛋。豆类少吃甜食(尤其是果糖) 。

58每天一杯柠檬汁，柳橙汁。 不但可以美白还可以淡化黑斑。

59苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药， 一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺。

60抽烟又吃维他命(b胡萝卜素-a维他命的一种)， 会致癌，尽早戒烟。才是最健康的做法。

61女性不宜喝茶的五个时期： 月经来时，孕妇，临产前。生产完后，更年期。

62抽烟，关系最大的是肺癌，唇癌，舌癌， 喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关。

63饮酒导致肝硬化。引发肝癌。

64吃槟榔会导致口腔纤维化，口腔癌。

65食物过于精细，缺乏纤维含大量脂肪， 尤其是胆固醇会引发胃癌。

66食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌。

67食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。

68不抽烟。拒吸二手烟。

69适量饮酒，不拚久。不醉酒。

70减少食用盐腌。烟熏，烧烤的食物。

71每天摄取新鲜的蔬菜与水果。

72每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。

73每天摄取均衡的饮食，不过量。

74维持理想体重。不过胖。

75保持规律的生活与运动。

76保持轻松愉快的心情。

77正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。

78吃含钙食物不宜马上饮茶，以免引起结石。

中国有句谚语：“人靠衣服马靠鞍”，还有一句：“人要衣装，佛靠金装”。

衣着对一个人的外表影响非常大，大多数人对另一个人的认识，可说是从其衣着开始的。特别对办公室人士而言，衣着本身就是一种武器，它反映出你个人的气质、性格、内心世界。

一个对衣着缺乏品味的人，在职场中必然处于下风。因此，从现在起，立即要注重你的衣着。

在商业机构里，其实存在着一套不成文的穿着规例。尤其是行政级人员，选择根本不多，所以没有人胆敢标新立异，令自己鹤立鸡群。一旦这样做，意味着这个人离群独处，肯定备受来自公司、上司甚至同侪的压力。

千万不要自以为有型，穿上一件皮外衣，再加一件高领毛衣上班，这会让你上司及同事觉得你漠视公司传统。可能他们不会当面指责你，但内心肯定感到非常不高兴，也许私底下会劝你以后别再这样穿着。

曾经被《时代》杂志誉为全美第一位服装工程师的约翰·T·莫莱认为，在衣着方面，成功人士的保守、不逾越身份，并尽可能符合公司的要求，是通向成功的重要保证。

他曾经为机构的高层行政人员衣着下了个规定，最适当的西装颜色是蓝色和灰色，咖啡色则不大好。

办公室人士在穿衣策略上必须以公司高层人士喜好作为参考标准，以他们为榜样则大抵不会出错。

你起码需拥有四至五套西装——其中包括浅蓝色及浅灰色各一，浅黑也不错，让你显得更具权威。蓝色或灰色细条子也很理想，但切勿穿着宽条子的西装，这让你看来像黑帮头子或摇滚乐手。

衬衫方面，白色仍然是最流行最普通的，浅蓝色也不差，但万不可穿着太炫目、太俗气的颜色。

至于服装的质地，未必要过于高贵，只要能达到整洁、笔挺的效果，也就可以了。切忌过于追求什么“世界名牌”，特别反对把那些通常钉在袖口外面的名牌的标签当作宝贝舍不得剪去，以致被人误认为你是一个有意炫耀的花花公子。对于男士来说，着装时应该注意以下要点：

头部：穿西服时一般是不戴帽子的，因此，头发的“装饰”作用十分明显。俗话说“首当其冲”嘛，职场男士的头发一定要经常修剪，要保持其整洁，不要有头皮屑，更不要蓄披肩发和其他怪发型。要通过你的头发，给人以干练、庄重、蓬勃向上的印象。有些企业讲究“团队精神”，那么你更要注意使自己的发型发式与大家保持一致，千万不可自以为是地标新立异，以免产生“格格不入”的感觉。

面部：除非有特殊需要，如录影录像等，男士一般不要化妆，更不要使用女性化妆品和护肤品，脂粉气的男人会给人一种不成熟不可靠的印象。但要把面部洗干净，可以用一些香气淡雅的香皂和护肤品。洗脸时特别要注意清除眼角、鼻窝、耳根、脖颈等处的污垢，目眵（眼屎）、耵聍（耳屎）和鼻涕一定要彻底弄干净。鼻毛要定期修剪，千万勿使外露。现代中国人大部分没有蓄须的习惯，因此办公室人士一般也不要蓄须，不要给人老气横秋的感觉。特别是有人喜欢留一部大胡子，而又不善修饰，乱蓬蓬地任其自由生长，就像荒田里丛生的杂草，让人一看就觉得此人粗俗、不修边幅，不要把艺术家的标准用到办公室来，职场人士毕竟不是艺术家。近视、远视和其他眼疾的患者，除了眼镜之外，男士切忌在面部佩戴其他饰物。千万不要忘了阁下是中国人，而非什么印第安土著民族。口腔卫生要特别注意，每日刷牙之外，上班前最好不要食用气味不佳的食物如生葱、生蒜等，如果食用了一定记着用爽口液之类的产品消除口中异味。

上身：穿着西服时，要按规矩着衬衫，打领带或系领结，领带要系端正，不可松懈和歪斜，领带的颜色不要太花，以庄重为宜。衬衫的领口、袖口要保持洁净，外衣也是这样，不要有油渍污迹。手指甲要经常修剪，不要留长指甲，特别是要时刻剔除甲缝内的污垢。项链、护身符之类的饰物，在上班时间不宜佩戴，不反对戴戒指，但除了一枚订婚戒指之外，不要戴过多的戒指，避免“夸富”的浮奢作风影响到你的形象。口袋里不要装入过多的杂物，兜盖要翻好。

下身：裤子要熨烫，要现出裤缝。下衣口袋内尤其不要放东西，免得鼓鼓囊囊显得臃肿，影响形象。风纪扣或拉链要系好，千万不可露出内裤！去洗手间时要当心，不要将水或其他液体溅在裤上，以免引起误会。另外，无论天气怎样炎热，不要挽裤腿，也不要穿短裤去上班。

脚部：最好穿着皮鞋，皮鞋的颜色和式样要同衣服协调，不要太怪异。皮鞋要每日擦拭，保持光亮，不要穿着带有划痕的皮鞋，鞋带要系好，不要松开，职场人士如果拖着鞋带是很不雅观的，也会让人认为你办事拖拉。袜子要常洗常换，不要有异味，颜色以黑、白、蓝、灰、棕为好，忌着花色袜子。

对于职场女性而言，衣着方面的讲究更是不可不重视。

有些女孩子贪舒适、方便，上班时爱穿便装，她们所持的理由是：“工作上毋需打扮得花枝招展，何况薪金低微，老板怎能要求我多打扮！”

这是很不成熟的想法。

穿着随便，表示你不太重视公司给予你的一切，有些老板甚至认为，你不喜欢在公司工作，没有归属感。

即使你天生不注重外表的修饰，也请你为自己的前途想一想，没有老板会喜欢不修边幅的雇员，没有同事爱与吊儿郎当的人一起工作，更没有客户会信任看似随便的人。

就是说，衣着在很大程度上代表了你的形象，“有诸内形诸外”，是有一定道理的，所以让人家白白误会你的内心世界，多吃亏！

有上进心的白领丽人，必定十分注重打扮。

如果你的衣饰花尽了心思，却不理足下的鞋履，等于功亏一篑了，什么好形象也败坏透顶。衡量你的经济能力，买一双最好的皮鞋吧，因为质量好的鞋子，穿来更称心、更长久，最重要是更能显示你的品味。

鞋跟的高度十分重要。选购时请注意个人的需要。一般上班穿的，以一寸至三寸的高度为宜，也看你的衣着和体型而有别。

如果穿裙子，那么较高的鞋跟会好看得多，穿裤子则不宜太高，最好是平底的，要是你比较矮小或体型肥胖，那么选穿较高鞋跟，有助改善体型。

款式方面，全皮密头密尾的高跟鞋，永远时兴，也容易配衬，愈多花款的愈难配搭，穿的时间自然少，不划算。至于凉鞋，在冬天当然就不适合了，而且愈露得多脚趾的款式愈不宜上班穿着。颜色也是不容忽视，黑、棕、蓝、奶白等基本色外，不妨多备一两双流行颜色的鞋子，好待配衬。

办公室女性的衣着，可以比男士多彩一些，但也不可过于冶艳，过于冶艳极易被视为“花瓶式”的人物，反而埋没了你的工作才干。可以参考以下所列的女士着装要点：

头部：不反对蓄长发，但无论何种发型，除了审美因素之外，还要注意与工作环境的谐调，避免怪异的发型。女士的头发一定要经常清洗，而且一定要勤加梳理。可以用颜色柔和、式样合理的发带、发卡等头部饰物，但其目的决非“引人注目”。

面部：可以根据需要进行化妆，但以淡妆为宜，浓施粉黛对于办公室女士是不合适的。唇膏的颜色不要太艳丽，更不要用纯黑、纯蓝等怪异的颜色来刻意突出嘴唇，一切以柔和为好。可以用睫毛膏，必要时也可粉贴假睫毛，但要粘结实，防止出丑。女士可以佩带耳环项链等首饰，但不能太过招摇。

上身：除了清洁整齐的要求之外，女士上衣应特别注意避免过于暴露。内衣的颜色不要太性感，胸衣不要外露，办公室不是夜总会，办公室女性不是性感明星。过分性感的穿着容易令人想入非非，更容易给女士自己带来麻烦。指甲可以比男士略长一些，也可以涂抹一些颜色明显的指甲油，但千万不可艳丽。女性的衣袋里千万不要装杂物，除了一条清洁的手帕之外，其他的东西应当置于手袋之中。

下身：根据季节情况，可以分别穿着长裤或裙服。着裙时，要避免穿超短裙，也不要穿短筒袜。裙侧的扣链或纽扣要系好。

脚部：袜子要干净，长短要适宜，颜色以素色为上，最好是肉色的。寒冷季节一般不要穿裙子，必须穿着时，千万不要在长筒袜内加穿卫生裤。鞋的样式不要太花哨，也不要穿走动时响声太大的鞋，以免干扰工作环境。鞋的款式以便于活动为好。

总之，职场女士虽然又称为“白领丽人”，但其穿着的要旨并非炫耀丽色，白领丽人决不是时装模特。

作为办公室女士，衣着方面还要注意防止一些意外事件。

比如，你正要去开一个重要会议，你充满信心，容光焕发，但人算不如天算……

你突然间绊倒，跌破了膝盖，断了鞋跟，甚至丝袜损了一大截。或者突然发现丝衬衫走丝了，一粒纽扣丢掉了，袖口的橡筋线松了。老天，这个样子怎么见人？

其实在会议前几天，你就应该检查一下衣服鞋袜，要是稍微松脱，就应立刻缝补或替换。别只着眼于配饰方面，你的公事包和钱包是否完整无缺？你的手表是否准确？作出适当的修理吧。

建议你未雨绸缪，将下列物品放到公事包里：一把可以折成很小的雨伞、一对新袜裤、一包纸巾和一个针线盒。

要是一切不如意，你狼狈地抵达会议场所，惟一办法就是暂忘发生过意外，让神经松弛下来，一切顺其自然。如果与会者是一些熟人，不妨道出意外过程，解嘲地道：“大概老天知道我只是见熟朋友，跟我开开玩笑。”不如意事就在言笑之间溜走了。

遇到意外事件时，保持冷静的态度十分重要。

你与客户一起共进午餐，不知怎的，手袋掉到地上，而且所有东西，包括化妆品、眼镜，甚至卫生巾都露了出来，你羞得面红耳赤，恨不得找个地洞去钻！其实，光是羞愤是无济于事的。呆若木鸡只会令事情糟下去，应好好处理。

迅速控制情绪，冷静地向在座者赔一个笑脸，说声：“对不起！”然后不必注视别人的反应，自己弯下身去收拾东西，要是杂物太多，不妨请服务**过来帮忙，你根本不必离座。将所有东西放回原位之后，请忘掉一切不快，保持笑容，重新加入大伙儿的话题。

不必多作解释，也不必歉疚，这反正不是你的错，也非你所愿，大方的接受就算了。相反，你若是愤愤不平，或表现得忸怩，人家还会觉得你没有性格和糊涂。

记着，无论在任何情况下，保持冷静和反应每捷，是十分重要的，试问一个精能干的老板又怎么会向反应迟钝或动辄冲动的人委以重任呢？这个道理，聪明的职场人士一定明白。