赫莲娜睫毛膏多少钱？赫莲娜睫毛膏专柜价格

要是说眼霜是赫莲娜护肤品中的明星产品，那睫毛膏就是赫莲娜化妆品中的明星产品了，许多人都是非常喜欢用赫莲娜睫毛膏的，而不少种草赫莲娜睫毛膏的人对于赫莲娜睫毛膏的价格就是非常关注的，那么赫莲娜睫毛膏多少钱？hr赫莲娜睫毛膏专柜价格具体是多少？

1、赫莲娜睫毛膏多少钱

赫莲娜防水睫毛膏价格

机场免税价：224元

产品介绍：独创FurCoatingComplex丰柔毛感复合配方，能够将睫毛从根部到尖端完全包覆起来，仿佛披上皮草般的纤长浓睫，让睫毛根根分明且自然柔亮。独家的睫毛刷头，ExclusiveOvercoatingBrush四效匀顺睫毛刷，能够抓住每一根睫毛，瞬间刷上睫毛膏，创造层次丰富浓密自然的纤长睫毛。

好卸不晕染，浓密卷翘持久一整天！！

1“仿皮延展聚合体”赋予睫毛持久而超凡的弹性和柔韧。

2“柔滑塑型蜡”令睫毛顺滑、丰厚，适于多层涂抹；更能带给睫毛最好的保护。

3浓密与涂层配方，适于多层涂抹。每刷一次，使睫毛由根至梢柔软卷翘，持续浓密、增长，不起屑、不脱落，如丝般柔亮顺滑，并长久抵御环境污染。

4富含维他命E，滋养并加强睫毛的韧性。

5奢华的金色金属包装，配以独特的仿鳄鱼皮的设计，高贵典雅。

使用方法：用于上下睫毛，从底部往上部方向刷，对眼睛上方的睫毛，以魔幻持久卷曲睫毛膏向上挑拨，然后再按垂直方向，对下方睫毛逐边掠过。

赫莲娜永不干涸睫毛膏价格

专柜价格：520元/37ML

代购价格：302元/37ML

产地：法国

包装：纸盒无塑封

日期：和专柜同步，最新日期。

“永不干涸”的睫毛膏

1独特管体内壁设计

每一次使用，管内膏体被全盘均匀搅拌。持续使用，膏体被时时“激活”，从初次使用，至最后一抹，维持始终如一的水感润滑。

2“弹性花冠”刷头

睫毛顷刻延展，犹如华丽羽扇般富有张力

3柔滑滋养膏体

柔滑膏体质感，带来行云流水般的非凡上妆体验，浓墨重彩般的黑亮色泽，令眼妆深邃而极具张力，最贵备至。

赫莲娜惊艳致礼睫毛膏（防水型）价格

浦东机场价格：238元

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产品说明：全新HR赫莲娜惊艳致礼睫毛膏，献礼HR赫莲娜110周年庆典！金色狂欢，璀璨登场。金亮璀璨的外壳设计，闪耀珠宝般夺目光芒，如同贴身金饰点亮节日气氛。天鹅绒般“可塑性炫彩浓密”膏体，蕴含奢华金色微粒与珍珠母贝，搭配XXL超大号柔软梳形刷头，玩转浓密，创造随心所欲的“睛”艳作用效果，变身闪亮24小时的电眼美人。

所含成分：

纯正金色微粒与闪亮珍珠母贝的奢华组合，完美融入浓黑膏体，如同可以捕捉与玩转光线，愈发烘托出黑色膏体的深邃神秘。

XXL超大号梳形柔软刷头将膏体均匀涂抹至每根睫毛，有效提升妆效浓密度，更搭配突破性“可塑浓密”膏体，令浓密度层层升级，无论如何反复涂刷，层层覆盖，睫毛

使用说明：每次使用前先在瓶子里面旋转刷头，这样能减缓睫毛膏变干的速度。

2、赫莲娜睫毛膏好用吗

HR赫莲娜神秘艳后睫毛膏的双重神奇刷头，左侧弹性粗刷渲染从根部打造卷翘浓密效果，更增强了内眼线效果，右侧睫毛梳精致打造根根分明，纤长效果。一刷就拥有如埃及艳后般摄人心魄的双眸。

独特的木质管身，超炫炭黑膏体配合双重神奇刷头，左侧弹性粗刷渲染从根部打造卷翘浓密效果，更增强了内眼线效果，右侧睫毛梳精致打造根根分明，纤长效果，顷刻间完美诠释极黑、纤长、邃浓密的美睫!搭配眼线液更能轻松打造神秘可爱的埃及艳后迷人眼妆。

HR赫莲娜神秘艳后睫毛膏木质管身，轻巧易携带;双头刷头，左侧刷毛较短用于打造卷翘浓密效果，右侧刷毛较长更有助于打造分明的纤长效果。

将HR赫莲娜神秘艳后睫毛膏在手背上轻轻一划，看到膏体状态非常顺滑流畅，颜色为炭黑，并且伴有光泽，对睫毛也有一定的滋润效果。

在手背上喷洒水油混合物，看到膏体并未有任何溶解现象，证明其防水油功能十分优秀，不用担心眼部晕妆。

卸除手背上的睫毛膏，看到手背上有少许睫毛膏残留，绝大部分膏体遗留在化妆棉上，需要专业的眼唇卸妆液来卸除才能更干净彻底。

3、赫莲娜适合什么年龄

在使用赫莲娜的11075人当中，最多31-40岁的MM说它好，有4605人，占比415%；其次是20-25岁，占比237%；26-30岁占910%，40岁以上就只占255%了；如果问20岁以下的呢？嗯，20岁以下的只占102%。

最多混合性肤质的网友说它好，占比316%，其次是中性肤质。

卷翘的睫毛是大家都想拥有的，夹睫毛虽然可以达到卷翘睫毛的效果，但是不是很持久，只是短暂的，烫睫毛就可以达到长久的卷翘效果。

烫睫毛对睫毛有损伤吗

烫睫毛对睫毛有损伤。睫毛和头发的材质一样，都是由蛋白质构成的，如果长期使用烫睫毛这种方式来让睫毛变得又卷翘又有型，会使睫毛经常脱落，越来越稀疏。而烫睫毛并不是一劳永逸的变美方式，它有一定的限制，一般在三个月左右，睫毛就会恢复原样。烫睫毛在时尚人士中很流行，在不夹睫毛、不刷睫毛膏的情况下，也能够保证睫毛的卷翘和浓密。这种方式虽然能够让女生减少很多化妆的时间，但对自身的睫毛有一定的损伤。烫过的睫毛之所以看起来卷翘，在于上面涂了化学用品固定睫毛的形状。长此以往，不仅会让睫毛变得干枯无比，也会让它经常脱落，导致自身的睫毛受到损伤。而在烫睫毛的过程中，也非常考验美容师的技术。如果他们没有受过专业的训练，很容易将烫睫毛时所用的化学用品不小心滴到用户的眼球中。这是一种存在着风险性的操作，很容易导致眼睛过敏发炎或是感染。女生如果想要让睫毛看起来卷翘有弧度，不一定非要依靠烫睫毛这种方式。烫过的睫毛就跟烫过的头发一样，会失去弹性，受到损害。可以将睫毛夹翘，再涂上睫毛膏，也可以让睫毛形成一个卷翘的弧度，有效的放大双眼。虽然会花费时间，但这种方式对身体很健康。如果想要睫毛看起来更加浓密，打造出“电眼”的效果，还可以依靠假睫毛来实现。假睫毛的性价比很高，比烫睫毛的危害小。

烫了睫毛怎么恢复原状

如果是在美容院烫的睫毛根据百毛发的软性程度,定型程度恢复自然约1-3个月，如果是自己刷的度睫毛膏烫的卸除睫毛膏之后就恢复啦。如果不喜欢现在的形状直知接涂抹厚重一点的睫毛膏,用棉棒的棒(撕掉棉花)均匀烤热,,着火了以道后吹灭闭着眼睛(因为有烟)像刷睫毛膏一样刷版睫毛,注意不要烫到眼睛,因为温度是很高的。

睫毛烫太弯曲怎么恢复

睫毛烫太卷可以用洗面奶洗，多清洗几次能够有效改善睫毛过于弯曲的情况。化妆时利用睫毛膏为睫毛重新定型，将睫毛压低，压直一些，也是让睫毛看起来不那么弯曲的好方法。睫毛变得过于弯曲说明烫睫毛时用力过度，没能打造出自然卷翘的效果，让睫毛显得很怪异。这种情况下可以用洗面奶多清洗几遍睫毛部位，这样可以让睫毛慢慢变回原样。这种方法和洗头的方法属于同一原理，扎马尾久了容易在头发上留下痕迹，被头绳绑住的头发位置会变弯曲，洗完头吹干之后这道弯曲线就不见了，清洗睫毛也是出于这一目的。如果睫毛卷翘的效果依然过于明显，化妆时可以用睫毛膏“打压”一下睫毛，睫毛膏拥有定型作用，可以利用这一特质将卷翘的睫毛压低，压直，让睫毛显得正常些，不要怪异的那么明显。拥有卷翘浓密的睫毛是无数女生的梦想，因为睫毛变得好看能够从视觉效果上衬托出放大双眸的效果，让眼睛变得明亮有神，烫睫毛号称可以打造出半永久效果很受女生推崇。然而烫睫毛对睫毛的损伤比较大，容易伤害到睫毛表面的鳞片状保护层，最好不要经常烫睫毛。

烫睫毛能保持多久

烫一次睫毛最多能保持三个月，因为三个月是睫毛的一个生长周期。烫了睫毛之后当然还是要用睫毛膏啦，这样可以使你的眼睛更有神采。烫睫毛的主要功能是使你的睫毛卷翘，没有增长的效果哦。看你电的时候药水，太久也不好，容易伤发根，跟电头发是一样的，而且睫毛更脆弱的。大概两个月吧。美容师的手法很重要，稍微有点翘就好了，弧度太大并不好看，但有人说烫的越卷保持的时间越久，这也和个人的睫毛硬度有关。我就是因为睫毛太硬用睫毛夹没效果才会去烫的。烫完后就是拿橄榄油涂了一段时间，我想和头发的道理差不多吧，还是要滋养一下。网友表示以前烫过睫毛，效果还是蛮好的，时间的话一般按照药水的好坏来决定，当时还是蛮伤睫毛的，就好像你去烫头发一样，要让头发变成什么样子，就选择不同的药水，但是一般烫过头发的人都知道，发梢几个月后都会分叉枯死，烫睫毛也是同样的道理。所以烫过一次就不敢再去了。刷睫毛膏一般来说，只会让睫毛更浓密更卷翘，不过洗掉只会你就会恢复原样，也没有什么塌下来之说。禁忌的话，就是选择品牌化妆品吧，卸的话要卸的干净一点，卸的时候要仔细温柔。

干枯玫瑰色妆容既满足了部分仙女的少女心，有满足了气质**姐的都市丽人形象，一举两得简直人手必备了呢！下面我带大家来看一下2018开年大火干枯玫瑰色妆容教程。

干枯玫瑰色妆容教程

第一步：底妆

因为干枯玫瑰色整体妆感都比较粉嫩，所以底妆一定要白皙精致。局部遮瑕不能少，尤其黑眼圈和法令纹，可以使用滋润的遮瑕棒或者遮瑕膏遮盖。随后用粉底霜将粉底推开，这样妆感也更细致。随后将高光液和粉底液混合在一起，继续用粉底刷在T区和下巴进行精修，这样五官会很立体，也没有直接上高光那样不自然。

第二步：眉毛

上好底妆后，眉毛一定选择浅棕色，这样可以增加妆面的温柔感。浅色染眉膏也会让妆容更精致和温柔，干枯玫瑰妆真的需要其他妆感变浅哦！

第三步：眼影

首先选择浅棕色的眼影，在卧蚕处轻扫，然后在上眼睑处大面积打底。随后选择玫瑰色眼影。为了避免玫瑰色眼影让眼睛肿，所以在上妆时要尽量拉长。随后再用深棕色眼影在眼尾处延伸，这也是为了减少亚洲姑娘的肿眼现象哦！

第四步：眼线和睫毛膏

选择眼线笔在内眼线处上色，切记不要画的过重哦，比较太夸张的眼线和整体妆感都不符合。然后选择同样是棕色的睫毛膏，有条件的仙女可以用电热式睫毛夹，让睫毛变得卷翘还更持久。

第五步：腮红

选择淡粉色腮红，轻扫面部即可。

第六步：唇膏

选择干枯玫瑰色唇膏，记住《扶摇》杨幂是雾感质地，但是如果你喜欢嘟嘟唇，也可以选择果冻状的唇釉。然后涂在唇上，无论是全涂还是咬唇，其实都很好看哦！最后就完成啦！是不是很简单？在妆容讲解后，还要提醒大家的是，干枯玫瑰色是比豆沙色深一些的色号，选购唇膏时千万不要变成豆沙色哦！你可以和柜姐沟通，也可以像上面的美妆博主一样，在手上深涂试色，因为玫瑰色比豆沙色要更深一些。在没有开播前快去Get“扶摇色”吧！干枯玫瑰色显白又高级，都市丽人和软妹竟然第一次这么和谐，2018年快走起气质路线呗！

干枯玫瑰色口红推荐

1、YSL  哑光唇釉 ＃16 价格：$3600

哑光干玫瑰色，很适合秋冬，复古感十足，滋润度不错持久度中等，关键在于刷头的设计真的超方便。

2、dior烈焰蓝金口红 ＃772 价格：￥30000

凋零玫瑰，上嘴是非常完美的粉色调豆沙，延展性很好，黄皮白皮都很友好的气质色，适合各种场合，不易掉色。

3、MAC口红 ＃twig 价格：170元

一支很特别的冷调玫瑰色，质地satin，厚涂有断面光感，颜色慵懒而温柔，属于微哑光妆感，有点轻熟，又不老气，很显气质。

干枯玫瑰色眼影画法

第一步：用一把晕染刷沾取贴近肤色的烟粉色眼影晕染整个眼窝，作为眼部打底。

第二步：接着选择一把中号晕染刷，沾取枯玫瑰色眼影，晕染在眼窝三分之二的范围处。

第三步：接着使用粉玫瑰色眼影，晕染在眼头二分之一的范围。

第四步：用灰紫色眼影加深眼尾的层次，增强眼部立体感。

第五步：接着使用深棕色眼影画出眼线的感觉，沿着眼尾的形状画即可。

干枯玫瑰色--色系搭配

干枯玫瑰顾名思义就是干燥的玫瑰花色，它在原有的玫瑰色中或多或少加了一点**系，饱和度更低。因此，奶茶色、豆沙色以及棕红色等其实都属于干枯玫瑰色的范畴。

1、+黑

可以说，黑色是一个万能的颜色，当黑色遇上干枯玫瑰色将甜美与帅气融合在一起，时髦又亮眼。

2、+白

可以说是很契合的两个颜色，粉色的甜蜜与白色的清爽融合成一种甜而不腻，娇而不艳的气质。是不是感觉瞬间精神许多！

3、+灰

干枯玫瑰粉的浪漫温柔感中和了灰色的冷清，冬天穿上这组配色温暖与气质兼备。觉得灯芯绒老气的宝宝们，可以尝试一下干枯玫瑰色的灯芯绒夹克，围上灰色围巾就非常保暖了。

4、+蓝

我一直都觉得粉蓝是个很梦幻的组合，他们组合起来一点都不会腻！我最喜欢的就是一件粉色小圆高领毛衣配一条浅蓝色牛仔裤FrenchChic就能轻松打造。配上一条蓝色的围巾，呼应下半身的同时平衡粉蓝比例。蓝色搭配干枯玫瑰色的芭蕾舞鞋或者穆勒鞋，轻便又随性，露出脚踝更时髦。

5、+红

这个正当红的颜色又怎么能少得了跟我们的正宗大红色搭配呢~它们两者搭配起来有种天然的契合。

6、同色

同色系搭配一直都是时髦精们非常热衷的一个搭配法则，而干枯玫瑰粉在不同材质上呈现的色调也让造型变得更加有层次感。总之，我已经彻底被粉色所圈粉，每天都想穿！我的小可爱们呢，喜欢吗？

祛妊娠纹的有效方法

　祛妊娠纹的有效方法，妊娠纹出现以后，要想完全祛除是不可能的，但是，孕妇完全可以通过控制体重、腹部按摩、均衡营养等方法减轻妊娠纹的程度，并可缓解由此带来的皮肤瘙痒等状况，准妈咪妊娠纹祛除计划，下面分享祛妊娠纹的有效方法。

祛妊娠纹的有效方法

　 准妈妈更需保养

　很多人都认为，对于孕妇来说素面朝天才最安全，所以很多即便是平常热衷保养的女性在成为准妈妈之后都抱着“暂时牺牲”的心态放弃任何保养。然而，广州市妇女儿童医疗中心皮肤科副主任医师张晓娟却告诉我们，这种观念并不正确，对于孕妇来说，其实怀孕期间的保养比平常更重要。她指出，女性在怀孕期间，伴随着雌激素、孕激素随着月份增加而升高，肌肤的皮脂类固醇也会分泌增多，从而给皮肤带来一系列影响，而这些影响很多是不可逆的，只有及时予以护理才能缓解并避免引发一系列肌肤损伤。张晓娟接触的病例中就曾有准妈妈因为怀孕后没有做任何肌肤保养，结果反而满脸长痘最后不得不向医生求助。

　与此同时，现在大部分女性怀孕都是在25岁之后，此时皮肤本身已经开始走下坡路，如果怀孕期间不进行保养，皮肤状况很容易趁着这个时机急转直下。有研究已显示，怀孕会让女性肌肤衰老速度加速10~13年。

　 孕期保养安全为先

　虽说准妈妈也一定要做保养，但这并不意味着可以直接将怀孕前的那一套保养功夫延续下来就万事大吉。张晓娟说，对于准妈妈来说，肌肤保养应安全为先，以滋润、营养、保护、修护为原则，主要做好清洁、滋润保湿和隔离防护几大必不可少的步骤，让肌肤尽量保持清洁、舒爽，有助于新陈代谢即可。

　与此同时，张晓娟亦强调，准妈妈们应针对肌肤不同时期的变化而进行护理。在怀孕早期，肌肤往往易敏感脆弱，所以此时保养应以抗敏感为原则，尽量不要用刺激性的保养品；怀孕中期往往皮肤变得干燥，容易出现痘痘、色斑，此时应该以补水保湿为主；怀孕晚期则往往容易出现妊娠纹，此时保养则尤需注重肌肤修护。

　而像美白、抗皱、祛痘这类功能性保养在怀孕期间则最好不要进行。因为美白产品中大多含水杨酸、果酸之类的刺激性成分，容易对准妈妈原本就变得脆弱的肌肤造成敏感。而抗皱紧肤类产品的活性成分中有些含有激素，有可能对胎儿产生不利影响。而部分祛痘产品中含有的维甲酸(也就是维A酸)则被证明对婴儿有致畸作用，所以尤应避免使用。另外，含有精油成分的产品，准妈妈们也应谨慎使用。部分含类固醇成分的防敏感护肤品亦尽量不要选用。

　 缓解妊娠纹按摩很重要

　除了脸上冒出的色斑，通常在怀孕4~5个月之后逐渐出现的妊娠纹也是很多准妈妈的烦恼所在。妊娠纹往往在大腿内侧、腰两侧以及下腹两侧出现。之所以出现妊娠纹，是因为随着怀孕月份增大，腹部的膨隆使肌肤的弹力纤维与胶原纤维受到牵拉而损伤或断裂所致。妊娠纹的出现有一定的遗传因素，也与准妈妈本身的体质有关。平常经常运动的人，往往弹力纤维和胶原纤维弹性亦更大，相对出现妊娠纹的几率也就更小。

　虽然妊娠纹一旦出现就不容易彻底消失，但如果护理得当却能有效预防和缓解。因此，对于准妈妈们来说，坚持使用含有维生素E或胶原蛋白成分的按摩霜，在容易出现妊娠纹的部位进行按摩的确是非常有效的办法。不过最好选择孕妇专用的按摩产品，而且每次按摩的时间不宜太长，15~20分钟即可。很多孕妇从怀孕早期就开始使用预防妊娠纹的产品，其实并不需要，通常在怀孕4~5个月时开始使用即可。

　预防和缓解妊娠纹，平常的营养也需要注意，除了富含维生素的食物，多摄取一些含胶原蛋白以及蛋白质的食物也有帮助。另外，整个孕期保证营养的均衡，防止体重突然上升以及适度运动也可以减少妊娠纹产生的机会。

　 预防色斑从基础做起

　对于做足多年美白修炼的准妈妈来说，怀孕期间最大的梦魇莫过于脸上突然冒出的大片色斑。这类色斑是由于雌激素和孕激素增多，从而促进黑色素大量生成所造成。在生完宝宝雌激素水平下降之后，这类色斑通常亦会随之淡化，所以在怀孕期间并不需要急于祛斑，而应尽量做好基础护理以预防或缓解这类色斑的出现。

　很多人怀孕之后都不敢涂防晒霜，而实际上，每天坚持做好肌肤隔离和防晒对于预防孕期出现的色斑非常重要。但要提醒的是，孕妇最好不要用防晒指数太高的防晒品，SPF15就已足够，夏天出门则应尽量打伞或戴遮阳帽等做好防护。与此同时，做好补水滋润也能够减少肌肤的色素沉着。所以，不妨间隔给肌肤做一些补水滋养面膜，偶尔也可以去一次角质。

　此外除了日常护理，平常多摄取含各种维生素尤其是富含维生素C的蔬菜、水果之类，对于减少色斑出现也非常有帮助。

　 浓妆艳抹应减少

　很多准妈妈在怀孕前都有化妆才能出门的习惯，怀孕后突然要“素颜”见人，多少有点不习惯。而张晓娟则认为，如果之前习惯每天化妆的话，怀孕之后不妨继续。毕竟比起萎靡不振的邋遢形象，适当修饰所带来的好心情对胎儿会更有利。不过，化妆应尽量以淡妆为宜，而且最好选择较好品牌的、安全的彩妆品以减少伤害。虽然偶尔因为应酬化一次浓妆对胎儿不会有很大影响，但粉底、眼影、睫毛膏、口红之类还是应尽量少用。由于口红中往往添加有羊毛脂成分，有强烈的吸附作用，容易吸附细菌和微生物，一旦进入人体有可能对胎儿产生影响，所以尤其应减少涂抹。而指甲油挥发性非常强，对准妈妈们来说则更应避免涂抹。

　 染发、烫发是禁区

　很多妈妈在怀孕时头发往往会变得干枯、光泽不够，这也是怀孕之后雌激素上升，皮脂腺分泌下降所致，同时也与身体吸收养分增加，营养不够有关。这个时候不妨选择一些滋养型的头发护理品，偶尔也可以给头发焗一下营养油。如果平常有去养发馆做头发SPA的习惯，也可以继续，不过最好以补水滋养项目为主，尽量不要选择一些主打药用成分太多的去屑或防脱疗程。而部分去屑型的头发洗护产品中含有酮康唑等药物成分，准妈妈们则需要谨慎使用。

　由于已经有研究证明染发剂和烫发剂均有可能引起胎儿畸形甚至流产，所以对于准妈妈们来说，染发和烫发不仅应严格禁止，而且应尽量远离正在使用这类产品的场所。而发蜡之类的造型产品也尽量不要使用。不过，那些以柔顺、滋养为主的免洗型精华乳或发油之类的则可以继续使用。

　更多提醒

　No1：怀孕期间使用的保养品一定要选择正规品牌的产品，尽量选择不含香料或含防腐剂较少的产品，而且成分越天然越好。目前很多护肤品牌也都推出了专门针对孕妇的保养系列。

　No2：在怀孕期间准妈妈也可以到美容院做一些基础的护理，但尽量不要做精油按摩甚至是激光护理之类的项目，桑拿也应避免。

　No3：怀孕之后身体肌肤亦容易变得更加干燥，所以选择身体护理品时也要选择更滋润一些的产品。现在很多沐浴液或身体乳都加入精油成分，这类产品在怀孕后则应少用。洗澡时间不能太久，水温也不宜过热，以免引起胎儿缺氧。

怎样用鸡蛋清消除妊娠纹

　鸡蛋清的作用

　鸡蛋清甘寒，能清热解毒，自古以来就经常外用，可以促进组织生长、伤口愈合。 鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，以防细菌感染。此外，鸡蛋清还具有清热解毒作用。对于消除或者减轻产后妊娠纹，也具有良好的功效。

　如何取出鸡蛋清

　方法一： 可用针在蛋壳的两端各扎1个孔，蛋清会从孔流出来，而蛋黄仍留在蛋壳里;

　方法二：也可用纸卷成1个漏斗，漏斗口下放1只杯子或碗，把蛋打开倒进纸漏斗里，蛋白顺着漏斗流入容器内，而蛋黄则整个留在漏斗里;

　方法三：如果把蛋壳打成两瓣，下面放一容器，把蛋黄在两瓣蛋壳里互相倒2、3次，蛋清、蛋黄即可分开。

　方法/步骤

　1、用温水清洗腹部，洗净擦干，按摩腹部十分钟

　2、腹部洗净后按摩10分钟，把蛋清敷在肚子上，10分钟左右擦掉，再做一下腹部按摩，这样可以让皮肤吸收更好一些。

　3、还可以同时加入一些橄榄油，其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处，维生素A、C对防皱也有一定的作用。

　蛋清是可以用来淡化这个妊娠纹的，大家可以试试，按照我们说的方式来给自己试试，让自己的妊娠纹尽快的消失，而在给自己淡化妊娠纹的时候还要记得合理给自己饮食，让自己吃清淡一点，而蛋清用来淡化这个妊娠纹的时候也要记得坚持下来，当然还有其他的方法都是可以用来消除这个妊娠纹的。

　维生素E是软化血管的一种物质。

　　如果想让眼睫毛变长，可以用泡了一天的浓茶涂眼睫毛，那个很管用！工具可以是用过的睫毛膏上的小刷子。

　　小刷子要洗干净。我用的时候是把小刷子的头部放在水里泡好长时间，让上面残留的睫毛膏软化，听说放在化妆水里或裹一层乳霜清洗效果更好，我感觉太贵了，没用过，你可以试试。彻底清除后，把睫毛刷放到酒精里杀毒，然后晾干。每次用之前先放到水里清洗一下，再蘸浓茶水涂抹，这样不易感染。涂抹完毕要记得清洗睫毛刷，晾干阴凉保存。睫毛干了之后再出去，最好晚上涂~~（刷的时候记得低头~~~~不然茶水会变成眼药水的~~~~~(^__^) 嘻嘻……）

　　若睫毛刷变硬、脱毛，最好就换个睫毛刷吧，太硬的睫毛刷在不小心时会伤到细嫩的眼皮内侧，而且对效果也会有影响（大概眼毛会向前长而不是向上卷）。我没用到睫毛刷变硬就已经有效果了，所以应该不用太担心这方面问题。

　　就是这样啦，希望有能帮到你的地方！~\(≥▽≤)/~啦啦啦

　　PS：

　　辛苦写的，转载时请留下偶的大名~~~~~（仅个人意见，他人效果出问题，概不负责。）

　　又PS：

　　对于你的问题，我又查了下别的网站，你可以看看是否有用

　　材料：VE和橄榄油

　　先去买了一盒VE，确切的是：维生素E胶丸。胶丸的大小就和这个头这么大了，嘻嘻。VE胶丸的成分都差不多，不过一定要到药店去买哦！估计平价药店2元就买到了。

　　橄榄油：不要食用的那种哦。

　　工具嘛，一把眼睫毛小梳子，或者唇扫，或者眼影笔都可以。

　　睫毛刷的话，其实不太好 因为不好沾取VE，

　　唇扫最好不要用那种伸缩式的，太软会戳到眼睛里！

　　我暂时用得是眼影笔，把VE用牙签戳穿滴上去就可以刷了

　　一定要用刷子，否则会满手满眼油，吓死人的!

　　刷的时候一定要仔细，眼角睫毛稀疏的地方更不能错过，最后在画眼线的部位，也就是睫毛根部涂上，这时胶丸里的液体还剩一大半，就用来涂嘴唇啊、指甲啊、手手。然后将橄榄油用同样的方法涂一遍在睫毛

　　要早晚涂哦。

　　如果没有橄榄油，单用VE也是可以的。

　　我开始也不信，抱着试一试的心态刷了几次，但是但是，真的有奇迹，下睫毛明显长了，上睫毛也开始变得前后眼角一样长，呵呵

　　如果嫌自己的睫毛不够长就试试吧！HEHE

　　★独门绝技]之[用鱼肝油增长更密更长的眼睫毛]

　　生长原理

　　眼睫毛与眉毛的健康生长原理，其实与头发是一样的，那就是都最需要补充足够的营养，而维A与维D是人类生长发育所必需的物质，有个学医的朋友就曾经告诉我，只要坚持用维他命AD复合剂，也就是通常所说的鱼肝油涂抹眼睫毛或眉毛，就可以有助其在短期内增长

　　材料：鱼肝油（维生素AD）

　　使用方法

　　准备好刀头较锋利的小剪刀和类似于唇彩包装的小扁瓶，将两粒鱼肝油，即维他命AD复合胶丸在扁瓶中剪开，用干净的唇刷蘸已成液体状的鱼肝油涂抹于眉毛处，再用棉花棒蘸适量的鱼肝油涂抹于上眼皮睫毛根部，每日两次左右即可

　　使用效果

　　如上述方法使用约一周后，眼睫毛整体外观感觉有浓密感，在上睫毛根处清晰可见新长出来的幼细绒毛，且睫毛不再如以往般脆弱，其以前在妆后易脱落的现象也有所好转。眉毛则有逐渐浓密的趋势。

　　在坚持使用一个月后，睫毛变强壮且有明显的增长感和卷曲感，在自身的基础上，新增长的长度约可达到3到4毫米，睫毛整体明显变得浓密，下睫毛变得很长，在那初次使用时的几日内新长出来的幼细睫毛也已变粗变长，眼妆时只需轻刷一层睫毛膏就可达到很好的美化效果。而眉毛则有了浓泽的感觉，整体眉型优美无杂乱感，平日甚至可以不需再化眉妆。

　　使用优点

　　1价格便宜

　　显而易见此种方法的最大优势就是省钱，一瓶百粒的普通鱼肝油只需三元五角，按每日消耗四粒计算应可用一个月，而每日的花费平均下来基本可以忽略不计

　　2确实有效且见效较快

　　根据本人的使用效果，睫毛和眉毛确实都有了增长和增密的效果，长度密度本身目测往往并不可靠，且容易混入心理暗示的作用，之所以在此肯定其的有效性，最真实的论据就在于那些在涂抹鱼肝油后，自睫毛根部新长出并逐渐变粗变长的新生睫毛，由此可知此方法对本人绝对有效

　　使用缺点

　　因为鱼肝油属于食用油状的液体，所以本身十分的油腻，我们眼部的皮肤又是人体最薄最脆弱的地方，若是涂抹过量势必会对眼部皮肤造成沉重的负担甚至会由此产生脂肪粒，而一旦不慎入眼更是可令视线在瞬间模糊，长期使用对视力产生不良影响的可能性也是存在的，且每次涂抹前都需要特别清洁眼部，反复擦洗幼细的眼周肌肤，若方法力度不得当，还很容易造成眼部皮肤红肿的现象，所以千万不要过量及过于频繁的使用，每天最多于眼眉两处的保养总合，也最好不要超过六粒这个极限。

　　另外，因鱼肝油为**油状液体，使用太频繁也存在着“染色”眼圈的可能性。

　　小小提示

　　1在用眉刷涂抹眉毛时可以选择逆向，也就是由眉梢涂抹至眉头的反方向，这样更有利于皮肤的营养吸收

　　2在涂抹睫毛前，最好先上一层眼部保养品如眼霜或眼凝露，这样可以在油状的AD胶丸与皮肤间形成有效的保护膜，既不影响营养的吸收，也防止了油状品对皮肤可能造成的直接伤害

　　3一定要只涂抹上眼睫毛，下睫毛无需特意涂抹，在眨眼的时候，其实下眼睫就已经可以得到滋润了。而在涂抹上眼睫毛的时候，只应涂抹于上眼皮的睫毛根部，我们平日化妆时刷睫毛的方法在此并不适用。

　　4关于使用适量鱼肝油的解释，除了每日于眼眉两处的保养总合不应超过6粒之外，还有一个判断标准就是，在用棉花棒蘸鱼肝油涂抹睫毛时，被蘸湿的棉花棒，只需要略微被浸染，千万不要有那种被液体“打透”了的感觉，那样的话就说明恐怕用量是太多了

　　5不要在妆前使用，油腻的睫毛和眼部皮肤只会令你的眼部妆容在短时间内走形，也不要在需要长时间用眼以前使用，因为此法非常容易令你的视线模糊，若在涂抹后再大量的用眼工作，不但可能会影响你做事的效果，且眼部感觉若太疲劳，也很容易对视力造成负面影响

　　最后PS：

　　衷心希望你能长出又长又弯的睫毛。长出之后最好就少用睫毛膏了。因为任何化妆品里的重金属物质都会导致毛囊干枯萎缩，所以一双自然地大眼睛会让你更有神哦！！！O(∩_∩)O~

过期的乳液可以当做身体乳或者是清洁产品来使用。也可以用来维护彩妆产品或者用来护发。过期的乳液不可以用来继续涂抹脸部，因为里面可能会滋生细菌发霉，再用在脸部可能会造成脸部泛红过敏。

所以过期的乳液就不建议再继续使用了。一般在开封之后乳液的保质期会缩短，随着使用让空气进入到乳液里面会加速乳液的变质，如果乳液过期那么里面的营养成分基本上就不存在了。使用时间较长的乳液质地也会有所变化，一旦成分改变就会刺激脸部造成脸部过敏。

过期的乳液如果扔掉也比较浪费，所以开发乳液的其他功能防止浪费是很有必要的，因为身上的皮肤相对于脸部皮肤来说更粗糙，所以过期的乳液可以用在身体上当做身体乳。前提是乳液过期时间没有太久里面的质地还没有发生明显变化，当做身体乳可以涂抹四肢或者脚踝的部位起到滋润皮肤的作用。有的乳液里面也有一些酒精成分所以可以起到清洁的作用，用它来擦拭桌椅或者瓷砖都是可以的。

乳液还可以用来当作护发乳，在洗头发之后将乳液涂抹在发梢，停留一段时间冲洗掉能够提高头发的滋润度让发质不那么干枯毛躁。另外将其滴在睫毛膏里还能让睫毛膏被稀释不容易结块。

　　生活小常识

　　饮食类

　　1吃烧烤加柠檬解毒　烤肉时，若将肉直接放在肉架上，除了彻底烤熟外，烤焦部分应丢弃，以免吃到致癌物！食用前，记得滴上新鲜柠檬汁，除了增添风味外，柠檬中的vitC上有解毒作用！　2幼儿饮糖水防便秘　家中得幼儿，容易有挑嘴偏食的坏习惯，常引发腹账便秘的现象！不彷用一平匙的红糖，混合100cc的温开水，搅拌均匀，让孩子慢慢喝下，再以顺时钟方向像肚腹处，轻轻按摩，不久，孩童便可以顺利排便！　3牙膏涂抹葡萄更干净　吃葡萄时，先拿剪刀减到根蒂部分，使其保留完整颗粒，并浸泡稀释过的盐水，达到消菌的效果，冲洗干净表面还残留一层白膜，可挤些牙膏，把葡萄置于手掌间，轻加搓揉，过清水之后，便能完全晶莹剔透，吃起来更安心！　4 红糖可清经期恶露　当月经来潮时，将结束前两日，可用半斤红糖(即黑糖)泡开水(冷热皆宜)当茶饮用如此就能把子宫里的恶露清除干净！对妇女而言是最简易的保健法！

　　鲜花保养

　　1清水加白醋为花朵延寿　炎炎夏日，鲜花买回家后容易枯萎，不彷清水中加几滴白醋或漂白水，花枝底部再修剪一下，即可使花朵延年益寿喔！　2鲜花寿命延长小妙招　鲜花固然漂亮，但寿命有限，可以用一些小妙招增加花儿的寿命。　（1）把花底部用刀切成斜面。　（2）养花儿的水中加入雪碧。　（3）只可以加入雪碧，不可以是其他的汽水。

　　编辑本段头部相关

　　头

　　1发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛　2头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻

　　口腔部位

　　1牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效　2吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了　3若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛；　4嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了　5吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，漱下口，就不辣了

　　眼部

　　1仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了；　2眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来

　　鼻子

　　1洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，并且毛孔也会变小。　2侧卧按摩可以治疗鼻塞，左侧鼻塞面向右躺下，右侧鼻塞面向左躺下，用食指和中指捏住鼻子，按摩鼻梁两侧迎香穴1-2分钟，鼻塞即可消除。

　　喉部

　　1如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了　2打嗝时就喝点醋，立竿见影　3治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显

　　健身减肥不正确习惯

　　1锻炼模式一成不变

　　如果多年不改变锻炼模式，很容易造成经常锻炼的那部分肌肉劳损，而没有运动到的肌肉一直被忽视。　长此以往，很可能使身体不成比例的发展。而且，从心理上看，时常变换锻炼方式不仅使锻炼更加有效，而且更有新鲜感，也更容易坚持。

　　2健身房里的马大哈

　　最好准备专门的健身软底鞋或厚棉袜，因为潮湿的健身房地毯很容易隐藏和滋生细菌，如足癣和足底疣。类似的还有公共更衣室和泳池的拖鞋，虽然都已消毒，但还是穿自己的最保险。

　　3体重增加

　　如果你忽然间重了5斤，那么你一定比从前更容易感到累。　你做的每一个动作都要带着这些多余的赘肉进行。多余的体重也给心脏增加了负担和压力。除了定期锻炼外，还要注意健康饮食，少吃垃圾食品。因为你每减掉一斤赘肉，就为自己的身体减轻了一斤多余的负担。

　　4对“高蛋白减肥法”的误解

　　一种比较流行的减肥观念认为：蛋白质和碳水化合物混合后会在体内滞留较长时间。如果只摄取一种，就会减少在体内滞留和被吸收的时间，从而达到减肥的效果。孰不知碳水化合物是身体能量的主要来源，如果缺乏会导致疲劳和脱水，提供丰富维生素和纤维的蔬菜和水果也不可或缺。无论用什么方法减肥，都必须保证每天摄入的谷物、蔬菜和水果占到总摄入量的55%以上。

　　5不稳定的体重

　　每天测体重是个好习惯，可是为什么体重总无缘无故地发生变化原来体内水分的变化使体重在一天中有 1～3公斤的增减幅度。也许你增加的两斤是因为刚刚喝完的那壶茶。所以每天固定在早晨刚起床后尚未进食时测出的体重是比较准确的。

　　6运动过量

　　每天抽出5分钟锻炼也比一个月或几个月疯狂运动一次好。　减肥的愿望是可以理解的，但你的身体也同样需要时间的适应和调整，关键不在于你一共运动了多少，想拥有完美的体形，贵在坚持。而且运动过量还会造成肌肉受伤。

　　编辑本段其它身体健康相关不正确习惯

　　1身体总处于缺水状态

　　身体轻微缺水会导致疲劳，因为缺水时血流量减低，而这时心脏不得不增加跳动的次数和力度以确保有充足的供血量。所以，不要等到口渴的时候才喝水，因为当你感到口渴时，你的身体已经失去了2%～3%的水分。平时吃饭的时候也应该多喝汤，或吃些高水分的水果和蔬菜，以便每天确保8～9杯水的摄入量。

　　2很久没有全面体检

　　很多疾病在萌芽时期的表现都不明显，每年定期体检可以帮助你及早发现、及时治疗。医生的建议是：至少一年一次骨盆检查、分泌物涂片检查、临床乳房检查和性病检测;至少两年一次血压检查和皮肤检查;至少5年一次胆固醇和眼部检查。

　　3不知道如何与医生交谈

　　懂得如何与医生交谈能更快让他了解你的病情。比如你经常头痛，除了记下是从何时开始、每次持续多久等症状外，还应尽量记录最近的体温变化、生理周期是否正常等。你提供的信息越多，越有利于医生诊断你的病情。

　　4不关心牙齿健康

　　牙齿健康是社会整体文明程度的标志之一。也许你的牙齿从未出现过问题，或者因为某次“恐怖经历”而害怕看牙医。但无论怎样，保证每年做一次牙科检查和至少洗一次牙都是必要的。拥有一口健康洁白的牙齿能让你的笑容更灿烂。

　　5高跟鞋的美丽错误

　　高跟鞋问世以来一直备受女性的青睐。但鞋跟在7cm以上的高跟鞋使人体重心自然前移，给膝关节造成了压力。研究发现：膝部压力过大是导致关节炎的直接原因之一。另外，如果身体重量过多集中在前脚掌上，趾骨也会因为负担过重而变粗。科学证明，过高的高跟鞋还是跟腱和脊椎骨变形的罪魁。据统计，喜欢穿高跟鞋的英国妇女中有62%的人都患有不同程度的上述疾病。

　　6呼吸太浅

　　人们平时的呼吸总是太浅。这样血管里含的氧气水平就低于二氧化碳水平，人因此就会感到疲惫。如果血液中氧气不足，就会心跳加速、血压升高。这对人的身体是很不利的，所以应该每天多做几次深呼吸。

　　7长期用冷水刷牙

　　资料表明：人的牙齿最适应35～365℃的温度，如果经常用冷水刺激牙齿将导致牙龈出血、牙髓痉挛或其他牙病的发生。牙齿的寿命平均比人的寿命短10年以上，根源便出在“凉水刷牙”的习惯上。

　　8忘记更换牙刷

　　服役过长的牙刷刷毛变形，不但不能有效地清洁牙齿，还经常戳伤了牙龈。牙刷的最长使用期限是半年，口腔医生建议：3个月更换一次牙刷。

　　9疏忽健康保险

　　20～35岁的女性一般健康状况较好，容易忽视健康保险。而此间一旦出现紧急情况就难以应付。所以未雨绸缪就显得尤其重要了。建议选择保费较低的纯保障型寿险附加住院医疗、预防癌险等险种，保金额度占年收入的7～10倍、总保费支出占收入的1/10左右比较合适。

　　10只在用餐前洗手

　　很多专家认为，最有效的减少疾病的方法就是勤洗手。仅在餐前洗手显然是不够的，去过卫生间，打喷嚏、咳嗽和擦完鼻涕以及抚摩完小动物后都应及时洗手，要勤洗手。

　　11“从一而终”的床垫

　　我们经常更换床单和枕巾，却容易忽视床垫的清洁。每个季度要清理一次床垫，每年至少要有一次把床垫晾晒2小时。床垫脏了，要用肥皂和清水洗涤，不要用汽油或清洁剂。而且每使用半年后要将床垫的前后位置调换一下。

　　12特殊日子的暴躁女司机

　　女性的生理期也会影响驾驶安全。因为经期的女人脾气比平日更暴躁易怒。驾车需要长时间保持一种坐姿，而且要求精力集中，这样就使生理期的反应更加严重。此时应该多吃些含铁丰富的食品，在车里播放轻松悦耳的音乐，并注意保暖，避免长时间驾驶。如果实在反应剧烈，就先告别驾驶座吧。

　　13忽视早餐

　　有些人不吃早餐，因为他们早晨起床后感觉不饿。这也是一个很不好的习惯。科学的进食原则应该是：早餐要吃得像个国王，午餐要吃得像个王子，晚餐要吃得像个乞丐。所以早餐不仅要吃，还要吃得丰盛。

　　14习惯翘二郎腿

　　最近，美国医生发起“让妇女们放下二郎腿一天”的活动。原因是太多长期久坐的职业女性们都患有不同程度的下背痛，直接原因就是翘二郎腿的坏习惯。根据调查发现：长期翘二郎腿还容易易引起弯腰驼背，造成腰椎与胸椎压力分布不均，长此以往，势必压迫脊椎神经，而且翘二郎腿还会妨碍腿部血液循环，造成腿部静脉曲张。所以，还是赶紧把二郎腿放下来吧!

　　15用饮料送服药物

　　我们很早就知道不能用茶水服药，因为茶叶中的化学元素可能影响药效，其实饮料也有同样的问题，比如葡萄汁、可乐和咖啡。最好的服药方法还是用温度适中的白开水。

　　16直接试用柜台的化妆品

　　化妆品柜台的唇膏已被上百人试过，如果在试用时不注意，就很可能染上疾病。无论是口红、眼影、睫毛膏等等，还是在手背和手腕上试用比较安全。

　　17不了解叶酸

　　叶酸是维生素的一种，对胎儿神经管形成至关重要。育龄女性在决定要宝宝之前就应补充适量的叶酸，最好每天补充400毫克，怀孕期间的妇女则要增加到600毫克，哺乳期妇女每天500毫克。蔬菜、豆类、橙汁和坚果中都富含丰富的天然叶酸。

　　18香水造成的美丽伤害

　　香水中的檀香油、麝香和柠檬香及酒精等化学成分，在阳光照射下可能分解出有害物质，使皮肤灼痛、出疹甚至发炎。所以在喷香水时尽量避免直接喷在皮肤上太多，喷在衣服上也同样可以香气袭人。

　　编辑本段情绪工作相关不正确习惯

　　1很久不曾开怀大笑

　　激烈的竞争使现代生活充满了压力，大笑是减缓压力最自然、最有效的方式。　10年前科学家发现人体每天都生成3000多个癌细胞，还有50亿个能及时消灭癌细胞的“杀伤者细胞”。刚刚大笑完的人体内杀伤者细胞会明显增加，真可谓是 “笑”益显著。

　　2冷漠的办公室气氛

　　工作本身的压力就足以让人感到紧张了，如果你与某个同事相处关系不妙，甚至成了死对头的话，那办公室气氛就更加压抑。与其花费时间去贬低对方，不如冷静下来把关系理顺。一个和谐的工作气氛不但让你心里感觉舒服，对工作效率也会有所促进。

　　3不给自己“情绪化”的机会

　　从心理健康的角度来看，长期积压怒气会影响身心健康，怒气长时间得不到排解就可能变成忧郁情绪。一个懂得如何发脾气、正确发泄自己不满的女性才是一个心理成熟、健康的女性。喜怒哀乐本是人之常情，没有理由强迫自己控制情绪而忽视甚至是否定自己的感受，关键在于找准渠道。

　　4整天工作，没有休息

　　长时间从事一种工作会让人感到无聊，而无聊恰恰让身体感到疲惫。每天都应该尽可能地为自己找点儿乐，例如：看看笑话，翻翻休闲杂志，给好朋友打个电话。　让自己偶然做做白日梦等一些能让自己轻松的事情。

　　编辑本段健康常识急救常识

　　1处理鱼刺卡喉五法

　　①吞咽橙皮　鱼刺鲠喉时，可剥取橙皮，块窄一点，含着慢慢咽下，可化解鱼骨。　②用维生素C软化　细小鱼刺鲠喉，可取维生素C1片，含服，徐徐咽下，数分钟后，鱼刺就会软化消除。　③饮鸭涎水　取活鸭子1只，倒捉鸭脚让其鸣叫，流出口涎，用干净杯碗接盛，慢慢喝下滋润喉咙，细小鱼刺很快便会溶化。　④饮井水　鱼刺卡喉，如果喝醋也不见效，可在次日清晨，喝1碗井水，即可消除鱼刺。　⑤饮橄榄核水　用橄榄核磨水服下，可以消除鱼刺。

　　2小腿抽筋急救法

　　①在游泳时发生小腿抽筋时，一定不要慌张，先深吸一口气，把头潜入水中，然后像海蜇一样，使背部浮在水面，两手抓住脚尖，用力向自身方向拉。一次不行的话，可反复几次，肌肉就会慢慢松弛而恢复原状。如果逞强硬想上岸，往往会适得其反而溺毙。所以，在游泳时即使不发生抽筋，也要反复练习这种急救方法。　②在日常生活中，小腿抽筋的病症也时常发生，此时，可迅速地掐压手上合谷穴（即手臂虎口、第一掌骨与二掌骨中间陷处）和上嘴唇的人中穴（即上嘴唇正中近上方处）。掐压20-30秒钟之后，疼痛即会缓解，肌肉会松弛，其有效率可达90%。如果再配合用热手巾按揉，用手按摩，效果会更好。

　　3交通事故中的头部外伤急救法

　　①发现受伤者，应尽快检查头部有无外伤，是否处于危险状态。最重要的是不要随便移动患者，并按以下程序迅速抢救：　a取昏睡体位：即让负伤者侧卧，头向后仰，保证呼吸道畅通。　b若呼吸停止则进行人工呼吸，若脉搏消失则进行心脏按摩。　c若头皮出血时，用纱布等干净直接压迫止血。　②如果头受伤后，有血液和脑脊液从鼻、耳流出，就一定要负伤者平卧，患侧向下。即左耳、鼻流出脑脊液时左侧向下，右侧流时右侧向下。如果喉和鼻大量出血，则容易引起呼吸困难，应让受伤者取昏睡体位，以使其呼吸方便。　注意事项　1受伤后光有头痛头晕，说明是轻伤；除此外还有瞳孔散大，偏瘫或者抽风，那至少是中等以上的脑伤了。　2脑外伤病人一旦出现频繁呕吐、头痛剧烈和神志不清等症状，那就决不可大意，应速送医院诊治。　3受伤后如有脑脊液流出时，最好不要用纱布、脱脂棉等塞在鼻腔或外耳道内，因为这样地引起感染。

　　4狂犬病急救法

　　①被病狗咬伤后，应立即冲洗伤口。关键是洗的方法。因为伤口像瓣膜一样多半是闭合着，所以必须掰开伤口进行冲洗。用自来水对着伤口冲洗虽然有点痛，但也要忍痛仔细地冲洗干净，这样才能防止感染。冲洗之后要用干净的纱布把伤口盖上，速去医院诊治。　②被疯狗咬伤后，即使是再小的伤口，也有感染狂犬病的可能，同时可感染破伤风，伤口易化脓。患者应向医生要求注射狂犬病疫苗和破伤风抗毒素预防针。　注意事项　1被病狗咬伤是很危险的，经常有光怪陆离被咬伤后或养狗人被咬伤后，发生破伤风而死亡。　2温血动物，包括人在内，牙齿上有各种细菌和病毒生存，狗咬伤的伤口深而且形状复杂，恰好适于细菌繁殖，这也是发生破伤风之类疾病的道理。　3一般家庭最好不要养狗，发现病狗要严格处理，特别是患狂犬病的病狗应立即击毙。

　　编辑本段5小面积皮肤烧伤烫伤的正确处理办法

　　在家里被开水烫伤或被火烧伤的事时有发生，偶尔也会有电击伤和化学性烧伤。该怎样处理小面积的烧、烫伤呢　一般来讲，将手指并拢之后的掌面和背面的面积之和约为自身面积的1%。通常，烧伤面积在1%以下，且只伤及表皮和真皮层者，可在家自行处理。　小面积烧伤抹上少许牙膏。　常见的处理办法是：　1如果烧伤的部位是头和颈部，则不用包扎，应采用暴露疗法，只在创面涂以烧伤药膏即可，但不可让鼻涕、眼泪、唾液污染创面。一旦创面遭到严重污染，必要时，应到医院注射破伤风抗毒素和抗生素，以控制感染。　2如果烧伤后，水泡已破，且局部被脏物污染，则应用生理盐水冲洗，周围也应清洁消毒，然后在创面盖凡士林纱布和无菌纱布包扎，每2—3日换药一次。　3如果烧伤后有水泡形成，最好不要刺破水泡，以免感染，如水泡较大需要到医院请医生处理。　4对于小面积轻度烧伤，可用冷水及时冲洗局部，以降低温度，减轻痛感与肿胀。如果烧伤的局部很脏，可用肥皂水冲洗，但不可用力擦洗；蘸干水后，再涂上烫伤膏、红花油等药品。　5在厨房烫伤时，可用冷水冲洗降温，蘸干水后，抹上食醋保证不会起水泡，如果感觉很痛可以多抹几次，一段时间后自动脱皮不留疤痕。　建议大家家中常备一支烫伤膏，在发生小面积烫伤时，涂抹在患处，可以消炎止痛，帮助恢复。　轻微烫伤在日常生活中很常见，人们往往认为自行处理即可，但是如果操作不当，有可能造成严重伤害或错过改善预后的最佳时机。下面我们来介绍一些烫伤的家庭处理误区，以帮助和提示那些遇到烫伤而手足无措的人们。　生活习惯常识　1常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息　　2一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好　　3鸡的臀部含有致癌物，不要吃较好　　4饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果　　5晚上睡觉前不要喝水，可能第二天出现眼带浮肿　　6喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多　　7空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃　　8早上醒来。先喝一杯水。预防结石　　9睡前三小时不要吃东西。会胖　　10少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病　　11刚出炉的面包不宜马上食用　　12远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边　　13天天喝水八大杯　　14每天十杯水。膀胱癌不会来　　15白天多喝水。晚上少喝水　　16一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠，胃痛　　17多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡　　18下午五点后。大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量　　1910种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃　　20睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老　　21最佳睡眠时间是在晚上10点清晨6点　　22每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会　　23服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃)， 睡前30分先服药。忌立即躺下　　24酸梅具防止老化作用，青春永驻；肝火有毛病者宜多食用　　25掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理　　26帮助头发生长：多食用包心菜，蛋。豆类；少吃甜食(尤其是果糖)　　27每天一杯柠檬汁，柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑　　28苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺　　29抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种)，会致癌，尽早戒烟。才是最健康的做法　　30、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前。生产完后，更年期　　31抽烟，关系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关　　32饮酒导致肝硬化。引发肝癌　　33吃槟榔会导致口腔纤维化，口腔癌　　34食物过于精细，缺乏纤维；含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌　35食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌　　36食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性　　37不抽烟。拒吸二手烟　　38适量饮酒，不拚酒。不醉酒　　39减少食用盐腌。烟熏，烧烤的食物　　40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果　　41每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类　　42每天摄取均衡的饮食，不过量　　43维持理想体重。不过胖　　44保持规律的生活与运动　　45保持轻松愉快的心情　　46正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐　47香蕉可防辐射。

感觉身体有些小毛病，该怎么调理

给你推荐个男女老少都适合的：益生菌驼奶片 是一种膳食钙片，营养价值高，易吸收，不上火的。

1骆驼奶片是由全脂牛奶的骆驼奶粉压片糖果而成的，营养成分和婴儿奶粉同样，归属于固体的驼奶，服用骆驼奶片既能够享有到由与众不同加工工艺做成的奶片独特的口味，还能够根据服用骆驼奶片得到驼奶中的多种多样营养元素

2骆驼奶片的关键营养元素关键包含蛋白、人体脂肪及其碳水化合物化合物等，具备生津解渴肠、养血滋阴养血等作用，平常适当服用，能够减轻气血两虚和头晕眼花，并且骆驼奶中带有钙，可以具有防骨质疏松等作用

适合人群：老人小孩中年都可以食用，

骆驼奶的营养价值，纯天然、绿色

1，据有关科学家认为，骆驼奶比牛奶更有益健康，其维生素C的含量是牛奶的三倍，100毫升骆驼奶与等量牛奶的维生素C含量分别为毫克与毫克；骆驼奶中含有类胰岛素因子可以促进胰腺分泌胰岛素。此外，骆驼奶的蛋白质含量与钙含量均高于牛奶，脂肪含量则低于牛奶。

2具有高营养价值以外，还可以辅助治疗糖尿病，同时还可以补铁，属于天然的多功能乳品。据悉，最新的研究表明，每天摄入约一品脱的骆驼奶，可以有效降低血液中葡萄糖水平，减少人体对于胰岛素的需求量。相关人士指出，骆驼奶可以用于糖尿病的治疗。骆驼奶含有类胰岛素因子可以辅助降糖。

3骆驼奶含有丰富的铁、非饱和脂肪酸、维生素B、C等营养素，骆驼奶味道比之牛奶略咸，但其维生素C以及铁元素的含量分别是牛奶的3和10倍，骆驼奶被奉为一种预防多种疾病的强效滋补品，同时还可作为一种壮阳剂。对新生儿有益，因为它不含过敏原，也证明骆驼奶对消化性溃疡病患有益

3骆驼奶富含牛奶中缺少的乳铁传递蛋白和溶解酵素，这两种有杀菌作用的物质可强化人体的免疫系统。因此科学家认为骆驼奶是有助于辅助治疗艾滋病和免疫缺陷疾病的理想饮品

骆驼奶的食疗作用

1《本草纲目》记载："骆乳，冷，无毒，补中益气，壮筋骨，令人不饥"

2《维吾尔常用药材》记载："骆乳，性味甘醇、无黏胶感、属微辛，大补益气，补五脏七损，强壮筋骨，填精髓，耐饥饿，止消渴"

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