洛阳丽江旅游团洛阳至丽江公路旅行攻略

1洛阳到丽江自驾游攻略

500公里以上

可以坐直达丽江腾冲的大巴，每天一班，每晚八点睡觉，第二天早上六点左右到达腾冲旅游客运站。

也可以从丽江坐火车或汽车到大理，再从大理坐汽车到腾冲。到大理腾冲大概6个小时。票价108，每天四班车。腾冲一般游3天左右。

腾冲也可以坐车去丽江(腾冲旅游客运站每晚8点有班车)。

2洛阳到丽江自驾游攻略路线

驾车路线云南省丽江市，1974km——约1天9小时。建议路线108国道，1974公里，1天9小时。费用根据车况不同，方式不同，以实际支出为准。最好有自驾助手。

3从洛阳到丽江怎么坐车

云南丽江在洛阳的西南方

4洛阳到云南自驾游最佳路线

洛阳到云南昆明总里程2041公里。如果走256小时左右；骑行约103小时；坐火车需要14个小时；高铁7小时；自驾24小时左右，费用1400元左右。线路：洛阳243省道/王城大道——G36罗宁高速——G55二广高速——G42胡蓉高速——G50沪渝高速——G5001重庆绕城高速354G75蓝海高速——G6001桂阳绕城高速G60胡坤高速绕城高速G

5南阳到丽江自驾游路线

只有7天。建议你放弃九寨沟，下次去玩。这一次，你可以只玩丽江周围的景点，所以你不Idon’我不必着急，也不会感到累。

从南阳到丽江，可以走南阳-武汉-长沙-贵阳-昆明-大理-丽江。这条线从南阳到昆明，一直可以走高速或者很快。也可以看看沿途的风景。丽江景点：大研古镇、束河古镇、玉龙雪山、拉市海、虎跳峡、香格里拉、普达措国家公园、泸沽湖、梅里雪山、雨崩等。在丽江的第一天，你可以参观丽江古城和幕府，休息一下，适应高原气候。初二初三可以去泸沽湖玩2天。第四、五天可以去香格里拉。第六天去玉龙雪山，下午参观黑龙潭公园。第七天去拉市海感受茶马古道文化，下午游览束河。晚上可以离开丽江(可以根据自己的时间安排)。如果喜欢户外徒步，可以考虑参加梅里雪山4日游或者雨崩6日游。丽江旅游推荐丽江金沙旅游。推荐丽江古城客栈。丽江作为一个旅游发达的城市，这条线路已经很成熟了，吃、住、行都很方便。出行选择公共交通，住宿选择古城客栈。当地小吃和一般餐馆是主要的吃法，比如七星街的火腿鸡，香山市场的罗非鱼、排骨，麻花街的红景天干锅，沱江鱼府的三文鱼，都很受当地人的欢迎。丽江s小吃集中在古城大石桥附近，有忠诚市场。新的位于七星街的花都商贸城。如果是慵懒现代，可以去古城口的大水车吃肯德基。至于餐馆，丽江古城集中在齐一街，樱花美食广场，这曾经是著名的餐馆。现在好像味道不好，不建议去古城吃。一则贵，二则味道一般。新城内部，香山市场、马华街、金凯广场是餐厅集中的地方。丽江小吃：丽江古城四方小吃街位于古城大石桥的四方街上。主要经营小锅米线、砂锅饭、火腿炒饭、丽江粑粑、黄豆、酥油茶、炸土豆、米饭灌肠、牦牛酸奶、鸡肉凉粉等民间小吃。是丽江最集中的美食街之一。大石桥小吃，位于古城大石桥，是丽江最早最正宗的传统面食小吃店，至今已有80多年的历史。丽江早晚温差比较大。去的时候要带上长袖和外套！白天可以穿长袖，早晚要穿外套。丽江几乎每天都是晴天，紫外线强，气候干燥。带上防晒霜，墨镜，太阳帽，保湿护肤品等等！祝你旅途愉快！请提问！

6洛阳到丽江自驾游攻略最佳路线

最短路线：菏泽走220国道到曹西安西收费站，进日兰高速，兰考西转连霍高速，过河南口到西安河池村立交安，转京昆高速，从四川攀枝花蔡家湾大桥转高速，过金沙江大桥，进云南庄上收费站，走龙洞街上308省道，到达丽江。

全程2256公里，车程约29小时44分钟。

途经河南省开封市，可以游览铁塔公园、大索国寺、杜松皇家街、包公庙、开封府、清明上河园等。

途经洛阳，可游览白马寺、关林、龙门石窟。

经过华阴市，可以去华山，西岳。

路过西安安，你可以参观秦兵马俑，骊山和华清池，钟楼，碑林，大雁塔等。

途经广元市区，可游览千佛崖、白龙湖、剑门蜀道等。

途经成都，可游览武侯祠、杜甫草堂、望江塔公园等。

你可以游览琼海和罗知山，途经西昌市，亚京昆高速安西段本身就是一道亮丽的风景。其他信息，请询问。旅途愉快。

7洛阳去丽江路线怎么走

2485公里。

1从郑州到昆明火车站的距离是2485公里。Z始发普通列车29小时左右，高铁10小时左右。坐飞机大约需要2小时40分钟。

2河南景点：云台山，河南著名景点，国家AAAAA风景区。洛阳栾川老君山是国家AAAAA级旅游风景区。龙门石窟是中国石刻艺术的宝库之一，是世界文化遗产、全国重点文物保护单位和国家AAAAA级旅游景区。AAAA国家级旅游景点白寺。

3云南，简称云，是昆明的首府，位于中国西南边陲，是人类文明的重要发祥地之一。云南历史文化悠久，自然风光秀丽，包括丽江古城、三江并流、石林、哈尼梯田、大理古城、三塔崇圣寺、玉龙雪山、洱海、滇池、抚仙湖、梅里雪山、普达措国家公园、嘎旦松赞林寺、西双版纳热带雨林等旅游景点。

8洛阳到丽江有多少公里

您好：洛阳到昆明大概有300次列车，昆明到丽江大概有150次硬卧。7天的行程可以参考泸沽湖景区，一般3天，150班车，景点住宿800左右。

第一天：丽江-宁蒗-泸沽湖观景台观看泸沽湖-Rig全景，晚上在Rig参加篝火晚会(207公里)。

第二天：钻机爱好者s树-尼赛索道-格木神女山、神女洞-小罗水(家访)-走婚桥(草海)-赵家湾徒步-竹洛娃(标间)第三天：洛娃划船横渡泸沽湖上里碧岛-落水-宁蒗-丽江(207km)2天及虎跳峡。第一天：丽江徒步虎跳峡小中甸牧场香格里拉独克宗古城、龟山公园入住香格里拉第二天：香格里拉伊拉草原(纳帕海湖游)普达措国家公园返回丽江1天：玉龙雪山、东巴谷、玉水寨、干海子、大索道、印象丽江、束河古镇下午600。剩下的时间，逛古城，束河古镇，黑龙潭，幕府，买买纪念品。丽江古城客栈的价格是100元一个标准间，而且it’一个人吃饭只要50元，有特色的除外！祝你旅途愉快！

广州芊植本草化妆品有限公司成立于2007年12月29日，法定代表人：林镇森，注册资本：5000元，地址位于广州市白云区钟落潭镇小罗永宁路67号2栋101-201室。

公司经营状况：

广州芊植本草化妆品有限公司目前处于开业状态，公司拥有2项知识产权，目前在招岗位192个，招投标项目1项。

建议重点关注：

爱企查数据显示，截止2022年11月26日，该公司存在：「自身风险」信息35条，涉及“裁判文书”等。

以上信息来源于「爱企查APP」，想查看该企业的详细信息，了解其最新情况，可以直接打开爱企查APP

1、文员

其实对于很多女生来说，文职类的工作，在早期是一个不错的选择。特别是身高足够，长相不错的女生，大部分公司的前台都需要这样的人，不需要你有多好的学历，只要担任简单的接待工作就可以了。

当然，这类不需要技术含量的工作岗位也就只能吃青春饭，并且很容易被取代。一旦公司需要裁员，也是最先背裁掉的。所以要做好心理准备，可以利空空隙的时间学点其他的东西，哪怕是学英语，对你未来的职业规划也会有一些小帮助；



2、销售

这一条对于很多男生比较适合，当然女生也比较适合，大部分女生可以去做化妆品、护肤品之类的推广。男生在房地产、保险等领域比较多。当然销售其实算是一个不错的工作了，只要你口才够好，每个月的薪资待遇还是比较客观的。

当然还是有很多人脸皮薄，不适合做销售。如果想要锻炼自己，倒是可以选择；但是这个岗位的流动性很大，所以要做好心理准备，压力肯定也不小；



3、工人

进入工厂里面工作，是大部分人的选择。毕竟工厂里面包吃包住，虽然辛苦点，但是辛苦也是有回报的。不过薪资待遇通常不会很高。并且长时间工作对于体力的要求也比较大，所以几乎年轻人可以坚持，但是年纪大了，就没有办法长时间的坚持了。

更何况，有些工厂里面工作，也很有可能会得一些职业病，所以年轻人尽量要选好到底去什么样的地方工作；



4、客服

客服类的工作对于学历的要求也不怎么高，但是这个工作的压力也挺大。每天需要和各种各样的人说话，解答对方的问题，对于个人的素质以及反应能力的要求也比较高。所以这类型的工作，一般人还真的没有办法胜任。

女生相对于来说比较多一些，也可以做淘宝客服，相对于来说比较轻松一些。

　　 足球 技术是在足球比赛中所采用的合理行动和动作的总称。从使用目的分，有进攻技术和防守技术两大类。从表现形式分，则可分为传球、射门、接球、运球过人、顶球、掷界外球、抢截、守门员技术等。以下是我为你整理的踢足球技术动作 方法 介绍，希望能帮到你。

　　踢足球技术动作方法

　在足球运动中，踢足球的方法主要有脚内侧、脚背内侧、脚背正面、脚背外侧、脚类和脚跟等。

　1、脚背正面踢球：

　脚背正面踢球是用脚的一、二、三楔骨和蹠骨末端部分击球，这个击球部位较为坚硬。脚背正面踢球由于腿的摆动与人的髋膝关节的自然结构相适应，其用力方向与出球方向一致，并且同人的日常走、跑动作相一致，因此便于加大摆幅和加大摆速，所以便于大力踢球。

　①　踢定位球：

　直线助跑，随着身体与球接近，两眼要紧紧地盯住球。跨步支撑时步幅要大而积极，支持脚一般踏在球的后沿侧方10～15厘米处，足尖与出球方向一致，膝关节微屈。踢球腿在跨步支撑的同时大腿后引，小腿尽力后屈。在支持脚着地的同时，弓身送髋。在支撑腿由斜撑过渡到直撑的同时，以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆动。当膝盖提至接近球的后上方时，小腿加速前提。击球瞬时，脚背绷直，脚腕压紧，以脚背的正面击球的后中部。击球后，踢球腿应随球继续前摆。

　②　踢地滚球：

　脚背正面在踢迎而或向前的地滚球时，除应正确完成踢定位球的主要方法外，还应根据球滚动的速度，调整支持脚踏地的位置，原则上支持脚在踢迎而来的地滚球时应稍靠后些，踢向前地滚球时应稍靠前些。因为支持脚踏地时球仍然在滚动，故一定要将踢球腿前摆击球这段时间计算在内。

　③　踢反弹球：

　腿背正面踢反弹球时，首先要准确判断球的落点，落地时间和反弹角度。踢球时，支持脚踏在球的侧方，当球将要落地时踢球腿小腿急剧前提，在球刚落地反弹离地时，以脚背正面击球的后中部。

　④　踢空中球

　A、侧身踢凌空球：踢凌空球时，首先要判断好球运行的路线。和确定好击球点。踢球时，身体侧对出球方向，支持脚跨上一步，脚尖指向出球方向，上体向支持脚一侧倾斜，踢球腿的大腿高抬接近地面平行，然后以大腿带动小腿急剧向出球方向摆动，用脚背正面踢球的后中部。在摆腿踢球的过程中身体随之向出球方向扭转，当要踢球的刹那，两眼始终注视着球，身体正对出现方向，踢球后面对出球方向。

　B、踢倒勾球：踢倒勾球时，支持脚先向前跨一步，膝部弯屈，上体后仰，踢球腿以髋关节为轴尽力向上方摆动。当球落在头的前上方时，用脚背正面向后倒勾踢球。

　2、脚内侧踢球：脚内侧踢球是运用大趾骨、舟骨和跟骨所连成的三角部位击球。这个部位触球的面积较大，出球平稳，但力量较小。

　①　脚内侧踢定位球：

　动作方法：踢球时应直线助跑，跨步支撑时眼睛要看球。脚落地时足尖应与出球方向保持一致，距球10～15厘米，膝关节微屈，两臂自然张开，维持好身体平衡。踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动，在前摆过程中髋关节外展，脚翘起，脚内侧与出球方向约成90°，以大腿带动小腿快摆击球。击球时脚跟前顶，脚腕用力绷紧，以脚内侧部位击球的后中部。击球后，踢球腿应继续保持击球时的形状随球前摆。

　踢地滚球：脚内侧踢地滚球的动作方法基本上和踢定位球相同。所不同的是因为球在地面滚动。因此，在支撑与摆腿击球的过程中，要根据球滚动的方向、速度，对动作方法中的某些环节适当调整。

　球从迎面滚来。踢球前身体要正对来球方向，眼睛看着球以判断球滚动的速度和考虑完成踢球动作的时间。踢球时依球滚动速度，支持脚踏地的位置要稍偏后些。因为支持脚落地时球仍在运行中，故一定要把踢球腿从后摆动到前摆击球的时间计算在内。摆腿击球动作一般多运用敲击的方法，脚击球时间以球正滚到支持脚脚尖的垂直线上为宜。

　球向前滚动时，可以调整跑的速度尽快地接近球。踢球前，依球向前滚动的速度，支持脚要稍向前踏些，以便在摆腿击球时能够踏在所需要的正确位置。摆腿击球时多运用摆击的方法将球击出。

　②　踢反弹球：

　脚内侧踢反弹球时，首先要根据来球的弧度及时准确地迁到球的落点，身体要正对来球，支持脚的位置一般远在球侧。如来球弧度小，可偏后些，提腿击球时间及时准确地掌握在球落在反弹刚要离开地面的刹那，用摆击的方法击球的后中部。

　③　踢空中球：

　脚内侧踢空中球时，身体要正对来球方向，两眼准确观察球在空中飞行的路线，大腿抬起，小腿拖在后面。击球时利用小腿的摆动平敲球的后中部，如要踢出高球，可踢球的中部。

　3、脚背外侧踢球：

　①　踢定位球：脚背外侧踢平直球时，助跑、支持脚的位置和踢球腿的摆动基本上与脚背正面踢球相同。在踢球腿的膝盖摆到接近球的垂直上方的刹那，小腿加速前摆，脚尖内转，脚背外侧与地面垂直，脚面绷直，脚趾扣紧，以脚背外侧部位击球的后中部。踢球后，踢球腿随球继续前摆。

　②　踢地滚球：脚背外侧踢地滚球时，根据身体和球所处的位置和出球方向可分别采用直线和斜线助跑。一般靠近踢球脚一侧来球多用直线助跑;正对踢球脚和内侧来球多用斜线助跑。直线助跑支持脚踏地位置距球较远，一般踏在球的侧后方20～25厘米处;斜线助跑则较近约10～15厘米。踢球腿的动作基本上与脚背正面踢球相类似。

　4、脚背内侧踢球：

　脚背内侧踢球是运用脚的第一、二蹠骨和第一、二楔骨之间的脚背部位。特点是踢球脚易于插入球的底部，击球点多，易于控制出球的高度、旋转和落点，击球力量也较大。

　①　踢定位球：

　斜线助跑，助跑方向与出球方向约成45°，支撑脚以脚掌处沿积极着地，踏在球的侧后方25～30厘米处，膝关节微屈，足尖指向出球方向，身体稍向支持脚一侧斜。在支持脚着地的同时，身体顺势向出球方向转动，踢球腿以髋关节为轴，大腿带动小腿呈弧形由后向前摆动。当膝盖提到接近球的内侧垂直上方的刹那，小腿加速前提，脚尖稍外转，脚面绷直，脚趾扣紧，脚类指向斜下方，以脚背内侧部位击球的后下部。踢球后，踢球腿随球继续前提。

　②　踢地滚球：

　脚背内侧踢地滚球时，无论球沿什么方向滚动，正确完成踢球动作的首要条件必须先明确出球方向，然后在助跑接近球的同时调整身体与出球方向的角度，使其保持在45°角。踢球的动作方法与踢定位球基本相同，只是支持脚踏地的位置应根据球滚动的方向稍加调整。

　③　踢过顶球：

　动作方法基本与踢定位球相同。支持脚可踏在球的侧后方，踢球脚不必过于绷紧，踢球的后下部并有斜下切的动作。踢球后，脚不随球前提，使球产生向后的旋转，以控制球速，使球成抛物线缓慢下落。

　④　转身踢球：

　助跑最后一步略带跨跳动作，支持脚的脚类和膝关节尽可能转向出球方向，利用腰的扭转协助提腿和做踢球动作。

　⑤　踢弧线球：

　助跑和支持脚与踢这位球的动作方法相同，用脚背内侧踢球的后外侧，摆腿用力的方向不通过球的中心。在踢球的一刹那，踝关节用力向里转，脚稍上翘，使球成侧旋并沿一定的弧线运行。

　5、脚跟踢球：

　脚跟踢球是用脚跟部位将球踢到身体后面的踢球方法。球在支持脚内侧时，踢球腿自然提跨到球的前方，然后以膝关节为轴小腿突然快速后摆，踝关节紧张用力，以脚跟触球前中部把球向后踢出。球在支持外侧时，踢球腿先自然前提，当摆过支持脚时，立即向支持脚一侧成交叉动作后摆，踝关节紧张用力，以脚跟击球的前中部把球向后踢出。

　6、脚尖踢球：

　脚尖踢球是用脚类部位接触球的一种踢球方法。特点是脚接触球的面积小，起脚出球较快，但准确性较差。在比赛时多用于铲球。动作方法是支持脚踏在球的侧后方，击球时脚背翘起，脚趾下扣，踝关节紧张用力并保持稳定，以脚类部位击球的后中部稍偏下的部位。脚尖捅球时，如支持脚离球过远，踢球腿要屈膝前跨，送髋，在踢球脚落地前，用脚尖捅球的后中部。

踢足球的技巧

　一、在于判断：

　1、判断有没有必要和可能发生你做动作以后所预料的情景;

　2、足球传球队员有没有这样的习惯和实施能力;

　3、防守队员的站位、心理、个人防守能力和未来活动趋势;

　4、自身可用的接球技术处理方案等。

　二、接球准备动作：

　接球前为摆脱迷惑防守采取的晃动假动作或者必要的跑位、抢位;

　三、指引传球：

　利用传球队员传球前抬头的时机，给他做各种手势、暗号或用语言给传球人发出明确指示。

　四、接球：

　按预定的接球模式，大胆实施，前场队员接球必要时可以冒点风险，中后场队员则须考虑稳健和 保险 ，不可盲目选用自己不太熟悉甚至对自己有一定难度的技

　足球员要求

　一、基本要求

　1、球员能有效的传球、接球、跑动

　2、球员的态度很积极

　二、附加要求

　1、球员的身体素质

　2、场上的洞察力

　三、突出特点

　1、具有与对手进行1对1对抗的能力

　2、突出的射门能力

　3、突出的抢断能力

　4、能为队友创造射门机会

　1、足球运动由于跑动较多，技术动作幅度以及出汗量都较大，所以参加锻炼时应身着宽松合体、透气吸汗的运动服装，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。除了参加正式比赛外，平时锻炼不宜穿足球比赛用鞋(皮面钢钉)，以防止对自己或他人造成不必要的损伤。

　2、尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　3、运动开始时，要先做一些较缓和、运动量较小的热身运动，使身体在进入剧烈运动前有一个准备过程，待心率和体温上升时，再逐渐增加运动的强度和速度，这样，既有助于肌肉的活动效率和关节的润滑，又可以防止运动损伤。

　4、夏天锻炼时在运动间歇要适当补充水分。不要在感到口渴时再饮水，这时可能机体已处于轻度脱水状态。运动后可以喝少量的运动饮料或淡盐开水，以多次少饮逐渐补充为宜，切莫一次大量饮水。

　5、虽然足球运动是一项“全天候”的运动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。低温潮湿时要注意保暖以防止冻伤。黄昏、黎明(尤其是雾天)，因光线不足，能见度低，神经反应迟钝，兴奋性降低，极易发生损伤。天雨地滑也是引起损伤的重要原因。

夏季踢足球小贴士

　1、用一些降温的装备。可以在运动的时候被上一些冰水湿过的毛巾，在运动的时候覆盖头部，同时在运动的时

　候选用一些浅色、吸汗、宽松和充分暴露的服装。休息的时候选择阴凉通分的地方。

　2、选择一些护肤用品。如果在阳关特别强的情况下进行运动，可以在脸部和身体上涂抹上一些防晒的护肤品，避免强烈的阳关灼伤皮肤。

　3、避免过多的准备活动。在比赛前适当减少一些比赛准备活动的时间，避免由于准备时间过长导致的身体脱水。当然，必要的拉伸还是要进行的，以防准备活动不充分导致的运动伤害。

　4、合理的补充水分。在高温下进行足球运动应该有规律的喝水，应该在间隔15-20分钟的时候补水200毫升。

　5、不要立刻在高温的情况下运动。有的朋友在夏天的时候，从有空调的屋子里或者是车里出来后就立刻进行足球比赛，这样是不对的，因为身体有一个适应温度的过程，如果从比较凉爽的地方来到温度比较高的地方后立即进行 体育运动 会导致身体出汗增加，容易造成身体的损伤，正确的做法是，在高温的情况下，先让身体适应一下温度，让后在进行比赛。

　6、要注意在饮食中多吃一些盐。在高温的情况下运动身体会比平时多出很多的汗，这样就会将身体内的盐份带出，所以在夏天高温情况下运动的情况下要比平时多吃一点盐，这样就会保持身体内的盐份，也就能更加好的保持体力，必要的时候也可以喝一些淡盐水来起到保持盐份的作用。

1 足球有哪些过人技巧图解教学

2 足球知识大全踢足球技巧

3 描写踢足球动作的经典句子

4 足球传球的四大技术要领讲解

5 踢足球的一些小技巧