梅赫拉比恩定律是什么？

西方学者雅伯特梅赫拉比(Albert Mehrabian)教授研究出「7/38/55],法则成功的口语沟通,包括: 7%是说出来的话,38%是准语言的部分(也就是说话的方式),55%是面部的表情。换言之，93%的印象是来自话语之外的。

参考http://www360doccom/content/11/0120/21/5061823_87947687shtml

2022年2月4日，第二十四届冬季奥林匹克运动会就要在北京开幕了。被称为冰上芭蕾的女子花样滑冰被人们所关注。

前段时间，陈虹伊落选，无缘北京冬奥会在网络上引起热议，她在对内选拔赛中输给了规划选手朱易。

朱易2002年出生于美国加利福尼亚，2018年1月获得全美花样滑冰竞标赛女子新人组单人滑冠军。

2019年，朱易加入中国籍，开始代表中国参加国际比赛。

2019年7月，在中国花样滑冰俱乐部联赛内蒙古呼伦贝尔站中朱易以5867分位列短节目第二名，但在自由滑中出现失误，最终获得女子单人滑第七名。

2020年2月8日，在花样滑冰四大洲锦标赛中，朱易以短节目5553分、自由滑9988分、总成绩15541分获得女子单人滑第十三名

2020年2月8日，在花样滑冰四大洲锦标赛中，朱易以短节目5553分、自由滑9988分、总成绩15541分获得女子单人滑第十三名。3月8日，在世界青年花样滑冰锦标赛中，朱易以短节目5043分、自由滑8199分、总成绩13242分排在女子单人滑第二十二名 。

乍一看朱易的成绩似乎没有那么理想，跟陈虹伊有一定差距，但是在北京冬奥会花样滑冰5场选拔赛结束后，朱易以总积分73260排名第一，入选冬奥会中国花滑队女单名单。

这里咱们首先对朱易表示祝贺，希望朱易能在家门口顶住压力，完美发挥，突破自我，取得一个好成绩。

俄罗斯在花样滑冰，艺术体操，花样游泳这三个方面一直就是王者。本次俄罗斯将满额参赛，代表俄罗斯参赛的是瓦利耶娃、谢尔巴科娃和特鲁索娃。这3人不出意外将包揽北京冬奥会花滑女单奖牌。两名替补分别是图克塔米舍娃和赫拉梅赫，她们同样具备夺牌实力。下面我来分别介绍一下她们

瓦利耶娃2004年出生于俄罗斯喀山，2018年才接触花样滑冰训练。

2020年3月，在世界青年花样滑冰锦标赛女单比赛上，瓦里耶娃凭借短节目7492分，自由滑15238分，最终以总成绩22730分获得冠军，其总成绩也打破了该项赛事总成绩纪录。

2021年10月，在花样滑冰大奖赛加拿大站女单比赛上，瓦利耶娃凭借短节目8419分，自由滑18089分，最终以总成绩26508分获得冠军。此外，其自由滑、总成绩均刷新世界纪录。

2021年11月，在花样滑冰大奖赛俄罗斯索契站女单比赛上，瓦利耶娃凭借短节目8742分，自由滑18529分，最终以总成绩27271分夺得冠军，该成绩也创造了世界纪录。这是跟世界纪录杠上了啊

2022年，在俄罗斯花样滑冰竞标赛上，凭借短节目9038分，自由滑19310分，最终以总成绩28348分夺得职业生涯首个全国赛冠军。这相当于在我国全运会获得女子乒乓球单打冠军一下的存在啊，王者中的王者。

瓦利耶娃也成为了花样滑冰女单史上第一位短节目突破90分的运动员。真是后生可畏啊。

因此瓦利科娃也得到“破记录狂人”的荣誉称号

安娜·谢尔巴科娃2004年出生，别名小千金。

2015年她便开始参加各类比赛，2018年8月25日，她斩获国际冰联青年花滑大奖赛首站斯洛伐克布拉迪斯拉发站女单自由滑的冠军，首次完成了两次勾手四周跳，成为女子单人滑史上第一人。

2019年在世锦赛俄罗斯国家队对内选拔赛中，谢尔巴科娃在自由滑中完成了勾手四周跳，逆转 扎吉托娃，特鲁索娃，梅德韦杰娃一种名将夺冠。不过最后因为年龄不够，她未能参加2019年的世锦赛。

2019年2月14日，她参加欧青奥会并成功夺冠。同年三月，参加世青赛最终以亚军的成绩结束了自己的青年组赛事，接着她把目光瞄向成人比赛。

2019-2020赛季，谢尔巴科娃进入成人组赛事，女子单人滑正式进入了四周跳的时代。

2019年9月15日，谢尔巴科娃在国际滑联挑战赛中开场便是勾手四周跳，技惊四座，其他的动作也很完美流畅。最终她获得8615的技术分创下女单的世界记录，同时以21820的总分获得冠军。

2019年10月19日，世界花样滑冰大奖赛美国站中，短节目摔倒失误的她仅仅排名第四，第二天自由滑中完成两个勾手四周跳，逆转夺冠。

她的整套节目拿到了9220的超高技术分，这是很多男选手也难以企及的，她的技术分甚至在男子组都能进前三。

2021年3月26日，在花样滑冰世锦赛上，谢尔巴科娃以总分23317获得女子单人滑冠军。

11月6日，谢尔巴科娃获得花样滑冰大奖赛意大利站女单金牌 。

11月21日，在花滑大奖赛第五站法国站中获得女单金牌

谢尔巴科娃是首位完成勾手四周跳的成年组女子单人滑选手

首位完成勾手四周接后外点冰三周连跳的女子单人滑选手

首位完成两次勾手四周跳的女子单人滑选手

首位完成两次勾手四周跳的成年组女子单人滑选手（勾手四周接后外点冰三周步伐滑出和勾手四周单跳）

首位在一套节目中先后完成四次勾手起跳的选手，花样滑冰大奖赛史上首位完成女单四周跳的选手，是同组中最先有后外点冰四周单跳视频流出的选手 。

这么多最先，谢尔巴科娃果然是花滑届的难度王，简直是技术领域的王者啊

特鲁索娃同样也是2004年出生，小名莎莎。

2017年国际滑联花样滑冰大奖赛青年组中，莎莎以自由滑13212分，总分19769分获得生涯首冠。

2017年12月9日在世界花样滑冰大奖赛青年组总决赛中获得冠军

2018年3月11日，特鲁索娃在世界青少年花样滑冰锦标赛女单自由滑中成功完成了后内结环四周跳和后外点冰四周跳，成为首位在正式比赛中完成两个四周跳的选手。 并以短节目7203分，自由滑15349分，总分22552分的成绩轻松夺冠。同时创造了青年组自由滑和总分两项世界纪录

同时她也是世界上第一个在国际大赛中成功做出4Toeloop连3Toeloop和4Lutz动作的女选手。

2019年3月9日，特鲁索娃在世界青少年花样滑冰锦标赛中以22289的总分夺冠。

2019年10月27日，特鲁索娃在世界花样滑冰大奖赛加拿大站中以24102的总分摘得女单金牌。

2019年11月7日，特鲁索娃在世界花样滑冰大奖赛俄罗斯站中以23447的总分摘得女单金牌。

2021年3月26日，特鲁索娃在世界花样滑冰锦标赛中以总分21720分获得女单第三名。

10月25日，在花样滑冰大奖赛美国站女子单人滑比赛中，特鲁索娃以总分23237夺冠。

除此之外，莎莎还是世界上唯一能够做出蟹步这一动作的女运动员。这需要极强的核心力和腰腹力以及极佳的协调性。目前这一动作成为了莎莎的招牌动作，人称“蟹步女王”。

俄罗斯在花滑方面的人才储备真是惊人，本次三个参加女子单人滑的选手都是2004年出生，才刚刚18岁，未来估计会统治花滑好几年。

前几年俄罗斯花滑出现断代，才让韩国金妍儿钻了空子成就大满贯。

这次冬奥会女子花样滑冰单人滑冠军是谁我不知道，但是我知道一定会是俄罗斯的。她们真的太强大了，强大到哪怕她们出现了失误，仍然也是冠军有力争夺者。

本次参加女子单人滑的名将还有日本的本田真凛，韩国的刘永，美国的刘美贤和陈凯雯希望朱易能够顶住压力，发挥自己最佳水平，超越自我。

全俄花滑爆冷？谢尔巴科娃铜牌被质疑P分太高，这必然是因为她的长相引起的问题。

备受瞩目的全俄花滑锦标赛将展开女单短节目角逐，激烈程度堪称冬奥会决战，但是最终的冠军可以让大家大跌眼镜。卡米拉-瓦列娃出场演绎《怀念》，完美的动作让她暂列俄锦赛短节目第一。随后，在自由滑的比赛当中，15岁的卡米拉·瓦利耶娃获得28348分，以压倒性的优势获得金牌。获得银牌的就是“暴力萝莉”莎莎特鲁索娃，她在短节目摔倒暂列第五位。却在随后的比赛逆袭，以24865分的成绩拿下银牌，同时也获得北京冬奥会的女单参赛资格。

最受争议的当要数2021花滑世锦赛女单冠军，“小千金”谢尔巴科娃状态欠佳，但还是以23956分收获铜牌。“小千金”谢尔巴科娃演戏的是著名的《大师与玛格丽特》，技术分为8251，目前内容7659，总成绩23956排名第三。但是， 通过比赛可以看到，谢尔巴科娃出现了多次失误，比赛中P分引起了争议。

本以为“德高望重”的图克塔米舍娃，可以凭借丰富的大赛经验，代表俄罗斯参加2021花滑欧锦赛。俗话说得好：人生不如意事十常八九。根据大名单可以了解到，卡米拉·瓦利耶娃，亚历山德拉·特鲁索娃，安娜·谢尔巴科娃将会成为正选，代表俄罗斯出战2021花滑欧锦赛。而ET姐和玛雅·赫拉梅赫只能成为替补参赛。

值得一提的就是，鉴于全俄已经决出了两个代表俄罗斯参加2022北京冬奥的女单名额。另外一个名额将会在欧锦赛结束之后出炉，所以ET姐如果无法顶替正选出战，极有可能无缘明年的冬奥会。据悉，三名正选来头都不小。“莎莎”特鲁索娃，不仅是2021花滑世锦赛的季军，也是全俄的亚军。“小千金”谢尔巴科娃是世锦赛金牌得主，也是全俄的铜牌得主。新人瓦利耶娃在全俄以无敌般存在，拿下了女单的冠军。